خانه
بعد از تاریخ انقضا این خوراکی ها قابل استفاده است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی هایی که پس از گذشت تاریخ انقضا هم قابل مصرف هستند
از دست داده است، اما هنوز هم می توان آن را با خیال راحت خورد. کارشناسان تأکید می کنند که دوره مصرف برای محصولات فاسدشدنی مانند گوشت خام، مرغ و ماهی مشخص شده است و باید کاملاً رعایت شود. طبق اعلام سازمان مصرف کنندگان اسپانیا، غذا های زیر را می توان بعد از اتمام تاریخ انقضا هم خورد: ماست - نان تست - میوه های خشک - سوسیس خشک - پنیر خشک - گوجه فرنگی کنسرو شده - ماکارونی ...
قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا این مواد غذایی را بخورید
، سبزی های سبز تیره تازه (اسفناج، جعفری، کلم بروکلی) میل کنید. این موضوع به ویژه در مورد افرادی که ترس از آم پول زدن دارند باید رعایت شود. مصرف شیر، میوه، تخم مرغ، لقمه نان و پنیر (همراه با سبزیجات مثل گوجه فرنگی یا خیار و ...) به عنوان صبحانه یا میان وعده قبل از تزریق واکسن توصیه می شود. قبل از تزریق واکسن خواب خوب و راحتی داشته باشید همچنین شب قبل از واکسیناسیون خواب خوب و ...
طرز تهیه سوپ اسپانیایی خوشمزه و لذیذ
، کمی نمک می ریزیم که دیگ زودپزسیاه نشود. سپس رب گوجه فرنگی را اضافه می نماییم تا سوپ کاملاً رنگ بگیرد. گشنیز، فلفل و نمک را در آخرین مرحله پخت اضافه می نماییم و پس از چند بارجوش زدن و پختن سبزی، سوپ حاضر است (البته سبزی را نباید زیاد پخت تا رنگ سبز آن از بین نرود). در صورت تمایل برای تزئین کردن سوپ می توان از لیموی تازه استفاده کرد. نکته: بهتر است جو را از شب قبل خیس کنید و ...
مفیدترین صبحانه ها در کدام کشورها سرو می شود؟
و تخم مرغ فراهم شود. این صبحانه ها به همراه کمی لوبیای آب پز و کمی نان به عنوان صبحانه صرف می شوند. صبحانه رایج در نروژ نوعی ساندویچ نان تست است که انواع کره های سالم مانند کره بادام زمینی یا دیگر کره های گیاهی و انواع مواد گوشتی مانند سالمون یا گوشت های دودی روی آن قرار می گیرد. این ساندویچ معمولا با املت تخم مرغ، پنیر سفید یا قهوه ای و کمی میوه یا خیار خورده می شود. موسلی ...
چرا وزن مان بالا و پایین می رود؟
پنهان قرار داشته باشد، مثل سس ها و مواد غذایی یخ زده. مصرف سوپ های کنسروشده یکی دیگر از علت های این مشکل است. حتی انواع کم کالری آن نیز حاوی سدیم زیادی هستند. سوپ های خانگی هم می توانند حاوی نمک اضافی باشند. اگر در حال رژیم گرفتن باشید و وعده های غذایی را با سوپ های کم کالری و پرنمک جایگزین کنید، متوجه افزایش وزن خود می شوید؛ دلیل آن افزایش احتباس آب در بدن است. کربوهیدرات: اگر نان ...
چه دلایلی باعث شلوغی صف های نانوایی شده است؟ | نان داغ، خوراک دام!
...، صف نان شلوغ تر شود. مصطفی کشتگر می افزاید: بخشی دیگر از دلایل شلوغی صف ها به افزایش تقاضا برای نان برمی گردد. در چند وقت اخیر بسیاری از مواد غذایی مانند برنج و ماکارونی، گوشت و... گران شده است و همین مسئله سبب شده است تقاضا برای خرید نان افزایش یابد. وی ادامه می دهد: افزایش تقاضا برای خرید نان توسط دامداری ها و مرغ داری های کوچک از روستا های اطراف مشهد، یکی دیگر از دلایل شلوغی است ...
10 توصیه تغذیه ای برای داوطلبان کنکور
علی میلانی در گفت وگو با میزان در خصوص نکات تغذیه ای که داوطلبان کنکور قبل از آزمون باید رعایت کنند، گفت: توصیه می شود داوطلبان شب قبل از کنکور از مصرف خوراکی هایی جدید و مواد غذایی که تا کنون آن ها را استفاده نکرده اند، بپرهیزند چرا که ممکن است گوارش این افراد با این مواد آشنایی نداشته باشد و نسبت به آن ها واکنش نشان دهد و همچنین احتمال دارد مصرف این خوراکی ها داوطلب را با عوارض آلرژیک مواجه کن ...
با این ترفندها در کمترین زمان ممکن وزن خود را کم کنید
.... 21- میوه ها را بو کنید مطالعات نشان داده است که مصرف مقداری سیب سبز تازه، موز و گلابی می تواند باعث مهار اشتها و کاهش ولع مصرف دسرهای شیرین شود. 22- از ضد عفونی کننده دست استفاده نکنید ضد عفونی کننده دست حاوی تریکلوزان است که محققان دریافتند این ماده “چاق کننده” است، به این معنی که با برهم زدن هورمون های بدن شما می تواند باعث افزایش وزن شود. ...
مشکل کمبود نان خراسان شمالی یکی دو تا نیست!/ استاندار چاره ای کند
رضا قاسمیان در گفت وگو با خبرنگار فارس در بجنورد، اظهار کرد: حدود 29 هزار عدد نان روزانه در خراسان شمالی کم داریم و اگر نان ها به روستا یا سوپرمارکت ها نروند شاید این کمبود جبران شود. وی علت کمبود نان را وضعیت بی ثبات بازار و افزایش مصرف مردم در نان دانست و گفت: چند سال قبل که سهمیه آرد نانوایی ها کاهش یافت دیگر افزایش پیدا نکرد و سهمیه هر نانوایی که 17 کیسه آرد بود حالا 8 الی 12 کیسه ...
طرز تهیه گراتن سیب زمینی با گوشت چرخ کرده
.... حرارت زیر ظرف را ملایم کنید و آرام آرام به هم زدن ادامه دهید تا بوی خامی آرد از بین برود و رنگش هم کمی تغییر کند. وقتی آرد تفت خورد شیر را کم کم به آن اضافه می کنیم و خوب مواد رو هم می زنیم تا گوله گوله نشود و اجازه دهید چند دقیقه بجوشد. وقتی سس غلیظ شد از روی حرارت بردارید و فلفل سفید و نمک و جعفری را اضافه کنید و خوب هم بزنید، سس بشامل آماده ست. در مرحله بعد ...
15 ماده غذایی مفید که ورزشکاران می خورند
موز یا یک نان تست. نان تست و عسل در کوتاه مدت انرژی فراوانی تولید می کند و در معده سنگین نیست. سیب زمینی اغلب دست کم گرفته می شود، در حالی که سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی است. یک پیشنهاد جالب: پس از ورزش برای بازسازی سریع بدن یک وعده سیب زمینی با اسفناج و تخم مرغ آب پز میل کنید. عدس های گرد و کوچک با رنگ های سفید، قرمز یا زرد از جمله حبوبات سرشار از پروتئین ...
از دنیای سیاست خداحافظی کرده ام، اما از مردم فرهیخته بوکان هرگز
کنید خیلی زرنگ و باهوش تشریف دارید! توصیه می کنم که یکبار با دقت و بدون ترس از اسرائیل، مطالب بنده را گوش دهید تا بفهمید و بعد اظهار نظر کنید. 6- ساختار اجرایی کشور متفاوت از ساختار حاکمیت است. ساختار حاکمیت را قانون اساسی مترقی ما تشکیل می دهد که بنده همواره و در همان مصاحبه نیز به بخشی از ظرفیت های بالای آن پرداخته ام ولی ساختار اجرایی کشور را قوه مجریه تشکیل می دهد که با ...
بهترین غذا ها برای حفظ سلامت قلب
سطوح بالاتر یافت می شوند. برای بهبود رژیم غذایی و کاهش خطر ابتلا به کلسترول بالا، می توانید محصولات لبنی، محصولات پخته شده، غذا های کاملاً فرآوری شده و سرخ شده را کاهش داده و همچنین گوشت های بدون چربی را انتخاب کنید یا چربی گوشت را قبل از خوردن برش دهید. برخی از چربی ها، یعنی چربی های اشباع نشده، فواید سلامتی دارند. این موارد را می توان در روغن های گیاهی (به عنوان مثال روغن ...
روزانه 20 تن مرغ منجمد در بازار های خراسان شمالی توزیع می شود
مهرداد داودزاده روز چهارشنبه به خبرنگار ایرنا اظهار داشت: بنا بر نیاز بازار و به منظور تنظیم قیمت ها، روزانه 20 تن مرغ منجمد با نرخ 195 هزار ریال در هر کیلوگرم در این استان توزیع می شود و این توزیع از روز گذشته شروع و تا تنظیم بازار ادامه خواهد داشت. وی نیاز استان به گوشت مرغ کشتار روز را روزانه 40 تا 50 تن اعلام کرد و اضافه کرد : با توزیع مرغ منجمد مشکلی در تامین این مواد پروتینی در بازار ...
نکات تغذیه ای قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا (واکسیناسیون کرونا)
واکسن زدن، لازم است صبحانه یا میان وعده ساده ای مصرف کنید و شب قبل از واکسیناسیون نیز غذای سبک مانند سوپ حاوی مرغ، سبزی های سبز تیره تازه (اسفناج، جعفری، کلم بروکلی) میل کنید. این موضوع به ویژه در مورد افرادی که ترس از آم پول زدن دارند باید رعایت شود. مصرف شیر، میوه، تخم مرغ، لقمه نان و پنیر (همراه با سبزیجات مثل گوجه فرنگی یا خیار و...) به عنوان صبحانه یا میان وعده قبل از تزریق واکسن توصیه می شود ...
طرز تهیه ساندویچ تن ماهی با پنیر و ترخون
این ساندویچ را می توان بدون نان ساندویچی و با نان ساده نیز میل کرد. مواد این ساندویچ به حدی خوشمزه می باشد که می توان از آن به عنوان یک وعده غذایی کامل استفاده کرد. ساندویچ تن ماهی را می توانید در کمترین زمان تهیه کنید. تمام مواد اولیه این غذا به صورت پخته شده اند در نتیجه لازم نیست در روغن زیاد سرخ شود و زمان آماده سازی و پخت آن کمتر از یک ساعت می باشد. دقت کنید قبل از اینکه از تن ...
5 توصیه برای جلوگیری از گرمازدگی
و برای طعمدار شدن هم می توان مقدار کمی خاکشیر یا اسفرزه به آن اضافه کرد. زیاده روی در مصرف بستنی و فالوده ممنوع یک کودک 8 ساله در روز به 1300 کیلوکالری نیاز دارد، فرض کنید این کودک روزی 4 بستنی که هر بستنی 300 کالری دارد می خورد، در این صورت دیگر نمی تواند لبنیات، میوه، گوشت، نان و غلات مصرف کند و دچار سوءتغذیه می شود، اما اگر این مواد غذایی را هم در کنار بستنی دریافت کند دچار ...
بدترین غذا ها برای دستگاه گوارش
کامل شامل نان سبوس دار و نیز سبزیجات به دلیل دارا بودن فیبر برای سلامت دستگاه گوارش بسیار مناسب هستند. با این حال، اگر در مصرف فیبر زیاده روی کنید سیستم گوارش با این موضوع به مشکل برمی خورد. مصرف زیاد در مصرف فیبر می تواند منجر به بروز گاز معده و نفخ شکم شود. از این رو توصیه می شود در گنجاندن فیبر در رژیم غذایی اعتدال رعایت شود. 5- حبوبات حبوبات یکی از منابع بسیار مناسب ...
بدترین غذا ها برای دستگاه گوارش
منجر به گرفتگی عضلات و اسهال شود. سازمان غذا و داروی آمریکا اعلام کرده است مصرف بیش از 50 گرم سوربیتول در روز عوارض جانبی همچون اسهال را به دنبال خواهد داشت. با این وجود، مصرف کمتر از این میزان نیز می تواند در برخی افراد باعث بروز عوارض جانبی شود. 4- حجم بالای فیبر بی تردید استفاده از غلات کامل شامل نان سبوس دار و نیز سبزیجات به دلیل دارا بودن فیبر برای سلامت دستگاه ...
روش های مهم برای استفاده از وسایل برقی خانه به طور بهینه تر
...، در این حالت می توانید چند منظوره از فر استفاده کنید تا با مقدار مشخصی حرارت تولید شده، غذاهای بیشتری پخته شوند. برای مثال در همان زمان که مشغول پختن مرغ در فر هستید، می توانید سوپ شام را هم درون فر بپزید و یا خمیرها را در حرارت فر به نان تبدیل کنید. وسایل برقی خود را تمیز نگاه دارید. بعد از یک یا دوبار استفاده تلاش کنید فیلتر ماشین ظرفشویی و یا لباسشویی را خارج کرده و به طور کامل تمیز کنید ...
دور زدن قانون سقف اجاره / دریافت مالیات تاثیری بر قیمت ها دارد؟
خواهند جلوی رشد قیمت مسکن را بگیرند باید نقدینگی را کنترل کنند، ساختار اقتصاد را از حالت دولتی در بیاورند و به تولید رونق بدهند. بنابراین گزارش، ستاد ملی کرونا در سال گذشته و امسال سقف مجاز افزایش اجاره بهای سالیانه در تهران را 25 درصد، دیگر کلانشهرها 20 درصد و سایر شهرها 15 درصد اعلام کرده و معاون وزیر راه و شهرسازی می گوید که این سیاست درخصوص قراردادهای تمدید جواب داده است . با این حال آمار رسمی می گوید خرداد 1400 اجاره بها در تهران نسبت به ماه مشابه سال قبل 34 درصد بالا رفته و البته گزارشهای میدانی از رشد 50 تا 70 درصد در مناطق پرتقاضا خبر می دهد. منبع: ایسنا ...
بیم و امیدهای کنکور در سایه کرونا
به گزارش خبرنگار ایمنا ، روز سرنوشت ساز نوجوانان دهه هشتادی امسال در روزهای نهم تا دوازدهم تیرماه رقم می خورد و امسال نیز برگزاری کنکور با بحران کرونا عجین است، داوطلبان علاوه بر نگرانی کنکور، نگران ابتلا به بیماری کووید 19 نیز هستند، امسال نیز حال و هوای حوزه های امتحانی با موضوع کرونایی همراه است و مسئولان برگزاری آزمون نگران تاثیر تجمعات قبل و بعد کنکور هستند. داوطلبان باید ذهن خود را متمرکز ...
کشف قیمت در بورس کالا حرکت در جاده اقتصاد جهانی است
های تولیدی خواهد بود. به گزارش پیام فوری،غلامرضا شافعی در گفت و گو با سنا، با اشاره به ساختار بورسی عرضه محصولات مختلف از جمله مواد معدنی در جهان، گفت: در دنیا نیز برای آن دسته از محصولاتی که قابلیت عرضه در بورس های کالایی دارند، فرآیند عرضه و معامله دنبال می شود. در بازارهای معتبر جهانی، این کالاها در قالب های متعددی به فروش می رسند و در این زمینه شرکت ها رتبه بندی دارند؛ البته در بورس ...
تأثیر کرونا و گرانی بر پاتوق های صبحانه
غذاهای صبحانه 5 هزار تومان بود اما به خاطر گرانی مواد غذایی الان یک پرس املت 17 هزار تومان است و همین موضوع موجب شده تا از تعداد مشتریان ما کاسته شود. سفارش املت به خاطر گرانی کمتر شده و به سمت سفارش نان و پنیر و کره و مربا رفته است (باخنده). به خاطر گرانی ها دیگر نمی توان بوی املت با روغن کرمانشاهی راه انداخت . کافی شاپ ها و کافه باغ ها هم به عنوان یکی از پاتوق های صبحانه بیشتر مخصوص ...
17 قانون برای داشتن سیکس پک و سوزاندن چربی شکم
وعده غذائی از چربی و کربوهیدرات با هم استفاده نکنید هر دوی آن ها منبع انرژی هستند و تأمین اضافه بر سازمان انرژی منجر به ذخیره مازاد آن به صورت چربی در بدن می شود شما می توانید غذاهائی مثل تخم مرغ کامل، استیک و ران مرغ را مصرف کنید به شرطی که همراه آن ها کربوهیدرات مثل برنج و نان مصرف نکنید. کربوهیدرات باید با ترکیب منابع خالص پروتئین از جمله سینه مرغ، سفیده تخم مرغ و تن ماهی در آب مصرف شود. ...
