خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماجراهای بری بی عرضه در کتابفروشی ها
کاراوانی مون دعوت کنم، فکر کردم این باحول ترین سفر عمرم می شه. اما ک – ا – م – ل – ا اشتباه می کردم. در بخشی از این کتاب می خوانیم: حدود هشت میلیون سال پیش بود. من و بانکی داشتیم از مدرسه برمی گشتیم که رسیدیم جلوی فروشگاه فیکو. تابستان در راه بود و ویترین ها پر بود از وسایل شنا و چیزمیزهای تعطیلات. بانکی با نیش باز گفت: می گم که! این رو برای شارونلا بخر! اشاره اش به یک دسته گل آفتابگردان ...
بهترین وقت برای خوابیدن و بیدار شدن چه زمانی است؟
در ساعتی که باید احساس خواب می کند و به راحتی هم می توانید از خواب بیدار شوید. مثلاً تصور کنید با توجه به سن و تجربه تان می دانید که به 7 ساعت خواب نیاز دارید و تصمیم می گیرید هر روز 8 صبح از خواب بیدار شوید. در اینصورت باید ساعت 1 نیمه شب به رختخواب بروید. اما اگر تصمیم بگیرید برنامه ی خود را عوض کنید و 6 صبح از خواب بیدار شوید، از آن زمان باید هر شب ساعت 11 بخوابید. 4 ...
کارگردان زندگی ات باش | فوت وفن های یک برنامه ریزی اصولی برای موفقیت
وجود دارد، اما می توانیم یکی از بهترین مدل های برنامه ریزی در شبانه روز را با هم مرور کنیم تا الگوی مناسبی پیش رویمان باشد: بهتر است بین ساعت 6 تا 7 صبح، از خواب بیدار شویم. در این ساعت ها دمای بدن رو به افزایش است و در واقع زنگ بیداری بدن به صدا درمی آید. تا ساعت 8 صبح، باید صبحانه بخوریم تا سوخت وساز بدن فعال و قند، کورتیزون و آدرنالین خون تنظیم شود. در فاصله ساعت 9 تا 11 صبح، چون آدرنالین و سطح ...
معرفی کتاب مادربزرگ سلام می رساند و می گوید متاسف است
علاقه ندارم؟ ولی آدم می تونه تمام اونها رو روی آیپد داشته باشه. آدم که به میلیون ها کتاب احتیاج نداره! - من ... به کتاب واقعی علاقه دارم. - آدم می تونه تو آیپد هر کتابی رو که بخواد، داشته باشه . - منظورم از کتاب این چیزی نیست که تو می گی، منظورم کتابیه که جلد داره، صحافی شده، ورق داره ... السا می گوید: کتاب، متنه و متن رو می شه روی آیپد هم خوند! ...
قیصر شعر معاصر
در حوالی سال 1365 که من به جلسات شعر شاعران جوان خراسان پیوسته بودم، کتابی که بیش از هر چیز برای رشد و تقویت شعرم به من توصیه می شد، تنفس صبح از قیصر امین پور بود. اکنون پس از 35 سال از آن زمان نیز من هرگاه می خواهم بهترین شاعر قابل توصیه به یک شاعر جوان را معرفی کنم، آثار قیصر امین پور را پیشنهاد می کنم که البته اکنون فقط تنفس صبح نیست و مجموعه ای از کتاب هاست. این غیرقابل انکار است ...
دانستنی های جالب درباره زمان دوش گرفتن
هنگامی که زیر جریان آب هستید، افزایش خواهد یافت و پس از آن پایین می آید. این روند کاهش دما هم راستا با تنظیم دمای طبیعی بدن برای به خواب رفتن است و در به خواب رفتن راحت تر کمک می کند. به گفته دکتر کریستوفر وینتر از آکادمی پزشکی خواب آمریکا، کاهش سریع دما پس از دوش آب گرم همانند یک القا کننده خواب طبیعی است. از این رو، روشی خوب برای فریب دادن بدن و شکل گیری این تفکر که زمان خواب فرا رسیده است ...
تعبیر خواب پنجره
خود پنجره ای را دیدید که رو به آسمان باز می شود، این خواب نشانه ای خوشایند است. برکت و خوشحالی از آنِ شما خواهد بود و هر کاری که انجام دهید با موفقیت روبرو خواهد شد. آنلی بیتون میگوید: تعبیر خواب دیدن پنجره، نشانه آن است که تلاش های شما برای رسیدن به آرزو ها و خواسته های درخشان، نقش بر آب خواهد شد. نشستن بر لب پنجره نشانه آن است که قربانی حماقت و پشتیبانی خود خواهید شد ...
ساعت هشت لاتیم، ساعت ده زیر پتو!
این سریال را ببینند. قطعا با دیدن این فیلم شفا می گیرند. آنقدر ترسناک است که از ژانر خودش بیرون زده. وارد ژانر کمدی شده. روح ها سایه دارند، زیر ابرو تمیز می کنند، گل می کشند و چشمانشان قرمز است، پروژکتور رویشان هست و پنکیک زده اند. شش قسمت اول از شدت ترس کلا زیر پتو بودیم. فشارمان افتاده بود.این سه قسمت را هم خواستیم زیر پتو برویم دیدیم گرم مان می شود. فهمیدیم شش قسمت اول پنجره اتاق باز ...
گزارش تکان دهنده از جنایت پلیس مرزی ترکیه علیه دوشهروند ایران
سلامت نیوز :دو ساعت بعد، من به بهنام تلفن زدم که بپرسم سیگارشو فروخته یا نه، بهنام گفت پلیس ترکیه ما رو دستگیر کرد. من از پشت گوشی شنیدم که یکی از پلیسا به بهنام گفت این کی بود بهت تلفن زد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه اعتماد ،دیگه گوشی تلفن بهنام خاموش شد. پلیس ترکیه این دو تا رو می بره پاسگاه مرزی، اونجا، 10 تا پلیس بودن، آب سرد روی بهنام و حسن می ریزن و به شکمشون لگد می زنن ...
هشتگ روز
دنیا اومد، بچه بسیار باهوش و البته سالمی بود. یا آخه غربالگری هم بر داشتن تعداد کسایی که مشکل ژنتیک پیدا می کنن هم زیاد می شه حالا خر بیار و باقالی بار کن. یا مشاور عالی وزیر بهداشت ادعا می کند که بارداری امری الهی و طبیعی است و غربالگری و سونوگرافی مادر باردار غلط است. پ.ن: این مدیران اگر یک بار دروغ گفته اند باز هم دروغ می گویند. صد رحمت به مدعیان طب اسلامی... وزارت خارجه ایران سخنان ...
افزایش فروش کتاب در هفته اول بازگشایی کتابفروشی های انگلیس
روزهای کریسمس بود. مشتریان قدیمی و جدید با صبر و حوصله صف کشیدند. بازگشت به کار واقعا شگفت انگیز است. در فروشگاه نه فقط کتاب در تتفورد -که اکتبر گذشته افتتاح شد- جین جیمز مالک گفت تماشای هیجان بچه ها لذت بخش ترین قسمت بازگشایی بود. او گفت: صبح شنبه پدری با دو پسر کوچکش به فروشگاه آمد. پدر گفت نمی دانم با بچه هایم چه کردید؛ اما این ها از ساعت 6 صبح بیدار و منتظرند که به کتابفروشی تان ...
استفاده از ضدتعریق بعد از دوش صبح گاهی اشتباه است؛ چه زمانی بهترین کارایی را دارد؟
یکی دو ساعت پس از خروج از خانه سراسر خیس عرق می شوید؛ بهتر است سراغ گزینه بعدی بروید و محصول خود را تغییر دهید. مثلا، اگر تا کنون از دئودورانت استفاده کردید ولی نیاز دارید از تعریق جلوگیری شود؛ باید سراغ یک محصول ضد تعریق قوی بروید. به هر حال، ایده آل ترین حالت دوش گرفتن در پیش از خواب و تمیز کردن کامل بدن و استفاده از ضدتعریق ها است تا فردا صبح تا حدودی عرق ریزی نداشته باشید. فقط پیش از خواب زمان کافی بدهید تا جلوی عرق ها گرفته شود. ...
مرگ وخون پشت مرزهای چالدران
. توی روستای ما، 10 خانوار زندگی می کنن. همه با هم فامیلیم. روز پنجشنبه، برای بهنام و حسن چه اتفاقی افتاد؟ بهنام و حسن، چهارشنبه شب با دو تا کارتن سیگار روی کولشون، از مرز شیخ صولو بالا (ایران) رد شدن. حدود ساعت 11 ظهر پنجشنبه، بهنام به من تلفن زد و گفت که نزدیک روستای بیدوغان هستن و میرن سیگاراشون رو بفروشن... دو ساعت بعد، من به بهنام تلفن زدم که بپرسم سیگارشو ...
لزوم اقدام برای سلامت روانی دانشجویان آنلاین
با وسیله نقلیه شخصی و عمومی خود را به محل دانشکده و کلاس برساند. همین بیداری زودتر از ساعت کلاس و داشتن تحرک باعث می شد تا دانشجو از فضای خواب آلود صبح دور شود و با نشاط وارد کلاس شود. اما دانشجوی آنلاین، حتی ممکن است لازم نباشد از محل خواب و استراحت خارج شود، تنها با بیدار شدن چند دقیقه قبل از زمان کلاس و ورود به فضای مجازی کلاس، او سر کلاس درس حاضر شده است. کلاس برای دانشجو، بی گفت و شنودی با ...
اردیبهشت مرگ یا زندگی ...
پنجره هایی که به قول خودش: رو به تجلی بازند. همان جا که سایه ی نارونی زیبا تا آن طرف ابدیت جاریست. ازاین رو سراغ از کفش های مکاشفه اش می گیرد. به دنبال صدا می رود، از آشنا بودن صدا مثل هوا با تن برگ می گوید و بر خویش نهیب می زند که باید امشب بروم! از بازترین پنجره گشوده به سمت معرفت عامه سخن می گوید و از حرفی که برای او از جنس زمان است. برای این تکرار بیهوده ی جان های بشری در خود و از خود ...
بَری بی عرضه به بچه های ایرانی معرفی شد
، نامزد چندجایزه دیگر هم شده است. شخصیت محوری مجموعه پیش رو، بری لوزر معروف به بری بی عرضه است. او پسربچه ای است که می خواهد در مدرسه، محله و خانه، بچه باحالی یا به قول خودش، باحول باشد. قصه هایی که بری باعث به وجودآمدنشان می شود، خنده دار و بامزه هستند و برای بچه های هشت سال به بالا نوشته شده اند. جیم اسمیت با نوشتن این داستان های طنز، سعی کرده اعتمادبه نفس کودکان را تقویت کند. ...
اختلال در حرکت قطار ها در انگلیس به علت آتش سوزی
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما از لندن به نقل از منابع محلی، این آتش سوزی که ساعت پنج صبح امروز (جمعه) به وقت محلی روی داد موجب پدید آمدن دود غلیظ در این منطقه شد و مقامات محلی از ساکنان اطراف این محل آتش سوزی خواستند در های و پنجره های خود را ببندند و حتی المقدور از خانه های خود خارج نشوند. ماموران آتش نشانی پس از چند ساعت تلاش آتش را فرونشاندند، اما هنوز درباره علت بروز ...
“بهاره رهنما” به سیم آخر زد/ عکس
بهاره رهنما بازیگر معروف ایرانی و پرحاشیه در فضای مجازی به تازگی عکسی از او در کنار مهوش وقاری در اینستاگرام منتشر شده است که با جنجال زیادی روبرو شده است. به گزارش وقت صبح به نقل از افکار نیوز؛ بهاره رهنما در واکنش به عکس جنجالی منتشر شده از ژست او در کنار مهوش وقاری همسر محسن قاضی مرادی نوشت: خیلی بیمارید که برداشتین این عکس خانم وقاری رو فتوشاپ میکنید که چشماشون بسته شه! خداروشکر ...
حنجره ای که وقف خدا شد
معصومه است. مثال امروزی ها؟ ما مداح ها وقتی خدمت رهبر معظم انقلاب می خونیم خیلی دست و پامون رو جمع می کنیم و مواظبیم چون باور داریم امام زمان (ع) همه جا هستن و حاضرن. روزهایی که مجلسی و مناسبتی نیست چه جور می گذرن؟ بیشتر مطالعه می کنم. با این که بازنشسته شدم یه گوشه هایی از کارم هنوز درس و کلاس و کارهای مدرسه ایه. زمونی هم که کرونا نبود ورزش می کردیم، هفته ای چندجلسه در ...
اینگرید میرصادقی به چاپ دوم رسید
کتاب که در پشت جلد نیز منتشر شده، می خوانیم: امروز جلوی منو گرفتن و می خواستن منو با زور با خودشون ببرن. دیروز هم مدرسه ما رو بستن. دوست های من هم رفتن. من که نمی تونم صبح تا شب خونه بمونم و آشپزی کنم. یا با من می آی یا من می رم. چشم هاش پُر از برق شده بود. دستش را تکان می داد. این جوری نمی مونه، درست می شه اینگرید. چی درست می شه؟ روز به روز بدتر هم شده. جواب منو ندادی یا با ...
دیداری نفس گیر در انتظار شاگردان نکونام/عدم باز کردن پنجره نقل و انتقالات، نماینده ایران را با مشکل ...
فولاد مردان را شاداب و با طراوت در این دیدار سرنوشت ساز و تعیین کننده، شاهد باشیم. اگر مدیران فدراسیون فوتبال با مدیریت باشگاه فولاد خوزستان همانند دیگر تیم ها همکاری می کردند و پنجره نقل و انتقالات را برای آنان باز کرده بودند،کادر فنی این تیم که عنوان یکی از چهار نماینده فوتبال ایران در آسیا را یدک می کشد، قادر بود بازیکنان مورد نیاز خود را در پست هایی چون: مهاجم هدف، مدافع میانی و بازیکن ...
تاثیر مشاوره تلفنی کنکور بر یادگیری
کنکوری باید به دست بیاره. مشاور کنکور به شما روش های مختلفی یاد میده تا بتونید در کمترین زمان، بیش ترین تست رو بزنید. انگیزه بخشی همه ی ما آدمیم! خسته میشیم و یکجایی میبُریم! حس میکنیم هرکاری که می کنیم بی فایده ست و فقط داریم درجا میزنیم. اینجاست که یک مشاور حرفه ای باید بتونه به شما انگیزه بده تا خودت رو یک بازنده ندونی، چون هر شکست، تورو یک قدم به شناخت مسیر درست نزدیک تر ...
بهترین تکنیک ها برای جلوگیری از عقب انداختن کار ها
رو در رو با افرادی که می توانند و در یک بازه زمانی معقول خرید می کنند، پیدا کنید. واقعیت این است که همه تعلل می کنند، چون همیشه کار های زیادی برای انجام دادن وجود دارد و زمان کم است. این جایی است که مهارت های سازمانی شما به عنوان یک فروشنده به وجود می آید. تفاوت بین موفقیت و شکست با توجه به انتخاب آن ها در مورد مدیریت زمان و آنچه که به تعویق می اندازند، تعیین می شود. بازندگان ...
مراسم شب قدر در 50 محوطه باز شهری مشهد برگزار می شود
به گزارش مشهد فوری ، محمدرضا کلایی گفت: طی توافق با هیاتهای مذهبی، مراسم شب های قدر در 30 محوطه باز شهری برگزار می شود همچنین 20 مسجد متصل به فضای باز برنامه های ویژه شب های قدر را با رعایت شیوه نامه های بهداشتی در فضای باز برگزار می کنند. شهردار مشهد روز پنجشنبه در ارتباط ویدئوکنفرانسی با ستاد مقابله با کرونا در شهرداری مشهد افزود: باید با اعلام این 50 نقطه نظارت شود که تمامی حسینیه ها و مساجد شهر مشهد بسته باشد. وی ا ...
فیلم های سینمایی تلویزیون در روزهای پایانی هفته
، علیرضا رضازاده و هستی خان چرلی. شبکه سه با زمین سرگردان - فیلم سینمایی شیشه پاک کن به کارگردانی جان پدی کارسترز ، پنجشنبه 2 اردیبهشت ماه ساعت 10 صبح. - فیلم سینمایی زمین سرگردان به کارگردانی فرانت گو ، جمعه 3 اردیبهشت ماه ساعت 8 صبح. شبکه چهار و شطرنج باز - فیلم سینمایی جدید شطرنج باز به کارگردانی لوئیس اولیوروز ، پنجشنبه 2 اردیبهشت ماه ساعت ...
سحری را کی بخوریم..؟
به گزارش خبرگزاری صداوسیما استان سمنان ، در ماه مبارک رمضان وعده صبحانه در افطار، وعده ناهار در سحر و وعده شام بعد از افطار، صرف شود تا مشکلی از نظر تغذیه ای در طول این یک ماه و پس از آن ایجاد نشود. از آنجا که ماه رمضان این چند سال اخیر در فصل بهار است، اگر قرار باشد از ساعت 12 شب تا زمان افطار چیزی نخورید، یعنی حدود 20 ساعت خودتان را گرسنه و تشنه نگه خواهید داشت و ناشتا بودن 20 ساعته می ت ...
تصادف شدید در مسیر شمال به جنوب آزادگان
به گزارش سرویس اجتماعی افق تهران ، مجید رنجبر اذعان کرد: در ساعت 07:00 صبح امروز وقوع یک فقره تصادف در مسیر شمال به جنوب آزادگان بعد از پل لشگری به پلیس 110 اعلام که گزارش اولیه حکایت از این داشت که: راننده آلفا رومئو به علت عدم توجه به جلو و سرعت زیاد، با سواری کیا سراتو به شدت برخورکرده و، چون دیگر قادر به کنترل وسیله نقلیه خود نبوده در همان لاین میانی بزرگراه از حرکت باز می ایستد. ...
