خانه
تاثیر کرونا در راه رفتن افراد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا براستی کرونا درمان می شود؟ روایت هایی از دوران پس از ابتلا به کرونا
کشیدن مجبورند دستگاه اکسیژن وصل کنند، برخی به سختی راه می روند. برای برخی دنبال کردن داستان یک فیلم یا کتاب غیرممکن می شود. با وجود علائم مختلف در میان افراد مختلف اما یک چیز در میان آنها مشترک است و اینکه همه مبتلا به کووید شده و قادر نیستند از آن خلاصی یابند. اینها به عبارتی حامل علائم به اصطلاح پسا کووید-19 هستند. پدیده ای که هنوز باید مورد مطالعه و بررسی قرار گیرد و در مورد آن کمتر ...
فیزیوتراپی فلج بلز
حرکتی تغییر میکند. فرضیه اول بیشتر مورد قبول است. 3 ماه بعد از آسیب عصب، دیسکینزیا در عصب فاشیال صورت رخ میدهد و تا 2 سال بعد نیز ادامه دارد. درمان عصب صورت : منظور ما از آسیب عصب Facial آسیب های است که از هسته به پایین است یعنی آسیبهای محیطی عصب. بیماران عصب صورت که به ما مراجعه میکنند دو گروه هستند. ضایعات با علت ناشناخته: که سر ...
چه کنیم تا در دوران کرونا چاق نشویم؟
شبانه و دیر بیدار شدن روز نیز از دیگر عوامل است. چگونه تهدیدها را تبدیل به فرصت کنیم؟ کارشناس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز ادامه داد: برای پیشگیری از این تهدیدها و استفاده از فرصت در خانه ماندن برای بهبود شیوه زندگی و حفظ و ارتقای سلامت، می توان به توصیه هایی عمل کرد که لازم است علاوه بر افراد سالم، مورد توجه بیماران مبتلا به بیماری های ...
چرا دچار تنگی نفس می شویم؟
. افراد باید در مورد نحوه کنترل آسم و آلرژی خود با پزشک مشورت کنند. اضطراب هنگامی که فرد از چیزی ترسیده باشد یا نگران موضوعی باشد، به سختی نفس می کشد. این اتفاق معمولاً مسئله مهمی نیست، اما در صورتی که فرد پیش از آن به بیماری ریوی مانند بیماری مزمن انسداد ریوی (COPD) مبتلا باشد می تواند موضوع جدی و خطرناکی محسوب شود. احتمال دارد استرس ناگهانی مانند تصادف رانندگی، باعث بروز حمله آسم ...
تکنیک جدید MRI ؛ راهی برای پیش بینی ناتوانی در بیماری "ام اس"
نوآوران آنلاین - یک مطالعه به هدایت محققان UCL نشان می دهد که تکنیک های پیشرفته MRI می توانند تغییرات بسیار زودرس در مغز افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (MS) را تشخیص دهند که ممکن است منجر به پیش بینی دقیق تری در مورد پیشرفت بیماری شود . ام اس می تواند باعث ایجاد یکسری علائم از جمله خستگی، مشکلات بینایی، بی حسی، درد و مشکلات حرکتی شود. برای همه غیرقابل پیش بینی و متفاوت است و عدم ...
خوراکی هایی که از مغز شما محافظت می کند
دانسته اند. ناپمن اشاره می کند " افرادی که غذای سالمی می خورند اغلب از سایر جهات هم در سلامت هستند. بسیار کمتر احتمال دارد چاق شوند، احتمال کمتری دارد به دیابت یا فشار خون بالا مبتلا شوند، کمتر سیگاری می شوند و بیشتر به ورزش علاقمندند و به طور کلی بیشتر به عادت های سالم زندگی پایبندند. " ولی یک سری از مطالعاتی که در اسپانیا انجام شده تاثیراتی واضح از رژیم غذایی سالم روی افراد ...
سلولیت چیست، چگونه ایجاد می شود؟ + راه های درمان سلولیت
نیست بدانید مطالعه ای که 2015 Trust Source انجام داده است، بهبود سلولیت را در زنانی که از پپتید های فعال کلاژن استفاده می کردند، یافت. شرکت کنندگان مکمل خوراکی روزانه را به مدت 6 ماه مصرف کردند. جالب توجه است که کاهش قابل توجهی در سلولیت در ران آن ها دیده شد. هم در زنان با وزن متوسط و هم زنان دارای اضافه وزن بهبود مشاهده شده است، اما در کسانی که وزن متوسط داشتند، بیشترین پیشرفت مشاهده ...
رژیم های غذایی مضر روده بزرگ
.... به جای دنبال کردن یک رژیم غذایی مانند استاد پاکسازی، بهتر است یک رژیم غذایی سرشار از فیبر را دنبال کرده و کالری مصرفی را کنترل کنید تا وزن خود را بهتر مدیریت کنید. رژیم غذایی کم فودمپ (FODMAP) پژوهش ها نشان می دهد که یک رژیم غذایی کم فودمپ می تواند در کنترل علائم افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر بسیار موثر باشد. فودمپ ها کربوهیدرات هایی هستند که توسط باکتری های روده ...
درمان سرطان خون با هدف قرار دادن یک ژن خاص
یا به طور کلی مسیرهای فرار از مرگ سلولی، می تواند یک درمان بالقوه برای افراد مبتلا به این نوع از لوسمی حاد مغز استخوان باشد که با پیش آگاهی ضعیف در ارتباط است. در حال حاضر هیچ داروی تایید شده بالینی وجود ندارد که CFLAR را هدف قرار دهد. دکتر " امانوئل سوپر"(Emmanuelle Supper)، از پژوهشگران این پروژه گفت: این پژوهش به ما امکان داد تا اطلاعات مهمی را در مورد پیشروی این بیماری به دست ...
اگزوزوم ها، راهکاری برای التیام زخم ها
قرار گیرد. استیون موران، جراح پلاستیک کلینیک مایو و یکی از نویسندگان ارشد این مطالعه، خاطرنشان کرد که زخم ها تنها با یک بار استفاده از اگزوزوم بهبود می یابند. من متعجب شدم که این محصول پوست سالم را با خواص بیومکانیکی طبیعی (و نه بافت اسکار) دوباره تولید می کند. از آنجا که این فناوری هم اکنون برای کاربرد های بالینی مقیاس پذیر و بیومار ساخته شده است، امکان پیشرفت عظیم در علم پزشکی و زمینه جراحی پلاستیک را ایجاد می کند. این مطالعه بستری برای ورود به مطالعه به دریافت مجوز FDA را فراهم نموده است. ...
4 علامت هشدار دهنده ابتلا به پارکینسون
می دهند و فرد نباید آن ها را نادیده بگیرد: لرزش بدن لرزش به عنوان علامت اصلی بیماری پارکینسون توصیف شده و شامل لرزش مداوم یا لرزش در دست ها، پاها یا چانه می شود. لرزش ممکن است به تدریج شروع شود و گاهی به سختی نمایان شده و ممکن است فقط در یک دست باشد. علامت لرزش شایع ترین علامت ابتلا به بیماری پارکینسون بوده و ممکن است با گذشت زمان بدتر شود. مشکل در راه رفتن ...
اصول خودمراقبتی بیماری آسم در دوران همه گیری کووید – 19
در همراهی با علائمی نظیر تب ، لرز ، درد عضلانی ، سردرد ، گلودرد و سرفه های خشک وشدید ، باید به بروز عفونت های ویروسی و باکتریال خصوصا" ابتلا به بیماری کووید 19 را مد نظر قرار داده و در اسرع وقت با پزشک خود مشورت نمائید. صالحی فر افزود: بیماران مبتلا به آسم در زمان شیوع بیماری کووید 19 همواره رعایت نکات عنوان شده را مدنظر داشته باشند: دست ها را مرتب بشویید و همیشه از لمس کردن ...
قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا کدام مواد غذایی را مصرف کنیم؟
Sleep Medicine نشان می دهد مصرف چربی های اشباع شده و غذاهای شیرین باعث بروز اضطراب و اختلالات خواب می شود. به همین دلیل توصیه شده است افراد قبل و بعد از دریافت واکسن کرونا از مصرف این مواد غذایی دوری کنند. مواد غذایی ضد التهاب مواد غذایی ضد التهاب که فراوری یا تصفیه نشده اند، به بهبود سلامت بدن کمک زیادی می کنند. نتایج مطالعه منتشر شده در مجله Nutrition نشان می دهد پیروی ...
تاثیر کرونا در راه رفتن افراد
مطالعات جدید حاکی از آن است که الگوی راه رفتن افراد بهبود یافته کرونا متفاوت از افراد سالم است و این موضوع احتمال آسیب و سقوط را در آن ها بیشتر می کند.
سلامت بانوان ، ورزش و پاندمی کووید – 19
پاندمی کووید – 19 از زمان پیدایش چالش های زیادی را پیش روی جوامع قرارداده است. تغییرشرایط زندگی و فاصله گذاری اجتماعی، مشکلات روحی روانی ناشی ازاسترس بیماری، تعطیلی مدارس – دانشگاه ها – مراکز ورزشی و تفریحی، تاثیرات مهمی در زندگی خواهند داشت و سالم نبودن سبک زندگی، زمینه بیماری های متعددی مانند چاقی، دیابت، افزایش فشار خون، و بیماری های دیگری را فراهم می کند که در ابتلای شدید تر به بیماری کووید ...
تاثیر شاخص توده بدنی بر سرطان پستان
تعیین کنند. به گفته پژوهشگران، نتایج این بررسی، نوعی "پارادوکس چاقی"(Obesity Paradox) را نشان می دهند که بر میزان بقای 19 هزار و 807 زن و 167 مرد مبتلا به سرطان پستان که در سال 2020 در استرالیا شناسایی شده اند، تاثیر خواهد گذاشت. پارادوکس چاقی، یک فرضیه پزشکی است که نشان می دهد شاید چاقی، نقش محافظتی ایفا کند و با بقای بیشتر در گروه های خاصی از افراد همراه باشد. ...
چطور برای کمک به درمان مشکلات مفصل زانو و لگن ورزش کنیم | تمرین های زنجیره بسته در مقابل تمرین های ...
فیزیوتراپی که به آن مراجعه می کنید، ممکن است استخر یا لوازم ورزشی گوناگون برای تمرین نیز در اختیار شما قرار گیرد. مشکلات مفاصل زانو و لگن ممکن است با ایجاد درد، محدود کردن حرکت زانو، یا ضعیف کردن عضلات راه رفتن شما را مختل کند. الگوی عادی ایستادن، پیاده روی یا دویدن در صورتی عضلات اصلی دخیل در این فعالیت ها ضعیف باشند، مربیگری درستی این فعالیت ها انجام نشود، و عادات نادرست در نحوه قرارگیری ...
علت چاقی با افزایش سن چیست؟برای جلوگیری از آن چه قدر ورزش کنید؟
پیشگیری از افزایش وزن لازم است بر اساس نتایج مطالعه، ورزش از افزایش وزن مرتبط با سن پیشگیری می کند ولی این تنها در خصوص افرادی صدق می کند که ورزش منظم و بیشتر از دستورالعمل های توصیه شده دارند. ولی در افراد معمولی، توجه ویژه ای باید به کیفیت رژیم غذایی، خوردن غذاهای سالم، عدم پرخوری تغذیه آگاهانه معطوف شود. همچنین، بیشتر افراد در طی میان سالی به بعد، ورزش پیاده روی را انجام می ...
کاهش درد کمر با 9تمرین خیلی ساده
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، طبق گزارشی که توسط محققان دانشگاه جانز هاپکینز منتشر شده، ورزش هایی که روی پا متمرکز می شوند روشی عالی برای درمان کمر درد به شمار می روند. کمر درد که در اصطلاح پزشکی به آن درد لومبوساکرال گفته می شود، ممکن است در بعضی از موارد مستقیما به مشکلی در ارتباط با پاها بازگردد. برای مثال ایستادن به مدت طولانی منجر به انقباض عضلات، سفتی و ناراحتی در حرکت خواهد شد. علاوه بر این پروناسیون بیش از حد (قوس ...
کشف راه حلی جدید برای بهبود مبتلایان به کرونای شدید
به گزارش روزپلاس؛ نتایج این مطالعه که به تازگی در نشست سالانه انجمن جراحی قفسه سینه آمریکا ارائه شد، نشان می دهد که این روش درمانی بدون عارضه جانبی طولانی مدت است. داده های این مطالعه نشان دادند که تقریبا 70 درصد از بیمارانی که با این روش درمانی به نام اکسیژن رسانی غشای خارج از بدن یا ECMO درمان شدند، از بیمارستان ترخیص شده و بیش از 90 درصد سه ماه بعد در خانه بهبود می یافتند. به علاوه ...
علائم جسمی که نشان می دهد شما دچار افسردگی شده اید
نشانه این نیست که درد شما ممکن است روانی باشد. افراد مبتلا به افسردگی اغلب علائم اضافی مثل ناراحتی، احساس تحریک پذیری و کاهش انرژی را تجربه می کنند. 5. مشکلات چشم و یا کاهش دید آیا متوجه می شوید که دنیا تار به نظر می رسد؟ در حالی که افسردگی ممکن است باعث شود که دنیا خاکستری و غمگین به نظر برسد، یک تحقیق در سال 2010 در آلمان نشان می دهد که این نگرانی در مورد سلامت روان ممکن است ...
تأثیر مثبت مصرف ویتامین D و E در درمان بیماری سندرم تخمدان پلی کیستیک
می کند. بر اساس نتایج به دست آمده این محققان پیشنهاد می کنند مطالعه کارآزمایی بالینی برای بررسی تاثیر تجویز مکمل های ویتامین D و ویتامین E برای این بیماران طراحی و اجرا شود. در انجام این مطالعه مریم موحدی نژاد، دکتر سعیده ضیایی و دکتر انوشیروان کاظم نژاد؛ پژوهشگران دانشگاه تربیت مدرس و زهرا کمالی؛ مربی گروه مامایی دانشکده علوم پزشکی نیشابور مشارکت داشتند. یافته ...
بهترین درمان برای از دست دادن حس بویایی ناشی از کووید 19
جانبی ناخواسته، سریع تر و کامل تر بهبود پیدا کنید. توصیه ی فوق مبتنی بر مطالعه ی مروری شواهدی است که نتیجه می گیرد کورتیکواستروئیدها نباید اولین گزینه درمانی برای از دست دادن حس بویایی ناشی از کووید 19 باشند. این داروها معمولا برای کسانی که دچار گرفتگی یا التهاب بینی شده اند، تجویز می شود؛ اما به نظر نمی رسد این مسئله عامل اختلال عملکرد بویایی باشد که در افراد مبتلا به کووید 19 دیده می ...
ارتباط بین سردرد میگرنی و گردن درد
سردرد سمت راست شود، در ناحیه سمت راست گردن دچار گردن درد و گرفتگی خواهد شد. میگرن مزمن سردردی است که هر روز بیش از سه ماه در 15 روز یا بیشتر رخ می دهد. تقریباً 80 درصد از افراد مبتلا به میگرن مزمن گردن درد را به عنوان یک علامت همراه دارند. در مورد اینکه آیا گردن درد باعث حمله میگرن می شود یا یک علامت است، بحث هایی وجود دارد. در مطالعه ای از الکترومیوگرافی برای اندازه گیری ...
15 دقیقه تمرین تناوبی شدید می تواند سلامت قلب را بهبود ببخشد
...> پژوهشگران مطالعه ی جدید، مرور موضوعی از شواهد موجود در مورد HIIT کم حجم و مزایای آن برای سلامت قلب انجام دادند. آن ها درمجموع 11 مطالعه را بررسی کردند. در این مطالعه HIIT کم حجم به عنوان ورزشی تعریف شد که در آن کل زمانی که صرف فواصل فعال می شد (بدون درنظرگرفتن دوره های استراحت) کمتر از 15 دقیقه بود. پژوهشگران دریافتند که HIIT کم حجم توانایی مصرف سوخت (مانند کربوهیدرات و چربی) را بهبود می بخشد ...
فیزیوتراپی بعد از شکستگی لگن
مچ پا پس از حالت سکون، مفید است. آموزش راه رفتن باید با راه رفتن بین میله های موازی شروع شود. پس از آن بیمار باید یاد بگیرد که چگونه با واکر یا عصا راه برود. حفظ تعادل نیز باید جز برنامه های توانبخشی و فیزیوتراپی بعد از شکستگی لگن باشد. تمرینات مقاومتی هم باید به تدریج انجام شود تا قدرت عضلات لگن و پا افزایش یابد. در مرحله آخر باید تمرینات عملکردی برای ارائه عملکرد بهتر انجام می شود. در ...
پروتئین گل میخی ویروس کرونا به رگ های خونی آسیب می زند
به گزازش همشهری آنلاین به نقل از رویترز یافته های این بررسی جدید نشان می دهند که چگونه ویروس کرونا می تواند به اندام های دیگر بدن به جز ریه ها هم آسیب برساند. پژوهشگران در تجربه های آزمایشگاهی با استفاده از یک گونه مهندسی شده پروتئین گل میخی و سلول های پوشاننده دیواره درونی شریان ها به دست آمده از موش ها نشان دادند که خود این پروتئین ها می توانند باعث اسیب مستقیم سلول های دیواره رگ ها ...
آیا دوز بالای ویتامین دی تاثیری بر روند بهبود بیماران کرونایی دارد؟
به گزارش نما به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، آیا دوز بالای ویتامین D در هنگام بستری در بیمارستان می تواند وضعیت بیماران مبتلا به کووید-19 متوسط یا شدید را بهبود بخشد؟ طبق یک مطالعه برزیلی که در مجله انجمن پزشکی آمریکا (JAMA) منتشر شده است، پاسخ منفی است. این مقاله یک کارآزمایی بالینی تصادفی، دوسوکور و کنترل شده با دارونما را گزارش می کند. این کار توسط محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ...
سیزده روش اثبات شده برای تسریع در بهبود درد عضله های بدن
به گزارش بهداشت نیوز، هیچ چیزی به اندازه یک تمرین عالی و حجیم شدن عضلات، حس طراوت و ارزش را به شما نمی دهد و این ثابت می کند که در واقع شما به هدف خود رسیده اید. شما قوی و بی عیب و نقص هستید و برای جبران همه چیز لبخند می زنید. آیا عالی نیست که این مسئله هر بار که به سالن ورزشی می روید، اتفاق بیفتد؟ اما همیشه این طور نیست، تمام بدن شما درد می کند، شما در راه رفتن مشکل دارید و ...
