خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت زانو درد، درمان درد زانو ناشی از سانحه و آرتروز
تحلیل رفتن اجزای زانو (غضروف، رباط ها، تاندون ها، استخوان، عضله، اعصاب و بورس) عارض گردد. در صورتی که درمان های خانگی و مبتنی بر ورزش کارساز نباشند، بهتر است جهت بررسی بیشتر به پزشک متخصص مراجعه کنید. فیزیوتراپی استفاده از کمپرس یخ و عصا به بهبود درد و تورم کمک می کند. همچنین انجام حرکات آرام و ورزش های تقویت کننده عضلات اطراف زانو به منظور کاهش علائم پیشنهاد می گردد و ...
موثرترین درمان درد زانو و راه نجات از این درد مزمن – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان
در بدن انسان است که عضله ها و ماهیچه ها را به استخوان متصل کرده و به دلیل انعطاف بالا، قادر به تحمل فشار زیادی است. زمانی که فرد از تاندون ها، بیش از حد یا با فشار زیاد استفاده کند، دچار بیماری تاندونیت می شود. این عارضه بیشتر در افراد بزرگسال، به علت انجام ورزش های سنگین و در افراد مسن به دلیل حساس بودن و کمتر شدن حالت کششی تاندون ها به وجود می آید. بورسیت: کیسه هایی کوچک و ...
فیزیوتراپی برای درمان آرتروز، دیسک، دررفتگی و شکستگی
که به جای استفاده از یک دستگاه، توسط فرد متخصص انجام می شود و در کنترل آسیب و درد، ارزشمند و مؤثر است. آب درمانی آب درمانی، معمولاً اختلالات روماتیسمی، ارتوپدی و عصبی را درمان می کند که شامل ورزش در استخر کم عمق آب گرم با دمای آب 33 – 36 درجه سانتی گراد است. آب درمانی مزایای خاص زیادی دارد. در مرحله اول گرمای آب به شل شدن عضله کمک کرده و درد مفصل را برطرف می کند. در ...
دردهای مفصلی در جوانان و عوامل آن
های صحیح و تغییر سبک زندگی، هیچ دلیلی برای محروم ماندن فرد از زندگی پر نشاط وجود ندارد. داشتن فعالیت کافی، رژیم غذایی سالم، ورزش کردن و مراجعه به پزشک از جمله توصیه های مفید متخصصان به جوانان مبتلا به درد مفاصل است. بیشتر بدانید : علت گردن درد ناگهانی چیست؟ + روش های درمان گردن درد بیشتر بدانید : لرزش دست در جوانی نشانه چیست؟ بیشتر بدانید : صدای زانو و تق تق کردن زانو خطرناک است؟ بیشتر بدانید : درباره آرتروز این 5 نکته را باید بدانید, حتی اگر جوان هستید! گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:isna. ...
دررفتگی لگن و توانبخشی پس از آن؛ علت، علائم و تشخیص
توان دررفتگی مفصل ران را کاهش داد، ممکن است پزشک تصمیم بگیرد به صورت همزمان عمل ریداکشن در رفتگی مفصل ران و اصلاح شکستگی های همراه با آن را در یک عمل جراحی انجام دهد. توان یابی پس از درمان دررفتگی مفصل ران تمام موارد دررفتگی مفصل ران به عمل ریداکشن احتیاج دارند. پس از عمل ریداکشن باید بررسی هایی انجام شود تا خطر عوارض جانبی کاهش یافته و به بیمار کمک شود تا به فعالیت های روزمره ...
داروی پیشگیری از لخته شدن خون پس از عمل جراحی ساخته شد
، تا 80 درصد کاهش می دهد. به گفته محققان، اثرات داروی آبلاسیماماب (abelacimab) تا یک ماه پس از جراحی ادامه دارد. این کشف می تواند برای افرادی که لخته خون دارند یا در معرض خطر لخته شدن خون قرار دارند، از جمله برخی قربانیان سکته مغزی، یک درمان بالقوه باشد. جفری ویتز ، یکی از نویسندگان این مطالعه، در یک بیانیه مطبوعاتی اعلام کرد: بیمارانی که تحت عمل جراحی تعویض مفصل زانو قرار می ...
دلایل سروصدای زانو چیست؟
زانوهای ملتهب و غیرهم تراز منتهی شود، در نتیجه آن ها صدایی را در حرکت ایجاد می کنند.برای محکم نگه داشتن زانوها نیاز دارید تمام قسمت های بدن خود را ورزش دهید. *** درمان سروصدای زانو با تغییراتی در سبک زندگی و همچنین انجام بعضی تمرین های ورزشی می توانید تا حد قابل قبولی مشکلات صدای زانو را کم کنید. ورزش دادن چهار سر با پاهایتان صاف روی زمین بنشینید، یک حوله ...
پروتئین وی چه مزایا و عوارضی دارد؟
امروزه سلامت بدن و جسم اهمیت زیادی پیدا کرده است و افراد زیادی علاوه بر تمرین ورزش های سازنده، از مواد غذایی مناسب و مکملّ نظیر پروتئین وی و کراتین بدنسازی جهت عضله سازی نیز بهره می برند. به طور معمول افراد ورزشکار در کنار ورزش های مقاومتی جهت بهبود ترکیب پروتئینی عضله و همچنین افزایش رشد توده عضلانی به مصرف پودرهای پروتئینی روی می آورند و به همین علت خرید پروتئین وی این قدر طرفدار ...
علائم، دلایل و راه های درمان یبوست
یا تنگی و زخم شدن مقعد به ناچار به عمل جراحی روی آورده می شود. همان طور که گفته شد در صورت نتیجه بخش نبودن درمان های دیگر و آهسته بودن غیرطبیعی حرکت مدفوع در روده بزرگ طی عمل جراحی بخشی از روده برداشته می شود. البته انجام عمل جراحی به منظور برداشتن روده بزرگ به ندرت ضرورت می یابد. عوارض عوارض یبوست مزمن و شدید عبارتند از: تورم سیاهرگ های مقعد (بواسیر): زور زدن و فشار هنگام اجابت ...
راهکارهای مؤثر در کاهش درد گردن
مرتضی شریفی - فیزیوتراپیست تحریریه زندگی آنلاین : گردن درد عارضه ای آزاردهنده است که می تواند منجر به بروز سردرد، درد کتف و بازو نیز بشود، درد گردن ممکن است در اثر آسیب دیدگی دیسک بین مهره ای، گرفتگی عضلات گردن، رگ به رگ شدن و کشیدگی عضله، تاندون، آرتروز گردن، استفاده مداوم و ناصحیح باشد، در این مقاله به راهکارهایی برای درمان و پیشگیری از این عارضه اشاره کرده ایم. درمان دستی ...
مکمل hmb چیست و چه مزایایی دارد ؟
... بهبودی پس از جراحی مصرف مکمل اچ ام بی قبل و بعد از جراحی به افراد در خروج سریع تر از بیمارستان کمک نمی کند. پس تاثیری روی بهبودی سریع ندارد. نارسایی کلیه مصرف HMB در حفظ عضله یا قدرت به افرادی که تحت همودیالیز قرار می گیرند کمکی نمی کند. به طور کلی پژوهش های زیاد و گسترده ای در مورد HMB انجام نشده است و اطلاعات محدودی در مورد آن داریم. تاثیر مکمل اچ ...
تمام اطلاعاتی که باید در مورد مکمل ها برای عضله سازی بدانید
.... طی این تحقیق، داده های 1883 فردی را که حداقل به مدت 6 هفته تمرین های مقاومتی انجام دادند، تجزیه و تحلیل شد. این تحقیقات نشان داد مکمل پروتئین در رژیم غذایی باعث افزایش چشمگیر قدرت و حجم عضله می شود. با این حال، به طور کلی می توان گفت مکمل پروتئین به عضله سازی افراد فارغ از سن آن ها کمک کند. مکمل پروتئین موجود در رژیم غذایی تاثیر بیشتری دارد و فرد می تواند با اضافه کردن مواد غذایی ...
بهترین کلینیک درد برای درمان انواع آسیب های اسکلتی عضلانی
. الکترومیوگرافی می تواند به تشخیص تفریقیِ اختلال عضله و مشکل عصبی کمک کند. معمولاً هر دو آزمایش انجام می شوند اگرچه ممکن است ان سی اس بدون ای ام جی انجام شود. مدیریت درد و رویکرد جامع ارزیابی در کلینیک درد توسط متخصص مدیریت درد انجام خواهد شد. روند درمان توسط تیمی متشکل از پزشکان و متخصصان بهداشت از جمله متخصصان مفصل و ستون فقران، مشاوران سلامتی یا متخصصان رفتاری انجام خواهد شد. متخصص درد ممکن است ...
درمان بی اختیاری ادرار با فزوتراپی
فیزیوتراپی در کمک به چه بیمارانی حائز اهمیت است، گفت: بی اختیاری ادراری زنان از نوع بیش فعالی، استرسی و مثانه های عصبی که علت آن ناهماهنگی عضله و عصب مثانه و کف لگن باشد و بی اختیاری ادراری مردانی که به دلیل عمل پروستات دچار این مشکل شده اند و از مشکلات مثانه نوروژنیک رنج می برند با فیزیوتراپی کف لگن درمان می شود. مهراد خاطرنشان کرد: همچنین انواع مشکلات مثانه نوروژنیک و نورو پاتیک و یا ...
معرفی پروتز زیر زانو
تعویض کامل پروتز نیست و با تعویض اجزای تشکیل دهنده پروتز به صورت مطلوب و مناسب در می آید. سخن پایانی گاهی افراد به دلایل مختلف دچار قطع عضو در ناحیه زیر زانو می شوند. در این شرایط استفاده از پروتز به فرد امکان حرکت راحت را می دهد. با وجود پیشرفت های حاصل شده در زمینه طراحی و ساخت انواع پروتز امروزه اندام های مصنوعی طراحی و ساخته شده است که افراد دچار قطع عضو به راحتی با آن حرکت می کنند. برای دریافت هزینه ساخت پروتز مناسب شما می توانید با کلینیک حکیم و شماره تماس های 09124841284 و 02122238999 در تماس باشید. انتهای رپرتاژ آگهی ...
هزینه جراحی زیبایی چشم گربه ای یا کانتوپلاستی چقدر است؟
، عفونت، لمس بیش از حد پلک یا حتی کوری می شود. و از آنجا که مقدار زیادی پلک برداشته می شود، فرد در پلک زدن نیز دچار مشکل خواهد شد و در بعضی موارد حتی نمی تواند چشمان خود را ببندد. افرادی که عمل چشم گربه ای را انجام می دهند به زودی دچار افسردگی و بیماری روانی می شوند و اگر در مشکلات روحی خود دچار مشکل شوند این مشکل چند برابر می شود و باید درمان شود کانتوپلاستی یک عمل جراحی جزئی است و خطرات ...
بهترین متخصص پیکرتراشی کیست؟
انجام پیکرتراشی مراقبت های بعد از عمل جراحی بسیار مهم هستند؛ چرا که متخصصان بر این عقیده اند که رعایت مراقبت های بعد زا عمل می تواند تاثیر بسزایی در نتیجه عمل داشته باشد. مراقبت های بعد از عمل شامل اقدامات زیر است: مراقبت از محلی که استخراج چربی صورت گرفته است. تمیز کردن و ضد عفونی کردن این محل برای جلوگیری از رشد باکتری ها و عفونت بسیار حائز اهمیت است. مصرف دارو هایی ...
فواید بوتاکس
کاهش علائم افسردگی در افراد مبتلا به افسردگی شود. مکانیزم پیشنهادی براساس چیزی است که فرضیه بازخورد صورت نامیده می شود، که نشان می دهد حالات چهره فرد می تواند خلق و خوی آن ها را تحت تاثیر قرار دهد. یک مطالعه کوچک که با 74 نفر از افراد مبتلا به اختلال افسردگی شدید انجام شد، نشان داد که 52 % از افرادی که بوتاکس تزریق کردند، در 6 هفته بعد از تزریقشان افتی در این زمینه داشتند و ...
چگونه بدون جراحی زیبایی جوان تر شویم؟
قلم | qalamna.ir : همه افراد دوست دارند جوان بمانند، اما در عمل، چنین چیزی امکان پذیر نیست. با تغذیه و ورزش، می توانید روند پیر شدن سلول ها را کندتر کنید، اما نمی توانید به طور صد درصد، از آن جلوگیری کنید. به هر حال، دیر یا زود چین و چروک ها روی صورت ظاهر می شوند. امروزه روش هایی مانند تزریق بوتاکس، برای جلوگیری از چین و چروک صورت، در بین مردم به وفور استفاده می شود. معمولا افراد بالای ...
مکمل ال آرژنین برای بدنسازان چه مزایا یا عوارضی دارد؟
عنوان بخشی از رژیم منظم خود، ال آرژنین اضافی دریافت می کنند. گوشت قرمز، ماهی، لبنیات و تخم مرغ همه حاوی مقادیر کمی از این ماده هستند که به بدن کمک می کنند تا منابع لازم را دوباره به دست آورد. گاهی نیاز یک فرد برای ال آرژنین ممکن است از توانایی بدن برای تولید یا مصرف آن به طور طبیعی، بیشتر شود. این اتفاق اغلب برای افراد مسن یا افرادی با شرایط پزشکی خاص اتفاق می افتد. در این موارد ...
اوزون تراپی در چه مواردی کاربرد دارد؟
.... این تکنیک به دو روش انجام می شود. اولین روش تزریق موضعی اوزون است که توسط پزشک متخصص و به وسیله آمپول اوزون صورت می گیرد. این نوع درمان برای بهبود درد های مفاصل بسیار مفید می باشد. تکنیک بعدی استفاده از اوزون تراپی، غنی سازی کردن خون است. در این روش مقداری کمی از خون بیماری گرفته می شود و به وسیله گاز اوزون غنی می شود. این خون دوباره از طریق تزریق ماهیچه ای به بدن فرد وارد می شود. این ...
آشنایی با انواع پروتز پا
است؟ در اینکه نصب پروتز تحول قابل توجهی در زندگی شخصی افراد ایجاد می کند هیچگونه شکی نیست؛ اما مقدار راحتی و نحوه حرکت فرد بعد از نصب پروتز بستگی به این دارد که مفصل زیر زانوی کاربر با پروتز جایگزین شده است یا اینکه قطع عضو مربوط به بالای زانو می شود. در صورتی که مفصل زیر زانو با پروتز جایگزین شود نسبت به شرایطی که مفصل بالای زانو با پروتز جایگزین شده فرد تعادل بیشتری هنگام ...
ذخایر گلیکوژنی در ورزشکاران
د کتر سید مرتضی صفوی : متخصص تغذیه ؛ استاد گروه تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان تحریریه زندگی آنلاین : در این مطلب، در ادامه مقالات قبل، به بررسی اهمیت گلیکوژن عضله و کبد، ارتباط ذخایر گلیکوژنی با ورزش های استقامتی و غیر استقامتی و همچنین بارگیری محتوای گلیکوژنی عضله می پردازیم. گلیکوژن عضله و کبد گلیکوژن برای ورزشکاران بسیار مهم ...
اوزون تراپی چیست و چگونه انجام می شود؟
درمانی بسیار مهم و موثر تلقی می شود و می تواند به بهبود بیماری های مختلف کمک کند. برای انجام اوزون تراپی می توان به دو شکل عمل کرد. اولین روش این است که پزشک اوزون مایع را در داخل مفصل زانو تزریق کند. این روش درمانی به هیچ دردی برای فرد ایجاد نمی کند زیرا پزشکی در ابتدا از یک ماده بی حس کننده موضعی استفاده می کند. این روش درمانی معمولا برای بهبود التهاب ناحیه زانوی فرد آسب دیده مورد استفاده ...
بررسی ارتباط انواع درد قفسه سینه و تپش قلب با خدمات دکتر تغذیه و مشاوره قلب و عروق
دکتر تغذیه چگونه انواع درد قفسه سینه و تپش قلب را درمان می کنند؟ یک متخصص قلب و عروق بر روی تشخیص، درمان دارویی و جلوگیری از بیماری های مربوط به قلب و عروق تمرکز دارد. چنانچه انواع درد قفسه سینه و تپش قلب توسط پزشک عمومی در فرد تشخیص داده شود، بیمار به متخصص قلب و عروق ارجاع داده خواهد شد. متخصص قلب و عروق ابتدا علائم و سابقه بیماری فرد را بررسی می کند و در این میان جهت تشخیص ...
درمان گرفتگی گردن در 60 ثانیه
بسیاری از ما حداقل یکبار، گردن درد های حاصل از بد خوابیدن و یا نشستن های طولانی مدت پشت میز های کامپیوتر را تجربه کرده ایم. به طور کلی می توان گفت:، سفت شدن و یا گرفتگی عضلات گردن، یکی از حالات طبیعی شناخته شده ای است، که در خانه به سادگی درمان می شوند. تعریف گرفتگی عضلات گرفتگی عضلات یک انقباض غیر ارادی و قوی ماهیچه است که به راحتی آزاد نمی شود. هنگامی که ما از عضلاتی که می ...
به کدام یک از انواع آرتروز مبتلا هستید؟
. علائم رایج این بیماری شامل درد و تورم مفصل است. علائم دیگر عبارتند از: درد قفسه سینه خستگی تب ناآرامی ریزش مو زخم های دهان بثورات پوست صورت حساسیت به نور خورشید تورم غدد لنفاوی با پیشرفت بیماری احتمالا علائم جدی تری را نیز تجربه خواهید کرد. تأثیر لوپوس اریتماتوی سیستمیک بر روی افراد متفاوت است، اما شروع درمان و همکاری با پزشک می تواند به کنترل هرچه سریعتر ...
آیا متخصص درد پزشک است؟
. امروزه در تمامی کشورها پزشکان متخصص درد بسیار زیادی وجود دارند و کارشان را به بهترین شکل ممکن انجام می دهند ومردم در صورت مواجه شدن با مشکل و دردهای مزمن می توانند به متخصص مراجعه کنند. متخصص درد می تواند زانو درد و دردهای مفصلی را نیز کاملا درمان کند و با روش های بسیار ساده و راحت دردهای شما را کاهش می دهند و در مدت بسیار کمی درد شما کاملا ازبین می رود. خدمات ارائه ...
