خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ابتلا به کرونا را با این روش مدیریت کنید
اند انواع پروتئین ها، اسید های چرب امگا3، ویتامین های A و C، فیبر رژیمی، سلنیوم و مس ضد التهاب هستند و جلوی التهاب های بیماری زا را می گیرند. چربی های قطبی (چربی های آب دوست و چربی دوست) اثرات ضد ترومبوز دارند. ترومبوز به وضعیتی گفته می شود که درون رگ های سالم، لخته خون ایجاد می شود و این لخته جلوی جریان خون را می گیرد. اگر این لخته شروع به حرکت کند، به آن آمبولی می گویند. سکته های ...
تغذیه درمانی برای مدیریت کرونا
...> محققان در بررسی های متعددی که از زمان شروع عالم گیری کووید-19 انجام داده اند، به این نتیجه رسیده اند انواع پروتئین ها، اسید های چرب امگا3، ویتامین های A و C، فیبر رژیمی، سلنیوم و مس ضد التهاب هستند و جلوی التهاب های بیماری زا را می گیرند. چربی های قطبی (چربی های آب دوست و چربی دوست) اثرات ضد ترومبوز دارند. ترومبوز به وضعیتی گفته می شود که درون رگ های سالم، لخته خون ایجاد می شود و این لخته ...
11 خاصیت شگفت انگیز روغن زیتون برای سلامتی
آنتی اکسیدان ها از نظر بیولوژیکی فعال هستند و ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهند. آن ها همچنین با التهاب مبارزه می کنند. 3. خواص ضد التهابی قوی تصور می شود که التهاب مزمن عامل اصلی بیماری هایی مانند سرطان، بیماری های قلبی، سندرم متابولیک، دیابت نوع 2، آلزایمر، آرتروز و حتی چاقی است. یکی از خواص روغن زیتون فرابکر این است که می تواند التهاب را کاهش دهد. اثرات ...
نکاتی برای پیشگیری از سندرم مرگ ناگهانی نوزاد
مرگ ناگهانی نوزاد خواهند شد. ضمناً دیگر مؤلفه ها مانند سن و جنسیت نوزاد نیز نقش دارد. به نظر می رسد بحرانی ترین زمان برای این سندرم بین 2 و 4 ماهگی نوزاد است. ضمناً پسرها بیشتر احتمال دارد دچار این سندرم شوند. پژوهش ها نشان می دهند یک سری از رفتارهای مادر نیز می تواند عاملی تعیین کننده از این جهت باشد، مانند سیگار کشیدن یا مصرف مواد مخدر. ارتباط بین وضعیت خواب و سندرم مرگ ...
روده و عاداتی که به سلامت آن آسیب می زنند
عصبی خودمختار تغییراتی ایجاد می شود. این سیستم بر حرکات روده ها تاثیر می گذارد و ریتم حرکت آنها را تسریع یا کند می کند. در سیستم غدد درون ریز تغییراتی ایجاد می شود. این با افزایش تولید هورمون های مرتبط با استرس مانند آدرنالین و کروتیزول مرتبط است. این می تواند موجب بروز مشکلاتی در گوارش غذا می شود. احتمال پرخوری افزایش می یابد. برخی افراد برای تسکین اعصاب یا کاهش اضطراب و ...
باورهای غلط درباره آکنه
، کاملا غلط است. این کار سیستم ایمنی پوستمان را تضعیف می کند که چیز خوبی نیست چون به سیستم ایمنی برای پیشگیری از عفونت پوست و سرطان پوست نیاز داریم. همچنین می دانیم که زیاد در معرض نور خورشید قرار گرفتن، می تواند باعث بروز مشکل چین و چروک و تغییر رنگدانه های پوست شود. با این حال وقتی مشکلات پوستی مانند اگزما و پسوریازیس دارید، نور خورشید می تواند التهاب مربوط به آن را کاهش دهد و به مرور زمان شرایط ...
24 منبع گیاهی سرشار از ماده معدنی روی
روی در روز ممکن است میزان عفونت در افراد مسن را حدود 66 درصد کاهش دهد. کاهش التهاب روی توانایی خود به عنوان یک ماده ضد التهاب و عامل آنتی اکسیدانی را نشان داده است که به مبارزه با استرس اکسیداتیو کمک می کند، از این رو، احتمال ابتلا به بیماری کاهش می یابد. در نتیجه، سطوح سالم روی در بدن می تواند به کاهش خطر بیماری هایی مانند سرطان، بیماری قلبی و زوال عقل کمک کند. ...
خودزنی در نوجوانان
جدی و مرگبار مانند عفونت و بیماری های خونی را افزایش می دهد. چرخه خودزنی چیست؟ جراحت عمدی با شکلی از فشار ناشی از احساسات یا افکار شروع می شود. پس از وارد کردن زخم به بدن، فرد احساس راحتی می کند. این آرامش صرفا موقت است، زیرا عامل زمینه ای آن همچنان باقی است. کمی بعد، این احساس راحتی با شرم و گناه همراه می شود که دوباره فرد را به سوی احساسات منفی و تنش سوق می دهد. خودزنی به ...
این 8ماده غذایی ایمنی بدن را تضعیف می کنند
قهوه ممکن است منجر به افزایش التهاب در بدن شود. سوپ های کنسرو: سوپ غذایی است که به راحتی می تواند فیبر و پروتئین مورد نیاز بدن را فراهم کند با این حال مصرف کنسرو شده این غذا راحت است اما بهترین گزینه نیست. بسیاری از این سوپ ها حاوی مواد تشکیل دهنده مصنوعی و سطوح بالای سدیم هستند. غذاهای شور: در حالی که غذاهای شور مانند کلم ترش عطر و طعم زیاد و کالری کمی دارند، اما سدیم بالای ...
ویتامین ب 6 جلوی لخته شدن خون در اثر کرونا را می گیرد
ویژه برای کودکان و سالمندان ضروری است. ویتامین ب6 با مهار التهاب و استرس اکسیداتیو برای مقابله با بیماری هایی مانند دیابت و بیماری های قلبی عروقی مفید است. در ادامه این تحقیق آمده است: ویروس کرونا و آنفلوآنزا منجر به آسیب ریه، بروز طوفان سایتوکین و التهاب سلول های اندوتلیال ریه می شود. طوفان سایتوکین (cytokine storm) یک واکنش غیرطبیعی ایمنی است. این واکنش نوعی ...
ایمنی بدنی قوی در کودکان مبتلا به سندرم التهابی چند سیستمه
بزرگسال بستری با کرونا دارای یک افزایش پایدار از پلاسمابلاست ها هستند . محققان سه محرک احتمالی پاتوژنز ایمنی را در MIS-C پیشنهاد دادند: (1) ادامه فعال سازی پاسخ های ایمنی تطبیقی که توسط آنتی ژن کرونا ادامه دارد. (2) یک ماشه اضافی، مانند محلی شدن ویروس به نوع بافت جدید یا عفونت ثانویه که دو یا سه هفته پس از ابتلا به کرونا اتفاق می افتد. (3) پاسخ خود ایمنی که برای بررسی این سناریوهای بالقوه، تحقیقات بیشتری لازم است . چهارشنبه 3 مارس 2021 (برابر با 13 اسفند 1399) ...
روده و عاداتی که به سلامت آن آسیب می زنند
مانند آدرنالین و کروتیزول مرتبط است. این می تواند موجب بروز مشکلاتی در گوارش غذا می شود. احتمال پرخوری افزایش می یابد. برخی افراد برای تسکین اعصاب یا کاهش اضطراب و استرس خود به بیشتر غذا خوردن روی می آورند. این می تواند به راحتی موجب پرخوری شده و روده ها ممکن است قادر به رسیدگی درست به غذای مصرفی اضافه نباشند. این شرایط می تواند به بروز مشکلاتی در گوارش و جذب مواد مغذی از غذا منجر شود ...
گیاهی که تیک عصبی را راحت درمان می کند
که همچنین داروهای ضد روان پریشی هستند، داروهای اصلی برای تیک ها هستند. آن ها با تغییر اثرات مواد شیمیایی در مغز به کنترل حرکات بدن کمک می کنند. عوارض جانبی نورولپتیک عبارتند از: افزایش وزن دید تار یبوست خشکی دهان برخی افراد می توانند اثرات بیشتری از نورولپتیک را داشته باشند، مانند خواب آلودگی، لرزش. کلونازپام : داروهایی که می ...
جوانی خود را با خوردن اسفناج تضمین کنید
، آسیب ناشی از اشعه فرابنفش را بهبود می بخشد. اگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان، مانند اسفناج را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید، سرعت تولید سلول های پوستی را افزایش پیدا می کند و تولید کلاژن را در پوست تحریک می کنید، کلاژن یکی از مواد سازنده پوست است که در بهبود کشسانی و زیبایی پوست نقش دارد. این سبزی در حفظ سلامت پوست نقش ویژه ای دارد، اشعه فرابنفش ممکن است در تماس با ...
بهترین خوراکی برای درمان عفونت ریه چیست؟
طرفی به دلیل کاهش اشتها، دریافت غذایی اش کم می شود، بنابراین بیمار در فاز حاد بیماری باید برای تامین کالری مورد نیازش از مواد کم حجم و پرکالری استفاده کند. خیلی از سوپ های خانگی این ویژگی را دارند و با اینکه رقیق هستند، کالری شان با سبزی های نشاسته ای مانند سیب زمینی و مواد پروتئینی مانند گوشت و طعم دهنده هایی مانند خامه افزایش می یابد. این سوپ ها نیازی به جویدن ندارند و می توان آنها را ...
اگر التهاب مزمن لثه دارید شاید به روماتیسم مفصلی دچارید!
...> سازمان خیریه ورسوس آرتریتز توضیح داده است که آرتریت روماتوئید یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به بافت سالم حمله می کند. در نتیجه مفاصل ملتهب می شوند که می تواند باعث درد، تورم و سفتی شود. این موسسه خیریه افزود: التهاب معمولاً قسمت مهمی از عملکرد سیستم ایمنی بدن شماست و به بدن اجازه می دهد مایعات و خون بیشتری به بخشی از بدن که توسط عفونت مورد حمله قرار می گیرد، ارسال ...
این 8 ماده غذایی ایمنی بدن را تضعیف می کنند
التهاب در بدن شود. سوپ های کنسرو: سوپ غذایی است که به راحتی می تواند فیبر و پروتئین مورد نیاز بدن را فراهم کند با این حال مصرف کنسرو شده این غذا راحت است اما بهترین گزینه نیست. بسیاری از این سوپ ها حاوی مواد تشکیل دهنده مصنوعی و سطوح بالای سدیم هستند. غذاهای شور: در حالی که غذاهای شور مانند کلم ترش عطر و طعم زیاد و کالری کمی دارند، اما سدیم بالای موجود در آنها می تواند منجر ...
ریزش موی مرتبط با دیابت؛ دلایل و درمان
که عملکرد عادی فولیکول های مو و چرخه رشد مو را مختل می کند. استرس عاطفی - از آنجایی که دیابت یک بیماری مزمن است و فرد در ادامه زندگی خود به کنترل منظم قند خون، مصرف داروها یا تزریق انسولین نیاز دارد، برخی افراد برای مقابله و رسیدگی به این تغییرات با دشواری مواجه می شوند. نظارت بر رژیم غذایی نیز اهمیت دارد. استرس عاطفی به واسطه دیابت، به ویژه در هفته ها یا ماه های نخست پس از تشخیص بیماری ...
چگونه پاهای خود را گرم کنیم+ دلایل سردی پا
...> از دیگر دلایل احتمالی سردی پاها می توان به موارد زیر اشاره کرد: اضطراب: زمانی که اضطراب دارید، بدن هورمون آدرنالین ترشح می کند. افزون بر وارد شدن بدن به حالت جنگ یا گریز، آدرنالین موجب کاهش جریان خون به بخش هایی با اهمیت کمتر در بدن مانند دست و پاها برای محافظت از اندام های اصلی مانند قلب و مغز می شود. این ممکن است به احساس سرما در دست ها و پاها منجر شود. کم کاری تیروئید ...
ویتامینی که جلوی لخته شدن خون در اثر کرونا را می گیرد
.... ویتامین ب6 با مهار التهاب و استرس اکسیداتیو برای مقابله با بیماری هایی مانند دیابت و بیماری های قلبی عروقی مفید است. در ادامه این تحقیق آمده است: ویروس کرونا و آنفلوآنزا منجر به آسیب ریه، بروز طوفان سایتوکین و التهاب سلول های اندوتلیال ریه می شود. طوفان سایتوکین (cytokine storm) یک واکنش غیرطبیعی ایمنی است. این واکنش نوعی سندرم پاسخ التهابی سیستمیک است و می تواند ...
آشنایی با رایج ترین انواع التهاب
...، ریسک ها و علت های خاص خودش را دارد. التهاب مزمن سبب آسیب هایی در تمام بدن می شود. التهاب مزمن حتی می تواند استخوان ها را ضعیف کند، کاهش وزن را با سختی روبرو نماید، منجر به مشکلات پوستی شود و افسردگی و دیگر اختلالات خلقی ایجاد کند فواید التهاب التهاب واکنش درونی بدن نسبت به خطرات بیرونی، از جمله مواد سمی، استرس و عفونت است. وقتی سیستم ایمنی فکر می کند بدن شما ...
آزیترومایسین و دانستنی هایی درباره این آنتی بیوتیک
سوتالول را برای ضربان قلب نامنظم (آریتمی) مصرف می کنید، پزشک خود را از این شرایط آگاه کنید. آزیترومایسین می تواند گاهی اوقات بر ضربان قلب تاثیرگذار باشد، از این رو، بهتر است با داروهای دیگر که اثری مشابه دارند، مصرف نشود. از جمله این داروها می توان به موارد زیر اشاره کرد: - داروهای ضد افسردگی، مانند سیتالوپرام - داروهای ضد روان پریشی که برای درمان مشکلات ...
علت کیست دندان و راه درمان آن چیست؟
می شود. ادامه این روند باعث التهاب و انتشار سموم در انتهای ریشه دندان می شود. درمان: معمولاً این کیست ها با روش اندودنتیک درمان می شوند. در این روش درمانی با جراحی و دسترسی به انتهای عصب، عفونت یا کیست برداشته می شود. درصورتی که این نوع درمان مؤثر نباشد، دندان را کشیده و محل کیست را تمیز کرده و با مواد مصنوعی آن را پر می کنند. در گذشته روش های سنتی مؤثر نبودند، زیرا کیست ها ...
افسرگی حاد چه بلایی بر سر بدنمان می آورد؟
پس از حمله قلبی, خطر مرگ را افزایش می دهد. بیماری قلبی نیز یک محرک برای افسردگی است. کلینیک کلیولند تخمین می زند که حدود 15 درصد از افراد مبتلا به بیماری قلبی نیز دچار افسردگی اساسی می شوند. افسردگی و استرس ممکن است بر سیستم ایمنی تاثیر منفی داشته باشد و شما را در برابر عفونت ها و بیماری ها آسیب پذیر می سازد. یک بررسی به مطالعات نگاه کرد و متوجه شد که بین التهاب و افسردگی رابطه ای وجود ...
قیچی کریسپر نقص ایمنی را درمان می کند
شفاآنلاین سلامت سال گذشته میلادی، جایزه نوبل شیمی برای توسعه فناوری جدید قیچی ژنتیکی معروف به کریسپر/کاس9 (CRISPR/Cas9) به صورت مشترک به دو بانوی دانشمند به نام های امانوئل شارپنتیه از فرانسه و جنیفر آ.دودنا از ایالات متحده اعطا شد. به گزارش شفاآنلاین :این فناوری می تواند تحول عظیمی در ارائه درمان های نوین برای سرطان و بیماری های ژنتیکی ارائه کند. به تازگی گروهی از دانشمندان موسسه سن ...
چه افرادی به "کرونا طولانی مدت" مبتلا می شوند؟!
نفر به مدت 3 هفته یا بیشتر علائم این عفونت را تجربه می کند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده علائم مختلفی را برای کووید طولانی مدت ذکر می کند: خستگی، تنگی نفس، سرفه کردن، درد مفاصل و درد قفسه سینه . افراد همچنین ممکن است علائمی از جمله مه مغزی، افسردگی، سردرد، تب گذرا و تپش قلب را تجربه کنند. عوارض کمتر شایع تر عبارتند از التهاب عضله قلب، عملکرد غیرطبیعی ریه ...
کیپ شدن بینی شما شاید بخاطر این 11 دلیل است
تواند حتی شرایط جدی تری را موجب شود. برخی داروهای بدون نسخه سرماخوردگی و آنفلوآنزا حاوی مواد ضد احتقان هستند که به کاهش التهاب در رگ های خونی مسدود شده در بینی کمک می کنند و آنتی هیستامین ها نیز می توانند به رفع گرفتگی بینی کمک کنند. شستشوی بینی نیز می تواند به پاکسازی ویروس ها و باکتری ها کمک کند. از دیگر مواردی که می توانید برای مراقبت از خود انجام دهید می توان به نوشیدن آب ...
5 ماده غذایی که بدن کودکان شما را در برابر هر ویروسی مقاوم می کند !
5 ماده غذایی که بدن کودکان شما را در برابر هر ویروسی مقاوم می کند ! اگر به دنبال راهی برای جلوگیری از سرماخوردگی و گرفتن آنفولانزا و کرونا و عفونت های مشابه این ها هستید اولین قدم اضافه کردن این مواد غذایی به برنامه غذایی روزانه فرزندتان است. مرکبات ( پرتقال ، گریپ فروت ، لیموترش و ... ) اغلب مردم بعد از اینکه سرما میخورند شروع به مصرف ویتامین سی می کنند چرا ؟ به دلیل اینکه ...
