سایر منابع:
سایر خبرها
7 ترفند ساده برای داشتن خواب بهتر با رفع خستگی و استرس
باید مصرف شکر خود را در محدودهٔ مجاز نگه دارید. اگر فکر می کنید مصرف شکرتان محدود به مقداری است که در چای و قهوه می ریزید، با دقت بیشتری به توضیحات برچسب خوراکی ها نگاه کنید تا از میزان شکر افزوده شان آگاه شوید. نان های صنعتی و غلات صبحانه (حتی آنها که سبوس دارند)، شیرهای گیاهی (شیر سویا، شیر بادام، شیر نارگیل و...)، چاشنی های غذایی، ماست های طعم دار، سوپ های صنعتی، قطعه های گرانولا ، سوسیس، کالباس ...
جزئیات قیمت جدید نان آزادپزها
به گزارش گام خبر سیدجواد احمدی با بیان اینکه نرخ های اعلام شده برای نان، تنها برای شهر تهران است و قیمت استانها توسط کارگروه ساماندهی گندم، آرد و نان تعیین و از سوی استانداران ابلاغ می شود، گفت: با توجه به اینکه از سال 93، قیمت نان رسما تغییر نکرده بود، نوعی بی نظمی در وضعیت نانوایی ها و تولید و عرضه نان به وجود آمده که بر اساس آن، علاوه بر اینکه مردم از چندگانگی قیمت در نانوایی ها متضرر می شدند ...
هشدار سازمان غذا و دارو درباره مصرف ادویه های فله ای
دارای آلودگی های میکروبی بوده و مواد اولیه آن ها با استفاده از رنگ های مصنوعی و غیر قابل مصرف انسانی تهیه شده است. کمکی بیان کرد: در این ادویه ها از پودر نان خشک و انواع رنگ های مصنوعی و غیر خوراکی استفاده شده است. از تعداد 18 نوع مواد اولیه مشکوک و محصولات تولیدی موجود در یک کارگاه نمونه برداری شد که نتایج آن شامل 30 برگ نتایج آزمایشگاه کنترل کیفی غذا و داروی این معاونت مبنی بر آلودگی ...
با فروشندگان دانه گندم به جای بذر برخورد قانونی می شود
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، حسین پژمان معاون سازمان جهاد کشاورزی فارس گفت: افزایش ضریب مصرف بذور اصلاح شده و گواهی شده و ایجاد مزارع گندم سالم و با کیفیت از سیاست های وزارت جهاد کشاورزی است. او با بیان اینکه در فصل زراعی جاری بیش از 46 هزارتن "بذرگواهی شده" با یارانه دولتی در سطح استان فارس تامین شده از گندمکاران خواست تا در زمان کاشت از "بذر گواهی شده ...
خوشمزه ترین غذاهای خیابانی مالزی | طعم هایی عجیب و تازه در آسیا
غذایی آن ها نیز مشاهده می شود. مالزیایی ها از ادویه جات و چاشنی ها مختلفی در غذاهای خود استفاده می کنند. از این رو، غذاهای این ناحیه معمولا دارای عطرهای و طعم های گوناگونی هستند، ضمن اینکه روش های پخت و پز غذاهای نیز متفاوت بوده و از هر دو شیوه سنتی و مدرن استفاده می شود. همانطور که در بالا اشاره شد، مالزیایی ها از مواد غذایی و چاشنی های مختلفی استفاده می کنند که از بین آن ها می توان به فلفل و ادویه ...
خوردن صبحانه برای دانش آموزان ضروری است
علاقه کودکان این سنین است و از ارزش غذایی بالایی نیز برخوردار و برای صرف در وعده صبحانه کودکان مناسب هستند. وی خاطرنشان کرد: غذاهایی از قبیل نان و پنیر و گردو، نان و پنیر و گوجه فرنگی، نان و پنیر و خیار، نان و تخم مرغ و گوجه فرنگی، نان و کره مربا، نان و کره و خرما، نان و پنیر و خرما همراه با یک لیوان شیر یک صبحانه سالم و مغذی برای کودکان سنین مدرسه به شمار می رود. دانش آموزان می توانند ...
تحلیل سردار صفوی از سفر رئیس جمهور به سازمان ملل
*طبق اطلاعاتی که من دارم عراق پس از چند هفته برای اینکه به روند شکست ها ادامه ندهد درخواست مذاکره کرد چراکه آن شرایط مطلوب آنها پیش نیامد، خود صدام که نه، اما کشورهایی که از او حمایت می کردند تصور این را داشتند که ایران اسلامی و انقلاب آن که تازه به پیروزی رسیده مشکلات درونی دارد، ساختار آن شکل نگرفته و از یک ارتش و قوای نظامی قدرتمند برخوردار نیست؛ تصور آنها این بود که در یک مدت زمان ...
علل و درمان خارش گوش
می تواند شامل موارد زیر باشد: عفونت گوش در اثر عفونت فرد ممکن است خارش گوش داشته باشد. خارش گوش گاه ممکن است به دلیل عفونت یا علامتی از آن باشد. باکتری ها و ویروس ها در ارتباط با سرماخوردگی یا آنفولانزا می توانند باعث عفونت گوش شوند . در صورتی که کسی آب در گوش خود داشته باشد یا ازگوش پاک کن استفاده کرده باشد امکان دارد عفونت گوش رخ دهد . ...
کاهش وزن با بهترین پروبیوتیک ها
تقویت شوند. از مواد غذایی حاوی فیبر پری بیوتیک می توان به سویا، گندم کامل، مارچوبه، کنگر فرنگی، پیاز و تره فرنگی اشاره کرد. مضر برای سلامت روده: شیرین کننده های مصنوعی پروبیوتیک ها و غذاهای سالم می توانند تعادل را به جمعیت باکتریایی روده باز گردانند، اما مواردی نیز می توانند در این شرایط اختلال ایجاد کنند. شیرین کننده های مصنوعی یکی از مقصران اصلی در این زمینه محسوب می شود. ...
هوش تان را با خوردن صبحانه بالا ببرید
دیگر از انواع صبحانه سنتی عدسی و خوراک لوبیا (لوبیا چیتی یا لوبیا قرمز) است. بررسی خواص تغذیه ای این دو غذا نشان می دهد که هر دو نوع این حبوبات یعنی عدسی و لوبیا از منابع غنی انرژی محسوب می شوند و اگر به مقدار کافی مصرف شوند می توانند قسمت مهم نیاز ما را به انرژی تامین کنند، ضمنا از منابع خوب پروتئین گیاهی هستند و چنانچه با یکی از انواع غلات مانند نان استفاده شوند، پروتئینی با کیفیت بالا فراهم می کنند. بنابر آنچه گفته شد؛ عدسی و خوراک لوبیا نیز جزو غذا های مفید محسوب می شوند و می توانند صبحانه ای لذیذ و با ارزش تغذیه ای بالا برای ما فراهم کنند. ...
لوازم مورد نیاز برای پیاده روی اربعین کدامند؟
از آن استفاده کنند، اما امسال با توجه به گرم تر بودن هوا لازم به بردن لباس های گرم نخواهد بود، می توانید برای اطمینان تنها یک لباس گرمی که فضای کمی را بگیرد به همراه خود ببرید. با خود پتو و رختخواب های اضافی نبرید، زیرا در تمام موکب ها رختخواب برای استراحت زائران وجود دارد، از بردن ظروف چینی و شکستنی نیز خودداری کنید، تنها بردن قاشق و چنگال و یک لیوان پلاستیکی سبک کفایت می کند. ...
راهکاری برای جلوگیری از حذف جنین گندم در فرآیند آسیابانی
مهسا بادامچی از محققان طرح در گفت وگو با ایسنا، جنین گندم را بخشی از دانه گندم دانست که به رویش مجدد گیاه کمک می کند و گفت: این بخش از دانه به طور طبیعی حاوی مواد مغذی مورد نیاز برای رشد و تبدیل شدن به یک گیاه سالم و جدید است. وی با بیان اینکه دانه گندم عمدتا برای آسیابانی و به دست آمدن آرد مورد استفاده بوده است، اظهار کرد: در این حالت بخش سبوس و جوانه حذف می شدند و به این ترتیب آرد ...
بیماری کبد چرب: از علایم، تا پیشگیری و درمان
همچنین تغییرات وضعیت بدنی از شما خواهد پرسید. چنانچه به تازگی احساس خستگی می کنید، کم اشتها شده اید یا هر مورد ناگهانی دیگر را مشاهده کرده اید، با پزشک خود در میان بگذارید. پزشک با استفاده از 4 روش می تواند ابتلای به کبد چرب در شما را تأیید کند: بررسی فیزیکی ممکن است پزشک شما با لمس یا ایجاد فشار در ناحیه ی کبد به التهاب آن پی ببرد. چنانچه کبد شما در اثر التهاب ...
18 توصیه برای کاهش چربی شکم
(شاخص توده بدنی) برای طبقه بندی وزن و پیشبینی بیماری های متابولیک استفاده می کنند. اگر چه امر فوق می تواند گمراه کننده باشد، زیرا افرادی که چربی شکم اضافی دارند، حتی با وجود ظاهر لاغر در خطر ابتلا به بیماری های متابولیک قرار می گیرند (2). در ادامه 18 راه موثر کاهش چربی شکم بر پایه علمی ارائه شده است. فیبر محلول مصرف کنید فیبر محلول آب را جذب کرده و به فرم ...
مشکلات اقتصادی دغدغه نمایندگان اصفهان
حدود 30 تا 40 درصد ارزش سهام خود را از دست داده اند. گویا این ناشی از بی تدبیری یا درست اجرا نشدن مصوبه شورای عالی بورس بوده است. حاجی دلیگانی خطاب به رئیس شورای عالی بورس که وزیر اقتصاد است، گفت: زیر مجموعه های شورای عالی بورس به جای اینکه اجرای مصوبه مذکور را از بازار جزء شروع کنند، در بازار کل که به 3 بخش بزرگ تقسیم می شود، شروع کرده اند. باید این مصوبه در بخشی از بورس اجرا می شد اما در ...
اخلاق طلاق در اسلام (3)
پافشاری کنند و خواهان طلاق باشند، در آن صورت است که خدمات مشاوره می تواند زوجین را با مشکلات پس از طلاق، نحوه حل مشکلات، منابعی که زوجین به ویژه زنان می توانند پس از طلاق برای حل مشکلات استفاده کنند، آشنا کنند. بحث حضانت فرزندان و نحوه برخورد با کودک پس از طلاق زوجین هم یکی از خدمات مشاوره ای است که متاسفانه چندان در طرح های مربوط به کاهش طلاق اجرایی نشده است و نیاز به توجه بیشتر دارد. از این رو به ...
قیمت نان سفارشی به زودی تعیین می شود
تولیدکنندگان به دنبال آن هستند که به بهانه های واهی نان سفارشی به اجبار به مردم ندهند. رئیس اتاق اصناف تهران خاطرنشان کرد: در حال حاضر قیمت نان ساده بررسی، تصویب و به اتحادیه های مربوطه ابلاغ شد و در چند روز آینده قیمت نان سفارشی (به همراه کنجد یا سبزیجات) تعیین خواهد شد. وی با بیان اینکه برای نان های سفارشی سقف قیمتی تعیین خواهد شد، گفت: نانوایی های آزادپز در خرید آرد و گندم ...
از "آغاز به کار اولین کارخانه سیگارسازی" تا "پیمان بانکی اروپا علیه تحریم های آمریکا"
سیگارسازی ایران در جاده قزوین آغاز به کار کرد. 5 مهر 1322، شریدان مستشار آمریکایی خواربار اعلام کرد مردم تهران مواد چرکین و کثیفی را به نام نان که نانواهای بی رحم می پزند، می خورند. نانواها آرد دولتی را به قیمت گزاف به طور قاچاق می فروشند. دولت ناچار است نانواخانه مرکزی دائر کند و نان سیلو به مردم بدهد. 5 مهر 1334، وزارت اقتصاد ملی به دو وزارتخانه مستقل صنایع و معادن و ...
مشورت با جوانان؛ کار با بازنشستگان!
بهنام جو و هم جمع کثیری از جوانان استان که مدعو این جلسه مشورتی بودند به این نتیجه رسیده اند که راهی که می روند به ترکستان است و خربزه آب است باید به نان فکر کرد. به جای پاک کردن صورت مساله جای این دو طیف مورد اشاره در یادداشت تغییر یابد بدین گونه که مدیران و کارمندان چند شغله در استان از سوی استاندار محترم ملزم به ترک شغل های دوم، سوم، چهارم و حتی پنجم خود شوند و به جای آنها از نیروهای ...
رصد قیمت توسط موبایل/ تقویم تولید و مصرف کالا باید تدوین شود
اجرایی کنند و بازرسان برای نظارت به اتاق اصناف بیایند، کار اتحادیه ها نباید اجرایی باشد. فشار روی مردم زیاد است قائم مقام وزیر صمت در امور بازرگانی در خصوص وضعیت معیشتی کنونی مردم نیز، تصریح کرد: فشار روی مردم زیاد است، نباید در اتاق دربسته بنشینیم، حتماً تولید باید با در نظر گرفتن معیشت مردم حمایت شود. مدرس خیابانی با اعلام اینکه صادرات در شرایط کنونی از نان شب هم ...
اگر عمر طولانی می خواهید، این 10 کار را انجام ندهید!
میلی گرم (کمتر از 2.4 گرم) سدیم را در هر روز توصیه می کند و برای بسیاری از سالمندان و افراد دیگری با مشکلات سلامتی خاص مانند فشار خون بالا، مقداری کمتر از این را. با این حال مراکز کنترل بیماری ها (CDC) در یک نظرسنجی روی بیش از 7000 آمریکایی دریافت که افراد بطور متوسط 3300 میلی گرم سدیم در روز مصرف می کنند. قسمت اعظم نمک از غذاهای رستورانی و راحت مانند محصولات پخته شده در فر (نان، کیک ...
طرح های ضدآمریکایی و تشدید مجازات اسید پاشی در کمیسیون های تخصصی بررسی می شود
مدیریت اطلاعات بلایا (اعاده شده از سوی شورای نگهبان) - طرح دفاتر پیشخوان خدمات دولت و بخش عمومی غیر دولتی (اعاده شده از سوی شورای نگهبان) - لایحه تمدید مدت اجرای آزمایشی قانون ارتقا سلامت نظام اداری و مقابله با فساد (اعاده شده از سوی شورای نگهبان) - بررسی مسائل و مشکلات جمعی از ناظرین گندم (با عنایت به دارا بودن شرایط لازم برای استخدام در جهاد کشاورزی همچنان اقدامی ...
ریشه تمام مقاومت ها در دفاع مقدس است
... با این وجود ما فرم ورود به سپاه را پر کردیم و کار ها بسیار سریع پیش رفت و ما کار خود را به سرعت آغاز کردیم چرا که مانند امروز آغاز یک کار نیاز به زمان طولانی نداشت. ما در آن زمان پاسدار شدیم، اما باز هم به خود جسارت پوشیدن لباس سپاه را نمی دادیم، به یاد دارم که با دوستان لباس پاسداری خود را در یک جعبه مهمات گذاشته بودیم و حمل می کردیم و از آن استفاده هم نمی کردیم؛ فقط برخی ها می ...
سالاد خرما
حافظه میشود.مضرات البته نباید در مصرف آن زیاده روی کرد چون مصرف بسیار بالای آن باعث آسیب به کبد و طحال افزایش فشار خون ‘ جوش دهان و پوسیدگی دندانها میشود,در خوردن آن افراط نکنید چرا که دارای قند زیادی است در این صورت آن هایی که لوز المعده حساس دارند و یا آنهایی که بیماری قند در خانواده آن ها وجود دارد باید کمتر از این میوه استفاده کنند. مواد لازم • یک پیمانه خرمای سفت و خرد شده ...
این 8 غذا را نخورید تا جوان بمانید!
به عنوان چربی در کبد ذخیره شده و موجب، چاقی، کبد چرب، دیابت نوع 2 یا سرطان می شود. 6. امروزه، گندم نیز در حال طی کردن مسیر تبدیل شدن به ماده مضر است. زیرا اکنون تبدیل به مقصر بیشتر مشکلات گوارشی شده است. اما یک مطالعه کانادایی نشان داد که بسیاری از افراد دارای حساسیت گلوتن مشکل کمتری را با نان مبتنی بر خمیرترش دارند. همان طور که در مورد نان گندم گفته شد، می توان آن را به سایر دانه های ...
رشد تجارت غیرنفتی کشور به رغم تحریم ها/ بندر خرمشهر به جایگاه واقعی اش بر می گردد/ جابه جایی 27 میلیون ...
می شوند؛ بلکه سبب می شود حجم بار از ترافیک جاده ای به دریا منتقل شود . وی تاکید کرد: با کاپوتاژ گندم از بندر امام به چابهار سه میلیون لیتر از مصرف سوخت صرفه جویی شده ضمن اینکه 3 هزار کامیون از چرخه حذف شده اند. از سویی میزان صادرات غیرنفتی در سال جاری 27 میلیون تن بوده که دو برابر واردات بوده است. راستاد اذعان داشت: میزان جابجایی تخلیه و بارگیری کالای وارداتی در سال جاری 22 ...
توصیه های کارشناسان جهاد کشاورزی برای کشت های پاییزه
اصلاح شده استفاده کنند و از دانه گندم استفاده نکنند. معاون بهبود تولیدات گیاهی جهاد کشاورزی فارس تاکید کرد: میزان مصرف بذر کلزا برای هر هکتار باید کمتر از چهار کیلوگرم باشد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
انصاف اصناف در بازار مهر و محرم
نمایشگاه خبر داد و گفت: با توجه به قیمت مناسبت دفاتر استقبال از فروش آنها مطلوب بود. وی با اشاره به اینکه هم اکنون همزمان با بازنمایی عملیات کربلای 5 نانوایی سیار رایگان در منطقه گاوازنگ دایر شده است، اضافه کرد: در این نانوایی علاوه بر پخت نان رایگان، تغذیه رایگان در بین بازدیدکنندگان توزیع می شود. موسوی تصریح کرد: همچنین برای بحث اربعین نیز اتحادیه اعلام آمادگی کرده و نسبت به اعزام اصناف به اربعین اقدام خواهیم کرد. انتهای پیام/73005/ق/ ...
حجم تولید سیب درختی در نیشابور افزایش یافت
تن در هکتار ذکر و بیان کرد: ارقام محصول سیب درختی نیشابور شامل سیب قرمز، سیب زرد، عباسی و ارقام بهاره هستند. وی همچنین با اشاره به مزایای وجود سایبان در باغ سیب همچون "کاهش مصرف آب، پیشگیری خسارت ناشی از بارش تگرگ و ممانعت از آفتاب سوختگی محصول" گفت: استفاده از سایبان در باغهای سیب بطور اکید به باغداران توصیه می شود. سهم نیشابور در تولید سیب درختی 57 صدم درصد از کل تولید سه ...
عدس پلو غذای مقوی ایرانی با دستور پخت ساده
را روی حرارت قرار دهید تا روغن داغ شود سپس برای ته دیگ از نان یا سیب زمینی ورقه شده استفاده کنید. مخلوط برنج و عدس را داخل قابلمه بریزید سپس نصف لیوان آب به همراه 2 قاشق غذاخوری روغن مایع روی برنج بریزید و حرارت را زیاد کنید تا برنج شروع به بخار کند سپس حرارت را کم کنید. پیاز باقیمانده را خرد کنید و داخل تابه کمی تفت دهید. سپس گوشت چرخ کرده را به همراه مقداری زردچوبه و فلفل ...