سایر خبرها
ثعلب چیست؟
با شیر گرم ترکیب کنید. مصرف این ترکیب باعث روانتر شدن حرکت روده و درمان یبوست می شود. درمان درد های عصبی ثعلب به عنوان یک تونیک اعصاب شناخته می شود که می تواند به درمان درد های عصبی کمک کند و استرس روی اعصاب بدن را از بین ببرد. تقویت سیستم ایمنی بدن ثعلب دارای خواص ضد میکروبی قوی است که در تقویت سیستم ایمنی به بدن کمک می کند و موجب کاهش خطر ابتلا به سرفه ...
خواص گیاه دارویی پونه + عکس
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، آثار درمانی و موارد استفاده از گیاهان دارویی بر کسی پوشیده نیست. اگرچه مصرف گیاهان دارویی با توسعه صنایع شیمیایی محدود شده، چشم انداز میزان استفاده از این گیاهان رو به افزایش است. تحقیقات علمی اثربخشی و ایمنی تعدادی از روش های طب مکمل ازجمله گیاهان دارویی را در درمان برخی بیماری ها به اثبات رسانده است. استفاده از گیاهان دارویی نسبت به دارو ه ...
چگونه از فواید سبزیجات بیشترین بهره را ببریم؟
را همراه با چربی مصرف نکنید، این مواد مغذی بسیار مفید خیلی کم جذب بدنتان خواهد شد. به همین دلیل، تفت دادن سبزی با روغن زیتون، روش خوبی برای به حداکثر رساندن خواص سبزیجات است. ضمناً، روغن زیتون بکر، غنی از پلی فنول هایی است که فعالیت آنتی اکسیدانی در بدن دارند. بعضی از سبزی ها خام و بعضی پخته باید مصرف شوند همان طور که گفتیم، پختن سبزی باعث کاستن از میزان ویتامین C و ویتامین های گروه B ...
خواص شگفت انگیز شیر و توت فرنگی، موجب بهبود عملکرد مغز می شود
مفید و مواد مغذی است که به بهبود سلامت چشم کمک می کنند. فلاونوئیدهای موجود در توت فرنگی، به شیر توت فرنگی خاصیت ضد سرطانی و آنتی اکسیدانی می دهد، از این روی در پیشگیری از انواع سرطان کمک می کند. تأثیر مثبت توت فرنگی روی پوست را نمی توان نادیده گرفت. توت فرنگی در درمان آکنه مفید است و از ایجاد لکه های زشت و جوش های پوستی جلوگیری می کند و به طور طبیعی از شر لکه ها و جوش های ...
کیست تخمدان چه علائمی دارد ؟
اختلالات عضلانی و آریتمی می شود. اگر افراد مبتلا به بیماری کبد از شیرین بیان استفاده کنند، علائم بالا شفاف تر هستند. شیرین بیان مواد غذایی یود دار در درمان کیست تخمدان بسیار مفید است ، ید یک ماده مغذی است که بدن شما به تنهایی سنتز نمی کند، بنابراین باید به طور منظم از طریق رژیم غذایی اضافه شود. کمبود ید باعث کم کاری تیروئید می شود که کم کاری تیروئید می تواند باعث ...
خواص نوشیدنی های اصیل ایرانی در فصل گرما
درمان آسم، سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و برونشیت موثر است. پایین بودن سطح منیزیم بدن باعث سردرد و خستگی میشود. منیزم موجود در تخم شربتی به کاهش کورتیزول (هورمون استرس) کمک میکند. شربت سکنجبین؛ شربت سکنجبین یکی از نوشیدنی های پرطرفدار ایرانی است که به عنوان بهترین نوشیدنی اصیل ایرانی شناخته شده است. این نوشیدنی از آب، سرکه، شکر و عصاره نعنا تهیه می شود ...
نوشیدنی هایی که در تابستان شما را خنک می کنند
ضروری هستند و برای بهره مندی از خواص آن توصیه می شود که به صورت خام مصرف نشوند و دانه ها در آب خیسانده شوند. از جمله خواص تخم شربتی می توان به کمک به کاهش وزن، کاهش حرارت بدن، کنترل سطح قند خون، رفع یبوست، درمان سوزش سر دل، تسکین سرفه و کمک به سلامت پوست و مو اشاره کرد. همان طور که گفتیم تخم شربتی زمانی بیش ترین خواص را دارد که در آب خیسانده شود و بافتی ژلاتینی پیدا کند. به این منظور ...
درمان کبد چرب با این غذاها
و از همه مهمتر، عملکرد کبد را تقویت می کند. چای سبز همچنین در حفاظت از کبد در برابر سموم موثر است. گردو: گردو حاوی مقادیر زیادی اسیدهای چرب امگا 3 و گلوتاتیون است که به پاک کردن کبد کمک می کند و به ویژه برای حذف آمونیاک از بدن موثر است. گردو به افزایش اکسیژن خون کمک می کند. آرتیشو: آرتیشو یا همان کنگر فرنگی باعث تحریک ترشح صفرا می شود و به این ترتیب به دفع توکسین ها یا همان ...
دانه و روغنی گیاهی با خواص معجزه گر!
کلسترول نقش دارند بلکه قادر به محافظت از بدن در برابر سرطان و بیماری های مغزی نیز خواهند بود. دوستدار قلب و عروق یکی از بارزترین ویژگی های گیاه خارق العاده ماکادمیا، کمک به کاهش خطر ابتلا به امراض قلبی و عروقی است. مطالعات مختلف از جمله مقاله ای که توسط انتشارات سیج به چاپ رسیده است نشان می دهند که مصرف روزانه 8 الی 42 گرم از این دانه ها می تواند سطح کلسترول تام و LDL را تا 10 ...
خواص شگفت انگیز هلو برای بدن؛ از تقویت چشم و سیستم ایمنی تا پیشگیری از سرطان و آلزایمر
B6 برای درمان بیش از حد تحریک پذیری سیستم عصبی مرکزی مفید هستند. همچنین منیزیم به بهبود علائم افسردگی کمک می کند. عوارض جانبی مصرف بیش از حد هلو استفاده بیش از حد هلو می تواند موجب افزایش پتاسیم در بدن و کاهش فشار خون شود. • استفاده بیش از حد هلو موجب دل درد و اسهال می شود. • این میوه ممکن است برای برخی ایجاد حساسیت کند. از علائم حساسیت با هلو خارش دور دهان، تاول و قرمزی ...
5 خاصیت درمان پیاز در طب سنتی
به گزارش برنا؛ پیاز یکی از پرمصرف ترین و پرطرفدارترین مواد غذایی موجود در هر آشپزخانه ای است. بی خود نیست وقتی کودکی را پشت سر می گذاریم یکی از طرفداران پر و پا قرص این ماده غذایی می شویم. چون همین پیاز خودمان ضدسرطان و ضد دیابت است، باعث جریان بهتر خون می شود، با کلسترول بالا مقابله می کند و غیره. با ما همراه باشید تا بگوییم این ماده غذایی چه خواصی دارد و چگونه باید از آن استفاده کنید ...
همه خواص لیمو ترش را بشناسیم
... بازگشت اسید به مری (GERD): علائمی مانند سوزش معده و نارسایی داخلی را تشدید می کند. در پایان مواد مغذی موجود در لیموترش فواید زیادی برای سلامتی دارند. با این حال، به دلیل طعم ترش و اسید زیاد موجود در آن دریافت تمام مواد مغذی لازم از لیموترش مشکل است. با این حال، مصرف آب لیموترش به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متنوع که شامل بسیاری از میوه ها و سبزیجات تازه دیگر است رژیم غذایی فرد را مقوی و سالم می کند. وبگردی ویتامین لیمو ترش فواید میوه ...
آنتی اکسیدان چیست؟ هر آنچه باید درباره آنتی اکسیدان بدانیم
حتی آنتی اکسیدان های دیگر به بهترین شکل عمل می کنند. به عنوان مثال، یک فنجان توت فرنگی تازه حدودا حاوی 80 میلی گرم ویتامین C است. ویتامین سی ماده ای مغذی با فعالیت آنتی اکسیدانی چشمگیر است. حال مکملی 500 میلی گرم ویتامین سی دارد، از مواد شیمیایی گیاهی (پلی فنول) بی بهره است که به طور طبیعی در توت فرنگی وجود دارد. مواد شیمیایی دیگر موجود در توت فرنگی مانند پروآنتوسیانین و فلاونوئید فعالیت ...
ماسک زعفران برای پوست
خشک و تیره می شود که شما با ترکیب زیر، این مشکل را هم می توانید حل کنید؛ زعفران به همراه عسل می تواند لطافت و درخشندگی پوست را به حالت اول خود برگرداند. رشته هایی از زعفران را با یک قاشق عسل ترکیب کنید و این ترکیب را به پوست خود بمالید. عسل که یک آبرسان مفید برای پوست است و زعفران هم که دارای خواص درمان کنندگی است، با هم برای تقویت گردش خون در پوست مفید هستند که در نتیجه درخشندگی آنرا افزایش می دهد. انتهای پیام/ ...
آشنایی با خواص فوق العاده جینسینگ
به صورت افزودنی به سوپ یا به شکل قرص مصرف می شود. اما رایج ترین شکل استفاده از آن، به صورت دم کرده و چای یا به صورت عصاره (شیره) می باشد. سرخپوستان در هنگام طی مسافت های طولانی، برای رفع گرسنگی، ریشه های جینسینگ را می جوند و به این ترتیب از خواص آن بهره می برند. تهیه چای جینسینگ مقداری آب را در ظروف غیر فلزی مانند قوری لعابی یا چینی یا پیرکس بجوشانید. 1 تا 3 گرم ریشه خشک شده ...
فواید شگفت انگیز پیاز برای بانوان
ماساژ صورت خود استفاده کنید. این کار باعث افزایش گردش خون و درخشش پوست شما خواهد شد. خواص ضد باکتری و ضد التهاب پیاز می تواند به درمان آکنه کمک کند. اگر صورتتان جوش دارد به اندازه مساوی آب پیاز و روغن زیتون خالص را مخلوط کنید و این ترکیب را روی صورت ماساژ دهید و بگذارید حدود 20 دقیقه بماند. این کار را سه بار در هفته انجام دهید. برای برخی از افراد، این روش خیلی بهتر از داروهای شیمیایی آکنه را درمان می کند. منبع: خراسان ...
علل چاقی ناگهانی
. باید سطح قند خون خود را چک کنید و احتمالا میزان مصرف قند خود را کاهش دهید تا این وضعیت را تغییردهید، در غیر این صورت ممکن است منجر به دیابت کامل شود. رشد بیش از حد باکتری باکتری ها در روده زندگی می کنند تا به هضم غذا کمک کنند. اما وقتی عدم تعادل باکتریایی وجود دارد که به رشد میکروبی کوچک نیز مشهور است ممکن است مشکلات شکمی مختلف مانند نفخ، گاز، اسهال، یا یبوست و افزایش وزن را ...
مهم ترین و اصلی ترین دلایل دل درد چیست؟
تولید شده در پانکراس، صفرا و باکتری های مفید دستگاه گوارش مواد غذایی را به بخش های کوچک تر می شکنند. همزمان جداره روده ها اقدام به جذب مواد مغذی و آب موجود در مواد غذایی کرده و آن ها را به خون می ریزند. دل درد با گذشت 6 تا 8 ساعت و تکمیل شدن فرآیند هضم و جذب غذا، مواد زائد به روده بزرگ وارد می شوند. در 36 ساعت آینده نیز روده بزرگ اقدام به جذب بخش اعظم آب موجود در مواد زائد کرده ...
خواص شگفت انگیز زرشک
در زرشک وجود دارد. دانشمندان بعد از آزمایش هایی متوجه شدند خوردن زرشک باعث کاهش میزان قند خون، کم شدن چربی های موجود در جریان خون و کارکرد بهتر انسولین در بدن می شود و وزن بدن را کم می کند. این یعنی برای درمان چاقی نیز می توان از آن استفاده کرد. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی زرشک، گیاهی قدرتمند است که حاوی خواص آنتی اکسیدانی و کاهش فشار خون است. هر دو در کاهش خطر بیماری ...
پس از انبه خوردن این خوراکی ها ممنوع
...> تحقیقات دانشمندان هندی نشان داده است مصرف نوشیدنی های سرد پس از مصرف انبه می تواند برای بدن مضر باشد. نوشیدنی های خنک موجود در بازار دارای حجم قابل توجهی شکر بوده و انبه نیز به طور طبیعی دارای شکر است. این موضوع می تواند افزایش سریع قند خون به ویژه در افراد مبتلا به دیابت را درپی داشته باشد. توصیه می شود انبه را در میانه روز و به عنوان میان وعده مصرف کنید. انبه نارس می تواند باعث بروز مشکلات گوارشی شود. از این رو، از رسیده بودن انبه پیش از مصرف آگاهی پیدا کنید. منبع: بهداشت نیوز ...
معجونی برای لاغری
سبز برای بهبود سلامتی فوق العاده است. این میوه ی کم کالری و کم چرب سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است. سیب به دلیل دارا بودن همین ترکیبات مفید به طور مؤثری روی متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن و هضم مواد غذایی تأثیر می گذارد. فیبرهای موجود در سیب جزو فعال ترین ترکیبات این میوه هستند که به هضم بهتر مواد غذایی و همچنین ایجاد احساس سیری بدون دریافت کالری زیاد کمک می کنند. سیب همچنین ...
درمان پیسی با قارچ گانودرما
مختلف در طب سنتی استفاده می شده است قارچ گانودرما می باشد. این قارچ در انواع رنگ های مختلف در طبیعت یافت می شود. به طور کلی می توان گفت گانودرما از دو واژه گانو به معنای روشنایی و درما به معنای پوست بدست آمده است. این گیاه دارویی دارای خواص روشن کننده و یک دست کننده پوست را دارد اما از آنجا که سلول های آن کمتر سمی هستند و ماده جی موجود در این گیاه دارای تاثیرات روشن کنندگی می باشد، مصرف آن برای درمان ...
مقاله | اثرات شایع تغذیه ای ناشی از شیمی درمانی سرطان
، فولیکول های مو و مخاط دستگاه گوارش و سیستم تولید مثل بیشتر از بقیه تحت تاثیر قرار می گیرند. بعضی علایم اثر تغذیه معمولا شامل کاهش تولید سلول های میلوم، خستگی، تهوع و استفراغ، کاهش اشتها، التهاب مخاط، تغییر در ذائقه و بو، خشکی دهان، دیسفاژی و تغییر در عملکرد روده است. در نتیجه، دریافت غذایی و موقعیت تغذیه ای ممکن است تحت تاثیر قرار گیرد. شدت عوارض جانبی به عامل اختصاصی، دوز مصرف، طول دوره درمان ...
جویدن غذا و تاثیر آن در سلامت
، اسهال، سوزش سردل، رفلکس اسید، گرفتگی عضلات، حالت تهوع، سردرد، مشکلات پوستی، تحریک پذیری، سوء تغذیه، سوءهاضمه و گاز شود. سایر نکات مفید غذا خوردن با درست غذا خوردن بیشترین استفاده را از غذای خود ببرید. در اینجا چند نکته در مورد نحوه غذا خوردن برای بهبود سلامت دستگاه گوارش ذکر شده است. آب را 30 دقیقه قبل یا بعد ازغذا بنوشید، نه همراه وعده غذایی. این کار باعث افزایش کارآیی ...
خواص باور نکردنی هل
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، هل سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین C و حاوی کربوهیدرات، پروتئین و فیبر غذایی بوده و هیچ کلسترولی ندارد. خواص هل برای سلامتی شامل محافظت از معده، کنترل میزان کلسترول، کنترل سرطان، کمک به درمان مشکلات قلبی عروقی و بهبود گردش خون در بدن است. هل چیست؟ هل ادویه ای است که در هند، نپال و بوتان ...
آشنایی با خواص ارده و عسل
بنابراین با مصرف ارده و عسل می توان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و کمک زیادی به بهبود سرطان کرد. کاهش وزن : اکثر پزشکان امروزه استفاده از ارده را به عنوان یک غذای جهت لاغری پیشنهاد می کنند و به دلیل اینکه دارای هیچ مواد افزودنی نمی باشد به تنهایی باعث لاغری خواهد شد اما اگر با قند و یا شکر ترکیب شود امکان دارد باعث چای شود. تقویت حافظه در کودکان : مصرف ارده و عسل در صبحانه برای آن ...
از عوارض مصرف زیاد گیلاس چه می دانید؟
خوردن وعده غذایی مصرف شود. او عنوان کرد: اگر افراد گیلاس را بعد از وعده غذایی سنگین و یا در حالت معمولی مصرف کردند و دچار اثرات گوارشی شامل دل درد، آروغ و اسهال شدند، یک تا دو فنجان دم کرده آویشن، بابونه و گل پونه که مناسب است استفاده کنند. متخصص طب سنتی گفت: اگر افراد این دمنوش ها را در منزل نداشتند از یک قاشق چای خوری عسل استفاده کنند که ضعف و اختلال معده را از بین ببرد ...
شلیل ، دارویی مؤثر برای رفع گرمازدگی
بهتر است با نظر پزشک به مصرف آن اقدام کرد. چراکه این قسمت از شلیل خاصیت ادرار آور دارد و مصرف نامتعادل آن باعث ایجاد کم آبی در بدن خواهد شد. گاهی اوقات نیز برای درمان برخی از زخم ها ، برگ شلیل را پودر کرده و به عنوان مرهم روی بخش آسیب دیده قرار می دهند. درکنار خواص بی نظیر برگ شلیل ، ساقه ی این میوه نیز کاربردهای بسیاری دارد که می توان به تهیه ی نوعی صمغ قوی با خاصیت چسبندگی قابل توجه اشاره کرد. ...