سایر منابع:
سایر خبرها
درمان ترش کردن / روش مناسب در برخورد با رفلاکس چیست؟
از نشانه های رفلاکس معده می توان به موارد زیر اشاره کرد: درد یا سوزش سر دل که با احساس سوزش در قفسه سینه همراه است؛ این سوزش ممکن است به گلو نیز برسد. احساس مزه تلخ یا ترش در گلو، در برخی موارد ممکن است بخشی از غذا یا مایع موجود در معده نیز به دهان بازگردد. سوء هاضمه که با درد و ناراحتی در بالای شکم همراه است. احساس ناراحتی معده، داشتن حالت تهوع و استفراغ و احساس سیری آزاردهنده از علائم سوء ...
این میوه را بخورید تا کمتر به پزشک مراجعه کنید
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، به گزارش خبرآنلاین، سیب مزایای زیادی دارد و با دارا بودن مواد مغذی مهمی از جمله فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها می تواند به حفظ سلامتی در طولانی مدت کمک کند. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان برای خنثی سازی ترکیبات مضر شناخته شده به عنوان رادیکال های آزاد عمل می کند و از شما در مقابل ابتلا به بیماری محافظت می کند. پشتیبانی از ...
علت صدای شکم و راه های درمان سریع آن
صدای شکم پدیده ای طبیعی است که برای اکثر افراد پیش می آید. این امر معمولا بر اثر گرسنگی، هضم آهسته یا ناقص غذا، یا خوردن بعضی مواد غذایی ایجاد می شود. این طور نیست که این صداها همیشه از معده باشند، شاید صدای روده باشند. در این مقاله، با علت صدای شکم بیشتر آشنا می شوید و روش های درمان آن را نیز می آموزید. با ما همراه باشید. علت صدای شکم چیست؟ صدای قاروقور ممکن است از معده یا روده ...
این غذای خوشمزه، درمان 70 بیماری است
سرکه تقویت کننده معده و برطرف کردن گاز معده • بهترین غذا برای دوران نقاهت • پماد عدس با سرکه برای ترک دست و پا • مسهل و درمان کننده ناراحتی های روده • مرهم برای زخم • رفع تشنگی با آرد عدس بوداده • مقوی معده • تقویت عضله قلب • تقویت عضلات و رشد و نمو کودکان • افزایش فعالیت سلول های مغز و هوش و حافظه. ...
روش های کنترل تیروئید در خانه
تیروئید است. مشخص شد که تحرک گوارشی (GI) که معمولاً با کم کاری تیروئید مشاهده می شود می تواند باعث رشد بیش از حد باکتری های روده کوچک (SIBO) و در نهایت منجر به علائم مزمن دستگاه گوارش، مانند اسهال شود. مکمل های پروبیوتیک حاوی باکتری های مفید زنده هستند که می توانند به سلامت معده و روده کمک کنند. علاوه بر فرم های مکمل، مواد غذایی و نوشیدنی تخمیر شده مانند کفیر، برخی پنیرها و ماست حاوی ...
با بلایی که نوشابه سر کبد می آورد آشنا شوید
شیمیایی است که عملکرد کبد را تغییر می دهد و در نتیجه کبد از خود سم تولید می کند. مسمومیت کبدی اغلب در اثر مصرف برخی از دارو ها ایجاد می شود. در واقع اسپارتام آنقدر برای بدن مضر است که همانند دارو ها به کبد آسیب می رساند. سیروز کبدی نوشابه با دارا بودن مواد نگهدارنده ای بنام سدیم بنزوات می تواند باعث بروز سیروز کبدی شود که سیروز کبدی در صورت عدم درمان منجر به ایجاد ...
نوروویروس؛ استفراغ زمستانه چیست و چگونه درمان می شود؟
مراقبت می کنند توصیه می شود به آن ها مانند سابق آب و غذا بدهند. سرویس بهداشت همگانی می گوید اگر مبتلایان به نوروویروس اشتها دارند، باید غذا های ساده مثل سوپ، برنج، پاستا و نان بخورند. علاوه بر این از بیماران خواسته می شود خیلی استراحت کنند و برای درمان تب یا هر دردی که دارند، استامینوفن مصرف کنند. داروخانه ها هم محصولات خاصی برای درمان کمبود آب بدن دارند که می توانید بخرید ...
بالاخره همراه غذا آب بخوریم یا نخوریم؟!
بحث وجود دارد که نوشیدنی های اسیدی همراه غذا موجب خشک شدن بزاق شده و هضم غذا را برای بدن سخت تر می کنند. این موضوع تا حدودی حقیقت دارد. الکل جریان بزاق را 10 تا 15 درصد کاهش می دهد. اما در مورد نوشیدنی های اسیدی، به نظر می رسد که موجب افزایش ترشح بزاق می شوند. نتیجه این که هنوز پشتوانه علمی دقیقی وجود ندارد که آیا مصرف متعادل نوشابه های اسیدی همراه غذا، تأثیر منفی روی گوارش یا جذب مواد مغذی دارند ...
از مزایای شگفت فراوان خیار باخبرید؟
...، باکتری های موجود در دستگاه گوارش ما را این lignans را به enterolignans تبدیل می کند این enterolignans متصل به گیرنده های استروژن در جهت کاهش بیماری هایی مانند سرطان عمل می کند. 11- سلامت دندان: خیار برای سلامت دندان و مبارزه با بوی بد دهان مفید است. مواد موجود در آن باکتری های بد را می کشند. یک برش از خیار را به سقف دهان با زبان خود را به مدت 30 ثانیه فشار دهید. مواد ...
خوردن این خوراکی ها با شیر ممنوع
به شیری که تازه جوش آمده است، اضافه کنید و باید صبر کنید تا خنک شود و بعد این کار را انجام دهید. افراد زمانی که دارو مصرف می کنند، تمایل دارند به جای استفاده از آب برای خوردن دارو از شیر استفاده کنند و شیر در حقیقت تاثیر بسیار زیادی روی عملکرد جذب داروها در بدن دارد. شیر در این زمان ها غشای نازکی را روی سطح دارویی ایجاد می کند، بنابراین کلسیم و منیزیم و دیگر مواد معدنی در شیر باعث ایجاد ...
سندروم سوزش دهان چیست؟
دهان معمولا ناگهان ایجاد می شود و به تدریج پیشرفت می کند. متاسفانه نمی توان دلیل خاصی برای سندروم سوزش دهان تعیین کرد و همین مسئله درمان را مشکل می کند. علائم سندروم سوزش دهان علائم سندروم سوزش دهان ممکن است شامل موارد زیر باشد: احساس سوزش که اغلب روی زبان تاثیر می گذارد، اما ممکن است بر روی لب ها، لثه ها، چشم ها، گلو و کل دهان نیز تاثیر بگذارد. احساس ...
2 خوراکی صبحگاهی برای افزایش متابولیسم
سهولت انجام می شود.خرما یکی از مواد غذایی بسیار مناسب است که انرژی آنی مورد نیاز بدن در ابتدای صبح را تامین می کند. همچنین خرما دارای دسته ای از فیبر های محلول است. این موضوع باعث ورود حجم آب بیشتری به روده ها و سلامت دستگاه گوارش می شود.مصرف خرما به درمان یبوست و مشکلات سوء هاضمه کمک می کند. همچنین به دلیل آن که خرما دارای سطح قابل توجهی از پتاسیم است می تواند به درمان ناراحتی های ...
از خواص پوست انبه چه می دانید؟
بسیاری از میوه ها و سبزیجات برای مبارزه با عفونت باکتریایی و حشره هایی که به محصولات آسیب می رسانند، با آفت کش ها درمان می شوند. در حالی که کندن پوست انبه باعث کاهش مصرف این مواد شیمیایی بالقوه مضر می شود، خوردن پوست باعث افزایش مصرف می شود. تحقیقات ارتباط آفت کش ها با اثرات منفی سلامتی، مانند اختلال در سیستم غدد درون ریز، مشکلات تولید مثل و افزایش خطر ابتلا به ...
احساس خستگی می تواند علامت این بیماری ها باشد
بدن به اندازه کم آبی شدید بدن واضح و مشخص نیست بنابراین اغلب نادیده گرفته می شود. کمبود دائمی آب با مشکلات بسیاری از جمله خستگی مداوم همراه است. از دیگر علائم آن می توان به موارد زیر اشاره کرد: میل همیشگی به خوردن چیز های شیرین، دشواری در به خواب رفتن، خواب سبک، سرگیجه، سردردخشکی دهان، بوی ناخوشایند دهان. برای اینکه کم آبی بدن خود را امتحان کنید، پوست قسمت بیرونی مچ ...
آسپیرین و عوارض مصرف آن
سمیت مزمن سالیسیلات یا سالیسیلیسم شود که با گیجی، وزوز گوش، کری، تعریق، تهوع، استفراغ، سردرد و اختلال شعور مشخص می شود. از جمله عوارض این قرص می توان به عوارض گوارشی، وزوز گوش، کاهش شنوایی، طولانی شدن زمان انعقاد خون اشاره کرد. نخستین عارضه قرص آ اس آ با مقادیر درمانی، مشکلات گوارشی است، مشکلاتی چون تهوع، سوء هضم و استفراغ که این عوارض را می توان با مصرف دارو همراه غذا به حداقل رسانید ...
آیا واقعا طب سنتی به افزایش وزن هم می تواند کمک کند؟
.... با نسخه های ما در طب سنتی در این مقاله آشنا شوید. لاغری علل و دلایل زیادی دارد اما چاقی بیش از حد نیز یک نوع بیماری است. برای درمان لاغری دنبال قرص و سرخود درمان خوردن نباشید چونکه در دراز مدت دچار عوارض برگشت ناپذیر می شوند. برای درمان لاغری ابتدا دنبال علت آن باشید سپس در مان آن. اگر لاغر هستید و به دنبال افزایش وزن هستید با طب سنتی همراه ما باشید. چرا بدنی ...
4 راه درمانی برای دردهای مزمن
می کنند. ما درباره ی داروها، روان درمانی ها، درمان های فیزیکی و درمان های مکمل صحبت خواهیم کرد. دارودرمانی، خط اول درمان دردهای مزمن می باشد. پزشکان با توجه به علت بیماری، شدت درد، عوامل اقتصادی و در نظر گرفتن نقاط قوت و ضعف مصرف دارو، داروی تسکین درد را تجویز می کنند. پزشکان اغلب آنالژزیک ها (ضددردها) را با فرمولاسیون ترکیبی تجویز می کنند تا اثرشان قوی تر شود. در بیشتر موارد ...
29 خاصیت شگفت انگیز خیار !
، اسیدیته، ورم معده و زخم با مصرف خیار بهبود می یابد. آنچه شما نیاز دارید: خلال خیار یا آب خیار. کاری که باید انجام دهید این است که خیار را در رژیم روزانه خود بگنجانید. خیار حاوی مقدار زیادی فیبر است که به هضم غذا کمک می کند. 17. با کرم روده مبارزه می کند خیار به عنوان یک درمان طبیعی برای از بین بردن کرم از مجاری روده در نظر گرفته می شود. خیار حاوی آنزیمی است که برای از ...
علائم، دلایل و نحوه درمان یبوست در کودکان و بزرگسالان
...> یبوست با علائم گوناگونی همراه است که در هر بیمار با توجه به عادت های روده ای، رژیم غذایی و سن تغییر می کند، علائم برای تجویز درمان یبوست مهم می باشد. شماری از متداول ترین علائم یبوست عبارت اند از: دشواری در شروع یا پایان عمل دفع کاهش تعداد دفعات اجابت مزاج خروج سخت مدفوع پس از فشار آوردن شدید احساس نفخ و تغییر در عادت های روده ای انسداد روده حالت تهوع، استفراغ، از کار افتادن روده و ...
شیوع مشکلات تیروئیدی و سرطان در میانسالی
های دستگاه گوارش نباید مورد غفلت و بی توجهی قرار گیرد. باید به تغییرات اجابت مزاج زیر سن پنجاه سالگی توجه کرد. در صورت مشکوک بودن بالای سن پنجاه سالگی باید کولونوسکوپی انجام داد. ترش کردن معده و دل درد را فراموش نکنید و با انجام آندوسکوپی با نظر پزشک خود می توانید به سلامت این قسمت از بدن پی ببرید. برداشتن پولیپ های روده با جراحی و درمان زخم های معده با دارو ضروری است. پیشنهاد ...
مصرف این خوراکی همراه شیر ممنوع!
است و مصرف هم زمان تخم مرغ با شیر نیز برای قلب و مغز مضر است. پس بعد از خوردن تخم مرغ به مدت سه ساعت صبر کنید تا این غذا هضم شود و پس از آن شیر بنوشید. موز و شیر: این مورد اشاره شده در سلامت تغذیه نمناک حتما برای شما هم جالب است؛ بسیاری از افراد شیر را همراه با موز مصرف میکنند اما نمی دانند که موز و شیر سموم سنگین را تشکیل می دهند که موجب ایجاد اختلال درون آنها می شود پس ...
این مواد غذایی خون شما را می خورند
. بیماری سلیاک یک بیماری گوارشی است که با اختلال در روده باعث کاهش جذب مواد مغذی از جمله آهن و فولات توسط روده می شود و در صورت عدم درمان فرد به تدریج دچار کم خونی می شود. افرادی که کم خونی دارند و یا به بیماری سلیاکدچار هستند از مصرف مواد غذایی دارای گلوتن باید اجتناب کنند. غلات مضر برای کم خونی عبارتند از: گندم چاودار اِسپِلت (گندم آلمانی) جو ...
با آب گرم، وزن کم کنید!
.... برای کاهش وزن و افزایش سرعت متابولیسم بدن روزانه قبل از هر وعده غذایی آب بنوشید. آب گرم سبب پاکسازی چربی های مواد غذایی به جامانده در سیستم گوارشی می شود و سبب افزایش هضم مواد غذایی می شود. آب گرم با پاک کردن مواد سمی از بدن مشکلات نفخ معده و یبوست را درمان می کند. در میان هر وعده غذایی یا بعد از هر وعده غذایی مقداری آب گرم به صورت جرعه جرعه و آهسته بنوشید به جای خوردن ...
معجزه خواص سبزیجات را بشناسید
یکی از واجب ترین مواد خوراکی در وعده های غذایی است که برای سلامت بدن به ویژه سلامت دستگاه گوارش ضروری است، پزشکان توصیه اکید دارند که افراد سبزی خوردن را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند. سبزی های معطر و اشتهاآوری مانند شاهی، ریحان، تره، نعنا، جعفری، ترخون، مرزه ، تربچه پای ثابت سفره بسیاری از خانواده های ایرانی است، هر کدام ویژگی های تغذیه ای و درمانی خاص خودشان را دارند. ...
غذاهایی که عمر را کم می کند
های خطرناک مثل سرطان (پروستات، سینه و گوارشی) باشد که همه این ها منجر به کاهش طول عمر نیز می شوند. کمبود مواد غذایی طبیعی اگر برنامه غذایی تان به گونه ای است که در آن مصرف سبزیجات و میوه ها کم است، پس نمی توانید انتظار سلامت کامل را داشته باشید. مواد طبیعی و ارگانیک حاوی آنتی اکسیدان ها هستند و مواد مغذی را به بدن می رسانند و از بیماری قلبی و سرطان های خاص جلوگیری می کنند. پس ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز گل کلم
، دژنراسیون ماکولای چشم و غیره محسوب می شوند. بنابراین برای حفظ سلامت چشم ها صرفاً به مصرف هویج اکتفا نکنید و گل کلم بیشتری میل کنید. میزان بالای فیبر موجود در گل کلم باعث شده است که این سبزی خواص ملینی نیز داشته باشد. بنابراین می توان گفت که گل کلم باعث کاهش یبوست شده و برای دستگاه گوارش مفید است. حتماً می دانید که فیبرهای غذایی جزو مواد مغذی ضروری برای تحریک حرکات روده ها بوده و به ...
آشنایی با 11 روش قطعی برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش!
بیشتری را وارد بدن کنید. کم خوابیدن و استرس می توانند خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت نوع 2 و چاقی را افزایش بدهند. 10. حذف نوشیدنی های مملو از شکر به احتمال قوی می توان ادعا کرد مضرترین ماده غذایی در رژیم غذایی شکر است. نوشیدنی های پر شکر مانند نوشابه ممکن است با افزایش خطر ابتلا به بیماری های فراوانی همراه باشند. مصرف نوشیدنی ها همانند مواد جامد ...
رژیم سم زدا چیست و آیا کاربردی دارد؟
تجمع رادیکال های آزاد و سم زدایی به روش طبیعی را مطرح می کند و به نوعی خواننده را به سمت تجربه زندگی سالم تر با تغذیه و فعالیت بدنی متناسب هدایت می کند. در نتیجه باید بگوییم همه کتاب هایی که عنوان سم زدایی در تیتر آن دیده می شود، به این معنی نیست که به روش های غیر عادی اشاره دارند. بلکه برخی کتاب ها با عنوان رژیم های سم زدا کاملا فرد را به زندگی سالم و خوردن مواد غذایی درست تشویق می کنند ...