سایر منابع:
سایر خبرها
خواص باور نکردنی فلفل قرمز
احتمالا کپسایسین می تواند میگرن را نیز درمان کند؛ هرچند برای اثبات آن هنوز پژوهش بیش تری لازم است. کاهش وزن چاقی بیماری ای جدی است که خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهد. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد کپسایسین موجود در فلفل قرمز می تواند با کاهش اشتها و افزایش چربی سوزی، به کاهش وزن کمک کند. مطالعات نشان می دهند مصرف 10 گرم فلفل ...
روشی برای جوان و زیبا ماندن پوست
، روکش بالشت تمام رطوبت پوست شما را از بین می برد و آن را خشک می کند و باعث ایجاد خطوط خواب و چین و چروک می شود. سعی کنید از روکش بالشت های ابریشمی و اطلسی استفاده کنید. مانیکور و پدیکور، ماساژ و استخرهای آب گرم برای تمدد اعصاب ، بدن و پوست عالی هستند و شما را ریلکس می کنند. درمان های خانگی بی شماری وجود دارند که برای داشتن پوست جوان مورد آزمایش قرار می گیرند.در این بخش از ...
پیاز بخورید از شر بیماری ها در امان بمانید!
مصرف سبزیجات این گروه می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهد . پیشگیری از سرطان معده و مری : مصرف مکرر سبزیجات خانواده آلیوم، می تواند خطر ابتلا به سرطان معده و مری را کاهش دهد . بهبود هضم غذا و تقویت معده از خواص پیاز : فایده گوارشی پیاز را می توان به انولین، فیبر موجود در سبزیجات نسبت داد. انولین به عنوان یک منبع غذایی برای باکتری های مفید در روده ها ...
خواص و مضرات گردو که نگران کننده است
چرب امگا3 و امگا6 است و در هر صد گرم آن 654 کالری انرژی نهفته است. بیشتر آنتی اکسیدان های گردو در پوسته نازک قهوه ای رنگ گردو تجمع یافته و این مغز به دلیل دارابودن روغن و آنتی اکسیدان های مفید در سلامت سیستم ایمنی و تقویت قلب و مغز نقش پررنگ و اسیدفولیک، ویتامین B6 و ویتامین A بسیار خوبی دارد. نکات منفی مصرف بیش از حد گردو با وجود آن که گردو خواص تغذیه ای و درمانی بی شماری ...
چگونه با ماهی در برابر کرونا ایمن شویم؟
سرد و باقلای خشک دارای طبعی گرم و خشک است که نوع خشک شده دارای ارزش غذایی بیشتر، اما نوع تازه حاوی ویتامین C بیشتر است؛ علاوه بر خود دانه باقلا گل های آن نیز دارای خواص زیادی است. استفاده از نوشیدنی گل آن موجب درمان میگرن، رماتیسم، نقرس و درد مفاصل می شود. تقویت بینایی، تقویت هوشیاری، کاهش خستگی جسمی و رفع خستگی روحی و ضعف اعصاب، کاهش درد مفصل ها، سیاتیک، کاهش ورم پروستات، افزایش قوای ...
با مصرف مکمل نانویی از مزایای دارویی زردچوبه بهره مند شوید
کنترل کند و باعث بهبود عملکرد کبد شود. این خواص کم نظیر، باعث شده این ترکیب گیاهی، انتخابی عالی در پیشگیری از ابتلا و کمک به درمان بسیاری از بیماری ها باشد. اما کورکومین به سرعت از خون دفع می شود و برای به دست آوردن نتایج درمانی باید مقادیر بیشتری از این ماده مصرف شود. این فرمولاسیون نانویی شرکت فناوری نانو دارو البرز که در مکمل کورکدن به کار رفته مشکل انحلال را حل کرده و اثربخشی کورکومین ...
خواص شگفت انگیزی از سیب که تاحالا نمی دانستید
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ انواع مختلف سیب همچنان می توانند فواید سلامت جالب توجه ای را ارائه کنند. شما می توانید این میوه را به عنوان یک میان وعده سالم مصرف کرده یا آن را به وعده غذایی صبحانه یا اسموتی ها خود اضافه کنید. البته سیب به عنوان یک گزینه درمانی برای بیماری های مختلف در نظر گرفته نمی شود، اما حداقل در بلندمدت و در صورت مصرف منظم می تواند سلامت شما را بهبود ببخشد ...
خاصیت گردو در طب سنتی
...> * درمانگران طب سنتی و دیگر شیوه های طبیعی درمان بر این باورند که مصرف روزانه 2 عدد گردو می تواند تأثیر زیادی در تسکین و درمان رفلاکس معده داشته باشد. * مفید در بیماری های پوست نظیر اگزما و پسوریازیس (به وجود آمدن لکه های قرمز رنگ در پوست). * گردو دارای خواص ضد سرطانی است. * مربای گردو بهترین داروی گرده ی سرد است. خاکستر پوستش را شربت کنند و تناول نمایند، بازدارنده ی حیض است ...
طرز تهیه دلمه برگ مو مجلسی و ملس با چاشنی رب انار+ فوت و فن دلمه خوشمزه
6 تا 10 نفر مغز ران گوساله: نیم کیلو برنج خام: یک لیوان رب گوجه فرنگی: 2/1 لیوان جعفری تازه و ریز خرد شده: 2/1 لیوان پیاز یک عدد بزرگ زردچوبه و پودر فلفل سیاه: هر کدام یک قاشق چایخوری نمک 2/1 قاشق چایخوری برگ مو تازه یا کنسرو شده: نیم کیلو مواد لازم برای چاشنی دلمه کره: 30 گرم شکر: 1 ...
خواص حیرت انگیز پودر خردل برای مو، پوست و سلامتی شما
، همچون کرم های حلقوی را نابود میکند. این ماده سرشار از خواص، دشمن بسیاری از اانگل هاست. با تهیه مخلوطی از پودر خردل و آّب گرم و قراردادن بر محل آلوده، تسکین می یابید. 8.مسایل مرتبط با یائسگی بانوان را رفع می نماید. برای درمان مشکلات یائسگی، می توان مقداری پودر خردل را در رژیم رروزانه بانوان در نظر گرفت و اینگونه کمک شایانی به حل این مسائل نمود. مواد معدنی، منیزیم ...
تمشک میوه ای مفید برای پیش گیری از سرطان و بهبود عملکرد قلب است
. علاوه بر این ها ویتامین C نیز در این گیاه وجود دارد که به درمان بیماری های قلبی موثر است. تمشک و سایر توت ها اثر ادرارآور دارند و به کاهش تورم کمک می کنند. از آن گذشته کتون موجود در تمشک باعث کمک به چربی سوزی شده و همچنین موجب جلوگیری از ریزش مو می شود. با برگ های خشک شده می توان محلولی مناسب جهت غرغره هنگام گلو درد درست کرد. همچنین به صورت ...
خواص گرده گل
اکسیدانی هستند که بدن می تواند از آن ها استفاده کند. و جالب است بدانید که گرده گل مقادیر فراوانی از این آنتی اکسیدان ها را درون خود دارد. البته میزان آنتی اکسیدان موجود در گرده گل بستگی به موقعیت کندوهای زنبورهای عسل و نوع گیاه مصرفی آن ها نیز دارد. مصرف روزانه گرده گل به خاطر خواص آنتی اکسیدانی اش می تواند شما را در برابر بیماری هایی مثل انواع سرطان و دیابت ایمن کند. با مصرف ...
طولانی خورش
اعظم گلزارمنش : مواد لازم برای 2-4 نفر ران یا سینة مرغ..................... 500 گرم نمک، فلفل و زردچوبه.............. به میزان لازم پیاز.............. 1 عدد متوسط مغز گردوی چرخ شده............... 200 گرم سبزی محلی ریز خرد کرده .......................50 گرم (زلنگ، انارایجه، خالواش) روغن ...
طرز تهیه سالاد سیب و پنیر
ایران پنیر فتا تقریبا بیشتری طرفدار را به خود اختصاص داده است. در تهیه این سالاد، علاوه بر میوه و سبزیجات، از پنیر نیز استفاده شده است. با طرز تهیه سالاد سیب و پنیر با ما همراه باشید. مواد اولیه: ساقه کرفس: 5 ساقه سیب درختی ترش: 3 عدد لیمو ترش: 1 عدد پنیر سفید: 150 گرم مغز گردو: 250 گرم سس گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری گوجه فرنگی: 3 عدد نمک و ...
خواص دارویی میخک
قاشق چای خوری (2 گرم) میخک آسیاب شده تأمین می کند. منگنز یک ماده معدنی است که در تشکیل استخوان نقش دارد و برای سلامت استخوان فوق العاده مهم است. بیشتر بخوانید: خواص گرده گل 8. ممکن است زخم معده را کاهش دهد برخی تحقیقات نشان می دهد که ترکیبات موجود در میخک می تواند به درمان زخم معده کمک کند. زخم معده ، زخم های دردناکی است که در غشای معده ، اثنی عشر یا مری تشکیل می شود. اینها ...
مصرف سویا در کاهش ابتلا به زوال عقل موثر است
مصرف کنندگان سویا، وجود ضایعات ماده سفید مغز 50 درصد بیشتر بود. به گفته محققان، مصرف سویا موجب تولید متابولیتی از طریق برخی انواع باکتری های روده می شود که در کاهش ابتلاء به زوال عقل مؤثر است. تیم تحقیقاتی در این مطالعه، سطح متابولیت سویا خون 91 شرکت کننده پیر ژاپنی را اندازه گیری کردند. شرکت کنندگان بر اساس وضعیت میزان این متابولیت طبقه بندی شدند و سپس 6 تا 9 سال بعد تحت ...
فواید شگفت انگیز سرکه در رژیم غذایی سالم
سرماخوردگی یاد شود. توصیه می شود به دلیل وجود ویتامین A در فلفل دلمه ای افراد سیگاری از مصرف آن اجتناب نکنند، زیرا ویتامین A برای جلوگیری از ابتلاء به سرطان ریه مفید است. توصیه می شود برای جلوگیری از گرفتگی رگ ها و سکته قلبی از فلفل دلمه ای استفاده کنید. بتاکاروتن ماده ای قرمز رنگ که به تقویت چشم ها، درمان آب مروارید و جلوگیری از شب کوری کمک می کند در فلفل دلمه ای نیز موجود است. بر ...
از درمان سرماخوردگی و سرطان تا مهمترین نکات درباره ابتلای کودکان به کرونا
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. در این بسته، درباره راهکار هایی برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و خواص بی نظیر فلفل دلمه گفته ایم. راهکار هایی برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی با مصرف چند ماده غذایی یک متخصص طب سنتی درباره راهکار هایی برای پیشگیری ...
تغییر فصل و ویتامین درمانی
سالم به ویتامین C روزانه 80 میلی گرم است اما این نیاز با تغییر فصل و شروع سرما افزایش می یابد. بهترین کار این است که ویتامین C بدنتان را با مصرف مواد غذایی حاوی این ویتامین تأمین کنید. برای این کار به سراغ جعفری (هر 100 گرم 200 میلی گرم ویتامین C)، گیاه ترشک (120 میلی گرم)، فلفل دلمه ای (120 میلی گرم)، کیوی (100 میلی گرم)، شاهی (80 میلی گرم)، کلم بروکسل (75 میلی گرم) لیموترش (65 میلی ...
طبع، خواص، مضرات و مُصلح دارچین در ویکی آنا
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا، دارچین پوست درختی است که تا 10 متر ریشه می کند برگ این درخت سبز سیر و دارای گلهای به رنگ سفید است. پوست این درخت را کنده و معمولا پودر می کنند و در غذا یا به عنوان چای از آن استفاده می کنند. دارچین ادویه ای مشهور در تمام دنیاست که فواید زیادی برای سلامتی دارد، مانند کاهش ریسک دیابت، سرطان و بیماری قلبی. دو نوع دارچین وجود دارد: ...
کدو حلوایی برای بدن مفید است یا مضر؟
یک فنجان کدو تنبل 200 درصد از ویتامین A مورد نیاز روزانه را به بدن ارائه می دهد. اگر کدو تنبل بخورید، ویتامین A موجود در آن به چشم های تان می رسد، ویتامین A برای تقویت چشم ها بسیار موثر است. کدو تنبل خطر بروز سرطان را کاهش می دهد یکی دیگر از مزیت های ویتامین A موجود در کدو تنبل مقابله آن با سرطان است، از جمله سرطان ریه یا سرطان پروستات. بررسی ها نشان داده اند مقابله ...
خواص زردچوبه از تسکین سوء هاضمه تا محافظت از کبد
به گزارش روزپلاس، زردچوبه یکی از ادویه های پر مصرف در جهان است. زردچوبه نه تنها به واسطه عطر، طعم و رنگ خود در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد، بلکه به واسطه فواید سلامت بالقوه خود از گذشته های دور مورد توجه مردم بوده است. طی سالیان اخیر نیز پژوهش های مختلفی درباره فواید زردچوبه برای سلامت انسان انجام شده است. کورکومین، ماده فعال موجود در زردچوبه که عامل رنگ زرد روشن این محصول نیز است ...
خواص شگفت انگیز فلفل دلمه ای و گوجه فرنگی برای سلامت پوست و مو
ویتامین A و C با آکنه مبارزه می کند. گوجه فرنگی دارای خواص ضدباکتریایی است. اسیدیته بالای گوجه فرنگی در درمان و از بین بردن آکنه موثر است. ویتامین A موجود در گوجه فرنگی باعث می شود موها تقویت شوند و استفاده از آن روش خوبی برای مراقبت از موی سر است. گلخانه های مدرن آتاویتا باکیفیت ترین گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای را تولید و به بازارهای داخلی و خارجی عرضه می کنند. این محصولات با روش کشت هیدروپونیک و بدون استفاده از سموم شیمیایی تولید می شوند و با حفظ عطر و طعم واقعی میوه و سبزیجات، از سالم ترین و مغذی ترین محصولات گلخانه ای به شمار می روند. ...
خواص و مضرات شوید
حساب می آید. ناراحتی های مربوط به قاعدگی را برطرف می کند. برای درمان ناراحتی های تنفسی موثر است. آنتی اکسیدان موجود در آن با سرطان مقابله می کند. با اثر وابسته به مقدار مصرف باعث کاهش کلسترول تام،کاهش LDL ، افزایش HDL و کاهش تری گلیسرید TG می گردد . دفع باد را از روده تسهیل می کند و لذا نفخ را کاهش می دهد . موجب افزایش بازسازی سلولهای آسیب دیده کبدی می گردد. با افزایش ترشح صفرا و جلوگیری از تجمع باد ...
خواص شگفت انگیز ترنجبین
...> ترنجبین می تواند قند موجود در ادرار را کاهش دهد و از این رو برای مبتلایان به بیماری مرض قند مفید است. ترنجبین برای بهبود مرض قند درمان سرفه با ترنجبین ترنجبین از بهترین گیاهان دارویی است که موجب بهبود سرفه و تسکین درد سینه می شود. دیگر خواص درمانی ترنجبین کاهش دهنده عطش و تب دفع اخلاط سوخته با مصرف ترنجبین و آب پنیر دفع اخلاط گرم با مصرف میل کردن ترنجبین با ماء ...
خواص باورنکردنی و عوارض ذرت
به عوارض جانبی یا مضرات ذرت پرداخته می شود. در انتها چند دستور غذایی برای مصرف ذرت برشمرده می شود. امیدواریم مفیدترین اطلاعات را در مورد این ماده غذایی کسب کنید. به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سایت بازده به هرحال، قبل از اینکه به خواص ذرت برای سلامتی، پوست و مو نگاهی بیندازیم، بیایید ارزش تغذیه ای ذرت را بدانیم. الف. ارزش تغذیه ای ذرت به طورکلی، 100 گرم ذرت زرد ...
طرز تهیه داروی خانگی برای پاکسازی ریه
سیر فواید بی شماری دارد که می توان در سراسر دنیا یافت. همچنین قرن هاست که به عنوان یک ماده دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. مصرف سیر با شکم خالی از جوانب مختلف مورد بررسی قرار گرفته و نتایج متفاوت می باشد. قطعا مادربزرگ های شما از خواص سیر، زیاد یاد می کنند و به استفاده از آن تاکید دارند. اگر سیر به جای رشد در طبیعت، در آزمایشگاه آن را تولید می کردند به طور یقین، به یکی از دارو های گران قیمت ...
ترین اسفناج و سویا
.... خواص اسفناج برای اعضای داخلی بدن و سلامت و زیبایی پوست و لاغری در کنار درمان بیماری های مختلف بخشی از دنیای خاصیت اسفناج است. اسفناج این سبزی پر خاصیت با برگ های تیره رنگ ویتامین ها و مواد معدنی بسیار غنی دارد و برای درمان انواع بیماری ها و سلامت پوست و اعضای دیگر بدن بسیار توصیه می شود. منبع : شور و شیرین ...
بهترین راه غنی سازی غذاها؛ از پاستا تا نیمرو
خواهید شد. اگر جزو آن گروه از خانواده هایی هستید که به صورت روزانه نیمرو مصرف می کنید، بهتر است که حجم سبزیجات مصرفی با نیمرو را افزایش دهید. مثلا قبل از انداختن تخم مرغ داخل تابه حتما مقداری گوجه فرنگی، کلم بروکلی، لوبیا سبز، اسفناج، پیاز، قارچ یا فلفل دلمه ای را داخل تابه تفت بدهید و سپس تخم مرغ را به یکی از این ترکیبات اضافه کنید. به این ترتیب، علاوه بر پروتئین و ویتامین های گروه B که ...