خانه
اگر دچار اختلال خواب هستید، گوش به زنگ باشید
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم مهم افسردگی در نوجوانان
... - ترکیب شیمیایی مغز - هورمون ها - رفتارهای ارثی - آسیب های دوران کودکی - یادگیری الگوهای تفکر منفی همچنین فاکتورهای دیگری نیز وجود دارند که خطر ابتلا به افسردگی در نوجوانان را افزایش می دهند، از جمله: - وجود مشکلاتی که تاثیر منفی بر عزت نفس دارند - قربانیان خشونت های فیزیکی و جسمی - ابتلا به دیگر مشکلات سلامت روان از جمله اختلال دو قطبی - ابتلا به بیماری های مزمن از قبیل سرطان و دیابت - مصرف مواد مخدر. منبع : ایسنا ...
قند و شکر قهوه ای بخریم یا نخریم؟!
تواند ضرر های جبران ناپذیری به بدن شما وارد کند، ضمن اینکه استفاده از شکر های قهوه ای به صورت فله ای فروخته می شود هم خطرات خاص خودش را دارد. این شکر ها ممکن است با استفاده از رنگ های غیرخوراکی به این شکل درآمده باشند و برای بدن شما مضر باشد، پس بهتر است برای استفاده از شکر قهوه ای حتما از شکر های بسته بندی شده با مارک های معتبر و البته داشتن نشان استاندارد استفاده کنید. ضمنا در مصرف هم زیاده روی ...
دادخواهی یک کشتی گیر از رییس قوه قضاییه
حال پایمال شدن است و امیدمان پس از خدا به رییس قوه قضاییه است که جلوی این کار را بگیرد. *مقصران حادثه را بی گناه اعلام کرده اند! پیشکسوت کشتی استان سیستان و بلوچستان افزود: در حالیکه معلم کلاس در زمان آتش سوزی بجای نجات دادن بچه ها اقدام به فرار از مدرسه کرده است اما این فرد و دیگر مسئولان مدرسه که ما بچه هایمان را در اختیارشان گذاشتیم در روند رسیدگی مقصر نشان داده نشده اند و ...
هشدار وزارت بهداشت درباره سواری های دیزلی!
واکنش به اظهاراتی مبنی بر ورود خودروهای دیزلی به بازار گفت: از سال 2013 آلاینده های خودروهای سواری دیزلی توسط سازمان بهداشت جهانی به عنوان ذرات سرطان زای قطعی برای انسان ها شناخته شد و به دنبال آن تولید این خودروها در کشورهای غربی و اروپایی کاهش چشمگیری پیدا کرد. وی با اشاره به اینکه خودروهای سواری دیزلی 20 برابر بیش از خودروهای بنزینی ذرات معلق تولید می کنند، افزود: علاوه بر میزان بالای ...
همه دارایی های مادر شهید شهریاری
شهادتش به خوابتان می آید، درست است؟ لبخند کمرنگی می زند و می گوید: بله هر وقت دلتنگش می شوم به خوابم می آید، همیشه با لباس سفید او را در خواب دیده ام، البته یک بار هم دیدم که لباس سبز زیبایی به تن داشت . سوال می کنم، خب در خواب هایش به شما چه می گوید، برایم تعریف می کنید؟ دوباره لبخند می زند و می گوید مثل زمان های قبل از شهادتش قربان صدقه ام می رود . مادر ...
درخت بلوط ، روایتی از پنهان شدن یک خلبان سانحه دیده ایرانی در عملیات مرصاد
کوپتر در ارتفاع پایین پرواز می کرد. آن را به حیدر آقا نشان دادم و گفتم: به هلی کوپتر علامت بدهید تا به سمت ما بیاید. بعد همگی شروع کردیم به داد و فریاد و بالاخره موفق شدیم خلبان هلی کوپتر را متوجه خود کنیم. هلی کوپتر بعد از گردشی که در بالای سر ما انجام داد، در گوشه ای از گردنه بر زمین نشست. با دست به خلبان علامت دادم تا صبر کند. سپس دست در گردن حیدر آقا کردم و او را بوسیدم و با دیگر بچه ...
در سیستم اداری کشور جایگاه توسعه روستا، خالی است
گندم نسبت به کشت آن کمتر است درنتیجه بجای کشت باید گندم را وارد کنیم که این پیشنهاد اشتباه بوده و این افراد از روی ناآگاهی این سخنان را می فرمایند. وی با اشاره به لزوم راه اندازی سامانه جامع برای کشاورزان، خاطرنشان کرد: باید کشاورزان را مکلف کنیم، محصولات کشت خود را در سامانه مشخصی ثبت کنند و بدانند که میزان کشت این محصول در کشور به چه اندازه است تا بتوانند تصمیم درست را اتخاذ کنند. گفتنی است، در پایان این دیدار نیز نشان همیار طبیعت به حجت الاسلام والمسلمین واعظی رئیس سازمان تبلیغات اسلامی تقدیم شد. ...
جزئیات تازه از ساعت جدید اپل
وجود نیامده است. یک منبع نزدیک به شرکتی ژاپنی Japan Displays که نمایشگرهای OLED ساعت های جدید اپل را تولید خواهد کرد، نیز می گوید این شرکت امسال هم نمایشگرهای مورد استفاده در این ساعت را تولید می کند، ولی تغییری در این نمایشگرها ایجاد نشده است. انتظار می رود ساعت های جدید اپل برای اندازه گیری فشار خون، قند خون و ردگیری وضعیت خواب هم قابل استفاده باشند، اما این ویژگی ها نیز جدید نیستند و بسیاری از شرکت های رقیب اپل آنها را ارائه کرده اند. ...
رکورددار جوایز جشن خانه سینما کیست؟
شیشه ای)، پرویز پرستویی (مارمولک و {روانی و آژانس شیشه ای و مرد عوضی} یک دوره)، لیلا حاتمی (آب و آتش و رگ خواب)، سعید روستایی (ابد و یک روز)، نوید محمدزاده (ابد و یک روز و بدون تاریخ بدون امضا)، فرشته صدرعرفایی (کافه ترانزیت و کوچه بی نام)، رخشان بنی اعتماد (خون بازی و زیر پوست شهر)، علیرضا داودنژاد (مصائب شیرین)، رسول صدرعاملی (دختری با کفش های کتانی و من ترانه 15 سال دارم)، رضا کیانیان (خانه ای ...
رئیس جمهور: اگر بدانم شرکت در جلسه ای ایران را آباد می کند، دریغ نخواهم کرد
دولت یازدهم 14 هزار روستا گازرسانی شد، اما در 6 سال فعالیت این دولت بیش از 14 هزار روستا گازرسانی شده است و این نشان می دهد تصمیمی حاکم بوده که در این دولت خدمت به روستا به عنوان اولویت مد نظر قرار گیرد. رئیس جمهور تأکید کرد: در تمام خدمات ارایه شده به روستاهای کشور در طول این 6 سال نسبت به گذشته 2، 3 و یا حتی 5 برابر خدمت ارایه شده که این کار بسیار بزرگی است. روحانی با طرح ...
افتتاح 141 میلیارد تومان پروژه راهداری در کرمان
اینکه 6 مرکز معاینه فنی خودروهای سنگین در سطح استان داریم، تصریح کرد: یکی از دلایل تصادفات استان خستگی و خواب آلودگی است لذا برای استراحت و رفع خستگی رانندگان استفاده از مجتمع های خدمات رفاهی بهترین راهکار است که 37 مجتمع خدمات رفاهی در سطح استان داریم ضمن آنکه مجوز 17 موافق اصولی جدید نیز صادر شده و 7 مجتمع خدمات رفاهی نیز به بهره برداری رسیده است. سیدعلیخانی با اشاره به اینکه 17 تابلوهای ...
فواید دوزبانه بودن برای سالمندان
سالمند منتشر شده است، نشان داد که سالمندان دوزبانه حافظه کاری، توجه و خلاقیت بیشتری نسبت به سالمندان یک زبانه دارند. به گفته پژوهشگران این تحقیق: دوزبانگی در طول زندگی می تواند باعث بهبود عملکرد شناختی شود؛ بنابراین به نظر می رسد ترغیب افراد به یادگیری زبان دوم لازم و مفید خواهد بود . برنا ...
هیئات مذهبی به واسطه قدرت معنوی خود می توانند در گام دوم نقش ایفا کنند
واقع روزگار آنها را خراب می کند و همه خواب های آنها را آشفته می سازد. رئیس خانه مداحان کشور بیان کرد: این تحول بزرگ در محرم اثر واقعی هیئت هاست. این اثر واقعی فضائل و مناقب اهل بیت(ع) است که یک نام اهل بیت(ع) را بردن و یک یا حسین(ع) یا یک یا علی(ع) گفتن، تاثیر گذار است. به قول شاعر، گفتن یک یاعلی به صدق و ارادت/ به ز هزاران هزار سال عبادت اگر یک یا علی(ع) با اخلاص گفته شود می تواند جبران ...
"ناس" جویدنی مخدری که کسی آن را جدی نمی گیرد!
مخدری است با ترکیبی از تنباکو و آهک که بوی خیلی تندی دارد. مصرف ناس توهم می زاید، سرطان می آورد و لثه و دهان را زخم می کند. این ماده مخدر زمانی خطرناک تر می شود که تولیدکنندگان آن، به هوای سود بیشتر افزودنی های خطرناکی به آن اضافه می کنند. با همه این ها قانون هیچ منع و مجازاتی برای خرید، فروش و مصرف آن در نظر نگرفته است. ناس را جدی نمی گیرند با اینکه ناس ماده مخدر است و ...
بهترین روش برای فریز کردن مواد غذایی
آن ها را داخل پلاستیک فریزر قرار دهید و در فریزر منجمد کنید. اگر بادمجان ها به خوبی آماده شوند تا مدت شش ماه در فریزر به خوبی حفظ می شوند. برای نگهداری انار دانه شده داخل بطری شیشه ای که بریزیم اصلا خشک نمی شود و می شود مدتی نگهداری کرد. این بطری ها برای فریز کردن سرطان زا هستند. داخل ظروف مخصوص فریزر بریزید. منبع: زندگی آنلاین ...
گروگان گیری در خرابه برجام
دشمن نشود یا طرف خودی را به هوای صلح، خواب نکند. 2- فرمول عاقلانه برای چنان صلحی را امیر مومنان علیه السلام در عهدنامه مالک تبیین فرمود: ولا تدفعنّ صلحا دعاک الیه عدوّک للَّه فیه رضا، فإنّ فی الصّلح دعهًْ لجنودک، و راحة من همومک، و أمنا لبلادک. صلحی را که رضای خدا در آن باشد و دشمن پیشنهاد کند، رد مکن، زیرا که صلح، سبب آرامش سپاهیان تو، و مایه آسودن از ناراحتیها، و امنیت برای شهرها است ...
عرب کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری می شود؟!
بدی است. بی سواد است. به درد لای جرز هم نمی خورد. نگاهی به کارنامه مدیران عامل در تاریخ لیگ برتر هم این را نشان می دهد، اینکه کسی دنبال ساخت ورزشگاه باشد، به تیم های پایه توجه کند، سیستم نامنظم اداری باشگاه را سامان بدهد، جلوی باج گرفتن بازیکن ها و لیدرها را بگیرد و ... برای هیچ کس مهم نیست. حتی برای آنها که وانمود می کنند برای شان این چیزها مهم است! وقتی 14 آذر 96 حمیدرضا ...
بهره برداری 6 طرح بهداشتی درمانی لرستان در هفته دولت
دلفان در دست اجرا و فقط هفت طرح در مرکز استان فعال است. سرپرست دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: تعداد طرح های هفته دولت در 6 شهرستان با اعتبار 19 میلیارد تومان پروژه در هفته دولت افتتاح خواهد شد. وی بیان کرد:در این راستا طرح های پایگاه اورژانس بین جاده ای، مرکز شیمی درمانی و غربالگری سرطان در خرم آباد، منازل مسکونی پزشکان متخصص در سلسله، شیمی درمانی و بخش سرطان در بروجرد و ...
دفع پسماند روی زنجان، نیازمند راهکار زیست محیطی و اقتصادی
. مرادلو گفت: محیط زیست با صنعتگران مهربان باشد چراکه ما یک خانواده ایم و خودمان را سربازان محیط زیست می دانیم و محیط زیست ما محل زندگی همه ماست و مختص کارکنان این سازمان نیست و همه ما موظفیم مسایل زیست محیطی را رعایت کنیم بنابراین نشان ندادن راه های جایگزین کم لطفی در حق صنعت است. وی تاکید کرد : صنعتگران و متولیان در این بخش باید به یکدیگر اعتماد کنند و با تشکیل جلسات مشترک ...
اختلال خوردن؛ افراط و تفریط در چاقی و لاغری
مفرط استفاده می کند تا وزنش زیاد نشود. این روان درمانگر یادآور شد: علائم این اختلال کمتر از بی اشتهایی عصبی آشکار می شود و فرد مبتلا به آن می تواند علائم خود را از دیگران پنهان کند. اکبرزاده اظهار داشت: علاقه زیاد فرد مبتلا به پرخوری عصبی به جمع آوری دستورالعمل آشپزی و غذاهای مفصل برای دیگران، نشان دهنده این است که فرد مدام در پی خوردن یا فکر کردن به غذا است. وی گفت ...
قوانین جروبحث کردن با همسرتامشکلی پیش نیاید
تحقیقات نشان داده اند زن و شوهر هایی که می توانند مسئولیت و نقش خود در بحث ها را بپذیرند و در عین بگومگو کردن، محبت خود را نیز ابراز نمایند، رابطه ای بهتر و ماندگارتر دارند. به طور مفید و سازنده بحث کردن کار راحتی نیست، اما مهارتی مهم و ارزشمند است که باید آن را فرا بگیرید. ما طبق یافته های علمی، یک سری از ویژگی ها و عادت های زن و شوهر های موفق هنگام اختلافات را جمع آوری کرده ایم و فکر می کنیم ...
کاهش مصرف باتری در گوشی های 5G
هوشمند را در زمانی که توسط کاربر مورد استفاده نیستند، در وضعیت خواب قرار می دهد تا از مصرف باتری برای تبادل داده جلوگیری شود. اپراتور کره ای فناوری یادشده را با موفقیت بر روی گوشی های گالکسی نوت 10 و گالکسی نوت 10 پلاس آزمایش کرده و قرار است آن را به گوشی گالکسی اس 10 5G نیز که در اوایل سال 2020 عرضه می شود، اضافه کند. بررسی های اولیه نشان می دهد استفاده از این فناوری شارژ باتری گوشی های یادشده را در حدود 4 ساعت و 20 دقیقه افزایش می دهد. پیش بینی می شود در آینده با ارتقای این فناوری میزان حفظ شارژ باتری های گوشی های متصل شده به شبکه های نسل پنجم تا 65 درصد افزایش یابد. ...
ایستگاه تندرستی
آب از بیماری های خطرناک پیشگیری می کند ورم مفاصل، سرطان و بیماری های قلبی عروقی، بیماری های خطرناکی هستند که میلیون ها نفر را گرفتار می کنند، اما انسان می تواند با تنظیم آب روزانه از بروز این نوع بیماری ها تا حدود زیادی جلوگیری کند. تاثیر آب بر بدن به گفته حکیم بهنام یوسفیان، استاد و عضو شورای آموزش و پژوهشکده طب الصادق دانشگاه آزاد اسلامی خوراسگان، آب یکی از مهم ترین ...
شیخ زکزاکی عامل شیعه شدنم بود/ وهابیت اختلاف افکنی می کند
و حفظ قرآن در نیجریه است که تا به امروز ادامه داشته است. وی ادامه داد: وقتی کل را قرآن را تمام کردند جشن گرفته و در این جشن دختران و پسران شرکت می کنند و در آن هر کدام از حفاظ به صورت حفظ بخشی از قرآن را می نویسند که نشان دهنده موفقیت در حفظ قرآن است. همچنین قرآن روی چوبها برای بچه ها نوشته می شود و البته برای کسانی که تازه شروع به تعلیم قرآن کردند کمتر به حفظ پرداخته می شود. البته ...
واقعه مباهله اگر هم سطح با غدیر نباشد، کم اهمیت تر از آن نیست
ترین حوادث تاریخ اسلام است و مربوط است به فضایل اهل بیت (ع) که به شکل شایسته و قابل انتظار به آن پرداخته نشده و تبیین نگردیده است. این واقعه تاریخی اگر هم سطح با واقعه غدیر نباشد، از واقعه غدیر کم اهمیت تر نیست و نشان دهنده جایگاه اهل بیت (ع) به ویژه حضرت امیرالمؤمنین (ع) است که به منزله جان پیامبر (ص) معرفی شده است. مباهله و غدیر دو واقعه مهم تاریخ اسلام هر دو در ماه ذی الحجه ...
10 اتفاقی که می تواند به حیات زمین پایان دهد
تا این برخورد، ردی از بوزون هیگز را نشان دهد. در سال 2009، یک اتفاق عجیب در برخورددهنده هادرونی بزرگ رخ داد که منجر به افزایش دمای بسیار بالای این آزمایشگاه لوله ای شکل شد. یک تکه نان در قسمت بالایی این برخورددهنده هادرونی، دلیل اصلی افزایش دما در این تونل 27 کیلومتری بود. بسیاری از دانشمندان باور دارند که وجود این تکه نان نه از طریق عوامل بیرونی، بلکه بر اثر حرکت در زمان/مکان رخ داده ...
چربی های شکمی نشانه چه بیماری می تواند باشد؟
...، بیماری های قلبی و سندرم متابولیک را افزایش خواهد داد. در زنان، افزایش این نوع چربی با خطر ابتلا به سرطان سینه و جراحی کیسه صفرا ارتباط دارد: یکی از دلایل مضر بودن چربی احشایی این است که محل قرار گیری آن در نزدیکی ورید باب است؛ این نوع ورید خون را از روده به کبد منتقل می کند. موادی که توسط چربی احشایی آزاد می شوند، از جمله اسیدهای چرب آزاد، وارد این ورید شده و به کبد می روند. چربی ...
کرمان جزو استان های سبز تلفات جاده ای/کاهش 11 درصدی تلفات در سال جاری
ای را داریم. وی بیان کرد: سال گذشته 31.8 میلیون بار از جاده های استان کرمان عبور کردند که 10 درصد افزایش نسبت به سال قبل آن را نشان می دهد و 18 هزار و 300 نفر راننده در استان کرمان مشغول به کار هستند و 270 شرکت و موسسه حمل و نقل کالا فعالیت می کنند که رتبه چهار کشوری در این زمینه را داریم. این مسؤول ادامه داد: 13 هزار و 800 وسیله نقلیه حمل بار در استان کرمان مشغول به کار ...
سخنان سید حسن نصر الله در سالگرد پیروزی بر تروریست های تکفیری
تصمیمی شجاعانه خوانده ام. این نشان می دهد آمریکا در پی امنیت منطقه و ساکنان منطقه نبود بلکه بر اساس اعتراف ترامپ, این کشور بود که داعش را ایجاد کرد و همچنان از داعش حمایت و از این گروه بهره برداری می کند. به همین منظور به این نکته اشاره می کنم که خطر در برخی مناطق همچنان باقیست. نگاه کنید, امروز آمریکا برای احیای مجدد داعش در عراق تلاش می کند, زیرا پس از پایان کار داعش, بخش قابل توجهی از پارلمان عراق ...
فرصت های بر زمین مانده اقتصادی معطل مذاکرات بی حاصل با اروپا
حرکت وا دارد و حرکت عمومی اقتصادی کشور را به کلی متحول کند. نگاهی به موارد ذکر شده از سوی ایشان درخصوص پیشران های اقتصادی نشان می دهد. این بخش ها علاوه بر اینکه نقش مستقیمی در اقتصاد دارند ، تاثیرات غیرمستقیمی نیز از طریق ارتباط با بخش های دیگر ایجاد می کنند که این تاثیرات در نهایت می تواند موتور تولید ملی را روشن ساخته و چرخ اقتصاد را به حرکت درآورد. قطار مسکن، اشتغال و رونق به ...
