خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کنترل خشم به روش خیلی ساده
به گزارش گلستان 24؛ به نقل از روزنامه آرمان ملی ،همه اینها به کنار، این روزها را در یک محیط بسته با آدم های عزیز ولی تکراری سپری می کنیم و انگار که خلوت خودمان را از دست داده ایم؛ بقیه هم همین طورند، نگران و خسته ... اما حالا چه باید کرد که همه ما با وجود این همه آشفتگی یکدیگر را درک کنیم. امیرحسین آخوندی در گفت وگو با ایسنا درباره پیامدهای ناشی اضطراب و استرسی که این روزها در پی شیوع کرونا در افراد ایجاد شده است، گفت: ...
معین: مردم دیگر تحمل دعوای سیاسی و جنگ قدرت مسئولان را ندارند
عین حال همه گیری کرونا مانند آتش بسی بین اطراف اختلاف است، ولی بعید می دانم تاثیر قابل توجهی بر روابط و سیاست خارجی کشور داشته باشد. تحریم های آمریکا نیز که اکنون در اوج خود قرار دارد ادامه می یابد و تاثیر مخرب بیشتری بر اوضاع نخواهد داشت. از نظر اینجانب دولت در هیچ شرایطی نباید برای رفع تحریم ها رفتار التماس گونه در برابر بیگانگان از خود نشان دهد و باید راهبرد ملی مقاومت در برابر سلطه و زورگوئی ...
رهبری:کرونا ما را از توطئه دشمنان غافل نکند
الفَرَجَ وَ لا تَیأَسوا مِن رَوحِ اللّه؛ انتظار فرج داشته باشید، از روح و رحمت و گشایش الهی مأیوس نشوید. پس در انتظار فرج امید هست، تحرّک هست، اقدام وجود دارد، که البتّه حالا در مورد انتظار فرج گفته شده است و مسلّم است که انتظار فرج یعنی انتظار فرج حضرت ولیّ عصر؛ این یک مصداق از انتظار فرج است. اینی که پیغمبر میفرماید اَفضَلُ اَعمالِ اُمَّتی اِنتِظارُ الفَرَج ، ناظر به همه ی مشکلاتی است که برای زندگی ...
چطور بدون اینکه خانه را ترک کنیم، دنیا را بگردیم؟
چند وقتی هست که پویش در خانه بمانیم راه افتاده است و به مردم توصیه می کند تا از سفرهای غیر ضروری و بیرون رفتن از خانه تا حد امکان بپرهیزند. اما این کار چندان هم ساده نیست! چراکه شاید بتوانیم کارها را به صورت دورکار انجام بدهیم اما چطور می توانیم به تفریح بپردازیم و کمی حال خودمان را بهتر کنیم؟ مجله الی گشت در این مقاله به راهکاری می پردازد که به تازگی مورد توجه قرار گرفته است: سفر آنلاین! پس با ...
روابط خانوادگی در روزهای کرونایی
ای در حال حاضر که تمام اعضای خانواده را تحت تاثیر تا حدودی آزار دهنده قرار داده کمک می کند تا مهربان تر باشیم . جبارزاده افزود: حفظ تعادل زندگی آرامش، محصول متعادل ، منظم رفتار کردن و از بین بردن بهم ریختگی روانی و جسمی و خانوادگی که نتیجه بی نظمی و بی تعادلی در برخی زندگی ها است که باید مد نظر قرار دهند. وی یادآور شد: بنابراین اگر در دوران کرونایی و فرصت درون خانه ماندن ...
دورهمی های خانوادگی از پیامدهای مثبت کرونا/خانواده ها روی مسائل معنوی تمرکز کنند
مشخص تر شده است اما این مسائل در آنهایی که مهارت های فرزندپروری شان پایین است و تحمل کمتری نسبت به مسائل پیرامون خودشان دارند اینها باعث می شود رفتار نامناسب را انتخاب کنند. این مشاور خانواده با بیان اینکه تاب آوری و صبرهمه به یک اندازه نیست، گفت: مشکلات روانی در این دوران بیشتر در گروه های پرخطر جامعه است تا در افراد بهنجار جامعه زیرا زمانی که استرس بالا می رود میزان دستپاچگی ،خشم و عصبانیت افزایش می یابد و اگرافراد بلد باشند چطور خشم خود را کنترل کنند مشکلات کمتر می شود. انتهای پیام/ ...
بچه ها که نگاه به در می کنند
این روزها سخت می گذرد. به نظرم حتی به آن هایی که می خواهند خودشان را قوی نشان بدهند و به دیگران هم روحیه بدهند سخت می گذرد. اصلاً وقتی پای اجبار در کار و رفتاری به میان می آید، تمایل آدم به انجام آن کار و رفتار کم می شود. حالا ماجرای ماست که اجبار در خانه ماندن برای همه ما نوشته شده است. بعضی ها البته انگار شامل این اجبار نیستند و این توافق جمعی جهانی را نادیده می گیرند. باز این افراد هم دو گروه می شوند. ...
چگونه تحمل خود را در زمان بحران ارتقا دهیم
ببریم و این یک تکلیف روان شناختی است. قرنطینه یک توفیق اجباری وی موضوع قرنطینه و در خانه ماندن افراد را از یک جنبه ی دیگر، نوعی فرصت تمرین و توفیق اجباری برای ایجاد و ارتقای این ظرفیت روانشناختی دانست و گفت: طی این مدت افراد می توانند فارغ از درگیری های کاری، با خود خلوت کرده و آگاهی و ظرفیت روانشناختی خود را ارتقا دهند. پر رنگ شدن شخصیت مشاهده گر وجودی در بحران کرونا این ...
این روزها از مرگ کسی تعجب نمی کنیم !
کادر درمان و پزشکی ایجاد م یکنند. دعوا، مصرف مشروبات الکلی و تصادفات این روزها در حال افزایش است و این بدان معناست که یک عده نه تنها جان خود، بلکه جان و سلامت دیگران برایشان مطرح نیست. بپذیریم کرونا در کمین ماست و با هر مراجعه غیر ضروری به بازار احتمال گسترش ویروس را افزایش می دهیم . یادمان باشد اگر به خودمان نیائیم ، تا چند ماه دیگر باید این شرایط سخت را تحمل کنیم و شاید حسرت روزهایی را بخوریم که باید در خانه می ماندیم و نماندیم! ...
علائم افسردگی چیست (14 تا از نشانه های افسردگی)
موضوع این مطلب سایت ویکی روان درباره علائم افسردگی است. اینکه بفهمیم نشانه ها و علائم افسردگی کدامند و آیا من افسرده هستم یا خیر مهم ترین قدم در راه درمان افسردگی است. داشتن یک یا چند مورد از نشانه های بیان شده در ادامه نوشتار به معنی افسرده بودن شما نیست بلکه باید تعداد زیادی از نشانه های افسردگی را برای مدت طولانی داشته باشید تا افسرده طلقی شوید. خب اگر تعداد زیادی از علائم افسردگی ...
بدقلقی زندگی با بیماران خاص
را سربکشد. این روزها استفاده ما از پانسمان بیشتر شده است، مجبوریم از پمادهای ترمیمی استفاده کنیم، پانسمان مپی لکس هم خیلی سخت پیدا می شود. ما چون بدن مان ضعیف است، باید خیلی مراقب خودمان باشیم، من خفیف گرفتم و بدن درد شدید داشتم، اگر کسی کرونای شدید بگیرد، احتمالا شرایط تنفسی و دردهای عضلانی شدیدتری پیدا کند. اما خانه نشینی برای عادل و دوستانش خیلی هم راحت نیست، کم تحرکی باعث چسبندگی ...
پنجه در پنجه کرونا
که هر کاری از دستمان برمی آمد برای مردم انجام دهیم. من عضو کوچکی از جامعه بزرگ پرستارانی هستم که با عشق این روزها را می گذرانند و از خانواده و تعطیلی و جان خود برای سلامت جامعه کوچک ترین دریغی ندارند. ما هم خودمان پرستاری را انتخاب کردیم و تعهد دادیم اگر این روزهای سخت پیش آمد ما عاشقانه و خدمتگزارانه در کنار مردم هستیم. حالا زمان عمل به قول مان است . عاصم آبادی بهترین تجربه روزهای کرونایی در ...
پیوس: توهین به بزرگان فوتبال توهین به خودمان است!
هرچه زودتر این بیماری سرعت ببخشند. اوضاع در تیم شما چطور است ؟ ما هم مثل سایر تیم ها و با توجه به شرایط تمرینات را تعطیل کردیم . متاسفانه این بیماری و ویروس باعث شد که مسابقات تعطیل شودو همه بلاتکلیف باشیم. امیدوارم هرچه زودتر تکلیف مشخص شود و به تیم ها خبر دهند که چه می خواهند بکنند و از چه زمانی مسابقات آغاز خواهد شد . پس شما هم در این مدت تمرینات چوکا را مانند ...
امام جمعه شهرکرد: برای قطع زنجیره کرونا در خانه ماندن را باید یک وظیفه بدانیم
حجت الاسلام محمدعلی نکونام در پیام جمعه این هفته شهرکرد که در روزهای شیوع کرونا جایگزین خطبه های نماز جمعه شده است، شکل گیری بحران کرونا را از مصادیق آزمون الهی دانست و گفت: در این عرصه وظایفی برعهده داریم که اگر آن را به خوبی انجام دهیم می توانیم از این آزمون نیز سربلند خارج شویم. وی، در خانه نشستن، رعایت سلامت دیگران و توجه به فاصله گذاری اجتماعی را از مهمترین وظایف افراد در شرایط ...
باز هم یک انتخاب سخت برای سوزن بان
، نترسیده بودند؟ یا نکند خدای نکرده، خانواده ای در سرزمین اصلی ندارند که چشم انتظار آنها باشد؟ یا در مورد این توجیه بسیار پیش پا افتاده، که اغلب این افراد نه برای تفریح بلکه به اجبار باید جزیره را ترک می کردند چون حتی جای خواب مناسبی برای ماندن نداشتند، مگر اکنون جای خواب مناسبی دارند که قصد بازگشت دارند؟؟ حرف هایی از این دست همانند همه ی توجیهات مردم جهان سومی است. مردمی که حاضرند خود و بقیه را به ...
جدیدترین فیلم های ایرانی که در قرنطینه سرتان را گرم می کند
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، شیوع کرونا و روزهای طولانی قرنطینه خانگی فرصت های بسیاری را از ما گرفته است. از فرصت لذت بردن از هوای بهاری، کافه گردی و گشت و گذار در خیابان ها تا کار و جلسات اداری همگی با این ویروس نادیدنی و خطرناک تحت تاثیر قرار گرفته اند. اما برای حفظ جان خود و دیگران بهتر است علاوه بر رعایت دستورالعمل های بهداشتی، این روزها را در خانه بمانیم تا زنجیره انتقال آن را قطع کنیم. ...
رژیم های تنبیه و مجازات تنها راه موثر برای کرونا نمی تواند باشد/ چاره ی کار گذر از نظریه توطئه و اعتماد ...
24 ساعته به دست داشته باشند. اگر در حال گوش دادن به سخنرانی قائد اعظم باشید و دست بندتان علائم خشم را در شما گزارش کنند، شما از دست رفته اید. حتی زمانی که نرخ شیوع کرونا ویروس به صفر کاهش پیدا کند، بعضی از دولت های حریصِ اطلاعات، این ادعا را مطرح خواهند کرد که نیاز است نظام سیستم نظارت بیومتریک برجای خود باقی بماند به این دلیل که آنها از موج کرونا ویروس در هراس هستند. نظارت متمرکز و ...
وقوع بلا برای مؤمنان امتحان و کلاس آزمون است
به حقوق اجتماعی و شهروندی باشد، در این صورت چاره توبه است و همه باید از خدا عذرخواهی و گذشته را جبران کنند. وی ادامه داد: مسأله صبر سنگری است که در سختی ها به فرمایش خدا باید به آن پناه ببریم، امروز خانه نشینی امتحان است و اگر اعضای خانواده در این روزها یاد خدا باشند و با ادعیه و معنویات مأنوس باشند می توانند توفیقاتی داشته باشند؛ باید با نافله و زیارت های عاشورا و جامعه انس داشته باشیم. آیت الله صدیقی ابراز داشت: امروز کادر درمان و بهداشت در خط مقدم مقابله با بیماری در حال فداکاری هستند و بسیجیان، طلاب و مردم نیز به بیماران و مردم خدمت رسانی و ایثارگری می کنند. ...
دانستنی های خرید آنلاین از سوپرمارکت
همه ما هرچندروزیک بار مجبور می شویم برای خرید لوازم مصرفی خانه، سراغ سوپرمارکت ها برویم. خرید از سوپرمارکت آنلاین، یکی از جذاب ترین خدمات دنیای تکنولوژی ست و خرید را آسان می کند. دراین روزهای خانه نشینی و شیوع کرونا، خدمات دنیای آنلاین، ناجی شما خواهند شد تا بدون حضور در فضاهای شلوغ، مایحتاج خود را تهیه کنید. نکاتی از انتخاب سایت های موفق سوپرمارکت آنلاین به شما خواهیم گفت که باید پیش از خرید، به ...
11 نکته برای محافظت از سلامت روان در دوران قرنطینه
تا چند ماه گذشته، هیچ یک از ما فکرش را هم نمی کردیم که حالا عباراتی مثل فاصله گذاری اجتماعی و قرنطینه در صدر اخبار روزانه دیده شود و اولویت اصلی دولت ها، پیشگیری از شیوع بیشتر ویروس کرونا و مقابله با آن شود. حالا دیگر فرقی نمی کند کجای این کرۀ خاکی زندگی می کنیم؛ ماندن در خانه و رعایت اقدامات احتیاطی جزو ملزومات زندگی همۀ مردم جهان شده است. اما در این میان موضوع مهم دیگری هم هست که نباید از آن ...
ملت ایران در آزمون کرونا خوش درخشید/ کرونا ما را از توطئه دشمنان غافل نکند
به گزارش خبرگزاری خانه ملت ، حضرت آیت الله خامنه ای پیش از ظهر امروز(پنجشنبه، 21 فروردین ماه) سخنرانی تلویزیونی به مناسبت ولادت حضرت امام زمان(عجل الله تعالی فرجه الشریف)، داشتند. مشروح فرمایشات مقام معظم رهبری به این شرح است: بسم الله الرّحمن الرّحیم و الحمدلله ربّ العالمین و الصّلاة و السّلام علی سیّدنا محمّد و آله الطّاهرین. عید سعید نیمه ی شعبان بر همه ی شما ...
با مرد افسرده چگونه رفتار کنیم (راهکارهای عملی)
مشکلات جسمانی (احساس درد، سردرد، مشکلات هاضمه) که به موضوع تاثیر افسردگی بر بدن انسان مربوط می شود عدم توانایی در انجام مسئولیت های روزانه در نوع رفتار با مرد افسرده همیشه به یاد داشته باشید ترکیبی از داروها و روان درمانی برای اغلب افراد مبتلا به افسردگی موثر است . تغییر در سبک زندگی هم می تواند مفید باشد. حتما بخوانید رفتار با فرد افسرده اگر علائم شوهر ...
بغض داور پیشکسوت ایرانی در برنامه زنده شکست
است که در بدترین شرایط حتی اگر خودمان هم در فشار هستیم در بهار همدلی، همدلی را از همزبانی بیشتر در نظر بگیریم. وی افزود: من خیلی ناراحت هستم برای همه مردم ایران و جهان ولی از طرف هم خوشحال هستم از این ویروس کووید 19 چون ایام خوبی بود برای مان. فکر می کنم مهربانی تکانی خورد. خیلی همه چیز بد شده بود. نوع بیزینس و رفتار و ترافیک و حتی خرید یک نان، رفتن به سینما و جشنواره خیلی عجیب و غریب شده ...
رهبر انقلاب: بشریت هیچ زمانی به اندازه امروز نیازمند منجی نبوده است/ ملت ایران در آزمون کرونا خوب درخشید
...: اِنتَظِرُوا الفَرَجَ وَ لا تَیأَسوا مِن رَوحِ اللّه؛ انتظار فرج داشته باشید، از روح و رحمت و گشایش الهی مأیوس نشوید. پس در انتظار فرج امید هست، تحرّک هست، اقدام وجود دارد، که البتّه حالا در مورد انتظار فرج گفته شده است و مسلّم است که انتظار فرج یعنی انتظار فرج حضرت ولیّ عصر؛ این یک مصداق از انتظار فرج است. اینی که پیغمبر میفرماید اَفضَلُ اَعمالِ اُمَّتی اِنتِظارُ الفَرَج ، ناظر به همه ی مشکلاتی است که برای ...
قدم های باران نذر آمدنت، مهدی جان!
پیراهن شفا بر تن کنند. خیلی از مردم به خاطر شیوع ویروس کرونا در خانه ماندن یا متأسفانه در بیمارستان ها بستری هستند، اما در جشن شب میلاد شما حضور داشتند، این بار کوچه پس کوچه های فضای مجازی را آب و جارو کردند، مدح نذر قدوم مهدی را در شبکه های اجتماعی نوشتند و در دنیایی که روی به سیاهی و ظلم و جور می رود، خشم خود را فریاد زدند. قرارمان بود تا در شب نیمه شعبان حالا که نمی توانیم تولدتان را در ...
رهبر انقلاب: بشریت هیچ زمانی به اندازه امروز نیازمند منجی نبوده است/ ملت ایران در آزمون کرونا خوب درخشید
...: اِنتَظِرُوا الفَرَجَ وَ لا تَیأَسوا مِن رَوحِ اللّه؛ انتظار فرج داشته باشید، از روح و رحمت و گشایش الهی مأیوس نشوید. پس در انتظار فرج امید هست، تحرّک هست، اقدام وجود دارد، که البتّه حالا در مورد انتظار فرج گفته شده است و مسلّم است که انتظار فرج یعنی انتظار فرج حضرت ولیّ عصر؛ این یک مصداق از انتظار فرج است. اینی که پیغمبر میفرماید اَفضَلُ اَعمالِ اُمَّتی اِنتِظارُ الفَرَج ، ناظر به همه ی مشکلاتی است که برای ...
رهبر انقلاب: بشریت هیچ زمانی به اندازه امروز نیازمند منجی نبوده است/ ملت ایران در آزمون کرونا خوب درخشید
...: اِنتَظِرُوا الفَرَجَ وَ لا تَیأَسوا مِن رَوحِ اللّه؛ انتظار فرج داشته باشید، از روح و رحمت و گشایش الهی مأیوس نشوید. پس در انتظار فرج امید هست، تحرّک هست، اقدام وجود دارد، که البتّه حالا در مورد انتظار فرج گفته شده است و مسلّم است که انتظار فرج یعنی انتظار فرج حضرت ولیّ عصر؛ این یک مصداق از انتظار فرج است. اینی که پیغمبر میفرماید اَفضَلُ اَعمالِ اُمَّتی اِنتِظارُ الفَرَج ، ناظر به همه ی مشکلاتی است که برای ...
رهبر انقلاب: وقتی می گوییم غرب روحی وحشی دارد که با ظاهرش منافاتی ندارد، برخی انکار می کنند
حالا خدا هم تابع عجله ی شما تصمیم بگیرد و عجله کند؛ نه، هر چیزی قراری دارد، وقت معیّنی دارد، حکمتی دارد، بر اساس آن حکمت انجام میگیرد. این نکته ی دیگر هم عرض کردیم که [از] انتظار فرج، هم مراد فرج نهایی است که ظهور حضرت است، هم فرج بعدالشّدّه است؛ یعنی فرج بعد از حوادث دشوار و حوادث همه گیر، مثل همین حوادثی که امروز در دنیا وجود دارد که خیلی ها را مأیوس میکند، خیلی ها را وادار به خودکشی میکند، لکن ...
رهبر انقلاب: ملت ایران در آزمون کرونا خوب درخشید/ مسئله کرونا ما را از توطئه استکبار غافل نکند
خیلی با اهمّیّت و با عظمت است. رنج دوری از خانواده را تحمّل کردن؛ حتّی در نوروز و تعطیلات نوروزی هم خیلی از اینها به خانواده هایشان سر نزدند؛ دچار بی خوابی، دچار فشارهای عصبی ناشی از برخورد با بیمار بدحال؛ اینها همه را به جان خریدند و یک خاطره ی خوشی از دستگاه و مجموعه های درمانی کشور در ذهن این ملّت خواهد ماند؛ این یک خاطره ی خوشی است که در این دوره، جامعه ی پزشکی و پرستاری و جامعه ی درمانی کشور ...
کرونا آزمونی برای دولت ها و ملت ها است/ کرونا ما را از توطئه دشمنان غافل نکند
خودمان مشاهده کردیم و داشتیم که از این حادثه کمتر نبود، بلکه بیشتر بود؛ از جمله، درست در همین ایامی که کرونا به منطقه ما وارد شد، در 32 سال قبل از این، در همین یام، هواپیماهای صدام مواد شیمیایی را ریختند در یک بخش هایی، از مردمِ ما و مردمِ خودشان هزاران نفر را کشتند با گاز خردل و مانند این ها. این اتفاق، افتاد و البته همه قدرت های دنیا هم آن روز از صدام حمایت می کردند، به او کمک می کردند. بعضی از ...
