سایر منابع:
سایر خبرها
خودتان را D دار کنید!
به گزارش مشرق، یکی از مواد ضروری برای بدن ویتامین D است که بیش از هر چیز در سلامت استخوان ها نقش ایفا می کند. اما شاید عجیب باشد که حدود 90 درصد مردم ایران دچار درجات مختلف کمبود این ویتامین هستند. یکی از مهم ترین وظایفی که این ویتامین دارد، کمک به جذب کلسیم حاصل از موادغذایی و از روده هاست. جذب کلسیم و درنتیجه فرآیند استخوان سازی بدون ویتامین D با مشکل مواجه می شود. دکتر مجید ولی زاده ...
حتی یک اتوبوس هم به ناوگان شهری کشور افزوده نشده
سوخت به تعداد ناوگان شهر ها افزوده نمی شود. هاشمی گفت: با گذشت حدود هفت سال از عمر دولت در این مدت حتی یک اتوبوس به ناوگان شهری کشور تزریق نشده و عمر ناوگان از حداقل پنج و متوسط به 11 سال رسیده است. وی با اشاره به اینکه مصوبات و قوانین بسیاری در زمینه حمل و نقل عمومی و آلودگی هوا و مدیریت مصرف سوخت وجود دارد، اما اجرا نشده اند افزود: بخش عمده ای از منابع هدفمندی یارانه ها ...
معرفی کتاب بازآفرینی بازار: تاریخ طبیعی بازارها اثر جان مک میلان
دوران سوهارتو، بازار رونق گرفت و به دنبال آن، رشد اقتصادی حاصل شد. رشد سریع اندونزی از سرمایه گذاری سالم به میزانی بالاتر از آنچه در بسیاری از کشورهای درحال توسعه انجام می شد، به دست آمد. باوجود فساد، هم مردم محلی و هم خارجی ها اندونزی را محلی امن برای سرمایه گذاری می دانستند. نکته ی مهم در اندونزی این است که افرادی که اقدام به اخاذی می کردند، محدود بودند. سوهارتو مهار بروکرات ها را دردست ...
مغلطه اساسی در تعریف شبکه ملی اطلاعات
کسب و کار نیوز- متولیان زیرساخت شبکه ملی اطلاعات تحقق شبکه را مترادف با قطع دسترسی به اینترنت بین الملل تعریف نکنند .
کارنامه درخشان ملت در دفاع از انقلاب اسلامی
حکمرانی توصیه کرد که مسؤولان ما نیز باید به موارد توجه کنند. محمدی لائینی با اشاره به فرار مالیاتی، تصریح کرد: در این بخش باوجود خدمات فراوانی که به مردم ارائه می شود آسیب های بسیاری داریم که واقعا جدی است. وی با اعلام اینکه ما علاقه مند هستیم مازندران سالم و رشد یافته ای داشته باشیم، گفت: در این صورت آسیب ها به حداقل خواهد رسید و سلامت بیشتر خواهد شد. انتهای پیام/86034/ ...
شیر گاو یا جایگزین های غیرلبنی؛ کدام یک بهتر است؟
کنند و می توانند برای کاهش فشارخون مفید باشد. سازمان ملی بهداشت و سلامت بریتانیا (NHS) به کودکان بین یک تا سه سال توصیه می کند برای رشد استخوان های سالم، روزانه 350 میلی گرم کلسیم مصرف کنند که می توان با نوشیدن اندکی بیش از یک لیوان شیر آن را تأمین کرد؛ اما وقتی از مصرف شیر در بزرگ سالان سخن به میان می آید، یافته های علمی متناقض می شود. یافته های پژوهشی نشان می دهد خطر شکستگی استخوان ...
علت درد پستانها، چهارده مورد شایع
عبارتند از: داروهایی که بر روی هورمون های تولید مثل تأثیر می گذارند برخی از درمان ها برای شرایط سلامت روان برخی از درمان های قلبی عروقی نمونه هایی از این نوع داروها عبارتند از: قرص های ضد بارداری هورمونی آماده سازی استروژن یا پروژسترون پس از یائسگی داروهای ضد افسردگی، مانند مهار کننده انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) داروهای ضد افسردگی، مانند هالوپریدول ...
اولویت قم ایجاد فضای امن و سالم در انتخابات است
...، باتجربه و متعهد در این هیات ها نوید برگزاری سالم و قانونمند انتخابات را می دهد. استاندار قم با بیان اینکه خوشبختانه همگرایی و هماهنگی لازم بین اعضای برگزاری انتخابات و هیات های نظارت و بازرسی بخوبی شکل گرفته است، افزود: از الزام های برگزاری انتخاباتی قانونمند و سالم اجرای دقیق قانون برگزاری انتخابات در مراحل مختلف دانست . وی به بروز بحران های مختلف در طول سالهای گذشته در ...
مغلطه اساسی در تعریف شبکه ملی اطلاعات
کسب و کار نیوز- متولیان زیرساخت شبکه ملی اطلاعات تحقق شبکه را مترادف با قطع دسترسی به اینترنت بین الملل تعریف نکنند .
وسواس کمال گرایی و هرآنچه باید بدانید
به کامل و بی عیب بودن)، کمال گرایی اجتماعی (تمایل به زندگی کردن طبق انتظارات دیگران) و کمال گرایی در مورد دیگران (برای دیگران استاندارد های غیرواقعی تعیین کردن). گرایش به کامل بودن از نظر فکری، جسمی و شغلی می تواند تاثیرات مخربی بر سلامت روح و روان افراد جوان بگذارد. مطالعه ای اخیر دریافته، میزان هر سه نوع کمال گرایی در میان افراد رو به افزایش است. امروزه خیلی از افراد تحت فشار های ...
نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی: نیاز داریم تا شمرها و یزیدهای امروز را بشناسیم و زیر بار آنها نرویم
می شود در جامعه عشایری مشاهده کرد. وی بیان کرد: شاید رمز این بوده است که خداوند متعال خیلی از پیغمبرانش را در آستانه بعثت شان به نحوی به مناطق عشایری فرستاده است که از جمله آنها می توان به حضرت موسی (ع) و حضرت محمد مصطفی (ص) اشاره کرد و خدمتگزاری یک زن عشایر به نام حلیمه سعدیه به پیغمبر برای شما افتخار بزرگی است. امام جمعه بیرجند اظهار داشت: سلامت، صداقت، پاکی و فطرت سالم در ...
هشدار درباره عوارض داروهای درمان چاقی اینترنتی و ماهواره ای
شفا آنلاین سلامت دبیر علمی هفتمین کنگره ملی پیشگیری و درمان چاقی ایران در مورد داروهای درمان چاقی در شبکه های ماهواره ای هشدار داد و گفت: داروهای تبلیغ شده در اینترنت و ماهواره مورد تایید نیست و عوارض ناشی از این داروها ممکن است سال ها بعد گریبان فرد را بگیرد. به گزارش شفا آنلاین ، مجید ولی زاده اظهار داشت: همچنین داروها و جراحی نقش جانبی در درمان چاقی دارند. وی در مورد آمار ...
درایت رهبری و بصیرت مردم کشور را از فتنه ای عظیم نجات داد
برای غربی ها مسلمان و غیر مسلمان تفاوتی ندارند، به نمونه هایی از کشتار مردم غیر مسلمان در هیروشیما و ناکازاکی به وسیله بمب اتم اشاره کرد و گفت: همین لیبرال ها امروزه در کشور ما نفوذ کردند و از اعتراضات به حق مردم در راستای منافع خود و تخریب اموال خصوصی و دولتی استفاده می کنند. وی راه مبارزه به این لیبرال ها را، سالم سازی تفکرات دانست و گفت: لیبرال ها در کشور می خواهند در آستین من و شما ...
منشا 98درصد بیماری های جسمانی روانی است
استفاده کنیم و خوشحالم در این زمانه ای که مسئولیت دارم بتوانم از ظرفیت مجلس برای روانشناسی مشاوره کشور استفاده کنم. حاتمی با اشاره به اینکه سلامت روان از بحث های مهم است، بیان داشت: اوج پیشرفت علوم و پزشکی در قرن 19 شروع به رشد کرد لذا پیشرفت علم که صورت گرفت این پزشکی توانست مواردی که در حوزه جسم اتفاق می افتد، مهار کند لذا سرطان ریشه جسمی ندارد و همچنین 100 هزار نفر به خاطر بیماری قلبی ...
راه های افزایش ایمنی بدن در فصل سرما
تری برای تشخیص عوامل بیماری زا دارند. این افراد باید برای غلبه بر استرس به پزشک یا مشاور مراجعه کنند. انجام فعالیت های آرامش بخش مانند مدیتیشن و یوگا نیز که باعث تمدد اعصاب می شوند، مفید است. به طور مرتب ورزش کنید ورزش موجب سلامتی جسمی و روحی شما است. ورزش کردن با بهبود بخشیدن سیستم گردش خون باعث می شود سلول های ایمنی در سراسر بدن پراکنده شوند. به علاوه سلامت ذهنی حاصل از ...
7 آذر 11 مورد از خواص شگفت انگیز سماق
، اما شاید بتوان 5 یا 10 گرم سماق در طول یک روز مصرف کرد. 2. مبارزه با سرطان در تحقیقات آزمایشگاهی، نشان داده شده که سماق می تواند با تکثیر غیر عادی سلول ها مبارزه کند. یک مطالعه نیز نشان می دهد که صمغ درخت سماق می تواند مانع از رشد رگ های خونی جدید در تومور ها شود. دانشمندان کانادایی معتقدند که این عصاره می تواند در ساخت دارو هایی ضد سرطان سینه بسیار مفید باشد. همچنین به دلیل فعالیت ...
رخسار کبود اصفهان، سیلی محکم آلاینده ها
ویتامین D یکی از عوامل بیماری ام اس است. به گفته متخصصان آلودگی هوا همچنین بر افزایش تولد نوزادارن نارس و رشد قابل توجه بیماری اوتیسم نیز موثر بوده است. تاثیر آلودگی هوا بر رشد و هوش کودکان یک پزشک متخصص اطفال تاثیر آلودگی هوا را بر رشد جسمی و هوشی کودکان بسیار تاثیرگذار و غیرقابل جبران دانست. مرضیه گلشاهی در گفت و گو با ایرنا افزود: آلودگی هوا موجب کاهش ...
ویژگی های کودک سالم، ابعاد مختلف آن
کودک سالم چه ویژگی هایی دارد؟ در جواب این سؤال باید گفت که سلامت فرزند شما تمام ابعاد جسمانی، روانی و اجتماعی او را دربرمی گیرد در نتیجه باید از رشد مناسبی برخوردار باشد تا بتواند در همه ابعاد پیشرفت کند. به همین خاطر برای این که فرزند سالمی داشته باشید لازم است که به تمامی این ابعاد توجه کنید. در ادامه به توضیحات جامع تری در مورد کودک سالم خواهیم پرداخت. پس تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید ...
نامه ای که از نظر رهبر انقلاب پاسخی به موقع به عده ای فروپاشیده بود
انتخاباتی مترقی در اختیار کامل و نسبی جریان اپوزیسیون نمای نامه است؛ رسانه ها و آحاد مردم به راحتی و در هر مکانی از بالاترین مقامات و نهادهای کشور انتقاد می کنند؛ شاهد رشد خیره کننده زنان تحصیل کرده و اعضای هیئت علمی، زنان ورزشکار و وکیل و نویسنده نسبت به قبل از انقلاب هستیم و با منتقدان به خاطر "اعتقادات شان" برخورد نمی شود. 7- سیاه نمایی و وارونه نمایی و ندیدن واقعیات از ویژگیهای برجسته ...
راهنمای خرید سگ شیتزو
پرورش دهنده های بی مسئولیت شیتزوهای کوچک را، یا شیتزوهایی را که بعدا بزرگ می شوند را بفروشند. پیش از اینکه شیتزوی شما کاملا تربیت شود، اجازه ندهید بی هدف در خانه پرسه بزند. برای تربیت او می توانید از پارک سگ استفاده کنید. در هنگام خرید سگ شیتزو توجه داشته باشید که شیتزوهایی که پوزۀ کوتاه دارند به گرما حساسند. به دلیل اینکه طول مجرا در سگ هایی که پوزۀ کوتاه دارند کوتاه است و هوا به اندازۀ کافی خنک نمی ...
درمان قطعی کم کاری تیروئید با این 10 ماده غذایی و مقوی
این کار دریافت نمی کند، و باعث بروز بیماری هیپوتیروئیدی ثانویه می شود. هرچند، سطح هورمون به طور کلی مدتی پس از زایمان به حالت عادی برمی گردد، اما اگر در طول دوره حاملگی این مشکل درمان نشود، می تواند خطر سقط جنین، پره اکلامپسی و زایمان زودرس را افزایش داده و بر رشد جنین تأثیر منفی بگذارد. • چون مقادیر کم ید برای تولید هورمون های تیروئید ضروری است، کمبود این ماده معدنی باعث کم کاری ...
■ نقش نماز در تأمین امنیت اجتماعی
مهم ترین و زیباترین جلوه یاد خداست، همان طور که در سوره مبارکه طه آیه 14 به این مطلب اشاره شده که: اقم الصلوهًْ لذکری: نماز را برای یاد من بپادار. نقش نماز در تأمین امنیت اجتماعی بدون شک امنیت اجتماعی، معمولا از جانب کسانی تهدید شده و مختل گردیده است که شخصیت فردی آن ها بنا به علل گوناگون در بستری سالم رشد نکرده و درخود کمبودهایی حس می کنند. و عزت و کرامتی ...
7 آذر حنا هندی فواید و عوارض
از مهم ترین مزایای درمانی و سلامت حنا می توان به رفع سردرد، تصفیه سموم بدن، تقویت ناخن ها، محافظت از پوست، رشد مو و کاهش التهاب اشاره کرد. در اینجا برخی از فواید دیگر مصرف مداوم حنا لیست شده است که شامل موارد زیر می باشد: کمک به بهبود زخم ترمیم زخم را می توان قابل ملاحظه ترین مزیت استفاده از حنا دانست. حنا می تواند از پوست در برابر انواع عفونت ها و ناراحتی ها ...
سخت گیری والدین برای کودکان
. این والدین همواره انتظارات بیش از حدی از کودک خود طلب می کنند و با این کار، آسیب جدی بر سلامت روان و شخصیت او، چه در حال حاضر و چه در آینده، وارد می کنند. البته کودک آزاری انواعی داشته و به درجاتی تقسیم بندی می شود که شامل: شکل مستقیم و غیرمستقیم است. آسیب های روانی، جنسی و جسمی از نوع مستقیم کودک آزاری و کمبود مراقبت های جسمانی و بهداشتی، کمبود محبت و حمایت های عاطفی ناکافی مانند ...
قبل از شروع کسب و کار این کتاب ها را حتما بخوانید!
بی ثباتی اقتصادی و افت سهام، کالینز و مورتن، پژوهشی 9 ساله را آغاز کردند تا به سوال همیشگی چگونه می توان از بحران جان سالم به در برد؟ پاسخ دهند. آن ها طی این پژوهش متوجه شدند که حتی در این شرایط سخت هم شرکت هایی هستند که با رهبری درست هدفمند، چنان خوب عمل می کنند که نه تنها از هم نپاشیده و ضعیف نمی شوند که همواره تولید می کنند. نه تنها دوام می آورند، که موفق می شوند و نه تنها موفق می شوند که رشد می ...
سفیران سلامت، پیام آور نشاط و سلامتی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کردستان، افشین خوشگوار طرح سفیران سلامت، نشاط، سلامتی و تحرک را موضوع بسیار مهمی دانست و گفت: اگر نشاط و سلامت روح و روان مهیا شود، دانش آموزان می توانند در تمامی مراحل زندگی موفق باشند. خوشگوار با بیان اینکه در آموزش و پرورش استان برای تحقق سلامت دانش آموزان 14 برنامه تدارک دیده شده است، گفت: در این طرح با استفاده از ظرفیت دانش آموزان موضوع سلامت و بهداشت را ...
مراقبت های دوران بارداری، راهنمایی کامل
مراقبت های دوران بارداری (قبل از تولد) داشتن یک شیوه زندگی سالم در طول بارداری است. این کار شامل داشتن انتخاب های خوب و مراجعه به پزشک و ویزیت منظم است. اگر شیوه بارداری سالم را حفظ کنید، به احتمال زیاد زایمان سالمی خواهید داشت. به محض این که فهمید که باردار هستید، برای مراجعه به پزشک برنامه ریزی کنید. پزشک شما با بررسی تاریخچه پزشکی تان شروع می کند. او همچنین می خواهد در مورد علائم شما اطلاعاتی ...
تقدیر از مقام علمی شهردار قم در همایش ملی سرمایه اجتماعی و توسعه پایدار
ارکان توسعه پایدار دانست و گفت: در هر چهار حوزه سرمایه اجتماعی بواسطه اهمیتی که در ایجاد یک جامعه سالم دارد نقش مستقیم را ایفا می کند. وی همچنین با اشاره به ارائه 150 مقاله را به دبیرخانه این همایش یادآور شد:این تعداد مقاله توسط سه داور بررسی و 67 مورد آن برای ارائه انتخاب شد. این همایش با برگزاری سه پنل تخصصی تحت عنوان سرمایه اجتماعی و توسعه پایدار (ابعاد مدیریتی)، مولفه های حقوقی و حاکمیتی سرمایه اجتماعی و توسعه پایدار و همچنین سرمایه اجتماعی و توسعه پایدار ( ابعاد دینی و اجتماعی ) پایان یافت. ...
برگزاری همایش تجلیل و تکریم از خیرین روحانیت در عرصه سلامت با همکاری شهرداری قم/تجلیل از شهردار قم در ...
ایجادشده است، گفت: یکی از مهم ترین رسالت های بنیاد خیرین سلامت، ورود به اقدام های اثربخش در حوزه درمان است. وی نقش روحانیت در عرصه سلامت را بسیار اثرگذار دانست و ادامه داد: تاثیرگذاری روحانیت در طول تاریخ می تواند نقش مهمی در تشویق مردم برای ورود به عرصه سلامت داشته باشد ضمن اینکه روحانیت در تحکیم حکمت بنیان مبتنی بر آموزه های طب ایرانی بسیار موثر باشند. مدیرعامل بنیاد طب ایرانی ...
نیمی از تهرانی ها اضافه وزن دارند
مداخله در جلوگیری از این رشد رو به تزاید هستند. وی در ارتباط با سیاستگذاری و برنامه ریزی در این زمینه عنوان کرد: توجه به سلامت آحاد اجتماع، تغذیه سالم و فعالیت بدنی در چهار مرحله زندگی یعنی والدین قبل از ازدواج و مادران باردار، دوران نخست زندگی، کودکی و بلوغ باید سرلوحه تمامی برنامه ریزی های حوزه سلامت باشد. وی گفت: تدوین یک سند ملی مبتنی بر نتایج پژوهش ها و منطبق با شرایط فرهنگی اجتماعی ...