خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکار های کاهش خجالت
پله از آن نسبت به قبلی با استرس بیشتری همراه است. تا زمانیکه یک تجربه مثبت از گام قبلی ندارید، پایتان را روی پله بعدی نمیگذارید. برای مثال، اگر در مهمانی صحبت کردن با یک شخص جدید، شدیدا نگرانتان میکند، این مورد هم مثل یک نردبان است که میتوانید گام به گام با آن پیش بروید: به مهمانی بروید و به چند نفر لبخند بزنید. به مهمانی بروید و یک سوال ساده بپرسید مثل اینکه ساعت چند است؟ وقتی ...
با این روش ساده شما را تخلیه تلفنی می کنند / هشدار وزارت اطلاعات + فیلم
خاص است و تلفن های همراه دارای نوعی باطری بسیار ریز با عمر دست کم 50 ساله است که در مواقع حساس و مورد نیاز برای کشور ها و سیستم های اطلاعاتی ناظر بر ساخت این گوشی ها اطلاعات ارسال خواهد نمود. شاهد مثال این قضیه نیز زمانی است که به هر دلیل گوشی خود را گم کرده و از مخابرات تقاضای یافتنش را داشته باشید، که با رعایت جمیع شرایط، گوشی شما در صورت خاموش بودن نیز پیدا خواهد شد. راه های ...
کودکان سمج، مادران کلافه
به گزارش جام جم آنلاین، اما بهترین واکنش و عملکرد پدر و مادر در این شرایط چیست؟ برای یافتن پاسخ این سوال با ژاله کیانی، روان شناس گفتگو کردیم. به باور او قبل از رسیدن به این شرایط ابتدا باید والدین این سوال را از خودشان بپرسند که انجام ندادن چه کار هایی باعث شده با چنین واکنش هایی از سوی فرزندشان مواجه شوند؟ گام نخست، کشف موقعیت دشوار تعریف قرار گرفتن در موقعیت های دشوار، از والدینی به والدین دیگر متفاوت است. این تفاوت بستگی به نوع تربیت، بینش، کنه ذاتی کودک، سن کودک، خواسته و توقعات و ...
سرگرمی های خانوادگی برای ساعات خاموشی + عکس
خود را دارد و یا یک فریاد ناخواسته یا برخورد نادرست که در نهایت اوقات هر دو طرف را تلخ می کند. شاید چند راهکار ساده بتواند به شما کمک کند تا هم خودتان شرایط فعلی را بهتر تحمل کنید و هم به فرزندتان یاد دهید که در چنین شرایطی چگونه خود را سرگرم کند. به کودک نشان دهید که به دنبال بهبود وضعیت اش هستید بسیار پیش آمده که موقع تماشای یک فیلم مورد علاقه، هنگام صرف غذا یا ...
فال روز دوشنبه 21 تیر
در جستجوی لذتهای ساده است، اما به نظر می رسد که اگر شما هیچ کاری انجام ندهید گرفتاری ها کمتر شود. نشان دادن علاقه خود به آنها می تواند در رفع گرفتاری هایشان مؤثر باشد. فال روز متولدین خرداد: الان زمان این رسیده که شما شیوه ارتباطی جدیدی مثل سکوت کردن را برگزینید. متأسفانه ساکت بودن همیشه برای شما کار سختی بوده است و امروز هم هیچ استثناای وجود نداردو اکنون هم هرچقدر که شما بیشتر حرف بزنید ...
با همسری که نمی خواهد تغییر کند، چه کنیم؟
همسران ناراضی اگر همسرتان تغییر نکند یا برای بهبود وضعیت خود در رابطه زناشویی تلاشی به خرج ندهد، ممکن است ازدواج شما در مسیر طلاق باشد. اگرچه کنار آمدن با این نوع شرایط کار آسانی نیست، اما در مورد چگونگی کنار آمدن با رابطه زناشویی دشواری که در آن تنها یک طرف خواهان تغییر است. وقتی همسرتان دلیلی برای تغییر نبیند هیچ راه حل ساده ای وجود ندارد. با برخی از این شرایط می توان کنار آمد و برای ...
قدرت بیزینس کوچینگ برای رشد کسب و کار
موارد زیر را پوشش دهید: • تدوین استراتژی • کارمندان • بازاریابی • فرآیندهای کسب و کار • سرمایه گذاری بیاید یک بار دیگر به راهکارهای ارائه شده در قسمت قبلی نگاه کنیم. به نظر شما کدام مورد همه این موارد را پوشش می دهد؟ همان طور که می بینید هر کدام از روش های بخش خاصی را نشانه گرفته است. اما فقط بیزینس کوچینگ است که به صورت کامل و ...
ردیاب خودرو چه مزایایی در صنعت اجاره خودرو به دنبال دارد؟
اجاره ای است. به همین سبب تصمیم گرفتیم ابزاری هوشمند و حرفه ای را برای محافظت از خودروهای اجاره ای معرفی نماییم. ردیاب خودرو رادار همان ابزاری است که می تواند خیال شما را از سرقت خودرو راحت سازد. معرفی سیستم ردیاب خودرو دستگاه ردیاب اتومبیل ساخت شرکت رادار، وسیله ای کوچک است که می تواند به راحتی در جایی دور از دید سارقان در ماشین نصب شود. به این ترتیب هیچ کس از محل نصب آن ...
مرگ 2 چوپان با انفجار خمپاره
بپرسد اینجا چه اتفاقی می افتد و به چه چیزی نیاز دارید. در واقع شما اولین نفری هستید که در این مورد با ما صحبت و پرس وجو می کنید. الان حال پسر رشید اصلا خوب نیست. او دو فرزند هشت و 14 ساله و مقصود هم دو فرزند پسر 18 و هفت ساله دارد. آنها به همین راحتی سرپرست خود را از دست دادند و حالا باید به تنهایی زندگی خود را اداره کنند. ای کاش مسؤولان حداقل تابلو و هشداری در محلی که احتمال وجود مواد منفجره است، قرار دهند تا هم چوپانان و هم اهالی روستا درگیر حوادث ناشی از انفجار نشوند. به هرحال از دست دادن یک عضو حیاتی بدن مثل پا و دست و چشم روی زندگی اهالی روستا تاثیر می گذارد. انتهای متن/ ...
بازیکنان صدایم را در بازی رینبو سیکس نمی شنوند/ حل مشکل میکروفون در بازی های آنلاین
بعضی مواقع هم علامت میکروفون( یعنی درحال صحبت هستید) مشاهده می شود اما صدای شما شنیده نمی شود. در صفحات وب کلی آموزش هس در خصوص این موضوع مانند آپدیت درایور کارت صدا، عیب یابی خودکار، تنظیمات میکروفون، حساسیت میکروفون در بازی و... . اما یه نکته بسیار مهم اینجا هست که برخی کاربر ها روحشان هم خبر ندارد. مشکل میکروفون در داخل بازی در یک کلام برایتان بگویم ...
میثم شکری ساز کتاب توهم باهوشی را منتشر کرد
در این کتاب پرده از رازهایی برداشته می شود که متعجب خواهید شد. در ادامه به معرفی کتاب توهم باهوشی با ترجمه دکتر میثم شکری ساز خواهیم پرداخت... چرا برخی از افراد، زمانی که شما از هر دری صحبت می کنید، سعی می کنند نظرهای کارشناسانه بدهند؟ آیا واقعا در تمامی زمینه ها اطلاعات کافی دارند؟ قطعا خیر! اما متاسفانه هستند افرادی که خیال می کنند، علم شان در آن حدی هست که درباره مباحث مختلف، نظر ...
تو می مانی و صورتی که باید بلد باشد بدون رنگ و لعاب دلی را از آن خود کند
خاطر زیبایی هایت دیده شود آرایش می کنید و ... حرفم راقطع کرد و با اشاره ای به چادر من گفت : مگر زیر چادر این شکلی هم می شود زیبایی اندام، و طرز راه رفتن و یا حتی لباس پوشیدن شیک کسی را دید؟ و بعد با کمی تامل گفت مثلا خود شما قطعا تا حالا مجرد مانده ای چون کسی نمی تواند ببیند چطور شخصیت و پوشش و چهره ای دارید، حرفش راقطع کردم و پرسیدم چرافکر می کنید بانوان چادری کمتر مورد انتخاب ...
بیزینس کوچینگ (Business Coaching) چیست و چرا در کسب وکار ضروری است؟
دنیای کسب وکار فضایی کاملا پیچیده و پر از ریسک دارد و هر مدیری که کوچک ترین اشتباهی مرتکب شود، ممکن است بهای گزافی بپردازد. این موضوع در مورد کارآفرینان تازه کار که می خواهند کسب وکار یا استارتاپ خودشان را راه اندازی کنند، به مراتب پر رنگ تر است. به همین دلیل نیاز دارید تا از یک مربی کسب و کار شناخته شده و با تجربه کمک بگیرید تا به شما یاد دهد که چطور با سیستم سازی درست و اصولی، آینده ای جذاب ...
چطور یک پیشنهاد شغلی را محترمانه رد کنیم؟
...: دوست عزیز، کسانی که دنبال کار می گردند، تمام مدت منتظرند که شغلی به آنها پیشنهاد شود. اما گاهی بنا به دلایلی، تصمیم می گیری پیشنهاد یک شرکت را رد کنی. شاید حقوقش زیادی پایین است یا مدیرش، آدم کنترل گری است یا شغل مربوطه، روی حوزه هایی که تو به آنها علاقه داری متمرکز نیست. دلیلش هر چه باشد، تو به این نتیجه رسیده ای که آن شغل به درد تو نمی خورد و باید پیشنهاد را رد کنی. اما چطور می توانیم یک پیشنهاد شغلی را محترمانه رد کنیم و در عین حال، رابطه کاری مان را حفظ کنیم؟ نکاتی که باید بدانی از این قرارند: 1- صرفا به دلیل رد پیشنهاد، پل های پشت سرت خراب نمی شود مردم معمولا از اینکه بخواهند یک پیشنهاد شغلی را رد کنند، استرس می گیرند. حس می کنند موقع تقاضای شغل، به کارفرما قول داده اند و حالا دارند یک طرفه، آن توافق را به هم می زنند. اما فرستادن درخواست شغلی و مصاحبه کردن، به هیچ وجه معنایش این نیست که قول می دهی شغل را بپذیری و کارفرماها این را می دانند. متقاضی ها همیشه یکسری پیشنهادها را رد می کنند، ...
چیزهایی هست که نمی دانی!
خودرو ها را با جرثقیل به پارکینگ منتقل کند. البته معمولا کار به اینجا نمی کشد و اگر با 110 تماس بگیرید، پلیس با صاحب خودرو تماس می گیرد و او را وادار به جا به جا کردن ماشین می کند. فراموش نکنید جایی که همیشه خودرویتان را پارک می کنید یا مقابل دیوار خانه تان متعلق به شما نیست و نمی توانید نسبت به پارک دیگران در آنجا ادعایی داشته باشید. تأخیر در حرکت وسایل نقلیه عمومی ...
8 راهکار برای مدیریت تنبل ها در محیط کار
صحبت کنید و بپرسید همه چیز روبه راه است؟. شاید بگوید که بچه اش در مدرسه مشکل دارد یا مادرش بیمار است. در این صورت، باور کنید که عملکردش در آینده متفاوت خواهد بود و فعلا باید صبر کنید. دلسوز باشید. وایت می گوید: پیشنهاد کمک کنید، البته به شرطی که صراحتا و مقطعی باشد. حمایت شما یک چاره موقتی است نه یک راه حل بلندمدت. مثلا بگویید متوجه شدم که به فلان مشتری زنگ نزدی. می خواهی این بار من به ...
علائم و عوارض پوکی استخوان
. مردانی که دو اینچ از قد شان را نسبت به قد 20 سالگی شان از دست بدهند باید در جستجوی علت مسئله باشند. 3 – دندان هنگامی که استخوان های فک ضعیف می شوند، دندان ها آسیب پذیر تر می شوند. در حالی که از دست دادن استحکام دندان ها یکی از نشانه های پوکی استخوان محسوب می شود، Vokes می گوید: نمی توان در تمامی مواقع از آن به عنوان علامت مشخص پوکی استخوان یاد کرد. اگر دندان فرد لق یا افتاده شده باشد ...
واکسن آنفلوانزا سلاحی در برابر برخی عوارض کووید-19
آن که ابتلای آن ها به کووید-19 تشخیص داده شود، واکسن آنفلوانزا دریافت کرده بودند و گروه دوم نیز واکسنی دریافت نکردند. در این آزمایش بیمارانی از آمریکا، آلمان، ایتالیا و سنگاپور مورد بررسی قرار گرفتند. اینفوگرافیک | چطور بین علائم آنفلوانزا، سرماخوردگی و کرونا فرق بگذاریم بروز 15 مشکل نامطلوب در بیماران طی 120 روز پس از ابتلا به کووید-19 در هر دو گروه مورد بررسی قرار گرفت. از ...
قیمت نظافت منزل و کارگر نظافتچی در سال 1400
نظافت داخل منزل اعم از نظافت سالن پذیرایی، اتاق خواب، نظافت سرویس بهداشتی و حمام؛ آشپزخانه و... را شامل می شود که بهتر است با توجه به نیاز خود، درخواست نظافتچی دهید تا مناسب ترین نظافتچی مرتبط با کار مورد نیاز شما ارسال نمایند. تعرفه نظافت منزل چگونه محاسبه می شود؟ میزان تعرفه نظافت منازل بر اساس نظافتچی، مقدار ساعت کاری مورد نیاز شما، خدماتی که مد نظر شما است محاسبه می شود ...
چگونه بازیگر شویم (448) /کار هایی که مربی بازیگری باید از آن اجتناب کند
اصولی و به مفهوم واقعی به بازیگری نگاه کنیم، این هنر به واقع به تمرین، مطالعه، شهود و مطالعات فراوانی نیازمند است. کار هایی که مربی بازیگری باید از آن اجتناب کند 1- تصحیح اشتباهات گفتاری بازیگر با گفتن نه و گفتن اینکه اشتباه کرده است. 2- صحبت در مورد اشکالات گفتاری بازیگر در حضور دیگر اعضای گروه. 3- با حالات چهره یا به صورت کلامی نشان دادن اینکه گفته ها و ...
مهم ترین راهکارهای یادگیری یک زبان جدید از نظر متخصصان
درونیتان را نادیده بگیرید. سعی نکنید برای هر جمله یک متن از پیش آماده شده داشته باشید. (ما اینگونه به زبان مادری صحبت نمی کنیم.) در عوض خیلی ساده هر چه می دانید بگویید یا در مورد مسائل پیرامون موضوع مدنظرتان صحبت کنید و کمال گرا نباشید. یادداشت: این روش، روش مشکلی است. اما در نظر بگیرید که تمام هم سطح های شما در وضعیتی مشابه قرار دارند و شما این سختی را تحمل می کنید تا به هدف ...
در هنگام خرید آپارتمان در اندیشه باید به چه نکاتی توجه نماییم؟
قرار دهید. بررسی کنید و ببینید که دسترسی شما به مراکز تجاری و خرید چقدر است. آیا در نزدیک منزل شما مراکز درمانی وجود دارد؟ آیا در محله ای که شما قصد دارید در آن زندگی کنید بانک وجود دارد یا خیر؟ این بررسی ها کمک می کند تا خانه ای ایده آل و نرمال برای خرید انتخاب کنید. امکانات داخلی بنا مورد دیگری که به هنگام خرید آپارتمان در اندیشه لازم است به آن نیز دقت لازم را داشته باشید ...
ارتباط اسکایپی با ستاره ها، نقطه قوت مان بود
لحاظ فوتبالی خوب بود. گرچه تیم هایی نظیر فنلاند یا مقدونیه حضور داشتند که خیلی مورد توجه مردم نبودند اما بازی های جذاب هم کم ندیدیم. مثل بازی آلمان - فرانسه، فرانسه - پرتغال، آلمان - پرتغال، اسپانیا - کرواسی، سوئیس - فرانسه، آلمان - انگلیس، ایتالیا - بلژیک و همین بازی نیمه نهایی ایتالیا - اسپانیا. اتفاق شگفت انگیز این دوره از نظر شما کدام بود؟ به نظر من نوع برخورد و مدیریت سران یوفا و ...
آیا فلوراید موجود در خمیر دندان ناسالم است؟
درست یا غلط: آیا فلوراید موجود در خمیر دندان ناسالم است؟ فلوراید در لیست مواد سمی در مورد محصولات آرایشی و بهداشتی لیست کاملی از انواع مواد سمی وجود دارد. اینها اجزای شیمیایی هستند که باعث می شوند محصول بتواند وظایف خود را به درستی انجام دهد. همه ما با یکی از مواد تشکیل دهنده خمیر دندان آشنا هستیم: فلوراید؛ اما هر چند وقت یک بار ، سر و صدای زیادی در مورد این ماده ایجاد می ...
با این رژیم غذایی سالم بر طول عمر مفید خود بیفزایید
خوری و نه قاشق غذاخوری برای تهیه غذا استفاده کنید. به آنچه در بشقاب می ریزید بیندیشید تا مطمئن شوید که واقعاً آن را دوست دارید. به جای روی میز از اجاق گاز برای سرو غذا استفاده کنید، بنابراین نیروی کمکی موجود نیست. به آرامی غذا بخورید تا بدن بتواند به مغز فرمان سیری دهد. حمایت شوید برای شما بسیار مهم تر است در زمانی که افرادی را در کنار خود دارید. از یک دوست یا یکی از اعضای ...
چطور با نوشتن رپورتاژ آگهی، میزان فروش را افزایش دهید؟
ارائه می کند. نویسنده باید دقیقا بداند که از چه جیزی صحبت می کند و از صحت آن مطمئن باشد. مخاطب به خوبی متوجه این موضوع می شود که این اطلاعات توسط شخصی مطمئن بیان شده یا خیر. پس ابتدا بدانید که دقیقا در مورد چه چیزهایی می نویسید. کامامدیا، گروه رسانه ای کاما، برای ارائه راهکارها و خدمات روابط عمومی و رسانه به سازمان ها تشکیل شده است. این گروه که متشکل از جمعی از متخصصان با تجربه روزنامه ...
خداحافظی با چین و چروک های صورت
نشان می دهد اگر سویا به پوست زده شود یا به عنوان مکمل مصرف شود (نه به عنوان غذا) می تواند به محافظت در برابر آسیب های نور خورشید و حفظ ساختار و استحکام پوست کمک و رنگ پوست را یکنواخت کند. بیشتر بدانید : هشدار چین چروک پوست در مورد اشتباهات تغذیه بیشتر بدانید : 5 تکنیک مراقبت از پوست صورت بیشتر بدانید : چطور از ایجاد چین و چروک های پیشانی پیشگیری کنیم؟ بیشتر بدانید : دلایل چین و چروک پوست که هیچ ربطی به افزایش سن ندارد!!! گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: khorasannews. ...
اجاره ماشین با راننده
برای شما هم پیش آمده باشد که در شرایطی ویژه نیاز به یک خودروی لوکس همراه با راننده ی خوش لباس و وقت شناس نیاز داشته باشید. در این مواقع بهترین گزینه اجاره ماشین با راننده برای ساعتی مشخص می باشد که لازم است شما خودروی مورد نظرتان را انتخاب نمایید و سپس با شرکت تماس حاصل فرمایید، راننده در اسرع وقت و محلی که شما خواسته باشید با خودروی تمیز و سالم برای خدمت گذاری حاضر می شود. این نکته را هم در نظر بگیرید که کمتر از سه ساعت اجاره ماشین با راننده امکان پذیر نیست. ...
