خانه
چه چیزی چای را مرگبار می کند؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید فوق العاده روغن هسته انگور برای سلامتی
... 8- کاهش خطر ابتلا به سرطان مصرف زیاد آنتی اکسیدان ها مانند فلاوونوئید ها با کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ها همراه است و فعالیت آنتی اکسیدانی روغن هسته انگور نشان داده است که احتمال بروز سرطان پستان، ریه، معده، کبد، پروستات و لوزالمعده را کاهش می دهد. 9- محافظت از کبد کبد در سم زدایی مواد مضر که از طریق داروها، عفونت های ویروسی، آلاینده ها، الکل و ... به بدن ...
چطور همیشه سالم بمانیم؟
؟ اگر اضافه وزن دارید، وزن خود را کاهش دهید بسیاری از مردم، اضافه وزن دارند. داشتن وزن بیش از حد، خطر ابتلا به انواع بیماری را افزایش می دهد که عبارتند از: فشار خون بالا کلسترول بالا دیابت نوع 2 بیماری قلبی سکته برخی از سرطان ها بیماری کیسه صفرا اضافه وزن می تواند منجر به آسیب های مرتبط با وزن شود. یک مشکل شایع، آرتروز در مفاصل تحمل کننده وزن مانند ستون فقرات ...
پیامدهای مصرف کم شیر در کودکان
...> التهاب پوست یا درماتیت سبورئیک مدت زمان جذب و هضم شیر توسط بدن حدود سه تا چهار ساعت است ،به همین دلیل بهترین زمان برای مصرف شیر، قبل از خواب است تا در طول خواب، بدن با جذب آن نیاز پروتئینی خود را تامین کند. دندان های قوی، استخوان های سالم، رشد عضلات، کاهش وزن، کاهش استرس، کاهش علایم قاعدگی زود رس، تقویت انرژی، کاهش ابتلا به آلرژی، عملکرد بهتر مغز،بهبود سلامت قلب،خواب مناسب،تنظیم آب بدن،بهبود سلامت مو،کاهش خطر ابتلا به سرطان و جلوگیری از پیری زودرس ...
حقایقی درباره مرگبارترین دلیل مرگ و میر در جهان
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، در این مطلب به حقایق بسیار مهم درباره لخته شدن خون می پردازیم: 1- گرچه عوامل مختلف می تواند خطر ابتلا به لخته شدن خود در افراد را افزایش دهد، اما این موضوع می تواند در هر فردی بروز کند. از این رو، داشتن سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل بسیار ضروری است. 2- در حالی که بیشتر مردم نسبت به لخته شدن خون بی توجه هستند، اما این ...
منابع مفید ویتامین E کدامند؟ | مقدار مصرف روزانه توصیه شده ویتامین E چقدر است؟
ویتامین E زیاده روی کنید ، اما این امر از طریق مصرف مکمل های دارویی امکان پذیر است. مصرف بیش از حد موجب می گردد که بعد از یک جراحت ساده بیشتر از حد معمول خونریزی داشته باشید. در طی پیامد های ناگوار دیگر خطر سکته را نیز بالا می برد. مطالعات نشان داده است فقط مصرف IU 400 در روز خطر ابتلا به سرطان پروستات و یا حتی بدتر بیماری های مربوط به بینایی همچون ورم رنگیزه ای شبکیه را افزایش می دهد . آیا ...
دوغ یا نوشابه گازدار!؟
...؛ با شروع فصل تابستان و گرمای هوا بهترین کار خوردن نوشیدینی های خُنک و مفید است از جمله آب و دوغ،آبمیوه های طبیعی اما بعضی ها به فکر خوردن نوشابه هستند و به آن عادت کرده اند. مطالعات جدید نشان می دهند که مصرف زیاد نوشابه های شیرین خطر ابتلا به بیماری مزمن کلیه را افزایش می دهد. در این مطالعات، پژوهشگران دریافتند که مصرف 500 میلی لیتر نوشابه که به طور معمول دارای فروکتوز بالاست ...
اگر هفته ای 2 سوسیس بخوریم، چه می شود؟
به گزارش خلیج فارس؛ نتایج یک مطالعه بزرگ که تقریباً 10 سال به طول انجامید نشان می دهد که خوردن حتی مقدار کمی گوشت فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و مرگ ناشی از آن را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. کارشناسان می گویند که نمک، مواد نگهدارنده و چربی زیاد این مواد غذایی احتمالا دلیل بروز این مشکل است. آن ها با تاکید بر جلوگیری از مصرف چربی های اشباع ...
تاثیر برخی گیاهان در مبارزه با سرطان
قبیل جینجرول، پارادول، شوگائول و زرومبون. مصرف زنجبیل منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، معده، کبد، پروستات و پوست می شود. شیرین بیان: گلابریدین موجود در ریشه شیرین بیان، منجر به پیشگیری از ابتلا به سرطان کبد می شود. همچنین این ترکیب قادر به پیشگیری از سرطان های سینه و گوارش نیز هست. جعفری: مطالعات نشان داده که جعفری به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و رادیکال ...
با این 10 دمنوش و نوشیدنی شب ها راحت بخوابید
که سابقه ی واکنش شدید به ویژه به گرده ی گیاهان دارند، افرادی که قبلا به محصولات حاوی بابونه واکنش آلرژیک داشتند و نوزادان و کودکان نباید چای بابونه بنوشند. با این وجود، سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) بابونه را یک گیاه بی خطر تلقی می کند. چای بابونه علاوه بر تأثیرات مثبتی که بر روی خواب دارد، به کاهش درد قاعدگی، درمان دیابت و کاهش قند خون، کاهش یا پیشگیری از پوکی استخوان، کاهش التهاب ...
با این گیاه دارویی خوشمزه کدام سرطان ها را می شود از خود دور نگهداریم
کرده اند که خواص آنتی اکسیدانی دارچین می تواند از مغز در برابر مریضی های مرتبط با آن مثل پارکینسون و آلزایمر محافظت کند.دارچین باعث فعال شدن پروتئین هایی می شود که از ذهن در برابر عوامل مخرب محافظت میکند. همینطور این ماده با پیشگیری از مصرف مورفین توسط سلول ها و مقابله با خودتخریبی انها از اثرات منفی استرس می کاهد. کاهش احتمال ابتلا به سرطان دارچین به خاطر دارا بودن خواص آنتی ...
مرگ و میر زیاد در مصرف کنندگان گوشت فرآوری شده
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از هندوستان تایمز، محققان دریافته اند مصرف 150 گرم یا بیشتر گوشت فرآوری شده در هفته با افزایش 46 درصدی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و درنهایت افزایش 51 درصدی خطر مرگ نسبت به افرادی که گوشت فرآوری شده نمی خورند همراه است. مطالعه اخیر، خطر بیماری های قلبی عروقی و مرگ و میر زیاد در مصرف کنندگان گوشت فرآوری شده را اثبات کرده است ...
7 ویتامینی که ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
هم داراست. ویتامین های گروه ب: بعضی تحقیقات نشان داده است که ویتامین های گروه ب از جمله اسید فولیک یا همان ویتامین ب 9، می تواند خطر ابتلا به برخی سرطان ها را کاهش دهد. افرادی که اسید فولیک بیشتری دریافت می کنند، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان کبد کمتر است. فولات، برای سلول ها و بافت های تکثیر یافته بسیار مفید است. برای مبتلایان به سرطان، مصرف مکمل فولات بسیار خوب است. ...
با خوردن این 5 خوراکی مفید با سرطان روده بزرگ خداحافظی کنید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا،"امی روزنفلد" متخصص تغذیه در نیویورک با بیان اینکه سبزیجات، حاوی مواد مغذی و پیشگیری کننده از سرطان روده موسوم به کاروتنوئیدها و فلاونوئیدها هستند، اظهار داشت: این نوع از مواد غذایی سرشار از فیبر هستند و مدت زمانی را که مواد زائد در روده باقی می مانند کاهش داده و در نتیجه خطر ابتلا به سرطان روده را نیز کاهش می دهند. وی تاکید کرد: افراد باید سعی کنند ...
از خواص گوجه فرنگی خشک بیشتر بدانید
مواد غذایی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان پروستات است. هم چنین طبق مطالعات انجام شده رژیم غذایی سرشار از گوجه فرنگی، خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده را کاهش می دهد. سرشار از آهن: گوجه خشک سرشار از آهن است و از عوارض فقر آهن مانند خستگی، بی حالی و ضعف عضلانی جلوگیری می کند. تناسب اندام: فیبر موجود در این ماده غذایی به کاهش اشتها و در نتیجه تناسب اندام کمک می ...
آسیب ناشی از مصرف دخانیات، عوارض ابتلا به بیماری کرونا را تشدید می کند
، مصرف دخانیات، به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری سل را افزایش می دهد و نیز مهم ترین عامل در ایجاد بیماری های انسدادی مزمن ریه محسوب شده و باعث پارگی و التهاب کیسه های هوایی می شود که این امر باعث کاهش ظرفیت جذب اکسیژن و دفع دی اکسید کربن توسط ریه ها و در نهایت ایجاد مخاط که منجر به بروز سرفه های خشک و دردناک و مشکلات تنفسی می شود. اسدی بیان کرد: از آنجا که مصرف دخانیات به عنوان یک ...
آیا سرطان ریه فقط افراد سیگاری را درگیر می کند؟
20 تا 25 هزار آمریکایی به سرطان ریه مبتلا می شوند، با وجود اینکه هرگز سیگاری نبودند و افراد سیگاری که سیگار را ترک کرده اند، همچنان در معرض خطر ابتلا به این نوع از سرطان هستند. فوق تخصص ریه، پرتودرمانی، شیمی درمانی، ایمونوتراپی و جراحی را از جمله راه های درمانی سرطان ریه دانست و خاطرنشان کرد: بیشترین موارد ابتلا به سرطان ریه ناشی از استعمال دخانیات است. گرچه افرادی که هرگز سیگار نکشیده ...
درباره مضرات قهوه چه می دانید؟
خلیج فارس: اغلب افراد بر این باور هستند که قهوه یک نوشیدنی انرژی زا و کاملا بی خطر است، در صورتی که زیاده روی در مصرف قهوه عوارض و مضرات جدی برای بدن به همراه دارد. برخی از افراد علت مسائلی مانند ناتوانی جنسی و جنون را به گردن قهوه می اندازند و از نظر برخی دیگر این نوشیدنی هدیه ای از بهشت و درمانی برای کسالت و پیری است. اما این ادعاها چقدر درست است و آیا فواید قهوه به مضرات آن می چربد یا نه؟ در ادامه برای پاسخ این سوالات همراه ما باشید. عوارض و مضرات قهوه برای سلامت بدن حتما تا به حال اسم ...
پیاز چه خاصیت هایی دارد؟
بالینی آمریکا منتشر شده، به بررسی اینکه اغلب افراد ایتالیایی و سوئیسی پیاز و گیاه دیگر هم خانواده آن یعنی سیر را مصرف کرده اند، پرداخته اند. آن ها دریافتند که بین جمعیت مطالعه شده، یک ارتباط معکوس بین فراوانی استفاده از این سبزیجات و خطر ابتلا به چند سرطان مشترک وجود دارد یعنی به همان میزانی که مردم پیاز و سیر مصرف می کردند، میزان خطر ابتلا به سرطان در آن ها کاهش می یابد. 3.پیاز می تواند ...
چه کسانی نباید هنگام غذا خوردن آب بنوشند؟
اکاترینا یانگ متخصص غدد در روسیه در گزارشی اظهار کرد: افرادی که از سوزش معده و آروغ زدن، نفخ و سنگینی معده هنگام غذا خوردن، مدفوع ناپایدار و رشد بیش از حد باکتری روده کوچک رنج می برند، نباید بیش از 100 میلی لیتر مایعات در هنگام غذا خوردن بنوشند. به گزارش اینتیتر به نقل از باشگاه خبرنگاران، این متخصص غدد بیان کرد: فقط در صورت نیاز به نرم کردن توده غذا در معده یا خوردن قرص های مصرف شده ...
سیر ، بدبوی پر خاصیت
جلوگیری از پیشرفت تومور به حساب می آید. اگرچه برای تایید این خاصیت تحقیقات بیشتری لازم است. با این حال، این نکته حاکی از آن است که مصرف منظم سیر ممکن است خطر ابتلا به انواع سرطان را کاهش دهد. این ماده به کاهش تولید ترکیبات سرطان زا کمک می کند و همچنین باعث کاهش تومور های مرتبط با سرطان پستان می شود. کاهش وزن سال ها است که از سیر به عنوان درمانی برای کاهش وزن استفاده می شود ...
5 راه مراقبت از کلیه ها که حتما باید بدانید
5 راه مراقبت از کلیه ها که حتما باید بدانید بیماری های کلیه قاتلان ساکت هستند ، که می تواند تا حد زیادی بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد. روش های مختلفی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های کلیوی وجود دارد. 1- فعال باشید این کار می تواند به حفظ وزن ایده آل بدن ، کاهش فشار خون و خطر بیماری مزمن کلیه کمک کند. مفهوم "در حال حرکت برای سلامت کلیه" یک راهپیمایی ...
نوشیدن قهوه پیش از ورزش به کاهش چربی ها کمک می کند!
تاثیرگذار است اما نباید در مصرف آن افراط کرد. در واقع، بیش از 400 میلی گرم قهوه معادل 3 فنجان توصیه نمی شود. زیرا نوشیدن زیاد قهوه علاوه بر بروز اختلالات خواب، منجر به افزایش ضربان قلب و حتی سردرد می شود. دریافت بیش از حد کافئین در طولانی مدت هم خطر ابتلا به پرفشاری خون را افزایش می دهد. ترجمه: مریم سادات کاظمی منبع:pourquoidocteur.fr 7 ترفند صرفه جویی آب در ...
با خواص مرغ آشنا شوید
خطر ابتلا به سرطان کولورکتال را افزایش دهد درحالیکه گوشت هایی مثل گوشت مرغ و ماهی خطر ابتلا به این سرطان را کاهش می دهد. همچنین گفته شده که گوشت مرغ می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را نیز کاهش دهد که البته نتیجه این تحقیق هنوز قطعی اعلام نشده است. نیاسین که نوع خاصی از ویتامین B است موجب جلوگیری از سرطان و برخی از بیماری های ژنتیکی می شود. میزان چربی اشباع شده و کلسترول موجود در ...
5 دلیلی که مجبورتان می کند میوه اژدها بخرید و مصرف کنید
، دیابت و آرتروز کمک کند. میوه اژدها حاوی چندین نوع آنتی اکسیدان قوی است که در ادامه به آنها اشاره می کنیم. ویتامین C: مطالعات مشاهده ای ارتباط بین مصرف ویتامین C و خطر سرطان را نشان داده است. به عنوان مثال، مطالعه ای بر روی 120852 نفر نشان داد که دریافت بیشتر ویتامین C باعت کاهش خطر ابتلا به سرطان سر و گردن می شود. بتالین ها: مطالعاتی آزمایشگاهی نشان داد که بتالین ...
عوارض زیاده روی در خوردن برنج سفید
مشکلات عصبی مختلف در کودکان و نوجوانان شود، از جمله:ناتوانی در تمرکز، مشکلات یادگیری و حافظه، کاهش هوش و شایستگی اجتماعی. همچنین مصرف زیاد آن می تواند خطر بروز سرطان را در فرد افزایش دهد. به همین منظور محققان توصیه می کنند، برای از بین بردن آرسنیک موجود در برنج، باید آن را از شب قبل خیس کرد. برنج حاوی کربوهیدرات است که برابر با قند خون می باشد. بنابراین مصرف مکرر برنج در ...
این نشانه ها می گویند شما به قند اعتیاد دارید
بدی است. 9- برای خوردن شیرینی جات خود را به آب و آتش می زنید اگر تنها برای خریدن یک بسته بستنی شب دیروقت تا یک فروشگاه شبانه روزی می روید، باید در اولویت هایتان تجدیدنظر کنید. این نشانه ی واضحی است که نیاز شما به قند از کنترل خارج شده است. 10- از خوردن شیرینی جات احساس گناه می کنید احساس گناه از خوردن هر ماده غذایی ممکن است نشانه ی ابتلا به یک اختلال غذایی باشد. اگر از عادت مصرف قندتان احساس شرم می کنید، بهتر است به یک پزشک یا روان درمانگر مراجعه کنید. ...
خواص باورنکردنی و عجیب شاهدانه بر سلامتی
رگ های خونی می شود ، خطر حمله بیماری های قلبی را کاهش می دهد. علاوه بر این اسید گامالینولیک موجود در شاه دانه ، التهاب را کاهش می دهد و از ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری می کند. تسهیل گوارش دانه شاه دانه را باید منبعی شگفت انگیز از فیبر های محلول و غیر محلول بدانیم. فیبر های قابل حل موجود در آن ، به حرکات مدفوع در دستگاه گوارش کمک می کند ، علائم اسهال و یبوست را بهبود می ...
