خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 موجود عجیب کمتر دیده شده در حیات وحش را بشناسید + تصاویر
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، شاید به سختی بتوانید وجود چنین موجودات عجیبی در طبیعت را باور کنید. درست است که طبیعت با نظم و ترتیب خاصی چیده شده است، اما گاهی اوقات هم خارج از این نظم پیش می رود و موجودات طبیعت به دلایل مختلفی از جهش های رادیواکتیو گرفته تا دورگه ای بودن راهی برای تغییرات عجیب و غریب پیدا می کنند. چنانچه انسان ها به اختلال در محیط زیست، آلودگی، افزایش ...
احادیثی خواندنی درباره خواب
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، خواب در اسلام حرکت روح به سوی عالم ارواح شمرده شده است. روح انسان در عالم خواب، قالب مثالی (برزخی) به خود می گیرد و به پرواز در می آید و به جا هایی می رود و عوالمی را سیر می کند که در بیداری میسر نیست. می توان گفت در خواب روح انسان، آزاد می شود و می تواند سیر آفاق نماید و گذشته و آینده را بدون صورت مادی ببیند؛ زیرا زمان در آن جا به شکل زمان ...
خوابیدن در این ساعت ممنوع!
این تحقیقات تأکید می کند: به طور منظم چرت زدن به مدت 90 دقیقه در دهه شصت زندگی ممکن است خطر بروز سکته در افراد را افزایش دهد. داده های به دست آمده از این مطالعه حکایت از آن دارد، افرادی که به مدت 1.5 ساعت یا بیشتر از آن خواب میانه روز را تجربه می کنند، دست کم 25 درصد خود را در معرض سکته قرار می دهند. این بررسی تأکید می کند: کسانی که بیش از 9 ساعت در شب می خوابند نیز 23 درصد ...
آب کردن فوری شکم با چند ترفند ساده
در هنگام خواب می تواند مقدار این نوع چربی را در بدن افزایش دهد. این موضوع به طور مستقیم روی سرعت از بین رفتن چربی های شکم شما تأثیر می گذارد. 5- در اتاق تاریک بخوابید به منظور افزایش کیفیت خواب شبانه باید شب ها اتاق را به تاریک ترین حالت ممکن درآورید. روشن بودن چراغ یا وجود نور در زمان خواب موجب می شود تا نتوانید به درستی بخوابید. اختلال در خواب به طور مستقیم موجب افزایش وزن ...
تعبیر دیدن سبیل در خواب
اهمیت و ارزش خود را از دست می دهید. اگر در خواب ببینید که سبیل خویش را می آرایید مثلا با قیچی یا موچین زوائد آن را می زنید خوب است و خبر می دهد که کاری در جهت حفظ آبرو و موقعیت اجتماعی خویش انجام می دهید. اگر خواب ببینید که سبیل گذاشته اید ، نشانه آن است که خودستایی و غرور شما باعث می شود از خوشیهای زندگی لذت چندانی نبرید . اگر در خوای بیند سبیلی دراز دارد، دلیل بر غم و اندوه ...
آیا دوش گرفتن قبل از خواب مفید است؟
...> تهران - ایرنا - دوش آب سرد معمولا خوشایند نیست، با وجود این نتایج تحقیقات مختلف نشان می دهد دوش گرفتن با آب ولرم مایل به سرد قبل از خواب موجب بهبود کیفیت خواب می شود. در تحقیقات مختلف، به آثار مفید دوش گرفتن قبل از خواب اشاره شده است. مطالعات جدید نشان می دهد بهتر است دمای آب ولرم مایل به سرد باشد تا بیشترین تاثیر را در کیفیت خواب داشته باشد. در این گزارش به بیان برخی از آثار ...
15 راه برای از بین بردن کمردرد
، عضلاتی که از کمرتان حفاظت می کند را تقویت کرده و افسردگی، مشکلات خواب و خستگی را کاهش می دهد؛ همه ی این ها عواملی هستند که می توانند منجر به کمردرد شوند. یک خواب خوب شبانه از ساده ترین راه ها برای پیشگیری و درمان کمردرد مزمن است. در صورت عدم پشتیبانی یا استفاده ی بیش از 10 سال، تشک خود را تعویض کنید و بالش هایتان را هم هر 18 ماه یک بار جایگزین کنید. فضای خوابتان را جوری تنظیم کنید که 8 ساعت ...
چرا باید استفاده از جواهرات هنگام خواب را جدی گرفت؟
...، اما دست و انگشتان صبح بزرگتر می شوند، زیرا دراز کشیدن و باقی ماندن بر یک حالت در ساعات طولانی خواب منجر به تجمع مایعات در داخل بافت ها می شود، بنابراین دست پس از بیدار شدن کمی متورم می شود که به تبع آن، درآوردن انگشتر را دشوار می کند. تأثیر بر کیفیت خواب استفاده از جواهرات مانند گردنبند هنگام خواب، دلیل کافی برای تأثیر منفی روی کیفیت آن است، به خصوص اگر دوست دارید به سمت ...
شکایت عجیب سه مرد یمنی از ناسا بخاطر سفر به مریخ
نویسنده و اخترشناس به نام راون جوزف از ناسا شکایت کرد. راون درباره دلیل شکایتش توضیح داد که بروبچه های ناسا سنگ عجیبی را که روبه روی کاوشگر Opportunity ظاهر شده بود، به طور دقیق بررسی نکرده اند. راون معتقد بود که این سنگ نشانه وجود موجودات فضایی در مریخ است. گفته می شود که ناسا به تنبل ها پاداش می دهد. داوطلبانی که دو ماه و 10روز به طور کامل در رختخواب بمانند، پاداش 19هزار دلاری از ناسا ...
پخش مستند علمی پژوهشی "دمی درنگ" از شبکه قرآن
تفاوت روح ، روان ، نفس ، عقل ، دل و حالات روح و روان در مواردی همچون خواب،کما، مرگ و توانمندیهای روح و روان انسان که او را از سایر موجودات متمایز میکند،اشاره کرد. این مجموعه روزهای سه شنبه،چهارشنبه و جمعه هر هفته ساعت 21:30 از شبکه قرآن و معارف پخش می شود.
12 نشانه ساده وقوع سکته قلبی خاموش
.... 1- آپنه خواب یا قطع تنفس در خواب آپنه خواب یا در واقع همان توقف تنفس در خواب در اثر انسداد راه هوایی در حلق و بینی در زمان خواب ایجاد می شود و گاهی ممکن است بیش از 10 ثانیه طول بکشد از جمله اختلالاتی است که باید بسیار جدی گرفته شود، چون یکی از علائم بیماری قلبی است. آپنه خواب در مواردی می تواند مرگبار باشد و به همین دلیل حتما در صورت مشاهده این علامت باید پزشک متخصص قلب و ...
چاپ سوم دیونامه منتشر شد
به گزارش ایلنا، دیونامه شامل پنج پرده و یک پیشگفتار است و عناوین فصل ها یا پرده های کتاب عبارت اند از: قصه گوی برزگر و قصه گوی دریانورد ، نقش و کارکرد سیاسی متون شگفت ، صورت های شگفتی ، اعجاب برانگیزی در متون عرفانی؛ از بیان تا کنش ، و خیال های غربی: ادبیات شگرف در مغرب زمین . کتاب در این پنج پرده به ماجرای شگفتی و خیال در ادبیات منثور ایرانی پرداخته است. نویسنده در ابتدای پیشگفتار ...
کاهش 47 درصدی بارندگی ها طی سال آبی جاری در زنجان
شود 47 درصد کاهش را نسبت به سال آبی قبل نشان می دهد. وی با اشاره به اینکه آمار دراز مدت بارندگی که آماری 30 یا 40 ساله است، حدود 30 درصد منفی شده است، عنوان کرد: امیدوار بودیم بارش های 1398 و 1399 تداوم داشته باشد که این اتفاق روی نداده و امسال از سال های سخت آبی برای استان است. افشاری با اشاره به اینکه امسال 74 میلیون متر مکعب آب پشت سدهای استان ذخیره شده است، گفت: این رقم ...
زنده گیری مار در روستای خانگی مهاباد
به گزارش هه وال موکریان ، رحمان احمدی گفت: دیروز حوالی ساعت 20 با تماس مردمی مبنی بر وجود مار در یک منزل مسکونی در روستای خانگی مهاباد بلافاصله یک گروه سه نفره از نیرو های امدادی به محل اعزام شدند. زنده گیری مار احمدی افزود: آتش نشانان با استفاده از تجهیزات تخصصی، مار را به دام انداختند و به منظور حفاظت از موجودات و احترام به محیط زیست در محل مناسب در طبیعت رها کردند. زنده گیری مار ...
کنار تلفن همراه خود نخوابیم
وقتی که می خواهید به تختخوابتان بروید، می تواند باعث ایجاد تداخل در ریتم شبانه روزی بدنتان بشود. نور آبی با تأخیر در ترشح طبیعی ملاتونین قبل از خواب، ساعت داخلی بدن شما را به هم می ریزد. ریتم شبانه روزی ما هنوز هم مثل گذشته تا حدودی با طلوع و غروب آفتاب همسو است؛ بنابراین به طور طبیعی در طول روز، بدن ما می داند چه زمانی وقت خواب و بیداری است. تلفن های هوشمند به دلیل وجود نور آبی ...
ایمپلنتی که ساعت بیولوژیک سربازان را تنظیم می کند
درمان های پپتیدی را تولید می کنند که به گفته کارشناسان مدت زمان تجدید توازن فرد پس از اختلال در چرخه خواب و بیداری اش را نصف می کند. ساعت بیولوژیک یک فرایند طبیعی در بدن انسان است که چرخه های خواب و بیداری را تنظیم می کند. این چرخه ها هر 24 ساعت یکبار تکرار می شوند. هنگامیکه اختلالی در این فرایند به وجود بیاید، ممکن است فرد برای خوابیدن دچار مشکل شود، طی بازه خواب مرتب بیدار شود تا ...
راهکار هایی برای وفق دادن خود با کار در شیفت شب
به مدت 8 ساعت در خون باقی می ماند. مصرف قهوه پیش از به بستر رفتن باعث اختلال در خواب می شود. با این وجود متخصصان نوشیدن قهوه را مفید می دانند و تاکید دارند در زمان شیفت کاری خود به صورت متعادل از قهوه استفاده کرده و از زیاده روی در مصرف آن اجتناب کنید.
حقایقی جالبی از فیل ها، آیا میدانستید؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، فیل ها بزرگترین پستاندارد موجود روی زمین هستند که همیشه یکی از جالبترین موجودات زنده محسوب می شدند. آیا می دانستید فیل ها بلندترین مژه ها را در میان حیوانات جهان دارند؟ مژه فیل به 12.7 سانتیمتر می رسد و به حفاظت از آن ها در برابر گرد و غبار و ذرات خارجی کمک می کند. واقعیت های جالب و هیجان انگیزی در مورد فیل ها وجود دارد : سه گونه ...
خوردن این غذاها برای وعده شام ممنوع
به گزارش پیک نکا ، بسیاری از افراد می دانند که نباید پیش از خوابیدن قهوه و یا هر نوشیدنی حاوی کافئین مصرف کنند. با این حال، مواد غذایی مختلفی وجود دارد که مصرف آن پیش از به بستر رفتن می تواند کیفیت خواب افراد را تحت الشعاع قرار دهد. در این مطلب به این مواد غذایی می پردازیم: 1- سبزیجات چلیپایی براساس تحقیقات انجام شده بهتر است برخی سبزیجات را تنها در وعده ناهار مصرف کنید ...
تکنیک های کوچک کردن شکم بعد از زایمان
استفاده کنند. وی بیان کرد: ممکن است هشت ساعت خواب مداوم شبانه با وجود گریه های نوزاد و شیر دادن به او در طول شب برای مادر مقدور نباشد اما محرومیت از خواب، کاهش اضافه وزن ناشی از بارداری را ناممکن می کند. قنبری گفت: یک بررسی درباره تازه مادران نشان داده است خانم هایی که تنها 5 ساعت در شب می خوابند نسبت به زنانی که 7 ساعت در شب می خوابیدند با احتمال بیشتری اضافه وزن ناشی از بارداری را حفظ می ...
منابع آلاینده خلیج فارس پایش می شود
افزایش قابل توجه این نوع مار آبی ایجاد یک زیستگاه مطلوب و وجود منابع غذایی کافی اعم از بچه ماهی، موش و غیره در منطقه موج شکن انزلی است. وضعیت دریاچه ارومیه در مقایسه با سال 92 احمد رضا لاهیجان زاده گفت: سال 1392 حداقل مساحت آبی و حداقل خشکی را در دریاچه ارومیه داشتیم که با اقدامات صورت گرفته بعد از تشکیل ستاد احیای دریاچه 130 سانتی متر تراز آب افزایش یافت و با این اقدامات دیگر ...
رابطه ساعت خواب و آلزایمر
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، در این مطالعه، تعداد 2 هزار و 800 فرد 65 ساله و بالاتر از نظر رابطه بین ویژگی های خواب در سال های 2013 و 2014 با ابتلا به زوال عقلی یا مرگ در 5 سال بعدی مورد بررسی قرار گرفتند. دانشمندان دریافتند کسانی که کمتر از 5 ساعت در شب می خوابند دو برابر کسانی که بین شش تا هشت ساعت می خوابند در خطر ابتلا به زوال عقلی و مرگ قرار دارند. به گزارش پایگاه خبری ...
میزان دقیق خواب کافی برای هر سن و سال
وقت گیر در شهرهای بزرگ است. لذا مردمان این شهرها با نداشتن خواب کافی مشکلات روحی و روانی خفیفی خواهند داشت. عمده و مهم ترین مشکل برای نداشتن خواب کافی عدم تسلط و مدیریت زمان است. بسیار پیش می آید که بعضی انسان ها برای انجام کارهای بیشتر یا انجام کارهای مازاد باید از وقت خواب خود بزنند. اگر این مشکل و انجام فعالیت مازاد به صورت گذرا و در مدت محدودی باشد، تاثیرات عمیقی بر ذهن و ...
بزرگترین اشتباهات در چیدمان دکوراسیون اتاق خواب چیست؟
اتاق های بزرگ میخواهند، استفاده از تخت خواب های بزرگ در اتاق های کوچک تمام فضای اتاق را میگیرد و نمی توانید وسایل دیگری داخل اتاق خواب تان داشته باشید. شاید وجود بالش های زیاد و متنوع روی تخت خواب باعث زیباتر شدن اتاق خواب شود، اما موقع خواب و استراحت باید بالش های اضافی را روی زمین بیندازید و این باعث شلوغی اتاق خواب می شود. اشتباهات چیدمان اتاق خواب بیشتر وقت ها اتاق خواب ...
تشکیل کارگروه شهر تراز انقلاب اسلامی در شهرداری قم
یادآور شد: به فراخور این موضوع، مسئولان استانی و مدیران دیگر نیز در این کارگروه دعوت و موضوع های مختلف و مرتبط بحث و تبادل نظر می شود. به گفته وی نتیجه این مذاکرات و مصوبات کارگروه نیز برای مانع زدایی و تبدیل قم به شهر تراز انقلاب اسلامی در شورای شهرداران به صورت ثابت پیگیری و گزارش داده می شود. انتهای پیام/ 137 ...
تشییع جنازه هایی که قربانی بعدی خود را انتخاب می کنند/ فوت یازده نفر در ده روز اخیر در شهر سوق و ضعف ...
نشان داد. بهگزارش”صبح خرد”، جبار چراغک در توضیح این متن شاعرانه نوشت ؛ اخیرا کلیپی در فضای مجازی منتشر شده بود که پرسنل خدوم و با محبّت فوریت های پزشکی شهر باشت، سگی را که دستش شکسته بود، با مهربانی آتل گرفتند. جالب اینکه آن حیوان بی زبان وقتی به آنجا رسید دراز کشید و دست شکسته اش را بالا آورد. از آنجایی که این اتفاق را به زعم خویش فراتر از کارکرد موجودات زمینی می ...
کاش تمام سال رمضان بود
، همدلی و مناجات. عید سعید فطر پایان ماه مبارک رمضان نیست؛ بلکه قرار است از این پس در سحرها و شامگاهانش از ما بندگان مطیع تری بسازد. کاش تمام سال رمضان بود و هر ماه آن با عید بندگی به پایان می رسید و لذت عفو و رحمت را برای بندگان مخلص صد چندان می کرد و خداوند همواره برکات و رحمت خویش را بر سر مردم فرو می ریخت، تلاوت یک آیه از قرآن ثواب یک ختم قرآن را داشت و خواب ما عبادت محسوب می شد ...
خواب ضعیف با ناتوانی در تمرکز همراه است
با افراد گروه کنترل که خوب خوابیده بودند، دشوارتر بود. این یافته به نتایج قبلی می افزاید که حاکی از وجود اختلالاتی در عملکرد روزانه افرادی بود که خواب ضعیف و محدودی داشتند. آزمون توجه مورد استفاده در مطالعه فرایندهای مغزی پژوهشگران مطالعه می خواستند این مسئله را بررسی کنند که آیا ممکن است فقدان تمرکز در افراد مبتلا به بی خوابی ناشی از کاهش کارایی مکانیسم مرکزی توجه ...
