خطر خوردن قهوه و مبتلا شدن به آب سیاه در چشم
سایر خبرها
افزایش خطر کوری با مصرف کافئین
، مصرف بیش از حد کافئین، خطر ابتلا به گلوکوم و کوری ناشی از آن را سه برابر بیشتر از دیگران افزایش می دهد. همچنین در این مطالعه، میزان فشار چشم کسانی که بیشترین کافئین را مصرف کرده بودند (حدود چهار فنجان قهوه روزانه)، 0.35 میلی متر جیوه بالاتر بود. گلوکوم می تواند سبب آسیب عصب بینایی و در نهایت کوری شود. بیماران معمولاً در ابتدای بیماری، علائم کمی را تجربه می کنند یا هیچ علائمی ندارند تا زمانی که بیماری پیشرفت کند و دچار افت بینایی شوند. ...
نوشیدن زیاد قهوه نابینایی "آب سیاه" را چند برابر می کند
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از اصفهان به نقل از سایتک دیلی ، محققان دانشکده پزشکی آیکان بر طبق یک بررسی هشدار دادند: مصرف مقدار زیاد قهوه روزانه خطر ابتلا به گلوکوم (آب سیاه) را برای کسانی که دارای استعداد ژنتیکی برای فشار چشم بالاتر هستند، بیش از سه برابر افزایش می دهد. این تحقیق به سرپرستی دانشکده پزشکی آیکان برای اولین بار یک اثر متقابل غذایی - ژنتیکی را در گلوکوم نشان می دهد ...
16 خطر مهم مصرف زیاد چای سبز
) می شود. محققان به این نتیجه رسیده اند که کافئین چای سبز از متابولیسم کلوزاپین (نوعی داروی ضدروان پریشی) جلوگیری می کند و مسمومیت با کلوزاپین را به همراه دارد . نتایج نشان می دهند که ویتامین کا موجود در چای سبز از اثرگذاری وارفارین ( یک داروی ضدانعقاد) جلوگیری می کند . 3 . مصرف آن در دوران بارداری ممکن است باعث نقص مادرزادی شود چندین مطالعه نشان داده اند که زیاده روی در مصرف ...
اگر می خواهید از دیابت درامان باشید هر روز این میوه را بخورید
به گزارش روی خط رسانه های خبرگزاری برنا به نقل از دیلی میل، مطالعه نشان می دهد که مصرف روزانه سیب می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 36 درصد کاهش دهد. محققان عادات غذایی 7 هزار داوطلب را بررسی کردند و دریافتند، مصرف دو میوه در روز می تواند خطر دیابت را به میزان قابل قبولی کاهش دهد. نتایج تحت نظر قرار دادن بیش از 7 هزار و 600 داوطلب که در یک مطالعه دیابت و چاقی در ...
دو توصیه دارویی و تغذیه ای مهم برای زنان باردار
یک مطالعه نشان می دهد که مصرف یک دارو در دوران بارداری خطر اوتیسم در کودک را افزایش می دهد. به گزارش اول فارس به نقل از دیلی میل، یک مطالعه بین المللی هشدار داده است که مصرف پاراستامول در دوران بارداری خطر داشتن کودکان مبتلا به اوتیسم یا اختلال بیش فعالی با کمبود توجه را افزایش می دهد. این مطالعه که توسط تیمی از دانشگاه بارسلونا انجام شده است، براساس تجزیه و تحلیل داده های سلامت ...
میوه درمانی، رویکردی مثمرثمر برای جلوگیری از دیابت
مطالعه جدید محققان استرالیایی نشان می دهد که مصرف دو وعده میوه در روز می تواند احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 36 درصد کاهش دهد. یک تیم تحقیقاتی از انستیتوی تحقیقات تغذیه در دانشگاه ادیث کوان برای ارزیابی ارتباط بین مصرف میوه و آب میوه با کاهش خطر ابتلا به دیابت، طی 5 سال، داده های نزدیک به 7 هزار و 700 استرالیایی را تجزیه و تحلیل کرد. یافته ها نشان داد، افرادی که حداقل دو ...
استاتین ها تاثیری در بهبود عوارض کووید 19 ندارند
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، به نقل از اوری دی هلث ، در اوایل پاندمی کووید 19، پزشکان گزارش دادند که به نظر می رسد در بیماران مبتلا به نوع شدید بیماری کووید 19، خطر لخته شدن خون بیشتر است. حدس و گمان هایی هم وجود داشت که استاتین ها- نوعی داروی کاهش دهنده کلسترول- می توانند به کاهش این مشکل کمک کنند. از اینرو محققان بیماران کرونایی بستری در بیمارستان را مورد مطالعه قرار دادند ...
کاهش عوارض بارداری با رژیمی خاص
فرآوری شده، بر مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات سبوس دار، آجیل و حبوبات تأکید دارند. محققان تاکید کردند که پیروی از هر رژیم غذایی از قبل از زمان بارداری تا سه ماهه دوم با خطر کمتر دیابت حاملگی، فشار خون بالا، پره اکلامپسی و زایمان زودرس همراه است. زنان با نمره بالا در شاخص تغذیه سالم جایگزین در هفته 16 تا 22 با کاهش 32 درصدی خطر ابتلا به دیابت بارداری روبرو بودند. در ...
کشف داروی موثر برای درمان دیابت نوع 2
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، محققان به تازگی دریافتند که افزایش سطح پروتئین خاصی در چربی قهوه ای بدن می تواند با تغییر رفتار سلول های چربی سفید به جلوگیری از بروز دیابت در افرادی کمک کند که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند. چربی سفید بافتی است که انرژی مازاد را در بدن نگهداری می کند. در آن سو، چربی قهوه ای نوعی چربی است که سوزانده می شود تا بدن را گرم نگه دارد. ...
سلامت روده با مصرف مفیدترین غلات
که به جای برنج سفید برنج قهوه ای مصرف شود، زیرا تمام مواد مفید مانند فسفر، منیزیم و ویتامین های گروه (В) در پوسته غلات برنج وجود دارد اما برنج سفید فقط منبع کربوهیدرات است. مصرف برنج به طور منظم به تسکین علائم سیاتیک و اختلال عصبی کمک می کند، برنج همچنین رادیونوکلیدها را از بدن خارج می کند و به طور قابل توجهی خطر ابتلا به التهابات پوستی و مفصلی را کاهش می دهد و التیام زخم را تسریع و ...
کمک به کاهش وزن با مصرف انبه
انبه میوه ای گرمسیری خوش طعم و شیرین مملو از ویتامین ها و مواد معدنی زیادی است که برای قلب، پوست، چشم ها و سیستم های گوارش و ایمنی بدن بسیار مفید است. میوه انبه پکیجی از بیش از 20 ویتامین و مواد معدنی، از جمله دوزهای بالای ویتامین A و C است، از خانواده بادام هندی و همچنین کم چرب است- یک انبه کامل حدود 207 کالری دارد. یک فنجان انبه برش خورده حدود 165 کالری است و تقریباً 70٪ از مقدار ...
مصرف مواد قندی و افزایش خطر اختلال شناختی
در این مطالعه زمانی که موش ها دوز روزانه بسیار کمی از ساکارز دریافت کردند، خطر افزایش وزن ناشی از قند زیاد و سایر مشکلات سلامتی آنها کاهش یافت. این نتایج از اعلامیه سازمان بهداشت جهانی که خواستار کاهش مصرف قند است، حمایت می کند. یکی از محققان اصلی، پروفسور سلنا بارتلت، متخصص مغز و اعصاب دانشگاه فناوری کوئینزلند می گوید: بسیاری از کودکان، نوجوانان و بزرگسالان در بیش از 60 کشور ازجمله ...
خطر خودکشی در سالمندان مبتلا به زوال عقل
. محققان دانشگاه کلمبیا، دانشگاه میشیگان، دانشگاه پنسیلوانیا سوابق 2.66 میلیون بزرگسال مسن را مطالعه کردند. آن ها دریافتند که در مقایسه با جمعیت عمومی، تعداد مرگ های ناشی از خودکشی در سال اول زوال عقل تازه تشخیص داده شده 53 درصد بیشتر از حد انتظار است. طبق مطالعه، خطر در سه ماه اول تشخیص بسیار بیشتر بوده است. به گفته محققان این مطالعه نیاز به ارزیابی دقیق تری از نیازهای بیمار و ...
راز های روانشناسی که قلب دیگران را به تسخیر شما در می آورد
از گاهی مورد استفاده قرار گیرند و به صورت افراطی نباشند. محققان دانشگاه مینه سوتا در سال 1965 مطالعه ای انجام دادند که نشان می دهد چگونه می توان این تئوری را به صورت عملی و کاربردی مورد استفاده قرار داد. محققان، 80 دانشجوی دختر را به صورت گروه های دونفره انتخاب کرده و شرایطی برقرار کردند تا آن ها حرف های شریک زندگی خود را به صورت مخفیانه گوش کنند. در حالی که، محققان به مرد ها گفته ...
کاهش 32 درصدی خطر دیابت با مصرف روزانه دو وعده میوه
ترین نوع دیابت است. افراد در هر سنی، حتی در دوران کودکی، به این بیماری مبتلا می شوند با این حال اغلب در افراد میانسال و مسن رخ می دهد. کسانی که دارای اضافه وزن، چاقی یا سابقه خانوادگی دیابت هستند، در معرض خطر بیشتری قرار دارند. همچنین این بیماری می تواند ناشی از عدم تحرک بدنی و سایر شرایط سلامتی مانند فشارخون بالا باشد. مطالعات قبلی نشان داده است که یک رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم می تواند به کاهش خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 کمک کند. حال محققان عنوان می کنند مصرف دو وعده میوه در روز با 32 درصد کاهش خطر ابتلاء به دیابت در مدت 5 سال همراه است. انتهای پیام/ ...
رژیم غذایی که شدت کرونا را کم می کند
به گزارش برنا؛ این مطالعه جدید که توسط محققان دانشگاه کانکتیکات در آمریکا انجام شد، نشان داد که یک رژیم غذایی پایه گیاهی با کاهش 73 درصدی احتمال عفونت متوسط تا شدید کووید-19 ارتباط دارد. همچنین رعایت یک رژیم غذایی که در آن مصرف ماهی زیاد و مصرف گوشت قرمز محدود می شود یا اصلا وجود ندارد با کاهش 59 درصدی احتمال عفونت متوسط تا شدید کووید-19 همراه است. بر اساس نتایج این مطالعه ...
کافئین زیاد احتمال ابتلا به بیماری آب سیاه را افزایش می دهد
مبتلا هستند یا سابقه خانوادگی این بیماری را دارند. پس از سه سال، محققان چشم شرکت کنندگان، از جمله فشار داخل چشم (IOP)، را معاینه و بررسی کردند. افزایش IOP یک عامل پرخطر ابتلاء به گلوکوم است. یافته ها نشان داد مصرف زیاد کافئین با افزایش خطر کلی IOP یا گلوکوم همراه نبود، اما در شرکت کنندگان دارای بیشترین استعداد ژنتیکی ابتلاء به IOP، مصرف بیشتر کافئین با IOP بالاتر و میزان گلوکوم ...
علل ابتلا به بیماری فشارخون چیست؟/ علائم و نشانه های فشار خون بالا
ثابت تحت فشار زیادی هستند. عوامل خطر ساز و موثر در بروز بیماری فشار خون 1- سن هر چه سن شما بالاتر باشد خطر ابتلا به فشارخون بیشتر است. 2- وراثت اگر شما در نزدیکان و اعضای خانوادتان ، سابقه ابتلا به فشار خون دارید، احتمال ابتلای خودتان به این عارضه، به میزان قابل توجهی بالا است. 3- دما محققان در مطالعه ای که بر روی 8801 شرکت ...
تنظیم فشار خون با یک کشف غیرمنتظره
جهانی بهداشت برای کاهش فشار خون -کاهش مصرف نمک به میزان کمتر از پنج گرم در روز -مصرف میوه و سبزی در رژیم غذایی روزانه -ورزش منظم – خودداری از استعمال دخانیات و مصرف الکل -اجتناب از مصرف غذاهای چرب -اجتناب از مصرف چربی های ترانس -بررسی روزانه فشار خون -جلوگیری از استرس -درمان فشار خون در صورت افزایش نتایج این مطالعه در نشریه Nature Communications منتشر شده است. ...
مصرف گوشت های فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهند
. غذاهای چرب و شکر می توانند باعث التهاب شوند، در حالی که غذاهای گیاهی به کاهش آن کمک می کنند. محققان از انستیتوی انکولوژی کاتالان، سازمان بهداشت جهانی و کالج امپریال در لندن داده های 318686 زن را که در یک مطالعه اروپایی درباره تغذیه و خطر سرطان بیش از 14 سال پیگیری شرکت کرده بودند، بررسی کردند. آن ها دریافتند که غذاهایی که باعث التهاب می شوند، یعنی یک پاسخ استرس در ...
چای خاصیت ضد فشارخونی دارد
یک عامل خطر قابل اصلاح برای بیماری های قلبی عروقی جهانی و مرگ و میر زودرس است، رویکردهای جدید برای درمان فشار خون پتانسیل زیادی برای بهبود سلامت عمومی جهانی دارند. مطالعات قبلی نشان داد که مصرف چای سبز یا سیاه می تواند فشار خون را به میزان کمی اما ثابت کاهش دهد و قبلاً مشخص شده بود که کاتچین ها به این خاصیت کمک می کنند. نقش KCNQ5 علاوه بر کنترل عروق در قسمتهای مختلف مغز بیان می شود، جایی ...
مصرف مواد قندی و افزایش خطر اختلال شناختی
سلامت نیوز : بر اساس نتایج مطالعه جدید به رهبری دانشگاه فناوری کوئینزلند، استرالیا، کودکانی که بیش از حد مواد قندی مصرف می کنند، در بزرگسالی بیشتر در معرض چاقی، بیش فعالی و اختلال شناختی قرار دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،در این مطالعه زمانی که موش ها دوز روزانه بسیار کمی از ساکارز دریافت کردند، خطر افزایش وزن ناشی از قند زیاد و سایر مشکلات سلامتی آنها کاهش یافت. این نتایج ...
خواص بی نظیر اسفناج در سلامتی بدن
وعده روزانه اسفناج به ویژه به افزایش ظرفیت مغز در انسان در مراحل بعدی زندگی کمک می کند که به معنای محافظت در برابر بیماری های روانی مانند زوال عقل و آلزایمر است که بر انسان در سنین پیری تأثیر می گذارد. این مطالعه نشان داد که مهارت های تفکر و حافظه در افرادی که به طور منظم اسفناج می خورند به میزان قابل توجهی افزایش می یابد و این امر همچنین آن ها را در برابر بیماری روانی محافظت می کند ...
فواید فلفل دلمه ای که فکرش را نمی کنید
روده می شود. در حقیقت، یک فلفل دلمه ای قرمز با اندازه متوسط ممکن است حاوی 169٪ RDI ویتامین C باشد. هنگامی که میوه یا سبزیجات سرشار از ویتامین C مصرف می کنید ، جذب آهن در رژیم غذایی به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. به همین دلیل ، خوردن فلفل دلمه ای خام در کنار غذاهای غنی از آهن – مانند گوشت یا اسفناج – ممکن است به افزایش ذخایر آهن بدن کمک کرده و خطر کم خونی را کاهش دهد. ...
آیا ورزش کردن مانع بروز نوع شدید بیماری کووید-19 می شود؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، ورزش کردن خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، سرطان و زوال عقلی را کاهش می دهد و باعث افزایش طول عمر افراد می شود بنابراین متخصصان توصیه کرده اند که افراد باید در طول هفته حداقل به مدت 150 دقیقه ورزش کنند. گروهی از محققان به منظور بررسی تأثیر ورزش کردن بر نوع شدید بیماری کووید -19 مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف اطلاعات پزشکی مربوط به بیش از 48 هزار ...
10 ماده ی غذایی که هرگز نباید صبح ها بخورید (و 9 صبحانه ی سالم)
...، ماست یونانی یا کره ی مغزها مثل کره ی بادام یا کره ی بادام زمینی اشاره کنیم. 3. نوشیدنی های قهوه قهوه نوشیدنی محبوبی است که مصرف آن برای خیلی از افراد تبدیل به روتین شده است. با این حال باید توجه کنید که بیشتر نوشیدنی های طعم دار که با قهوه درست می شوند، حاوی قند و کالری زیادی هستند و تقریبا هیچ ماده ی مغذی ندارند. توصیه می شود به جای یک فنجان قهوه، برای خودتان اسموتی قهوه ...