خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه شجاعت بیشتری را داشته باشیم
ترس مواجه شده اند. با این حال تفاوت آنها با شما این است که تمرین کافی را داشته و اکنون به سطح خوبی رسیده اند. در این رابطه بهتر است که از اقدامات ساده شروع کنید تا در صورت بروز خطا، با تمسخر و یا مشکلی مواجه نشوید. درواقع در مواجهه با ترس ها، بسیار مهم است که سلسله مراتب را رعایت نمایید. مطلب مرتبط: 7 سنگ بنای رهبری برای ترویج شجاعت در محل کار 2-ترس های خود را بشناسید ...
ارمغان سهروردی تذکر به انسانی دیگر
عبدالله صلواتی، معاون فرهنگی و اجتماعی و دانشیار دانشگاه شهید رجایی به بررسی این مساله پرداختیم که متن آن پیش روی شماست. مهم ترین وجه کار سهروردی در عالَم فلسفه چه بود؟ همه انسان ها در سرشت خود، جویای دانستن هستند. این جمله آغازین کتاب متافیزیک ارسطو است. پرسشی که در اینجا مطرح می شود این است که آیا دانستن، تنها پنجره گشوده از جان ما به سمت هستی است؟ یا پنجره های دیگری هم بر قامت ...
5 تفاوت اصلی میان ناراحتی و افسردگی
.... این در حالی است که ناراحت بودن و افسرده بودن دو مقوله جدا هستند که با هم تفاوت های بنیادین دارند. در زیر نگاهی می اندازیم به 5 تفاوت اصلی ناراحتی با افسردگی: ناراحتی احساس است، افسردگی بیماری روحی است ناراحتی تجربه ای است که به انسان اجازه می دهد تا بتواند سختی هایی نظیر قطع رابطه یا مرگ عزیزان را هضم کند و پشت سر بگذارد. در سوی مقابل افسردگی یک بیماری روحی ...
استفاده از رویکرد "ذهن آگاه" برای مقابله با ویروس کرونا
، اینکه خودش یا یکی از عزیزترین افراد خانواده اش دچار شده باشد، می تواند برای فرد ایجاد تروما کند و اگر این بحران خوب مدیریت نشود افرادی را در یک ماه آینده خواهیم داشت که دچار استرس پس از سانحه شده باشند، چون آنچه در ذهن عام شکل گرفته این است که این بیماری به مرگ ختم می شود هرچند که این گونه نیست اما با توجه به اینکه دارویی برای درمان آن وجود ندارد، فرد از مردن یا عوارضی که ممکن است برایش بجا بماند می ...
چگونه صبور باشیم؟
منع می کردند که فرزند رغبت بیشتری برای انجام آن داشت. مثالهای بسیاری در این زمینه وجود دارند اما همه آنها در این زمینه مشترک هستند که فرمان پذیری کار سخت تری است. اما به طور کلی فرمان پذیر بودن در برابر فرمان پدر و مادری که آگاه هستند اما نه به آگاهی خدا؛ مهربان هستند اما نه به مهربانی خدا، توانا هستند اما نه به اندازه توانایی خدا حداقل از جت دنیوی موجب بهبود حال و رشد انسان می شود. بنابراین ...
مواجهه با شواهدی از زندگی گذشته مان
، تقویت و مستندسازی شده است او می نویسد و هیچ دسترسی به سطحی از خلوص بی واسطه وجود ندارد . ما نباید بپرسیم که آیا عکاسی برای شبکه های اجتماعی خوب است، باید بپرسیم چطور می تواند خوب باشد.یورگنسون برخلاف اینهورن نگران این نیست که اینترنت دفن کردن نسخه هایی از ما را سخت کند. اگر چیزی باشد رواج مرگ است که او از آن می ترسد. او می نویسد عکس سوژه های خود را مومیایی می کند آن ها را در قفسی از غم مداوم می ...
از فارغ التحصیلی و بیکاری تا افسردگی و مرگ!
نقشی جز زاییدن ما نداشته و نداره، پدرم هم که راضی به ازدواج بود. چند بار شدیدا از دستشون کتک خوردم، گوشیم رو شکوندن، خیلی ناراحت شدم، تصمیم گرفتم بیام تهران، فقط به مادرم گفتم که میرم دنبال کار بگردم. اومدم خونه یکی از دوستام، خودش فرداش رفت شهرستان، یه چند روز هم دنبال کار گشتم و قیمت خونه هارو پرسیدم همه چیز ناامید کننده بود، برادرهام هم هی تهدید می کردند که می آییم میکشیمت و از این ...
کرونا گسل های علم و زندگی و معنویت را بیدار کرده است
زندگی امروز اندیشه ورزی است و این فرصتی برای تقویت این آموزه دینی است. وی افزود: کرونا باعث شد تا انسان مغرور به میزان دانایی وتوانایی بشر بیشتر فکر کند همانگونه که دین به ما انذار داده بود که به خود غره نشویم حال این مساله بیشتر نمود بیرونی پیدا کرده است و تکیه گاه واقعی مورد توجه قرار می گیرد. اصولی درباره تزلزل دنیای علم در مواجهه با ویروس کرونا گفت: عده ای فکر می کردند ...
تکنیک های ابراز خشم بدون آسیب به دیگران
: باید به این نکته توجه داشته باشیم که احساس سالم خشم با پرخاشگری ناسالم، متفاوت است. کسانی که ظرفیت تجربه و تحمل احساس خشم را ندارند، به هنگام خشم به جای تجربه احساس به شکل فیزیکی و شناختی؛ خشم را برون ریزی می کنند و تمایل دارند خود را با شکستن وسایل و یا درگیری فیزیکی با افراد آرام کنند. او بیان کرد: انسان های سالم به جای برون ریزی احساس، با آگاهی درباره عصبانیت خود، از این احساس از طریق ...
جایزه داستان کوتاه کِین برنده اش را شناخت
خوانندگانم منفعل باشند. به عنوان یک نویسنده وقتی پای صفحه کاغذ می نشینم خودم را به چالش می کشم. بنابراین به عنوان یک پیامد جانبی، خواننده هم به چالش کشیده و کنجکاوی اش برانگیخته می شود و درنتیجه تجربه منفعلانه ای نخواهد داشت. همه ما انسان هستیم و این درباره وسعت و مجال انسانیت است و همچنین واداشتن مردم به همدلی با شخصیت هایی که ممکن است لزوما با آنها همدلی نکنند. به گزارش خبرگزاری کتاب ...
آرزوی یک نفس کشیدن ساده را داشتم
عمرم به دنیا نیست. حتی یک شب آنقدر حال بدی داشتم که رمز کارت ها، کامپیوتر و آدرس فایل های کتابم را به یکی از دوستانم دادم، چون گمان می کردم تا صبح دوام نمی آورم. نویسنده کتاب قهوه سرد آقای نویسنده ، گفت: حال و هوای کرونا با دیگر بیماری ها متفاوت است و به دلیل جدید بودن، بدن در مواجهه با آن هنک می کند. در این بیماری وضعیت سیستم ایمنی و تا حدودی ژنتیک بسیار مهم است. همه به صورت جدی باید ...
رسانه ها باید مردم را بترسانند!
بیمار یا بر اثر ابتلا به این ویروس فوت شدند. او کرونا را پدیده ای عجیب و جدید برشمرد و بیان کرد: کرونا وضعیت ویژه ای در جهان به وجود آورد و به جرأت می توان گفت که تا به حال جهان چنین شرایطی را تجربه نکرده بود. رسانه ها بارها و بارها در مواجهه با بحران هایی همچون سیل، زلزله و بیماری های فراگیر قرار گرفتند، اما شرایط کرونایی کاملا ویژه و متفاوت است. جهان با همه قدرتش نتوانست بر این ویروس ...
عادت های کارمندان موفق
اید؟ بدون شک پاسخ اکثر افراد به این سوال هیچ وقت خواهد بود. درواقع تصور بسیاری از کارمندان این است که تا زمانی که مدیر شرکت عذر آنها را نخواسته است همه چیز در وضعیت خوبی قرار داشته و نیازی به توجه به عملکرد خود وجود ندارد. این امر در حالی است که شما باید آمارهای خود را به صورت روزانه ثبت کرده و در آخر هفته یک جدول کلی را ایجاد کنید. این امر باعث خواهد شد تا با مقایسه جدول هفته آینده، نسبت به پیشرفت ...
5 دلیل جدی احساس تشنگی مداوم
. 5 بیماری که موجب احساس تشنگی می شوند هیچگاه نباید مواجهه با احساس تشنگی شدید و غیرقابل تحمل را نادیده بگیرید، به ویژه اگر با علائم دیگر همراهی می شود. این می تواند به بروز مساله ای جدی در بدن اشاره داشته باشد. دیابت احساس تشنگی شدید و مداوم اغلب یکی از نخستین نشانه های دیابت است. زمانی که بدن شما به میزان کافی انسولین تولید نمی کند یا به طور موثر از آن ...
زنگنه اعلام کرد: کاهش حوادث صنعت نفت در سال های اخیر نفت، گاز و پتروشیمی
...، زیرا باورمان شده خطر جدی است و اشتباه به معنی مرگ است. تا این احساس را نداشته باشیم عمل نمی کنیم. این طبیعت بشر است و باید برای آن فرهنگ سازی شود. وی با تأکید بر اینکه همه تأسیسات صنعت نفت باید از نظر ایمنی از سوی مشاوران درجه یک بین المللی ارزیابی شود، افزود: همچنین مشاوران ارزیابی تأسیسات در ایران نیز باید تقویت شوند و با ارزیابی تأسیسات، مشکلات و نقاط ضعف را بگویند. ...
کودکان و مدیریت بحران؛ از آموزش تا واقعیت
کودک احساس ناتوانی در مقابل این مشکل خواهد کرد و دچار آسیب روانی و احساس حقارت می شود. اهمیت آموزش مدیریت بحران به کودکان دکتر سید امیر امین یزدی در گفتگو با ایرنا گفته ذهن کودکان در حال تجربه هایی است که درک درستی از آنها ندارندمثلا مفهوم میکروب، سرایت و انتقال بیماری در کودکان پیش دبستانی شکل علمی و منطقی ندارد و در نتیجه هم معنا و اهمیت بهداشت و پیشگیری را درک نمی کنند و ...
تصاویر: در قید حیات
بسیاری از ما تصور می کنیم که مرگ برای دیگری است و هیچگاه به سراغ ما نمی آید. بازنمود ذهنی و تصویری مرگ در وجود هر فرد به علت تعدد فرهنگ ها، باور ها و تجربیات تاریخی جوامع، بسیار متنوع و گسترده است و در شرایط کنونی که دغدغه ها، مشکلات و سرعت گذر زمان زندگی زیاد شده، نگاه به مرگ از روی آینده نگری، هراس از آن یا هر موضوع دیگری تاحدودی غیر ممکن به نظر می رسد و انسان ها غرق در روزمرگی به زنده ماندن می اندیشند و در حال زندگی می کنند. در این میان، اما برخی از انسان هایی که در قید حیات هستند، با نیم نگاهی به مرگ و در قید وفات، روزگار می گذرانند و خود را برای مواجهه با مرگ آماده می کنند. ...
سفر ابدی و حتمی در بیان آیت الله بهجت
ظاهری و عدم حضور افراد گریه کننده در کنار محتضر و نیز خلوت و توجه باطنی به حضرت حق سبحانه) و گفتن تهلیل لا الهَ اِلا الله برای طرفین نافع است. شاید اگر محتضر توجه داشته باشد و جایش خوب باشد، از گریه کردن و اظهار ناراحتی آن ها ناراحت گردد. در روایت آمده است که: مؤمن و کافر، فردا از تأخیر مرگ حسرت می خورند و آرزو می کنند که ای کاش زودتر مرده بودم! مؤمن برای این که زودتر به مقامات و تنعم برسد و کافر ...
نشانه های مبتلایان به افسردگی در بحران کرونا چیست؟
های رفتاری رایج انسان از زمان غارنشینی تا کنون، فرار یا اجتناب از منبع استرس زا است. این سبک رفتاری به جای مواجهه و حل یک مشکل از آن فرار می کند. اعتیاد به سیگار و قلیان، اعتیاد به شبکه های اجتماعی، مهاجرت های بی هدف، اعتیاد به بازی ها و حتی پرخوری و پرخوابی رفتارهای اجتنابی هستند برای آرامش بخشی و خود تسکینی. اگر به این موارد مبتلا هستیم و اگر احساس ناتوانی یا بی ارزشی و بیهودگی را در درون خود ...
هزار دلیل برای انتقاد از شما وجود دارد!
انتقاد شنیدن و نقد شدن یک تجربه عمومی و بیشتر مواقع دردناک برای خیلی از مردم است. انتقاد، حس ترس، خجالت و عصبانیت را به ما تحمیل می کند و موجب بروز احساس نا امنی در ما می شود که گویا فردی بی ارزش یا ناتوان هستیم. از یک منظر، مقوله انتقاد می تواند راهی برای ابراز قدرت، کنترل اجتماعی یا خنثی سازی یک رقابت هم باشد، اما از طرفی دیگر می تواند راهی برای برقراری ارتباط هر چند غیر ماهرانه بین دو نفر نیز باشد! همه تجربیات و موقعیت ها یکسان نیستند و هوش هیجانی داشتن به معنای درک تفاوت ها و اختلافات کوچک و ظریف در یک موقعیت خاص است تا بتوانید با تفکر و مهارت پاسخگو باشید ...
پس از مرگ چه اتفاقی برای بدن خواهد افتاد؟
مرگ امری بسیار ناشناخته است، چیزی که در نهایت همه انسان ها آن را تجربه خواهند کرد. اگر چه ما نمی توانیم به هرگونه سوال در مورد مرگ پاسخ بدهیم، با این حال می توانیم بگوییم که بعد از مرگ چه اتفاقی برای جسم شما خواهد افتاد و آن چیزی نیست جز تجزیه. تجزیه بدن انسان یک فرآیند طبیعی است که شامل تجزیه بافت ارگانیک پس از مرگ است. با وجود این که تجزیه بدن انسان به عوامل مختلفی مانند آب و هوا ...
روایت بویه سادات نیا از نمایشگاه "کالبد" در گالری اُ
.... سادات نیا درباره تاثیر وقایع اطراف بر آثارش گفت: در یک سال اخیر مسائل تاثیرگذار اجتماعی بسیاری وجود داشت که همه آنها در کارهایم تاثیرگذار بود. اصولا در یک کار فرهنگی نمی توان چنین مواردی را نادیده گرفت زیرا فرهنگ همیشه آمیخته با انسان است و انسان آمیخته با جامعه اش است. بنابراین ارتباط با وقایع و رویدادهای اطراف اجتناب ناپذیر است، هرچند که لزوماً قرار نیست همه آنها تاثیر سریع و ...
راز مینا در دفترچه خاطراتش چه بود؟! / او کریم را دوست نداشت!
آمادگی برای مقابله با مشکلاتی که پیش روی نوجوان قرار دارد، همگی از جمله دلایلی است که ممکن است فرد را به فکر و عمل خودکشی وادار سازد، این احساس ناامیدی و بی پناهی ممکن است ناشی از وضع نابسامان خانواده، مدرسه، گروه همسالان و حتی شکست در عشق باشد. تلاش برای خودکشی ناشی از عدم توانایی شخص برای تشخص و حل مشکل در زمان مواجهه با مشکل است، در واقع افرادی که اقدام به خودکشی می کنند، دچار نقص در ...
یک رمان عجیب که باید برسد به دست لیلا حاتمی
حداقلی برایش وجود داشته باشد که یک بار دیگر برگردد و حس کند ارزش دوباره خواندنی لابه لای این سطور هست. کتاب را به دوست شاعرتان علی اخگر تقدیم کرده اید. از دوستی خود با او بگویید. طبعا رابطه ای مثل هر رابطه دیگر نبوده که تا این اندازه برای تان اهمیت یافته و حتی عاملی بازدارنده وجود داشته و نتوانسته اید بعد این همه سال سر مزارش حاضر شوید. می خواهیم روایت غیرقصوی شما را در این گفتگو از علی اخگر ...
کیفیت هر جلسه آموزش مجازی یک ششم آموزش حضوری است
این نقایص را جبران کنیم. برگزاری امتحانات به صورت مجازی اشتباه است. آنا: تأثیر ویروس کرونا بر آموزش و جوامع انسانی را چگونه ارزیابی می کنید؟ پورحسن: در پی شیوع ویروس کرونا تنها آموزش دچار وضعیت اضطراری نشده است، زیست انسان ها و جوامع نسبت انسان ها با یکدیگر را تحت تأثیر قرار داده است در این دوران انسان ها از یکدیگر گریزان هستند و بیش از هر زمان دیگری تنهایی را تجربه کرده اند و ...
نبود سازوکار مانعی برای نوازندگان خیابانی است
مردم را ببیند. اگر موسیقی شما خوب باشد مردمی که از آنجا می گذرند از آن استقبال می کنند و شما می توانید سلیقه مردم را بفهمید. موزیسین از همین جا می تواند هنر خود را به نمایش بگذارد و چه بسا تجربه ای مثبت هم برای مردم داشته باشد. مردمی که شاید هیچ وقت نتوانند به کنسرت بروند و اجرای زنده با ساز را ببینند، در مواجهه با آن قرار می گیرند پس بار مثبتی هم برای اجتماع و روان جامعه دارد. آرتیست هم می تواند ...
اکثر موارد جدید ابتلا کرونا در کانادا جوانان هستند
وجود دارد. چند صد نفر یکشنبه در مقابل مجلس شورای ملی در کبک - پس از تظاهرات مشابه روز گذشته در مونترال - برای اعتراض به اجباری شدن ماسک استان فرانسوی زبان، تظاهرات کردند و معتقدند که این اقدام حقوق و آزادی آن ها را نقض می کند. مقامات بهداشتی کانادا هشدار دادند کانادایی های زیر 39 سال اکثریت مشخصی از موارد جدید ابتلا به کووید 19 را در کانادا را تشکیل می دهند و از جوانان خواستند در مواجهه با این ...
رفتار انسان با طبیعت دنیای آینده را به دنیای ویروس ها تبدیل می کند
به گزارش گیلانستان ، دکتر رضا علیزاده در نشست تخصصی تحلیلی بر پیامدهای اجتماعی کرونا در استان گیلان ، با اشاره به درگیری یک ماه و 40 روزه خود با بیماری کرونا و تجربه نزدیک این رویداد ناشناخته، اظهار کرد: کرونا یک پدیده منحصر به فرد است و بسیاری از ابعاد جدید آن به مرور زمان نمایان می شود. وی با بیان اینکه اعلام آمارهای روزانه حکایت از ابتلا و مرگ انسان های زیادی دارد، تصریح کرد: اعلام ...
فرش قرمز برای دار و دسته آقای تحریم
خارج کرده و نوع دیگری از تعامل و مواجهه با ایران را برمی گزیند. انتشار این سند که البته تجربه نشان داده حداقل درخصوص موارد مربوط به ایران شامل ضمانت اجرایی و صداقت کافی نیست، باعث شده دوباره برخی اصلاح طلبان و خوشبینان به غرب ایده قبلی خود مبنی بر تفکیک آمریکایی های خوب (دموکرات ها) از آمریکایی های بد (جمهوری خواهان) را پی بگیرند و امیدوارانه به انتظار پیروزی بایدن در انتخابات آتی برای تغییر در ...
