خانه
رویاروی کرونا با دست خالی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه قلبی سالم داشته باشیم؟
باغبانی اختصاص دهند. همچنین می توانید، در هفته حدود 75 دقیقه ورزش فشرده داشته باشید. 2. یک رژیم مدیترانه ای را دنبال کنید سعی کنید تا حد امکان به رژیم مدیترانه ای بپیوندید. خوردن گوشت قرمز هر دو هفته یکبار توصیه می شود. علاوه بر این مقدار زیادی ماهی، مرغ، حبوبات، میوه، آجیل و روغن زیتون نیز مصرف کنید. 3. به اندازه کافی بخوابید خواب بیش از حد کم و زیاد می ...
آیا ربات ها جایگزین مناسبی برای پرستاران هستند؟
...: "پرسنل پرستاری موجود در اتاق ایزوله ، ربات را به اتاق می فرستند و از راه دور بیمار را معاینه می کنند یا با بیمار صحبت می کنند. البته همانطور که اشاره شد، این نوع ربات، تنها ربات مورد استفاده در تعامل با افراد قرنطینه نیست. هتلی در هانگزو برای جداسازی بیش از 300 نفر مشکوک به ویروس از یک ربات برای تحویل غذا به اتاق خواب های خود استفاده کرد. به همین ترتیب در شهر گوانگژو ، در بیمارستان ...
مرکز خرید ارگ تجریش
، فرش، بلور، لباس مجلسی زنانه، کت و شلوار مردانه، کیف و کفش، عطر و ادکلن، کالای خواب، لوازم آرایشی و بهداشتی و طلا و جواهر با برندهای معتبر داخلی و خارجی وجود دارد که می توانید از آن ها خریداری نمایید. امکانات مرک خرید ارگ تجریش تهران از بخش های محبوب این مرکز خرید مجلل، پردیس سینمایی در طبقه سوم و شهربازی فان تایم آن می باشد که روزانه میزبان تعداد افراد زیادی می باشند. شهربازی این ...
پتوهای سنگین چه مزایایی دارند؟
مانند احساسات، خلق و خو و رفتارهای اجتماعی، اشتها و احساس لذت تأثیر می گذارند. علاوه بر این، سروتونین برای توانایی بدن در تولید ملاتونین، هورمون اصلی خواب، ضروری است. همچنین کورتیزول، هورمون استرس را سرکوب می کند. Nukkua اولین کسی است که با راه حل ترمولاسیون برای گرمای بدن راه حلی به بازار عرضه می کند و خنک کننده VentoFlo نمایانگر مهم ترین پیشرفت فناوری در پتوهای سنگین است. 46 تا 53 روزنه تهویه (تعداد ...
روانشناسی که دخترش را در قفس حبس کرده بود
دستگاه عصبی سبب حمایت این دستگاه از فعالیت شدید است و بعداَ وسیله ای برای تأخیر در پاسخ مناسب به ماهیت موقعیت فراهم می سازد. او این نظریه کنش سازگار کننده بازداشت را تا آنجه بسط داد که مدعی شد خواب خود گسترشی است از بازداشت که به دستگاه عصبی امکان بهبود می دهد. پاولوف به مسئله تعمیم پاسخ به سلسله ای از محرک ها نیز علاقمند بود و تلاش می کرد که این نظریه را با نظریه تابش دهی حل کند، که خود فرایندی است ...
معجزه سبزیجات در مقابله با کرونا
به گزارش خبرنگار ایمنا ؛ مطالعات اخیر محققان دانشگاه مرداک استرالیا نشان می دهد، عصاره زعفران اختلالات خواب را از بین می برد و جایگزینی مناسب و سالم برای قرص خواب است. در این مطالعه 63 داوطلب 18 تا 70 ساله که از بی خوابی و اختلال خواب رنج می بردند، مورد بررسی قرار گرفتند. این افراد هر شب قبل از خواب قرص خواب استفاده می کردند. محققان از آنان خواستند به مدت 28 روز، روزانه 14 میلی گرم عصاره زعفران ...
انتقاد مقتدی صدر از عوامل به شکست کشاندن تشکیل کابینه علاوی
به گزارش خبرگزاری رسا، مقتدی الصدر رهبر جریان صدر عراق در پی انصراف محمد توفیق علاوی مامور تشکیل کابینه از این سمت خود در پیامی توییتری خطاب به علاوی گفت: عشق به عراق الهام بخش شما برای عقب نشینی بود از همین رو از خیر آن گذشتی . الصدر گفت: تا به کی کسانی که عاشق سهم خواهی هستند در خواب غفلت به سر می برند و ملاحظه منافع ملت را نمی کنند. و منابع ملت را به بازی می گیرند. تا کی عراق اسیر ...
کرونا دشمنی که به زانو در خواهد آمد
کرونا دشمنی که به زانو در خواهد آمد چاپ ایمیل جاده ها که روزی جریان جاذبه بودند اینک در فقر حضور مسافران خواب های کمرنگ می بینند خیابان ها دیگر خبرنامه های رنگ و رونق نیستند پارک ها، مراکز خرید و هر آنچه که مآمن انس و جمعیت بود خالی از وفور ردپاهاست سنت و مدرنیته این دشمنان مشترک، اکنون در هجمه ...
آیا اوضاع به سود جو بایدن می شود؟
: تمام حامیان بوتجج در سه شنبه بزرگ به جو بایدن خواب آلو رأی خواهند داد. این نخستین گام دموکرات ها برای کنار زدن برنی سندرز است. او (برنی سندرز) باز هم نامزد دموکرات ها نخواهد شد . فرآیند درون حزبی دموکرات ها که از سه هفته پیش با رأی گیری در ایالت آیوا آغاز و در ایالت های نوادا، نیوهمپشایر و کارولینای جنوبی پی گرفته شده، فردا سه شنبه 3 مارس، همزمان در 14 ایالت آمریکا از جمله کالیفرنیا ادامه خواهد داشت. پس از پایان برگزاری انتخابات درون حزبی در تمام 50 ایالت آمریکا، در ژوئن 2020 نامزد نهایی که قرار است در مقابل دونالد ترامپ قرار گیرد معرفی خواهد شد. ...
بیان مشکلات اقتصادی و حوادث ناگوار اجتماعی در حضور کودکان، ممنوع
نیمه اسفندماه نزدیک است؛ ماهی پُر از استرس برای همه خانواده ها، اما دراین بین به راستی چند نفر از ما به عنوان پدر و مادر توانستیم ناراحتی، استرس و خشممان را به حریم خانه نبریم و از کودکانمان فردی پُراسترس، رنجیده و حتی افسرده نسازیم؟ از مادری می شنیدم که تعریف می کرد، برای چندساعتی خواب بوده و دخترک 6 ساله اش گمان کرده که او مرده است و به پدرش زنگ می زند که بیا مادر مُرد... پدر سراسیمه ...
وحشت بازیگر پناهجو از تجاوز به همسر و دخترانش!
همسرش یاسمین، قبل از طلوع آفتاب از خواب بیدار می شوند و وارد موریا می شوند و دست کم سه ساعت برای دریافت یک وعده غذایی در صف منتظر می مانند. این غذا برای خانواده پنج نفری اش کافی نیست، بنابراین خودشان روی اجاق ساخته شده از یک قوطی خالی پر از ذغال سنگ و چوب، برای خودشان غذا می پزند. آنها از آزار و اذیت در این منطقه می ترسند و بیشتر وقت خود را در کلبه شان می گذرانند. وی گفت: ما چیزهایی را ...
خواب خوب و کافی از استرس کرونا کم می کن
به گزارش تابناک ایلام ؛ ملک فرهاد ملک، یکشنبه شب در گفتگوی زنده شبکه خبر، گفت: خواب کافی و خوب برای کسانی که دچار استرس و اضطراب هستند، لازم است. وی افزود: مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین را محدود کنند، زیرا کافئین یکی از علل کم خوابی است. این روانپزشک ادامه داد: روان شناسی مثبت در بحران، اجزا و مولفه هایی دارد که یکی از این مؤلفه ها، امید است. وی افزود: این امید نباید ما را از خود مراقبتی غافل کند./م مهر ...
تضعیف تدریجی آمریکا و استفاده از فرصت های پیش رو
هدیه آقاپور سال هاست که واژه غنی سازی اورانیوم در ایران خواب راحت را از غرب ربوده و حالا تصور کنید که رهبر انقلاب با صدور فرمان غنی سازی در همه زمینه های فرهنگی، اقتصادی، سیاسی و اجتماعی چه رعشه ای بر تن دشمنان انقلاب انداخته است. دنیای امروز دیگر نه تنها تک قطبی یا حتی دوقطبی نیست بلکه ورود بازیگران جدید بین المللی به عرصه قدرت باعث شده که کشور خودخواه و مستکبری چون ایالات متحده آن ...
انتصاب کاملی، انتخابی کامل است!
شوشان - دکتر لفته منصوری : انتصاب دکتر حسین کاملی به عنوان سرپرست روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اهواز یک انتخاب به جا و مؤثر است. راستش روابط عمومی به عنوان یک شخصیت حقوقی در حوادث اخیر ایران به محاق رفته است. ما در این حوزه شاهد خلأ زبان مفاهمه و یا به تعبیر زیبای این بیت شعر: (من گنگ خواب دیده و عالم تمام کر / من عاجزم ز گفتن و خلق از شنیدنش) توضیح کننده ی رابطه ی حکومت و مردم باشد ...
فرمول خوراکی برای تقویت سیستم ایمنی
فروت خورده و انتظار داشته باشید ویتامین C دریافتی از ابتلا به بیماری پیشگیری کند. سلامت سیستم ایمنی به ترکیبی متعادل از ویتامین ها و مواد معدنی که به طور منظم مصرف می شوند و همچنین موارد دیگری مانند الگوهای خوب خواب و ورزش منظم وابسته است. در ادامه با برخی از بهترین خوراکی ها برای تقویت سیستم ایمنی بیشتر آشنا می شویم. مرکبات بیشتر افراد پس از ابتلا به یک سرماخوردگی افزایش مصرف ...
چرا باید از ویروس کرونا متشکر باشیم؟!
یاد مرگ انداخته است. و این. خواب انسان هایی را که به نادیده گرفتن مرگ، عادت کرده اند، برهم می زند. او احتمالا اثر چندانی در آمار مرگ و میر نخواهد گذاشت. اما ▪️آمده تا محکی باشد برای عیارسنجی زندگی ما، و بلکه عیاری باشد برای شعار هایی که می دهیم و ادعاهایمان. ▪️آمده تا ما را – قبل از اینکه به رسوایی در محشر گرفتار شویم- در پیشگاه خودمان رسوا کند؛ و مرگ را که ...
نشست عقیدتی سیاسی حوزه نرجس خاتون ناحیه مرکزی یزد
فهمیده اگر امثال قاسم سلیمانی ها باشند، خودشان در خطرند؛ ولی کور خوانده اند. ظهور نزدیک است. ما خواب بودیم و سردارمان را زدند، نکند خواب باشیم و امام زمانمان ظهور کند. وی ادامه داد: امریکا بعد از به شهادت رساندن سردار، علنا پیام داد که من سلیمانی را ترور کردم؛ پس تا کِی باید فتنه های آخرالزمان را داشته باشیم که بفهمیم ما در جنگیم و آن دشمن دیرینه هیچ گاه دوست ما نخواهد شد؟ ما فقط شعار می دهیم ...
چرا توفیق علاوی از پست نخست وزیری کناره گیری کرد/ عراق وارد بن بست سیاسی خواهد شد؟ / سناریوهای پیش روی ...
اضطرار می خواهند، تنها نمانید. رهبر جریان صدر مقتدا صدر رهبر جریان صدر عراق نیز در پیامی توئیتری خطاب به علاوی گفت: عشق به عراق الهام بخش شما برای عقب نشینی بود؛ از همین روی از خیر آن گذشتی . الصدر گفت: تا به کی کسانی که عاشق سهم خواهی هستند در خواب غفلت به سر می برند و ملاحظه منافع ملت را نمی کنند و منابع ملت را به بازی می گیرند. تا کی عراق اسیر عده ای فاسد و به دست ...
مهارت هایی که هر مردی باید بلد باشد
رخت خواب مهارت های انفجاری داشته باشید! (هرچند داشتن مهارت خوب است). یک شریک خوب باید حساس، با ملاحظه و پرورش دهنده عواطف باشد – اگر به عنوان یک مرد می خواهید شریک خود را نگه دارید همین موارد را بلد باشید کافی است. بلد باشید حداقل یک شام خوشمزه بپزید و همچنین صبحانه آماده کنید (این مورد خیلی تاثیر گذار است!) از کسی که دوستش دارید بدون اینکه خرابکاری کنید تقاضا کنید. اگر این کار ...
چرا توفیق علاوی از پست نخست وزیری کناره گیری کرد/ عراق وارد بن بست سیاسی خواهد شد؟ / سناریوهای پیش روی ...
اضطرار می خواهند، تنها نمانید. رهبر جریان صدر مقتدا صدر رهبر جریان صدر عراق نیز در پیامی توئیتری خطاب به علاوی گفت: عشق به عراق الهام بخش شما برای عقب نشینی بود؛ از همین روی از خیر آن گذشتی . الصدر گفت: تا به کی کسانی که عاشق سهم خواهی هستند در خواب غفلت به سر می برند و ملاحظه منافع ملت را نمی کنند و منابع ملت را به بازی می گیرند. تا کی عراق اسیر عده ای فاسد و به دست ...
اهمیت کار و تلاش از دیدگاه اهل بیت
حرام می دانند(الکافی،جلد5،صفحه127) البته مال به دست آوردن از این راه حرام نیست. حضرت رسول خدا صلی الله علیه و آلِ گفتند: اگر مرد بر دوش خود هیزم می کشد و نیازش را با آن تأمین کند و بیش از نیاز خود را صدقه دهد بهتر از این است که از دیگری درخواست کند زیرا دست دهنده بهتر از دست گیرنده است. به گفته حضرت رسول خدا صلی الله علیه و آله کسی که براثر خستگی از کار و تلاش به خواب رود ...
4 راهکار برای رفع خستگی در محل کار + عکس
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، تحقیقات انجام شده بر روی 76 درصد از آمریکایی ها نشان می دهد که آن ها همیشه در محل کار خسته و بیحال و کسل هستند و انرژی کافی برای ادامه فعالیت روزانه ندارند. محققان علاوه بر عدم خواب کافی شبانه، رژیم غذایی نامناسب و فقدان انرژی کافی را عامل اصلی این اختلال می دانند. محققان استرس و فشار عصبی در محل کار، خوردن بیش از حد کربوهیدرات و استفاده ...
بخشی از مردم حتی ابتلای مسئولان به کرونا را باور نمی کنند
مبتلا می شوند چطور می شود توقع داشت که قشر پایین جامعه، یا افراد در معرض خطر اجتماعی مانند بچه های خیابانی و زنان کارتن خواب مبتلا نشوند. حالا شما در نظر بگیرید در این میان قشر آسیب پذیر مبتلا شوند و بیماری شیوع پیدا کند، قشری که چندان نمی تواند بهداشت خود را رعایت کند مانند کودکان و همچنین زنان و مردان کارتن خواب، قشری که گاهی زندگی کردن یا زندگی نکردن برای آن ها فرقی ندارد، خود این ها می شوند مرکز ...
با توصیه رئیس کل و به تعویق انداختن اقساط تسهیلات؛ کسب و کار ها از خواب کرونا بیدار می شوند؟
با شیوع کرونا در ایران، کسب و کار ها با چالش های جدی مواجه شده اند و رئیس کل بانک مرکزی پیشنهاد داده است که بانک ها در خصوص تمدید زمان و نحوه وصول اقساط وام ها، همراهی لازم را با مشتریان داشته باشند ...
اعلام همکاری 27 نفر برای مقابله با کرونا در مددسراهای پایتخت
الکترونیکی Email:info.swsc@tehran.ir ارتباط برقرار کنند. 21 گرمخانه با ظرفیت بیش از 4هزار و 200 نفر به صورت کف خواب در تهران فعالیت می کند که یکی از این مراکز به صوت اضطراری در صورت برودت هوا مورد استفاده قرار می گیرد. ویروس کرونا که با عنوان رسمی کووید-19 از 12 دسامبر سال گذشته میلادی (دی ماه) در استان هووی چین شیوع یافت، تاکنون بیش از 80 هزار نفر را مبتلا و جان بیش از 2 هزار نفر را ...
ترامپ: پیروزی بایدن خواب آلود به کارزار مایک کوچولو پایان داد
باشگاه خبرنگاران جوان: به نقل از پایگاه خبری هیل، دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا با اشاره به پیروزی جو بایدن، نامزد دموکرات ها در رقابت های مقدماتی در کالیفرنیای جنوبی آن را پایانی بر کمپین انتخاباتی مایکل بلومبرگ، دیگر نامزد دموکرات، دانست. رئیس جمهور آمریکا در پیامی در توئیتر خود نوشت: پیروزی جو بایدن خواب آلود در رقابت های مقدماتی در کالیفرنیای جنوبی باید پایانی بر شوخی کارزار مایک ...
جولان مافیای ماسک
. متأسفانه پس از حدود 10 روز فقط یک میلیون عدد ماسک تحویل و بقیه نمی دانم در کجا انباشته شده، همکاران اینجانب به دلیل اجبار شبانه روز در بازارهای مختلف و در نقش واسطه و دلال از قاچاقچیان با قیمت گزاف می خرند. سؤال بنده این است که آیا در شرایطی که همکاران جان بر کف اینجانب در سخت ترین شرایط ممکن روز و شب در بخش های آلوده پروانه وار گرد مردم می گردند و خواب و آرامش و سلامتی را ...
خواب خوب و کافی از استرس کرونا کم می کند
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، ملک فرهاد ملک، یکشنبه شب در گفتگوی زنده شبکه خبر، گفت: خواب کافی و خوب برای کسانی که دچار استرس و اضطراب هستند، لازم است. وی افزود: مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین را محدود کنند، زیرا کافئین یکی از علل کم خوابی است. این روانپزشک ادامه داد: روان شناسی مثبت در بحران، اجزا و مولفه هایی دارد که یکی از این مؤلفه ها، امید است. وی افزود: این امید نباید ما را از خود مراقبتی غافل کند. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
2 بار قصاص جزای مردی که والدینش را کُشت!
آن خبر نداشتند. متهم ادامه داد: مدتی که در زندان بودم مواد را ترک کردم. من وضعیت روحی خوبی ندارم. حالم خوب نیست هر شب خواب پدر و مادرم را می بینم. این زندگی برای من از مرگ بدتر است به همین دلیل هم مخالفتی با درخواست قصاص ندارم، اما از خانواده ام می خواهم من را حلال کنند. بعد از گفته های متهم و وکیل مدافع او، هیئت قضات برای صدور رأی دادگاه وارد شور شدند و متهم را به دلیل دو فقره قتل به دو بار قصاص محکوم کردند. ...
علاوه بر رعایت بهداشت باید به سلامت روان هم توجه کنیم
مرحله بعد می توان با نزدیک شدن به کودک از میزان ترس کودک بپرسند و راه های پیشگیری را به کودک آموزش دهند. در صورت اخلال در خواب و درس کودکان باید به پزشک و روانپزشک مراجعه کرد. فرهاد ملک در ادامه درباره نوجوانان نیز گفت: ضمن اینکه باید به نوجوان آرامش داد باید زمان هایی هم برای تنهایی آن ها اختصاص داد. حضور در منزل از گسترش بیماری جلوگیری می کند، اما توصیه می شود هرکاری تا قبل از این ...
