خانه
سایه سرد کرونا بر تعطیلات داغ کودکان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگرکودک رابطه جنسی والدین رادید چه کنیم؟
هنگامی که فرزندتان به دلیل عدم توجه شما شاهد رابطه زناشویی بود، ضمن حفظ خونسردی، مسئولیت آن را برعهده بگیرید و هرگز فرزندتان را سرزنش نکنید تا او در خود احساس گناه کند. آرام از فرزندتان بخواهید به اتاق خود برود و بعد شما نزد او بروید. بهتر است مادر ضمن رعایت پوشش مناسب نزد او برود و با زبان ساده به او بگوید پدر و مادرها یکدیگر را دوست دارند و گاه این علاقه را با بغل کردن به هم نشان می دهند. ...
در دوره کرونا چطور ورزش کنیم؟
تقسیم کنید، نتیجه بهتری خواهد داشت. با اعضای خانواده هم می توانید به طور همزمان و هماهنگ ورزش کنید. برای این که حس بهتری داشته باشید، بخشی از منزل را به ورزشگاه تبدیل کنید. برای این کار، زیرانداز ورزشی روی فرش بیندازید، موسیقی مناسب انتخاب کنید، لباس مناسب ورزش بپوشید و همراه با فرزندان و همسرتان ورزش کنید.بد نیست برنامه غذایی یا کنترل وزنی را هم در تلفن همراه داشته باشید. به این ترتیب می ...
نکات طلایی روزهای پایانی کنکور؛ چگونه می توان استرس کنکور را کنترل کرد
بسیار موثر است، والدین باید فضای خانه را آرام نگه دارند و محیطی به دور از فشار روانی، تنش و استرس ایجاد کند. و او را از کارهایی که تعادل ذهنی اش را به هم می زند دور کنید. به خواب و تغذیه یک کنکوری توجه ویژه ای داشته باشید فرزند شما برای کاهش استرس و اضطراب باید خوب بخوابد و شام سبک میل کند. مادران در این شرایط باید به خوراک فرزندان خود دقت کنند و در وعده های غذایی آن ها برنج، نان ...
مشاوره فرزندپروری و تربیت کودک
... به علاوه، در جلسات فرزندپروری و آموزش والدین، شما یاد می گیرید که کنترل بیشتری روی رفتار خودتان داشته باشید تا به عنوان یک الگو، در رفتارهای آتی کودک خود تاثیر بهتری بگذارید. والدین باید بتوانند محیط خانه را به یک محیط امن و آرام برای کودک تبدیل کنند تا بتواند احساسات خود را به سادگی بیان کند و از بیان کردن آن هراس نداشته باشند. فرزندان باید احساس کنند که توسط والدین ...
1+5 نکته مهم مراسم بله برون به همراه عکس
ما در فروشگاه اینترنتی ستاره مارکت سعی کردیم با ارائه مطالب و راهنمایی های مناسب این راه پر استرس را برای شما آسان کنیم . ستاره مارکت با فراهم کردن تمامی لوازم و ملزومات بله برون –عقد –عروسی همراه شما عزیزان است نکته اول: مراسم بله برون چیست؟ بله برون همانطور که از اسمش برای گرفتن بله از عروس خانم و خانواده عروس برگزار میشود. مراسم بله برون از اساسی ترین مراسمات بعد از ...
اهمیت زیباسازی شهری در دنیای پساکرونا
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، از دوران قدیم به بشر ثابت شده است که بودن در فضاهای سبز و مکان های بیرون از خانه نقش مهمی در حفظ سلامت روحی و جسمی او بر عهده دارد چرا که انسان را به ورزش، برقراری تعامل اجتماعی، کاهش استرس و افزایش نشاط بر می انگیزد. شواهد نشان داده است که افرادی از یک خانواده که نسبت به سایر اعضا زمان بیشتری را در فضاهای سبز طی می کنند، از اعتماد به نفس و سلامت جسمی بالاتری نیز ...
رییس جمهور در فرصت باقیمانده در جهت خروج از معضلات اقتصادی اقدام کند
ناامیدی تبدیل شد آیا به این فکر کرده اید که با سقوط ارزش پول ملی کشورشان شکوه و اعتماد به نفس آنها نیز تنزل پیدا خواهد کرد؟ وقتی زندگی مردم سخت تر می شود و هنگامی که پدری شرمنده خانواده و فرزندان می شود این همان تنزل شکوه مردمان است. وی ادامه داد: مسئولین دولت می دانند در مورد تحریم ها، فشارهای اقتصادی و برجام از دست رفته خواهید گفت ولی ایران کشوری ثروتمند است سال ها پیش مقام معظم رهبری در ...
تعادل کار- زندگی را که مناسب شما است، بیابید!
خود را از طریق انجام فعالیت بازیابید. مثلا همراه با دیگران (حتی اگر این کار به صورت مجازی در شرایط بحران کووید-19 و با فاصله گذاری اجتماعی انجام شود). اگر از خانه کار می کنید، مطمئن شوید که زمان استراحت به خود بدهید. اگر می توانید برای پیاده روی یا دویدن بیرون بروید، یا یک کار جدید و متفاوت انجام دهید. بعضی افراد برون گرا زمانی که می خواهند استرس خود را کاهش دهند، وسایل ارتباطی خود را در اتاق ...
آسیب های روانی کرونا بر سلامت مردان
از کرونا به شکل ناخودآگاه اعتماد به نفس را تحت تأثیر قرار داده و گاه برخی آقایان نگرانی، ترس و درگیری های ذهنی خود را به شکل عصبانیت و پرخاشگری بروز می دهند. وی در تشریح ارتباط کرونا با پدیده کاهش اعتماد به نفس مردانه، گفت: رکود ناشی از کرونا می تواند باعث شود تا آقایان نتوانند توانایی های خودشان را باور کنند و احساس کنند که همسر، فرزندان و اطرافیان آنها را باور ندارند و این می تواند حس ...
خانه به دوشی دانشجویان خوابگاهی
بودند التماس می کردند برای یک شب بیشتر ماندن. اما مسئول خوابگاه موافقت نمی کرد. بهاره خودش هم ناچار شد شب اول را به خانه یکی از اقوام در تهران برود. می گوید فضای آن روز بسیار متشنج بود. بهاره چند ماهی در شهرش یزد ماند و دوباره راهی تهران شد. خانه ای اجاره کرد و تهران نشین شد. او همان زندگی نیمه مستقلش را می خواهد درست مانند سایر هم خوابگاهی هایش: خیلی از بچه ها دیگر شرایط خانه را تحمل نمی کنند ...
بچه هایی که همدلی تعامل و گذشت را یاد می گیرند
آنها در بزرگسالی هم همراه شان است. بیشتر تک فرزند ها از کودکی که هم بازی در آن دوران ندارند، به دنیای بزرگسالی پرتاب می شوند. کودکانی که خواهر یا برادر داشته باشند، مسئولیت پذیری و احقاق حق را در تعامل با اعضای خانواده و مقوله مالکیت و گذشت را یاد می گیرند، درحالی که بچه ای که تنهاست، اینها را یاد نمی گیرد. خواهر و برادری که هم هویت کودک است و هم عامل سرخوردگی والدین در صورت داشتن ...
راجر فدرر: سه ماه است که پدر و مادرم را ندیده ام
.... من قوانین بهداشتی را به صورت جدی و سخت گیرانه رعایت می کنم. سه ماه است که پدر و مادر خود را ندیده ام. ما اینجا خودمان مراقب بچه ها هستیم. راجر فدرر بر روی جلد مجله مایمی لیوینگ با این وجود او می گوید تلاش می کند نیمه پر لیوان را هم ببیند و از این فرصت برای بودن در کنار همسر و فرزندانش بهره ببرد: این دوران عجیب به ما فرصت داده تا به چیزهایی مهم تری که در زندگی وجود دارند بیشتر فکر و توجه کنیم؛ چیزهایی مثل خانواده، دوستان، سلامتی و شادی. 4. ...
توصیه هایی برای کنکور/ شرایط کرونا برای داوطلبان یکسان است
نگه داریم. وی با بیان اینکه داوطلبان یک روز مانده به کنکور از یادگیری مطلب جدید خودداری کنند، گفت: کتاب ها را کنار بگذارید و کارت آزمون و مداد و پاک کن را آماده کنید. در روز کنکور نیز تغذیه خوب مانند موز به همراه داشته باشید و در صورت مواجه شدن با سوالات سخت دچار شوک نشوید و به دنبال سوالات مهربان بگردید و سپس به سراغ سوالات سخت بروید تا چیزی را از دست ندهید، زیرا سوالات سخت انرژی شما را می گیرد و احساس خستگی موجب می شود پاسخ اشتباه را انتخاب کنید. انتهای پیام ...
7 پیشنهاد برای دورکاری بدون احساس تنهایی
باشیم تا حس تنهایی به ما دست ندهد. البته اینکه هر روز ملاقات های برنامه ریزی شده ی خوبی داشته باشیم چندان درست از آب در نمی آید، چون هماهنگ کردن یک زمان مناسب برای دیدار دو نفر نیاز به بارها چک کردن و برنامه ریزی کردن طرفین دارد. موقعی که شما فرصت آزاد دارید دوستتان کار دارد و یا برعکس. به خصوص وقتی که مسافت بین دو نفر زیاد باشد، برنامه ریزی برای ملاقا سخت تر هم می شود. اما یکی از مزایای کار کردن از ...
پدر و مادرهای شیک و پیک و آزادی های بیش از اندازه!
اپلیکیشن ها نیز قابلیت کنترل دارد. حتی برای بچه ای که تازه با گوگل آشنا شده است می توانید محدودیت سنی تعریف کنید. این روزها صحبت از سواد رسانه ای زیاد می شود اما به نظرم باید به تربیت رسانه ای فکر کنیم. همان طور که پدر و مادرهای امروزی بر تربیت غذایی کودکان شان حساس هستند در این شئون نیز باید حساس باشند. چیزی که من در لایکی می بینیم وندالیسم یا آنارشیسم است. البته نمی خواهیم وجوه سرگرمی در خانواده ها را کتمان کنیم؛ هر خانواده ای باید شادی داشته باشد اما یک اما بزرگ وجود دارد و آن هم این است که کجا و چگونه؟/د102/ ...
تنبیه بدنی کودک چه عواقبی دارد؟
به نفس کودک را هدف می گیرد و اغلب افرادی که در کودکی تجربه تنبیه فیزیکی به خصوص در ناحیه سر و صورت را داشته اند در آینده اعتماد به نفس کمتری نسبت به دیگران دارند. تنبیه چگونه باید انجام شود؟ بهترین کار، محروم کردن یا نادیده گرفتن است. مثلا اگر کودک در سنین لجبازی است و گریه کردن مستمر را شیوه ای برای جلب توجه شما در نظر گرفته، بهتر است از شیوه تنبیهی محروم کردن و نادیده گرفتن ...
علائم کرونا ویروس و سوال های متداول
...> آیا علائم کووید 19 در بچه ها با افراد بزرگسال متفاوت است؟ مانند افراد بزرگسال، نوزادان و بچه های مبتلا به کووید 19 نیز می توانند علائمی همچون تب، سرفه، گلو درد، تنگی نفس و اسهال داشته باشند. کودکان مبتلا به کووید 19 معمولا فرم متوسط را گرفته و کمتر نیازمند مراقبت های بیمارستانی خواهند بود، اما موارد خیلی کمی نیز از نوزادان خیلی کوچکی که دچار فرم شدید این بیماری همراه با ذات الریه به دلیل ...
پزشکی که لحظه مرگ را کارگردانی می کند
، حضور داوطلبانه در بخش ها و دست آخر نویسندگی در وصف این روزها و آدم هایی که هرکدامشان قصه مفصلی دارند. مرامش این طور است که هیچ فرقی بین خودش و خدمات بیمارستان نمی بیند هر چه از دستش بربیاید برای حمایت از بیمار انجام می دهد به قول خودش این روزها فقط برای انسان بودن و انسان ماندن باید تلاش کرد. هرلحظه در حال مطالعه مقالات به روز است تا بتواند بیشترین کمک را به مبتلایان ویروس کرونا داشته باشد ...
برای پر کردن مخزن انرژی روانی خود وقت بگذارید
...، بیرون انداختن همه رفتارهای بد گذشته در قبال بچه ها و انرژی های منفی خانه را شروع کردیم. در کلاس های والدین و روانشناسی شرکت کردیم و رفتارمان تغییر کرد. رفع بدرفتاری کودک زمان می گیرد، اما سخنرانی کردن و هر رفتار انتقادی، تأثیری در آن ندارد. تهدید و اجبار چیزی نیست که ما را به هدف برساند. ما به دنبال رفتارهایی هستیم که قابل ستایش باشد. دو پیشرفت بزرگ در مسیر تجربی بسیار سخت من اینهاست؛ قبلا ...
کمک مومنانه| جوانانی به سبک محیای محمد و آل محمد
2500 جفت دستکش پلاستیکی جهت توزیع در بین بیمارستان های محل بستری بیماران کرونا یی تولید میکنند. علی، بسیجی 18 ساله این پایگاه در پاسخ به سوال خبرنگار فارس که چه جذبه ای شما را به اینجا کشانده است گفت: میتوانستیم در خانه بمانیم و نگران سلامتیمان باشیم اما شاید باورتان نشود، پدر و مادرهایمان از خودمان مشتاق تر بودند. علی با خجالت سرش را پایین انداخت: هر روز که برای کار در کارگاه ...
دیکتاتورها چه جور فرزندانی پرورش می دهند؟
شعار سال: گفته شده که دیکتاتورها غالباً راه یکدیگر را رفته اند و از این جهت سرنوشت شان و نیز جایگاه شان در تاریخ قابل پیش بینی است. آن ها گاه از صندوق رأی درآمده اند و گاه پس از یک دوره شوش و انقلاب بر مسند قدرت نشسته اند. کمتر دیکتاتوری پس از تثبیت قدرت و سرکوب مخالفان، حاضر به در پیش گرفتن مسیر دموکراتیک و تقسیم قدرت شود اما در این بین یکی از کنجکاوی های عمومی این است که خانواده و فرزندان آن ها ...
ترافیک ترس و نگرانی پشت خط 4030
محافظت کند. او برای آرام کردن مرد 65 ساله و روحیه دادن به او از جملات انرژی بخش استفاده می کند. این کارشناس-اپراتور به ایران می گوید: خیلی از تماس گیرندگان به خاطر استرس و اضطراب با ما تماس می گیرندو احساس می کنند چون با فرد مبتلا در محل کار یا خانواده در ارتباط بوده اند، آنها هم مبتلا شده اند. بیشتر تماس گیرندگان شاغلانی هستند که همکاران شان مبتلا شده اند و حالا نگران خود و خانواده هایشان هستند. به ...
رنگ و بوی عید را مهمان خانه کنیم
کودکان خواهد ماند. اما ما قصد داریم با ارائه ی پیشنهادهای جایگزین، تلخی این محدودیت ها را برای خانواده ها و بچه ها کم کنیم. در مجموعه یادداشت های سبک زندگی با عنوان تا غدیر می خواهیم با توجه به شرایط کرونایی، برای هر روز این هفت روز، برنامه ها و ایده هایی در اختیار شما والدین عزیز قرار دهیم تا روزهایی شاد، پربار و متفاوت برای فرزندان تان رقم بزنید و روزهای عید قربان تا غدیر را برای آنها ...
دوام آوردن در برابر نفرت ورزی و مورد نفرت واقع شدن
انتظار طبیعی او برای اینکه رابطه ما بر اساس آرمانی سازی، وابستگی و قدردانی من از بخشش او بنا شود، بی حرمتی کرده بودم. تمایل من به خودمختاری در مقابل نیاز او برای اینکه احساس برتری از یک نفر داشته باشد، باعث خشم او شده بود و او کینه خود را روی احساس خوب بودن، اشتیاق و استحقاق دانش، حس شایستگی و آمادگی برای رقابت یک بچه کوچک خالی کرده بود. می توان گفت که او نفرتی غیرمعمول را به نمایش گذاشته بود که ...
خانه ای به وسعت مهربانی
. سرنوشت می توانست آن ها را به کودکان کار که سر هر چهارراه دیده می شوند تبدیل کند و حجمی از فقر، بی سوادی و مریضی سهم آن ها از زندگی دوران کودکی شان باشد! خانه زنده یاد محمدی -یکی از مراکز وابسته به گلستان علی (ع) - محور گزارش این شماره ماست. این مرکز در محدوده منطقه 3 واقع شده و فضایی متفاوت از تصویری که رمان های قدیمی از بچه های بی سرپرست در ذهن من و شما تداعی می کنند، رقم زده است. ...
وقتی ویروس کرونا برای مردم عادی شد؛ روند ابتلا در شهرضا اوج گرفت
...> مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرضا با بیان اینکه خیلی صادقانه به شما بگویم مهم ترین اصل پیشگیری از بیماری، ماندن در خانه در بیشتر زمان ها و عدم حضور در جمع و جماعت های غیرضروری تشکیل شده در فضاهای بسته است، بیان کرد: اکنون که وضعیت بیماری در شهرستان شهرضا قرمز اعلام شده است، بنا به دیدگاه علمی و بهداشتی باید محدودیت های زیادی از نظر ما در سطح شهر انجام شود که متأسفانه از دیدگاه معیشتی و اقتصادی مقدور ...
زندگی مشترک یکنواخت نیست
خودتان بپردازید. همه این ها باعث ایجاد فاصله و تنش بین همسران خواهد شد که روزمرگی، خستگی های روحی مداوم، نداشتن فرصت برای خود و دلزدگی از علل آن به شمار می رود. زن و شوهر همانند روز های اول زندگی شان برای هم فرصتی ندارند. این مشغله ها یا شما را به یکدیگر بی تفاوت و سرد می کند یا سیستم روانی تان برای پیدا کردن راه حل و فرار از موقعیت کنونی تحلیل می رود و اغلب با یکدیگر بحث و جدال می کنید ...
اصول خرید مطمئن از فروشگاهها در ایام کرونا
بیماری دارید بیرون نروید : حتی اگر فکر می کنید یک سرماخوردگی جزئی دارید، باز هم در خانه بمانید و از خانه خارج نشوید زیرا مطمئنا نمی خواهید بیماری خود را انتشار دهید و یا از دیگران ویروسی را دریافت کنید. تا زمان بهبودی خود صبر کنید تا موقع رفتن به فروشگاه احساس بهتری داشته باشید ! 10. تا حد ممکن تماس با تلفن همراه، صورت، بینی و چشم هایتان را به حداقل برسانید: برای کمک به ...
اهمیت توجه به علایم هشدار حمله قلبی در دوران کرونا
خانواده ای از ویروس ها به نام "کروناویروس "است و باعث ایجاد علایم تنفسی در بیمار می شود.دکتر نوروزی خاطرنشان کرد: بسیاری از بیماران این روزها به دلیل اپیدمی کرونا ویروس ترجیح می دهند که در خانه بمانند تا مواجهه کمتری با این ویروس مرگبار داشته باشند. ماندن در خانه کاری بسیار درست است و می تواند از بیماری پیشگیری کند ولی گاهی اوقات علایمی در بیمار ایجاد می شود که لازم است در هر شرایطی (حتی با ...
