خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بانوان باردار مستعد ابتلاء به دیابت نوع 2
به گزارش خبرگزاری صداو سیما،مرکز اصفهان ؛چاقی، سابقه فامیلی و کم تحرکی، فشارخون بالا، چربی خون بالا، تخمدان های پلی کیستیک، سابقه دیابت بارداری و تولد نوزاد بیش از چهار کیلوگرم از عوامل خطر بروز دیابت نوع 2 در این بانوان است. این بیماری معمولاً در حدود هفته های 24 تا 28 بارداری تشخیص داده می شود، هرچند ممکن است زودتر بروز کند. به گفته دکتر فرهاد گودرزیان عوامل متعددی در بروز دیابت ...
پنج راه اصلی پیشگیری از سکته مغزی را بشناسید
. بلند شوید و راه بروید. کنترل دائمی فشارخون فشار خون بالا، علت اصلی سکته های مغزی است. در حالی که می توان از طریق تغییر سبک زندگی یا با مصرف دارو آن را کنترل کرد، اما از هر 5 فرد بزرگسال فقط 1 نفر آن را به درستی کنترل می کند. سیگار کشیدن، دیابت، چاقی، کلسترول بالا و رژیم غذایی ناسالم می تواند فشار خون را از محدوده سالم خارج کند. داشتن رژیم غذایی سالم دقت در ...
خواص بی نظیر باقلا سبز
کاهش چربی شکم کمک می کند. منیزیم موجود در باقلا باعث کاهش فشار خون بالا و کاهش فشار خون دیاستولیک شده و سبب کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و حمله قلبی می شود. مصرف باقلا ممکن است باعث تشدید بیماری فاویسم (بیماری خونی ارثی در اثر کمبود G6PD در بدن) و علائم آن از جمله سرگیجه، سردرد، ضعف شدید، رنگ پریدگی، کم خونی و یرقان شدید و حتی مرگ شود. باقلا از جمله ...
کنترل فشار خون بالا با مصرف غلات کامل / نمک بی نام و نشان نخرید
به گزارش جام جم آنلاین ، بیتا نافعی کارشناس نظارت و پایش فرآورده های سلامت معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در خصوص رژیم غذایی DASH توضیحاتی ارائه کرد و افزود: دش مخفف عبارت Dietary Approaches to Stop Hypertension به معنای رویکرد خوراکی برای توقف فشار خون بالا است. وی ادامه داد: از جمله این توصیه ها به مصرف غلات کامل به جای غلات تصفیه شده، استفاده از میوه و سبزیجات به خصوص ...
مهم ترین علائم هشداردهنده دیابت را بشناسید
افراد مبتلا به دیابت دچار تکرر ادرار می شوند و این وضعیت عامل از دست رفتن آب بدن است. احساس گرسنگی: بدن فرد مبتلا به دیابت قادر به هضم گلوکز موردنیاز به منظور آزادسازی انرژی نیست. زمانی که این گلوکز اضافی هضم نشود احساس می کنید از میزان انرژی کافی برخوردار نیستید و این امر ممکن است منجر به بروز احساس گرسنگی به دفعات در طول روز شود. خشکی پوست: قند خون بالا باعث می شود بافت های ...
چه میوه ای باعث کاهش ابتلا به سرطان می شود؟
به گزارش اسپوتنیک، میخائیل گینزبورک پزشک روسیه گفت که مصرف توت فرنگی باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان و سکته مغزی می شود. وی در توضیح گفت که سرطان اغلب به عنوان واکنش به التهاب سستی بروز می کند. وی در ادامه افزود: توت فرنگی میوه ای است که به مبارزه با این فرایند کمک می کند و خطر رشد غدد جدید را کاهش می دهد. توت فرنگی حاوی موادی است که مانع از رشد رگ های جدید می شود که آن را عامل توقف رگ ...
اختصاصی/ کرونا در زنان چاق مرگبارتر است یا مردان؟
میزان چاقی هر فرد بررسی شد . مرگ های بیمارستانی احتمال مرگ در بیمارستان برای مردان با BMI مشخص حتی پس از سازگاری سایرعوامل از جمله سن، فشار خون بالا، دیابت، بیماری قلبی و بیماری مزمن بیشتر از زنان است. همچنین در نتایج بررسی بار دیگر تاکید شده که هر چه میزان چاقی در مردان و حتی در زنان بیشتر باشد در صورت ابتلای فرد به COVID-19 خطر مرگ بیشتر و بیشتر خواهد بود. همچنین در بیماران کم ...
کم تحرکی، سومین عامل خطر در بیماران کووید است
: "قابل توجه است که بی تحرکی مداوم یک عامل خطرناک برای نتایج شدید کووید19 بیش از هر یک از بیماری های زمینه ای و عوامل خطر شناسایی شده توسط [مراکز کنترل بیماری] به استثنای سن و سابقه پیوند اعضا است. بی تحرکی، قوی ترین عامل خطر در بین تمام نتایج بود "در حقیقت، عدم تحرک جسمی در مقایسه با عواملی که معمولاً قابل تغییر هستند، از جمله سیگار کشیدن، چاقی، دیابت، فشار خون بالا، بیماری های ...
بدترین خوراکی ها برای فشار خون چیست؟
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: افراد بسیاری در سراسر جهان به فشار خون بالا مبتلا هستند. این شرایط می تواند خطر بیماری قلبی، سکته مغزی و مشکلات سلامت دیگر را افزایش دهد.یک رژیم غذایی مناسب می تواند به فرد در کنترل سطوح فشار خون خود کمک کند. غذاهای شور سدیم می تواند فشار خون را افزایش دهد. افراد بسیاری بدون این که حتی متوجه باشند، بیش از حد سدیم مصرف می کنند.غذاهای فرآوری ...
12 نشانه ساده وقوع سکته قلبی خاموش
عروق مراجعه کنید. در حقیقت زمانی که دارید خروپف می کنید و این خروپف با توقف تنفس شما شکسته می شود و ممکن است اکسیژن کافی به مغز شما نرسد. آپنه خواب خطر ابتلا به فشار خون بالا، سکته مغزی و ریتم های غیر طبیعی قلب می شود. آپنه خواب قابل درمان است و به عنوان یکی از نشانه های مهم ابتلا به بیماری های قلبی و علائم سکته قلبی خاموش بهتر است جدی گرفته شود. 2- بثورات جلدی زرد و نارنجی رنگ ...
تشخیص عارضه قلبی عروقی با کاوشگر درخشان
... دلایل ایجاد گرفتگی عروق تصلب شرایین بیماری است که به سرعت پیشرفت می کند اما قابل پیشگیری است. دلایل بوجود آمدن این بیماری شامل: کشیدن سیگار، کلسترول بالا، فشار خون بالا، دیابت، چاقی اطراف شکم، استرس، نخوردن میوه ها و سبزیجات، مصرف الکل و نداشتن برنامه ورزشی منظم است. متخصصان معتقدند که با کنترل کردن این فاکتورها، خطر بیماریهای قلبی و عروقی به شدت کاهش می یابد. درمان ...
اگر فشار خون بالا دارید، این خوراکی معجزه می کند
برای تنظیم انقباض عضله، از جمله انقباض عضله قلب و گشاد شدن عروق لازم است. اسید چرب امگا 3 همچنین برای سیستم قلبی عروقی مفید به شمار می رود. بیشتر از همه امگا 3 در ماهی وجود دارد. برای کسانی که از فشار خون بالا رنج می برند، شاه ماهی مناسب است البته نباید از محصولات حاوی پروتئین گیاهی مانند حبوبات و نخود غافل شد. دکتر توصیه می کند که آن ها را به عنوان یک غذای جانبی دو تا سه بار در هفته استفاده کنید. فشار خون بالا را با 9 نشانه تشخیص دهید انتهای پیام/ ...
عوارض وحشتناک هر یک دندان پوسیده
افزایش دیابت می شوند و کنترل آن را سخت می کنند. از آنجایی که بیماری لثه ها و پوسیدگی دندان ها ،سطح قند خون را بالا می برند، پس افرادی با بهداشت دهان و دندان ضعیف بیشتردر معرض خطر ابتلا به دیابت قرار می گیرند. برای مادران باردار، رعایت بهداشت دهان و دندان ضروری است. تغییرات هورمونی باعث می شود که عفونت به راحتی در دهان گسترش یابد . هر گونه عفونت در بدن زن باردار ، عوارض حاملگی را افزایش می ...
برای داشتن قلبی سالم این کارها را فراموش نکنید
بیماری های قلبی می شود. مصرف روزانه 6 تا 10 گرم پسته با بهبود سرعت پاسخ قلب به استرس، کاهش فشار خون، و بهبود عملکرد قلب می شود . شکلات تیره: افراد مبتلا به کلسترول تام بالا با خطر افزایش ال دی ال یا لیپوپروتئین با چگالی کم مواجه هستند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی به ویژه آترواسکلروز و حمله قلبی کرونر در آنها بیشتر است. فلاوانول موجود در شکلات تیره منجر به کاهش جذب کلسترول در مسیر ...
بهبود الگوی غذایی بعد از رمضان
ابتلا به بیماری قلبی در یک فرد سالم می شود. روزه گرفتن به طور منظم باعث کاهش کلسترول، فشار خون و قند خون می شود. همچنین روزه باعث کاهش میزان چربی در بدن می شود. با کاهش قند خون خطر ابتلا به دیابت و اضافه وزن که جز عوامل خطر برای بیماری های قلبی است کاهش می یابد. روزه فشارخون بالا را تعدیل می کند. یکی از روش های غیر دارویی برای کاهش فشار خون، اصلاح رژیم غذایی و کاهش مصرف چربی ...
خواص باور نکردنی مویز برای درمان فشار خون/تاثیر استرس بر اضافه وزن
سالگی ارتباط داشت. نتایج این تحقیق نشان می دهد که جایگزینی نوشیدنی های حاوی قند با نوشیدنی های شیرین شده مصنوعی، قهوه یا شیر با کاهش 17 تا 36 درصدی خطر ابتلاء به سرطان روده بزرگ همراه است خواص باور نکردنی مویز برای درمان فشار خون مویز خشکباری سرشار از آهن، آنتی اکسیدان و فیبر است، خواص زیادی از مویز در تحقیقات ذکر شده است، فقط 100 گرم از آن حاوی انرژی و مواد مغذی ...
میزان مصرف لوزارتان چقدر خواهد بود؟
با نام تجاری کوزار نیز شناخته می شود. چه افرادی می توانند و چه افرادی نمی توانند لوزارتان مصرف کنند؟ لوزارتان برای بزرگسالان 18 سال به بالا تجویز می شود. کودکان شش ساله و بزرگ تر می توانند این دارو را فقط برای درمان فشار خون بالا مصرف کنند. اگر در گذشته داروهای کاهنده فشار خون مانند رامیپریل و لیزینوپریل را مصرف کرده، اما به دلیل بروز عوارض جانبی مانند ...
خوابیدن در این ساعت ممنوع!
بیشتر احتمال دارد دچار سکته شوند. برای مدت طولانی پزشکان هشدار داده اند که کمبود خواب باعث فشار خون بالا و لخته شدن در عروق می شود و کارشناسان اکنون این شواهد را ثابت کرده اند که خواب بیش از حد نیز به همان میزان برای بدن ضرر دارد. دانشمندان عادت های خواب و چرت زدن بیش از 30 هزار نفر بالای 60 سال را برای 6 سال پیاپی تحت نظر قرار دادند. آن ها دریافتند کسانی که بیش از ...
نوشیدنی هایی که در کاهش فشار خون تاثیر بسزایی دارند
به گزارش روزیاتو، اگر انسان رعایت نکند فشار خون بالا می تواند به یک مشکل بزرگ تبدیل شود. اغلب در مورد نوشیدنی ها و چگونگی تاثیر آن ها بر روی فشار خون حرف و حدیث های بسیاری بوده است. فشار خون بالا بخاطر نداشتن علائم خاص به قاتل خاموش نیز معروف است. اگر نیروی خونی که به دیواره رگ های خونی فشار آورد به شدت افزایش یابد، شما ممکن است تغییرات قابل توجهی را تجربه کرده و این که خطر سکته مغزی ...
بیماری بی علامتی که قاتل شماست
...: هاجر عوض پور با بیان اینکه فشار خون بالا یا پرفشاری خون سبب عوارض مختلفی در بدن می شود، گفت: این ممکن است به خطر بزرگ تری مانند سکته قلبی و مغزی، بیماری کلیوی، اختلالات چشمی، کما یا حتی مرگ منجر شود. وی تصریح کرد: فشارخون بالا اثر زیادی بر هزینه مراقبت های بهداشتی و میزان مرگ در دنیا دارد در حالی که فشارخون می تواند به سادگی در جامعه یا در مراکز بهداشتی درمانی با استفاده از ...
سابقه دیابت بارداری زنان را مستعد دیابت نوع 2 می کنند
...> وی بیان کرد: تنها با کنترل قند خون، دیابت و عوارض آن کنترل نمی شود بلکه همزمان باید جربی خون و فشارخون هم بررسی و کنترل شود. گودرزیان اعلام کرد: همچنین بررسی سالیانه عوارض دیابت بر روی چشم، قلب و کلیه و اعصاب بدن نیز در بیماران دیابتی دارای اهمیت است. عضو هیئت امنای موسسه خیریه دیابت اصفهان اعلام کرد: کنترل مطلوب دیابت با افزایش فعالیت های بدنی ، رژیم غذایی و کاهش استرس و ...
چند درصد بیماران کرونایی دچار سکته مغزی می شوند
ابتدا درمان طبی است اما در موارد فشار بالای مغزی بیمار کاندید جراحی می شود. وی با بیان اینکه هنوز نقش کووید در ایجاد خونریزی مغزی اثبات شده نیست و در بسیاری از بیماران به دلیل داشتن ریسک فاکتورها احتمال بروز خونریزی مغزی وجود دارد گفت: ارتباط کووید 19 با مصرف ضدانعقادها امری اثبات شده است و طوفان سایتوکین می تواند با مکانیسم های مختلف نظیر ایجاد فشار خون بالا، آسیب های عروقی در زمینه اختلال ...
آیا قهوه باعث بالا رفتن فشار خون می شود؟
قهوه خود را محدود کنند زیرا قهوه به دلیل دارا بودن کافئین می تواند مشکلاتی را در افراد مبتلا به فشار خون بالا ایجاد کند. اگر بیمار مبتلا به فشار خون هستید باید قبل از قرار دادن قهوه در رژیم غذایی روزانه خود با پزشک مشورت کنید. افرادی که مشکل فشار خون ندارند، اما به طور روزانه قهوه مصرف می کنند در ابتدا فشار خون بالا را تجربه می کنند، اما بدن در طولانی مدت به تدریج به مقدار کافئین عادت می کند. ...
یک چهارم ایرانی ها دارای فشار خون هستند/ دکتر استقامتی: نقش اصلی سلامت بر عهده خود مردم است
بالا ببرد. باید افزایش وزن کنترل شود چون فشار خون در افراد چاق شایع تر است. شیوه زندگی سالم و تغذیه مقوی و مصرف میوه ها و سبزی ها بخاطر داشتن پتاسیم می تواند به بالا نرفتن فشار کمک کند. بنابراین روی شیوه زندگی سالم تاکید می کنم. تحرک و ورزش و پیاده روی کردن توصیه می شود. بسیاری بخاطر کرونا از خانه بیرون نمی روند درحالیکه پیاده روی و ورزش در جاهایی که شلوغ نیست قابل انجام است فقط باید در جاهای شلوغ و ...
دیابت نوع 2 و 5 هشدار که باید جدی بگیرید!
نسبت به عفونت ها آسیب پذیر کند. حتی یک تاول کوچک می تواند منجر به قطع عضو شود، مگر این که پای بیمار مدام از نظر بروز زخم ها کنترل شود و کوچکترین عفونت ها به سرعت مورد درمان قرار گیرد. عفونت درمان نشده منجر به مرگ بافت یا گانگرن و در نهایت قطع عضو مبتلا شده خواهد شد. دیابت همچنین می تواند توانایی بدن را برای مبارزه با عفونت ها مشکل کند و باعث مشکلات پوستی شود. هر گونه ضربه، بریدگی ها یا خراش در ...
12 نشانه ساده وقوع سکته قلبی خاموش
اختلالاتی است که باید بسیار جدی گرفته شود، چون یکی از علائم بیماری قلبی است. آپنه خواب در مواردی می تواند مرگبار باشد و به همین دلیل حتما در صورت مشاهده این علامت باید پزشک متخصص قلب و عروق مراجعه کنید. در حقیقت زمانی که دارید خروپف می کنید و این خروپف با توقف تنفس شما شکسته می شود و ممکن است اکسیژن کافی به مغز شما نرسد. آپنه خواب خطر ابتلا به فشار خون بالا ، سکته مغزی و ریتم های غیر طبیعی قلب می ...
افزایش خطر مرگ و میر ناشی از کرونا در زنان باردار؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان به منظور بررسی تأثیر بیماری کووید -19 بر سلامت زنان باردار و خطر مرگ و میر ناشی از آن، مطالعه جدیدی انجام دادند. محققان برای نیل بدین هدف، وضعیت هزار و 100 زن باردار و بیش از 9 هزار و 800 زن غیرباردار را مورد ارزیابی قرار دادند، افراد شرکت کننده در مطالعه که گروه سنی آن ها بین 15 تا 45 سال بود به دلیل بیماری کووید -19 و ذات الریه در بیمارستان بستری شده ...
مهمترین نشانه های کمبود کلسیم در بدن
یا آرتروز باشند. با این حال گاهی این درد ها در اثر شکستن یا کاهش تراکم استخوانی ناشی از کمبود کلسیم نیز بروز می کنند. فشارخون بالا مواد معدنی متنوعی در تنظیم فشارخون نقش دارد. کلسیم در کنترل فشارخون موثر است و به همین دلیل نیز کمبود آن می تواند از عوامل افزایش فشارخون شود. درد های قاعدگی گرچه درد های قاعدگی در خانم های مختلف متفاوت است و به دلیل تغییرات ...
