خانهابتلای ما به بیماری خودایمنی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا دچار اختلال خود زشت انگاری می شویم؟
چرا مردم نمی توانند قیافه، شکل و بدن خود و دیگران را آنگونه که هستند بپذیرند؟ دادن یک پاسخ کلی به این پرسش ساده نیست، اما می توان گفت:، زیرا این افراد بدن خود را قبول ندارند، چرا که از خود یک تصویر مخرب ساخته اند. به جای اینکه خود را از چشم خودشان ببینند، طوری خودشان را برانداز می کنند انگار داور مسابقۀ زیبایی هستند. آیا شما خود را زیبا می دانید و از بدن خود رضایت دارید یا جزءِ کسانی ...
چرا زیاد مریض می شویم
شود و همین سیستم ایمنی را تضعیف می کند. کم آبی و خشکی بدن، مواد ضد میکروبی در بزاق دهان را محدود می کند و در نتیجه مبارزه خوبی با عفونت ها صورت نمی گیرد و کم آبی و خشکی باعث ایجاد بیماری می شود زیرا مواد مغذی و اکسیژن به سلول ها نمی رسند. باکتری ها را از طریق ادرار دفع می کند و اگر این اتفاقات نیفتد، فرد به مشکلاتی مثل فشار خون یا دیگر بیماری ها دچار می شود. معمولاً سازمان های بهداشت ...
اگر این علائم را دارید به میسوفونیا مبتلا هستید
می رسد. علائم میسوفونیا مشخصه کلیدی افراد مبتلا به میسوفونیا واکنش شدید مانند خشم یا پرخاشگری نسبت به افرادی است که صداهای خاصی را ایجاد می کنند. قدرت و چگونگی واکنش یک فرد مبتلا به آن بسیار متفاوت است. برخی از افراد آزار و تحریک را تجربه می کنند در حالی که دیگران با عصبانیت نسبت به آن واکنش نشان می دهند. مردان و زنان هر دو در هر سنی می توانند دچار ...
بهترین مکمل ها برای تجربه خوابی آرام
...> افرادی که با دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند، به ویژه آنهایی که با سطوح پایین گابا در بدن خود مواجه هستند، می توانند استفاده از این مکمل را مد نظر قرار دهند. به دلیل این که گابا دارای اثری آرامش بخش است می تواند به خواب آلودگی بیش از حد منجر شود. از این رو، باید این مکمل پیش از خواب و نه در زمان هایی مانند رانندگی یا کار با ماشین آلات استفاده شود. سی بی دی کانابیدیول که ...
8 فایده جالب چرت زدن که تا کنون نمی دانستید
مانند کافئین و کربوهیدرات های ساده را مصرف کنیم. مصرف این مواد می تواند چرخه ی خواب و بیداری ما را به طور کامل با اختلال مواجه کند. کافئین به ویژه اگر در اواخر روز مصرف شود، بیشترین تأثیر منفی را روی چرخه ی خواب و بیداری دارد. کافئین گیرنده های آدنوزین را مهار می کند و باعث اختلال در ساعت زیستی بدن می شود. کمبود خواب می تواند تهدیدی جدی برای سلامتی باشد. اضطراب، زوال عقل و سکته ی مغزی از نتایج ...
روزه خود را چگونه افطار کنیم؟
به گزارش مشرق ، مینا عبداللهی، با اشاره به اینکه در ماه مبارک رمضان با رعایت اصول صحیح تغذیه می توان روزه داری صحیح توأم با ارتقای سطح سلامت جسمی و روانی را تجربه کرد، افزود: معمولاً تعداد وعده های غذایی در هنگام روزه داری از 3 وعده اصلی و 2 تا 3 میان وعده، به 2 وعده اصلی و 1 میان وعده کاهش می یابد. بنابراین مواد مورد نیاز بدن باید از طریق تعداد وعده های غذایی کم دریافت شود. وی ادامه ...
یک رویکرد کلان مالی بر مسئله قیمت تضمینی گندم
شعار سال: تعمیق سیطره پاندمی کووید-19 و قرنطینه های طولانی مدت سبب شده تا کشور های توسعه یافته و درحال توسعه همگام با آمریکا با چاپ قابل توجه پول، سیاست های تورم زا، ریکاوری اقتصادی، اقدامات حمایتی بانک های مرکزی و سیاست های پولی انبساطی فدرال رزرو به مقابله با این بحران بپردازند و احتمالا به دلیل دخل و تصرف کشور ها در ارزش پول به عنوان ابزار حکمرانی، حجم دلار موجود در بازار افزایش و تورم با آزادی بیشتری در سال 2021 در کشور های گروه 20 افزایش یافته و به کشور های پیرامونی تسری یابد. به گونه ای که از ابتدای ژانویه 2020 میزان حجم دلار در ایالات متحده ...
دانه کاج و این همه خاصیت
تعادل هورمونی بدن و استحکام بافت همبند، و روی (زینک) نیز به تقویت دستگاه ایمنی بدن و التیام زخم ها کمک می کند. طبق یک گزارش علمی، افزودن روی (زینک) به رژیم غذایی می تواند به تقویت دستگاه ایمنی بدن در افراد میانسال کمک کند. مصرف روی (زینک) با بهبود کارکرد و تعداد سلول های لنفوسیت تی رابطه ی مستقیم دارد؛ این سلول ها نوعی از گلبول های سفید خون هستند که عوامل بیماری زای مهاجم را نابود می کنند ...
دانه کاج و این همه خاصیت
ایمنی بدن و التیام زخم ها کمک می کند. طبق یک گزارش علمی، افزودن روی (زینک) به رژیم غذایی می تواند به تقویت دستگاه ایمنی بدن در افراد میانسال کمک کند. مصرف روی (زینک) با بهبود کارکرد و تعداد سلول های لنفوسیت تی رابطه ی مستقیم دارد؛ این سلول ها نوعی از گلبول های سفید خون هستند که عوامل بیماری زای مهاجم را نابود می کنند. مفید برای بیماران دیابتی طبق نتایج مطالعات، مصرف روزانه ...
پاندمی جهش قیمت خانه در جهان
بازار مسکن برای سیاست گذار دولت ها و بانک های مرکزی که بحران مالی 2007 تا 2009 را به چشم دیده اند و از نارضایتی عمومی در مورد گرانی مسکن آگاه هستند، از روند کنونی در بازار مسکن نگرانند. وزیر اقتصاد و دارایی نیوزیلند خواستار بررسی تاثیرات بازار مسکن بر سیاست های پولی شده است. روسای بانک های مرکزی از کپنهاگ تا اتاوا نسبت به سرعت تورم مسکن ابراز نگرانی کردند. سیاست گذاران در کشورهای ثروتمند ...
بهترین و خاطره انگیزترین فیلم های دهه 90 میلادی – فهرست 57 فیلم خوب و دیدنی- چرا اینقدر محبوب اند؟ بر ...
قطع خواهند کرد، مگر آن که یک قرارداد رازداری دیگر امضاء کند. با وجود این، ویگند در مقابل دوربین 60 دقیقه حقایق متهم کنندهد زیادی را بازگو می کند: کمپانی آگاهانه مقدار نیکوتین سیگارهایش را تغییر داده و ماده ای را به نام کومارین که در موش ها سرطان زائی نشان داده به سیگارها اضافه کرده است. ویگند که زندگی زناشوئی اش به خاطر این قضیه از هم پاشیده، پس از چند بار تهدید شدن به مرگ می پذیرد که در خانه اش م ...
چهره های سیاسی خبرساز سال 98
...، البته حوادث و بلایای طبیعی نیز به کمک آن ها آمدند. در ماجرای سیل دولت هر چه در توان داشت انجام داد و پس از سیل مردم را رها نکرد. بعد از زلزله کرمانشاه، ساخت خانه ها را از سرگرفت، در شیوع بیماری کرونا، وزارت بهداشت در خط مقدم بود، اما منتقدان تلاش می کنند همه این ها را نبینند و نقاط ضعف دولت را بیش از اندازه بزرگ کنند. امسال سال بدشانسی روحانی بود. سالی که از آسمان و زمین برای او می بارید. ...
دولت در راه احیای برجام هیچ انگیزه انتخاباتی ندارد
ابتلا و درگذشت شماری از عزیزان مان بودیم که درد و رنج های بسیاری را بر جامعه تحمیل کرد. بررسی ها نشان می دهد دو عامل در شکل گیری موج چهارم کرونا موثر بوده است، یک عامل ویروس جهش یافته جدید است. با قدرت سرایت بالا و با پیشروی مهلک در بدن بیمار که قبل از عید نوروز وارد ایران شده است. ربیعی اضافه کرد: عامل دیگر، عدم رعایت پروتکل ها است. تجربه در ایران نشان می دهد زمانی که نرخ مرگ و میر پایین ...
طرز تهیه ژله آبرنگی با ظاهری زیبا
سرخالی در ظروف جداگانه کاملا حل کنید و در ظرف بریزید. صبر کنید تا ببندد بعد از بسته شدن، ژله ها را به تکه های بزرگ نامنظم بریده و در قالب به طور مخلوط بریزید طوری که کمی پایین تر از لبه قالب را پر کند. ژله آلوئه ورایی که روی بخار آب جوش حل کردید و هنوز گرم است روی ژله رنگی های سرد بریزید. تا کمی آن ها را آب کرده و سایه رنگی در هم ایجاد می شود. هر چقدر قالب حجم ...
دلار باز هم عقب رفت
یورو بیشترین صعود را مقابل دلار تجربه کرد. به گزارش ایسنا به نقل از رویترز، جذابیت دارایی های دلاری به ویژه در حالی که بانک مرکزی آمریکا بر سر دوراهی افزایش نرخ بهره یا حفظ آن در سطح کنونی قرار گرفته، در نظر معامله گران کمرنگ تر شده است. چشم انداز صعودی بودن تورم در کنار احتمال رونمایی از بسته های حمایتی تریلیون دلاری دیگر توسط دولت بایدن از جمله دلایلی است که معامله گران را به این ...
شروط سه گانه قالیباف برای اصولگرایان/ او خدا و خرما را باهم می خواهد
مواقعی به ندرت رئیس جمهور شخصاً به آن ها واکنش نشان داده است. روحانی طی ماه های اخیر چندبار با طعنه خطاب به مجلس گفته است که برخی تلاش می کنند تا دولت موفقیتی کسب نکند و یا اگر کسب کرد آن را کوچک بشمارند؛ اجازه بدهید دولت کار خودش را انجام دهد، اگر هم موفقیتی کسب شد، همه اش متعلق به شما انتخابات 1400 هم یک انتخابات است مانند انتخابات های گذشته، تمام می شود؛ اما به زندگی مردم برای درگیری های سیاسی ...
راه هایی برای مقابله با افسردگی در دوران کرونا
اختلالات باشد. فشار روانی و تغییری که در در زندگی فرد ایجاد می شود، به معنای یک عامل آشکارساز افسردگی یا اضطراب اجتماعی عمل می کند. فقط بیماران کرونایی که دارای زمینه های افسردگی بودند، افسرده می شوند خلعتبری ادامه داد: بیماران کرونایی براساس روند گذشته زندگی خود، یا براساس ویژگی های ارثی یا براساس تجربه های گذشته شان زمینه اختلال اضطراب اجتماعی را بروز می دهند. در افسردگی ...
رمزارزها در مسیر بورس؟/ امسال هم بین 600 تا 800 هزار نفر بیکار می شوند/ بی تفاوتی ارز به هیجان دیکته ...
دیگر در حد محدود سرمایه های شان را به این بخش ببرند. این دکترای اقتصاد اظهار می کند: بر اساس نکاتی که اشاره کردم تصمیمات بین المللی تاثیر مستقیمی بر بازار رمزارزها داشته و به همین دلیل سرمایه گذاران نباید ریسک فراوانی کرده و تمام سرمایه های شان را به این بخش تزریق کنند. وی می افزاید: به هرحال می توان به بازار رمزارزها به عنوان یک سبد مالی نگاه کرد اما نباید تمام سرمایه ها را ...
تحمل رنج چگونه به زندگی معنا میدهد؟/تفاوت معنادرمانی بامکتب فروید
زندانیانی که وارد آشوویتس شدند، به تعبیر فرانکل ابتدا کنجکاو و علاقه مند بودند ببینند چه پیش می آید و این کنجکاوی کمی بعدتر با استقامتی که بدن ها از خود نشان دادند، جای خود را به شگفتی داد. یک نمونه این شگفتی را می توان در دوش گرفتن زندانیان انتخاب شده برای کار دید که با بدن عریان و خیس در هوای یخبندان آخر پاییز ایستادند و سرما نخوردند. در نتیجه دیدن چنین اتفاقاتی بوده که فرانکل می نویسد: تازه واردان به ...
چگونه بدانیم افسرده ایم
از ملاقات با دیگران و گوشه گیری، اختلال عملکرد در محیط کار و خانواده، خلق بی قرار و عدم لذت در زندگی از جمله مواردی است که اگر فرد دوهفته دچار این وضعیت باشد بی شک در حال تجربه افسردگی است. این روانشناس تصریح کرد: افسردگی می تواند روی ساختار مغز نیز تأثیر بگذارد، در تصویر برداری مغزی از افراد افسرده، نشان داده شده که لوب فرونتال و هیپوکامپ کوچک می شود و پایانه های عصبی تغییر حجم می ...
راز خواب آلودگی بهاری چیست؟
آلودگی می کنید نگران نباشید این اتفاق کاملا طبیعی است. البته تغییر ریتم خواب و بیداری در این فصل می تواند به دلیل تغییرات هورمونی ناشی از طولانی شدن روز هم باشد. در فصل بهار ساعت زیستی بدن افراد که با ساعت های طولانی شب تنظیم شده، نمی تواند با طولانی شدن روز هماهنگ شود و انرژی آن به سرعت تحلیل می رود؛ بنابراین این عده به اختلال خواب از نوع پرخوابی مبتلا می شوند. افزایش طول ...
درمان انواع مشکلات زانوها با روش های جراحی و غیرجراحی
ارزیابی جامع قادر به تشخیص دقیق علائم شما هستند. پزشکان آزمایشات ویژه ای را برای تشخیص علت اصلی ناراحتی شما انجام می دهند. سابقه پزشکی : پزشکان برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد سلامت عمومی شما و اینکه آیا از قبل مشکل زانو داشته اید ، یک سابقه پزشکی کامل از شما می گیرند. معاینه فیزیکی : پزشکان با اعمال فشار ملایم برای بررسی تورم و حساسیت ، زانوی شما را معاینه می کنند. درباره نوع دردی که تجربه ...
زمانی که معده هم عصبی می شود
احتمالا می دانید که معده درد عصبی چیست. معده درد عصبی یکی از نمونه هایی است که نشان می دهد چگونه احساسات فرد می تواند بر بدن او تأثیر بگذارد. پزشک ممکن است در صورت مشاهده علائمی مانند تهوع یا نفخ، که به هرگونه بیماری گوارشی ربطی ندارد، به معده عصبی شک کند. درمان معده درد عصبی اغلب شامل تکنیک هایی برای کاهش اضطراب، استرس و تنش است. علائم معده درد عصبی بسیاری از اوقات علائم ...
مادران حتما بخوانند: افسردگی زایمان را جدی بگیرید
بروز افسردگی در فرد اثرگذار است اما تجربه عادت ماهانه، بارداری و تغییرات هورمونی در زنان می تواند به این مسئله دامن بزند. این درحالی است که آمارهای مبتنی بر پژوهش های دانشگاهی نشان داده 30 درصد از زنان دارای درجات مختلفی از افسردگی پس از زایمان و 70 درصد دیگر غیر افسرده بوده اند. به طور کلی نیز شیوع افسردگی پس از زایمان در ایران 7/28 گزارش شده است. اما گزارش های دیگری حاکی از آن است که ...
ترفندهایی برای همیشه خوشحال بودن
، علایق شخصی، ورزش و استراحت بدهید. 14. خواب کافی داشته باشید وقتی خواب کافی نداشته باشید، بیشتر سراغ افکار منفی می روید، محققان پس از چندین آزمایش به این نتیجه رسیدند که نداشتن خواب کافی باعث اختلال در بخشی از مغز که افکار مثبت را پردازش می کند، شده و در نتیجه فرد بیشتر دچار افکار منفی می شود. خواب ناکافی فرآیند شناختی ما را کاهش داده و خطر افسردگی را افزایش می دهد، سعی کنید هر ...
تنهایی جان ما را به خطر می اندازد!
بیش از 20 سال درباره تنهایی تحقیق کرده است، می گوید بدن ما همان طور که از آتش اجتناب می کند، از تنهایی نیز می گریزد. تقریباً همه آدم ها در لحظاتی خاص، اضطراب ناگهانی ناشی از تنهایی را تجربه کرده اند. این اضطراب ناگهانی می تواند گذرا و سطحی - وقتی در محوطه بازی، آخرین نفری باشیم که برای یکی از دو تیم انتخاب می شود- یا شدید و جدی - زمانی که از فوت همسر یا دوستی عزیز و نزدیک رنج می بریم ...
میزگرد فارس| جایگاه تحول حکمرانی در فرآیند پیشرفت/ چگونه ضعف های مدیریتی دستاوردهای علمی کشور را به ...
نمان بقبولانیم که در مقایسه با کشورهای اروپایی ما یک کشور توسعه یافته و پیشرفته هستیم .ما به دلیل تحریم ها، فشارهای بیرونی و درونی ، مشکلات فرهنگی و.. در یکسری از بخش ها اختلال داریم . این اختلال و تبلیغات سنگین دشمنان باعث شده است که کل این بدن ناقص نشان داده شود. کشورما دشمنان زیادی دارد و این مسئله ای نیست که بتوان ساده از کنار آن گذشت. کشوری که 3 و نیم میلیون تن تولید مرغ دارد چط ...
