چند راه برای تشخیص مواد غذایی سالم

مبارزه با مفاسد برای رسیدن به اقتصاد سالم و پویا ضروری است

رئیس سازمان زندان ها گفت: عملکرد مجموعه قضایی کشور در مقابله با فساد زمینه ساز تحقق اقتصاد شکوفا و توسعه متوازن در کشور خواهد بود.

آیا مصرف بیش از اندازه ویتامین C مضر است؟

موجود همچنین از این مسئله پرده برداشتند که در مواردی افراد با مصرف بیش از دو هزار میلی گرم ویتامین C در طول روز، با مشکلات و نارسائی های کلیوی مواجه شده اند. هرچند این مسئله ای نادر بوده و به ویژه در افراد سالم به ندرت مشاهده شده است. به گزارش 724 پرس (724press.com)، ازآنجایی که ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است و بدن شما اضافی آن را به صورت طبیعی پس از گذشت چند ساعت از زمان مصرف دفع ...

تنفس هوای پاک در تهران

به گزارش خبرنگار شمانیوز و به نقل از برترین ها: بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای پایتخت در حال حاضر در شرایط پاک است و پیش بینی می شود که شرایط مطلوب کیفیت هوا کماکان برقرار باشد. بر اساس پیش بینی های انجام شده در شرکت کنترل کیفیت هوا با وزش باد و رگبار برف، طی صبح امروز (3 بهمن) کیفیت هوای پایتخت در بیشتر مناطق در محدوده سالم قرار می گیرد و به تدریج با افزایش سرعت ...

3 بهمن روش هایی ساده برای لاغری آسان

بیاورید؟ علائم زیر را مد نظر داشته باشید: تقریبا همیشه انرژی خوبی دارید یک بدن بیمار یا بدنی که اضافه وزن دارد، احساس بی انرژی بودن و ضعف ایجاد می کند، اما اگر شما سالم باشید و اندامی متناسب داشته باشید، تقریبا همیشه انرژٰی دارید. خوب می خوابید و نیمه شب از خواب بیدار نمی شوید وزن بدن شما تاثیر بزرگی بر رژیم غذایی و حتی الگوی خواب تان می گذارد. اگر شما ...

ورود فاضلاب تصفیه نشده شهرک طلائیه بومهن به سیاهرود

پایان می رسد، افزود: این موضوع در محاکم قضایی مطرح شده و از طریق آبفای شرق استان تهران و تهران پیگیری شده و از مدیر آبفای شهرستان پردیس توضیح برای رفع مشکل توضیح خواسته شده است. رئیس اداره محیط زیست شهرستان پردیس با تاکید بر این که ایجاد محیط سالم مطالبه بر حق شهروندان است، تصریح کرد: منشا بوی نامساعد آرامستان رضوان بومهن مجاورت با مرکز بارگیری موقت زباله و همچنین فاضلاب جاری شهرک ...

آنچه هوس غذایی شما درباره سلامتی شما می گوید

...، ما لیستی از هوس های انتخابی را گردآوری کرده ایم و معنی آن هوس ها چه می تواند باشد، بعلاوه در پایان مقاله این نکته را بررسی کرده ایم که چرا به سختی میل به غذای سالم داریم. اگر میل به شکلات دارید: ولع مصرف شکلات اغلب به کمبود منیزیم مربوط می شود که به نوبه خود می تواند منجر به اضطراب و افسردگی شود. یک مطالعه دیگر شواهدی ارائه داده است که خوردن روزانه بین 100 تا 400 گرم ...

ترامپ هنوز درباره تلفات عین الاسد مردم آمریکا را فریب می دهد

تلفاتی نداشتیم. همه سربازان ما سالم هستند و تنها خسارات اندکی به پایگاه های نظامی ما وارد آمده است . وزارت دفاع آمریکا پس از آن گفت که نظامیان آمریکایی برای آسیب های مغزی پس از سانحه که پدیدار شدن علائم و نشانه های آن چند روز به طول می انجامد، تحت نظر قرار گرفته اند. با این حال، مورفی معتقد است که رئیس جمهور آمریکا و دولت وی، افکار عمومی آمریکایی ها را گمراه کرده و فریب داده ...

14 فایده شگفت انگیز 15 دقیقه پیاده روی روزانه

افزایش تراکم استخوان ممکن است یکی از شگفت انگیزترین مزایای سلامتی در پیاده روی باشد که به خودی خود نکته حائز اهمیتی است. افرادی که استخوان های قوی تر دارند و از پوکی استخوان و همه مشکلات مربوط به آن مانند شکستگی، ناتوانی و انقباض ستون فقرات جلوگیری می کنند. انجمن سلامت استخوان آمریکا می گوید، بهترین راه برای داشتن استخوان های قوی و سالم، انجام تمرینات وزنه برداری مانند دویدن، رقصیدن و ...

رئیس شورای استانی نهاد رهبری در دانشگاه های خراسان رضوی: ازدواج بدون آموزش و آگاهی، آفت زا است

.... بعضی جوانان فکر می کنند در ازدواج های موقت مسئولیت کمتری دارند در حالی که اتفاقا مسئولیت این نوع روابط و نداشتن همسر دائم بسیار است و افسردگی ها و ناکامی های بسیاری به دنبال دارد. جوانان از زمان تحصیل باید آماده ورود به بازار کار شوند رئیس شورای استانی نهاد رهبری در دانشگاه های خراسان رضوی با بیان اینکه ازدواج سالم تضمین کننده سلامت روحی جامعه است، افزود: طبیعی است در ...

تلاش حوزه علمیه خواهران در دیشموک / حضور و بروز اجتماعی خواهران طلبه بیشتر شود / لزوم حمایت مالی حوزه ...

یقین جامعه ما سالم تر خواهد بود. در مباحث تبلیغی و ارتباط با دانش آموزان، خواهران طلبه مهارت هایی پیدا کرده اند ولی باید حمایت شوند. وظیفه ما این بود که این افراد را به ادارات، نهادها و جامعه صورت گرفت. قطعا این معرفی باید بیشتر شود و زمینه حمایت و پشتیبانی از این افراد باید فراهم شود. وی بیان کرد: بیش از 400 خواهر طلبه در طرح غنی سازی اوقات فراغت شرکت داشتند که تا به حال هیچ حمایت مالی از ...

واکسن خوراکی آنفلوانزا ساخته شد+جزئیات

.... در حال حاضر مهمترین فعالیت این شرکت تولید واکسن های خوراکی آنفلوانزاست. در این آزمایش 179 فرد سالم شرکت کردند. افراد در گروه های مختلف این آزمایش یک دوز واکسن خوراکی و واکسن تزریقی آنفلوانزا یا دارونما دریافت کردند. بعد از گذشت حدود 90 روز نتایج این آزمایش تحلیل شد. نتایج نشان داد، واکسن خوراکی بدون عوارض جدی کمی مؤثرتر از واکسن تزریقی پیشرو در بازار است. در این آزمایش ...

فرماندار شهرستان آران و بیدگل در آیین تکریم و معارفه شهردار آران و بیدگل: برگزاری جشنواره های نشاط آور ...

فراهم کنند و با دمیدن روح تازه در شهر می توان تدبیر و امید و ایجاد نشاط و تندرستی برای مردم از یک طرف و دوام و عمر شهر از سوی دیگر ایجاد و در فراهم کردن شهری سالم و دوست داشتنی تلاش کرد. فرماندار شهرستان آران و بیدگل بیان داشت: در این بین نقش شهرداری آران و بیدگل در توسعه شهری و برقراری عدالت و برابری نه در گفتمان که در عمل احساس و با حضور حداکثری و فعال شهردار، حقوق شهروندی اجتماعی ...

3.5 میلیون زن سرپرست خانوار در کشور وجود دارد

منابع آب و خاک، محیط زیست و تولید محصول سالم مدنظر است. وی ادامه داد: این طرح در سطح کشور مورد استقبال قرار گرفته و جهاد کشاورزی در آموزش تسهیل گران و زنان روستایی گام های خوبی برداشته است. زنان روستایی تا کنون 48 محصول استاندارد را تولید کرده اند. آن ها می توانند سریع برای محصولات بازار پیدا کرده و صادرات کنند.ابتکار اضافه کرد: امسال علاوه بر این طرح، طرح توسعه فعالیت های مربوط به ...

زنده ماندن عجیب پسر 15 ساله تهرانی +عکس

حادثه مشاهده شد در زمین بایری به مساحت هزار متر مربع چهار حلقه چاه حفر شده و نوجوانی 15 ساله به علت نامعلوم به داخل یکی از حلقه های چاه به عمق 20 متر سقوط کرده بود. وی افزود: آتش نشانان به محض رسیدن به محل حادثه بلافاصله پس از ایمن سازی کامل و رعایت نکات ایمنی در یک عملیات حساس با تلاش بی وقفه و با استفاده از تجهیزات ویژه نجات این شخص گرفتار در چاه را در حضور عوامل اورژانس صحیح و سالم به ...

4 سرنوشت عبرت آموز از دزدان پایتخت

است که پس از ترک اعتیاد و بازگشت به جامعه باید سرگرمی به عنوان کار برای شان تعریف شود تا علاوه بر کسب درآمد صحیح، بتوانند سالم زندگی کنند. بنابراین کاردرمانی قدم اول برای کاهش اعتیاد و پیشگیری از سرقت و آسیب های خطرناک دیگر در جامعه است. به طور قطع تعریف کار برای این افراد چاره اصلی حل مشکلات است تا آن ها هم بهانه ای برای گرایش دوباره به مصرف مواد مخدر و سرقت نداشته باشند. برخی معتادان که ...

جشنواره ملی ادبیات داستانی دریچه به کار خود پایان داد

قابل توجه و منسجم، نظر هیات داوران جشنواره را به خود جلب کرده بود. نویسنده مجموعه داستان کوتاه خوش به حال هیچ کس درخصوص ملاک ارزیابی هیأت داوران از داستان های برگزیده، گفت: ملاک نظر هیأت داوران جشنواره ملی دریچه، روایت گری داستانی سالم، دیالوگ نویسی های قوی و بن مایه ها و تخیّل دراماتیک متفاوت بوده است. گفتنی است این مراسم با حضور هادی تقی زاده، سروش مظفر مقدم و جمعی از ...

کاهش 11 درصدی پرونده های موجود در دادگستری یزد

استان آسیب نوپدید در فضای مجازی است که می تواند به دلیل رتبه پنجم یزد در ضریب بالای نفوذ اینترنت باشد ادامه داد: تمرکز بالای گروه های تروریستی وتکفیری، کمبود منابع آب شرب سالم و تعرض و تخریب های صورت گرفته نسبت به خط انتقال آب، ترانزیت مواد مخدر، رشد حاشیه نشینی به دلیل مهاجر پذیری همه از موضوعاتی است که بر عملکرد دستگاه قضایی استان به طور مستقیم و غیر مستقیم تاثیر دارد. وی اظهار داشت: در ...

واحد های تولیدی لبنی مازندران در سلامت کامل

به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز مازندران، حسینقلی قوانلو با بیان اینکه در روز های اخیر شایعاتی مبنی بر سالم نبودن شیر و محصولات لبنی در فضای مجازی مطرح شده است گفت: این محصولات و واحد های مربوطه سالم بوده و هم استانی ها می توانند با اطمینان مصرف کنند. مدیرکل صنعت، معدن و تجارت مازندران با اشاره به اینکه در روند تولیدات محصولات لبنی، دستگاه های متعددی مانند بهداشت، استاندارد، کارشناسان ...

تغییر سبک زندگی از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند

، محدود کردن مصرف مواد غذایی سرخ شده و قطع مصرف الکل در کاهش ابتلای افراد به سرطان بسیار موثر است. وی با بیان اینکه یکی از مهمترین عوامل خطر در بیماری های غیرواگیر، تغذیه نامناسب و مصرف زیاد قند، نمک و چربی است، اظهار داشت: داشتن سبک زندگی سالم نقش چشمگیر در کاهش ابتلای افراد به انواع سرطان دارد و با داشتن فعالیت بدنی منظم به صورت دستکم روزانه 30 دقیقه و پنج روز در هفته، احتمال ابتلا به سرطان ...

از کجا بفهمیم دارای اختلال اضطرابی هستیم؟ + راه های درمان

برای سلامتی جسمی و روحی بسیار مفید خواهد بود. کم کردن مصرف کافئین مصرف کافئین را محدود کنید، کافئین می تواند ضربان قلب شما را افزایش و باعث تپش قلب شده و در طولانی مدت باعث ایجاد حمله هراس شود. نیکوتین ممنوع اگرچه افراد با مصرف نیکوتین احساس می کنند که از میزان استرس و اضطرابشان کاسته شده، اما در واقع نیکوتین میزان اضطراب را افزایش می دهد. رژیم غذایی سالم داشتن ...

گیاهی برای تسکین درد دندان

استفاده می شود. چنانچه گوشت لثه های شما از بین رفته و دچار تحلیل و سست شدن لثه ها شده اید، هر روز مقدار کمی مصطکی را بجوید تا پای دندان ها گوشت آورده و لثه ها سالم و محکم شوند. رزین مصطکی امروزه کمتر بکار می رود، اگرچه می توان آن را به عنوان خلط آور برای درمان بیماری های برونشیت و سرفه ها بکار برد و برای درمان اسهال نیز آن را مصرف کرد. صمغ مصطکی به صورت خمیر برای نزله های سینه و عفونت های ششی بکار می رود. همچنین می توان آن را برای درمان تاول ها و کورک ها، زخم های روباز و بیماری های مشابه پوستی به کار برد. ...

فساد سازمان یافته و لشکر پراکنده مبارزان

سال های اخیر رویکرد مبارزه با فساد و تغییر نگرش در افکار عمومی منجر به مطالبه گری برای یافتن علت و ریشه های فساد شده است، گفت: این نوع نگاه بستری را برای حرکت به سمت جامعه سالم ایجاد کرده است. ما امروزه در مرحله گذار قرار داریم و مراحل این چنینی قطعا یکسری آسیب ها و نقص هایی دارد و هر چقدر به سمت جلو برویم از این نقص ها کاسته خواهد شد. وی افزود: زمینه فساد از روزی که بشر خلق شد در کنار ...

نجات 107 نفر مسمومیت گازگرفتگی توسط اورژانس گیلان

. وی در ادامه با بیان اینکه از این تعداد 68 نفر مرد و 39 نفر زن و با میانگین سنی 4 تا 80 ساله بودند، اظهار کرد: شهروندان باید به توصیه های ایمنی برای جلوگیری از بروز حوادث ناگوار ناشی از مسمومیت با منو کسیدکربن توجه و رعایت کنند. وی با تأکید بر لزوم استفاده از وسایل گرمایشی استاندارد، افزود: استفاده از هرگونه بخاری بدون دودکش در محیط بسته جدا خودداری کرده و برای آزمایش سالم ...

آمار قاچاق چگونه آب رفت ؟

تغییر سبک زندگی از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند

...، نمک و چربی است، اظهار داشت: داشتن سبک زندگی سالم نقش چشمگیر در کاهش ابتلای افراد به انواع سرطان دارد و با داشتن فعالیت بدنی منظم به صورت دستکم روزانه 30 دقیقه و پنج روز در هفته، احتمال ابتلا به سرطان کاهش می یابد. وی گفت: الگوی تغذیه ای صحیح و سه اصل تعادل، تنوع و تناسب، تمام مواد مغذی و اصلی مورد نیاز بدن را از طریق مصرف همه گروه های غذایی از جمله نان و غلات، میوه ها، سبزیجات، گوشت ...

ایرج راد: رابطه میان مردم و هنرمندان گسستنی نیست

چاشتی آن نیت و هدف خود کنند. همین مساله به آنها کمک می کرد تا به بالاترین درجه فراگیری، جهانشمول بودن و قدرت تاثیرگذاری آن خواسته شان بر تک تک افراد جامعه دست پیدا کنند. به گفته رییس هیات مدیره خانه تئاتر، تمامی افراد جامعه برای زیست و زندگی سالم علاوه بر ارتزاق جسمی نیازمند غذا و خوراک روحی و معنوی هستند. در این میان جامعه اندیشمند، صاحب تفکری فراگیر و مورد وثوق مردم یعنی جامعه هنرمندان ...

کار بزرگ کاوه در 51 سالگی / اشک مهابادی ها درآمد

این شهرستان برای اهدای عضو به مراکز بیمارستانی ارومیه اعزام شده بودند. مرگ مغزی به معنی عدم بازگشت به زندگی بوده و تداوم زندگی کوتاه مدت بیمار نیز وابسته به دستگاه است و در صورت جدا شدن از دستگاه بعد از چند ثانیه فوت می کند. سطح هوشیاری این بیماران عدد سه بوده در حالی که سطح هوشیاری انسان سالم 15 است؛ بیمار مرگ مغزی در صورتی که اهدای عضو هم نشود بیشتر از هفت تا 10 روز زنده ...

پایان جشنواره ملی ادبیات داستانی دریچه در مشهد

داستانی سالم، دیالوگ نویسی های قوی، بن مایه ها و تخیّل دراماتیک متفاوت بوده است. او ادامه داد: به ترتیب شهرام ریاحی فر، با داستان "شکار ماهی بزرگ" از تهران، محسن یاوری با داستان "در حاشیه رودخانه هیروچایی" از کرمانشاه و نفر سوم فرزانه باباجانی، با داستان "سازت را کوک کن پسر" از مشهد برندگان این دوره از جشنواره بودند. عباس زاده اضافه کرد: همچنین از حمیدرضا جعفری، با داستان "سگ ...

اجرای طرح خود مراقبتی سازمانی و ارتقاء سلامت کارمندان در محیط کار

شهریار (پانا) - طرح خود مراقبتی سازمانی وارتقاء سلامت کارمندان درمحیط کار، در آموزش وپرورش شهریار انجام شد . جوانشیر جوادی معاون پرورشی و تربیت بدنی آموزش و پرورش شهریار در این رابطه اظهار کرد: طرح ملی خود مراقبتی سازمانی که با هدف ایجاد محیط کار سالم و با اجرای برنامه های ارتقای سلامت در محل کار، فرهنگ سازی مراقبت از خود و بهبود شیوه زندگی سالم انجام می گیرد با انجام معاینات پزشکی از ...

ضرورت توسعه خدمات پرستاری در مناطق محروم و کم برخوردار

شفا آنلاین سلامت معاون پرستاری وزیر بهداشت با بیان اینڪه مناطق محروم و کم برخوردار، بیشترین نیاز را به پرستاران جامعه دارند بر توسعه خدمات پرستاری در این مناطق تاکید کرد. به گزارش شفا آنلاین ، دکتر مریم حضرتی در سفر به استان هرمزگان و در بازدید از بیمارستان بشاگرد بر نقش مهم پرستاران در سلامت جامعه تاکیدکرد و اظهارداشت: آگاه سازی نسبت به سبک زندگی سالم و آموزش های خود مراقبتی در مناطقی ...