خواص شگفت انگیز گوشت کبک برای بدن | برای افزایش نیرو جنسی گوشت کبک بخورید
سایر منابع:
سایر خبرها
سازمان بهداشت جهانی بهداشت در مورد تغذیه چه می گوید؟
استفاده نکنید پختن غذا به طورکامل، به ویژه ماهی، گوشت، مرغ و تخم مرغ پختن غذا هایی مانند سوپ و خورش به طور کامل و رساندن به نقطه جوش تا 70 درجه سانتیگراد گرم کردن مجدد غذا در استفاده مجدد نگهداری غذا در دمای سالم و مناسب نگه نداشتن غذا به مدت 2 ساعت یا بیشتر در دمای اتاق انتهای پیام/ ...
بهترین غذاها برای کاهش کلسترول
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، کلسترول یک ماده چربی مانند و مومی است که در کبد و سایر سلول ها ساخته شده و در بعضی از انواع غذاهای خاص از جمله لبنیات، تخم مرغ و گوشت یافت می شود. بدن برای عملکرد عادی و مناسب به میزان مناسبی کلسترول نیاز دارد. دیواره ها و غشاء سلولی بدن برای تولید هورمون، ویتامین D و اسیدهای صفراوی که به هضم چربی کمک می کند نیاز دارد، البته این نیاز مقدار محدودی بوده و ...
محبوب ترین غذا های محلی ایران؛ این قسمت: اصفهان
، یک گیاه بسیار مفید و با طعم شیرین است که با وجود فسفر، پتاسیم، منگنز، روی و آهن، خواص بی شماری از جمله تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش وزن و بهبود هضم غذا دارد. مواد لازم برای چهار نفر گوشت: 250 گرم زردک: 4 عدد پیاز: یک عدد آرد نخودچی: به مقدار لازم نمک، فلفل، زردچوبه و دارچین: به مقدار لازم شکر: یک چهارم پیمانه آب: یک چهارم پیمانه آب زعفران: به مقدار لازم سبزیجات تازه ...
می خواهید گیاه خوار شوید؟ اول اینجا را بخوانید
، آهن را به بدنشان برسانند. این میزان در مردان گیاه خوار باید 14.4 میلی گرم در روز و در زنان 32.4 میلی گرم در روز باشد. امگا 3 را فراموش نکنید: اگر از آندسته گیاه خوارانی هستید که ماهی را نیز به همراه مرغ و گوشت از رژیم غذایی تان حذف کرده اید باید بدانید که امگا 3 موجود در ماهی برای حفظ سلامت قلب ضروری است. با این حال منابع گیاهی سرشار از این اسیدهای چرب شامل دانه های کتان، دانه های چیا، گردو ...
پرورش شترمرغ؛ پرسودترین فعالیت بخش دامی
...، کار عملی و کارشناسی می توان این صنعت را به عنوان الگویی مناسب در شهرستان مطرح کرد. رئیس اداره بهبود تولیدات دامی جهاد کشاورزی مشهد ادامه داد: از شتر مرغ علاوه بر تولید گوشت می توان در صنایع تولید کیف و کفش و روغن درمانی عضلانی استفاده کرد. ایمانی مقدم بیان کرد: پرورش شترمرغ، تولید گوشت آن و استفاده از این پرنده در صنایع جانبی اشتغال زایی مناسبی را به همراه دارد بطوری که بسیاری ...
آموزش طرز تهیه کباب برنجی
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، کباب برنجی از جمله یکی از خوشمزه ترین انواع غذا ها است که دستور تهیه بسیار ساده ای دارد به طوری که هر کسی می تواند آن را در خانه آماده کند. مواد لازم گوشت : 500 گرم برنج : 1⁄5 پیمانه روغن : 1 پیمانه آرد : 1 پیمانه تخم مرغ : 2 عدد پیاز : 2 عدد نمک : به مقدار لازم فلفل : به مقدار لازم ...
دلایلی که می گوید گردن و بال مرغ مصرف نکنید
به گزارش بهداشت نیوز، شاید شما هم از طرفداران گردن مرغ باشید اما بهتر است قبل از مصرف دوباره آن این مطلب را بخوانید. گردن مرغ هم مانند بال یکی از قسمت های لذیذ مرغ است که طرفداران بسیاری دارد. اما دلیل این محبوبیت چربی های انباشته شده در این قسمت ها است که بسیار برای بدن مضر هستند و سبب افزایش کلسترول و چربی خون می گردند. سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه گفت: پوست مرغ آلودگی ...
طرز تهیه سس قارچ برای همبرگر و پاستا
در مطلب زیر طرز تهیه سس قارچ برای همبرگر و پاستا را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم. مواد لازم پیاز کوچک (خرد شده) نصف یک عدد کره پاستوریزه دو قاشق غذاخوری روغن زیتون نصف قاشق غذاخوری قارچ تازه 300 گرم نمک به مقدار لازم فلفل سیاه به مقدار لازم سیر دو حبه عصاره مرغ یا سبزیجات 125 میلی لیتر خامه 250 میلی لیتر پنیر پارمسان ...
مصرف غذاهای حاوی این ویتامین در کاهش فشار خون موثر است
از انواع کامل و سبوس دار استفاده کنید، گفت: از مصرف زیاد و بی رویه شیرینی های خامه دار که مقدار زیادی چربی دارند اجتناب کنید. وی با بیان اینکه حتما از گوشت بدون چربی استفاده کنید و پوست مرغ را که حاوی چربی زیادی است قبل از مصرف جدا کنید ، گفت: لبنیات کم چرب ، روغن زیتون به دلیل دارا بودن مقادیر زیاد اسیدهای چرب غیراشباع از جمله اسید اولئیک وآنتی اکسیدان های طبیعی . برای سلامت قلب و عروق مفید است . ...
این 9 میوه و سبزی را به هیچ وجه دور نریزید!
اگر بلافاصله قطعاتی از محصولات تازه کشاورزی را جدا کرده و در سطح زباله بیندازید، بسیاری از مواد مغذی قدرتمند این محصولات را از دست داده اید . اینطور ثابت شده که پوست 9 نوع میوه و غذای گیاهی را به هیچ وجه نباید دور بیندازید : پوست مرکبات: برخی از مزایای تغذیه ای مرکبات در پوست آن ها نهفته است. هر دو قاشق چای خوری از پوست مرکبات، 3 گرم فیبر دارد. همچنین ثابت شده که میزان ...
5 موردی که باید هنگام ترک خوردن گوشت در نظر بگیرید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت، تعهد به کنار گذاشتن استیک و همبرگر و جایگزین کردن آن با سبک زندگی گیاه خواری، ممکن است به سبب دلایل اخلاقی یا نگرانی های موجود درباره گوشت قرمز و سلامت انسان به ذهن شما هم رسیده باشد. بنابراین واقعا در بدن انسان چه اتفاقی می افتد وقتی خوردن گوشت را متوقف کند؟ تیمی از محققان در دانشکده پزشکی دانشگاه جورج واشینگتن ایالات متحده اخیرا سعی کردند ...
نکات مهم درباره ویتامین B12
پذیر می کند. بدن انسان هر دقیقه میلیون ها گلبول قرمز تولید می کند که این سلول ها بدون ویتامین B12 نمی توانند به درستی تکثیر شوند. در صورتی که میزان ویتامین B12 خیلی کم باشد، تولید گلبول های قرمز خون کاهش می یابد و نتیجه کاهش تعداد گلبول های قرمز خون کم خونی رخ خواهد داد. موادغذایی حاوی ویتامین B12 کباب و گوشت گاو ویتامین B12 به طور طبیعی در محصولات حیوانی همانند ...
مصرف چه مقدار گوشت زیاد است؟
، گفته شد شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد گوشت های فرآوری شده باعث ابتلا به سرطان می شوند. شورای سرطان توصیه می کند گوشت خواران باید مصرف گوشت قرمز را به 3 یا 4 بار در هفته (بیش از 700 گرم وزن خام در هفته) محدود کنند و در روزهای دیگر ماهی، مرغ و حبوبات را انتخاب کنند. در نظر داشته باشید مصرف گوشت های فرآوری شده باید قطع یا به حداقل برسند. پس از آن البته سلامت قلب مهم محسوب می شود ...
کنترل تب در خانه
تخم مرغ یا مرغ)، در برنامه غذایی تان بگنجانید. می توانید آب مرغ تان را همراه با کمی گوشت مرغ بخورید. 24. به میزان فراوان آب بنوشید تب می تواند منجر به کم آب شدن بدن شود و همین می تواند سبب شود که بیمار احساس بدی داشته باشد. از دهیدراته شدن بدن با نوشیدن مقدار زیادی آب یا یک محلول آبرسان خوراکی مانند CeraLyte یا Pedialyte جلوگیری کنید. – اگر کودک شما شیر خودتان را ...
مصرف این 3 ماده غذایی موجب پوکی استخوان می شود
میزان کمتر از 1/0 گرم باشد جزو مواد غذایی کم نمک بوده و می توانید آن را مصرف کنید. گوشت قرمز هم می تواند عامل پوکی استخوان باشد، دنبال کردن یک رژیم غذایی پر از گوشت قرمز به معنای جذب پروتئین بالاست که برای سلامتی استخوان ها مناسب نخواهد بود. پروتئین زیاد باعث دفع کلسیم از طریق ادرار می شود. هنگام روند هضم غذا پروتئین های حیوانی اسیدهایی (فسفریک، سولفوریک و..) آزاد می کنند که pH بدن را ...
طرز تهیه خورشت گوجه سبز؛ از این غذا غافل نشوید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، حالا که فصل گوجه سبز است، بهترین فرصت است تا خورشت آن را درست کنیم و از طعمش لذت ببریم. گوجه سبز: 500 گرم گوشت: 300 گرم نعناع سرخ شده: 1 پیمانه جعفری سرخ شده: 1 پیمانه نمک و زردچوبه: به مقدار لازم فلفل: به مقدار لازم پیاز داغ: 3 قاشق غذا خوری زعفران دم کرده: به مقدار لازم 1. گوشت را خرد کنید و ...
نسخه رژیم درمانی برای بیماران مبتلا به کرونا/چه غذاهایی سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند؟
، مایعات گرم، سوپ سبزیحات، سوپ مرغ که ترکیب متنوع دارد، بذرها مثل بارهنگ، خاکشیر، تخم شربتی و اسفرزه، آب را خوب جذب می کند. محدویت های غذایی در بیماران مبتلا به کرونا وی با اشاره به محدودیت های غذایی در بیماران مبتلا به کرونا، افزود: مصرف فشکر، قندر و مواد غذایی حاوی این مواد تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن هستند، سرخ کردنی ها به دلیل تولید مواد التهاب زا در بدن و تضعیف سیستم ایمنی ...
تنش های مرغی، از صف های طولانی تا راه حل های پوشالی/ نوید مسئولان برای کاهش تنش ها
توزیع مرغ در مرغ فروشی ها شده است که دو سری مکاتباتی با وزارتخانه صمت برای تامین 70 و 20 تن مرغ منجمد انجام شد که 270 تن مرغ تخصیص پیدا کرد و مجوز توزیع برای 20 تن داده شده که این مقدار در عید فطر توزیع شد اما باز هم نیاز استان تامین نشد. وی با بیان اینکه هیچ جایگزینی برای مرغ وجود ندارد، گفت: مرغ خود جایگزینی برای گوشت قرمز است که کاهش توان خرید گوشت سبب تقاضای بیشتر مرغ شده لذا نیاز ...
طرز تهیه و آموزش مرحله به مرحله خورشت قیسی (برگ زردآلو) + نکات کلیدی و خواص قیسی
به میزان لازم روغن به میزان لازم نکته: به جای گوشت، می توان از مرغ استفاده کرد. طرز تهیه خورشت قیسی مرحله اول در ابتدا قیسی ها را زیر آب بشویید سپس تا نصف ظرفی را با آب پر کنید و قیسی ها را درون آن بریزید تا خیس بخورند. ظرف دیگری بردارید و آلوهای خورشتی را درون همان مقدار آبی که برای قیسی ها گذاشتید، بخیسانید. مرحله دوم ...
طرز تهیه برگر مرغ خانگی به سه روش مختلف
با گوشت مرغ مواد لازم برای 5 عدد سینه مرغ: 900 گرم پودر نان یا آرد سوخاری: 2 پیمانه شیر کم چرب: 1⁄2 پیمانه پیاز رنده شده یا خیلی خیلی ریز ساطوری شده: 3 قاشق غذاخوری سیر له شده: 2 حبه (اختیاری است) پودر فلفل قرمز: 1⁄4 قاشق چایخوری نمک: 3⁄4 قاشق چایخوری فلفل سیاه: به مقدار دلخواه روغن زیتون ...
طرز تهیه چیکن استراگانف با سیب زمینی خلالی
چیکن استراگانف نوعی غذای روسی است که با مرغ تهیه میشود و روش پخت آن مشابه بیف استراگانف است با این تفاوت که به جای مرغ، از فیله گوساله داخل آن استفاده میشود. استراگانف سرآشپز روسی بوده که برای اولین بار این غذا رو طبخ کرده و به دلیل استفاده از گوشت مرغ به چیکن استراگانف معروف شد. این غذای خوشمزه برای شام مناسب است. مواد لازم سینه مرغ 1 عدد پیاز 1 عدد قارچ 200 گرم ...
تولید 220 تن گوشت مرغ در استان یزد
استان تولید خواهد شد که علاوه بر نیاز استان، بخشی از نیاز استان های هجوار (فارس و کرمان) به گوشت مرغ گرم را تامین خواهد کرد. گفتنی است براساس مصوبات ستاد تنظیم بازار کشور بهای هر کیلو گرم مرغ زنده 17 هزار و 100 تومان و هر کیلو گرم گوشت مرغ در فروشگاه های استان 24 هزار و 900 تومان عرضه می گردد. ...
ازخریدن این 5 خوراکی از سوپرمارکت خودداری کنید
و از تشکیل توده های داخل بسته جلوگیری کنند افزایش دهند. پس بهتر است پنیر را خودتان خریداری کنید و رنده کنید. مرغ کبابی: این نوع مرغ اغلب از گوشتی تهیه می شود که قابل فروش نیست. این گوشت چند روز در مایع مخصوص خیسانده می شود و سپس سرخ می شود تا ترد شود. اغلب اتفاق می افتد که مرغ کبابی گرم به سرعت به فروش می رسد و از مرغ های قدیمی برای مرغ مریناد شده استفاده می شود. ...
طرز تهیه پیراشکی با خمیر نانوایی
پیراشکی با خمیر نانوایی را یاد بگیرید در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. مواد لازم روغن مایع سه قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی سه قاشق غذاخوری قارچ تازه 250 گرم فلفل دلمه رنگی یک عدد هویج نگینی خرد شده یک عدد جعفری خرد شده دو قاشق سوپ خوری پیاز سفید متوسط دو عدد گوشت چرخ کرده 350 گرم نمک و فلفل مقدار لازم پنیر پیتزا به مقدار لازم ...
روابط عمومی اداره دامپزشکی شهرستان رباط کریم خبر داد: یک واحد سردخانه غیرمجاز در شهرستان رباط کریم کشف شد
به گزارش روابط عمومی اداره دامپزشکی شهرستان رباط کریم؛ در راستای امنیت غذایی و بهداشت عمومی فرآورده های خام دامی، یک واحد سردخانه غیر مجاز در گشت زنی کارشناسان نظارت بر بهداشت اداره دامپزشکی شهرستان رباط کریم کشف و مقدار بیش از یک هزار کیلو گرم گوشت مرغ و گوشت قرمز و دیگر فرآورده های خام دامی ضبط و به یکی از سردخانه های مجاز شهرستان انتقال داده شد. حمید عزیزی رئیس اداره دامپزشکی شهرستان ...
طرز تهیه کوکی شیشه ای خوشمزه و زیبا
این کوکی ها یه مدل بیسکوییت فانتزی که علاوه بر خوشمزه بودن، زیبا هم هست و میتونین توی مهمونی ها و مناسبت ها مطابق سلیقه تون ازش استفاده کنید. در مطلب زیر طرز تهیه کوکی شیشه ای را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم. مواد لازم: به مقدار لازم آبنبات رنگی (خرد شده) 150 گرم کره 1 پیمانه شکر 1 عدد تخم مرغ 1/4 قاشق چای خوری وانیل 2/5 پیمانه آرد ...
توقیف وانت نیسان حامل 800 کیلوگرم مرغ گرم فاسد در دیهوک
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز خراسان جنوبی ، مسئول پست دامپزشکی بخش دیهوک گفت: برای کنترل بهداشتی حمل دام و فرآورده های خام دامی و جلوگیری از انتشار بیماری به انسان یک دستگاه وانت نیسان حامل 800کیلوگرم گوشت مرغ فاسد شده که ازمبدا سیرجان به مقصد مشهد درحرکت بود با همکاری ایست بازرسی دیهوک متوقف و برای سیر مراحل قانونی به مراجع قضایی معرفی شد. حسینی افزود: با حکم قاضی دادگاه عمومی بخش ...