خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
بیماری هایی که موجب سرگیجه می شوند
مایع گوش میانی باشد، احتمالا فرد در شنوایی مشکل پیدا می کند و ممکن است احساسی شبیه این داشته باشد که زیر آب است. به گفته این متخصص گوش و حلق و بینی، ممکن است در گوشی که دچار عارضه شده درد یا فشار احساس شود. معمولا این مشکل پس از سرماخوردگی شروع می شود. پزشک برای تشخیص این عارضه می تواند لاله گوش را معاینه کند. در صورت وجود عفونت حاد، مصرف آنتی بیوتیک و اگر مزمن باشد داروهای ضد احتقان و ...
نکاتی مهم مربوط به تغذیه در کودکان بیش فعال
نازنین دسترنج، مشاور و روانشناس کودک در خصوص تغذیه کودکان بیش فعال اظهار کرد: بیش فعالی یکی از شایع ترین اختلالات روانپزشکی است که علاوه بر کودکان در تعدادی از بزرگسالان نیز دیده می شود. بروز این اختلال به شدت رفتار و سبک زندگی فرد را تحت تاثیر قرار خواهد داد. او افزود: آگاهی از اختلال بیش فعالی، به کاربستن راه حل های مناسب و رعایت رژیم غذایی می تواند در تعدیل کردن علائم این اختلال ...
مبتلایان به وسواس چه ویژگی هایی دارند
احمدرضا عرب در گفت وگو با ایسنا در خصوص اختلال وسواس در افراد، اظهار کرد: اختلال وسواس یکی از اختلالات اضطرابی است که فرد احساس می کند مجبور است در مورد موضوعاتی که دوست ندارد فکر کند و یا کارهایی را انجام بدهد که از آن بیزار است و انجام ندادن آن ها باعث ایجاد اضطراب در فرد می شود. این روانشناس خانواده با بیان اینکه عموما وسواس در دو بُعد وسواس فکری و عملی خود را نشان می دهد، گفت ...
یک نشانه شایع اضطراب در کودکان
گرفتن به احتمال بیشتری دچار احساس ناکامی و اضطراب می شو ند و این اضطراب ها باعث می شود که کودک راهی برای آرام کردن خود (دفاع کردن از خود علیه محیط اضطراب زا) پیدا کند. این متخصص اضافه کرد: در واقع با فاصله پیدا کردن و به ویژه از شیر گرفتن، اضطراب از دست دادن مادر در کودک ایجاد می شود و راهی برای ایجاد آرامش جست و جو کرده و انگشتان شان را می مکند. مرادی یکی دیگر از علت های مکیدن ...
دلیل حس سقوط در خواب چیست؟
آیا تا به حال به خاطر حس سقوط به طور ناگهانی از خواب پریده اید؟ آیا حین خواب شبانه جنب و جوش زیادی دارید؟ حتما برای همه شما هم حتما پیش آمده است که وقتی در خواب هستید احساس می کنید که از جایی افتاده اید و در حال سقوط هستید و آن حس اضطراب و دلهره باعث می شود که از خواب بپرید. اما واقعا دلایل حس سقوط در خواب چیست ؟ این عارضه، حس سقوط در خواب یا سقوط خوابگاهی نامیده می شود ...
راه های پیشگیری از اختلال وحشت زدگی
... وقتی احساس کردید که دچار وحشت زدگی شده اید، به خودتان یادآوری کنید که اضطراب دارید و خطر جدی وجود ندارد. حتی می توانید مستقیماً در مورد ترس با خودتان صحبت کنید، با تکرار یک جمله مانند: “من نمی ترسم” یا “این نیز خواهد گذشت” را تکرار کنید. حواس خود را پرت کنید هر چقدر هم وسوسه انگیز باشد، سعی کنید ذهن خود را به جای دیگری متمرکز کنید. بهترین راه مقابله با وحشت زدگی ...
اختلالی به نام خوابگردی
نیست ، اما شما در حالت خوابگردی احتمال دارد ، خواب دیگران را مختل کنید و به خودتان آسیب بزنید.خوابگردی باعث ایجاد احساس خجالت و بروز مشکلات در روابط اجتماعی شما می گردد و روند زندگی روزمره شما را با اختلال مواجه می کند. عوامل خطرساز ژنتیک به نظر می رسد خوابگردی در خانواده ها ژنتیکی و ارثی باشد. بنابراین اگر والدین شما سابقه ی خوابگردی داشته باشند ، احتمال وقوع ...
در رسانه | غربالگری اضطراب کودکان در گلستان به صورت مجازی انجام می شود
، اجتماعی و شغلی فرد و یا منجر به افسردگی و سو مصرف مواد مخدر می شود. وی گفت: والدین باید توجه داشته باشد در صورت تداوم بیش از چهار هفته علائمی همچون دل درد، کابوس های شبانه و حالت تهوع کودک را به پزشک متخصص معرفی کنند تا در صورت تشخیص این پزشک به روانشناس معرفی شود. رضایی اظهار داشت: با تشخیص بموقع و طراحی مداخله بهنگام می توان از طریق والدین و مربیان به کودکان کمک کرد که چگونه اضطراب خود را کنترل کنند و زندگی طبیعی داشته باشند. ...
عوارض کاهش وزن سریع برای بدن
بدن خود را از دست می دهند، احتمالا دچار آثار شدید منفی روانی خواهند شد. 3- اضطراب و استرس: کاهش ناگهانی وزن با گرفتن رژیم های سخت می تواند سطوح استرس و اضطراب شما را افزایش دهد. واضح است که کاهش وزن بر میزان هورمون شما تأثیر می گذارد که به نوبه خود روی روان شما هم تاثیرگذار خواهد بود. کاهش سریع وزن باعث ایجاد اختلال شدید هورمونی می شود که می تواند به نوسانات خلقی، دشوار شدن تمرکز، افزایش ...
کتاب بخوانیم : چگونه با مشکلات رفتاری کودکم برخورد کنم؟!
خود را می مکد؟! آیا کودک شما به اینترنت اعتیاد دارد؟! آیا کودک شما دچار اختلال اوتیسم است؟! آیا کودک شما دچار اختلال اضطراب جدایی است؟! آیا کودک شما دچار اختلال شب ادراری است؟! برای رفع حسادت کودک به والدین، چه کار باید کرد؟! و پرسش هایی از این نظیر..... همراه با: 101 توصیه و راهکار طلایی روان شناسی به پدر و مادرها برای تربیت بهتر و نحوه ی درست برخورد با فرزندانشان! نویسندگان: محمدرضا دژکام و زهره موسوی / ناشر: نشر دنیس /تعداد صفحات: 112 /قیمت: 32000 تومان / قطع کتاب: رقعی بیشتربخوانید: کتاب بخوانیم: عاقلانه انتخاب کنید و عاشقانه ازدواج کنید! ...
ترفند هایی برای خوشحال زندگی کردن
.... به خودتان زمان کافی برای کار، زندگی اجتماعی، فعالیت های خانوادگی، علایق شخصی، ورزش و استراحت بدهید. 13.خواب کافی داشته باشید وقتی خواب کافی نداشته باشید، بیشتر سراغ افکار منفی می روید، محققان پس از چندین آزمایش به این نتیجه رسیدند که نداشتن خواب کافی باعث اختلال در بخشی از مغز که افکار مثبت را پردازش می کند، شده و در نتیجه فرد بیشتر دچار افکار منفی می شود. خواب ناکافی ...
روحت سلامت!
به خاطر همین است که روزانه100هزار مشاوره انجام می شود. البته طبق گفته ها حدود 23درصد جمعیت کشور به نوعی دچار اختلالات روانی هستند و حدود 66 تا 75درصد این افراد برای درمان به روانپزشکان، روان شناسان و مشاوران مراجعه نمی کنند. اگر از آن 66 تا 75 درصدی ها هستید و تا به حال برای مشاوره گرفتن مراجعه نکرده اید خوب است یک مساله اولیه اما مهم را در نظر بگیرید. قبل از این که خود را به مطب یک روان شناس برسانید و درباره مشکلات این روزهایتان حرف بزنید، بهتر است بدانید برای حل مشکل شما، روان ...
شناخت اختلال های روانشناسی/ کیفیت عملکرد زندگی انسان ها در گرو داشتن سلامت روان
به دنیا می آید همه انتظار دارند که او از لحاظ جسمی سالم باشد. در روانشناسی نیز هدف آن است که فرد دچار اختلال را طوری بازیابی کنیم که از لحاظ روانی فرد سلامت کامل خود را بدست آورد. این روانشناس ادامه داد: عوامل مختلفی در بروز اختلال های روانی موثر است مانند ژنتیک که فرد استعداد درگیرشدن با اختلال های روانی را دارد، عوامل محیطی که ممکن است فرد از کودکی دچار اختلال شود یا نحوه تربیت و ...
نشانه های اختلال شخصیت
ویژگی هایی را که از طریق ژن منتقل می شوند می توان علت اختلالاتی همچون اضطراب، پرخاشگری، و ترس دانست. 3. از تاثیرات منفی آزار زبانی آگاهی پیدا کنید. در تحقیقی که بر روی 793 مادر و کودک انجام شد معلوم شد کودکانی که مورد آزار زبانی قرار می گرفته اند سه برابر بیش از دیگران احتمال ابتلا به اختلال شخصیت را داشتند. این اختلالات شامل نارسیسیم (خودشیفتگی)، پارانویا (بدگمانی شدید)، و وسواس فکری و ...
دلیل بدن درد بعد از بی خوابی
در بدن به وجود می آید و افراد آن را بیشتر و شدیدتر احساس می کنند. نخوابیدن این وضعیت را بدتر می کند و درد را شدت می بخشد. استرس و اضطراب نیز هر دو عامل را افزایش می دهند. کمبود خواب همچنین مولکول هایی را آزاد می کنند که عامل این اتفاق هستند و التهابات سیستمیک را ایجاد می کنند و باعث درد عضلات و مفصل ها خواهند شد. خبر خوب این است که خواب مناسب شبانه می تواند حساسیت شما نسبت به درد را کاهش دهد و این موضوع از لحاظ علمی به اثبات رسیده است. ...
بی حوصله ها و افراد پرانرژی چه صبحانه ای بخورند؟
بی حوصله ها و افراد پرانرژی چه صبحانه ای بخورند؟ 5 اردیبهشت 1400 ساعت: 08:2 بدن پس از چند ساعت گرسنگی شبانه به صبحانه کامل نیاز دارد تا انرژی مورد نیاز خود را تامین کند. گرچه بعضی افراد پس از بیدار شدن بی حوصله و بعضی دیگر کاملا پرانرژی و آماده شروع فعالیت های روزمره هستند. این تفاوت اهمیت توجه به سبک تغذیه و انتخاب صحیح صبحانه را می طلبد. بدن پس از چندین ساعت گرسنگی ...
اورژانس اجتماعی بهزیستی گناوه خدمات مددکاری به زلزله زدگان ارایه کرد
با بیان اینکه مداخله در بحران فردی، خانوادگی و اجتماعی از برنامه های این واحد است گفت: افسردگی، سوگ، اضطراب، خشم، احساس گناه، بازماندگی، گفتار و رفتار نامتناسب از مواردی هستند که در نخستین دوره بعد از سانحه در روان قربانیان می تواند بروز کند که اگر کمک رسانی تخصصی جهت مدیریت و پالایش و هضم چنین هیجان هایی فراهم نشود، مسائل ذکر شده به تنهایی و یا در پیوند با یکدیگر می تواند موجب بوجود آمدن اختلال ...
اختلال درد چیست؟
دلیل جسمی نداشته و کاملا مربوط به روان فرد است. این اختلال باعث رنج بیمار می شود و شدت درد بسیار زیاد است که با خوردن دارو هایی که مربوط به بیماری های جسمی است، برطرف نمی شود. جالب است بدانید که این اختلال در دختران بیشتر از پسران است و ممکن است در هر سنی رخ دهد. احساس دردی که از آن حرف می زنیم، نباید توسط خودِ فرد به وجود آید، چون در این حالت برچسب ساختگی بودن به آن می زنیم، بلکه این احساس باید از ...
وقتی سرکار می روم استرس دارم
بهبود نیافتن شما باشد. از جمله این اختلالات، اضطراب منتشر، افسردگی و انزوا، وسواس فکری و عملی، کنترلگری بیمارگونه و وسواسی، اعتیاد به مخدر یا مسکر همراه با رفتارهای بزهکارانه، وجود اختلالات شخصیتی از جمله اختلال شخصیت خودشیفته و مواردی از این قبیل است. زندگی مستمر فرد سالم با فرد دچار اختلالات روانی به اصطلاح منجر به عارضه جنون اشتراکی خواهد شد بدین معنی که فرد سالم ابتدا در زمان های بودن با فرد ...
اختلال دوقطبی در بیشتر موارد ریشه وراثتی دارد
ازدواج نکرده بود و فرد دچار اختلال هویت بود. مورد یعنی اختلال دوقطبی نوع اِی با دوره ای از حالت های مانیا یا افسردگی یا مختلط همراه است؟ شریفی باستان: بله همین طور است. در اختلال دو قطبی نوع اِی، فرد ممکن است ریسک پذیری بالایی نیز داشته باشد. برای مثال مبلغ هنگفتی را ببخشد یا کلی بدهی به بار بیاورد یا با توجه به اینکه نیازی ندارد از یک جنس تعداد بالایی خریداری کند. پس همه ...
واکنش شدید آلرژیک چیست و چه علائمی دارد؟
عث می شود افراد احساس ضعف و گیجی کنند. افت فشار خون یک مشکل جدی است و در صورتی که فشار خون فرد بیش از حد پایین باشد، ممکن است زندگی او را تهدید کند. احساس گیجی و اضطراب احساس گیجی و اضطراب نیز جزو علائم واکنش شدید آلرژیک محسوب می شود. پزشکان معتقد هستند ارتباط بین احساس گیجی و اضطراب و آلرژی، به دلیل افت فشار خون رخ می دهد. بنابراین توصیه شده است افراد به محض اینکه متوجه این علائم شدند به پزشک مراجعه کنند. کد خبر 487827 ...
اضطراب در هر دوره سنی کودکان چه تفاوت هایی دارد؟
کرج (پانا) - ترس و اضطراب در هر مرحله ای از رشد و تکامل کودکان امری مشترک است و همین اشتراک نشان دهنده طبیعی بودن آن در کودکان است، اما در مواقعی باید نسبت به این ترس و اضطراب در کودکان توسط والدین توجه شده و از آن پیشگیری کرد. مریم شکوری، روانشناس ارشد بالینی در استان البرز در گفت وگو با پانا از علل ایجاد اضطراب در کودکان و راهکارهایی برای پیشگیری و کمتر شدن آن مواردی را بیان کرد. ...
هشدار نسبت به افزایش کودک آزاری؛ بیشترین آزار ها معطوف به دختران است
پسربچه طرفدار تیم استقلال مورد آزار قرار گرفت. فاطمه قاسم زاده، روانشناس کودک در گفت وگو با پانا با اشاره به کودک آزاری های اخیر و علت روانشناختی کودک آزاری در برخی افراد اظهار کرد: افراد دارای اختلال شخصیت ضد اجتماعی بیشترین افرادی هستند که امکان کودک آزاری از سوی آن ها وجود دارد. 10 تا 15 درصد افراد جامعه دچار این اختلال شخصیت شایع و مزمن هستند. این روانشناس کودک با بیان ...
بی تفاوتی جمعی در برابر جنایتی با قربانیان خاموش!
.... به گفته علایینی، پژوهش ها نشان می دهد زنانی که مورد تجاوز جنسی قرار گرفته اند علاوه بر مشکلات پزشکی از جمله عفونت های مقاربتی (ایدز، هپاتیت، سوزاک، سیفلیس، کلامیریا، پاپیلوماویروس)، حاملگی و اختلالات تغذیه ای، در مقایسه با زنان دیگر به احتمال خیلی بیشتری دچار افسردگی، تلاش برای خودکشی، اضطراب مزمن، عصبانیت، اعتماد به نفس پایین، احساس گناه و سرزنش خود، اختلال خواب و مشکلات مربوط به ...
گناوه /حضور پرسنل اورژانس اجتماعی بهزیستی شهرستان گناوه در زلزله اخیر گناوه و انجام مداخلات روانی و ...
بوده به حدی که بار هیجانی را کاهش داده و آرامش را به فرد باز می گرداند. با این توضیح که در زمان کمک رسانی به افراد مورد هدف، خودروهای حمل آسیب دیدگان اجتماعی در محل حادثه حاضر شده و موارد حاد را به محل امن انتقال و سپس تیم های مددکاری اجتماعی، روان شناسی اورژانس اجتماعی در میان آسیب دیدگان حاضر شده و کسانی که فشارهای روحی و روانی بر آنها وارد شده را شناسایی کرده و با استفاده از دانش و تخصص خود ...
چه موانعی به شما اجازه رسیدن به موفقیت را نمی دهد؟
یکی از موانع انسان در رسیدن به موفقیت این است که اغلب اوقات به خاطر ترس از حرف های دیگران یا قضاوت شدن توسط آن ها، کاری که دوست دارید را انجام نمی دهید. بنابراین این باور غلط می تواند اقداماتتان را به دست گرفته و مانع رسیدن شما به خواسته هایتان شود که هر قدر بیشتر بر ترس هایتان تمرکز کنید، ترس در وجودتان قوی تر خواهد شد. بسیاری از افراد چندان به موانع موفقیت توجه نمی کنند، چرا که فقط ...
چرا همیشه گرما اذیتمان می کند؟
است که می تواند خیلی ناگهانی رخ دهند و اغلب فقط چند ثانیه یا دقیقه طول می کشد حتی علائم ممکن است در طول روز دوباره بروز کنند. یک علامت آن شامل تغییر دما و احساس گرمای غیرمعمول است که افراد آن را گرگرفتگی می دانند. سایر علائم پاروکسیسم شامل موارد زیر است: یادداشت برداری از زمان بروز علائم به افراد در شناسایی محرک هایی که باعث بروز آنها شده کمک می کند. پس از آن افراد می توانند اقدامات ...
چرا خرافات را باور می کنیم
این شیوه تفکر بسیار سریع و کارآمد است و فرد را به سرعت به نتیجه می رساند. این نوع تفکر می تواند به ظاهر افکار منطقی تولید کند که باعث باورمندی به عقاید اشتباه و احمقانه می شود. مثلا با خود فکر می کنیم زدن به تخته ممکن است ما را از بلا ها دور کند و این کار را بار ها تکرار می کنیم. روش دیگر تفکر، چندان سریع و ذاتی نیست. مثلا، ممکن است هنگام برخورد با باور های خرافی، به دنبال استدلال و ...
