خانه
خطرات مصرف زیاد گوشت برای سلامت
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از نوشابه تا پیتزا؛ این خوراکی ها را کمتر بخورید، سرطان زاست
مصرف گوشت فرآوری شده و انواع سرطان های خاص ارتباطی قوی پیدا کرده اند. در بررسی ها مشخص شده که گوشت قرمز فرآوری شده سرطان زاست و گوشت قرمز فرآوری نشده احتمالا سرطان زاست. مصرف گوشت قرمز فرآوری شده حدود 60 تا 150 گرم در روز سرطان روده بزرگ را تا 20درصد افزایش می دهد. همچنین رژیم غذایی مملو از گوشت قرمز ابتلا به سرطان های دیگر مثل سرطان معده و پستان را هم افزایش می دهد. ترکیبات پیچیده ای ...
چاشت ها و چاشنی ها، پادزهری برای سرطان
کاهش دهد. گوشت قرمز: پژوهشگران مرکز جهانی تحقیقات سرطان، وابسته به سازمان جهانی بهداشت، نشانه های بارزی مبنی بر ارتباط میان مصرف گوشت قرمز و سرطان روده یافته اند. همچنین مصرف گوشت قرمز به احتمال بسیار قوی به سرطان پروستات و لوزالعمده منجر می شود. آرد سفید: مصرف آرد سفید و دیگر فرآورده های آن، مانند نان و رشته فرنگی، در درازمدت می تواند برای سلامتی انسان مضر باشد. این ماده غذایی حتی در برخی موارد ...
داشتن عمر طولانی با کنار گذاشتن فقط این 4 عادت
مهم در بروز بیماری های مختلف از جمله سرطان روده هستند. تحقیقات نشان داده اند که یک برنامه غذایی غنی از گوشت قرمز داشتن، ارتباط بسیاری با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان های مرگبار دارد. وبگردی عمر طولانی
خواص عدس
تشکیل سلول های قرمز خون کمک می کند و نقش مهمی در حفظ مقدار هوموسیستئین در بدن دارد. این ترکیب شیمیایی در برابر پرفشاری خون و صدمه به DNA که منجر به سرطان می شود، مؤثر است و به حفظ سلامت بدن کمک می کند. بهبود عملکرد هضم غذا عدس به لطف فیبری که دارد عملکرد های هضم غذا را تقویت می کند. "سرنا بن" متخصص تغذیه می گوید: "یک رژیم غذایی غنی از فیبر می تواند به شما در حفظ سلامت روده، کاهش کلسترول، کنترل قند خون و کاهش وزن کمک کند. انتهای پیام/ ...
مرکز تحقیقات ژن درمانی سرطان در زنجان تاسیس می شود
ترین نوع سرطان در آقایان معده، پوست، روده بزرگ و پروستات و در بانوان پستان، معده و پوست و روده بزرگ است، ابراز داشت: رژیم غذایی مناسب، سبزی ها و میوه، عدم مصرف غذای دارای نگه دارنده، کنترل وزن، تحرک بدن، عدم استعمال دخانیات و الکل، رعایت اصول ایمنی کار و سبک زندگی اسلامی در پیشگیری از سرطان بسیار مؤثر است. وی افزود: اضافه وزن علت بروز سرطان است و بیش از 59 درصد مردم استان کم تحرک هستند. کد خبر 5239017 ...
غذاهایی که بدن همه خانم ها نیاز دارد
بتاکاروتنbeta carotene و ویتامین A محسوب می شود. مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی به حفظ سلامت ریه های نوزاد کمک می کند. اسفناج اسفناج یکی از بهترین دوستان بدن محسوب می شود، این سبزی احتمال ابتلا به زوال عقل، بیماری های قلبی و سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. آنتی اکسیدان موجود در اسفناج به حفظ سلامت عدسی و شبکیه چشم کمک می کند و همچنین باعث کاهش چین و چروک پوست می شود. ...
چرا نباید شب ها هندوانه بخوریم؟
قوی مانند پتاسیم و لیکوپن غنی است. فواید خوردن هندوانه برای سلامتی تحقیقات نشان می دهد میوه قرمز آبدار موجب تسکین یا کاهش درد عضلات می شود، سلامت قلب را بهبود می بخشد و حتی ترکیبات خاص موجود در آن خاصیت مبارزه با سرطان را دارند. مصرف مرتب هندوانه به ویژه به زنان باردار توصیه می شود زیرا محتوای زیاد آب آن حدود تقریبا 92 درصد تورم بدنام بارداری و تهوع صبحگاهی را نیز کاهش می ...
اگر هر روز زردچوبه بخوریم چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟
کبنا ؛ مطالعات نشان می دهد مصرف روزانه زردچوبه در بهبود گوارش و سلامت مغز و قلب و ... موثر است. به گزارش کبنا به نقل از همشهری آنلاین، بیش از 4000 سال است که برای درمان بسیاری از بیماری ها از زردچوبه استفاده می شود. مطالعات نشان داده است که زردچوبه می تواند با عفونت ها و برخی سرطان ها مبارزه کند، التهاب را کاهش دهد و مشکلات گوارشی را درمان کند. این گیاه علفی، بومی جنوب غربی هند و از ...
کاهش وزن و سرطان
...، ورم معده و روده، ایدز • افسردگی • زخم معده • سوءتغذیه • دارو برای کاهش وزن کاهش وزن را با داروهایی مانند: - هورمون پروژسترون - استروئیدهایی مانند آنزیم پانکراس (لیپاز)، متوکلوپرامید به برخی از بیماران سرطانی که در جویدن مشکل دارند، از طریق مواد مغذی درمان وریدی انجام می شود. افراد مبتلا به سرطان مری یا ...
عاملی ناشناخته اما بسیار موثر بر شدت سکته مغزی
سلامت نیوز :محققان در تازه ترین مطالعات خود عاملی ناشناخته اما موثر بر افزایش شدت سکته مغزی در افراد را کشف کردند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیکال اکسپرس ، یافته های جدید محققان کلینیک کلیولند برای اولین بار نشان می دهد که میکروبیوم روده بر شدت سکته مغزی و اختلال عملکرد پس از سکته مغزی تاثیر می گذارد. این نتایج، زمینه را برای مداخلات بالقوه جدید با هدف کمک به درمان یا جلوگیری از ...
نشانه های مهم زخم معده چیست؟
به گزارش برنا؛ معده سالم دارای یک لایه محافظ داخلی است که از بافت حساس این اندام در برابر شیره های اسیدی و بروز زخم پیشگیری می کند. با این وجود، برخی افراد در معرض خطر ابتلا به اولسرهای معده قرار دارند که بیشتر به واسطه استفاده طولانی مدت از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی، گروهی از داروهای مسکن از جمله ایبوپروفتن و آسپرین، یا یک عفونت ناشی از فعالیت باکتری هلیکوباکتر پیلوری شکل می گیرند. خبر خوب ...
مصرف کدام روغن های خوراکی به پیشگیری و درمان سرطان کمک می کند؟
. ترکیب شیمیایی به نام AKBA در این روغن باعث از بین رفتن سلول های سرطانی مقاوم به شیمی درمانی شده و یک درمان طبیعی محسوب می شود. کندر در درمان سرطان های تخمک، سینه، مثانه، معده، روده و پوست مفید است. در یک آزمایشی با درمان 60 درصدی 44 بیمار مبتلا به ورم مغز، تأثیر این ماده در درمان سرطان مغز تأیید شد. چون ورم این افراد با مصرف کندر کاهش یافته بود. مطالب مرتبط ...
از خواص میوه خوشرنگ و لعاب تابستانی چه می دانید؟
در آلبالو به درمان بیخوابی، کمک کرده و موجب تقویت سیستم ایمنی و کم شدن حملات قلبی عروقی می شود. وی افزود: در کنار همه این منابع آلبالو دارای ویتامین سی، ویتامین آ، منگنز، فیبر و سرشار از پتاسیم است. مظفری با اشاره به اینکه در 100 گرم آلبالو 70 کالری وجود دارد گفت: تحقیقات انجام شده نشان داده است که مصرف 40 گرم کنسانتره آلبالو به مدت 6 هفته موجب کاهش قابل توجه فشار خون، قند خون، چربی و ...
بروز زودتر بیماری و پیری در طبقه محروم
نوآوران آنلاین - بروز زودتر بیماری و پیری در محرومین می تواند با سلامت روده و رژیم غذایی نامناسب مرتبط باشد . یک مطالعه جدید، اولین نوع خود به رهبری دانشگاه گلاسگو و منتشر شده در گزارش های علمی، ترکیب میکروب ها را در بدن تجزیه و تحلیل کرد و دریافت که مقدار بیشتری از باکتری های بیماری زا در کسانی که از نظر بیولوژیکی بیشترین سن را داشتند. این مطالعه همچنین نشان داد که کسانی که موقعیت ...
خانم های بالای 40 سال بخوانید!
شگفت انگیز بیشتر می شود. بیشتربخوانید: دلیل بی خوابی در زنان بالای 40 سال چیست؟ تمشک بسیاری از بیماری های گوارشی در زنان بالای 40 سال، مرتبط با کاهش سلامت روده و هضم نشدن مواد غذایی است. کمبود فیبر در رژیم غذایی، یکی از علل بروز این مشکلات است. متخصصان تغذیه توصیه می کنند روزانه باید 20 تا 30 گرم فیبر از طریق رژیم غذایی وارد بدن شما شود. این در حالی است که مصرف یک ...
خوراکی های مناسب برای افراد دیابتی چیست؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، غذا های فرآوری نشده مثل انواع میوه ها و سبزی ها، بهترین خوراکی برای افراد دیابتی هستند. این خوراکی های بسیار سالم نه تنها فوق العاده مغذی اند، بلکه خطر بروز عوارض ناشی از بیماری دیابت همانند بیماری های قلبی را به خوبی کاهش می دهد. این نوع خوراکی ها مناسب سلامت عمومی همه است، اما افراد دیابتی باید برای کنترل قند خون از این خوراکی ها مصرف کنند ...
دخانیات مهمترین عامل تهدید کننده سلامت
توان به سوال "آیا سیگار و قلیان، مشروبات الکلی و مواد مخدر مصرف می کنید؟ "اشاره کرد. شاید با خود فکر کنید که دخانیات فقط به ریه آسیب می زند اما باید بدانید عامل بسیاری از بیماری ها به ویژه بروز سرطان ها، این ماده خطرناک است. خیلی از افراد از این مواد برای تفریح، برخی برای آرامش و برخی برای فرار از مشکلات از آن استفاده می کنند در صورتی که خود این ماده ی خطرناک، عاملی برای مشکلات ...
بخش های سمی و مرگبار میوه و تره بار
. 3- سیب سیب یکی از میوه های بسیار مفید است که به دلیل دارا بودن فیبر مصرف آن از سوی متخصصان تغذیه توصیه می شود. با این حال، هسته سیب سمی بوده و دارای ترکیبات سیانید است. در حقیقت دانه سیب دارای ترکیبی به نام آمیگدالین است. آمیگدالین در ترکیب با آنزیم های معده به سیانید که بسیار سمی است تبدیل می شود. با این وجود، هسته کامل سیب خطر کمتری دارد و هسته سیب جویده شده خطرناک است ...
مضرات غیرقابل باور شیر موز را بدانید
پس از هضم در معده ترش شده، در حالی که شیر شیرین می شود. همین موضوع باعث سردرگمی دستگاه گوارش شده و می تواند منجر به سمی شدن، بروز آلرژی و دیگر مشکلات ناشی از عدم تناسب در مصرف مواد غذایی می شود. متخصصان هندی می گویند ترکیب شیر و موز، یک ترکیب نامتناسب برای بدن است که می تواند باعث عدم تعادل غذایی شود. این امر می تواند باعث توقف روند هضم غذا و بروز اختلال در کارکرد باکتری های مفید روده ...
آموزش ساده آبگوشت قنبید
...> مقادیر بالای فیبر موجود در لوبیا سفید، باعث بهبود هضم غذا شده، خطر ابتلا به زخم معده را کاهش می دهد و برای سلامت دستگاه گوارش مفید می باشد. فیبر باعث تحریک حرکت مجرای روده بزرگ می شود و با سم زدایی و پاک سازی روده خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. مقادیر بالای فیبر موجود در لوبیا سفید به بهبود حرکات روده کمک کرده و خطر ابتلا به یبوست و اسهال را کاهش می دهد. ...
افراد چاق و بی تحرک بیشتر مستعد ابتلا به سرطان روده هستند
.... افرادی که تحرک کافی ندارند نسبت به بقیه بیشتر مستعد پلیپ و سرطان روده هستند. او افزود: مواد غذایی مانندگوشت های قرمز و غذا های چرب هم می توانند ریسک ایجاد پلیپ روده را افزایش دهند، ولی در مقابل آن میوه ها و سبزی های تازه خطر ایجاد پلیپ روده را کاهش می دهند. او ادامه داد: عوامل ژنتیکی هم از دلایل ایجاد پلیپ روده هستند. افرادی که در خانواده سابقه پلیپ یا سرطان روده دارند ...
فایده جلبک دریایی قرمز در پیشگیری از سرطان روده بزرگ
بزرگ در ژاپن کمترین تعداد در جهان است. بسیاری تصور می کردند که این امر به دلیل برخی از جنبه های رژیم غذایی یا سبک زندگی ژاپنی است. اگرچه چندین مطالعه نشان داده است که آسیایی تبارهایی که به طور منظم جلبک دریایی مصرف می کنند کمتر در معرض خطر سرطان روده، روده بزرگ و سینه هستند، اما مشخص نیست که کدام یک از اجزای آن مسئول اثرات ضدسرطانی است. در این تحقیق، محققان با استفاده از آنزیم ...
غربالگری مصرف دخانیات در همدان انجام می شود
شیمیایی است که در هنگام سوختن هفت هزار نوع ماده شیمیایی که اغلب سمی هستند تولید می کند و حداقل 69 ماده آن سرطان زا است. سنگستانی مهمترین و شایعترین عوارض مصرف دخانیات را انواع سرطان ها از جمله ریه، حنجره، خون، مری، معده، روده بزرگ، کبد، کلیه، لوزالمعده، بیماری قلبی عروقی و فشار خون بالا، افزایش 2 تا چهار برابری خطر سکته قلبی و مغزی، آب مروارید، دیابت نوع 2، تضعیف سیستم ایمنی بدن، پوسیدگی ...
بیماری های ناشی از زیاده روی در مصرف پروتئین
پی داشته باشد. دلیل آن نیتروژن اضافه ای است که در آمینواسید های تشکیل دهنده پروتئین ها یافت می شود. کلیه های آسیب دیده باید برای دفع نیتروژن اضافه و مواد زائد سوخت و ساز پروتئین سخت تر کار کنند. این عادات ناسالم نیز به کلیه ها آسیب وارد می کنند. 7. افزایش خطر سرطان مطالعات نشان داده است که رژیم های غذایی حاوی پروتئین بالا، بخصوص پروتئین گوشت قرمز، می توانند با خطر ...
خواص بی نظیر لوبیا سبز برای سلامتی
. لوبیا سبز از معدود مواد مغذی است که حتی با بخارپز کردن ارزش غذایی خود را به مقدار زیادی حفظ کرده و دارای خواص زیادی برای قلب، چشم، معده، رحم و روده می باشد و برای درمان یبوست، ناباروری، لاغری، دیابت، سرطان و ایدز مفید است.طبع لوبیا سبز سرد است. خواص دارویی و فواید لوبیا سبز: تقویت استخوان ها ویتامین K فراوان در لوبیا سبز به حفظ و تقویت استخوان ها کمک ...
تا می توانید گیلاس بخورید
.... • گیلاس دارای چربی کم و فیبر زیاد است و برای تصفیه خون در سیستم گوارشی بسیار مفید است. • میوه گیلاس برای کارکرد منظم قلب، روده و معده نیز بسیار مفید است. • از فواید میوه گیلاس میتوان تقویت قوای فکری را نام برد. • افرادی که زیاد گوشت استفاده می کنند و خون آنها اسیدی است می توانند از گیلاس استفاده کنند به دلیل اینکه خون را قلیایی می کند. ...
10 نوع از سالم ترین سبزیجات در تابستان
تامین می کند و مصرف آن در کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون و کلسترول خون بسیار موثر است. نخود فرنگی: مصرف روزانه نخود سبز همراه با دیگر حبوبات، خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش می دهد. نخود فرنگی حاوی موادی برای تقویت سلامت استخوان ها است ضمن این که منبع غنی از ویتامین ب 6 و اسید فولیک نیز محسوب می شود. نخود فرنگی منبع خوبی از ویتامین های ب 2، ب 1 و ب 3 نیز هست که همه این ویتامین ها برای سوخت و ...
از شیوه نامه های ضد کرونایی برای انتخابات فردا تا ورود یک میلیون دوز واکسن کرونا به کشور
در جهان؛ آمریکا همچنان صدرنشین جدول فوتی ها براساس آمار موجود از سطح جهانی، آمریکا با 616 هزار و 150 فوتی همچنان صدرنشین جدول فوتی های کرونا در جهان است. تاثیر منفی کرونا بر زیرساخت های حوزه سلامت مشاور وزیر بهداشت گفت: بخشی از زیرساخت های حوزه سلامت تحت تاثیر بیماری کرونا قرار گرفته است. افراد چاق و بی تحرک بیشتر مستعد ابتلا به سرطان روده هستند ...
