این گیاهان را به نفع کبدتان مصرف کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
سیر و 5 دستورالعمل برای کاهش وزن
. مواد تشکیل دهنده – یک حبه سیر خام – یک قاشق غذاخوری روغن زیتون آماده سازی و روش مصرف حبه سیر را خرد کرده و با یک قاشق روغن زیتون ترکیب کنید. این ترکیب را هر روز با معده خالی مصرف کنید. سیر و پیاز چای تهیه شده با سیر و پیاز یک ادرارآور طبیعی، حاوی آنتی اکسیدانها و آثار ضد التهاب است که با انباشت مایع و سموم در بدن مقابله خواهد کرد. تراکم بالای ترکیبات ...
این آجرها دیوار دفاعی شما را در برابر کرونا بلندتر می کند
میوه ها که حاوی کالری بیشتری است، مصرف شود. او در ادامه افزود: نوشیدن چای لیمو با زنجبیل و عسل، افزودن ادویه ها و گلپر به غذا، مصرف سمنو، جوانه گندم و جوانه نخود (داخل سالاد یا سوپ و آش)، شیر برنج با سیاه دانه و کمی دارچین، شله زرد با خلال بادام و پسته، مغزها و خشکبار شامل فندق، گردو، پسته، بادام، توت خشک، نخود و کشمش، مویز و برگه های شیرین به عنوان میان وعده یا تنقلات روزانه، اضافه ...
روده و عاداتی که به سلامت آن آسیب می زنند
شیر گاو از مواد طبیعی و سالم دیگر مانند شیر جو دوسر، شیر برنج، شیر بادام، شیر گردو، یا حتی شیر پسته استفاده کنید. مصرف دارو مطالعات نشان داده اند که برخی مشکلات سلامت در روده ها ممکن است با استفاده از آنتی بیوتیک ها مرتبط باشند. افزایش استفاده از این نوع داروها ممکن است یکی از عاداتی باشد که به روده های شما آسیب وارد می کند. آنتی بیوتیک ها فرقی بین باکتری های خوب و ...
راز قرار دادن پیاز داخل جوراب توسط ژاپنی ها
... همان طور که می دانید سیر و پیاز جزو سبزیجاتی هستند که خاصیت تصفیه کنندگی و میکروب کشی بسیار قوی دارند و به طور قابل توجهی برای افزایش توانایی بدن در مبارزه با انوع بیماری های عفونی موثر هستند. همین خاصیت ضد عفونی کنندگی پیاز و حساسیت بالای کف پا برای دفع سموم بدن ایده ای شد که پزشکان این روش را مورد آزمایش قرار دهند. همانطور که انتظار می رفت نتایج مثبتی به دست آمد. به این ترتیب ثابت شد، قرار ...
برای سلامت استخوان هایتان این "میوه "را بخورید
روی یک طرف آن وجود دارد. می توان این میوه را به روش های مختلف مورد استفاده قرار داد. به خاطر مواد تشکیل دهنده منحصر به فرد، مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی این میوه خوشمزه سال هاست که در میان افراد محبوب است. در ادامه برخی از مزایای زردآلو برای سلامتی بدن را بیان خواهیم کرد. پس همراه ما باشید. ارزش تغذیه ای زردآلو: مزایای زردآلو برای سلامتی بدن، به خاطر محتوای ارزشمند آن ...
معجون های گیاهی لاغرکننده
عدد کدو سبز بزرگ، سه عدد خیار و یک عدد سیب سبز را ریخته و مخلوط کرده و آن را به صورت مایع استفاده کنید. معجون انار و عسل : برای کمک به لاغری سریع و آسان با استفاده از گریپ فروت و انار یک معجون چربی سوز بسازید. گریپ فروت باعث افزایش چربی سوزی بدن و انار با کاهش قند خون، چربی خون، فشار خون بالا باعث کاهش وزن می شود. برای تهیه معجون انار و عسل: در یک مخلوط کن نصف فنجان ...
پلاکت های خون را چگونه طبیعی افزایش دهیم؟
... ویتامین سی: به پلاکت ها کمک می کند تا با هم ترکیب شوند و به طور موثر عمل کنند. همچنین به جذب موثر آهن در بدن کمک می کند و باعث افزایش شمار پلاکت ها می شود. ویتامین سی در انبه، آناناس، کلم بروکلی، فلفل سبز یا قرمز، گوجه فرنگی ها، گل کلم و ... یافت می شود. کلروفیل: دارای ساختار مولکولی شبیه هموگلوبین است و در تولید خون و افزایش پلاکت های خون نقش مهمی دارد. آب پنیر حاوی بیش از 70 درصد ...
چند خاصیت مهم لبو و آب لبو برای سلامتی
مواد مغذی و انرژی موردنیازتان را تأمین کند. پیشگیری از سرطان رنگ خاص لبو به خاطر وجود بتالائین است. بتالائین از آنتی اکسیدان های محلول در آب است. براساس مطالعه ای که در سال 2014 صورت گرفت، بتالائین می تواند از سلول های سالم در برابر آثار مخرب برخی داروهای درمان سرطان محافظت بکند. بتالائین در نابودی رادیکال های آزاد مؤثر است. رادیکال های آزاد می توانند سلول های ناپایدار بدن را ...
7 ویتامین برای داشتن پوست و ناخن زیبا
ذخیره کند و توسط باکتری هایی که در روده ها زندگی می کنند، تولید می شود. علاوه براین، مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، طی تحقیقی نشان داده است که کمبود ویتامین H نادر، اما زمانی که جذب مواد مغذی در اثر بیماری یا مصرف دارو آسیب می بیند، به وجود می آید. وقتی بدن با کمبود ویتامین H مواجه می شود، ناخن ها شکننده شده و رشد مو نیز تضعیف می گردد. اگر می خواهید مو و ناخن های سالمتری داشته باشید، باید مکمل های ...
با این میوه و سبزیجات مشکل کلیه ندارید
اینطور ثابت شده که مصرف مواد غذایی پرچرب و پردازش شده یا محصولات حیوانی، استرس زیادی به ها تحمیل می کند و منجر به افزایش تولید اسید اوریک توسط کلیه ها می شود. به گزارش رکنا ، با این حال، بیش از 10 نوع ماده غذایی گیاهی وجود دارند که منجر به حفظ سلامت کلیه ها می شوند. بهترین انتخاب های غذایی بر پایه گیاهان برای حفظ عملکرد کلیه ها از این قرارند: سبزیجات خانواده پیاز حاوی آلیسین ...
5 تاثیر نمک دریا روی پوست صورت و مو
و به زیبایی پوست شما کمک زیادی می کند. برای استفاده از این خاصیت می توانید یک قاشق چای خوری نمک دریا و یک قاشق چای خوری روغن زیتون را مخلوط و یک ماسک برای پوست تهیه کنید.این ماسک ، پوست شما را لایه برداری می کند و موجب از بین رفتن سلول های مرده و دیگر اضافات پوست خواهد شد. 5-نمک دریا برای جلوگیری از شوره سر از آن جا که نمک دریا گردش (خون) را تحریک می کند، پس برای جذب بیش از حد چربی روی پوست سر و کمک به مهار ریشه شوره سر مفید خواهد بود. با ماساژ دادن محلول آب نمک روی پوست سرتان، موهای شما از شوره سر خلاص خواهد شد. ...
کبد خود را با مصرف این گیاهان پاکسازی کنید
برچسب ها پاکسازی کبد دانستنی آنلاین کبد چرب برچسب ها
درمان فوری کبد چرب با این میوه ها!
انگور بنوشید و یا از خوردن یک خوشه انگور کامل همراه با صبحانه لذت ببرید. نکته:اگر تحت درمان هستید، قبل از مصرف این دارو با پزشک مشورت کنید، زیرا ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد. درمان فوق العاده سریع کبد چرب با سیر: سیر ،برای پاکسازی کبد عالی است. سیر به فعالسازی آنزیم هایی که کبد را از سموم پاک می کنند، کمک می کند. همچنین دارای دو ترکیب طبیعی به نام های ...
طرز تهیه اشکنه گردو
ماهیتابه مقداری روغن بریزید و پیاز و سیب زمینی و بادمجان را در تابه بریزید. اجازه دهید تا مواد به خوبی سرخ شوند. حالا در یک قابلمه مقداری روغن بریزید و رب گوجه فرنگی را در آن تفت دهید تا بوی خامی رب گرفته شود و رنگ آن تغییر کند. سپس موادی که سرخ کرده بودید به آن اضافه کنید. در این مرحله از طرز تهیه اشکنه گردو، گوجه فرنگی را خرد کرده و به مواد اضافه کنید. حالا ادویه ها و تخم گشنیز ...
این ماده غذایی را بخورید، سنگ کلیه نگیرید
، درمان لاغری و رشد اطفال هل: گرم نفخ شکم، دفع سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا زینیان: گرم دفع عفونت بدن، رفع سرفه های شدید، ضد نفخ، ضد انگل، هضم کننده غذا، ضد سکسکه، دفع کننده سموم بدن و کمک مؤثر در ترک اعتیاد خارخاسک: گرم درمان سنگ کلیه و مثانه، شستشوی کلیه و مثانه و مفید برای سیاه سرفه خارشتر (آدور اشترو): سرد درمان سنگ کلیه، درد بند های انگشتان دست و پا، دفع بلغم و سوزش ادرار سنگ کلیه ...
این گیاه التهاب کبد گرم را کاهش می دهد
مؤثر است. ترشی کدو لطیف کننده، هضم کننده غذا و مسکن حرارت خون و صفرا می باشد. تخم کدو: مغز تخم کدو بدن را چاق می کند و برای رفع خشونت سینه و خروج اخلاط خونی از سینه و سرفه ی گرم و تشنگی و زخم روده و مثانه و سوزش مجاری ادرار مفید است. روغن تخم کدو برای رفع یبوست دماغ و بی خوابی و دل پیچه صفراوی مفید است. ضماد روغن آن برای زخم سر و بدن اطفال و زخم گوشه دهان مفید است. در چین از آن به عنوان ...
طرز تهیه ی پاستا پستو با تکه های مرغ؛ سریع و خوشمزه
پستو برای شمالی ها طعم آشنایی داره! از این جهت که خیلی از غذا های ما شمالی ها ترکیب سبزیجات معطر و سیر و گردو هست که خب این ورژن سس پستو هم ترکیبی از ریحون و گردو و سیر هست. حتی میتونیم مدعی باشیم که سس پستو اصالت شمالی داره! پاستای پستو با مرغ مواد لازم برای پاستای پستو با مرغ پاستا در فرم دلخواه نصف یک بسته مرغ یک سینه ی کامل سیر 4-5 حبه ریحان 200-300 گرم روغن ...
چربی سوزی فوری با این نوشیدنی!
.... به سوء هاضمه مزمن کمک کرده و در چربی سوزی و افزایش سرعت متابولیسم بدن نقش بسزایی دارد. فلفل هندی دارای خواص آنتی اکسیدان قوی است. عملکرد گردش خون را بهبود می بخشد. به قدرت هضم موادغذایی کمک می کند. سرعت متابولیسم بدن را افزایش و در لاغری موثر است. پاکسازی کننده سموم از بدن است. مواد تشکیل دهنده نوشیدنی ...
صبحانه را سالم و مقوی بخورید
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، تحقیقات ثابت کرده است که افرادی که صبحانه را از وعده غذایی خود حذف نموده اند در خطر افزایش وزن و اسیدیته شدن بدن خود هستند. علاوه بر تامین مواد مورد نیاز بدن، یک صبحانه خوب می بایست خوشمزه هم باشد که با رغبت بیشتری از خوردن آن لذت ببرید. در این بخش از نمناک ، برخی از انواع صبحانه های مقوی و سالم را پیشنهاد خواهیم کرد تا تنوع باعث شود شما و ...
گیاهان مفید برای کبد/ درمان کم خونی با سه نوشیدنی
کبد معمولاً با سردرد، سو هاضمه، نفخ شکم، افزایش وزن، لکه های کبدی، سوزش سر دل و مشکلات کیسه صفرا همراه است، لیستی از غذاهای گیاهی وجود دارد که مصرف روزانه آنها به سم زدایی مؤثر از کبد کمک می کند این غذاها عبارتند از: سیر: حاوی ترکیبات متعددی است که آنزیم های کبدی را برای پاک کردن سموم بدن فعال می کند. دو ماده مغذی قدرتمند موجود در سیر آلیسین و سلنیوم هستند که در محافظت از کبد و سم زدایی ...
پختن غذای سالم با "مثلث سلامت"
...> ماده ی اولیه بسیار مهم دیگر که نقش اساسی در تأمین انرژی و ساخت و ساز سلولی و تولید ویتامین های مهم محلول در چربی در بدن مانند ویتامین D همچنین تولید صفرا برای متابولیسم چربی ها و کاهش کلسترول خون دارد، چربی ها هستند که امروزه متأسفانه نوع چربی مصرفی مردم از نوع ارگانیک و طبیعی که شامل روغن کنجد و زیتون از گروه چربی ها و روغن های گیاهی و روغن های حیوانی مثل روغن زرد، روغن شحم گاو، روغن کوهان شتر ...
سلولیت پشت ران؛ چند راهکار ساده برای رفع آن
...، اما مصرف برخی مواد غذایی به صورت خوراکی یا موضعی به رفع سلولیت کمک می کند. 1- سرکه سیب سرکه سیب سرشار از پروبیوتیک و آمینو اسید است که به هضم غذا و سم زدایی بدن کمک می کند. سم زدایی بسیار اهمیت دارد چرا که سموم، به بافت همبند آسیب می رساند و موجب شکستن کلاژن و الاستین می شود. شکستن کلاژن و الاستین نیز موجب سلولیت می شود. 2- گوجه و رب گوجه گوجه سرشار ...
پاک شدن سموم مغز با خواب
الگوی خواب و عملکرد مغز همیشه موردتوجه دانشمندان بوده است. خواب و چگونگی عملکرد مغز در حین خواب هنوز هم ابهامات زیادی دارد و بسیاری از سوالات ما در مورد عملکرد مغز و بدن در حین خواب بدون پاسخ مانده اند. می دانیم که بدن در جریان متابولیسم (سوخت وساز) همواره با دفع سموم و مواد مضر درگیر است. بخشی از این سموم از طریق گردش خون وارد مغز می شوند و یکی از دلایل بیماری های مغز ازجمله آلزایمر، درنتیجه ...
این علائم نشان می دهد که کبدتان درخطراست
، در بدن رخ می دهد. این تغییر رنگ می تواند نشانه ای از آسیب دیدگی کبد به واسطه دلایل مختلف، مانند سیروز یا هپاتیت B باشد. لرز دائمی که استفاده از چند پتو نیز بهبودی در آن حاصل نمی کند می تواند نشانه ای از کلستاز (Cholestasis) طی بیماری کبد باشد. این شرایط به واسطه کاهش جریان صفرا یا توقف کامل آن از کبد رخ می دهد اگر به ناگاه با افزایش بی دلیل وزن خود مواجه شده اید، کبد ممکن است ...
طرز تهیه سوسه کباب سیکا، غذای مازندرانی
جمله مس است که در حفظ سلامت جسمی و ذهنی فرد نقش دارد. مس، نقش مهمی در رشد طبیعی بدن نیز ایفا می کند. به علاوه، در کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب تاثیر دارد. میزان اسید های چرب موجود در گوشت اردک، بالاست، بنابراین در افزایش وزن طبیعی، سریع و سالم بدن، نقش دارد. به هر حال، گوشت اردک را باید به صورت متعادل مصرف کنیم، زیرا مصرف درست آن باعث وزن ایده آل می شود. میزان چربی و پروتئین گوشت اردک، دو ...