مرتضی رضوانی به اردوی تیم ملی دعوت شد
سایر منابع:
سایر خبرها
کارهایی که باید برای آب شدن چربی شکم انجام دهید
به طور استثنایی منبع ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، فیبر، پروتئین و چربی های سالم است. دانه های چیا را روزانه به صورت خام، خیس شده در آب میل کنید یا به جو دوسر، غلات، ماست، سبزیجات یا برنج اضافه کرده و دو بار در روز حدود 1.5 قاشق غذاخوری میل کنید. 10. ورزش ورزش بسیار مهم است. اضافه کردن ورزش هوازی به فعالیت های روزانه باعث از بین رفتن چربی شکم می شود. ادامه ورزش پس از کاهش وزن باعث می شود که دوباره وزن تان اضافه نشود. سعی کنید روزانه 15 دقیقه ورزش هوازی داشته باشید؛ ورزش هوازی شامل فعالیت هایی مانند پیاده روی، دویدن، شنا و دوچرخه سواری است. ...
بخش دوم/ بهترین عکس های ورزشی سال 2019
نخست تصاویر منتخب، دیروز (پنجشنبه) منتشر شد. اسکی بازان در مسابقات قهرمانی جهان در سوئد مسابقات دوچرخه سواری قهرمانی جهان در انگلیس سرگی سماک، سرمربی زنیت پس از قهرمانی تیمش در لیگ روسیه وینزنو گیگر در رقابت های قهرمانی جهان پرش اسکی در اتریش سباستین لوب در رالی داکار بوسه ادن هازارد بر جام لیگ اروپا پس از قهرمانی چلسی که با شکست آرسنال به دست آمد دو 4 در 100 متر قهرمانی جهان در دوحه ...
بوش با ماژول Light Drive برای عینک ها هوشمند پا به CES 2020 می گذارد
بوش اخیرا به صورت نسبتا مداوم محصولات جدیدی را در زمینه ی دوچرخه های الکترونیکی روانه ی بازار کرده است. اما آخرین اخبار واصله از بوش درباره ی به روزرسانی برای موتورِ دوچرخه های الکترونیکی یا سیستم باتری نبوده و مربوط به یک قطعه ی قابل اتصال به عینک هوشمند با نمایشگر HUD است. HUD مخففی از عبارت heads-up display و به مفهوم نمایشگر فرانما است. نمایشگر HUD در سخت افزار Light Drive بوش ...
بیش از 30 هزار وسیله نقلیه در پارکینگ های گلستان توقیف است
استان در 9 ماه نخست امسال 42 درصد راکبین و سرنشینان موتورسیکلت، 29 درصد عابرپیاده، 25 درصد راننده و سرنشین خودرو و 4 درصد هم راکب دوچرخه بودند. 23 درصد فوت شدگان حوادث ترافیکی درون شهری در سرصحنه و 77 درصد هم در حین انتقال و یا در مراکز درمانی گلستان جان خود را از دست دادند. انتهای پیام ...
برگزاری مجمع انتخابات چهار هیات ورزشی کردستان تا پایان ماه جاری
انتخابات تعیین وضعیت شوند. وی همچنین اظهار کرد: روسای هیات های تکواندو، دوچرخه سواری، بوکس و اسکیت با برگزاری مجمع تا پایان دی ماه انتخاب می شوند. صادقی خاطرنشان کرد: مجمع انتخابات دو هیات تکواندو و دوچرخه سواری به ترتیب در روزهای 17 و 18 دی ماه با حضور روسای فدراسیون این رشته های ورزشی در سالن جلسات اداره کل ورزش و جوانان کردستان برگزار خواهد شد. وی همچنین افزود ...
جهانبخش؛ ستاره ی غیرمنتظره ی باکسینگ دی
و حالا تو دو تا بازی دو تا گل زده. چه شوت دوچرخه ی قشنگی. تعداد بازی هایی که در اون پپه، اوبامیانگ، لاکازت و اوزیل از ابتدا با هم تو زمین بودن: 1 تعداد برد: 1 مسوت اوزیل در اینستاگرامش نوشت از نمایش تیم بگیر تا جو ورزشگاه... یه شب عالی در امارات. سال نو مبارک. دو گل پپه و سوکراتیس اولین برد خونگی آرسنال از اکتبر به اینور رو رقم زدن. اون هم برابر چه تیمی ...
رکاب زنی بانوان سالمند و دوچرخه سوار مشهدی در خاش
زاهدان - ایرنا - جمیله وکیلی و شیرین کامرانیان 2 بانوی سالمند و دوچرخه سوار مشهدی با شعار اهدای عضو، ادامه زندگی در جاده خاش سیستان و بلوچستان رکاب زدند.عکس از محمدامین میربلوچزهی
اتمام پروژه باغ بانوان گلپایگان تا پایان سال 98
...> شهردار گلپایگان با بیان اینکه ورزش قهرمانی قله و ورزش همگانی دامنه است، افزود: راه عبور از ورزش قهرمانی، ورزش همگانی است بنابراین شهرداری و شورای شهر همکاری بیشتری برای توسعه ورزش همگانی با دستگاه های مربوطه باید داشته باشند. وی، نشاط اجتماعی، سلامت روح و روان و ترویج ورزش و ایجاد صمیمیت را اهداف برگزاری همایش بزرگ پیاده روی خوانوادگی عنوان کرد. در پایان این همایش به قید قرعه چهار دستگاه دوچرخه سواری و توپ فوتبال به شرکت کنندگان اهدا شد. کد خبر 4814311 ...
فیلم های سینمایی و تلویزیونی در آخر هفته
دانشجوی کارشناسی ارشد حسابداری است که در فروشگاه پدرش به حسابداری مشغول است. در پی تصادفی که با ماشین او می شود، با مردی به نام امیر بهرام آشنا می شود که صاحب یک شرکت ساخت و ساز ساختمانی است. بهرام از او دعوت می کند به عنوان مدیر مالی در شرکتش مشغول به کار شود. بعد از گذشت مدتی بهرام از غزل خواستگاری می کند، این در حالی است که اختلاف سنی آن ها 20 سال است. با پیش رفتن داستان، مشخص می شود بهرام در گذشته ...
رشد 1.28 درصدی وزنی تولیدات تایر در 8 ماهه امسال
راهسازی در این مدت بدون تغییر در مقایسه با پارسال به 30 هزار و 60 حلقه رسید. دبیر انجمن صنعت تایر ایران بیان داشت: در هشت ماهه امسال 731 هزار و 506 حلقه تایر دوچرخه و دومیلیون و 577 هزار و 342 حلقه تایر موتوری در کشور تولید شد که در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته به ترتیب کاهش 36 درصدی و افت 10 درصدی داشته است. به گفته وی، در مدت یاد شده 9 هزار و 801 تن تیوب و تایرهای اسکوتری در کشور تولید شد که در مقایسه با 9 هزار و 566 تن تولید هشت ماهه پارسال حدود 2.5 درصد رشد داشته است. دانلود با کیفیت ...
تصاویر : دیدنی های امروز پنج شنبه 12 دی ماه
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مسابقات دوچرخه سواری برف کوهستان در سوئیس / EPA-EFE پرندگان مهاجر بر روی رودخانه یامونا در دهلی نو هند/ EPA-EFE تمرینات پلیس مصر در قاهره / EPA-EFE/REX اعتراضات ضد دولتی در سانتیاگو شیلی/ REUTERS مراسم آغاز سال نو میلادی در سئول کره جنوبی/ Getty Images نجات سیل زدگان در جاکارتای اندونزی ...
جزیره لارک در مسیر توسعه
دوچرخه سواری و مراکز اقامتگاهی و خدماتی و رفاهی برای گردشگران در سواحل جزیره لارک ایجاد می شود. همتی تصریح کرد: تمام تلاش ما باید در این راستا باشد که بخش زیادی از این امکانات تا پایان سال جاری آماده و برای تعطیلات نوروز سال آینده مورد استفاده گردشگران قرار گیرد. وی گفت: کیفیت و زمان اجرای پروژه ها در این جزیره بسیار مهم است و باید مد نظر باشد. استاندار هرمزگان خاطرنشان کرد: راه اندازی کمپ های اسکان و اقامت گردشگران در ساحل از جمله برنامه های مهم برای جزیره لارک است و همچنین نسبت به تامین نور مناسب در ساحل این جزیره اقدام شود. انتهای پیام/ ...
ورزشگاه پنج هزار نفری شهید عباسعلی ناطق نوری به بهره برداری رسید
دوازدهم و در راستای خدمتگذاری بسیاری از این پروژه ها را به بهره برداری برسانیم. سلطانی فر ادامه داد: امیدواریم تا پایان این دولت و شاید هم زودتر سالن 6 هزار نفری سر پوشیده ماهفروجک ساری، سالن جویبار ،استادیوم چالوس و پیست دوچرخه سواری را با سرعت بیشتری به اتمام رسیده و مورد بهره برداری قرار گرفته شود. وی با بیان اینکه مردم، جوانان و ورزشکاران مازندران استعدادهای بسیار خوبی در حوزه ورزش ...
بهترین برنامه سفر به هند در فصل بهار
نیز منوهای ویژه ای را تدارک می بینند و غذاهای سنتی مخصوص عید را سرو می کنند. آوریل بهترین ماه برای دیدن ببرهای بنگال با استفاده از تورهای حیات وحش است. به خاطر افزایش دما، پوشش گیاهی در پارک های ملی مرکزی هند ضعیف می شود و می توان آن ها را در کنار منابع آب پیدا کرد. شرایط برای ورزش های فضای باز هم مهیا است و می توان در فعالیت هایی مانند قایق سواری در آب های خروشان، دوچرخه سواری ...
بهسازی 500 کیلومتر از پیاده رو های تهران
به گزارش پدال نیوز به نقل از فارس، صفا صبوری دیلمی معاون فنی و عمرانی شهرداری تهران در جریان بازدید از پروژه های عمرانی منطقه 17 گفت: برآورد های اولیه نشان می دهد شهر تهران از 10 هزار کیلومتر طول مسیر پیاده رو برخوردار است و از این رو تلاش خواهد شد تا پایان سال جاری حدود 500 کیلومتر طول از این مسیرها، با صرف کمترین هزینه اجرایی بهسازی شده و به مسیر ویژه دوچرخه نیز مجهز شوند. وی با ...
فضانوردان چگونه در فضا ورزش می کنند؟
این تغییرات را تا حد امکان کاهش دهیم. برای تحقق این مهم، فضانوردان ساکن در ایستگاه فضایی، شش روز در هفته و هربار به مدت دو ساعت و نیم ورزش می کنند. ایستگاه فضایی بین المللی به سه دستگاه مجهز است که به گونه ای طراحی شده اند تا ورزش را برای تمام بدن فضانوردان امکان پذیر کنند؛ یک دوچرخه، یک تردمیل و یک دستگاه وزنه برداری به نام ARED. هر دستگاه به صورت خاص برای فضا طراحی شده، چون بدیهی است ...
انتشار مقالات اولین کنفرانس تهران هوشمند
هوشمند به صورت زیر می باشد: 1. سیستمی جهت تشخیص و آشکارسازی دوچرخه و موتور سیکلت دوچرخ در تصویر مبتنی بر استخراج ویژگی های موجک شبه هار 2. تطبیق و تحلیل داده های موقعیت مکانی اتوبوس و جمع آوری خودکار کرایه برای بهبود عملکرد خطوط اتوبوسرانی شهر تهران 3. کاربرد هوش مصنوعی - فازی در خدمات اینترنت اشیاء شهری بر پایه رایانش مه چند لایه 4. تحقق شهرداری هوشمند کلانشهر تهران راهبرد ...
برگزاری پیاده روی بزرگ خانوادگی در صدرا
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، غلامعلی طفیونی گفت: پیاده روی بزرگ همگانی جمعه 13 دی ساعت 7 صبح از چهار راه گل های صدرا، میدان سنگی به سمت اکو پارک همراه با پخش زنده از شبکه سه سیمای جمهوری اسلامی ایران برگزار می شود. او با اشاره به اینکه این پیاده روی با اجرای حرکات نمایشی ورزشی و همچنین قرعه کشی 50 دستگاه دوچرخه و سایر لوازم ورزشی همراه خواهد بود، افزود ...
بهترین عکس های ورزشی سال 2019
... خوشحالی پس از گل بازیکنان بایرن مونیخ در دیدار برابر شالکه برایما سانکار دابو در دو 5000 متر قهرمانی جهان در حال کمک به جاناتان باسبی است تا دونده آروبایی بتواند به خط پایان برسد آلبرت راموس در تنیس مادرید مسابقات دوچرخه سواری امارات دیدار هانوفر و اینتراخت فرانکفورت در بوندسلیگا بن استوکز در حال استراحت پس از دیدار تیم ملی کریکت انگلیس و استرالیا خوشحالی جی جی اسلوین پس از پیروزی در رقابت های چلتنهام ...
مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام عنوان کرد؛
بازتاب ایلام- مدیر کل ورزش و جوانان ایلام گفت: با همکاری هیئت های ورزشی استان هر هفته یک ورزش عمومی و همگانی برگزار می شود. مظفر علیشاهی اظهار داشت: در کنار مسابقات قهرمانی که به صورت هفتگی یا ماهانه برگزار می شوند، به ورزش های عمومی و همگانی برای آحاد جامعه نیز توجه خواهیم داشت . وی افزود: با همکاری هیئت های فعال ورزشی استان، از جمله دوچرخه سواری، کوه پیمایی، کوهنوردی، دو ...
اقامتگاه های بوم گردی نقش مهمی در حضور گردشگران در هرمز دارد
هرمزگان به ویژه در زمینه گردشگری حمایت و استقبال می کنیم، اظهار کرد: راه اندازی کمپ های اسکان و اقامت گردشگران در جزیره لارک نیز در دستور کار است. استاندار هرمزگان با اشاره به برنامه های در دست اقدام به منظور ساماندهی نوار ساحلی جزیره لارک، گفت: امکانات مناسب برای پیاده روی و دوچرخه سواری و همچنین ایجاد مراکز اقامتگاهی و خدماتی و رفاهی برای گردشگران در سواحل جزیره لارک ایجاد می شود. همتی در پایان عنوان کرد: تلاش می کنیم تا بخش زیادی از این طرح ها تا پایان سال و برای استفاده گردشگران در تعطیلات عید نوروز آماده شود. انتهای پیام ...
تلاش شهرداری برای بهسازی 500 کیلومتر از طول مسیرهای پیاده روی پایتخت
به گزارش افکارنیوز ، صفا صبوری دیلمی معاون فنی و عمرانی شهرداری تهران در جریان بازدید از پروژه های عمرانی منطقه 17 گفت: برآورد های اولیه نشان می دهد شهر تهران از 10 هزار کیلومتر طول مسیر پیاده رو برخوردار است و از این رو تلاش خواهد شد تا پایان سال جاری حدود 500 کیلومتر طول از این مسیرها، با صرف کمترین هزینه اجرایی بهسازی شده و به مسیر ویژه دوچرخه نیز مجهز شوند. اخبار اجتماعی ...
رشد 1.28 درصدی وزنی تولیدات تایر در کشور
دبیر انجمن صنعت تایر ایران از رشد 1.28 درصدی وزنی تولیدات تایر در کشور خبر داد. *** افت 16 درصدی تولید تایر وانتی در کشور به گزارش خبرگزاری سروش ، مصطفی تنها با اعلام این خبر، اظهار داشت: از ابتدای 98 تا پایان آبان ماه 98، 11 میلیون و 636 هزار و 921 حلقه تایر سواری از سوی کارخانجات داخلی کشور تولید شد، این آمار در مقایسه با مدت مشابه 97، 10 درصد رشد داشته است. ...
ارتقاء کیفیت ارایه خدمات شهری به معلولان
طریق تقدیر از مسئولان وشهرداری های نمونه، برگزاری جشنواره عکاسی، تقدیر از دانش آموزان دوچرخه سوار، رانندگان نمونه و سمن های فعال. حصاری خاطرنشان کرد: کارگروه فرهنگ سازی و آموزش با مشارکت وزارتخانه های مرتبط، شهرداری ها، پلیس راهنمایی و رانندگی، سمن ها و هنرمندان و ایجاد ستاد آموزش شهروندی به دبیری دفتر حمل و نقل سازمان و چهار کمیته فعال ذیل آن که یکی از کمیته های با نام کمیته تولید ...
جهانبخش؛ ستاره ی غیرمنتظره ی باکسینگ دی
...، امره جان رو هم پیشنهاد داده. اسکای اسپورتس هم به حرف های گراهام پوتر پرداخته که گفته جهانبخش رو در ژانویه نمی فروشن و می خواد که او رو در برایتون نگه داره. آناهیتا زمانیان بازیکن 21 ساله ی ایرانی-فرانسوی PSG به یوونتوس پیوست. زمانیان که پدری ایرانی و مادری فرانسوی داره، با وجودی که در لندن به دنیا اومده ملیت فرانسوی داره و برای تیم ملی فرانسه بازی می کنه. ...
تاکید استاندار هرمزگان بر لزوم ارتقای زیرساخت های گردشگری جزیره لارک
...> استاندار هرمزگان افزود: امکانات مناسب برای پیاده روی و دوچرخه سواری و مراکز اقامتگاهی و خدماتی و رفاهی برای گردشگران در سواحل جزیره لارک ایجاد می شود. همتی تصریح کرد: تمام تلاش ما باید در این راستا باشد که بخش زیادی از این امکانات تا پایان سال جاری آماده و برای تعطیلات نوروز سال آینده مورد استفاده گردشگران قرار گیرد. وی گفت: کیفیت و زمان اجرای پروژه ها در این جزیره بسیار مهم می باشد و باید مد نظر باشد. انتهای پیام/1031/ ت ...
حمله قلبی را با این شیوه کاهش دهید
به گزارش اصفهان شرق ؛ نتایج تازه ترین بررسی ها حاکی از آن است، پیاده روی یا دوچرخه سواری برای رفت و آمد به محل کار خطر حمله قلبی افراد را کاهش می دهد، این بررسی که بیش از 43 میلیون نفر را تحت بررسی قرار داده به خوبی نشان می دهد، پیاده روی یا دوچرخه سواری و انجام ورزش های سبک و درعین حال مؤثر به میزان قابل توجهی بر سلامتی افراد تأثیر می گذارد. محققان دانشگاه لیدز که این پژوهش را برعهده ...
10 شهر زیبایی که در آن خودرو دیده نمی شود (تصاویر)
. شما نمی توانید یک شیوه زندگی شهری در جزیره آتش را ببینید با اینکه این جزیره بخشی از شهر نیویورک است. پیاده روی و دوچرخه سواری سیستم اصلی حمل و نقل در جزیره آتش است. همچنین برای دسترسی به جزیره خدمات کشتی و تاکسی های آبی وجود دارد. این سیستم حمل و نقل جزیره آتش را از آلودگی و ترافیک دور می کند. وسایل نقلیه سرویس و اورژانس در جزیره آتش مجاز است اما فقط در مواقع اضطراری. زیبایی ...
برگزیدگان دومین المپیاد ورزشی محلات شهر رفسنجان تجلیل شدند
رفسنجان هم بیان کرد: از 23 شهریور امسال کار این المپیاد با ثبت نام از علاقمندان به 8 رشته ورزشی از جمله اسکیت، ورزش های باستانی، دارت، دو و میدانی، فوتبال، والیبال، دوچرخه سواری و غیره آغاز شد و از 16 آبان مسابقات شروع شد. وی افزود: در 21 محله 335 نفر از بانوان ورزشکار و 472 ورزشکار آقا در این مسابقات شرکت کردند و کادربرگزارکنندگان هم 86 نفر بودند. علی سامره بازیکن اسبق تیم ملی فوتبال مهمان ...
برگزاری مسابقات دوچرخه سواری ویژه فرزندان کارکنان شرکت کشت وصنعت دعبل خزاعی
با حضور خانواده ها و جمعی از مسئولین، مسابقات دوچرخه سواری ویژه فرزندان کارکنان شرکت کشت وصنعت دعبل خزاعی در پارک ساحلی اهواز برگزار شد. به گزارش روابط عمومی، در مراسم آغاز این مسابقات که مدیرعامل شرکت کشت کشت وصنعت دعبل خزاعی نیز حضور داشت، فرزندان کارکنان شرکت کشت وصنعت دعبل خزاعی در دو رده سنی به رقابت پرداختند. در حاشیه این مراسم، مدیرعامل کشت و صنعت دعبل خزاعی گفت: در ...