سایر منابع:
سایر خبرها
در روزهای گرم از خوردن خوراکی های شور و تند خودداری کنید
.... مصرف مواد لبنی در روزهای گرم به دلیل نقل و انتقال در معرض خرابی و فاسد شدن هستند لذا در زمان مصرف افراد باید به تاریخ مصرف این مواد دقت بیشتری داشته باشند همچنین در روزهای گرم از صرف غذاهای تند و شور پرهیز شود و افراد سعی کنند بهداشت مواد غذایی را به خوبی حفظ کنند. افراد باید بدانند در صورت مسمومیت غذایی و بروز مشکلاتی مانند اسهال و استفراغ با توجه به شیوع ویروس کرونا ...
دلایل علمی ترش کردن را بشناسید
گفته شد چاقی یکی از علل بروز این بیماری است. حال با وجود اینکه ارتباط رسیدن به وزن ایده آل با کاهش امکان برگشت اسید ثابت نشده است اما کاهش وزن برای این بیماران مفید واقع می شود. غذا باید در حجم کم و دفعات زیاد مصرف شود. در عین حال گنجاندن مقدار مناسبی از فیبر در برنامه غذایی برای جلوگیری از یبوست ضروری است. خوردن به موقع وعده های غذایی بخصوص صبحانه بسیار حائز اهمیت است زیرا معده نباید ...
لطفا ترش کردن را جدی بگیرید
خون دراستفراغ یا در مدفوع گیر کردن غذا حالت تهوع یا استفراغ (به خصوص هنگام صبح) بوی بد دهان مشکلات تنفسی اگر ترش کردن به مدت چندین سال باقی بماند باعث صدمه دیدن لایه پوششی مری شده و در نهایت ممکن است باعث تنگی آن شود. این تنگی باعث اختلال در بلع غذا و درنتیجه کاهش وزن شود. همچنین طولانی بودن ترش کردن می تواند منجر به بروز وضعیتی به نام مری بارت گردد. در این وضعیت قسمتی از لایه ...
بیماری نادر در کودکان پس از ابتلا به کرونا
کووید-19 در روده باقی می مانند و می توانند به جریان خون منتقل شوند و این وضعیت را به نام سندرم التهابی چند سیستم در کودکان (MIS-C) تحریک کنند. این سندرم می تواند چندین هفته پس از عفونت اولیه رخ دهد. علائم شامل تب بالا، درد شکم، استفراغ، اسهال، بثورات پوستی و خستگی مفرط است. پاسخ بیش از حد التهابی و طوفان سیتوکین که در MIS-C دیده می شود، می تواند منجر به آسیب گسترده ای در قلب، کبد و سایر ...
خطرناک ترین گاز های شیمیایی که در طول تاریخ علیه بشریت استفاده شده اند
که موجب کشته شدن هزاران نفر شد، چرا که به محض برخود گاز کلر با چشم ها، حلق یا ریه ها این گاز با آب واکنش نشان داده و موجب ایجاد اسید هیدروکلریک شده و به همین دلیل فرد دچار خفگی می شود. عوارض این گاز تاری دید، سوزش شدید در چشم ها، بینی و حلق، اسهال، تنگی نفس، درد در قسمت سینه، استفراغ، ترک خوردن پوست و مشکلات شدید ریوی است. گاز فسژن از گاز فسژن به عنوان بزرگترین ...
این خوراکی ها را اصلا نباید شُست
، عطسه، سرفه یا دست زدن به حیوانات خانگی دستان خود را با صابون و آب گرم بشویید. بسته بندی های گوشت را دور بریزید مواد بسته بندی گوشت خام یا مرغ مانند سینی های گوشت یا لفاف پلاستیکی نیز می توانند باعث آلودگی متقابل شوند؛ بنابراین نباید از آن ها در غذا های دیگر استفاده مجدد کنید و این مواد و سایر مواد بسته بندی مانند کارتن های تخم مرغ باید دور ریخته شوند. از ظروف آشپزی که ...
آیا خون در مدفوع نوزاد جدی است؟
پزشک مراجعه کنیم بیشتر موارد مدفوع خونی تهدیدکننده زندگی نیست. بااین حال، در هر زمان که خون در مدفوع کودک وجود دارد، هنوز مهم است که با پزشک تماس بگیرید. پزشک می تواند علت را تشخیص داده و درمان مناسب را توصیه کند. درصورتی که نوزاد موارد زیر را دارد به اورژانس بروید: • اسهال خونی دارد • در مدفوع خون و تب یا سایر علائم بیماری دارد • زودرس بوده و در ...
به برنج سرد لب نزنید+ علت
غذایی باسیلوس سرئوس را افزایش می دهد که ممکن است باعث گرفتگی شکم، اسهال یا استفراغ در طی 15 تا 30 دقیقه از زمان بلع آن شود. این نوع باکتری در خاک موجود است و برنج را آلوده می کند همچنین دارای غلافی است که حتی اگر برنج دردمای بالایی نیز پخته شود بازهم زنده می ماند. اگر شما برنج را در دمای اتاق خنک کنید رشد این باکتری بیشتر می شود. هر کسی که برنج آلوده مصرف کند ممکن است مسمومیت غذایی پیدا کند اما کسانی که دارای سیستم ایمنی آسیب دیده یا ضعیف هستند مانند کودکان، افراد مسن یا زنان باردار ممکن است بیشتر در معرض خطر عفونت باشند. منبع: برنا ...
نفخ شکم چیست؟
...، استفراغ و حتی تب هم وجود داشته باشد. باید نسبت به احساس درد شدید نیز دقیق باشید، زیرا در این صورت پزشک باید مشکلاتی مانند سیروز، نئوپلاسما (توده یا تومور در بافت)، لخته خون و ... را نیز بررسی کند. در این شرایط، سابقه و وجود ریسک فاکتور ها می تواند به پزشک در تشخیص درست کمک کند. چگونه نفخ شکم را کاهش دهیم؟ از آنجا که علت اصلی نفخ شکم به تغذیه برمی گردد ...
ترفندهای طلایی برای لاغری
این قندها گلوکز، فروکتوز و ساکارز هستند بنابراین خوردن آن ها هنگام شب توصیه نمی شود به این دلیل که به افزایش وزن کمک می کند. عادت دیگری هم وجود دارد که در کاهش وزن اختلال ایجاد می کند و آن دیر خوابیدن است زیرا هنگامی که به موقع می خوابید ایمنی بدن تقویت و تعادل هورمون ها حفظ می شود، یکی دیگر از عادت های بد برای کاهش وزن را سریع غذا خوردن است، وقتی خیلی سریع غذا می خوریم، بدن وقت لازم ...
اگر این علائم را دارید گرما زده شده اید
معرض مستقیم نور خورشید با دمای زیاد قرار گرفته، به طوری که این دمای زیاد باعث آسیب به فرد گردد و به اصطلاح فرد احساس گرمای شدید و افزایش حرارت بدن را داشته و حالتهایی همچون کرامپ های گرمایی، غش و سردرد شدید ، حالت تهوع و خستگی در فرد مبتلا بروز کند. علائم گرمازدگی -بالا رفتن دمای بدن -سردرد -سرگیجه و سبکی -عدم تعریق با وجود گرما ...
مهمترین فواید مصرف سبزیجات/ چرا باید سبزیجات مصرف کنیم؟
...، شیرین، یا پرچرب و غذا های فرآوری شده عادت کرده است و سبزیجات برای او خوش طعم نیستند. 4- فرد عادت به مصرف غذا های آماده و طبخ شده پیدا کرده که فاقد سبزیجات کافی هستند. 5- فرد به طور طبیعی مزه و طعم سبزیجات را دوست ندارد. ممکن است فرد دلایلی دیگری به غیر از دلایل ذکر شده برای عدم مصرف سبزیجات کافی بیان کند. با این حال، باید بدانید مصرف سبزیجات خواص بی نظیر و بی شماری دارد ...
آنفولانزا، علائم و درمان آن
بیماری ناقل هستند. کودکان و افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف ممکن است برای مدت زمان طولانی تری ناقل باشند. ویروس های آنفلوانزا به طور مداوم در حال تغییر هستند، به طور منظم سویه های جدید ظاهر می شوند. اگر درگذشته به آنفلوانزا مبتلا شده اید، بدن شما آنتی بادی هایی برای مقابله با آن سوی خاص ویروس ساخته است. اگر ویروس های آنفلوانزا که در آینده با ابتلا به این بیماری یا واکسیناسیون با ان مواجه ...
غذای سالم به سلامت روان کمک می کند
سلامت روان را بررسی می کنند. این ایده که خوردن برخی غذاها می تواند باعث سلامت مغز شود. اما طی سال های اخیر پژوهش های مهمی دربارۀ نسبت تغذیه و سلامت روان انجام شده اند. یک رژیم غذایی سالم با سلامت روده در ارتباط است و سلامت روده اثر جالب توجهی بر مغز دارد. میکروب های روده انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین و دوپامین تولید می کنند که باعث تنظیم خلق وخو و احساسات ما می شوند. مطالعات ...
مضرات خوردن مغز هسته زرد آلو | آیا مغز هسته زردآلو برای درمان سرطان موثر است؟
آمیگدالین است که در بدن به تولید ماده ای تحت عنوان سیانید می انجامد که مانند سیانور عمل کرده و ممکن است در افراد اختلال تنفسی، فلج و حتی مرگ را منجر شود. اثرات خوردن مغز هسته زردآلو عوارض و خطرات مصرف مغز هسته ی زردآلو اثرات ملایم: زمانی که هسته ی زردآلو می خورید، اثرات ملایم مسمومیت سیانیدی که شما تجربه می کنید ، سردرد ، حالت تهوع، استفراغ، و احساس گیجی است. عوارض و اثرات جانبی شدید ...
شیرینی انجیر به کام سلامت بدن
ابتلا به التهابات معده-روده ای را که با علائم تهوع، استفراغ، گرفتگی های شکمی، اسهال و در برخی از موارد اسهال خونی، تعرق، سردرد، سستی، تب و بیقراری همراه است و در اثر باکتری های مختلفی از قبیل استافیلوکوکوس اورئوس، سالمونلا تیفی، سالمونلا پاراتیفی، شیگلا دیسانتری، اشریشیا کولای، باسیلوس سرئوس ایجاد می شود، جلوگیری می کند. همچنین مانع از رشد سودوموناس آریژنوزا می شود که این باکتری در انسان می تواند باعث عفونت دستگاه ادراری، دستگاه تنفسی، قرنیه و ایجاد زخم های پوستی شود. این عوارض بیشتر در افراد دارای نقص سیستم ایمنی نظیر افراد مبتلا به بیماری ایدز یا سرطان ایجاد می شود. ...
فاکتورهای مهم در ابتلای زودهنگام به سرطان روده چیست؟
سالم بوده است. به گفته آنها علاوه بر خوردن گوشت قرمز بیشتر و مصرف مواد الکلی، افرادی که شروع زودهنگام سرطان روده بزرگ در آنان تشخیص داده شد از داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDS) مانند آسپرین به طور منظم مصرف نمی کردند. مصرف روزانه دُز پایینی از آسپرین می تواند خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش دهد. همه این عوامل می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را پس از 50 سالگی افزایش ...
کدام دارو ها بعد از غذا و کدام همراه آن باید مصرف شوند؟
را که می تواند سبب تهوع و استفراغ شود پس از غذا مصرف کنید تا این عوارض جانبی کاهش یابد. به طور مثال می توانیم به آلوپورینول ، بروموکریپتین و مدوپار اشاره کنیم. کاهش عوارض جانبی سوزش معده، سوء هاضمه، التهاب یا زخم معده برخی دارو ها می توانند سبب سوزش معده شوند و به همین دلیل خوردن آن ها با غذا می تواند این تأثیر را کاهش دهد. خوردن چیز هایی مانند بیسکوئیت، یک ساندویچ یا یک لیوان ...
این قوانین طلایی طب سنتی برای تغذیه را به خاطر بسپارید
... انسان باید در زمان اشتهای واقعی اقدام به غذا خوردن کند و بدون اشتهای صادق غذا نخورد. این زمانی است که غذای قبلی کاملا هضم شده است و ادرار نضج پیدا کرده است. یعنی رنگ آن از بی رنگی به سمت ترنجی و پررنگ شدن رفته است. همچنین شکم از زیر سینه با ناف سبک شده است، بوی غذای قبلی در بادگلو نیست، نبض کوتاهتر شده است، حواس ظاهری تیزتر شده است و احساس تشنگی به وجود آمده است. زمان دست ...
نسخه طب سنتی برای فصل بهار
بهتر است دو عمل پاکسازی به طور همزمان انجام نشود، توصیه می شود از انجام این عمل حین روزه داری پرهیز شود مگر در موارد مورد توصیه و تشخیص پزشک. این نکته در مورد فصد و اهدای خون نیز صحیح است. حجامت در دوران بارداری خون گیری و حجامت در زمان بارداری نباید انجام شوند مگر در موارد خاص به تشخیص پزشک متخصص. علت این است که بدن مادر مشغول تغذیه و نمو دادن جنین بوده و نباید قوای آن را ...
اصول تغذیه مناسب دانش آموزان در ایام امتحانات
...، اگرچه در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شوند، اما خواص آن در مدت چند دقیقه برعکس شده و باعث برهم خوردن تمرکز و حتی کاهش یادگیری و در نتیجه افزایش استرس و اضطراب در فرد می شود. متاسفانه اکثر دانشجویان ما این اشتباه را می کنند که شب امتحان تا پاسی از شب بیدار می مانند و سیستم منظم خوابشان دچار تداخل می شود تا جایی که خوابشان را فدای مطالعه می کنند. زمان امتحانات خواب کافی داشته ...
چرا باید قبل از اینکه گرسنه مان شود غذا بخوریم؟
خود بپردازند. اما این امر به معنای بی ضرر بودن خوردن تنها یک وعده غذا در روز نیست. 5- گرسنگی برای بدن مضر است اثری که گرسنگی کشیدن بر بدن دارد، در دراز مدت می تواند مخرب باشد، از تحت تأثیر قرار گرفتن سلامت روان گرفته تا افزایش خطر بروز بیماری های مزمن؛ و از طرفی احساس گرسنگی اغلب ناخوشایند هم هست. برخی علائمی که به همراه گرسنگی بروز می کنند عبارتند از: سخت شدن تمرکز حس تحلیل رفتن در شکم ضعف سرگیجه حالت تهوع و استفراغ زودرنج شدن سردرد قار و قور کردن شکم مشکلات خواب ...
شباهت علائم تب کریمه کنگو با بیماری کرونا
، دردهای عضلانی به خصوص در ناحیه پشت و ساق پا، ضعف وسردرد شدید، گیجی، درد و سفتی گردن، درد و ورم چشم، ترس از نور(حساسیت نوری)، حالت تهوع واستفراغ بدون ارتباط با غذا خوردن و به خصوص در روزهای ابتدایی بیماری، گلو درد، تورم و قرمزی صورت، گردن و قفسه سینه، پر خونی خفیف حلق و ضایعات نقطه ای در کام نرم و سخت، تغییرات قلبی وعروقی شامل کاهش ضربان قلب و فشار خون و کاهش پلاکت (ترومبوسیتوپنی) می باشد. اما یکی ...
هرگز ناشتا لب به این مواد غذایی نزنید
هستند که معده شما را پر می کنند؛ اما به همان سرعت نیز گرسنگی زودرس را تشدید کرده و میل به خوردن غذا را افزایش می دهند. چاشنی هایی که روی این ماده غذایی اضافه می شوند نیز چاقی و اضافه وزن را به دنبال دارند. آبمیوه برخی از افراد قادر به هضم قند موجود در میوه و سبزیجات نیستند. زمانی که این قند ها به صورت مایع نوشیده می شوند، با سرعت بیشتری به روده راه پیدا می کنند. این قند ها که فودمپ نیز نامیده می شوند، کربوهیدرات ها کوچکی هستند که در برخی مواد غذایی موجود بوده و عوارضی همچون معده درد، نفخ، اسهال و یبوست را باعث می شوند. منبع: برنا ...
چاقی عامل خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا / علائم ابتلا به بیماری
شدید که در 20 دقیقه شروع می شود و به اوج می رسد و اصولاً دو تا چهار ساعت به طول می انجامد از علائم ابتلا به سنگ صفرا است همچنین این درد با درد معده متفاوت بوده و بسیار شدید و آزاردهنده است و می تواند فرد را به بیمارستان بکشاند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ادامه داد: در کنار درد ناشی از سنگ صفرا ممکن است التهاب و عفونت هم بروز یابد و گاهی فرد با علائمی مانند تب، حال عمومی بد ...
چیز های عجیبی که نمی دانستید قابل خوردن هستند+تصاویر
کاکتوس پیدا کنید. تاج خروس تاج خروس از غذا های پرطرفدار در فرانسه و ژاپن است و برای درمان آرتروز زانو نیز استفاده می شود. پوست تخم مرغ اخیرا پوست تخم مرغ به عنوان کود گیاهی به کار برده می شود، اما نکته جالب تر این است که به علت داشتن مواد معدنی بالا به عنوان مکمل کلسیم مصرف می شود. البته باید پوست تخم مرغ قبل از مصرف تا دمای 200 درجه جوشانده شده و کاملا ...
از بین بردن نفخ شکم و التهاب روده با این ادویه
شکم و التهاب های روده ای مانند کولون با اضافه کردن به چای یا خلال به غذا استفاده می شود، افزود: این گیاه برای تسکین درد، با مسدود شدن ترشح هورمون های التهاب زا باعث کاهش درد میگرنی و یا سردرد می شود. سپهوند با بیان این که با اضافه کردن پودر زنجبیل به شیر یا چای درد و تورم کمتری در مفاصل احساس می شود، عنوان کرد: زنجبیل برای پیشگیری از خطر ابتلا به سرطان ازجمله مقابله با سرطان تخمدان به ...