تأمین آب آشامیدنی سالم، راهکاری برای حفظ سلامتی مردم است

ردگیری گاز متان در جو زمین

. فعالیت های انسان ها در درازمدت باعث افزایش قابل توجه گاز هایی مانند دی اکسیدکربن و متان می شود و انسان ها باید برای تغییر این وضعیت تغییراتی در نحوه کشاورزی و فعالیت های صنعتی خود انجام دهند تا آینده کره زمین حفظ شود. برنامه ریزی در این زمینه با استفاده از نقشه سه بعدی ناسا تسهیل می شود. بیشتر بخوانید: حفره ای مرموز در یک کوه آتشفشانی مریخی گفتنی است تجمع متان در ...

گزارش| استارت طرح "نهضت گلخانه ای" در خراسان جنوبی برای تحقق "جهش تولید"

معاون اول رئیس جمهور به این استان کشت گلخانه ای را از برنامه های مهم و ضروری برای استان دانست و گفت: این امر در راستای مدیریت منابع آبی، فضای جدیدی را در حوزه های اقتصادی، اشتغال و درآمد زایی ایجاد می کند. برای جهش تولیدات محصولات گلخانه ای تلاش شود برنامه نهضت گلخانه ای که از سال گذشته در خراسان جنوبی رقم خورده تلاش دارد تا با برنامه ریزی جهشی 100 برابری در تولید گلخانه های ...

توسعه طرح های آبی یا ورشکستگی آبی؟

تغییرات اقلیمی متمرکز شده است. رییس بخش آب سازمان ملل و دبیرکل سازمان جهانی هواشناسی در پیام مشترکی به مناسبت روز جهانی آب گفته اند: تغییرات اقلیمی، توان ما را در دسترسی به آب برای آشامیدن، تهیه ی خوراک، بهداشت، تولید انرژی، و آسایش انسان سخت زیر تأثیر گرفته است. در تارنما همچنین آمده است که سازگاری با اثرات تغییر اقلیم بر آب، ضامن حفاظت از زندگی و سلامت است. و نیز گفته شده: استفاده ی کارآمدتر از ...

نقش ویتامین D در پیشگیری از عفونت های تنفسی

کمبود ویتامین دارند. نکته مهم آن است که کمبود ویتامین D انسان را مستعد ابتلا به عفونت های تنفسی می کند و دریافت بالای آن نیز کارایی ندارد. رییس انجمن تغذیه ایران در خصوص مقدار دوز مورد نیاز افراد خاطرنشان کرد: به نظر می رسد استفاده از دوزهای کوچک روزانه یا هفتگی بهتر از دوزهای بزرگ باشد و با توجه به گزارشات متعدد از کمبود ویتامین D در مردم ایران پیشنهاد می شود که دستور العمل تجویز مکمل ...

در سال 99 همچنان درگیر تقابل توسعه و حفاظت از محیط زیست هستیم

بتوانند موتورسیکلت کاربراتوری را به برقی و یا انژکتوری تبدیل کرد اتفاق خوبی است. این ها سهم قابل توجهی در کاهش آلایندگی و ذرات معلق و ... دارند. درآمدزایی از طریق فروش منابع طبیعی ممنوع شود این متخصص حوزه محیط زیست اضافه کرد: برای حفاظت از منابع طبیعی هم باید فکر اساسی شود. تولید ثروت از منابعی که ثروت ماندگار هستند نباید اتفاق بیفتد. راه های زیادی در درآمدزایی است که این درآمدزایی نباید از طریق فروش منابع طبیعی باشد. شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری برنا، تاریخ 5 فروردین 99، کد مطلب: 972392: www.borna. ...

نبرد با کرونا با زره ویتامین ها

بخار پز، آب پز ویا تنوری مصرف کنند. افزون بر تنظیم رژیم غذایی سالم، مسولان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا، مردم را به رعایت بهداشت فردی و عمومی و نیز ماندن در خانه دعوت کرده اند. رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت اعلام کرد: تاکنون 6 هزار و 566 نفر در کشور به ویروس کرونا مبتلا شده و 194 نفر به علت ابتلا به این ویروس فوت کرده اند و همچنین تعداد بهبود یافتگان به 2 هزار و 134 نفر رسیده است. منبع : بهداشت نیوز ...

مقاله نیوزویک پیرامون توصیه های طبی خردمندانه پیامبر اسلام در برابر بیماری های واگیردار

به گزارش گروه سایر رسانه های دفاع پرس ، همه گیری کووید-19 در حالی که این بیماری در چهار گوشه جهان منتشر شده است، دولت ها و منابع خبری را مجبور کرده دقیق ترین و مفیدترین توصیه ها را در اختیار جهانیان قرار دهند. در تمام کشور ها به وجود کارشناسان مراقبت های درمانی نیاز مبرمی وجود دارد و به وجود دانشمندانی که در مورد انتقال و تاثیر همه گیری ها مطالعه می کنند نیز نیاز است. متخصصینی، چون ...

تغذیه سالم و مقابله با کرونا

عفونی ندارد و برنامه مکمل یاری فقط بر اساس دستور العمل پزشکی انجام می شود. متخصصان علوم تغذیه معتقدند در برنامه غذایی روزانه دو اصل تعادل و تنوع باید رعایت شود. تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد موردنیاز برای حفظ سلامت بدن است و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در 6 گروه اصلی غذایی مانند نان و غلات، سبزی ها، میوه ها، شیر و فرآورده های آن، گوشت و تخم مرغ و حبوبات و مغز دانه ...

چگونه سلامت روان خود را در مقابله با کرونا حفظ کنیم؟

به گزارش شیعه نیوز ، کارشناسان انگلیسی اعلام کرده اند از زمان همه گیری ویروس کرونا از هر سه انگلیسی یک نفر دچار مشکل سلامت روان و بروز علامت هایی، چون استرس شدید شده است. در این بازه زمانی کارشناسان توصیه می کنند افزون بر رعایت کامل بهداشت شخصی، ضدعفونی و شست و شوی دست ها و سطوح، مصرف مواد خوراکی سالم و پرهیز از حضور در اجتماع افراد توجه ویژه ای به حفظ سلامت روان خود داشته باشند. ...

چگونه بر استرس ناشی از همه گیری ویروس کرونا غلبه کنیم؟

جهش تولید فرصت مناسبی برای توسعه و پیشرفت بخش کشاورزی است

...> خمسه تاکید کرد: خواتکایی، نیل به امنیت غذایی، دستیابی به بازارهای جهانی و دستیابی به توسعه پایدار از اهداف غایی بخش کشاورزی می باشد و انتظار می رود با توجه به رویکرد وزارت جهاد کشاورزی در سالهای اخیر در راستای افزایش ضریب مکانیزاسیون در تمام بخش های زراعی، باغی و دامی، توسعه گلخانه ها، بکارگیری تکنولوژی های نوین در جهت مصرف بهینه آب، توسعه کشت دیم، گیاهان دارویی و کم آب بر، توسعه و ارتقاء بکارگیری تکنولوژی های نوین در زمینه دام، طیور، شیلات و... در سال جاری شاهد جهش فزاینده کمی و کیفی در تولید محصولات کشاورزی باشیم. انتهای پیام ...

لوله کشی های آب چقدر مقاوم در برابر سیل؟

مطرح شده که این رقم دو برابر شود اما هنوز منتظر تصویب این ردیف اعتبار برای سال 99 هستیم. آب پاک و سالم یکی از اساسی ترین منابع انسان ها برای زندگی بر روی کره زمین است یکی از روش های دست یابی به آب سالم تصفیه فاضلاب است، فاضلاب ها امروزه یکی از منابع با ارزش و ضروری تامین آب به شمار می آیند. در گذشته فاضلاب ها به دلایل مختلف به عنوان زباله های به درد نخور و بی ارزش شمرده می ...

آیا می دانید افراد ناقل کرونا، علائم بیماری ندارند؟

مختلف می نشیند که افراد سالم وقتی دست خود را به آن سطوح می زنند دستشان آلوده می شود و از طریق دست آلوده به مخاط انسان منتقل می شود و این چرخه تکرار می شود. برای پیشگیری از کرونا چه نکاتی باید رعایت شود؟ شریفی ادامه داد: یکی از راه های حفاظت، استفاده ماسک در افراد بیمار است برای اینکه قطرات تنفسی آن ها به بیرون پرتاب نشود و افراد سالم هم نباید به افراد بیمار نزدیک شوند و باید ...

11 ماده غذایی برای تنفس بهتر

فلاونوئیدها است که به واسطه توانایی خود در کاهش التهاب در مسیرهای هوایی، یکی از ویژگی های شایع در مورد آسم و خس خس سینه، شناخته شده هستند. روغن زیتون چربی های تک و چندغیراشباع و مواد مغذی گیاهی موجود در روغن زیتون تنها برای سلامت پوست، مو و قلب انسان مفید نیستند و در حفظ سلامت ریه ها نیز نقش دارند. در حقیقت، روغن زیتون ممکن است به مبارزه با خطرات سلامت مرتبط با آلودگی هوا مانند افزایش فشار ...

سرور پایدار از قلب آغاز می شود/ شادی واقعی پایدار و ماندگار است

را هنوز در خودمان داریم و توشه خالی خود از حسنات را به همراه دارم و آن وقت دعوت شدم به باشکوه ترین مهمانی هستی یعنی ضیافت الله. این استاد حوزه در محور دیگر سخنان خود با اشاره به سال نو و اینکه عالم طبیعت تازه می شود مطرح کرد: در شرائط کنونی و به جهت اینکه این ویروس کرونا باعث حضور مردم در خانه است، بهانه ای به دست انسان های مغرض و نادان می دهد تا به ظن خود شادی و سرور را در رقص و آواز ...

فشار خون بالا چه تاثیری در ابتلا به کرونا دارد؟

فرنگی به راحتی به رژیم غذایی اضافه می شوند و میان وعده های خوشمزه ای هستند که در طول روز مصرف می شود. انواع توت ها را می توان صبح ها به غلات اضافه کرد یا می توان آن را در فریزر برای دسر نگه داشت. شیر بدون چربی منبع عالی کلسیم است و این دو عامل عناصر مهم برای کمک به کاهش فشار خون هستند. ماست طبق گزارش انجمن قلب آمریکا، زنانی که هفته ای پنج بار یا بیشتر، ماست میل ...

ویروس کرونا جدید، شناخت و کاهش استرس

...> - با دوستان و آشنایان که آنها هم دچار استرس شده اند در مورد نگرانی ها صحبت کنیم، تلاش کنیم اخبار و اطلاعات موثق داشته باشیم. اطلاعاتی را جمع آوری کنیم که با کمک آنها به درستی بتوانیم احتمال خطر را حدس بزنیم و احتیاطات لازم را داشته باشیم. از منابع معتبر اطلاع رسانی همچون روابط عمومی های وزارت بهداشت، سازمان نظام پزشکی یا دانشگاه های علوم پزشکی استفاده کنیم. - هم خودمان و هم اعضای ...

بلاهایی که با استفاده از گوشی قبل خواب به سر خود می آوریم

دارند بخورند که در نتیجه آن شاهد وزن بیشتر و سوخت و ساز کمتر یا نامناسب بدن هستیم. حداقل فاصله زمانی کار با اسمارت فون و خواب در نهایت، دکتر سیگل می گوید حداقل فاصله میان استفاده از گوشی و خواب باید یک ساعت باشد. این مدت زمان اجازه می دهد به طور طبیعی سطح مناسبی از هورمون ملاتونین به مغز رسیده و بدن را برای خواب و استراحت طولانی آماده کند. حرف پروفسوری که سال ها روی مشکلات خواب کار کرده در یک کلام خاموش کردن صفحه نمایش ها در آخر شب است. منبع: یک پزشک ...

معجزه آبخیزداری | آشنایی با "آبخیزداری کوهستان"

تمامی رودخانه های اصلی جهان، کوه ها هستند. آبخیزداری کوهستان، از دو جنبۀ مهم و اساسی بسیار حائز اهمیت است و باید در تصمیم گیری ها و سیاست ها مورد توجه جدی واقع شوند: کوهستان، یکی از منابع اصلی تأمین آب شیرین به شمار می رود که از این آب می توان در مصارف مختلف شرب، کشاورزی، شیلات و غیره استفاده کرد. امروزه 12 درصد ماهیانی که صید و مصرف می شود، حدود 20 درصد از تولید برق، حدود 40 ...

ارتباط "قهوه و شکلات" با هوش انسان

به گزارش افکارنیوز ، زمانی که با کمبود خواب مواجه هستیم یا نیاز داریم که برای انجام کار های خود بیدار بمانیم، قهوه یکی از شناخته شده ترین نوشیدنی های است که برای افزایش سطح هوشیاری به آن پناه می بریم. از سوی دیگر، مصرف شکلات می تواند به بهبود خلق و خوی انسان کمک کند. اما مشخص شده است که این خوراکی ها ممکن است به مغز ما نیز کمک کنند. اخبار اجتماعی - زمانی که درباره مواد ...

بهترین نوشیدنی های طبیعی مناسب فصل بهار

عنوان می کنیم : شربت آبلیمو شربت آبلیمو یکی از نوشیدنی هایی است که با گرم شدن هوا بیشتر مورد توجه و استفاده قرار میگیرد .شربت آبلیمو علاوه بر رفع عطش می تواند به گوارش انسان نیز کمک کند و سوزش سردل و برخی باکتری ها را نیز از بین ببرد . شربت زرشک این شربت نقش مؤثری در رفع عطش و تب بدن به ویژه در روز های گرم سال دارد؛شربت زرشک خون را تصفیه و فشار، قند و ...

20 راهبرد منطقه آزاد اروند در جهت تحقق جهش تولید در سال 99

، قابل ارائه به واحدهای صنعتی و تولیدی و اعطای آنها از جمله اصلاح و تکمیل مکرر لیست کالاهای معاف از ثبت سفارش. 18- حمایت از صنایع کوچک و خانه محور (مشاغل خانگی) و استفاده از منابع داخلی و ملی جهت تکمیل زنجیره تولید و فروش آنها. 19- تشکیل و راه اندازی میزهای تخصصی صنعت در اتاق های بازرگانی ، صنایع، معادن و کشاورزی شهرستانهای آبادان و خرمشهر. 20- تعیین تکلیف واحدهای تولیدی که توسط بانک ها تملک گردیده و اولویت واگذاری آنها به سرمایه گذاران در سال 99٫ ...

پیام سازمان ملل در پیشبازِ روز جهانی آب در سال 2020

شعار سال: تمرکز بر دسترسی جهانی به آبِ پاکیزه و رعایت اصول بهداشتی در راستای هدف های توسعه ی پایدار است؛ از این رو برای نخستین بار در سال 1993 به این روز اختصاص داده شد و از آن پس، بسیاری از مردم جهان این روز را گرامی می دارند. همه ساله در سراسر جهان با برگزاری برنامه های گوناگون، روز جهانی آب پاس داشته می شود و پویش هایی برای گردآوری کمک های مالی و پشتیبانی از پروژه های آب راه اندازی ...

پیشگیری از سرگیجه و تهوع در مسافرت ها

، عناصر متعددی در بدن بر عهده دارند که چشم و گوش و حس عمقی بدن (پروپیوسپتیو) شامل می شود. مایع لابیرنت گوش داخلی، در سه جهت است که انسان را در حالات مختلقی که در فضا یا روی زمین قرار دارد متعادل می کند تا انسان بتواند موقعیت خودش را تشخیص بدهد. بیماری های چشم و ارتباط آن با سرگیجه حس عمقی بدن (پروپیوسپتیو) مربوط به مفاصل و عضلات بدن است. بدین معنا که اگر یک نفر چشمان اش را ببندد ...

افزایش 15 درصدی مصرف آب در استان اصفهان

به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ،هاشم امینی مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان اصفهان افزود: با توجه به شیوع ویروس کرونا و تاکیدات زیاد پزشکان و مسوولان مبنی بر حفظ بهداشت شخصی و شستشوی مداوم دست ها هم روزه افزایش می یابد، اما در عین حالی که موازین از سوی مردم رعایت می شود باید مصرف بهینه آب را در دستور کار قرار دهند. او اضافه کرد: کاهش میزان بارش های موثر و منابع ...

سطح رفاه خانواده های ایرانی در آینده، بسیار پایین تر از سه دهه اخیر خواهد شد!

پرسش ها که چرا اساساً این تناقض به وجود آمده است؟ یعنی چگونه مصرف مستقل از درآمد توانسته یک ونیم برابر افزایش یابد؟ تاکید کرد: به اختصار بخواهم بگویم، دلیل این است که در فاصله این سال ها منابع طبیعی کشور شامل آب، خاک، نفت، مواد معدنی از یک طرف و منابع مالی یعنی منابع صندوق های بازنشستگی و نظام بانکی و... وارد چرخه مصرف شده است و حالا ما را با ابرچالش هایی چون بحران آب و محیط زیست و نظام بانکی و ...

تغذیه مناسب در فصل بهار

بودن امگا 3 مفید است زیرا منجر به کاهش علائم این بیماری می شود. مارچوبه مصرف نمایید مارچوبه حاوی مواد مغذی غنی از پروبیوتیک است و سبب سلامت دستگاه گوارش و کاهش ابتلا به بیماری های روده ای مانند سرطان روده، بیماری های التهابی روده، آلرژی و... می شود. مارچوبه یکی از منابع اصلی اینولین است ، اینولین یکی از پروبیوتیک های بسیار مهم است که از پلی فروکتان ها است. از مصرف این ...

بیمه عمر با قرنطینه خانگی

جامعه به سان کشتی است، سرنشینان آن تا حدی آزادی دارند که موجب هلاک دیگران نشوند. بیمه سلامتی با قرنطینه خانگی یک شهروند یزدی در گفت و گو با گزارشگر ایرنا از مردم خواست برای سلامتی خود و خانواده ها به قرنطینه خانگی مورد تاکید کارشناسان وزارت بهداشت، درمان و آموزشی پزشکی و نیز مسوولان استان پناه ببرند. حسین حسینی افزود: این روزها باید از دید و بازدید و حضور در منزل ...

نوشیدن مایعات سرد خطر ابتلاء به کرونا را افزایش می دهد

میزان کم در طول روز مصرف مواد خوراکی را داشته باشند. این متخصص تغذیه ادامه داد: بیماران دیابتی حتماً مصرف یک میان وعده را به ساعات پایانی شب موکول کنند تا در طول خواب شبانه با افت قند خون مواجه نشوند. عبدالله زاد با اشاره به ضعف سیستم ایمنی بدن بیماران دیابتی در برابر کرونا ، نسبت به مصرف شیرینی برای این دسته از افراد هشدار داد و اظهار کرد: مصرف شیرینی جات موجب تضعیف بیش از ...