خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه رهایی در راستگویی است
و اطلاعات راست است و انتقادات از سر حقیقت و راهنمایی ها راست است و به راستی از امکانات، فرصت ها و تهدیدها گفته می شود، به همان میزان هم جلب اعتماد و مشارکت بیشتر خواهد شد. البته نباید انتظار این را داشت اعتمادی که مدت ها لطمات جدی دیده، به یکباره و به صورت ناگهانی کاملا ترمیم شود ولی تجربه هایی که در همین سال های اخیر داریم این است که به دلیل ظرفیتی که در جامعه ایرانی نهفته است، اگر علایم و نشانه ...
راه و روش قرنطینه خانگی در روزهای کرونایی
افراد به این بیماری جلوگیری شود. پس از آنکه بحث کرونا در کشور ما جدی شد و آمار ابتلا به این ویروس افزایش یافت، وزارت بهداشت توصیه کرد مردم کمتر از خانه خارج شوند و برای این منظور مدارس و دانشگاه ها نیز تعطیل شد تا مردم در خانه بمانند و کمتر در سطح جامعه تردد کنند. حالا قرنطینه خانگی موضوعی جدی است که نهادهای بهداشتی برای جلوگیری از همه گیر شدن این بیماری به مردم توصیه می کنند. بهزاد حاج علی، کارشناس ...
فرق الکل اتانول و متانول چیست؟
با توجه به نیازی که اخیرا به علت شیوع ویروس کرونا ایجاد شده، شمار زیادی از مردم به دنبال اقلام بهداشتی و مواد ضدعفونی کننده برای خود هستند چنانچه اخیرا این مواد بهداشتی به دلیل تقاضای بالا از سمت مشتریان، با کمبود مواجه شده و حالا افراد بدون آگاهی و اطلاعات کافی از اقلام بهداشتی، دست به استفاده از هر ماده ای میزنند؛ مخصوصا موادی که به دلیل تشابه ظاهری و حتی اسمی، منجر به رونق گرفتن کاسبی بعضی ...
مردم برای 3 ماه آینده سبک زندگی شان را تغییر دهند
به گزارش ایکنا؛ محمد حاتمی، رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور در برنامه تهران 20، شبکه تهران به ارائه روش هایی برای کاهش استرس و اضطراب ویروس کرونا در جامعه پرداخت. حاتمی اظهار کرد: خانه، محیط همیاری، عشق ورزی و گفت وگو است. زندگی جریان دارد، برای آن برنامه ریزی کنید. ویروس کرونا به صورت ناگهانی آمد، همین امر باعث استرس و اضطراب مردم شده است. استرس سیستم ایمنی را تضعیف می کند ...
هدایت تحصیلی دانش آموزان؛ طرحی مفید اما نیازمند بازنگری
ریاضی و فنی دارد و این توزیع متوازن باید اتفاق بیافتد اما واقعیت این است که هنوز مدارس کشور ظرفیت تربیت نیروهای ماهر، تکنیسین و متخصص را در اختیار ندارد. اکنون 38 درصد دانش آموزان در مدارس کاردانش و هنرستان های فنی و حرفه ای تحصیل می کنند که پس از فراغت از تحصیل در جامعه به عنوان نیروهای ماهر، تکنیسین و متخصص شناخته نمی شوند. کارگاه ها و آزمایشگاه های این مدارس هنوز دارای ...
معاونت فرهنگی قوه قضائیه به طور موازی با سازمان سینمایی عمل کند/ هر سلبریتی سرمایه اجتماعی نیست
موضوع با مجرمان عادی بشوند. بی شک نحوه مواجهه با اهالی فرهنگ و هنر و هماهنگی کامل با دستگاه های متناظر مانند وزارت ارشاد، اطلاعات و... مستلزم مکانیزمی دقیق تر و واقعگرایانه تر است تا هم مانع از بازتاب های منفی در عرصه رسانه ها و محافل خارجی شود و هم در عین حال احکام در جهت صیانت از اعتبار جامعه هنری کشور صادر شود. اگرچه شنیده ام بعد از استقرار جناب آقای رئیسی اتفاقات مؤثری در این زمینه در ...
راهنمای گام به گام تعویض پوشک نوزاد و نکات مهمی که باید بدانید
آیا به هنگام تعویض پوشک نوزاد می ترسید که مبادا اشتباه کنید؟ جای نگرانی نیست. خیلی ها چنین تجربه هایی داشته اند، به ویژه کسانی که قبلا با بچه ها سروکار نداشته اند. تعویض پوشک بچه آن قدر ها هم که به نظر می رسد کار دشواری نیست. در مدت کوتاهی می توانید با چگونگی انجام آن آشنا شوید. در این مقاله، مطالبی را گردآوری کرده ایم که در این مسیر به کمک شما خواهند آمد. همراه ما باشید. بخش اول ...
30 قانون طلایی برای خرید از سوپرمارکت و بقالی
فرارو- فرقی نمی کند خریدتان را از بقالی نوستالژیک محلی و سوپرمارکت کوچک نزدیک خانه به صورت روزانه انجام می دهید یا هر ماه از فروشگاه های بزرگ زنجیره ای؛ وقتی پای خرید موادغذایی و خوراکی ها وسط بیاید، عقل حکم می کند تعارف را کنار بگذارید و تا جایی که امکان دارد، وسواس به خرج دهید. چون خوراکی ها مستقیم با سلامت اعضای خانواده ارتباط دارند و اگر عیب و ایرادی در کارشان باشد، خدا نکرده ممکن است کار به ...
کروناویروس؛ ترسناک یا خطرناک
ویروس کرونا دریافت می کنیم اینست که خطرناکی آن از آنفولانزا کمتر است، اما با برخورد اولیه در روزهای نخستین شیوع این ویروس جنبه خطرناک بودن آن مطرح شد و این بیشتر در ذهن افراد جای گرفت. او با اشاره به برخورد متفاوت افراد با مسائل اجتماعی، گفت: فضای مجازی از یک سمت سرعت انتقال اطلاعات را بشدت افزایش داده و از طرف دیگر اطلاعاتی را در بر دارد که به شکل کاملا دلخواهانه در شبکه های اجتماعی به ...
نحوه برخورد با همسر باردار
خستگی و تهوع دارند. بوها و مزه های خاصی ممکن است موجب شود که همسرتان احساس تهوع کند و شاید فقط بخواهد که بخوابد. او شاید به خاطر چیزهایی که از نظر شما کوچک هستند، تندخو و زودرنج باشد. با رفتن به سمت انتهای بارداری (حدود هفته 27 تا 40) نوزاد می تواند برای مادر بسیار سنگین باشد و خستگی و تندخویی هفته های اولیه بارداری، در این زمان اغلب باز می گردد و همسرتان شاید شروع به ترسیدن درباره تولد نوزاد بکند ...
کرونا رفتنی است؛ تبعاتش را دریابیم
تصور کنیم علائم شروع کرونا است، به تدریج شاید علائم خودبیمار انگاری شکل گیرد. درمان وسواس ذهنی وی با بیان اینکه در این شرایط باید نکات بهداشتی را رعایت کنیم، افزود: برای پیشگیری از وسواس ذهنی، از پیگیری اخبار غیرضروری پرهیز کنیم چون ما را در موقعیتی قرار می دهد که اضطراب افزایش می یابد، حجم زیاد اطلاعات ذهن ما را خسته و مضطرب می کند، ذهن ما باید آرام و خلوت باشد. ...
مواد شیمیایی خانگی بر زبان آموزی کودکان تأثیر منفی دارند
... گزارش ها نشان داد که هیچ ارتباطی بین استفاده از مواد شیمیایی در بارداری و تاخیر رشد زبان و شناخت کودک مشاهده نشد و این ممکن است به این دلیل باشد که مادران در بارداری کمتر از این مواد استفاده می کنند. در بارداری، حدود 20 درصد از مادران در معرض مواد شیمیایی سمی بودند، اما زمانی که فرزندان آنان بین یک ساله یا دو ساله بودند، استفاده از این مواد به میزان 30 درصد افزایش یافته بود. ...
رسانه های مطرح دنیا چگونه بحران ها را مدیریت می کنند؟
ایستاده اند، همراه با تجهیزات و با طمأنینه قرار دارند. تصاویری که در آن پزشکان و پرستاران در حال حرکت سریع یا دویدن هستند، کمتر دیده می شود تا فضای بیمارستان مضطرب و متشنج نشان داده نمی شود. حتی چهره کادر درمانی در عکس ها مضطرب و پریشان نیست. کلمات جای عکس ها را پر می کنند خیلی وقت ها برای موضوعاتی که تصاویر به خودی خود خشن یا اضطراب آور است، رسانه ها ترجیح می دهند بیشتر از آنکه ...
کرونا را جدی بگیریم / مردم همکاری کنند
به گزارش وانانیوز، محمد حاتمی بیان کرد: از مردم کشورمان درخواست دارم موضوع ویروس کرونا را جدی بگیرند، البته نه این که فاجعه انگاری کنیم، اولین و مهم ترین برنامه این است که سبک زندگی جدیدی حداقل برای سه ماه آینده برای خود و خانواده تنظیم کنیم. وی افزود: این سبک زندگی جدید با توجه به امکانات، شرایط و نیاز افراد خانوادها برنامه ریزی و انجام شود استرس و اضطرابی که اکنون مردم ...
روان خود را با خواندن رمان و کتاب های انگیزشی از کرونا مصون کنید
، آگورافوبیا و دیگر اختلالت روانی دیگر و انواع وسواس ها به میزان زیادی افزایش یافته است و مردم در ترس و استرس از این بیماری قرار گرفته اند، که متاسفانه چنین وضعیتی برای جامعه عواقبی به مراتب بدتر از ابتلا به خود بیماری دارد. اضطراب ناشی از ابتلا به بیماری کرونا در تمامی کشورهای درگیر وجود دارد یا اینکه در کشور ما بیشتر وجود دارد؟ باید عرض کنم که شرایط اضطراب زا فقط منوط به ایران ...
شکست شبیخون کرونا با ماندن در خانه
خبرگزاری شبستان-خراسان جنوبی؛ کرونا ویروس، مهمانی ناخوانده که چند هفته ای می شود به کشور آمده و این روزها بیشتر در فضای جامعه آن را می بینیم و یا درباره اش می شنویم، ویروسی منحوس که زندگی مردم را تحت تاثیر قرار داده و بسیاری از برنامه های آنان را مختل کرده است. در خانه های خود بمانید در حالی که سال های گذشته در روزهای پایانی سال شاهد بازارهایی مملو از جمعیت بودیم اما امسال ...
پاتک صنعت همدان به یورش کرونا
تولیدی به صورت اورژانسی مجوز صادر شد تا به جمع سربازان خط تولید اضافه شوند و این شکاف را هر چه زودتر پر کنند. به موازات افزایش تقاضا برای خرید اقلام بهداشتی، میل و زائقه مردم به سمت محصولات کنسروی گرایش پیدا کرد و صنایع غذایی همدان تحریک شدند و با همه توان خط تولید را تقویت کنند تا سفره مردم خالی نباشد. در نبود الکل وسواس تمیزی و نظافت در بین خانواده ها به دوش وایتکس افتاد و ...
جزئیات اختصاصی از 4 سریال تلویزیونی که امسال مهمان خانه های مردم هستند
غفوری بازیگران: محسن تنابنده، احمد مهرانفر، ریما رامین فر، نسرین نصرتی، هومن حاج عبداللهی، بهرام افشاری، مهران احمدی، سارا و نیکا فرقانی. آخرین وضعیت: 80 درصد تصویربرداری تمام شده است. گروه از شیرگاه به سمت تهران حرکت کردند و از روز سه شنبه هفته جاری بقیه کار را در تهران پیگیری می کنند. قرار است ادامه کار در یک خانه ویلایی و یک هتل تصویربرداری شود. همزمان با تولید، تدوین هم انجام می شود ...
ویروس افکار منفی از کرونا خطرناک تر است / از مجاورت با افراد ناامید بپرهیزید!
کامران زمان نامیان، دکترای تخصصی روانشناسی، هیپنوتراپیست و مدرس قرآن کریم، در یادداشتی که در اختیار ایکنا قرار داده نوشته است: زمانی که سازمان بهداشت جهانی(who) سلامتی روانی را هم دوش سلامتی جسمانی به عنوان یکی از ارکان سلامتی معرفی می کند، ای کاش سلامت روان هم در جامعه ما محلی از اعراب داشت. ویروسی شبیه به کرونا(با انواع خفیف و شدید) سال هاست که ذهن مردم ایران را گرفتار کرده و سالانه ...
اوتیسم چیست و روش های تشخیص و درمان آن کدامند؟
اوتیسم در نواحی آمیگدال، تمپورال و فرونتال متفاوت از افراد نرمال است. همچنین تحقیقات نشان دهنده این است که بیماری اوتیسم در افرادی شایع است که در حال حاضر بیماری صرع دارند و بیماری صرع در افرادی شایع است که در حال حاضر بیماری اوتیسم دارند. پزشک اعصاب اطفال چگونه اوتیسم را تشخیص می دهد؟ فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان در بیش از 80 درصد موارد، این بیماری را با شنیدن مشکلات بیمار و ...
استرس کرونایی را کنترل کنید
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، با شیوع کرونا مردم مضطرب شده و وحشت کرده اند؛ باید این را در نظر داشته باشیم که کرونا هم یک ویروس مانند دیگر ویروس هاست و بزرگ کردن آن موجب افزایش استرس در افراد می شود. سمیه کشاورز، یک جامعه شناس در خصوص استرس کرونایی در گفت و گو با خبرگزاری ایسنا اظهار کرد: استرس کارساز به فرد کمک می کند، ولی استرس ناشی از کرونا یک استرس سمی است و ...
مشاوره تلفنی آستان قدس برای کاهش اضطراب کرونا
انجام تکالیف دارند که مشاوره پیگیری می کند تا فرد دوباره زنگ بزند و فعالیت هایی که انجام شده را پیگیری کند. دسته دیگر مشکلات زمینه ای مانند وسواس، تجارب فوتی و ترس گذشته داشته اند که نیاز به مراجعه حضوری دارند. اصغری نکاح ادامه داد: اکثر افراد معمولا حدود 80 تا 90 درصد با راهنمایی ها، اصلاح تعبیر و تفسیرها، شناخت باورهای اغراق آمیز و غلطی که دارند، یا با شیوه حل مساله یا تغییر در سبک ...
چگونه از بیمار مشکوک به کرونا در خانه مراقبت کنیم؟
از زمان ورود و شیوع ویروس غریبه کووید - 19 به کشور که در میان عموم به ویروس کرونا معروف است، ابتلا به این ویروس در کمترین زمان ممکن به یگانه استرس و نگرانی مشترک همگانی تبدیل شده است. ترس از ابتلا به کرونا ، وسواس " مبتلا شدم " را برای خیلی ها ایجاد کرده است و این وضعیت به اعتقاد متخصصان علم پزشکی و روان شناسی ناخودآگاه به سیستم ایمنی بدن آسیب می زند. در هفته دوم پیک شیوع ویروس کرونا ...
گاهی از نسل امروزمان می ترسم
، عزیزانی چون کیارستمی، مهرجویی، آیدین آغداشلو و... هم بودند. یک حرکت اجتماعی بود. ما حتی فریم به فریم فیلم جمع می کردیم. آن موقع گوگل نبود که اطلاعات را پیگیری کنیم، در نتیجه خودمان شخصاً دنبال اطلاعات بودیم. نسل امروز چنین نیست. من در فیلمنامه جدیدی که نوشته ام، در دیالوگ 2 شخصیت آن به این نکته اشاره کرده ام. یکی از شخصیت ها می گوید زمانی که رمان باباگوریو را در جوانی می خوانده، تا چند ماه به حال ...
فشار روانی کرونا بیشتر از هر چیزی است/ فیلم گرفتن از ترس کودکان، آینده شان را تباه می کند
اینکه مبتلا به فشار جسمی کرونا باشد، این موضوع دلایل متعددی دارد از جمله آن ناشناخته بودن این بیماری است که گاهی باعث حدس و گمان هایی می شود. وی افزود: عده ای اصلا بیمار هستند و کارشان این است که ویروس منفی بافی را در جامعه پراکنده کنند و روحیه مردم را تخریب کنند این افراد بیمار هستند و از مردم آزاری که دارند لذت می برند. این روانپزشک ادامه داد: کرونا یک بیماری است و ما در ...
توصیه های روانشناسی مبارزه با کرونا
خبر در رسانه ها و شبکه های اجتماعی نامعتبر است، همچنین، عدم اطمینان و بزرگ نماییِ خطرات، از ویژگی های افراد مضطرب است. اشخاصی که از قبل دچار اختلال اضطراب منتشر، اختلال اضطراب بیماری و اختلال وسواسی جبری بوده اند، در این شرایط اضطراب بیشتری را تجربه می کنند. از این رو جهت کاهش این استرس ناخواسته چند راهکار را باهم مرور می کنیم . ✅ شست و شوی مداوم دست ها به منظور اطمینان روانی ...
خودمراقبتی و تقویت سیستم روانی، مهم ترین راه مقابله با کرونا ویروس
پیشگیرانه بهداشتی و تقویت سیستم روانی عیسی برجی، مسئول بسیج جامعه پزشکی سپاه جوادالائمه(ع) خراسان شمالی هم گفت: این روزها ویروس کرونا و راه های پیشگیری تقریباً دغدغه بسیاری از افراد بزرگسال جامعه و باعث اختلال و کاهش در عملکرد فردی و سازمانی و ادارات شده است. وی با بیان اینکه هر چه ذهن ترسو و نگران شود، بدن قدرتِ دفاعی خود را از دست می دهد، افزود : نگرانی ها و ترس های ذهنی ...
بخشی از مردم هنوز ویروس کرونا را جدی نگرفته اند/ تجمعات بی فایده بلا ی جان مردم / ضرورت دورکاری برای ...
به گزارش خبرنگار ایلنا از زنجان، محمدرضا صائینی در نشست خبری که به صورت ویدئو کنفرانس برگزار شد، با تاکید بر نقش مهم رفتار مردم در کنترل بیماری کرونا ویروس ، اظهار کرد: بخشی از مردم به صورت وسواس اضطراب دارند و بخشی هم کلا بی خیال هستند و اطلاع رسانی درست وضعیت، نیاز به همفکری همگانی دارد. رئیس مرکز بهداشت استان زنجان به تجمع مردم در مناطقی از شهر آن هم در ساعاتی خاص اشاره کرد و ...
ویروس اختلاف آرا و بحران ناشی از خلأ اطلاعاتی را دریابیم
گسترش می یابد زیرا بیماری ناآشنا است ... و اقداماتی برای مقابله با آن مانند واکسن یا دارو نداریم. شوش_اشپانا افزود: شما نمی توانید آن را (بیماری های مسری) ببینید یا بو کنید. یک گردباد را می توان دید و آسیب های آن کاملاً سریع و قابل دیدن است. هنگامی که موضوع در رابطه با عامل بیماری زای نامرئی است که تشخیص و درک آن از سوی متخصصان حرفه ای میسر است، افراد معمولی کمی بیشتر مضطرب می شوند. این ...
توصیه های مهم برای مواجهه با کرونا / مرز وسواس کجاست؟ / هشدار درباره بحران تنهایی و اضطراب
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، یکی از پرسش هایی که با شیوع کرونا در جامعه مطرح می شود این است که در مواجهه با بیماری کرونا مرز وسواس کجاست؟ همین یک پرسش ضرورت توجه به ابعاد ناشناخته این بیماری را آشکار می کند. چه بحران های ناشناخته ای ممکن است پس از شیوع کرونا رخ دهد؟ حافظ باجغلی، متخصص اعصاب و روان (روانپزشک)، به همراه مهدی خواجوی، جراح مغز و اعصاب، به این ابعاد جدید از بیماری کرونا پرداخته و توصیه ...
