سایر منابع:
سایر خبرها
تاریخ انقضای وسایل شخصی تان چقدر است؟
. بعضی از وسایل مانند کفش، بالش و حوله به صورت روزانه مورد استفاده افراد قرار می گیرند. بر روی بسته بندی این لوازم تاریخ انقضای آن ها قید شده است و باید بعد از مدتی تعویض شوند. گردن درد ممکن است در نتیجه تصادف یا آسیب دیدگی، مشکلات استخوانی و عضلانی و یا حتی وجود تومور بروز کند، اما اغلب اوقات قرار گرفتن در یک وضعیت نامناسب و غیراستاندارد مثل وضعیت غیر صحیح بدن به هنگام خواب می ...
اپلیکیشن صرافان رونمایی شد / آغاز 2020 با اونس طلای 1517 دلاری
به اصطلاح ماینینگ شوند. بسیاری از کشورهای جهان در ابتدا در تلاش بودند تا رمزارزهای بی افسار را کنترل کرده و معاملات آن را تا حد امکان محدود کنند، چراکه آن ها بر این باورند بیت کوین به تجارت های غیرقانونی و غیرمجاز هم چون تجارت اسلحه، تجهیزات تروریستی، قاچاق دارو و مواد مخدر دامن زده و به علت آنکه مقامات قضائی و پلیس نمی توانند طرفین معامله را شناسایی و ردگیری کنند، باعث سهولت استفاده از آن می شود. این در حالیست که برخی دیگر از کشورها با وضع قوانین دقیق و درست، استفاده از این ارزهای دیجیتالی رمزنگاری شده را مجاز اعلام کرده اند. ...
معرفی بهترین قرص ویتامین برای رفع خستگی
انرژی از مصرف مواد غذایی سالم بوجود می آید اما اغلب افراد نمی توانند از مواد غذایی روزانه انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنند. استفاده از مکمل های غذایی در کنار تغذیه مناسب می تواند تامین کننده بسیار عالی برای برطرف کردن نیاز روزانه بدن به املاح معدنی و ویتامین ها جهت تامین انرژی مورد نیاز خود باشد. محصول انرژکس ویژه آقایان به بهبود عملکرد ذهن و توان فیزیکی بدن بسیار کمک می کند ...
ورزش کردن با آرایش صورت ممنوع
وجود دارد که می تواند باعث عرق کردن پوست صورت شود و منافذ پوست را ببندد. حتما به یاد داشته باشید که مقدار کم و زیاد کانسیلر در مواد آرایشی در هر حالتی می تواند به شدت باعث آسیب به پوست شفاف شما شود. این متخصص پوست، مو و زیبایی تاکید کرد: قرار گرفتن تعریق و چربی های طبیعی پوست در کنار هم می تواند باعث انسداد منافذ پوست شود. در حقیقت زمانی که بر اثر تعریق منافذ پوست باز می شوند، هر نوع ذره ...
روش های بهبود حافظه و افزایش تمرکز
تمرکز و افزایش توانایی تحلیل برای هر شخص انجام و بررسی یک کار درآن واحد است. دو – ورزش کنید غذای ذهن هر فرد گلوکز خالص است، درواقع سوخت وساز ذهن هر شخصی در گرو ورود حجم مناسب گلوکز به مغز او می باشد، و نکته جالب در این است که این حجم گلوکز از طریق جریان خون به مغز انسان منتقل می شود حال اگر شما بخواهید که حجم خون ورودی به مغزتان را افزایش دهید یکی از راه های مؤثر آن ورزش کردن ...
تله فقر محیط زیستی با استخراج بی رویه آب
...، تجاری، عمومی و فضای سبز شهری)، به منظور تامین مواد غذایی جمعیت 9.1 میلیاردی در سال 2050 باید میزان تولید محصولات کشاورزی 70 درصد افزایش یابد. با این روند، امنیت غذایی در کشورهای در حال توسعه به علت افزایش جمعیت و کمیابی آب شیرین – به دلیل توزیع نامتقارن بارش های جوی – نگران کننده خواهد بود. منطقه جنوب آسیا 44 درصد و شمال آفریقا تقریبا 26 درصد افزایش فقر مطلق (کمتر از یک دلار در ...
راهنمای کامل اجرا و قیمت رابیتس کاری
کلی پروژه قیمت رابیتس به عوامل متعددی بستگی دارد. با توجه به مصالحی که استفاده شده مثل میلگرد، نبشی و گچ و همین طور هزینه های جوشکاری، گچ کشی و طراحی قیمت هر متر رابیتس بندی متفاوت خواهد بود. از طرف دیگر قیمت پایه مواد اولیه با توجه به برند و کیفیت آنها فرق دارد. یکی از راه های ساده برای محاسبه میزان مصرف رابیتس بر اساس ابعاد رابیتس و مساحت فضاست. تفاوت رابیتس و کناف ...
11 دی کاربردهای جالب روغن نارگیل برای زیبایی
اضافه کرد. 6. پاک کننده آرایش پوست نازک دور چشم ها یکی از اولین بخش های بدن است که نشانه های پیری را در آن هویدا می شود. اغلب خانم ها بخاطر استفاده از مواد شیمیایی آرایشی، کرم های دور چشم و لوسیون های مرطوب کننده این روند را تسریع می کنند. پس سعی کنید با کمی پنبه آغشته به روغن نارگیل آرایش چشم خود را پاک کنید و ریمل ضدآب را نیز می توانید با آن پاک نمایید و بدین ترتیب مژه ها و ...
امیر دریادار سیاری:ایران به قدرت نظامی در عرصه دریا تبدیل شده است
... وی افزود: رهبر معظم انقلاب اسلامی بار ها بر اهمیت دریا و استفاده از عرصه اقیانوسی برای پیشرفت کشور سفارش داشته اند و همواره به مسئولان برای استفاده از ظرفیت های دریا تاکید کرده اند. امیر دریادار سیاری با اشاره به اینکه 70 درصد کره زمین را آب فرا گرفته و بیش از 90 درصد تجارت جهان از طریق دریا و حمل و نقل دریایی صورت می گیرد، گفت: انرژی های فسیلی، آب، صنعت گردشگری و توریسم، مواد ...
5 روش خانگی برای مقابله با بوی بد پا
باکتری های مسبب بوی بد پا کمک می کند. این روش درمان به واسطه ترکیب با خواص ضد باکتری و طراوت بخش روغن درخت چای می تواند از بروز قارچ های پا پیشگیری کند. مواد تشکیل دهنده: 3 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا (45 گرم) 6 قطره روغن درخت چای روش کار: ژل آلوئه ورا و روغن درخت چای را در یک طرف کوچک با هم ترکیب کنید. این ترکیب را روی پاهای خود ...
همراه با فیلم های سینمایی و تلویزیونی در آخر هفته
دارد و از حل این معما عاجزند، از دوست قدیمی جو دکتر جان کلنسی که یک روانپزشک با سابقه است کمک می خواهند. جان که دو سال قبل دخترش را در اثر بیماری سرطان از دست داده و دارای حس ششم بسیار قوی و توانایی دیدن گذشته و آینده است، شروع به تحقیق کرده و متوجه می شود شخصی به نام چارلز امبروز که مانند خودش توانایی دیدن گذشته و پیش بینی آینده را دارد دست به این قتل ها می زند. چارلز امبروز معتقد است کسانی که ...
کاهش اندازه جنین در اثر آلودگی زیست محیطی
شفا آنلاین سلامت محققان انستیتوی ملی سلامت آمریکا با استفاده از فناوری اسکن مافوق صوت دریافتند زنان بارداری که به طور مستمر در معرض آلاینده های ارگانیک پایدار (POPs) قرار دارند در مقایسه با زنان بارداری که در معرض این نوع آلاینده های شیمیایی قرار نمی گیرند، دارای جنین کوچکتری هستند. به گزارش شفا آنلاین ، بر اساس نتایج این تحقیقات، مواد شیمیایی که تولید آن ها در آمریکا متوقف شده، اما ...
پیشنهادات اجرایی و عملیاتی 20 اقتصاددان برای اصلاح بودجه 99 + جدول
لایحه بودجه 1399 بر کسی پوشیده نیست، این لایحه نه به خواسته های رهبری جهت برنامه اصلاحات ساختاری توجه کرده است و نه تطابقی با اهداف برنامه توسعه ششم دارد به همین خاطر راه کارهای اصلاحی جهت استفاده در فرایند بررسی لایحه بودجه خدمتتان تقدیم می گردد. از ابتدای تقدیم لایحه بودجه کارشناسان، به انحای مختلف از مشکلات لایحه بودجه سخن گفته اند و ادامه روند های قبلی را نزدیک شدن به لبه پرتگاه مالی برای دولت ...
یک دقیقه مراقب خودت باش
pH پوست، عملکردهای دیگری هم دارند. سرم ها محصولات مراقبتی غلیظ و غنی از مواد مغذی هستند که هدفی مشخص دارند. سرم آنتی اکسیدان اثر آسیب های محیطی مثل اشعه UV و آلودگی ها را کاهش می دهند و واکنش های التهابی پوست را کنترل می کنند. استفاده از کرم دور چشم باید از دهه 20 زندگی شروع شود تا سلامت و ضخامت پوست حساس ناحیه دور چشم حفظ شود و انعطاف و نرمی آنها از دست نرود. برای محافظت ...
گزارشی هولناک از تأثیر آلودگی هوا بر جسم و روان ایرانی ها
. به گزارش روز نو :ذرات معلق منجر به افت عملکرد مغز می شوند و تفکر، تمرکز و دقت را کند و گاهی هم با ایجاد اختلال بر سیستم اعصاب محیطی، عملکرد دست ها و پا ها را ضعیف می کنند. در فرآیند تخریب قلب سهم قابل توجهی دارد؛ میان میانگین روزانه ذرات معلق در هوا و مرگ بر اثر سکته قلبی ارتباط مستقیمی وجود دارد. مواد آلاینده به عنوان عامل محیطی بر تولد نوزاد اوتیستیک تأثیرگذار است؛ احتمال تولد نوزاد ...
تأثیر هولناک آلودگی هوا بر جسم و روان ایرانیان
ذرات معلق منجر به افت عملکرد مغز می شوند و تفکر، تمرکز و دقت را کند و گاهی هم با ایجاد اختلال بر سیستم اعصاب محیطی، عملکرد دست ها و پا ها را ضعیف می کنند. در فرآیند تخریب قلب سهم قابل توجهی دارد؛ میان میانگین روزانه ذرات معلق در هوا و مرگ بر اثر سکته قلبی ارتباط مستقیمی وجود دارد. مواد آلاینده به عنوان عامل محیطی بر تولد نوزاد اوتیستیک تأثیرگذار است؛ احتمال تولد نوزاد اوتیستیک از مادرانی که دوره ...
ضیافت در کسادی سوله های صنعتی
عروسی فرزندان شان را در سوله ها و حتی باغ های حاشیه شهر برگزار کنند و غذایی با کیفیت کمتر که البته زیر نظر بهداشت هم نیست برای مهمانی های خود استفاده کنند. قیمت برگزاری یک مراسم با درجه کیفی متوسط و 2 نوع غذای گوشتی و یک نوع پلو در تالارها 50 تا 70 هزار تومان است، اما همین شرایط در یکی از سوله های اطراف کاشان 25 تا 32 هزار تومان می شود و دلیل این ارزانی هم تهیه غذایی مثل کباب با سیب زمینی و حتی آشغال ...
کشف چگونگی ورود نانوذرات ویروسی به مغز
برای این منظور محلولی حاوی نانوذرات را به داخل حفره بینی موش ها وارد و از ام. آر. آی برای نظارت بر پخش و انتشار آن ها در داخل ساختارهای مغز استفاده کردند. مطالعات انجام شده حاکی از آن است که این ذرات ظرف سه ساعت در پیاز بویایی ظاهر می شوند. غلظت این مواد افزایش پیدا کرده و بعد از 12 ساعت در هیپوکامپ، شکنج دندانه ای و سایر ساختارهای مغزی به حداکثر غلظت می رسد. بار حداکثری این ذرات بعد از سه تا ...
بایدها و نبایدهای مصرف غلات سبوس دار
، بذر گیاهان هستند و در حالت طبیعی خود غلات کامل محسوب می شوند ،که شامل سه بخش است: 1. سبوس : شامل ویتامین های ب، فیبر و مواد معدنی است. 2. جوانه : از آنتی اکسیدان ها، ویتامین های ب و ویتامین ایی. 3. آندوسپرم: حاوی کربوهیدرات و پروتئین است. بر خلاف غلات تصفیه شده، غلات کامل هر سه بخش غنی از مواد مغذی را در طول پردازش حفظ می کنند. غلات تصفیه شده مثل آرد سفید ...
خطری که گریه کردن طولانی مدت نوزاد برای او دارد
...> در حین انجام فعالیت های روزمره خانه با استفاده از پارچه های مخصوص، فرزندتان را به خودتان ببندید . قبل از ایجاد حس گرسنگی در فرزندتان ، او را تغذیه کنید و از خوراندن غذای بیش از حد به آن خودداری کنید. در استفاده از مواد غذایی برای کودک خود مراقب باشید تا از بروز هرگونه حساسیت در او جلوگیری شود . برای جلوگیری از ایجاد ناراحتی در کودک خود ، از خوردن مواد غذایی کافئین دار و یا گاز ...
زنجبیل، نابودگر تومورهای مغزی
کمک به درمان این بیماری با استفاده از گیاهان دارویی که طبعاً دارای عوارض کمتری هستند، ایجاد شده است و در این راستا، یکی از گیاهانی که اخیراً به عنوان یک گزینه درمانی مورد توجه واقع شده است، گیاه زنجبیل است. در همین رابطه، محققانی از دانشگاه آزاد اسلامی دامغان با همکاری دانشگاه علوم پزشکی لرستان، یک مطالعه تحقیقاتی را انجام داده اند که در آن اثر ضد توموری عصاره زنجبیل بر روی رده سلول های ...
بهترین درمان سرماخوردگی در منزل
توانایی خود را برای مبارزه با ویروس سرما خوردگی استفاده کند. بنابراین حداقل8 ساعت در شب بخوابید و علاوه بر آن در طول روز هم حتما چند خواب کوتاه داشته باشید. مصرف نوشیدنیهایی مثل قهوه و چای سیاه غلیظ خودداری کنید. زیرا این نوشیدنی ها به جای آنکه به بدن شما آبرسانی کنند، آب بدن شما را کم می کنند. در عوض نوشیدن آب زیاد به بدن شما کمک می کند که سموم و مواد زائد ...
پوسیدگی دندان معلولان چند برابر افراد عادی است
. استفاده از ژل های فلوراید برای معلولان نیز می تواند ساختار دندان ها را محکم کند و روند پوسیدگی را کاهش دهد. همچنین وارنیش فلوراید نیز برای آنان تاثیر خوبی دارد. به گفته بقالیان، داروهای ضدتشنج و برخی داروهای قلبی و فشار خون نیز می تواند باعث افزایش حجم لثه شود که گاهی روی دندان را می پوشاند و زخم روی لثه ایجاد می کند و در مواردی منجر به جراحی می شود. هزینه های چندبرابری خدمات ...
چه کسانی باید مکمل ویتامین ب کمپلکس مصرف کنند؟
مکمل فولیک اسید بهتر است زنان باردار از مواد غذایی غنی از فولات نیز استفاده کنند. مصرف فولیک اسید و فولات خطر نقص های جنینی به خصوص نقص های مغزی و نخاعی را کاهش می دهد. یکی دیگر از مکمل های ضروری در دوران بارداری ویتامین B12 است. کمبود ویتامین ب 12 در طی دوران بارداری می تواند باعث سقط جنین، به دنیا آمدن نوزاد با وزن کم، فشار خون بالای مادر در طی بارداری و آنومالی های کشنده جنین شود. ...
تیره ترین لک صورت را با آب پیاز درمان کنید
آن ماست یا کشک اضافه مواد را خوب با هم ترکیب کنید اگر دوست دارید ترکیب خوش بویی داشته باشید به آن دو قطره روغن اسطوخودوس و رزماری اضافه کنید و روی صورت بمالید. لک صورت درمان طرز استفاده از ماسک ضد چین و چروک ، جای جوش و لک صورت بهترین روش استفاده از این ماسک به این طریق است که 15 تا 20 دقیقه صورت را به صورت دورانی ماساژ دهید تا مواد به خورد پوست برود. ...
گرانی سازمان یافته در همدان نداشتیم/ ورود یک هزار و 44 پرونده قاچاق کالا و ارز
. وی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه آیا اجرای طرح دولت در خصوص بنزین باعث افزایش پرونده ها و تخلفاتی شده است؟ گفت: براساس تعداد پرونده نمی توانیم بسنجیم که تخلف بیشتر بوده یا کمتر است و با اجرای این طرح ها ممکن است متخلفانی سوء استفاده هایی داشته باشند. مدیرکل تعزیرات حکومتی همدان عنوان کرد: قبل از اجرای طرح بنزین برای کنترل بازار طی آبان ماه 53 اکیپ بازرسی فعال بود که به 183 ...
کمبود ویتامین B3 ؛ علائم ، روش های درمان و مواد غذایی سرشار از آن
است بدانید که برخی مطالعات میان مصرف بیش از حد نیاسین با بیماری سرطان علی الخصوص در زنان، ارتباط هایی پیدا کرده اند، بنابراین هرگونه تغییر در میزان مصرف نیاسین می تواند در رشد سلول ها، سوخت و ساز بدن و تولید مثل تاثیر بگذارد. این تغییرات با گذشت زمان می تواند باعث ایجاد تغییرات سلولی شده و در نهایت منجر به سرطان شود. دلایل ایجاد کمبود ویتامین B3 دو علت اصلی برای کمبود ویتامین ...
چرا نباید وقتی گرسنه هستیم تصمیم مهمی بگیریم؟
به گزارش بهداشت نیوز زمانی که برای خرید مواد غذایی به یک فروشگاه می روید را تصور کنید. خرید کردن با یک معده ی خالی ریسک بزرگی محسوب می شود. چون وقتی با شکمی که از گرسنگی در حال قار و قور کردن است پا در فروشگاه بگذارید، در نهایت با کیسه ای پر از تنقلات و دیگر خوراکی ها خارج خواهید شد. آیا تا به حال به این فکر کرده اید که وقتی تصمیم بزرگ تری مثل خرید ماشین یا قبول یک پیشنهاد کاری می گیرید، مغزتان ...
خواص اعجاب انگیز زود شام خوردن
به گزارش خبرگزاری بسیج، محمدتقی انوشه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، اظهار کرد: هر چقدر زمان بین وعده شام و وعده صبحانه روز بعد طولانی تر باشد وضعیت سوخت و ساز بدن بهتر می شود و این امر به کاهش وزن کمک می کند. او افزود: شام شب باید در ساعت های ابتدایی شب میل و از موادی غذایی کم حجم استفاده شود؛ همچنین افراد تا حد امکان از غذاهای چرب، حجیم و پرنمک خودداری کنند. زود شام بخورید ...
با اکسیر جوانی آشنا شوید
افسردگی را از بین می برد و برای افرادی که بر اثر بیماری هایی مثل سرماخوردگی، آسم و خشونت سینه و غیره دچار اختلالت تنفسی شده اند، بسیار مفید است. عظمایی بیان کرد: نوشیدن این شربت باعث تقویت عمومی بدن می شود و برای افرادی که دچار خارش، سردرد، سرگیجه وعطش هستند مفید خواهد بود؛ شربت عناب می تواند باعث تقویت و جوانسازی پوست، مو و حافظه می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: برای ...