100 گرم زرشک و اینهمه کالری
سایر منابع:
سایر خبرها
شمال 4 روز دیگر بارانی است/ گرد و خاک در شرق کشور
خواهد بود که احتمال آبگرفتگی معابر و سیلابی شدن مسیل ها در این مناطق وجود دارد. گودرزی ادامه داد: همچنین برای شمال آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اردبیل، خراسان شمالی، خراسان رضوی، ارتفاعات استان هایی مانند تهران، قزوین، البرز و سمنان برای بعدازظهرها رگبار پراکنده باران گاهی همراه با رعد و برق پیش بینی شده است. وی گفت: پنجشنبه سواحل دریای خزر و برخی مناطق استان های آذربایجان ...
ساز گرانی اقلام اساسی در بازار محرم کوک می شود/ عرضه مناسب راه حلی برای کنترل قیمت کالاها
.... حال به سراغ مسئولان ذی ربط می رویم تا از آخرین جزئیات تنظیم بازار اقلام اساسی، توزیع و قیمت کالا در ایام تاسوعا و عاشورای حسینی با خبر شویم: افزایش یک هزار تومانی نرخ مرغ در ایام تاسوعا و عاشورا / کمبودی در عرضه مرغ وجود ندارد عظیم حجت عضو هیئت مدیره اتحادیه مرغداران گوشتی درباره آخرین تحولات بازار مرغ اظهار کرد: هم اکنون متوسط نرخ هر کیلو مرغ زنده درب ...
مقاومت با پاسخ خود به رژیم صهیونیستی معادله قدرت را تثبیت کرد
درگیری به منظور جلوگیری از وقوع امور خطرناکتر است. او در مراسم عزاداری دومین شب ماه محرم در مجتمع سید الشهدا در ضاحیه جنوبی بیروت گفت: انسان برای قرار گرفتن در مسیر سعادت باید با دشمن خود مبارزه کند، چرا که نمی توان جز با جهاد از سیطره، ظلم، اشغالگری و تجاوز دشمن جلوگیری کرد. جهاد، واجبی است که انسان با آن می تواند پیروز و موفق شود. اگر ما در راه خداوند متعال جهاد نمی کردیم و از طریق مقاومت ...
نقشه شوم پرستار قلابی برای خانم دکتر
به گزارش تیتر امروز به نقل از روزنامه ایران: خانم روانشناس که قربانی سرقت خشن یک پرستار قلابی و همدست افغانستانی اش شده با حضور در دادسرای جنایی تهران مدعی شد در این حادثه دچار نقص عضو شده است. اواخر مرداد امسال دختر دانشجوی دکترای روانشناسی که در خانه ای واقع در منطقه سعادت آباد مستأجر بود وقتی متوجه شد صاحبخانه اش اجاره را بالا برده و از پس تأمین آن بر نمی آید به فکر پیدا کردن یک ...
حمله موشکی حزب الله به فلسطین اشغالی
های شناسایی هیچ حضوری در حریم هوایی منطقه ندارند. کانال 13 تلویزیونی رژیم صهیونیستی نیز اذعان کرد حزب الله با موشک های خود به سمت دو خودرو جیپ نظامی شلیک کرد که خودرو اولی موفق به فرار شد، ولی خودرو دومی به صورت مستقیم هدف قرار گرفت. عملیات امروز حزب الله علیه صهیونیست ها حسن زبیب و یاسر ضاهر نام داشت. این دو عضو حزب الله در حمله موشکی رژیم صهیونیستی به سوریه در سوم شهریور ...
طب ایرانی از فضای غبارآلود خارج شود
استان مجوز فعالیت انجمن پزشکان صلح و سلامت را به خود اختصاص داده و فعالیت های رسمی خود را آغاز کرد. وی افزود: هدف اصلی رئیس انجمن جهانی پزشکان صلح و سلامت استان زنجان، معرفی طب ایرانی است. طرح پزشکان بدون مرز از سال 1971 آغاز شده است و تا امروز ادامه دارد و حدود 67 هزار پزشک از سراسر جهان این طرح را حمایت می کنند. این انجمن تلاش می کند در صورت وجود نیازمندی ها پزشکان عضو و داوطلبان ...
روزشمار شهدای انقلاب اسلامی، دوشنبه 11 شهریور ماه
کوچک و مشترک نصر در منطقه غرب تپه الله اکبر (1360 ه.ش) • شهادت شهید محمدرضا کارگر فرح آبادی (استان مازندران، شهرستان ساری) (1360 ه.ش) • شهادت شهید محمد طرحچی طوسی (استان خراسان رضوی، شهرستان مشهد) (1360 ه.ش) • شهادت شهید امان الله اکبری باصری (استان فارس، شهرستان شیراز) (1360 ه.ش) • شهادت شهید نصرالله اصل فلاح (استان تهران، شهرستان ساوجبلاغ) (1360 ه.ش) • شهادت شهید علی ...
قالیباف: راه آرامش منطقه فشار بر اسرائیل است
عضو مجمع تشخیص مصلحت درباره پاسخ روز گذشته حزب الله لبنان به تجاوز پهپادی اسرائیل طی توئیتی نوشت: پاسخ دیروز حزب الله به تجاوز پهبادی نشان داد که اسرائیل چقدر آسیب پذیر تر از گذشته است و الان وقت آن است که بیشترین فشار بر آن ها وارد شود. راه آرامش منطقه فشار بر اسرائیل است.
اشتغال زایی اولویت اصلی مدیران آذربایجان شرقی
خاطرنشان کرد: در برنامه میان مدت نیز ایجاد سه شهرک صنایع دستی و گردشگری، شهرک صنعتی کیف و کفش و شهرک نوآوری در دستور کار قرار گرفته و کارهای خوبی در این زمینه انجام شده است. وی به برنامه بلندمدت اشتغال نیز اشاره کرد و گفت: استفاده از ظرفیت های مغفول استان به ویژه در بخش معدن می تواند تحولات بسیار بزرگی در حوزه اشتغال ایجاد کند. پورمحمدی با بیان اینکه راه اندازی کارخانه ذوب در مجتمع ...
اگر قدرت خرید گوشت قرمز را ندارید این مواد غذایی می توانند به تامین آهن بدنتان کمک کنند
یا جگر گاو یا تخم مرغ مصرف کنند می توانند از منابع گیاهی حاوی آهن تا حد زیادی از نیاز خود به این عنصررا تامین کنند . به عنوان مثال حبوبات مثل عدس ، لوبیا چشم بلبلی ، لوبیا سفید و سبزی هایی مثل شوید ، جعفری،ترخون و جعفری منابع خوب آهن گیاهی هستند . همچنین در 100 گرم تخم ریحان 9/8میلی گرم ، ،پسته 14 میلی گرم ،توت خشک 9/5 میلی گرم ، بادام خشک 4/7 میلی گرم آهن وجود دارد که از منابع بسیار خوب آهن گیاهی ...
ویتامین خورشید را در یابید
بدهید تا سطح این ویتامین در بدن تان مشخص شود: احساس خستگی دائمی: همیشه و حتی با وجود خواب کافی، احساس خستگی می کنید. *افسردگی عرق پیشانی: اغلب و حتی زمانی که گرم تان نیست و فعالیت بدنی زیادی ندارید، پیشانی تان عرق می کند. استخوان درد: اغلب، به ویژه در زمستان ها از درد های عضلانی و استخوانی رنج می برید. همچنین صبح ها مفصل هایتان کمی خشک و سفت می شوند ...
پیش بینی باران 4 روزه در 12 استان
گیلان خواهد بود. در شمال آذربایجان شرقی و آذربایجان غربی، اردبیل، خراسان شمالی، شمال خراسان رضوی و ارتفاعات استان های تهران، قزوین، البرز و سمنان نیز در ساعات بعدازظهر رگبار پراکنده باران گاهی همراه با رعد و برق روی خواهد داد. پنجشنبه 14 شهریور برای سواحل دریای خزر و برخی مناطق استان های آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی و اردبیل بارش پراکنده پیش بینی می شود. طی دو روز آینده در برخی مناطق ...
ترکیه پول مواد اولیه چاپ را از خراسان رضوی گرفته اما کالا تحویل نمی دهد!
ابتدا گشایش اعتبار برای 60 تن مرکب، انجام و پول به ترکیه حواله شد اما پس از دوماه آک بانک ترکیه اعلام کرد که به دلیل مسائل سیاسی نمی توان پول را به فروشندگان تحویل دهند و اعتبار به کشور برگردانده شد. رئیس اتحادیه صنعت چاپ خراسان رضوی بیان کرد: الان چهار ماه از این ماجرا می گذرد اما هیچ کس پاسخگو نیست، در رابطه با این موضوع بانک مرکزی می تواند پول را به بانک زراعت ترکیه حواله کند تا مشکل حل ...
در خیابان سوم سعادت آباد چه خبر است؟
، شهرداری هم جوابیه ای فرستاد و اعلام کرد که به دستور بازپرس از تیرماه پروژه خوابیده است؛ اما منابع آگاه می گویند در طول هشت ماه گذشته کار ساخت و ساز در این پروژه در حال انجام بوده و تا همین چهار روز قبل کارگران مشغول کار بودند. حکم تخریب هر سه قطعه صادر شد دادگاه اعلام کرده هر سه قطعه برج سعادت آباد که قرار بود حسینیه شود اما برای مجتمع مسکونی جواز ساخت گرفته، به طور کامل باید ...
گزارش| ویژگی ها و خطاهای سیاست قومی در تاجیکستان
اصلی بین المللی مربوط به رعایت حقوق اقلیت ها عضو است. با این حال، در قوانین داخلی وضعیت کاملاً ساده نیست. در حال حاضر، قانون تعریفی از اقلیت قومی از دیدگاه سیاست گذاران در تاجیکستان ارائه نمی دهد. هم چنین هیچ دستورالعمل تشریفاتی تدوین شده ای برای حمایت از حقوق و آزادی های اعضای اقلیت های قومی وجود ندارد. برآورد وضعیت اقلیت های قومی در تاجیکستان در حال حاضر متفاوت است. علاوه بر این ...
بذرپاش رئیس صداوسیما می شود؟/ تذکر درباره تصمیم صدها هزار دلاری کابینه/ تلاش ترامپ برای تماس با ایران
همدستی با رانت خواران از مردم عذرخواهی نکرده اند. عرصه بهبود اقتصاد را نداریم پس برویم سراغ رفع حصر سران فتنه! مشاور خاتمی می گوید دولت نمی تواند اوضاع اقتصادی را تا انتخابات سامان دهد، بنابراین باید سراغ حصر (سران فتنه) رفت!! عبداله ناصری عضو شورای سیاستگذاری اصلاح طلبان در روزنامه آرمان نوشت: شرایط برای اقناع افکار عمومی از سوی اصلاح طلبان سخت است. جامعه ...
عضویت چند حزب در شورای هماهنگی اصلاحات مطرح است
سخنگوی شورای هماهنگی جبهه اصلاحات در استان اصفهان گفت: هدف اصلی این شورا بالا بردن مشارکت مردم در انتخابات است و احزاب اصلاح طلب باید تنور انتخابات را در مرکز استان و شهرستان ها گرم کنند. حیدرعلی حجتی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا-منطقه اصفهان، اظهار کرد: هیئت رئیسه شورای هماهنگی مدتی قبل مجدداً انتخاب شدند و کمیته های مختلف این شورا از جمله کمیته سیاسی برای حضور قدرتمند اصلاح طلبان در ...
بزرگترین تعاونی گردشگری کشور در سی سخت افتتاح شد
سرپرست فرمانداری شهرستان دنا گفت: بزرگترین تعاونی گردشگری کشور در سی سخت افتتاح شد. به گزارش بازارکار به نقل از خبرنگار مهر، علی یار علی پور بعدازظهر یکشنبه در حاشیه افتتاح طرح گردشگری شهرستان دنا افزود: 50 درصد سرمایه گذاری این مجتمع گردشگری توسط مردم و 50 درصد دیگر نیز از درآمد شرکت تعاونی تأمین شده است. وی بیان داشت: این تعاونی سه هزار نفر و یکصد نفر عضو دارد و سرمایه گذاری انجام ...
5 نکته برای پختن فوق العاده سالم تخم مرغ
مرغ باعث می شود آنها برای خوردن ایمن تر شوند و همچنین باعث می شود برخی از مواد مغذی خود را راحت تر هضم کنید.یک نمونه از پروتئین در تخم مرغ است که مطالعات نشان داده اند هنگامی که آن گرم می شود.قابل هضم تر می شود. در واقع، یک مطالعه نشان داد که بدن انسان می تواند 91٪ از پروتئین موجود در تخم مرغ پخته شده را استفاده کند در مقایسه با تخم مرغ خام که تنها 51٪ قابل هضم است. تصور می شود که این ...
جمع متفرق جی 7
سازمان بدون صدور بیانیه مشترک به کار خود پایان داد تا مشخص شود که دامنه اختلاف و عدم هماهنگی بین اعضای این گروه تا چه حد شدید و البته عیان و آشکار است. اگر اندک توجهی به وضعیت کنونی کشورهای عضو جی 7 شود، مشخص خواهد شد که این کشورها که داعیه تصمیم گیری برای جهان را دارند، در چه وضعیت نامناسبی به سر می برند. وضعیتی که قدرت و توانایی تصمیم گیری و هماهنگی در امور خودشان را از آنان سلب می کند. ...
بازتاب طرح کارت سوخت در شبکه های اجتماعی
اند کارت سوخت خود را دریافت کنند! در همین رابطه عطاپور، نایب رییس و عضو هیات مدیره اتحادیه جایگاه داران سوخت اخیرا اعلام کرده بود: تغییر و تحولات ایجاد شده در کارت سوخت نه تنها مردم را به استفاده از آن تشویق نکرده، بلکه چالش هایی را نیز در مباحث دیگر به همراه داشته است. همچنین باید گفت که علی رغم اجرای این طرح، متقاضیان سوخت هم چنان از کارت سوخت جایگاه داران استفاده می کنند و می توان ...
بررسی طرح تسهیل تسویه بدهی بدهکاران شبکه بانکی در دستورکار نمایندگان
به گزارش خبرنگار پارلمانی خبرگزاری تسنیم ، سیصد و شصتمین جلسه علنی مجلس شورای اسلامی، صبح امروز (دوشنبه یازدهم شهریور) دقایقی پیش به ریاست علی لاریجانی رئیس قوه مقننه و با حضور 217 تن از نمایندگان آغاز شد. احمد امیر آبادی فراهانی عضو هیئت رئیسه مجلس دستورکار جلسه علنی را به شرح ذیل قرائت کرد: **ادامه رسیدگی به گزارش کمیسیون قضایی و حقوقی در مورد: لایحه تجارت (اعاده شده از ...
قشر متوسط توان خرید تن ماهی 18 هزار تومانی را ندارد
به گزارش اکوفارس، صالح ادیب زاده عضو انجمن صنایع کنسرو ایران در گفت وگو با خبرنگار اقتصادی ایلنا در خصوص اثرات نوسان ارز بر روی صنایع کنسروسازی به خصوص تن ماهی گفت: با بالا رفتن قیمت ارز به طور طبیعی شاهد افزایش قیمت مواد اولیه اعم از محصولات داخلی و خارجی بودیم اما کمبود آن در بازار سبب شد که قیمتها غیرطبیعی رشد کند. وی ادامه داد: از سوی دیگر تعلل و اتخاذ برخی سیاست های غلط باعث شده ...
ظروف یک بار مصرف گیاهی جایگزین پلاستیکی شود
به گزارش خبرگزاری فارس از گچساران، محسن جعفری نژاد با تسلیت فرا رسیدن ایام حزن و اندوه ماه محرم اظهار کرد: هر ساله با فرا رسیدن ایام محرم و صفر حجم زیادی از نذورات در ظروف پلاستیکی و یکبار مصرف در مساجد، هیات ها و تکایای مذهبی توزیع می شود. وی با بیان اینکه مصرف نوشیدنی ها و غذای گرم در ظروف یکبار مصرف پلاستیکی مضرات و خطراتی دارد، گفت: استفاده از ظروف یکبار مصرف پلاستیکی علاوه بر ...
تسلیحات جدیدی که در نمایشگاه ماکس-2019 روسیه به نمایش درآمد + تصاویر
برابر افزایش پیدا کند. بمب های جدید دارای هدایت ماهواره ای شرکت “تجهیزات موشکی تاکتیکی” برای نخستین بار بمب هوایی “ کا029بی ” کالیبر 1500 کیلو گرم دارای سیستم هدایت ماهواره ای را به نمایش گذاشت. این تجهیزات آزمایشات لازم را با موفقیت پشت سر گذاشته و بخشی از آنها در حال تحویل به نیروهای مسلح بوده و ازهم اکنون قراردادهای صادراتی آن نیز در حال امضاء شدن است. بمب های ...
کاهش نسبی دما هرمزگان از فردا/احتمال رخداد رگبار تابستانه وجود دارد
هواشناسی استان هرمزگان با اشاره به اینکه از لحاظ دمایی امروز شاهد ماندگاری هوای نسبتا گرم در استان خواهیم بود، بیان کرد: از فردا (سه شنبه) باتوجه به افزایش رطوبت نسبی هوا شاهد کاهش نسبی دما در طول روز خواهیم بود. انتهای پیام
شهر زیبای پوتراجایا در کشور مالزی | یکی از قطب های گردشگری قاره آسیا
خاکی دمایی در حدود بیست و چهار درجه سانتی گراد دارد و در روز دمایی معادل سی و سه درجه سانتی گراد را تجربه خواهید کرد. رطوبت شهر پوتراجایا معمولا در حدود هفتاد و پنج درصد است و بارش باران بین سه هزار و سیصد میلی لیتر تا چهار هزار و ششصد میلی لیتر تغییر می کند. اگر به آب و هوایی خشک تر ولی گرم تر علاقه دارید بین ماه های مارس تا سپتامبر می توانید برای سفر به شهر زیبای پوتراجایا برنامه ریزی کنید و اگر ...
بهترین میان وعده بیماران دیابتی/آجیلی که قند خون را کنترل می کند!
بادام (17 تا 15 عدد) در روز برای سلامتی مفید است و 28 گرم بادام خام در روز 164 کالری انرژی، 6 گرم پروتئین و 3.5 گرم فیبر به رژیم غذایی شما اضافه می کند. بیشتر بخوانید: دیابت نوع 2 قابل درمان است؟ +علائم و نشانه های ابتلا بادام را چگونه به رژیم غذایی خود اضافه کنیم؟ بهترین شیوه برای خوردن بادام، خیساندن 10 تا 12 بادام از شب در آب و مصرف پوست کنده آن در صبح است. این کار بسیاری از مواد مغذی موجود در ...
برگزاری سالگرد شهادت سردار شهید کاوه در مشهد
کد خبر: 2514275 || تاریخ: 10 شهریور 1398 به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان رضوی، فرمانده قرارگاه منطقه ای ثامن الائمه(ع) سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در شمالشرق کشور گفت: از مهمترین ویژگی های شهید کاوه در دوران دفاع مقدس که او را از دیگر فرماندهان متمایز می کرد اعتقاد به اتحاد و همبستگی همه اقوام ایرانی در کنار یکدیگر بود. سردار سرتیپ دوم پاسدار سیدحسن مرتضوی افزود: شخصیت شهید ...
سید عبدالله جزائری
...> عبدالله پس از فراگیری مراحل نخست علوم دینی در زادگاهش ، به اصفهان ، فارس، خراسان، آذربایجان و برخی ممالک آسیای صغیر سفر کرد و از دانشمندان بسیاری بهره برد. او علاوه بر علوم ادبی و شرعی ، به فراگیری علومی مانند حکمت، ریاضیات ، نجوم، هیئت و طب پرداخت و در آنها مهارت یافت .[7] برخی از استادان مهم جزایری ، علاوه بر پدرش ، عبارت بودند از: سید احمد علوی خاتون آبادی، شمس الدین بن صفر بصری جزائری، محمد ...