سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیراضطراب ناشی از شیوع ویروس کرونا بر کادر درمان
افراد باید ساعاتی را در کنار خانواده به دور از فضای مجازی بگذرانند و از موقعیت های اضطراب زا دوری کنند. وی گفت: فعالیت های فیزیکی و ورزش می تواند در کنترل اضطراب کمک کننده باشد، این بحران نخستین بحرانی نیست که دامنگیر کادر درمان شده و در همه بحران ها افراد می توانند از مهارت های انطباقی که در گذشته کسب کرده اند، استفاده کنند. متخصص اعصاب و روان و رئیس بیمارستان اعصاب و روان استاد محرری افزود: در صورتی که علایم روانشناختی شدید باشد و عملکرد کارکنان کاهش یافته باشد، باید برای دریافت کمک حرفه ای به روانشناس و روانپزشک مراجعه شود. ...
درباره اختلالات اضطرابی بیشتر بدانید
کنترل این افکار نیستند. این افکار و تصاویر معمولا آزار دهنده هستند و فرد از کنترل آن ها احساس عجز می کند. این اختلال با روش های روان درمانی و دارو درمانی قابل درمان است. حمله هراس در این اختلال فرد به یکباره علائم اضطراب مثل تپش شدید قلب، تنفس نامنظم مثلب احساس خفگی، لرزش، عرق و نگرانی شدید در یک لحظه آنی تجربه می کند. این علائم به یکباره شروع می شوند و فرد به قدری دچار ترس و ...
20 راهکار کاهش استرس و اضطراب در خانواده
به گزارش شیعه نیوز ، با توجه به شرایط کرونایی و پویش در خانه بمانیم ؛ مردم بیش از پیش احتیاج به آرامش و محیطی آرام و بدون استرس در خانه دارند. نکته ای که اگر به آن کم توجهی شود، چه بسا باعث تشدید و وخیم تر شدن اوضاع فعلی و حتی دوره پساکرونا شود. حجت الاسلام محسن دهقانی، کارشناس مرکز ملی پاسخگویی به سؤالات دینی، در رابطه با مسئله کنترل استرس و اضطراب در خانواده براساس چارچوب های دینی ...
مدیریت اضطراب کودکان در دوران بحران کرونا
پیدا کنند و سپس با کودک در این رابطه صحبت کنند، چرا که باید با اطلاعات صحیح به پرسش های کودک پاسخ داده شود. مادرانه های ترس و اضطراب از کرونا یکی از مادران شهرکردی درباره استرس خود در خصوص شیوع کرونا اعلام می کند، به دلایل ترس و استرس نسبت به کرونا حتی درب خانه را روی نزدیک اقوام خود باز نمی کند. نازنین می گوید: چون کودک 5 ساله دارم، روزانه دو بار تمامی ظروف را با سرکه و ...
با کم حوصلگی کودکان و نوجوانان برای در خانه ماندن چه کنیم؟
ایجاد احساساتی نظیر اضطراب، استرس و عدم اطمینان می شود. او افزود: والدین بایستی در صحبت با فرزندان خود درباره بیماری کرونا و نقش مهمی که در حفظ سلامت کودکان خود دارند، پیش قدم شده و با آرامش در این باره صحبت کنند. بیشتر بخوانید؛ راهکارهایی برای کاهش اضطراب در روزهای کرونایی شقاقی گفت: به آن ها بگویید که شاید هر یک از اعضای خانواده نشانه های بیماری را داشته باشند ...
با 4 نکته ساده بدقلقی های کودکان را به حداقل برسانیم
تیتر20- شاید کودک شما با رعایت یکی از نکات زیر آرام شود و دیگر نه خودش و نه شما را اذیت کند. در این مطلب با یادآوری نکاتی، به شما این امکان را می دهیم که از کلافگی کودکان بکاهید. 1. گرسنگی بچه ها دلیل اصلی ضعف اعصاب گاهی اوقات ما بزرگسالان به قدری درگیر کاری می شویم که حتی یادمان می رود وعده غذایی را سر وقت بخوریم. این از یاد بردن وعده غذایی برای ما با شیطنت کودکان در هنگام ...
ضرورت مدیریت زمان در قرنطینه خانگی برای کودکان
نور مازندران درباره علائم اضطراب در کودکان خاطرنشان کرد: کودکان ممکن است به روش های مختلف به استرس ها واکنش نشان دهند. مثلا بیشتر از قبل به والدین وابسته می شوند، رفتارهای مضطربانه از خود نشان می دهند، گوشه گیری، عصبانیت و پرخاشگری و حتی شب ادراری می تواند نشانه های اضطراب کودکان باشد. بابایی افزود: کمکی که در این شرایط قرنطینه اجباری می توانیم به کودکان برای مقابله با استرس کنیم این است ...
برای کاهش اضطراب ناشی از کرونا و قرنطینه در کودکان چه باید کرد؟
میتواند باعث آشفتگی و اضطراب آنها و فرزندشان شود، استفاده کنند تا آن را به فرصتی تبدیل کنند و به سلامت روان خود و خانواده کمک کنند و لازم است به خاطر داشته باشند که مسئولیت به دنیا آمدن فرزندان با پدر و مادر است و کودک در هر شرایطی مخصوصا شرایط سخت این چنینی به کمک و همراهی پدر و مادرش نیازمند است؛ کودکان جز پدر و مادرشان هیچ کس را در تمام دنیا ندارند تا تکیه گاهشان باشد. چالشهای والدین و ...
مبتلایان کرونا و خانواده آنها در ملارد خدمات ویژه دریافت می کنند
سجاد برنجی شامگاه سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: براساس آماری که شبکه بهداشت و درمان به صورت روزانه اعلام می کند؛ اطلاعات مبتلایان به کرونا در وهله اول باید در اختیار مشاور بانوان فرمانداری قرار بگیرد و تماس های اولیه با این خانواده ها انجام شود. وی ادامه داد: مداخلات روانشناختی برای کاهش اضطراب و استرس ناشی از ابتلا به کووید 19 برای افراد و خانواده آنها انجام می شود. ...
اختلال ساختگی بر اساس راهنمای آماری تشخیصی اختلالات روانی
- علاقه به انجام آزمایش های پزشکی یا عمل های با ریسک بالا - درگیری با پزشکان و کارکنان بیمارستان - بازدیدکنندگان کم هنگام بستری شدن به دلیل آگاهی از تمارض او - تمایل نداشتن به صحبت پزشکان با خانواده و نزدیکان آنان دربارهٔ بیماری - بستری شدن در بیمارستان های گوناگون - استفاده از نام جعلی برای پنهان کردن سوابق پزشکی - عدم پاسخگویی به درمان ها علت ...
چگونه در شیوع کرونا استرس نگیریم؟
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز ، استرس تاثیرات بلند مدت خود را روی جوامع و نیروی کار خواهد گذاشت بنابراین باید توجه کنیم که تاثیرات این ویروس بر روح و روان ما بسیار است. CDC علائم مشخصی از استرس از جمله ترس و نگرانی در مورد سلامتی خود یا سلامتی دوستان و خانواده، تغییر در خواب یا الگوی خوردن، مشکل در تمرکز، وخیم تر شدن دیگر بیماری های مزمن بیان کرده است. مشکلات بهداشتی و افزایش ...
او یک فرشته است
بیماری کرونا و سختی هایی که در این چند مدت دامنگیر کادر درمان شده است از او پرسیدم که گفت : سلامتی مردم جامعه دغدغه کادر پزشکی است . خستگی و ندیدن خانواده ما را آنقدر اذیت نمی کند اما توجه نکردن مردم به توصیه های پزشکی و تردد غیر ضروری در سطح شهر خستگی را بر تن ما دو چندان می کند . او در خصوص شیوع ویروس کرونا و خطرات ناشی از آن در بین مردم گفت : اگر مردم موضوع را جدی نگیرند، قطعاً دچار ...
چرا ماندن در خانه یک هدف مقدس است؟
سلامتی خودمان نیست و نسبت به سلامتی خانواده و مردم شهر و دیارمان مسئول هستیم. کارشناس مسئول واحد بهداشت روان مرکز بهداشت و درمان شهرستان رشت، رعایت موازین بهداشتی و انجام کارهای ساده خودمراقبتی را مهمترین راهکار مدیریت بحران فعلی دانست و تصریح کرد: یکی از این کارهای ساده، ماندن در خانه است. مهرآور، با بیان اینکه انسان ها در طول زندگی اتفاقات خوشایند و ناخوشایند زیادی را تجربه ...
5 توصیه انجمن روانشناسی آمریکا برای مبارزه با اضطراب های ناشی از همه گیری کرونا
گزارش های جدید درباره عالم گیری COVID-19 نشان می دهند که همزمان با افزایش شیوع کرونا، بسیاری از افراد درگیر اضطراب شده اند. اما پژوهشگران حوزه بهداشت روانی هشدار می دهند که اضطراب و افسردگی به سیستم ایمنی بدن لطمه می زنند؛ بنابراین پرسش اصلی این است که چگونه می توان با اضطراب و افسردگی ناشی از شیوع کرونا مبارزه کرد. انجمن رواشناسان ایالات متحده (APA) تلاش کرده در قالب 5 راهکار ساده و کاربردی به مخاطبان خود بگوید چگونه با این اضطراب مواجه ...
مشاوره تلفنی به 500 نفر برای کاهش اضطراب کرونا در فیروزه
گذشته توسط کارشناسان سلامت روان شروع کرده و تاکنون بیش از 500 مورد مشاوره تلفنی رایگان به عموم مردم، افراد بیمار و خانواده های آن ها داده است. وی در ادامه اظهار داشت: برای جلوگیری از شیوع بدنامه اجتماعی، نباید ویروس کرونا را به مکان یا نژاد خاصی ارتباط دهیم بهتر است از عباراتی مانند قربانی (موارد مشکوک) که انتقال عمدی را تداعی می کند استفاده نشود و روی اخبار نگران کننده تأکید نکنیم. ...
تفاوت خودبیمارانگاری و اضطراب کرونایی چیست؟
افراد در روزهای قرنطینه دارند، مصرف شیرینی می تواند بیش از پیش مضر باشد. وی افزود: مطالعه، گفتگوی اعضای خانواده با یکدیگر، بازی و شوخی نیز می توانند در کنترل اضطراب ناشی از بیماری تاثیرگذار باشد. افرادی که دچار اضطراب هستند بهتر است با دیگر افراد خانواده یا دوستان درباره اضطراب خود صحبت کنند زیرا افراد می توانند به هم کمک کنند (هرچند مراقب ابراز ترس و اضطراب در حضور کودکان باشند زیرا ...
شیوع بیماری ویروسی زندگی عادی مبتلایان به ویروس اچ آی وی را بحرانی کرده است
شدید سیستم ایمنی بدن داریم تغذیه مناسب حکم دارو را دارد. مجموع استرس، اضطراب و وضعیت بد اقتصادی برای بیماران مبتلا به اچ آی وی یعنی فعالیت دوباره این ویروس؛ ویروسی که با هزار بدبختی و خوردن دوا و کنترل اعصاب و روان غیرفعال شده است و حالا باید نگران عود مجدد آن باشیم. مطمئن باشید اگر از ویروس کرونا جان سالم به در ببریم با فعال شدن دوباره ویروس اچ آی وی حتماً به وضعیت بحرانی خواهیم رسید. ...
آیا لکنت زبان در کودکان درمان میشود؟
را ببهبود می دهد،نه تنها اشتباه بوده بلکه باعث ماندگاری و پیچیده ترشدن این اختلال و بروز رفتارهای جانبی می شود. گاهی افرایش سن،نهال یأس و ناامیدی را دراین افراد آبیاری می کند و آنان را دلسرد از درمان خواهد کرد.علاوه براین،مشکلات روحی مدت درمان را طولانی ترم دشوارتر می کنند. به طور کلی، روند درمان لکنت زبان ثابت نیست و به عواملی چون؛ سن،جنس،میزان انگیزه و پشتکار،همیاری و همکاری اطرافیان بستگی دارد. روان صحبت کردن،آواز خواندن،هم خوانی،و نجوا کردن همه از جمله رفتارهایی است که ابراز این اختلال را به حداقل می رسانند. ...
ارائه خدمات ویژه به مبتلایان کووید 19 و خانواده هایشان در ملارد
نباشند و از سوی دیگر بخشی از خانواده های این افراد و یا خودشان نیازمند مشاوره های روان درمانی داشته باشند. برنجی ادامه داد: بر همین اساس مداخلات روانشناختی جهت کاهش اضطراب و استرس ناشی از ابتلا به کووید 19 برای فرد و خانواده ها انجام می شود به شکلی که مقرر شد طبق آماری که شبکه بهداشت و درمان به صورت روزانه اعلام می کند؛ اطلاعات در وهله اول در اختیار مشاور بانوان فرمانداری قرار بگیرد و تماس ...
رفتار بهبد برای خیلی ها جوک و برای جانبازان زجر است
شعار سال : توییت سعید صدرائیان، فرزند شهید و مدیر روابط عمومی سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران درباره رفتار بهبود در پایتخت. منبع؛ فضای مجازی
چند نکته درباره سلامت روان در دوران شیوع کرونا
دهید تا در مورد آنچه گذشته یا درباره آنچه در مورد آن فکر می کنند صحبت کنند. آنها را تشویق کنید تا نگرانی ها را به اشتراک بگذارند و سؤال کنند. برای کادر درمان: کادر درمانی، به ویژه آنهایی که در بیمارستان ها مشغول مراقبت از مبتلایان به ویروس COVID-19 یا مشکوک به ابتلا هستند، در معرض خطر بالای عفونت و همچنین مشکلات بهداشت روان هستند. آنها همچنین ممکن است ترس از ابتلا به ویروس و ...
روانپزشک کیست ؟ لیست بهترین متخصص های روانپزشک تهران
بدون دارو بیماریهای مغز و اعصاب و روان با دستگاه rTMS (تحریک مغز) متخصص روانپزشک کودک و نوجوان درمان اختلال بیش فعالی و عدم تمرکز در کودکان درمان اختلال افسردگی و اضطراب در کودکان درمان اختلال اضطراب جدایی در کودکان درمان لکنت زبان در کودکان درمان تیک و توره در کودکان درمان پرخاشگری و لجبازی در کودکان درمان اختلال یادگیری در کودکان درمان ...
فاجعه خاموش
گفتگو با رییس شورای استان مرکزی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور درباره مهمترین مولفه فراموش شده کادر بهداشت و درمانی که این روزها در صف اول مبارزه با کرونا قرار دارند فاجعه خاموش طی پایش اولیه از وضعیت سلامت روان کادر بهداشت و درمان مقابله با کرونا در بیمارستان ها آیت الله خوانساری و ولیعصر اراک، به این نتیجه دست یافته ایم این پرسنل در حال حاضر استرس و اضطراب بالایی را تجربه می ...
مدیریت زمان و انرژی در مقابل مشکلات
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین از قزوین؛ مهسا امامیه، کارشناس روان مرکز بهداشت شهیدبلندیان استان قزوین در رابطه با شرایط روانی حاکم بر اساس بیماری کرونا گفت: اگر بخواهیم به چیزهایی که هر زمانی می تواند اتفاق بیفتد، فکر کنیم، هیچ نقطه پایانی برای نگرانی وجود نخواهد داشت پس بهتر است، زمان و انرژی خود را صرف مشکلاتی که فعلا وجود ندارد، نکنیم. کارشناس روان مرکز بهداشت شهیدبلندیان استان قزوین موضوع ...
جو بی فردایی افراد را نگران کرده است/ مردم ما نیازمند شادی هستند
.... قبل از توضیحات درباره سلامت روان باید ریشه های سلامت روان مورد بررسی قرار بگیرد. مساله سلامت روان ریشه در سلامت فردی و اجتماعی دارد. در مرحله نخست باید چرایی کاهش نرخ سلامت روان در بین افراد جامعه مورد بررسی و در مرحله بعد تحت درمان قرار بگیرد. برای مثال وقتی یکی از اعضای خانواده فردی فوت می کند، دیگران به او می گویند ناراحت نباشد! در حالی که در شرایط بحران بروز تنش برای فرد ...
شب دراز است و پرستاران بخش کرونای بیمارستان کوثر بیدار/ جوانان مدافع سلامت کرج، پیروز میدان مبارزه با ...
دانشگاه علوم پزشکی البرز که ما را حمایت می کنند و از همکارانم که بدون هیچگونه منتی در این کانون پر استرس در حال خدمت بوده و از خانواده هایشان دور هستند تشکر می کنم". پرستار دیگری می گوید اینجا با تمام عشق و امید به خاطر مردم تلاش می کنیم، خانواده ام اصرار می کنند پرستاری را ادامه ندهم و نگران من هستند اما با توجه به اینکه تنها گذاشتن مردم در بحران را صحیح نمی دانم، این راه را ادامه می دهم ...
ترفندهایی برای مقابله با وسواس کرونا
وسواس شان تشدید شود یا بازگشت پیدا کند. گزیده ای از صحبت های حافظ باجغلی روانپزشک، درباره تشخیص مرز وسواس و رفتار طبیعی در مقابله با کرونا را به نقل از خبرگزاری باشگاه خبرنگاران را در ادامه می خوانید: هنوز مرز مشخصی بین وسواس و رفتار طبیعی وجود دارد؛ این مرز، فراتر رفتن از توصیه های بهداشتی است که آدم های وسواسی معمولا وسوسه آن را دارند. بیماران وسواسی بر وسوسه ...
قرنطینه؛ آینه ای که شکاف های زندگی مشترک را نمایان می کند
ویژه پدر و مادر برای امرار معاش و گذران زندگی و فراهم کردن رفاهیات برای فرزندان خود تمام وقت خود را صرف کار می کنند و همین امر همواره مورد نقد روان شناسان و جامعه شناسان بوده است؛ چراکه فرصت کنار هم بودن را ندارند. قرنطینه شاید فرصتی بود که خانواده ها بیشتر در کنار هم باشند و معاشرت کنند، اما خلاهای مهارت زندگی باعث شده است که این فرصت عملا به تهدیدی برای پایه های زندگی قلمداد شود. در هر صورت باید ...
چگونگی مقابله با خلأ مراسم ترحیم متوفیان و خطر انزوای بازماندگان در زمان شیوع کرونا
خواهد داد. برای اینگونه افراد بایستی درمان های دارویی و روان درمانی های مناسب انجام شود. این مراحل می توانند به صورت تلفنی و مجازی انجام گیرند. 9. برای بازماندگانی که سابقه بیماری روانی نداشته باشند می توان توصیه هایی داشت مبنی بر ارتباط تلفنی بستگان نزدیک و دوستان صمیمی با آنها و برقراری گفتگوی مجازی صوتی و تصویری و گروهی و ذکر خاطرات خوب و مثبت فرد فوت شده و حتی ارتباطات مشابه با خانواده ...