سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهایی برای رفع سردرد روزه داران+ اینفوگرافی
راهکارهایی برای رفع سردرد روزه داران
روزه داران با این روش ها سردرد های خود را سه سوته رفع کنند+ اینفوگرافی
روزه داران سردرد ها
روش هایی برای کاهش عطش روزه داران
قلم | qalamna.ir : گروه سلامت: یک متخصص طب سنتی روش هایی را برای کاهش عطش و حرارت بدن در طول روز به روزه داران توصیه کرد.ناصر رضایی پور گفت: در طول روزه داری نیز روش هایی برای کاهش عطش و حرارت وجود دارد که بوییدن سیب گلاب، خیار، لیمو و گلاب، اسپری کردن گلاب خنک در فضای اتاق و شستشوی سر و گردن و سینه با آب یا گلاب خنک از جمله این کارها است.وی ادامه داد: تنفس هوا و نسیم خنک که حرارت زائد ...
با این روش ها روزه داری را آسان کنید
این کار در دراز مدت باعث آسیب به بدن می شود. در ادامه به نکاتی برای روزه داری ماه رمضان اشاره می کنیم: روزه داران با پیروی از تغذیه درست می توانند به افزایش سلامت خود و افزایش سوخت و ساز چربی ها و حتی درمان بیماری های دستگاه گوارش و کاهش کلسترول خون کمک کنند. کم آبی و تشنگی، باعث اختلال در تعادل الکترولیت های بدن می شود. همین آب یا هر نوشیدنی سرد دیگر را هیچ زمانی و در ماه ...
آیا با شیوع بیماری کرونا باید روزه بگیریم؟
...: حکم روزه داری در ایامی که کرونا سرکش تر از قبل شده، این روزها به یکی از سئوالات اساسی روزه داران تبدیل شده است. به گزارش ایسنا؛ حجت الاسلام عمران حسینی نسب ، با اشاره به روزه گرفتن یا نگرفتن در ماه مبارک رمضان با وجود شیوع بیماری کرونا، تصریح کرد: کرونا یک بیماری است و حکم روزه هم برای افراد سالم و هم برای افراد بیمار مشخص است و حکم این افراد همان است که در رساله های علمیه ...
عکس | حال و هوای روزه داران در جهان اسلام
تهذیب و خویشتنداری را آغاز کردند. اما محدودیت های COVID-19 و شیوع این همه گیری بسیاری از آداب و رسوم معمول را تعدیل کرده است. روزه داران در حال افطار در اولین روز ماه مبارک رمضان در مسجد جامع یکی از محله های قدیمی دهلی در هند، 14 آوریل 2021(25 فروردین) روزه داران پاکستانی در حال دعای قبل از افطار در ماه روزه مبارک رمضان در مسجدی در لاهور مسلمانان قبل از افطار در ...
ماه رمضانی گرم در انتظار روزه داران/پیش بینی باد گرم در روزهای آینده
رئیس هواشناسی آمل گفت: هوا در روزهای پایانی ماه رمضان، گرایش به دمای بالاتر از حد نرمال دارد.
دلتنگی روزه داران کردستانی در روزهای تاخت کرونا
بیدار نشوی! گرچه از بلندگوی مسجد روستا هم، نوای "مرحبا، مرحبا یا شهر الرمضان" برای بیدار کردن روزه داران پخش می شد ولی صدای آن در حدی نبود که تمام اهالی و خانه های روستا به خوبی بشنوند، به همین خاطر، یک نفر موقع سحر، طبلی بدست می گرفت و آن را می کوبید و در تمام کوچه ها و محلات آبادی می گشت تا کسانی که قصد روزه گرفتن داشتند را بیدار کند. سفره سحری آن دوران چقدر ساده بود. کولیره ...
آیا واقعا باتوجه به شیوع بیشتر بیماری کرونا باید امسال روزه بگیریم؟
...: نقش روزه در سلامت جسم انسان نیز روشن است و خداوند اجر عظیمی برای روزه داران قرار داده است. حسینی نسب با اشاره به حکم روزه ماه رمضان، زمان بیماری کرونا مطابق با فتاوای مقام معظم رهبری، اظهار کرد: طبق فتاوای مقام معظم رهبری روزه از ضروریات دین و ارکان شریعت اسلام است و ترک روزه ماه مبارک رمضان جایز نیست، مگر آنکه فرد، گمان عقلایی پیدا کند که روزه گرفتن موجب ایجاد بیماری، تشدید بیماری ...
چند نکته برای کسانی که نمی توانند روزه بگیرند
به گزارش شبکه مردم خبر گروه مجازی خبرگزاری صدا و سیما ، کسانی که به علت پیری یا بیماری یا شیر دادن و مانند آن نمی توانند روزه بگیرند با رعایت یکسری نکات همانند همراه شدن با روزه داران خانه در سحر و افطار، ضمن حفظ حرمت ماه مبارک رمضان، این روز ها را بدون احساس گناه و راحت تر سپری خواهند کرد. برای اطلاع از این نکات عکس نوشت زیر را ببینید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
بخش اذان گاهی رادیو تهران با صدای محمد صالح علاء
تهران (پانا) - بخش اذانگاهی شبکه رادیویی تهران با طنین صدای محمد صالح علاء از برنامه دعوت تقدیم روزه داران می شود. به گزارش روابط عمومی رادیو تهران؛ پروانه طهماسبی مشاور محتوایی ویژه برنامه افطاری شبکه رادیویی تهران ضمن دعوت از روزه داران بر سر سفره افطار گفت: ویژه برنامه ماه رمضانی"دعوت" حدود 9 ساله که در ماه های رمضان از رادیو تهران روی آنتن می رود. این برنامه کاری از گروه اخلاق و ...
ویژگی های یک وعده افطاری مناسب
...> راهکارهایی برای رفع سردرد روزه داران در دو وعده افطاری و شام مصرف انواع سبزیجات، سالاد، سبزی خوردن و همچنین لبنیات از جمله ماست کم چرب و دوغ کم نمک و کشک باید مورد توجه قرار گیرد، زیرا عموما مصرف این گروه های غذایی در بین روزه داران کاهش می یابد. در فاصله بین افطار تا سحر مصرف میوه ها، آب و مایعات فراوان باعث جایگزینی آب از دست رفته و همچنین پیشگیری از یبوست می شود. ورزش و ...
برخورد قاطع دستگاه قضایی گیلان با حرمت شکنان ماه مبارک رمضان
احمد آقایی با اشاره به فرارسیدن ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: افرادی که عمداً و علنی در اماکن عمومی تظاهر و یا تجاهر به روزه خواری کنند قانونگذار برخورد سختی با آنها انجام خواهد داد. وی افزود: در قانون برای این افراد مجازت شلاق و حبس پیش بینی شده است. معاون پیشگیری از وقوع دادگستری گیلان با تأکید بر ضرورت حفظ حرمت ماه مبارک رمضان از سوی شهروندان، تأکید کرد: شهروندانی که دارای عذر پزشکی و شرعی هستند ضمن رعایت و حفظ حرمت ماه مبارک رمضان و روزه داران در اماکن عمومی اقدام به روزه خواری نکند. رشت پرس ...
سبزی های معطر خاش درسفره افطاری روزه داران سیستان و بلوچستان
مدیر جهاد کشاورزی خاش : کشاورزان خاشی، این روزها از هنگام سحر اقدام به برداشت سبزی می کنند تا این محصول به موقع و تازه به دست مشتریان برسد.
کارشناس تغذیه: سلامت روزه داران نیازمند رعایت اصول صحیح تغذیه است
مریم کرمپور روز شنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: حفظ سلامت فرد روزه دار نیازمند رعایت اصول صحیح تغذیه است زیرا روزه داری بدون رعایت این اصول نه تنها ضامن سلامت روزه داران نیست بلکه سلامت وی را به مخاطره می اندازد. وی بیان کرد: روزه داری در زمینه پیشگیری و یا کنترل بیماری هایی که عادات غذایی چاقی و اضافه وزن در بروز آنها نقش دارند، بسیار موثر است. کرمپور ادامه داد: این روزها ...
راه های تسکین درد در ماه رمضان بدون مصرف دارو
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از الکوثر برخی از روزه داران در ساعات روزه داری احساس درد می کنند که دلیل آن عمدتا سردرد است و در عین حال فرد روزه دار نمی تواند در هنگام روزه داری از مسکن استفاده کند که در این حالت باید به روش هایی متوسل شود که به کاهش درد کمک کند. موارد زیادی مانند راه رفتن سبک، کشش یا تمرین یوگا وجود دارد که به فرد روزه دار ...
راه های تحمل تشنگی در ماه رمضان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما استان سمنان، تحمل تشنگی در روز های طولانی و گرم این روز ها قطعا یکی از دغدغه های روزه داران است . آب، بهترین نوشیدنی گوارا در ماه رمضان آب بهترین نوع نوشیدنی است و جایگزینی برای آن وجود ندارد، به گونه ای که کارشناسان تغذیه به افراد توصیه می کنند روزانه به میزان یک لیتر و نیم آب بنوشند؛ بنابراین بهتر است روزه داران در فاصله میان افطار تا سحر به اندازه ...
جلوگیری از ضعف سیستم ایمنی در ماه رمضان
تابا ؛ با توجه به همه گیری کرونا و چالش حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن در این ماه رمضان، چه راهکاری می تواند برای رویارویی با این چالش برای روزه داری که با بیش از 15 ساعت نخوردن و آشامیدن روبه رو است، مفید باشد. دکتر مروه اوز (Merve z) متخصص رژیم غذایی و روانشناس بالینی نکات و توصیه های برای حفظ سلامت و قدرت سیستم ایمنی بدن ارائه می دهد که می تواند برای روزه داران در طول ماه مبارک رمضان مفید ...
مصرف کدام ویتامین ها برای روزه داران پیشنهاد می شود
به گزارش برنا؛ اغلب روزه داران بی حالی را تجربه کرده اند. در این میان برخی از افراد برای تحمل بهتر روزه مصرف انواع ویتامین ها را پیشنهاد می کنند. حال این سوال مطرح است که کدام یک از ویتامین ها در افزایش انرژی بدن موثر است؟ سید ضیاء الدین مظهری، پزشک تغذیه درباره مصرف مولتی ویتامین ها در ایام ماه مبارک رمضان برای افزایش انرژی به خبرنگار برنا گفت: اگر به جای استفاه از مولتی ویتامین های ...
باورهای نادرست تغذیه ای برای وعده سحری
خودشان جای داده اند، غافل نشوید. 2. مصرف غذاهای چرب و شیرین باعث پیشگیری از گرسنگی در طول روز می شود از آنجایی که چربی ها و قندها جزو منابع غذایی بسیار مهم برای تامین سوخت بدن به حساب می آیند، بنابراین بسیاری از روزه داران گمان می کنند که مصرف حجم بالای خوراکی های چرب یا شیرین در وعده سحری، جلوی گرسنه شدن آنان را در طول روز می گیرد. این درحالی است که مکانیسم سوخت ...
سردرد و روزه داری
هستند که سابقه سردرد یا میگرن ندارند اما در این ماه دچار سردرد می شوند که می توان کنترل کرد. متخصص مغز و اعصاب با تاکید بر اینکه روزه داران وعده سحری را جدی بگیرند و بدون خوردن وعده غذا در سحر روزه نگیرند، گفت: توصیه می شود از غذاهای پرفیبر و پروتئین دار استفاده شود و مصرف خرما، کشمش و توت خشک به جای قند ساده استفاده کنند. یمانی با تاکید بر لزوم استراحت کافی و خواب نیمروزی و ...
روزه بر بیماران کرونایی واجب نیست
به گزارش قدس آنلاین ،حجت الاسلام محمد حجتی با بیان اینکه خداوند در قرآن کریم به طور مستقیم تکلیف روزه داران را در زمان بیماری مشخص کرده، گفت: در دین اسلام روزه بر بیماران و افرادی که در خطر بیماری باشند واجب نیست که این حکم با نظر پزشک، بیماران کرونایی را هم شامل می شود. وی با بیان این که روزه گرفتن از نظر جسمی، روحی و اجتماعی دارای آثار مثبت زیادی است، گفت: از لحاظ جسمی، روزه گرفتن فرصتی فراهم می کند تا بدن به آرامش برسد و به ویژه فرصت خوبی برای استراحت دستگاه گوارش انسان است. ...
حدیث | بشارت خداوند به روزه داران در هنگام افطار
یحضره الفقیه، ج 2، ص76) این نوع از رفتار خداوند نسبت به روزه داران، حکایتِ همان میزبان با کرامتی است که تمام سعی خود را به کار می گیرد تا مهمانان تکریم شوند و کمترین احساس شرمی در آنها راه نیابد. خداوند در این مهمانی کارگزارانی قرار می دهد تا با رسیدگی به مهمانان، آنها را همواره در اوج احساس رضایت و معنویت قرار دهند. امام صادق (ع) در روایتی فرمود مَنْ صَامَ لِلَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ یَوْماً ...
راه و رسم ورزش روزه داران در ماه رمضان
خب باید بگویم ورزش کردن در شرایط روزه داری کمی متفاوت تر از روزهای عادی است و شما باید یک سری نکات را در ساعات و نوع فعالیت بدنی خود رعایت کنید. در ادامه سه راهکار ساده ولی مهم و کاربردی برای تان دارم تا بدون آسیب رساندن به بدن تان، ورزش کنید. کی ورزش کنیم؟ بهترین زمان برای ورزش کردن در ایام روزه داری، یک ساعت بعد از افطار است چون انرژی کافی برای فعالیت بدنی دارید. یادتان ...
توصیه هایی برای تقویت سیستم ایمنی روزه داران
توصیه هایی برای تقویت سیستم ایمنی روزه داران در ماه رمضان را مشاهده می کنید.
نشستی با محوریت آداب روزه داری، احوال روزه داران برگزار می شود
به گزارش سراج24 ، به مناسبت آغاز ماه مبارک رمضان به همت اداره کل کتابخانه های عمومی استان قم و با همکاری مؤسسه پژوهشی فرهنگی انقلاب اسلامی (دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آیت الله خامنه ای) دفتر قم، نشست تخصصی با محوریت کتاب آداب روزه داری، احوال روزه داران روز پنج شنبه 26 فروردین 1400 ساعت 11 به صورت مجازی برگزار می شود. در این نشست حجت الاسلام والمسلمین مددی، استاد سطوح عالی حوزه علمیه قم ...
صهیونیستها از ورود طعام روزه داران به مسجدالاقصی جلوگیری کردند
به گزارش سراج24 به نقل از فلسطین الان، نیروهای امنیتی رژیم صهیونیستی از ورود طعام روزه داران فلسطینی که ساعاتی پیش برای مراسم افطار در حیاط مسجد الاقصی حضور یافته بودند، جلوگیری کردند. بر اساس گزارش اداره اوقاف اسلامی در قدس، نیروهای نظامی رژیم اشغالگر از ورود صدها وعده غذایی روزه داران که قرار بود پس از پخش اذان میان آنها توزیع شود، با بی رحمی ممانعت کردند. برخی رسانه های ...
راهکار هایی برای رفع سردرد روزه داران
به گزارش روزپلاس؛ بسیاری از روزه داران در ماه مبارک رمضان با سردرد رو به رو می شوند که دلایل خاص خود را دارد. از مهم ترین دلایل سردرد در ماه مبارک رمضان می توان به مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری و افت قندخون در طول روز اشاره کرد، همچنین ترکیبات کتونی ناشی از گرسنگی طولانی و دریافت نکردن کافئین در طول روز در بروز این سردرد ها نقش دارند. از دیگر عوامل موثر در بروز سردرد ...