خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر کمبود خواب بر پولیپ روده ای
خطر ابتلا به آدنوماس روده ای ارتباط یافت می شود. البته یافته ها هنوز نیاز به مطالعات بیشتری دارند اما در مجموع نتایج نشان می دهد: افرادی که به قدر کافی در شب نمی خوابند، ممکن است به چنین سرطان روده ای دچار شوند. براساس این گزارش محققان در این مطالعه یک هزار و 240 مرد و زن بستری شده در بیمارستان به علت مشکلات روده ای را مورد بررسی و تحت آزمایش قرار دادند و در نهایت مشخص شد: 29 درصد از مبتلایان به پلیپ روده ای در طول شبانه روز کمتر از شش ساعت می خوابیدند. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
کاهش مرگ سرطانی ها با مصرف آسپرین
با توجه به اطلاعات به دست آمده باید مصرف آسپیرین را همراه درمان های دیگر برای بهبود سرطان در نظر گرفت. پیتر الوود استاد افتخاری دانشگاه کاردیف و مؤلف ارشد این پژوهش می گوید: ما متوجه شدیم، پس از تشخیص ابتلا به سرطان حدود 20 درصد بیمارانی که آسپیرین مصرف می کردند در مقایسه با افرادی که این دارو را استفاده نمی کردند، زنده ماندند. تحقیقات ما نشان می دهد نه تنها آسپیرین به کاهش ریسک مرگ و ...
دوری از افسردگی چه نسخه ای دارد؟
کنید و با پرهیز از وسایل الکتریکی و روشنایی در شب، خواب راحتی برای خود مهیا کنید. این محقق آمریکایی، تأکید کرد: ورزش در صبح زود، می تواند به تقویت سیگنال هایی که به بدن شما می گویند زود بیدار شوید، کمک کند. محققان در این مطالعه به رهبری وتر، داده های 840 هزار تن از شرکت آزمایش DNA و پایگاه پزشکی و زیست شناختی در انگلیس را مورد بررسی قرار دادند و همچنین در این تحقیق، از داده های 450 هزار تن در Biobank انگلیس استفاده شد. این مطالعه نشان داد که یک ساعت زود بلند شدن، احتمال ابتلا به افسردگی را 23 درصد کاهش می دهد. ...
با فعالیت بدنی، مضرات کمبود خواب را جبران کنید
بررسی های جدید و علمی انجام شده به رهبری محققانی از استرالیا نشان می دهد که افراد دارای کیفیت خواب پایین، می توانند با انجام تمرینات بدنی فراتر از استانداردهای معمول، مضرات کم خوابی خود را جبران نمایند. به گزارش سیناپرس ، بر اساس نتایج یک مطالعه طولانی مدت و دارای داده های زیاد که به رهبری محققان دانشگاه سیدنی انجام شده است، بالابردن سطح فعالیت بدنی به مقداری بالاتر از مقدار توصیه شده ...
با آسیب های روحی و جسمی کم تحرکی بیشتر آشنا شوید
بازی های یارانه ای انجام دهند، به میزان 61 درصد بیشتر از افرادی که صرفا یک ساعت در روز تلویزیون می بینند، در معرض خطر مرگ قرار دارند. ابتلا به سندرم تونل مچ دست: رایج ترین خطر نشستن طولانی مدت پشت میز کار، ابتلا به سندرم تونل مچ دست است که با بی حسی، ضعف، درد در دست، مچ و بازو خود را نشان می دهد؛ بخصوص هنگام کار با کیبورد و ماوس. سندرم تونل کارپال شایعترین نوروپاتی به دام افتادن عصب است ...
این نوشیدنی باعث افزایش طول عمر می شود!
فزاینده ای عملکرد کافئین را بالا ببرند و باعث بهبود عملکرد مغز شوند. 3. افزایش چربی سوزی چای سبز می تواند در کوتاه مدت میزان متابولیسم را افزایش داده و چربی سوزی را افزایش دهد، اگرچه همه مطالعات بر این نتیجه تاکید ندارد، اما مطالعات موردی نشان داده است که می تواند در افزایش چربی سوزی اثر گذار باشد. 4. کاهش خطر ابتلا به سرطان چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های ...
مزایای 5دقیقه ورزش در روز
با انجام این ورزش به مدت 30 دقیقه و رعایت رژیم مناسب، ظرفیت ریه های خود را افزایش دهند و راحت تر نفس بکشند. در سال 2016، محققان دانشگاه آریزونا نتایج تحقیقاتی را منتشر کردند که نشان می داد فقط 30 دقیقه انجام این ورزش در روز آن ها را از آپنه یا وقفه تنفسی در خواب خلاص کرده است. اما علاوه بر خواب آرام تر، مطالعات نشان داد که در عرض شش هفته انجام این ورزش، فشار خون افراد نیز تا حدودی ...
کرونا در بیماران پیوندی خطرناک تر است
خبرگزاری میزان - ایرنا به نقل از پایگاه اینترنتی ساینس کودکس نوشت: این مطالعه بر لزوم انجام اقدامات پیشگیرانه در مورد بیماران که به تازگی تحت عمل جراحی پیوند عضو قرار گرفته اند برای جلوگیری از خطر ابتلا به عفونت کووید-19 تأکید می کند. محققان دانشگاه سویل در اسپانیا در این مطالعه جدید که با همکاری 12 نفر از محققان بیمارستان های اسپانیا انجام شده است، ویژگی های بالینی دریافت کنندگان ...
چاقی عمرتان را کم می کند
، تفاوت چندانی در عملکرد شناختی آن ها نشان نداد؛ گرچه نتایج و پیامدهای این تحقیقات هنوز کامل مشخص نیست، اما احتمال می رود چاقی و پیری مغز با یکدیگر مرتبط باشند. این فوق تخصص خون وآنکولوژی بیان کرد: مرض چاقی به عنوان یکی از علل مرگ و میر در سراسر جهان شناخته می شود؛ به طور متوسط، چاقی طول عمر را شش تا هفت سال کاهش می دهد. وی ادامه داد: چاقی خطر بسیاری از وضعیت های فیزیکی و ذهنی را ...
درباره اختلال خواب و روش های درمان آن
روزانه مشخص که ورزش، وعده های منظم غذایی و قرار گرفتن در معرض نور خورشید را در خود جای داده باشد نیز می تواند به تنظیم ساعت بیولوژیک بدن شما کمک کند. روان شناسان همچنین توصیه می کنند که اتاق خواب فقط به خوابیدن اختصاص داده شود، اما اذعان دارند که این کار شاید در دوره همه گیری ممکن نباشد. دکتر رابمن می گوید: از آنجا که مجبوریم زمان بیشتری را در خانه بگذرانیم، بخش های مختلف خانه نیز به مراکز ...
22 خوراکی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهند
کردند و به این نتیجه رسیدند که خوردن مقدار بیشتری از مغزها با کاهش احتمال مرگ ناشی از سرطان در ارتباط است. یک مطالعه ی دیگر نشان داد که خوردن منظم مغزها با کاهش خطر ابتلا به سرطان های روده ی بزرگ و لوزالمعده ارتباط دارد. مطالعات دیگر به این نتیجه رسیده اند که آجیل برزیلی چون سلنیوم زیادی دارد، ممکن است از افراد مبتلا به سطح پایین سلنیوم در برابر ابتلا به سرطان ریه محافظت کند. به طور مشابه ...
افزایش خطر سرطان پوست با مصرف این دارو
در برابر دیواره های شریان وجود دارد که می تواند به عروق خونی آسیب برساند و منجر به سایر بیماری های مزمن از جمله این نوع سرطان شود. نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که داروهای رایجی که برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود ممکن است خطر ابتلاء به سرطان پوست را در افراد 66 ساله و بالاتر افزایش دهد. این مطالعه نشان می دهد که مصرف طولانی مدت برخی از رایج ترین داروهای فشار خون مانند دیورتیک ...
سرطان پروستات در مردان از سرطان معده پیشی گرفت
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، علی قنبری مطلق افزود: امروزه با تغییر سبک زندگی، کم تحرکی و مصرف غذاهای پرچرب که در مردان افزایش یافته، خطر ابتلا به سرطان پروستات نیز پیشتاز شده و آنها بیشتر در معرض این بیماری قرار می گیرند. وی اظهار داشت: در گذشته سرطان معده شایع ترین و مهم ترین بیماری در مردان بود که اکنون با توجه به شیوه های نادرست تغذیه، عدم فعالیت بدنی کافی، شیوه زندگی و پیر شدن ...
ارتباط سلامت روان با خطر ابتلا به بیماری سِل
ساله حاصل شد. این تیم شواهد محکمی را از مطالعات انجام شده در آسیا یافت که نشان می دهد افسردگی و اسکیزوفرنی هر دو با افزایش خطر ابتلا به سل در ارتباط هستند. افراد مبتلابه افسردگی 15 درصد و یا 2.6 برابر بیشتر از افراد غیر افسرده به بیماری سل مبتلا بودند. همچنین اسکیزوفرنی با افزایش 52 درصدی و یا سه برابری خطر ابتلا به سل همراه بود. علاوه بر این تجزیه وتحلیل داده های یک مطالعه ...
عوارض دیر غذا خوردن چیست؟
منجر به احتمال بیشتری برای بروز افسردگی و اضطراب می شود. افزایش فشار خون: خوردن و خواب دیر وقت منجر به ابتلا به فشار خون و دیابت می شود. در صورت عذاب گرسنگی در اواخر شب چه باید کرد؟ حتی اگر بعد از تلاش زیاد یا به دلیل یک روز طولانی کاری اگر بعد از زمان عادی شام خوردن خود احساس گرسنگی می کنید در اینجا چند راهنما برای غلبه بر این روند توضیح داده شده است: آیا ...
آیا تنبلی تخمدان خطر ابتلا به کرونا ویروس را در زنان افرایش می دهد؟
برای آن ها، تشخیص بیماری خود با تأخیر و مواجهه با درک ضعیف پزشکان از بیماری آن ها خبر می دادند. به همین دلیل، دانشمندان نگران هستند بالاتر بودن ریسک ابتلا به کرونا مراجعه ی به هنگام به مراکز درمانی را کمتر کند و حس محرومیت از حقوق خود که در حال حاضر هم بسیاری از بیماران آن را تجربه می کنند را افزایش دهد. این تحقیق نشان داد تنبلی تخمدان ریسک ابتلا به کرونا را تا 26 درصد افزایش ...
سالم ترین نوشیدنی دنیا که از خوردن آن غافل هستید
، اگرچه همه مطالعات بر این نتیجه تاکید ندارد، اما مطالعات موردی نشان داده است که می تواند در افزایش چربی سوزی اثر گذار باشد. 4. کاهش خطر ابتلا به سرطان چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های قوی است که می توانند از بدن در برابر سرطان محافظت کنند. مطالعات متعدد نشان داده است، افرادی که به نوشیدنی چای سبز عادت دارند کمتر در معرض ابتلا به انواع مختلف سرطان هستند. 5. جلوگیری از پیر شدن مغز ...
التهابات ریوی ناشی از کرونا با متفورمین درمان می شود؟
در حیوانات آلوده به SARS-CoV-2، ویروس عامل COVID-19 جلوگیری می کند. طی سال گذشته، چندین مطالعه بالینی گزارش داده اند که استفاده از متفورمین توسط بیماران دیابتی و چاقی، پیش از بستری شدن در بیمارستان به دلیل ابتلا به کرونا، با کاهش شدت علائم و مرگ و میر همراه است. در حالی که این مطالعات بالینی نشان می دهد که فعالیت ضد التهابی متفورمین، به جای کاهش گلوکز خون، می تواند عامل کاهش ...
ریسک ابتلا به سرطان در بیماران قلبی بالاست
...: به نقل از مدیسن نت، محققان بیش از 100 هزار بیمار نارسایی قلبی و همین تعداد افراد بدون نارسایی قلبی را مورد بررسی قرار دادند. میانگین سنی آنها کمی بیش از 72 سال بود و هیچ یک در ابتدای مطالعه مبتلا به سرطان نبودند. در طول بیش از 10 سال پیگیری این افراد، میزان سرطان در بیماران نارسایی قلبی 7/25٪ و در بین بیماران نارسایی قلبی 2/16٪ بود. براساس جنسیت، این نرخ در زنان با ...
مصرف شکلات در صبح، چربی های شما را می سوزاند!
این زنان نشد بلکه در اشتهای فرد، تعادل میکروبیوم و کیفیت خواب آنان تاثیرگذار بود. به همین دلیل یک ظرف حاوی غلات شکلاتی در وعده صبحانه، گزینه خوبی برای سوخت وساز بدن است. محققان دریافتند مصرف شکلات در وعده صبحگاهی موجب چربی سوزی خواهد شد و سطح گلوکز خون را کاهش می دهد، در نتیجه اقدامی اساسی برای افراد در معرض خطر ابتلا به دیابت است. مصرف شکلات قبل از خواب شبانه نیز منجر به ...
آیا واکسن های کرونا باعث بهم ریختگی قاعدگی می شود؟
های سرطانی برخوردار است. مصرف سه تا چهار وعده بروکلی در هفته از خطر ابتلا به سرطان پستان و سرطان مثانه آشکارا می کاهد. اسفناج و کلم نیز سموم بدن را می زدایند و سیستم ایمنی آن را تقویت می کنند. مصرف هر دو آنان سبب پیشگیری از بیماری های سرطانی و نابودی سلول های سرطانی است. ویتامین D موجود در ماهی ماهی تازه سرشار از اسید چرب امگا3 است که از التهاب های گوارشی و عفونت های پوستی پیشگیری ...
ارتباط اختلال خواب کودکان و بروز مشکلات قلبی
...: جولیو فرناندز مندوزا ، سرپرست تیم تحقیق از مرکز تحقیقات و درمان خواب پنسیلوانیا، در این باره می گوید: مطالعه ما نشان داد که آپنه خواب در کودکان می تواند عامل بروز فشار خون بالا در آینده شود. به گزارش مهر وی در ادامه می افزاید: از آنجا که بیشتر موارد آپنه خواب در بزرگسالان و کودکان به طور یکسان تشخیص داده نمی شود، این مسئله نیاز به توجه بیشتری دارد. آپنه خواب و عوامل ...
هشدارهای خاموش ابتلا به انواع سرطان ها را جدی بگیرید!
نشانه کلیدی ابتلا به سرطان سر و گردن باشند. سایر علائم شامل درد در پشت دهان است. کسانی که سیگار می کشند و یا الکل می نوشند، بیشتر در معرض ابتلا به این سرطان ها هستند. شل شدن مدفوع: دفع دردناک همراه با تغییر رنگ اگر همراه با خونریزی بوده و به مدت بیش از دو هفته طول بکشد، می تواند چیزی غیر از یبوست بوده و نشان دهنده ابتلا به سرطان روده و یا در موارد نادر سرطان تخمدان و یا پانکراس باشد. ...
مراقب این عوارض تخم کتان باشید
مستعد ابتلا به سرطان کند مطالعات نشان می دهند که استفاده بیش از اندازه از تخم کتان می تواند زنان را در معرض خطر سرطان سینه قراردهد. مردان نیز در معرض سرطان پروستات هستند. زنان، اگر قصد بارداری دارند، باید مراقب باشند! این دانه های حنایی روشن، به داشتن اثر آسیب زا به هورمون های زنانه معروفند. این، عملکرد هورمون زنانه استروژن را تقلیدمی کند. زنانی که به طور منظم از ...
شناسایی نشانگر زیستی جدید برای تشخیص سرطان پانکراس
انسولین است که سبب کاهش قند خون و تولید انرژی از آن می شود. سرطان پانکراس یکی از کشنده ترین انواع سرطان است. تومورهای پانکراس در مقابل انواع دارو بسیار مقاوم هستند و درمان آن بسیار دشوار است. مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که سیر، انگور قرمز، اسفناج، گیلاس، زغال اخته، سیب زمینی و کلم بروکلی غذاهایی هستند که سبب سلامت بافت پانکراس (لوزالمعده) می شوند. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه npj Precision Oncology منتشر شده است. ...
کامل ترین علائم اولیه کرونا از سوی دانشمندان تهیه شد
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از اسپوتنیک؛ دانشمندان دانشگاه کالج لندن به همراه همکاران دیگر دانشگاه ها و موسسات پزشکی انگلیس تصمیم گرفتند لیستی گسترده تر از علائم مشخصه مراحل اولیه ابتلا به ویروس کرونا را تهیه کنند. آنها پیشنهاد می کنند در تشخیص زودهنگام کووید 19 همراه با توصیه های رسمی و تست PCR از ترکیب گسترده تر علائم و رویکرد طبقه بندی شده بر اساس سن استفاده کنند. محققان تخمین می ...
آزمایشی که می تواند جایگزین آندوسکوپی شود
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز به نقل از مدیکال اکسپرس، در دو مقاله ژورنالی، یک محقق زیست پزشکی از دانشگاه هیوستون یک گام رو به جلو در تشخیص بیماری های روده از جمله سرطان روده بزرگ، کولیت اولسراتیو و بیماری کرون با استفاده از پروتئین های مدفوع برداشته است. استانداردهای فعلی برای آزمایش سرطان روده بزرگ خون (هموگلوبین) موجود در مدفوع را اندازه گیری می کند و آزمایش های بیماری التهابی ...
نتایج تحقیقات جدید؛ ازدواج بد عامل مرگ زودرس مردان
آیا ازدواج بد شما را خواهد کشت ؟! نتایج بررسی پژوهشگران نشان می دهد مردانی که با همسر خود اختلاف دارند بیش تر در معرض خطر مرگ در سنین پایین قرار دارند. در نتیجه، پژوهشگران هشدار می دهند که رابطه زناشویی ناموفق به اندازه سیگار کشیدن می تواند برای سلامت و طول عمر افراد مضر باشد. پژوهشگران داده های 30 ساله درباره سلامت و مرگ 10 هزار مرد در اسرائیل را مورد بررسی قرار داده اند. این ...
