خانه
تعداد افراد چاق در ایران 5.5 برابر شده است
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پرخوری و بی تحرکی در کشور نگران کننده است / 70 درصد ایرانیان چاقی یا اضافه وزن دارند
چاقی در بین کودکان و نوجوانان از چهار درصد در سال به 18 درصد در حال حاضر رسیده است. 10 برابر شدن شمار مرگ های ناشی از بیماری های مرتبط با چاقی در جهان وی همچنین با اشاره به 10 برابر شدن میزان مرگ های ناشی از بیماری های مرتبط با چاقی در جهان از 1995 تا کنون، گفت: هشت درصد از مرگ های جهانی، ناشی از بیماری های مرتبط با چاقی است که این سهم به طور قابل توجهی در جهان متفاوت است و ...
کم تحرکی، اضافه وزن و مشکلات جسمانی، رهاورد کرونا در خانه نشینی
حمایت کنند. در صورتی که به افراد آموزش داده شود و درک و آگاهی افزایش یابد و برچسب زدن به افراد متوقف شود و در صورتی که افراد حاضر در مراجع تصمیم گیرنده از استراتژی های بهداشت و درمان به نفع بیماری های مزمن استفاده کنند می توان روند افزایشی چاقی را در جهان، متوقف و یا دست کم معکوس کرد . مطالب مرتبط دیابت، اختلالات چربی و چاقی عوامل موثر بر مرگ زودرس در کشور چاقی و ...
دلایلی برای بلوغ زودرس کودکان
. زمان شروع عادت ماهیانه در دخترانی که وزن شان بیش از 30 درصد وزن طبیعی آنهاست و نسبتا چاق هستند، زودتر از حد میانگین است. 2- سیگار کشیدن مادر مادران باردار باید سیگار را ترک کنند و چون یکی از مهم ترین دلایل ابتلای فرزندشان به بلوغ زودرس است. محققان می گویند دختران مادرانی که هر روز حداقل 10 نخ سیگار طی دوره بارداری می کشند، سه تا چهار ماه زودتر از مادران غیر سیگاری بلوغ را ...
اطلاعات علمی حیرت انگیز درباره هسته زردآلو
هسته زردآلو یکی از منابع غنی از اسید های چرب و پروتئین است. متخصصان بر این باورند مصرف این دانه می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد، اما یافته ها در این زمینه خیلی قوی نیست. در حقیقت به دلیل وجود آمیگالین و لاتریل در هسته زردآلو، این هسته ذاتاً سمی است. با این حال، این هسته دارای خواص بی شماری است. در حقیقت 50 درصد از وزن هسته زردآلو از روغن و اسید های چرب مفید تشکیل شده، همچنین ...
نشانه های فقر ویتامین D چیست؟
... مشکلات در دستگاه گوارش می تواند باعث جذب ناکافی ویتامین D شود. چاقی (شاخص توده بدنی بیشتر از 30) و اضافه وزن: تحقیقات نشان می دهد که اضافه وزن با سطوح پایین ویتامین D مرتبط است. این ممکن است به این دلیل باشد که چربی زیادی بدن روی جذب ویتامین D تاثیر می گذارد. ویتامین D از خون سلول های چربی گرفته می شود. هرچه چربی بیشتری در بدن داشته باشد، ویتامین D کمتری در جریان پخش می ...
افزایش موارد یک سرطان در بین جوانان
...، دلیل این روند نگران کننده را بررسی کرده است. این مطالعه جدید اولین تحقیق گسترده در زمینه ارتباط احتمالی بین شروع زودرس سرطان روده بزرگ و عواملی مانند تغییرات سبک زندگی است. این مطالعه نشان می دهد که عوامل غیر ژنتیکی، از جمله مصرف بیشتر گوشت قرمز و الکل، با شروع زودرس سرطان روده بزرگ مرتبط است. همچنین افرادی که آسپرین یا سایر داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مصرف نکردند نیز بیشتر در معرض ابتلا به ...
بهترین ویتامین ها برای اینکه پیری را دور بزنید
نشان داد که ویتامین C به محافظت در برابر پیری زودرس کمک می کند. ویتامین C نه تنها یک آنتی اکسیدان قدرتمند است، بلکه می تواند به رفع لکه های کبدی (لکه های تیره روی پوست) و حلقه های تیره اطراف چشم ها که از نشانه های پیری هستند، کمک کند. ویتامین C را می توان از طریق رژیم غذایی یا مکمل ها دریافت کرد. مقدار مصرف توصیه شده روزانه این ویتامین برای یک بزرگسال 65 تا 90 میلی گرم است. با این وجود، حد ایمن برای ...
دخانیات؛ یکی از علل اصلی مرگ ومیر و بیماری در جهان
روزانه سیگار در بین گروه سنی 13 تا 15 سال ادامه داد: میزان مصرف انواع محصولات دخانیات در گروه سنی 13 تا 15 سال در سال 95 نسبت به سال 86 دو برابر رشد داشته است، اما در همین گروه سنی میزان مصرف قلیان تا حدودی روند کاهشی داشته است؛ مصرف سیگار در بین پسران 13 تا 15 سال در سال 95، 4.8 درصد و میزان مصرف قلیان 7.3 درصد بوده و این رقم در بین دختران 4.3 درصد تخمین زده شده است. ولی زاده گفت ...
هشدار! دانش آموزان در حال چاق شدن هستند
اطلاع رسانی بیشتر، بهتر و کاربردی در مورد اضافه وزن و چاقی است. اضافه وزن و چاقی کودکان که یکی از تبعات زندگی ماشینی در حوزه سلامت است، ظرف 2 دهه اخیر بیشتر از هر زمان دیگری به ویژه در کلانشهرها مشهود شده است. بر اساس آمارهای موجود 90 درصد کودکان ایرانی به سرعت در حال چاق شدن هستند و این روند ظرف 10 سال آینده زاینده شمار قابل توجه شهروندان بزرگسال سنگین وزن است. هم ...
آشنایی با دایل درد در هر قسمت شکم
سلامت نمناک پیش از این هم توضیح دایدم که زخم ها وقتی ظاهر می شوند که شکم شما آسیب می بیند, آن ها می توانند با مسکن قوی تحریک شوند. علائم دیگر زخم ها عبارتند از:تغییرات اشتها, تهوع, مدفوع خونی یا سیاه, کاهش وزن نامشخص, استفراغ و درد قفسه سینه . علل: مصرف مکرر آسپرین , ایبوپروفن و سایر داروهای ضد التهابی و سیگار کشیدن و بر روی شکم و زخم معده تاثیر می گذارد. راه حل: ...
ورود 70 ماده سرطان زا به بدن با مصرف سیگار
سلامت نیوز :معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران، نسبت به ورود 70 ماده شیمیایی سرطان زا به بدن با مصرف سیگار هشدار داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، فاطمه فتحی، گفت: سالانه 10 میلیون نفر در جهان جان خود به دلیل مصرف دخانیات از دست می دهند. وی اظهار کرد: توتون و تنباکو به صورت مستقیم هر ساله باعث مرگ 8 میلیون نفر شده و بالغ بر حدود 2 میلیون مرگ نیز به افرادی که در معرض ...
معرفی روش هایی برای تسکین درد با مواد غذایی
: نتایج بررسی ها نشان می دهد از هر 4 زن حداقل یک نفر به درد آرتریت، نقرس و سردردهای مزمن مبتلاست. آنتوسیانین ترکیبی که رنگ قرمز به گیلاس می دهد خاصیت ضدالتهابی دارد و 10 برابر از آسپرین قوی تر است. آنتوسیانین، آنزیم های ایجادکننده التهاب در بافت ها را متوقف می کند و در نتیجه مانع از بروز دردهای متفاوت می شود. مصرف روزی 20 گیلاس برای برطرف شدن درد، توصیه می شود . زردچوبه: نتایج بررسی ها ...
عواملی که کبد چرب را تشدید می کند
عضو انجمن گوارش و کبد ایران درباره عواقب بیماری کبد چرب اظهار داشت: واقعیت این است که درمان دارویی موثری برای کبد چرب نداریم و داروهای محدودی برای استفاده وجود دارد و تنها از نظر سم زدایی از کبد موثر است. افراد بیشتر باید به فکر رژیم های غذایی سالم باشند تا درمان های دارویی و اینکه تحرک داشته باشند و مراقب وزن خود باشند تا به وزن ایده آل برسند. همچنین کاهش استرس بسیار موثر است. ...
ترکیب این 2 ادویه به شدت معجزه می کند!
. ضمناً فلفل سیاه به عنوان یک نگهدارنده نیز به کار می رود و در عطرسازی نیز مورد استفاده است. فلفل سیاه مانند زردچوبه دارای خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی است و همین باعث شده در کنترل بیماری های التهابی و کاهش آسیب های رادیکال های آزاد، مفید و مؤثر باشد. تحقیقات نشان می دهد پپرین که عنصر فعال اصلی در فلفل است می تواند التهاب مرتبط با بیماری های مزمنی، چون آسم، آرتریت، گاستریت مزمن و ...
سن مصرف دخانیات کشور به 13 سال رسید/ قبح مصرف قلیان در ایران از بین رفته است
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تبریز بیان کرد: بر اساس آمارها، سن مصرف دخانیات و قلیان در کشور به 13 سال رسیده است. عباسعلی درستی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به مضرات مصرف دخانیات، اظهار کرد: دخانیات نیمی از مصرف کنندگان خود را می کشد زیرا از مواد کاملا سمی تشکیل یافته است. این مواد هم چنین باعث پیری زودرس می شوند و حتی احتمال خطر مرگ افراد سیگاری در اثر بیماری کووید 19 نیز بالا است ...
باید ها و نباید های مصرف قهوه
...: قهوه نوشیدنی محبوبی است که میزان مصرف آن بعد از آب در برخی کشورها رتبه دوم را به خود اختصاص داده است. کافئین موجود در قهوه باعث بهبود خلق و خو، هوشیاری بیشتر و بهبود عملکرد مغز می شود، با این حال نوشیدن مقادیر زیاد قهوه منجر به بروز اضطراب، بی قراری، تپش قلب و وخیم تر شدن حملات وحشت (حمله حاد شدید اضطراب همراه با احساس مرگ قریب الوقوع) می شود حتی ممکن است در برخی افراد به بروز ...
عوارض زیاده روی در مصرف قهوه
، عصبانیت، خواب پریشان، لرزش ماهیچه ها، بیقراری و افزایش ضربان قلب اشاره کرد. نکته مهم این است که مصرف مداوم قهوه می تواند وابستگی را در افراد ایجاد کند؛ این افراد در صورتی که یک روز قهوه مصرف نکنند احتمال تجربه سردرد و عصبانیت وجود دارد. اولیایی در پایان تصریح کرد: باید به این نکته توجه داشت اگر قهوه در مقادیر نرمال مصرف شود، برای سلامتی می تواند بسیار مفید عمل کند. برای ورزشکاران یک ساعت ...
چاقی از ابتلا به کرونا هم ترسناک تر است 4 خرداد 1400 ساعت: 17:3
نیز 70 حدود درصد مردم از اضافه وزن رنج می برند، اضافه وزن 47 درصد و چاقی نیز 23 درصد اعلام شده است و این چاقی باعث بروز بیماری هایی در جامعه شده که باعث مرگ زودرس یکی از آن ها است. از عوارض آن باید به کبد چرب که حدود 30 درصد ایرانی ها به آن مبتلا هستند، اشاره کرد. علاه بر آن50 درصد ایرانی ها به فشار خون مبتلا هستند که علت آن مصرف نمک اضافی است.10 سال پیش حدود 7 درصد ایرانی ها دیابت داشتند، اما در ...
تلاش برای کاهش کم تحرکی تا سال 1404
شیوع چاقی و اضافه وزن 59.3 درصد می باشد . وی افزود: در راستای رسیدن به اهداف اصلی سند پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر و عوامل خطر مرتبط با آن، می بایست تا سال 1404 هم به کاهش 20 درصدی در شیوع کم تحرکی و هم ثابت نگه داشتن وزن افراد به منظور رسیدن به هدف نهایی که همان کاهش 25 درصد در مرگ و میر زودرس افراد جامعه است، برسیم . رئیس گروه بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ...
چاقی کشنده در انتظار جامعه ایرانی
سلامت نیوز : بیماری های کبد چرب، اضافه وزن و سندرم متابولیسم که مجموعه ای از دیابت و فشار خون و چربی بالا و چاقی و عدم تحرک است و بر روی مفاصل و روی طول عمر و کیفیت زندگی تاثیر زیادی دارد و اپیدمی بدی است و به زودی بخش بزرگی از جامعه ما به این سمت می رود که جامعه ای چاق و بیمار داشته باشیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، یک فوق تخصص گوارش و استاد علوم پزشکی تهران درباره سلامت ...
54 درصد از جمعیت استان مرکزی کم تحرک هستند
به گزارش روز سه شنبه روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اراک، دکتر پری میرشفیعی افزود: در راستای رسیدن به اهداف اصلی سند پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر و عوامل خطر مرتبط با آن، باید تا سال 1404 کم تحرکی در استان مرکزی 20 درصد کاهش یابد. وی تاکید کرد: ثابت نگه داشتن وزن افراد به منظور رسیدن به هدف نهایی که همان کاهش 25 درصد در مرگ و میر زودرس افراد جامعه است نیز در اهداف سلامت استان ...
چاقی عامل حفاظتی در مقابل مرگ ناشی از عفونت های حاد باکتریایی
...> محققان دانشگاه گوتنبرگ سوئد مشاهده کردند در گروه با وزن نرمال، 26 درصد در طول یک سال فوت کردند. این رقم در گروه های با شخص توده بدنی بالاتر، 9 تا 17 درصد بود. آسا آلسیو ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: در زمینه بسیاری از بیماری های دیگر، اضافه وزن و چاقی مضر است. این مربوط به انواع مختلف سرطان، بیماری های قلبی عروقی و به ویژه کووید 19 است که در آنها شاخص توده بدنی بیشتر با مرگ و ...
معجزه ای به نام خواب مناسب در تناسب اندام
چاق تر می شویم. دانشمندان متوجه شدند، دانش آموزانی که به یکی از وسایل الکترونیکی دسترسی دارند نسبت به کودکانی که هیچ وسیله الکترونیکی ای در اتاق خوابشان نداشتند، 1.47 برابر اضافه وزن بیشتری داشته اند. و این اضافه وزن در کودکانی که به سه وسیله الکترونیکی دسترسی داشته اند به 2.57 برابر افزایش پیدا کرده است. اجتناب از ورزش دیروقت: یافته ها نشان می دهد که ورزش منظم به کاهش بی خوابی شبانه ...
