خانه
سامانه روانشناختی بهزیستی برای ارزیابی شهروندان قزوینی راه اندازی شد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از تاب آوری در قرنطینه خانگی تا رفع وسواس ها در مشاوره های رایگان ایام کرونایی
" جهت پاسخگویی به سؤالات مردم و معرفی همکاران روانشناس و مشاور به شبکه های تلویزیونی و رادیویی در تهران و مراکز استان ها برای توضیح شیوه ها و راهکارهای مقابله با استرس و اضطراب کرونا بخشی از این اقدامات بوده است. وی با بیان اینکه برای این منظور سایت و مشاوره تلفنی مداخله در بحران نیز به شکل رایگان در حال ارائه خدمات هستند، اظهار کرد: همچنین در صورت نیاز برای ارائه خدمات حضوری در مراکز نیز ...
روان های کرونایی
و روانی مشکلاتی را برای خانواده ها در منزل و شهروندان به وجود آورده است اما اینکه راهکار چیست و برای مدیریت نگرانی و اضطراب حاصل از آن چه باید کرد، کارشناسان حوزه روانشناسی و مشاوره باید توضیح دهند. ثبت 537 تماس ناشی از مسائل مربوط به کرونا در سامانه 1480 کارشناس مسوول مراکز مشاوره کردستان در گفت و گو با خبرنگار ایرنا گفت: از اول اسفند 98 تا 19 فروردین امسال 2 هزار و 276 مورد تماس ...
استرس زودانزالی چیست؟علت زود ارضا شدن مردها چیه
...، مسائل مربوط به رابطه و حساسیت پوست. اما استرس زودانزالی از خود زودانزالی بدتره و می تواند به شدت آن اضافه کند. با ویکی روان همراه باشید تا این موضوع را بررسی کنیم. چرا به استرس زود انزالی مبتلا شدم؟ دلایل زیادی برای ابتلا به استرس زودانزالی وجود دارند. اما قبل از شروع باید این نکته را در نظر داشته باشید که در هر صورت راه درمان استرس زود انزالی وجود دارد و با ...
راه اندازی سامانه خودارزیابی برای پیشگیری از آسیب های روانی
علیرضا وارثی، مدیرکل بهزیستی استان قزوین روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار با اشاره به شیوع ویروس کرونا، اظهار داشت: این بیماری به طور طبیعی برخی افراد و گروه های جامع هدف را با مشکلاتی از جمله افسردگی، نزاع، اختلالات خواب، وسواس، نگرانی و اضطراب و پرخاشگری روبرو می کند که همین مساله در ادامه باعث تشدید مشکلات روانشناختی فرد می شود. این مسوول خاطرنشان کرد: جامعه هدف سامانه خودارزیابی ...
در طوفان کرونا بر روی افکار و احساسات خود لنگر بیندازیم
مراقبت از خانواده، عشق، صبوری، شجاعت و مهربانی توجه کنیم و احترام بگذاریم تا افکار و استرس منفی بیش از حد برما غلبه نکند. متخصص روانشناسی بیان کرد:شناسایی منابع برای کمک، حمایت، توصیه گرفتن و مشاوره گرفتن می تواند به هرکدام از افراد جامعه برای کنترل استرس و نگرانی کمک کند؛ این منابع دوستان، خانواده، روانشناس، متخصصین سلامت، خدمات اورژانس و خدمات سیار در سطح شهر را شامل می شود. همچنین پایبندی به توصیه های انجام شده مانند فاصله گذاری اجتماعی و ضد عفونی کردن از مهمترین اقدامات برای کنترل احساست و اضطراب محسوب می شود. انتهای پیام/ ...
کودکستان های مجازی راه اندازی شد
به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان، علیرضا فتاح پور مدیر بهزیستی شهرستان کرج از راه اندازی کودکستان های مجازی خبر داد و گفت:آغاز طرح خلاقانه تبدیل کردن روز های کسالت آور و استرس زای قرنطینه خانگی به سفر در کهکشان راهی موثر در ایجاد تجربه جدید برای کودکان است. بیشتربخوانید: معتادان متجاهر مجددا از سطح محلات جمع آوری می شوند؟ وی درباره لزوم توجه به سلامت روان کودکان گفت: به دلیل طولانی شدن زمان قرنطینه و پیرو تاکید م ...
لزوم مدیریت استرس و اضطراب در بیماران مبتلا به ویروس کرونا
همچنین پس از بهبودی لازم و ضروری است، بلکه علاوه بر فرد مبتلا، اعضای خانواده هم نیاز به تقویت روحیه دارند و استفاده از مشاوره روان شناسی برای کاهش اضطراب و استرس در آنها لازم است. رئیس گروه سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جیرفت به برخی از راهکارهای روانشناختی مدیریت استرس و اضطراب در بیماران مبتلا به ویروس کرونا اشاره کرد و افزود: نکته اول و مهم آگاهی از حقیقت بیماری کرونا ...
آشنایی با آگورافوبیا یا ترس از مکان های باز
. در چنین مواردی، باید در ارزیابی اینکه آیا ترس و اجتناب با خطر واقعی درگیر نامناسب هستند یا نه، دقت لازم صورت گیرد. عوامل خطر و پیش آگهی خلق و خویی. بازداری رفتاری و آمادگی روان رنجور(یعنی، حالت عاطفی منفی] روان رنجورخویی[ و حساسیت اضطرابی) ارتباط نزدیکی با آگورافوبی دارند، اما با اغلب اختلالات اضطرابی هم ارتباط دارند(اختلالات فوبیک، اختلال وحشتزدگی، اختلال اضطراب فراگیر). حساسیت ...
راه اندازی کودکستان های مجازی در کرج / اخبار کرونا کودکان را دچار استرس و بد خوابی می کند
مدیر بهزیستی کرج گفت: از راه اندازی کودکستان های مجازی به منظور حفظ سلامت روان کودکان در ایام قرنطینه خبر داد.
اضطراب کنکور به توان دو
جوامع بشری امروزی. او بر این باور است که در شرایطی زیست می کنیم که هر روز سلامت روان مان با حوادث و اخبار مختلف دچار شوک تازه ای می شود. این روانشناس استرس و مضطرب بودن کنکوری ها را طبیعی می داند و به شهروند می گوید: کنکوری ها طبیعتا استرس امتحانات نهایی و کنکور را داشتند و با وجود شیوع کرونا بیش از قبل مضطرب شده اند. نامشخص بودن زمان کنکور چالش جدیدی برای دانش آموزان است و بی شک استرس مضاعفی را به ...
ارسال پیام های بهداشتی به جانبازان برای مقابله با کرونا ضروری است
یادآور شد: معمولا توازن رادیکال های آزاد در شرایط استرس به هم می خورد. قطعا استرس فرد را آسیب پذیرتر می کند. حفظ آرامش در شرایط شیوع ویروس کرونا (کووید 19) برای تمامی شهروندان به ویژه جانبازان و ایثارگرانی که از ناراحتی های تنفسی و ریوی رنج می برند مهم است و در کنار ارسال پیام های سلامت جسم، باید پیام های روانشناسی و بهداشت روان نیز ارسال شود. فرزند شهید میری از رزمندگان دوران دفاع مقدس با ...
چگونه اضطراب خود را در برابر ویروس کرونا کنترل کنیم؟
را کاملاً جدا کرده (خصوصاً اگر نگران ویروس باشیم)، اما به یاد داشته باشید انزوا و تنهایی می تواند اضطراب و افسردگی را تشدید کند و حتی بر سلامت جسمی ما تأثیر بگذارد پس سعی کنید از تعاملات انسانی و عاطفی که. به لطف دنیای مجازی و تماس های تصویری به راحتی صورت می گیرد استفاده و ارتباط با افراد مهم زندگی تان را حفظ کنید. ارتباط عاطفی مانند "ویتامین" برای سلامت روان شماست سعی کنید ...
چگونه بر استرس دوران کرونا غلبه کنیم؟
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری میزان ؛ استرس ناشی از بیماری همه گیر کرونا که تاکنون بیش از 200 کشور جهان را درگیر کرده، به معضلی جدی در عرصه سلامت روان مبدل شده است. به گزارش میل تریبیون، مای نورث وست، فوتوریتی و ام اس ان، مقابله با استرس و اضطراب ناشی از اپیدمی کرونا موضوع مهمی است که باید در این ایام مورد توجه قرار بگیرد؛ زیرا استرس و اضطراب با تضعیف سیستم ایمنی بدن خطر ابتلا به ...
فرمانده سپاه پیرانشهر از بیماران کرونایی عیادت کرد
درمانی بیمارستان و بررسی سیر خدمت دهی کرونا انجام می شود. نصیری در بازدید از درمانگاه سپاه پیرانشهر بیان کرد: همه تلاشگران پرتلاش, کادر پزشکی و پرستاری در مقابله با ویروس کرونا ساعی هستند. وی اضافه کرد: علاوه بر ارائه خدمات پزشکی، بهداشتی و درمانی به همشهریان, با شهامت و رشادت استرس و اضطراب را از شهروندان دور می کنند و آرامش و امید را در جامعه منتشر می کنند. انتهای پیام/ ...
در زمان شیوع کرونا در کدام ناحیه روانی زندگی کنیم؟
روانی خود را حفظ کرده ایم و دچار مشکلاتی مثل استرس، افسردگی، اضطراب و اختلالات روانی نخواهیم شد؛ چرا که یاد گرفته ایم موثرترین رفتار در قبال بحران را انتخاب کنیم و احساس خوبی نسبت به خودمان و اطرافیان داریم. اما آیا فراتر از این هم می توان رفت؟ اگر ما از استعداد و توانایی های خود برای کمک به کسانی که نیاز دارند استفاده کنیم و در این شرایط بحرانی، تمرین سکوت، صبر، بهبود روابط و خلاقیت کنیم، در این صورت ...
تمرین عاشقی در دوران قرنطینه
.... وی طلاق عاطفی را زمینه طلاق کرونایی دانست و افزود: زوجینی که قبلا دچار طلاق عاطفی بودند، ممکن است تنش های شرایط جدید فرصت سازش را از بین ببرد و اوضاع آنان را بدتر کند و مشکلات بروز بیشتری داشته باشد. این روانشناس، با بیان اینکه امروز اضطراب و استرس بیشتر از آسیب کرونا به مردم ضرر می زند، تصریح کرد: زوج هایی که دارای اختلاف هستند بیشتر از گذشته جر و بحث می کنند و بر سر ...
افراد مبتلا به اضطراب بیماری کرونا چگونه رفتار کنند؟
به گزارش بهداشت نیوز: با شیوع کروناویروس جدید، طبیعی و لازم است که تا حدی استرس و اضطراب داشته باشیم. اضطراب طبیعی باعث می شود توصیه های پیشگیری را جدی بگیریم. پس با احساسات و فکر های معمول خود نجنگید. اما گاهی این اضطراب ها شدید و طولانی می شود، یکی از شکل های تشدید شده این استرس ها "اضطراب بیماری" است. اگر مکرر نشانه های بیماری، مانند تب، را در خود چک می کنید، هر علامت کوچکی را به ...
غربالگری اینترنتی اضطراب ناشی از کرونا در آذربایجان غربی اجرا می شود
سعید فریور روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: برای شرکت در این غربالگری شهروندان می توانند به نشانی اینترنتی corona.behzisti.ir مراجعه کنند. وی یکی از آثار شیوع بیماری کرونا را تبعات اجتماعی و روانشناختی عنوان کرد و ادامه داد: این تبعات می تواند در صورت مداخله نکردن به هنگام منجر به سایر مشکلات روانشناختی به صورت مزمن شده یا عوامل زمینه ای مشکلات سازشی در فرد یا خانواده ...
برای کاهش استرس و اضطراب کرونا سیر و سیاحت در فضای مجازی را کم کنید
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از آذربایجان شرقی، دکتر فاطمه رضایی، روانشناس خانواده در گفت وگو با خبرنگار علم و فناوری با اشاره به افزایش ترس و استرس ناشی از مبتلا شدن به ویروس کرونا در جامعه گفت: بعد از شیوع کرونا ویروس در جامعه، رفتارها و افکار وسواس گونه به شدت زیاد شده است. فکر اینکه هر لحظه من هم مبتلا می شوم بیشتر از خود بیماری افراد و شهروندان را به خود درگیر کرده است. در شرایطی که پزشکان ...
با کم حوصلگی کودکان و نوجوانان برای در خانه ماندن چه کنیم؟
ایجاد احساساتی نظیر اضطراب، استرس و عدم اطمینان می شود. او افزود: والدین بایستی در صحبت با فرزندان خود درباره بیماری کرونا و نقش مهمی که در حفظ سلامت کودکان خود دارند، پیش قدم شده و با آرامش در این باره صحبت کنند. بیشتر بخوانید؛ راهکارهایی برای کاهش اضطراب در روزهای کرونایی شقاقی گفت: به آن ها بگویید که شاید هر یک از اعضای خانواده نشانه های بیماری را داشته باشند ...
مدیریت اضطراب کودکان در دوران بحران کرونا
فرزندانم باشم و به آنها آرامش کافی را بدهم تا از این طریق بتوانم بر استرس و اضطراب فرزندانم غلبه کنم. این مادر می گوید: در روزهایی که فرزندم در بیمارستان و تحت مراقبت و مدوا بود، طبق نظر پزشک معالج بود، هر روز 2 تا 3 بار حضوری یا به صورت تلفنی و تصویری با فرزندم در تماس بودم و به نظرم این همراهی و بودن در کنارش در درمان فرزندم تاثیرگذار بود. او ادامه داد: در این مدت اجازه ندادم فرزندم ...
طبقه بندی اختلالات براساس DSM 5
به عقیدۀ نویسندگان DSM-5، در بسیاری موارد، اختلالاتِ مجزا اصلاً مجزا نیستند، بلکه عارضه هایی مرتبط به هم هستند که روی یک پیوستارِ رفتار قرار دارند. در این وضعیت، بعضی عارضه ها سمپتوم های خفیف را نشان می دهند و بعضی دیگر بسیار شدیدتر هستند. برای مثال، اختلالات دوقطبی را به صورت یک پیوستار در نظر بگیرید. درمانجویان ممکن است با مجموعه سمپتوم هایی به درمانگران مراجعه کنند که از خفیف (سیکلوتیمیا) شروع ...
پاسخگویی تلفنی روانشناسان و مشاوران داوطلب در قم
جوانان جمعیت هلال احمر استان قم بیان کرد: همچنین در این نشست، قرار بر این شد که در دو حوزه کودک و نوجوان (بازی درمانی، مشاوره تحصیلی) و خانواده (زوج درمانی، پیش از ازدواج و اختلالات خلقی و...) فعالیت هایی صورت بگیرد. وی با اشاره به اینکه این جلسه در راستای مصوبات کمیته بازتوانی و حمایت های روانی اداره کل مدیریت بحران انجام شد، افزود: در فراخوان اولیه تعداد 27 روانشناس و مشاوره در حوزه کودک و ...
3789 تماس تلفنی با خط مشاوره بهزیستی یزد
تلفنی ارائه می دهند. وی همچنین با اشاره به راه اندازی سامانه خود ارزیابی روانشناختی کرونا ویروس توسط بهزیستی کشور، گفت: این سامانه به نشانی http://corona.behzisti.ir/ به منظور پیشگیری از آسیب های روانی-اجتماعی ناشی از بحران کرونا اقدام به غربالگری اضطراب و استرس ناشی از آن کرده و سپس توصیه های روانشناختی به آنها ارائه می دهد. به نقل از روابط عمومی بهزیستی یزد، عطابخش در پایان افزود: عموم مردم با مراجعه به این سامانه می توانند دریابند که چه سطحی از افسردگی، اضطراب و استرس ناشی از کرونا را تجربه می کنند و برای پیشگیری از آن چه باید بکنند. منبع:ایسنا یزد ...
راه اندازی سامانه خودارزیابی روانشناختی در بحران ویروس کرونا
"عباس صادق زاده" در جمع خبرنگاران با بیان اینکه سامانه خود ارزیابی روانشناختی در بحران ویروس کرونا با هدف ارزیابی روانشناختی افراد جامعه راه اندازی شده، گفت: مردم با مراجعه به سامانه به نشانی http://corona.behzisti.ir می توانند اطلاعات جمعیت شناختی را تکمیل و به پرسش های تخصصی در این سامانه پاسخ دهند. وی با تشریح مراحل پاسخگویی به پرسش های سامانه، افزود: سامانه به صورت سیستماتیک استرس ...
هشدار در مورد اختلال وسواس فکری در دوران پساکرونا
برای کاهش استرس و اضطراب و البته کنترل رفتارهای وسواسی از آنها استفاده کرد. وی ابراز کرد: در روزهای کرونایی نباید مغز و فکر را روی این موضوع متمرکز کرد اگر چه قرنطینه خانگی جزو لاینفک کنترل این ویروس است ولی باید توجه داشت که قرنطینه خانگی را نباید به حبس و زندان تبدیل کرد بلکه می بایست فضای منزل را شاداب، با طراوت و مملو از افکار مثبت و روحیه بخش کرد. انصاری خاطر نشان کرد ...
8 مشکلی که افسردگی برای بدن شما ایجاد می کند
افسردگی دارند. 4) عفونت و التهاب: طبق گفتۀ محققان افسردگی و استرس مزمن با بروز التهابات ارتباط دارد و بر سیستم ایمنی بدن تأثیر منفی می گذارد. همچنین افسردگی می تواند ناشی از التهابات مزمن باشد. درصد ابتلا شخص افسرده به بیماری های التهابی یا اختلالات خودایمنی مانند سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، دیابت نوع دو و آرتروز بیشتر از سایر افراد است. با این حال، برای ثابت کردن این موضوع که آیا ...
خدمات مضاعف مشاوران پلیس به بهبود یافتگان کرونا
...> رییس مرکز مشاوره پلیس کرمان درادامه گفت: اداره مشاوره و مددکاری پلیس استان در کنار وظایف معمول به منظور کاهش اضطراب، استرس و ارتقا سلامت روان افراد جامعه اقدام به راه اندازی مکانی برای درمان روحی بیماران و انجام مشاوره های لازم و همچنین راه اندازی سامانه مشاوره تلفنی کرده تا با ارائه خدمات روانشناختی نسبت به ایجاد آرامش روانی و ارائه راهکار های تخصصی در برهه حساس کنونی به موازات مداخلات ...
ضرورت مدیریت زمان در قرنطینه خانگی برای کودکان
... بسیاری از والدین که خودشان در این روزها تحت فشار در خانه ماندن و اضطراب ابتلا به کرونا قرار دارند، هر روز با فرزند یا فرزندان خود که برای نخستین بار روزهای متمادی در خانه ماندن را تجربه می کنند چالش هایی را دارند. از سوی دیگر کارشناسان معتقدند که این وضعیت می تواند بر روحیات، عادات و حتی سلامت جسمی کودکان نیز تأثیر بگذارد. به همین دلیل روانشناسان بر این باورند که والدین در وضعیت ...
