خانه
مبتلایان به وسواس چه ویژگی هایی دارند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حضور روانشناسان در ستاد کرونا ضروری است
توان از حضور ریش سفیدان و افراد با نفوذ در محله ها برای عدم برگزاری عروسی ها و عزاداری ها استفاده و از این طریق مردم را اقناع و این رفتارها را کنترل کرد. استاد دانشگاه پیام نور ایلام ادامه داد: کرونا مانند یک شکار شکارچی در کمین است و با جهش آن همه ما در معرض خطر هستیم و برای حفظ سلامت روان اولین راهکار برای پیشگیری خود فرد است و باید از خانواده ها شروع شود. به گفته وی، گاهی ...
از اختلال دو قطبی چه میدانید؟
در خلاصه روانپزشکی کاپلان و سادوک که مرجع بسیاری از روانشناسان و روانپزشکان است، در بحث طبقه بندی اختلالات روانی، اختلالات دو قطبی در دسته اختلالات خلقی قرار می گیرد که می تواند شامل اختلالات افسردگی یا دوقطبی باشد. اختلالی که طبق گفته کارشناسان در بیشتر موارد وراثتی است و عوامل محیطی از جمله مرگ یک عزیز، از دست دادن کار یا شکست تحصیلی و... می تواند زمینه ساز آشکار شدن این اختلال در فرد شود. ...
تفکر همه یا هیچ دقیقا چیست ؟
رفتاری شناختی به افراد کمک می کند که عوامل مخرب ذهنی را کنار بگذارند و فهم بهتری از رفتار و انگیزه دیگران پیدا کنند و مهارت های حل مسئله را در خودشان افزایش دهند تا شرایط سخت را بهتر کنترل کنند. سپس اعتماد به نفس بیشتری نسبت به توانایی های خود داشته باشند و همیشه تفکرات سفت و سخت را به تفکرات منعطف و قابل تغییر تبدیل کنند. تفکر سیاه و سفید باعث می شود که در شغل و زندگی شخصی درگیری هایی را پیدا کنید و سلامت ذهن شما دچار مشکل شود که قابل درمان نیز خواهد بود. به همین دلیل روانشناس و روان درمان می تواند در این زمینه به شما کمک کند و باعث شود که تصمیمات بهتری بگیرید. منبع : نمناک ...
کودکان، قربانیان بازی های رایانه ای خشن
حتی ممکن است فرد در دنیای واقعی هم وارد این رفتارها شود. نمونه هایی بوده که فرد بعد از این بازی ها آنچنان تحت تأثیر موفقیت های آن قرار گرفته که همان خاصیت های نابهنجار و اختلال گونه در وجود او افزایش پیدا کرده است و از سوی دیگر باعث شده که این فرد در یک مقطع زمانی و مکانی در دنیای واقعی هم آن کار را انجام دهد. این خانواده درمانگر، در توصیه به خانواده ها اظهار می کند: آموزش آنلاین باعث ...
مکیدن انگشت کودکان را جدی بگیرید
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر زهرا مرادی اظهار کرد: مکیدن انگشت نوعی اختلال اضطرابی است که در بین هر دو جنس کودکان شایع است و به صورت میانگین از هر 5 کودک یک کودک دچار اختلالات اضطرابی است . دراین راستا نیز تحقیقات نشان داده که مکیدن انگشت شست 7/3٪ در بین کودکان و مکیدن سایر انگشتان غیر از شست 1/2٪ شایع است. این روانشناس و مشاوره کودک اضافه کرد: میزان ابتلای این اختلال بین ...
بحران هویتی تنیده در دوران نوجوانی/آسیب هایی که نوجوانان را تهدید می کند
... وی اظهار داشت: افراد در دوره نوجوانی بیش از هر زمان دیگری نیازمند وضع قوانین هستند که والدین باید در این خصوص توجه لازم و کافی را داشته باشند، در این دوران بسیاری از نوجوانان از گوش دادن به نصیحت ها و توصیه های والدین که در قالب نصیحت به آن ها داده می شود گله مند هستند و فکر می کنند نصیحت بیش ازحد یعنی عدم اعتماد خانواده به آن ها مانند کوچک شمردنشان است. روانشناس بالینی گفت: در ...
توی آیینه جوجه اردک زشت نبینیم! /چرا از چشم خودمان می افتیم؟
و روانشناس مراجعه کرد. گاهی چنان تغییرات نوروشیمی و هورمونی دارند که نیاز به بررسی، درمان و دریافت دارو هست. درباره عواملی که به این ماجرا دامن زده هم با جزئیات بیشتر می گوید: کمالگرایی، عدم خودشناختی، فشار های اجتماعی و خانوادگی، تحقیر در گروه دوستان و خانواده، دریافت الگو های غلط و مدگرایی افراطی همچنین تزریق ایده آل های تعریف شده توسط شبکه های اجتماعی و زمینه ژنتیکی می تواند این حس را در فرد ...
چگونه بر استرس و اضطراب خود غلبه کنیم
آفتاب نیوز : زهرا یوسف نژاد در خصوص چگونگی غلبه بر اضطراب و استرس اظهارکرد: استرس و اضطراب احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند، اما این احساس ها همیشه مخرب نیستند و در برخی مواقع سازنده هستند و نیروی محرکه لازم را در فرد برای انجام کارها فراهم می کنند. وی آشنایی با علائم اضطراب، استرس و یادگیری روش های کنترل آنها را از مهارت های ضروری زندگی ...
چطور از بروز پرخاشگری کلامی جلوگیری کنیم
دوست نداری. وقتی گریه می کنی، حس می کنم با من خوشبخت نیستی. مثال مطرح شده یک نمونه روش اشتباه و صحیح هنگام ناراحتی و عصبانیت است. نخست اینکه اگر فرد عصبانی هستید نسبت به آن بینش پیدا کنید تا بتوانید از شر این پرخاشگری راحت شوید خیلی از افراد تا اخر عمرشان هم قبول نمی کنند که فرد پرخاشگری هستند و از لحاظ سلامت ارتباطی مشکل دارند درحالیکه همه اطرافیانشان را هم به مرور از دست می دهند ...
شناسایی ژن ایجادکننده سندروم نوعی اختلال اسکلتی توسط محققان کشور
تعیین توالی (Whole Exome Sequencing) برای نخستین بار موفق به شناسایی ژن TMEM251 شدند که با تعیین توالی سایر افراد خانواده بیماران و همچنین روش های دقیق آزمایشگاهی نقش این ژن در ایجاد بیماری به اثبات رسید. یافته های علمی این مطالعه در مجله معتبر Human Mutation به چاپ رسید. انتهای پیام/ ...
دوره کنایه و زخم زبان باید تمام شود
کم کم منزوی تر شده و به جای اینکه از تفکرات خود استفاده کند تبدیل به موجود حساسی می شود که به مرور از خانواده طرد شده و برچسب می خورد. همینطور کسی که فلج مغزی دارد اگر درست درمان نشود ممکن است به جای اینکه بتواند از مغز و بدن خود استفاده و از محدودیت ها فراتر برود، محدودیت هایش بیشتر شود. لکنت هم اگر درمان نشود باعث می شود ارتباطات اجتماعی و عزت نفس و خودکارایی افراد پایین آمده و سرمایه های ملی و انسانی را به این واسطه از دست بدهیم. انتهای پیام ...
چالش های روزه داری معتادها در ماه رمضان
...: تهیه یک توپ استرس مفید است. این توپ کمک می کند که تنش روی دست متمرکز شود و ذهن از سیگار منحرف شود. هر گونه ادوات مصرف مثل پاکت سیگار، زیرسیگاری، فندک و... را تا زمان افطار از دسترس دور کند. این روانشناس گفت: فرد باید خواب کافی داشته باشد. زمانی که مصرف کاهش پیدا کند خواب فرد به هم می ریزد. کاهش مصرف نیکوتین باعث می شود افراد دو برابر کافئین مصرف کنند که این مسئله هم بی خوابی را تشدید می ...
روحت سلامت!
به خاطر همین است که روزانه100هزار مشاوره انجام می شود. البته طبق گفته ها حدود 23درصد جمعیت کشور به نوعی دچار اختلالات روانی هستند و حدود 66 تا 75درصد این افراد برای درمان به روانپزشکان، روان شناسان و مشاوران مراجعه نمی کنند. اگر از آن 66 تا 75 درصدی ها هستید و تا به حال برای مشاوره گرفتن مراجعه نکرده اید خوب است یک مساله اولیه اما مهم را در نظر بگیرید. قبل از این که خود را به مطب یک روان شناس برسانید و درباره مشکلات این روزهایتان حرف بزنید، بهتر است بدانید برای حل مشکل شما، روان ...
توصیه های یک روانشناس در دوران کرونا
سطوح مختلف جامعه از بیماران مبتلا، کارکنان بخش های درمانی، خانواده ها، کودکان، سالمندان، پرسنل مشاغل دولتی، صاحبان مشاغل آزاد و به نوعی تک تک افراد جامعه را در خطر قرار داده است. یکی از مشکلاتی که همه افراد در شرایط فعلی با آن درگیرند این است که به دلایل ناخواسته و اتفاقات پیش بینی نشده در وضعیت متفاوتی قرار گرفته اند. تحرک همه کمتر شده است. بنابراین در این تغییر موقعیت ...
همه چیز درباره اختلال تیک در کودکان
دور از اضطراب و هیجان است، تیک کم تر می شود . اشتباه در تشخیص علت رفتار کودک در کنار خلق و خوی کودک، محیط نیز بسیار مهم است به این صورت که مشاهده کردن حرکت سر یا دست یا صدا در فرد دیگری ممکن است باعث شود کودک مبتلا به اختلال تیک، حرکت و صدای مشابه طرف مقابل را تکرار کند (برای مثال معلم) که متأسفانه دیگران به اشتباه فکر می کنند این رفتار کودک هدفمند است یعنی دارد با او لجبازی می ...
جلوگیری از خشونت های خانگی با آموزش مهارت های زندگی
به گزارش پایگاه خبری دیده بان البرز، خشونت یکی از واکنش های آسیب رسان و تهدید کننده سلامت جسم و روان است که می تواند ریشه در عوامل مختلف از جمله فقر در مهارت های زندگی داشته باشد. در این موارد، فرد برای پیشبرد مقاصد خویش و یا جهت برخورد با مسائل و مشکلات زندگی، رفتار خشونت باری را از خود نشان می دهد که می تواند جنبه روانی، جسمی، جنسی و... داشته باشد. اسدالله حیدری مدیرکل بهزیستی استان ...
کرونا و تاثیرات روانی؛ چه باید کرد؟
شرایطی که پیش آمده خانواده ها از هم دور شده اند، دیدوبازدیدها و مسافرت ها خیلی کم ترشده و این ها باعث پایین آمدن آستانه تحمل مردم نسبت به مشکلات شده است به طوری که کوچکترین مشکل می تواند از حد تحمل افراد بالا برود و منجر به بروز بسیاری از مشکلات روانپزشکی شود. رییس بیمارستان روانپزشکی قدس سنندج، افزود: در این روزهای کرونایی بیشترین میزان مراجعات افراد به کلینیک های روانپزشکی با تشخیص اختلال ...
دلیل حس سقوط در خواب چیست؟
. سقوط خوابگاهی یک بیماری و نشان دهنده اختلال سیستم عصبی نیست. بلکه یک سری پرش های عضلانی ناگهانی است که طی دقایق اولیه خواب رخ می دهد. لازم به ذکر است که تصورات غلط بسیاری در رابطه با این عارضه وجود دارد. علت بروز سقوط خوابگاهی چیست؟ مطالعات تحقیقاتی زیادی در این رابطه انجام شده، اما علت دقیق آن هنوز ناشناخته مانده است. با این حال، گفته می شود که عوامل مختلف بسیاری خطر ابتلا به ...
شناخت اختلال های روانشناسی/ کیفیت عملکرد زندگی انسان ها در گرو داشتن سلامت روان
بر سلامت روان تأثیر بگذارد و برنامه ی روزمره ی فرد را مختل کند. گفتنی است که اختلالات و بیماری های روانی انواع مختلفی دارند که بعضی از آن ها در جامعه شایع تر بوده و فراوانی بیشتری دارند که در هر دو جنس زن و مرد مشاهده می شود. افرادی که در یک جامعه زندگی می کنند به دلایل مختلف مانند ژنتیک، تاثیر محیط و عوامل خانوادگی ممکن است مبتلا به بیماری های روانی مانند اختلالات تکوین عصبی، اختلال دو ...
اختلالی به نام خوابگردی
تحت تأثیر قرار دهد. علائم خوابگردی بارز ترین علائم خوابگردی، بلند شدن از رختخواب و راه رفتن است. خیره شدن ، حرف زدن در خواب ، اختلال در بیدار شدن ، عدم برقراری ارتباط با اطرافیان و پاسخ دادن به محرک های بیرونی و انجام حرکات تکراری ، پایین آمدن از راه پله ها یا پریدن از پنجره ها ، انجام فعالیت های روزمره در هنگام خواب و احساس سردرگمی خشونت آمیز پس از بیدار شدن از جمله علائمی ...
نشانه های اختلال شخصیت
ویژگی هایی را که از طریق ژن منتقل می شوند می توان علت اختلالاتی همچون اضطراب، پرخاشگری، و ترس دانست. 3. از تاثیرات منفی آزار زبانی آگاهی پیدا کنید. در تحقیقی که بر روی 793 مادر و کودک انجام شد معلوم شد کودکانی که مورد آزار زبانی قرار می گرفته اند سه برابر بیش از دیگران احتمال ابتلا به اختلال شخصیت را داشتند. این اختلالات شامل نارسیسیم (خودشیفتگی)، پارانویا (بدگمانی شدید)، و وسواس فکری و ...
وقتی ذهن مان از افکار منفی تغذیه می کند
.... نشخوار های ذهنی تمام جنبه های مثبت زندگی مارا تحت تأثیر قرار می دهند و آن ها را بی ارزش جلوه می دهند. به طوری که فرد قادر به دیدن اتفاقات مثبت زندگی خویش نیست و همه چیز را سیاه می بیند. چه عواملی باعث نشخوار ذهنی می شوند؟ عدم کنترل استرس در کارها سابقه ی ترومای عاطفی و جسمی در صورتی که خصوصیات شخصیتی خاص چون کمال گرایی ، روان رنجوری و ...
چگونه به کسی که اضطراب دارد کمک کنیم؟
افرادی که اختلال اضطراب دارند اغلب در شرایط عادی روزمره ی خود احساس نگرانی می کنند و این وضعیت بر عملکرد کاری، اقتصادی و سلامتی شان اثر می گذارد و نمی توانند به خوبی از عهده ی مسئولیت های خود بربیایند. آن هایی که با فرد دچار اختلال اضطراب زندگی می کنند می دانند که این عارضه تا چه حد می تواند سخت باشد. به همین دلیل در این مطلب توصیه هایی به شما ارائه می دهیم که در این مورد می تواند برایتان مفید باشد. ...
چقدر با شاخص های جهانی سلامت فاصله داریم؟
قدر مهم نیست، باید به نوع رفتار صحیح با کادر درمان توجه کنیم، پرستاری که نمی تواند به خانواده خود در اپیدمی سر بزند و در خط مقدم دفاع می کند را ببینیم و خودخواهی را کنار بگذاریم، وقتی شهروندی نمی تواند این اولویت را تشخیص دهد با مشکلات بیشتری مواجه می شویم. وی اظهار می کند: باید جامعه در بحران ها این نوع حرکت بنیادین را برای مصون شدن افراد اجتماع در مقابل خطرها انجام دهد، متأسفانه در ...
هولناکترین جنایت
وبرخلاف تصور برخی که فکر می کنند طرح برخی از آسیب ها، به منزله تضعیف نظام می باشد ارتباطی به قوت ویا ضعف حاکمیت نداشته و بستگی به عوامل متعددی دارد که نظام کلان اجرایی یکی از آن هاست. پنهانکاری درمورد برخی از آسیب ها، در واقع نگاه داشتن جامعه در بی خبری و تاریکی اجتماعی است. به عنوان یک پدر حتی در صورت بیماری این دیو بد سیرت، خواستار مجازات فوری وی می باشم. چه سالم و چه بیمار حضور این فرد ...
لزوم تغییر در ترکیب اعضای ستاد ملی کرونا
...> همه می دانیم که افراد با سابقه بیماری های زمینه ای (از بیماری های جسمی گرفته تا روانی) بیشتر در معرض خطر قرار دارند که این، خود بر اضطراب اجتماعی می افزاید. بسیاری از افراد، رفتار های وسواس گونه پیدا کرده اند، در مراوده های کنترل شده، نیز غیرطبیعی رفتار می کنند، دیگران را بالقوه عامل انتقال می دانند و. تشدید علائم کج رفتاری کودکان به دلیل عدم تخلیه مناسب انرژی ، مشکلات و تنش های زوجین به دلیل ...
