خانه
آیا چربی تاثیری در میزان تستوسترون دارد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائمی که نشان می دهد کلسترول خونتان بالاست
... برای اندازه گیری سطح کلسترول پزشک از یک آزمایش خون ساده استفاده می کند که به عنوان آزمایش چربی خون شناخته می شود که می تواند از آن برای ارزیابی سطح کلسترول کل، LDL، HDL و تری گلیسیرید استفاده کند. برای انجام این آزمایش پزشک یا سایر متخصصان بهداشت از خون شما نمونه می گیرند و آن را برای تجزیه و تحلیل به آزمایشگاه می فرستند. نتایج آزمایش به فرد اطلاع می دهد سطح کلسترول یا تری گلیسیرید بیش از حد ...
اگر این علائم را دارید کلسترول خون تان بالاست
پزشک از یک آزمایش خون ساده استفاده می کند که به عنوان آزمایش چربی خون شناخته می شود که می تواند از آن برای ارزیابی سطح کلسترول کل، LDL، HDL و تری گلیسیرید استفاده کند. برای انجام این آزمایش پزشک یا سایر متخصصان بهداشت از خون شما نمونه می گیرند و آن را برای تجزیه و تحلیل به آزمایشگاه می فرستند. نتایج آزمایش به فرد اطلاع می دهد سطح کلسترول یا تری گلیسیرید بیش از حد بالا است یا خیر. برای آماده شدن ...
پیشگیری و درمان دیابت و پاکسازی کبد و کیسه صفرا با مصرف این گیاه
.... بربرین قادر بود قند خون و متابولیسم لیپید را همانند متفورمین کنترل کند. مطالعات دیگر نشان داده اند که بربرین می تواند اختلال متابولیسم لیپید و گلوکز را بهبود ببخشد. یکی از مطالعات منتشر شده در Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine، نشان داد که بربرین می تواند حساسیت به انسولین را بهبود ببخشد. بهبود سلامت قلب: زمانی که صحبت از سلامت قلب به میان ...
کلسترول خوب با التهاب مقابله می کند
یک رویداد قلبی عروقی را تجربه کرده بودند (27 درصد) به طور قابل توجهی بالاتر بود. به ازای هر 22 درصد افزایش توانایی ذرات HDL در سرکوب التهاب در سلول های اندوتلیال، شرکت کنندگان 23٪ کمتر با احتمال یک رویداد قلبی عروقی در دهه آینده زندگی شأن روبرو هستند. همچنین میزان محافظت در برابر افزایش ظرفیت ضد التهابی HDL در زنان بیشتر از مردان بود. ...
انجام فعالیت های داوطلبانه با سبک زندگی ما چه می کند؟
. کاهش فشار خون: در نشریه هافینگتون پست اینطور منتشر شده است که فعالیت های داوطلبانه برای حفظ سلامت قلب و کاهش فشار خون بسیار موثرند. شواهد بسیار قوی وجود دارد که داشتن ارتباطات اجتماعی قوی خطر ابتلا به فشار خون بالا را تا 40 درصد کاهش داده و خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. مدیریت استرس: سطح استرس بالا منجر به کاهش کیفیت سلامت روان شده و ...
ترفندهای صبحگاهی برای کاهش موثر وزن
سوزاندن چربی دارد. سرکه سیب بنوشید: سرکه سیب یک نوشیدنی عالی برای کمک به رسیدن به اهداف کاهش وزن است. مطالعات محققان ژاپنی نشان داده مردان بین 25 تا 60 سالی که برای بیش از 12 هفته سرکه سیب را برای از دست دادن وزن می نوشیدند، بیشتر از کسانی که دارونما دریافت می کردند، شاهد کاهش وزن بودند. حل کردن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در یک لیوان آب و نوشیدن آن منجر به کاهش شاخص توده بدن، کاهش چربی ...
استرس در بارداری نشانه چیست؟
غده هیپوتالاموس، هیپوفیز و آدرنال – است که با افزایش تولید کورتیزول، مقدار هورمون های جنسی را در زمان بارداری تغییر می دهد اما سازوکارهای این تغییر به دلیل تاثیرات متناقض به خوبی درک نشده اند. از یک طرف، سطح بالاتری از استرس باعث افزایش تستوسترون می شود که این مورد در جنسیت نوزادان پسر شناخته شده است. از طرف دیگر، شواهد علمی وجود دارد که نشان می دهد، اسپرم حامل کروموزوم X که مونث بودن ...
ذخیره تخمدان کم، چه درمانی دارد؟
ذخیره تخمدان اصولا دخترها با تعداد مشخصی فولیکول در تخمدان ها متولد می شوند. در هنگام تولد ذخیره تخمدان یک دختر، بین 1 تا 2 میلیون فولیکول است، در هنگام بلوغ تعداد تخمک ها به 400000 و پس از سی سالگی به 25000 تخمک کاهش می یابد. در حوالی دوران یائسگی تنها 1000 تخمک در تخمدان ها وجود دارد که با توقف ترشح هورمون های زنانه توسط تخمدان در زمان یائسگی، این تخمک ها هرگز رشد نکرده و بالغ نمی شوند و ...
اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان در شرایط کرونا
داری را در سلامتی به خصوص بر روی سطح گلوکز خون، چربی های خون و فشار خون، کنترل وزن و بهبود بیماری های مختلف نشان داده اند، در اغلب بیماری هائی که عادات غذایی غلط، چاقی و افزایش وزن در بروز آنها دخالت دارند روزه داری مفید است. وی گفت: روزه داری می تواند موجب کاهش پاسخ های التهابی و تنظیم سیستم ایمنی بدن می شود، هم چنین فعالیت سلول های دفاعی بدن و ترشح ایمونوگلوبولین های مخاطی که از عوامل ...
نشانه های کمبود ویتامین C در بدن
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد ؛ ویتامین C برای رشد و ترمیم بافتهای سراسر بدن مورد نیاز است. این ویتامین به تولید کلاژن برای بازسازی سلول های پوست، بهبود زخم، جذب آهن و حفظ سلامت استخوانها کمک می کند. ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که در کاهش آسیبهای ناشی از رادیکال های آزاد مؤثر بوده و به پیشگیری از پیشرفت بیماریهای قلبی و سرطان ها می انجامد. بر اساس مطالعات ...
خواص بی نظیر گریپ فروت
بدن در برابر سرطان پروستات محافظت می کند این میوه ی سرشار از آنتی اکسیدان در برابر حمله ی عوامل سرطان زا که در کمین پروستات هستند از بدن محافظت می کند. تحقیقات نشان داده است که این میوه حتی قادر است سلول های آسیب دیده در سطح DNA را بازسازی کند. سرطان پروستات، سرطانی شایع در مردان است و طبق آمار دومین علت اصلی مرگ ومیر مردان بعد از سرطان ریه به شمار می آید. قطعا، پیروی منظم از یک رژیم ...
فواید ورزش شبانه
...، بهتر است از انجام ورزش های تناوبی تنشی خودداری کنید چون بر روی خواب اثر می گذارند. میزان هورمون های تستوسترون و کورتیزول در هنگام شب به بهترین حالت برای رشد می رسد. گرچه میزان آن ها در هنگام صبح بالاتر است اما تأثیر آن در عضله سازی با غروب خورشید به بالاترین سطح می رسد. برای آنکه بتوانید نهایت استفاده را ببرید بهتر است تمرکز خود را بر دویدن در مسافت های طولانی یا ورزش های طولانی ...
گیاهان تقویت کننده جنسی مردان
...: تعدادی از گیاهان اسپرم ساز وجود دارند که نشان داده شده است که تقویت خوبی برای سیستم تولید مثل مردان انجام می دهند. بر اساس یک مطالعه در سال 2012 که در نشریه تغذیه مولکولی و تحقیقات غذایی منتشر شده است، دوز کم ترکیبی به نام اپیگالاکاکتایکین گالات (EGCG) که در چای سبز موجود است می تواند کیفیت اسپرم، از جمله تحرک آن را بهبود بخشد و به عنوان یکی از گیاهان اسپرم ساز شناخته می شود ...
درمان جوش زیرپوستی چانه
تغذیه کرده و ماده ای تولید می کند که باعث واکنش ایمنی و همچنین التهاب پوستی می شود. 6: حساسیت به تستسترون افرادی که پوست شان مستعد آکنه است معمولا به تستسترون، یک هورمون طبیعی که در مردان و زنان وجود دارد، حساس هستند. در این افراد، تستوسترون باعث ترشح بیش از اندازه سبوم و در نتیجه بسته شدن منافذ می شود. گاهی وقت ها سلول های مرده پوست به سبوم چسبیده و وضعیت را بدتر می کنند. ...
تمام عوارض و برداشتن رحم و تخمدان
شرایط مورد استفاده قرار گیرد. هیسترکتومی یک جراحی بزرگ است که شامل زمان ریکاوری، ناراحتی و مانند همه جراحی ها دارای ریسک های کوچکی و حتی مرگ است. مطالعات نشان داده اند که برداشتن تخمدان می تواند مشکلات سلامتی خودشان را به همراه داشته باشد. تخمدان حاوی هورمون های تولیدی مثل استروژن، تستوسترون تخمدانی و آندروستندیون سال ها بعد از یائسگی است. براساس مطالعه ...
یک گیاه و 5 خاصیت برای سلامتی
ارگانیک موجود در دم شیر قادر هستند ترشح هورمون کورتیزول را کاهش بدهند. این موضوع می تواند به صورت موثری در درمان میگرن نیز نقش داشته باشد. بسیاری این خاصیت دم نوش دم شیر را با چای بابونه مقایسه می کنند. جلوگیری از سرطان سرطان یکی از بیماری های مزمن بسیار خطرناک است به طوری که تا به حال بیش از 200 میلیون نفر به خاطر این بیماری جان خود را از دست داده اند ...
رژیم غذایی و ورزش در کودکی با اضطراب کمتر در بزرگسالی همراه است
. یکی از موارد اندازه گیری شده، لپتین بود که توسط سلول های چربی تولید می شود. این ماده با افزایش مصرف انرژی و نشان دادن اینکه غذای کمتری لازم است، به کنترل وزن بدن کمک می کند. ورزش در اوایل زندگی، بدون توجه به نوع رژیم غذایی، سطح لپتین بزرگسالان و همچنین توده چربی را در موش های بالغ افزایش داد. تئودور گارلند ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: یافته های ما ممکن است برای درک اثرات احتمالی کاهش فعالیت و تغییرات رژیم غذایی مرتبط با چاقی مفید باشد. کد خبر 5186896 ...
رژیم های کم چربی، تستوسترون را در مردان کاهش می دهند
نوآوران آنلاین - مطالعه جدیدی که در دانشگاه Worcester انجام شده نشان داده است که رژیم های کم چربی باعث کاهش 10-15 درصد تستوسترون در مردان می شوند . سطح بهینه تستوسترون برای سلامت مردان بسیار مهم است. سطح پایین تستوسترون با خطر بیشتر بیماری های قلبی، دیابت و آلزایمر مرتبط است. سطح تستوسترون سالم همچنین برای عملکرد ورزشی، سلامت روان و سلامت جنسی مردان کلیدی است . از دهه 1970 ...
شانس ابتلای زنان به کرونا از مردان کمتر است
شفاآنلاین سلامت یک متخصص زنان و زایمان گفت: مطابق مشاهدات شانس ابتلای زنان به کرونا از مردان کمتر بوده که شاید به علت تفاوت در ترشح هورمون های جنسی زنانه باشد. به گزارش شفاآنلاین :فهیمه رمضانی متخصص زنان و زایمان با اشاره به عواقب شیر مادران کرونایی روی نوزادان گفت: توصیه می شود مادران کرونایی از شیردهی به نوزادان خود صرف نظر کنند، اما در مقابل مادران بهبود یافته می توانند به فرزندان ...
این نشانه ها به شما می گوید قند بالایی مصرف می کنید
. احساس تنبلی در طول روز وقتی نوسانات قند خون زیاد شود باعث احساس خستگی می شود، زیرا بدن نمی تواند به طور مناسب از قند خون (گلوکز) به عنوان سوخت برای تولید انرژی استفاده کند. برای همین انرژی بدن کم می شود و فرد احساس خستگی می کند. افزایش وزن قند اضافی یعنی کالری اضافی. مصرف بیش از حد قند همچنین مقاومت در برابر هورمون لپتین را موجب می شود. لپتین از سلول های چربی ترشح می شود. هر ...
8 مورد از فواید روزه که از نظر علمی اثبات شده اند
تواند باعث کاهش مقاومت به انسولین شده و در نتیجه میزان قند خون را کاهش دهد. 2. مطالعات علمی نشان داده اند که روزه داری می تواند باعث کاهش سطح التهاب شده و در نتیجه سلامت عمومی بدن را افزایش می دهد. 3. روزه داری همراه با تغذیه صحیح می تواند سطح کلسترول و چربی خون را کاهش داده و همچنین فشار خون را تنظیم کند. همچنین می تواند باعث بهبود سلامت قلب شود. 4. تحقیقات بر روی ...
پژوهشگران از اهمیت بالای رژیم غذایی سالم و ورزش کردن در سنین کودکی خبر می دهند
.... یک گروه از موش ها در شرایطی قرار گرفتند که مجبور شوند تحرک داشته باشند و گروه دیگر در شرایط آزمایشگاهی بدون تحرک بودند. به مدت سه هفته همین روال در شرایط آزمایشگاهی دنبال شد. نتایج بررسی های محققان نشان می دهد که رژیم غذایی سالم و تحرک، روی وضعیت سلامت موش ها تاثیر بسیاری دارد و سطح چند هورمون را در آن ها تغییر می دهد. نتایج نشان می دهد که ورزش منظم و تغذیه سالم در دوران ...
اختصاصی/ سردردهای هورمونی را بشناسیم
حدود 28 روز طول می کشد نوسان دارند. مهمترین هورمونها در زنان استروژن و پروژسترون است. رابطه بین هورمون ها و سردردها دانشمندان با مطالعات مختلف توانسته اند ثابت کنند که برخی از سردردها در زنان بیشتر از مردان است. به طور خاص ، زنان بیشتر در معرض میگرن و سردردهای تنشی هستند. میگرن سردردهای شدید ضربان دار است که معمولاً در یک طرف جمجمه احساس می شود. این درد ...
چرا بعد از تزریق واکسن بازو درد می گیریم؟
نسبت به مردان دارند، اگرچه مردان بیشتر به این ویروس مبتلا می شوند. ترس و اضطراب می تواند احساس درد را تشدید کند. مطالعات نشان می دهد که ترس از آمپول برای تعداد قابل توجهی از افراد مانع مهمی برای دریافت واکسیناسیون است. در یک تحقیق یک چهارم بزرگسالان گزارش دادند که از آمپول می ترسند. طبق یک تحلیل جدید 16 درصد از بزرگسالان و 27 درصد از کارکنان بیمارستان به دلیل ترس از آمپول واکسن آنفولانزا دریافت نکردند. ...
نشانه های عجیب کمبود ویتامین سی در بدن
به گزارش جام جم آنلاین ، ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن مورد نیاز است. این ویتامین به تولید کلاژن برای بازسازی سلول های پوست، بهبود زخم، جذب آهن و حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند. ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که در کاهش آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد موثر بوده و به پیشگیری از پیشرفت بیماری های قلبی و سرطان ها می انجامد. کمبود ویتامین سی یک بیماری جدی است و می ...
تمام خانم ها باید مهم ترین بیماری های شایع در میان زنان را بشناسند
سلامتی زنان می گذارند: بیماری قلبی در ایالات متحده تقریبا یک چهارم از موارد فوت در خانم ها ناشی از بیماری قلبی است. در حالی که اکثر مردم فکر می کنند بیماری های قلبی در مردان شایع تر است؛ این بیماری در خانم ها و آقایان به یک اندازه رایج است. با این حال تنها 54 درصد از زنان متوجه این موضوع هستند که ناراحتی قلبی بزرگ ترین عامل تهدیدکننده ی سلامتی آنها است. در آمریکا 49 درصد از مصرف ...
