خانه
متخصص طب ایرانی: تغذیه نادرست سبب ایجاد بلوغ زودرس می شود
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اضافه وزن چه عوارضی برای مادر و جنین دارد؟
نظر روحی آسیب جدی ببینند. زندگی ماشینی و کم تحرکی و مصرف مواد غذایی فرآوری شده و ناسالم و همچنین دوری از ورزش کردن و بی تفاوتی نسبت به رژیم غذایی و وزن، از اصلی ترین دلایل بروز اضافه وزن است اما کمتر کسی از مضرات خطرناک این عارضه برای خانم ها و حتی دختران جوانی که در سن بلوغ هستند آگاه است. از خطرناک بودن این عارضه برای دختران جوان می توان به بروز ناباروری در آینده اشاره کرد. ...
بهترین زمان ختنه نوزاد، کی است؟
سوال : زمان مناسب برای ختنه پسران چه موقع است؟ پاسخ : ختنه به عملی گفته میشود که پوست اضافه آلت تناسلی در نوزاد پسر برداشته میشود و بهترین زمان برای آنجام آن در نوزاد سالم 2 تا 3 روز بعد از زایمان است چون نوزاد در این سن پروسه ترمیم راخیلی بهتر تحمل میکند و با یک بی حسی موضعی میتوان این کار را انجام داد. اما اگر نوزادی نارس باشد، وزن کمی داشته باشد یا بیماری مثل زردی داشته باشد و یا ...
ضرورت توجه به تحرک بدنی دانش آموزان در دوران کرونا
اسلامشهر (پانا) - در صورت بازگشایی واحدهای آموزشی جهت درس تربیت بدنی نیاز به وسائل و تجهیزات لازم خصوصا برای دختران است و باید در نظر داشت با در دست داشتن چند توپ، طناب و زمین آسفالت نمی توان کاری را از پیش برد. تحصیل در دوران کرونا با توجه به در خانه ماندن دانش آموزان و تغییر در شیوه آموزش از راه دور، نشستن مقابل رایانه و یا در دست داشتن گوشی موبایل و تبلت موجب شده تا ساختار اسکلتی آن ...
زنان بیش از مردان در معرض خطر پوکی استخوان هستند
پس از ارزیابی تغذیه ای و سنجش تراکمی مشخص شود. رحمانی تاکید کرد: مصرف خودسرانه مکمل می تواند عوارض جبران ناپذیری برای مصرف کنندگان به دنبال داشته باشد. بنابراین پیش از مشورت با پزشکان متخصص به هیچ وجه مکمل مصرف نشود. زنان قبل از یائسگی از مکمل کلسیم دی استفاده کنند دکتری تخصصی تغذیه با بیان اینکه میانگین سن یائسگی 50 سالگی است، گفت: 5 سال قبل از این دوران (از سن ...
بهترین درمان زانو درد
... • اسکوات • خوابیدن به پهلو و بالا بردن ساق پا • بالا بردن پشت ساق پا • کشش کمان کوتاه زانو البته دقت داشته باشید که اگر زانو درد شما شدید و مزمن است، باید این حرکات را پس از تایید پزشک متخصص خود و با دقت لازم انجام دهید تا به نتیجه دلخواه خود برسید. طب سوزنی از گذشته تاکنون برای درمان بسیاری از دردها و مشکلات از طب سوزنی استفاده میشده است ...
مردان بیش از زنان در معرض بیماری هستند/ لزوم معاینه و آزمایش خون PSA در مردان بالای 50 سال
؛ همچنین سطح بالای PSA در خون در آزمایش پایه اولیه احتمال گسترش تومور را بالاتر می برد. پوری ادامه داد: افزایش زیاد سطح PSA در سرم احتمال بدخیم بودن را بالاتر می برد. در موارد خوش خیمی مانند عفونت و التهاب پروستات، بزرگی خوش خیم پروستات، لمس و فشار به پروستات مانند دوچرخه سواری و موتور سواری و نهایتا بیوپسی پروستات نیز سطح سرمی PSA را بالا می برد؛ بنابراین بالا بودن سطح سرمی هورمون PSA به ...
با کودک بی اشتها چگونه رفتار کنیم؟
شده و تکه غذاهایی مثل کتلت، همبرگر خانگی، شامی و برش هایی که با دست کوچک آن ها قابل لمس و برداشتن باشد، استفاده کنند. وی افزود: یک سال اول زندگی، وزن کودک سه برابر می شود و رشد قدی نیز در مقایسه با زمان تولد 50 درصد افزایش می یابد، پس از این زمان سرعت رشد کندتر شده و تا زمان شروع دوران بلوغ در سال تنها سه تا چهار کیلوگرم به وزن و 8-6 سانتیمتر به قد کودک اضافه می شود. این ...
اخبار مهم امروز گروه اجتماعی برنا
سراسر کشور بهترین امکان را فراهم کرده است که این طرح اجرا شود. برنا وجود بارداری های کمتر از 15 سال در کشور را بررسی می کند؛ مدیرکل دفتر سلامت جمعیت: حداقل سن بارداری 16 سال است/ متخصص زنان: افزایش احتمال سقط جنین و زایمان زودرس در بارداری هایی با سن پایین/ آسیب شناس: بروز بیماری های روانشناختی آورده مادر شدن در سن کم بارها و بارها درباره کودک همسری اشاره شده است و حتی ...
شیوع پوکی استخوان در ایران؛ چگونه پیشگیری کنیم؟
ندادن تمرینات تحمل وزن و سایر تغییرات ناشی از افزایش سن در عملکرد غدد درون ریز (علاوه بر کمبود استروژن). عوامل و عارضه های دیگری که می توانند منجر به بروز پوکی استخوان شوند عبارتند از مصرف بیش از اندازه کورتیکواستروئید ها (سندرم کوشینگ)، مشکلات تیروئید، استفاده ناکافی از عضلات، سرطان استخوان، برخی اختلالات ژنتیک، استفاده از برخی دارو های به خصوص، و مشکلاتی مانند کمبود کلسیم در رژیم غذایی ...
درمان گرمازدگی با میوه
بالا است، بهتر است در معرض هوای مطبوع قرار بگیرید. اگر شما باید به بیرون خانه بروید، می توانید با انجام این مراحل از گرمازدگی جلوگیری کنید: لباس های سبک وزن، رنگ روشن، لباس های گشاد و کلاه لبه دار پهن بپوشید. از کرم ضد آفتاب SPF 30 یا بیشتر استفاده کنید. برای جلوگیری از کمبود آب مایعات زیاد بنوشید. مقدار زیادی آب، آب میوه یا آب سبزیجات را در روز بنوشید. از آنجایی که گرمازدگی ...
کدام روش ها به جوانسازی پوست کمک می کند؟
باید اقدام کرد با افزایش سن علائم پیری از جمله چین و چروک های پوستی ظهور پیدا می کنند. مهمترین کار پیشگیری از پیر شدن پوست و به تعویق انداختن آن است. به طور معمول از سن حدود 30 سالگی خطوط روی صورت عمیق تر می شوند و از این سن به بعد پوست به تدریج افتادگی پیدا می کند. رطوبت رسانی مداوم به پوست، تغذیه سالم، ماساژ، استفاده از کرم ضد آفتاب و ... همگی از جمله اقدامات پیشگیرانه برای ممانعت از پیر ...
تاثیر رنگ های روشن بر شرایط روحی و روانی کودکان
، آسمان را با آبی و چمن را با سبز می شناسند. کودکان مانند بزرگسالان نیز موجوداتی فکری، روانشناختی و فیزیولوژیکی هستند. کودکان برای برقراری ارتباط با محیط شان از حواس بینایی خود به همراه نور، رنگ و سایر عوامل محیطی استفاده می کنند. طبق مطالعات تحقیقاتی، رنگ از اهمیت بالایی در رشد مهارت های شناختی و حرکتی کودکان برخوردار است. بیشتربخوانید: شخصیت شناسی بر اساس رنگ و مدل خودروی ...
اوتیسم چه بیماری است؟
مبتنی بر اینکه محیط روانی اطراف کودک، مانند مراقبان او، عامل اوتیسم باشند نیز وجود ندارد. به این دلیل که بیماری اوتیسم سابقه ی خانوادگی دارد، بسیاری از محققان فکر می کنند ترکیب خاصی از ژن ها عامل ایجاد بیماری اوتیسم در کودک است، اما عواملی مانند سن بالای پدر یا مادر احتمال ابتلای کودکان به اوتیسم را بالا می برد. وقتی یک زن باردار داروهای خاصی مانند داروهای دیابت، چاقی مفرط و ...
رابطه ی فیبروم رحمی با نازایی و سرطان!!
بارداری را به چند سال بعد موکول کند، پس از بارداری و در طول این دوران فیبروم ها با هربار ترشح استروژن بزرگ و بزرگ تر می شوند و باعث درد، زایمان زودرس، سقط جنین، جدا شدن جفت، پارگی کیسه آب می شوند. زنانی که با وجود فیبروم باردار می شوند، در زایمان سزارین مشکل دارند و برای شان خطرناک است. اگر در زمان سزارین، فیبروم در محل برش زایمان باشد، سبب خونریزی می شود البته گاهی اوقات خانم ها می ...
نگاهی به باستان شناسی دوران کودکی
برای کودکان متفاوت است. برای مثال در روستا های مکزیک مرکزی پسران در سنین 4 یا 5 سالگی به کار در مزارع کشاورزی مشغول می شوند. همچنین آن ها مانند مترسکی با یک چوب پرنده ها را دنبال می کردند. دختران کوچک در همان سن معمولا به مادران یا خواهران بزرگتر خود در نظافت منزل، تهیه و آماده کردن خوراک، مراقبت از نوزاد و شستن لباس کمک می کردند (چک، 2010: 119). همان گونه که گذشت، کار های کودکانه و بکارگیری کودکان ...
درمان سفیدی و ریزش مو با چند ترفند ساده در منزل
مو بالا باشد. بهتر است در این مورد از روغن های قابض مانند روغن مورد و آمله استفاده شود. براثر تجمع اخلاط ناسالم در زیر پوست ممکن است ریزش موی سکه ای یا منتشر ایجاد شود. تغذیه مناسب، دوری از عوامل استرس زا و ورزش نقش پررنگی در پیشگیری از این مشکلات دارد. تقویت کننده های ریشه مو در طب سنتی برای تقویت ریشه موها تدابیری اندیشیده شده است. استفاده از زرده تخم مرغ به شکل موضعی یا ...
درمان گرمازدگی با 10 نوشیدنی گیاهی
مایعات را میل کنید تا دچار مشکلات گوارشی نشوید. در شرایط گرمازدگی باید از نوشیدنی های حاوی کافئین مثل قهوه یا نسکافه، چای خنک یا نوشیدنی های ورزشی کافئین دار خودداری کنید؛ چراکه مواد حاوی کافیئن ادرارآور هستند و باعث دفع بیش تر آب بدن می شوند. نوشیدنی های گیاهی برای پیشگیری و درمان گرمازدگی باید در نظر داشت افرادی که در محیط هایی با دمای بالا کار می کنند یا در محل کار خود در ...
کودک بی اشتها را چگونه درمان کنیم؟
هایی مثل کتلت، همبرگر خانگی، شامی و برش هایی که با دست کوچک آن ها قابل لمس و برداشتن باشد، استفاده کنند. وی افزود: یک سال اول زندگی، وزن کودک سه برابر می شود و رشد قدی نیز در مقایسه با زمان تولد 50 درصد افزایش می یابد، پس از این زمان سرعت رشد کندتر شده و تا زمان شروع دوران بلوغ در سال تنها سه تا چهار کیلوگرم به وزن و 8-6 سانتیمتر به قد کودک اضافه می شود. این متخصص تغذیه تاکید ...
درمان سریع فشار خون بالا
و روغن های گیاهی سالم تری مانند روغن زیتون توانسته است نرخ مرگ و میر را در بین طرفداران خود کاهش دهد و طول عمر همراه با سلامت را برای آنها به ارمغان بیاورد. عوامل بروز فشار خون بالا • افزایش سن • نژاد و خانواده • اضافه وزن • مصرف الکل • استعمال دخانیات • کم تحرکی • رژیم غذایی نامناسب • استرس تشخیص و اندازه گیری فشار خون ...
میوه های استوایی که می توان در ایران کاشت
ایران و کشت در محیط گلخانه را دارد. پرورش دراگون فروت در ایران در حال حاضر به صورت محدود صورت می گیرد. دمای بالا، نور فراوان، رطوبت و آبیاری کم از شرایط ایده آل پرورش اکثر کاکتوس هاست که دراگون فروت یا پیتایا از این شرایط محیطی مستثنی نیست. باتوجه به اقلیم گرم و مرطوب و یا گرم و خشک برخی از مناطق جنوبی، مرکزی و شمالی کشور به نظر می رسد که پرورش دراگون فروت در فضای آزاد شدنی باشد. تکثیر ...
