خانه
ماندگاری روغن زیتون چقدر است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر واکسن کرونا زده اید این غذاها را بخورید
... دوم، مواد غذایی ضد التهاب است؛ رعایت طولانی مدت یک رژیم غذایی سالم، پاسخ ایمنی بدن را بهبود می بخشد و به ما کمک کند تا علاوه بر مبارزه بهتر با عفونت ها، پاسخ ایمنی قوی تری به واکسیناسیون داشته باشیم. مصرف بیشتر غذاهای تازه و طبیعی مانند میوه ها، سبزی ها، ماهی های چرب، آجیل و مغز دانه ها به کارکرد بهتر سیستم ایمنی کمک می کند. زیرا التهاب کمتری در بدن ایجاد می کند. مصرف غذاهای ضد التهاب قبل و ...
روغن موتور کمیاب شد؟
در حالی که این هفته قیمت روغن موتور به صورت رسمی 10 درصد افزایش داشته، فعالان بازار فرآورده های نفتی می گویند که زمزمه هایی در بازار وجود دارد که قیمت این محصول را ظرف یک ماه آینده و به صورت غیررسمی تا 40 درصد افزایش دهند. همین موضوع موجب شده که روغن موتور در انبارها احتکار شود و عرضه آن به سیستم توزیع قطره چکانی شود. در هفته جاری قیمت روغن موتور خودروهای سبک و سنگین با ...
بهترین و بدترین زمان خوردن هندوانه
با خواص این میوه آشنا شوید و بدانید مناسب ترین زمان مصرف هندوانه چه زمانی است این مطلب را از دست ندهید. مصرف هندوانه برای این افراد می تواند مضر باشد افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند بهتر است هندوانه مصرف نکنند زیرا مصرف این میوه به مدت طولانی سبب عملکرد ضعیف دستگاه گوارش و هضم، درد مفاصل می شود. افراد سردمزاج بهتر است همراه هندوانه عسل و قند بخورند. برخی ...
دستور پخت سالاد ماکارونی خانگی
ماکارونی پخته آماده شده مخلوط میکنیم. برای درست کردن سس سالاد ماکارونی ابتدا در ظرفی سس مایونز را می ریزیم و به آن فلفل سیاه و آب لیموی تازه گرفته شده اضافه میکنیم و هم میزنیم و به داخل بقیه مواد ترکیب شده اضافه میکنیم و خوب هم میزنیم تا همه مواد در کنار هم میکس شوند. سالاد ماکارونی آماده شده را در ظرف سر پوشیده مورد نظر بریزید و به مدت یک ساعت قبل از مصرف در یخچال نگهداری کنید و ...
مواد غذایی برای افزایش سریع آهن خون!
دستور پزشک مصرف کنید زیرا استفاده بیش از دوز روزانه می تواند خطرناک باشد و از طرفی مصرف مکمل بصورت دائم هرگز توصیه نمی شود. – مکمل آهن را دور از دسترس کودکان قرار دهید زیرا مصرف آن در کودکان ممکن است که مرگ بار باشد. مخاطبان گرامی، محتوا و ادعاهای مطرح شده در این مطلب، صرفاً جهت گردآوری، بررسی و انتشار اخبار، مطالب، رویکردها و دیدگاه های سایر رسانه ها منتشر شده و ادعاها و القائات احتمالی این مطالب هرگز مورد تأیید پایگاه خبری پیک نکا نیست، لذا ممکن است بخشی از اطلاعات موجود در این مطلب درست نباشد. لطفا در صورت مشاهده هر گونه ایراد مشکل را گزارش کنید. ...
9 راه برای بهتر خوابیدن
دهند که سطح ناکافی منیزیم در بدن شما ممکن است با خواب آشفته و بی خوابی مرتبط باشد. از طرف دیگر، افزایش مصرف منیزیم با مصرف مکمل ها ممکن است به شما در بهینه سازی کیفیت و کمیت خواب کمک کند. در یک مطالعه به 46 شرکت کننده 500 میلی گرم منیزیم یا دارونما به مدت 8 هفته داده شد. کسانی که در گروه منیزیم بودند از کیفیت بهتر خواب به طورکلی بهره مند شدند. این گروه همچنین دارای سطح بالاتری از ...
کدام مواد غذایی را قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا بخوریم؟
قبل و بعد از تزریق واکسن کووید- 19 بسیار مهم است. مصرف مایعات کافی نه تنها سبب عملکرد بهتر بدن در شرایط واکسیناسیون می شود، بلکه از افت فشار خون در افرادی که معمولا ترس از آمپول و یا واکسن دارند نیز جلوگیری می کند. افرادی که مبتلا به بیماری های قلبی- عروقی، فشار خون بالا یا بیماری های ریوی هستند در خصوص میزان مصرف مایعات باید با پزشک خود مشورت کنند. مواد غذایی آبدار مانند میوه ها، سبزی ...
تغذیه مناسب قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا چیست؟
برچسب ها تغذیه مناسب دانستنی آنلاین واکسن کرونا واکسیناسیون برچسب ها
روغن به کار رفته برای تهیه شیرینی بسیار مضر است
به مرحله پیش دیابت برساند. تداوم مصرف شیرینی همچنین مواد مغذی موجود در بدن را کاهش می دهد، یعنی به دنبال مصرف شیرینی، اشتهای افراد برای خوردن غذا کاهش یافته، بنابراین بدن نمی تواند دیگر مواد غذایی حاوی مواد مغذی را دریافت کند. در صورت مصرف شیرینی بهتر است همزمان با آن میوه، خیار یا حتی 2 برگ کاهو استفاده کرد، چرا که میوه و انواع صیفی می تواند به شدت از عوارض روغن هایی که در پخت شیرینی ...
قبل و بعد از واکسیناسیون از چه غذاهایی پرهیز کنیم؟
تصریح کرد: در صورت ابتلا به سندروم روده تحریک پذیر کمپوت سیب بهتر است مصرف نشود؛ در زمان اسهال مصرف نان سفید بهتر از نان سبوسدار است چراکه هر زمان در دستگاه گوارش مناسب تر است. رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با بیان اینکه میل کردن پوره سیب زمینی آب پز یا بخارپز و نرم شده همراه با کمی نمک بدون افزودن روغن توصیه می شود، افزود: ماست پروبیوتیک حاوی پروبیوتیک های تامین ...
طرز تهیه کیک قابلمه ای پف دار | نکات کلیدی برای پخت بهتر این کیک خوشمزه
...، شیر و روغن مایع را داخل مواد ریخته و هم می زنیم. 3- کف قابلمه و اطراف آن را با کمی روغن چرب می کنیم و مایه کیک را داخل آن می ریزیم. روی شعله، شعله پخش کن قرار داده، و درب قابلمه را دم کنی می زنیم، کیک را با حرارت کم به مدت یک ساعت می پزیم. 1- برای این کیک از آرد قنادی یا سه صفر استفاده کنید. 2- این کیک به دلیل بافت اسفنجی که داره مناسب خامه کشی است. ...
طرز تهیه آبغوره خانگی؛ فوت وفن ها و روش نگهداری
مانند مایکوتوکسین ها را تولید می کنند و برخی از این سموم در گروه مواد سرطان زا قرار می گیرند و می توانند باعث ابتلا به انواع سرطان، مخصوصا سرطان کبد شوند. از آنجا که نمی توان با چشم غیرمسلح، کپک های خوب و بد را تشخیص داد، توصیه می شود که در صورت مشاهده کپک زدگی در سطح آبغوره از مصرف آن خودداری کنید. انتخاب شیشه مناسب برای نگهداری آبغوره برای نگهداری آبغوره از شیشه های کوچک ...
6 ویژگی رژیم غذایی سالم
. اگر جزو افرادی هستید که از نوشیدنی های گازدار استفاده می کنید، بهتر است آب را جایگزین آن ها کنید. همچنین بدانید که در صورت نوشیدن آب کافی تمایل شما برای خوردن این نوشیدنی ها نیز کاهش می یابد. 6- حواستان به روغن ها در رژیم غذایی باشد از دیگر نکات حائز اهمیت و ویژگی های قابل توجه در رژیم غذایی سالم، روغن مصرفی جهت تهیه غذا است. بسیاری از خانواده ها از روغن های گیاهی مانند روغن ...
کسانی که داروی تریامترن مصرف می کنند این مطلب را بخوانند
به گزارش جام جم آنلاین ، داروی تریامترن برای کاهش تورم (ادم) ایجاد شده توسط وضعیت هایی مانند سرطان، مشکل احتقانی قلبی، بیماری های کبدی و کلیوی استفاده می شود. در این مقاله از سایت سلام دنیا، اطلاعات دارویی قرص تریامترن (triamterene) از جمله: موارد استفاده تریامترن، عوارض جانبی داروی تریامترن، بهترین زمان خوردن قرص تریامترن و... بیان شده است. تریامترن یک قرص آب (ادرار آور ...
خواص جوز هندی از چاشنی تا درمان بیماری
...> درمان کنترل نداشتن ادرار درمان اختلالات کبد و طحال عوارض جوز هندی استفاده طولانی مدت و به مقدار بیشتراز 5 گرم در روز می تواند باعث گیجی، توهم و سایر عوارض ذهنی شود.استفاده بیش از حد جوز هندی ممکن است موجب مسمومیت شود. استفاده بیش از حد می تواند باعث سقط جنین یا نقص مادرزادی شود. در باره مصرف جوز هندی در زمان شیردهی اطلاعات کافی در دست نیست. با این حال در هر دو حالت از مصرف جوز هندی خودداری کنید. ...
روش های کنترل تیروئید در خانه
هر روز صبح مصرف کرد این یکی از آسان ترین درمان های خانگی برای تیروئید است زیرا به راحتی در دسترس است. زنجبیل سرشار از مواد معدنی ضروری مانند پتاسیم و منیزیم است و به مبارزه با التهاب، یکی از دلایل اصلی مشکلات تیروئید کمک می کند. نوشیدن چای زنجبیل ساده ترین است. همچنین می تواند به عنوان یک روغن اساسی مورد استفاده قرار گیرد. اگر زنجبیل با روغن حامل مخلوط شود به عنوان مثال روغن ...
خواص روغن گلیسیرین برای پوست و مو + عوارض جانبی
بالا بسیار مورد توجه است. از روغن گلیسیرین برای جلوگیری از تشکیل کریستال های یخی بر روی غذاهای منجمد مانند ماست های کم چرب، بستنی و سایر دسرها استفاده می شود. گلیسیرین به دلیل داشتن طعمی شیرین، در پخت و پز به عنوان روغن مورد استفاده قرار می گیرد، البته دقت کنید مانند روغن نارگیل نمیتوانید در مقادیر بالا استفاده کنید. گلیسیرین ماده ای رایج و مهم در تولید داروهای قلبی، شیاف، داروهای سرفه و بیهوشی ...
درمان سریع کبودی بدن با چند روش خانگی
... درمان خانگی خون مردگی چند بار در روز یک تکه یخ را داخل یک حوله یا پارچه قرار دهید و به مدت 10 تا 15 دقیقه آن را روی ناحیه مد نظر بگذارید. اجتناب از دوش آب داغ، سونا و مکان های بیش از حد گرم به مدت دو روز بعد از آسیب دیدگی ماساژ قسمت کبود شده یا اطراف آن به صورت بسیار ملایم و چند بار در روز تا درد و ورم از بین برود. مصرف زیاد میوه و سبزیجات که غنی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین های A، C، D و ...
خرید بیش از 2 هزار تُن کلزا در آذربایجان شرقی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز آذربایجان شرقی، اکبر فتحی افزود: از این مقدار کلزای خریداری شده 350 تن به صورت تضمینی از کلزاکاران استان، خریداری و تحویل گرفته شده است. وی گفت: یک هزار و 466 تن کلزا نیز به صورت قرادادی و انعقاد قرارداد با کلزاکاران استان خرید انجام شده است، ضمن اینکه کارخانه های متفرقه نیز 300 تن نیاز خود را تامین کرده اند. فتحی ادامه داد: تاکنون 50 درصد ...
چه کنیم تا در آلودگی هوا دوام بیاوریم
گوجه فرنگی تقلبی نباشد در صورت عدم اطمینان بهتر است خودتان با گوجه فرنگی سس درست کنید و یا از گوجه فرنگی در صبحانه و نهار و شام استفاده کنید. ماهی مطالعه ای که در دانشگاه کمبریج انگلستان به انجام رسیده نشان می دهد که سطح اسید های چرب ضروری در افرادی که به بیماری های ریوی مبتلا هستند، بسیار پایین است. محققان در این مطالعه دریافته اند که مصرف منظم ماهی های روغنی نظیر ماهی آزاد و ...
جدیدترین روش پاکسازی پوست صورت
بهتری را دریافت کنید. بهتر است به مدت 15-10 دقیقه در این وضعیت قرار بگیرید. این مطلب را بخوانید: پاکسازی پوست زنانه، روش انجام در خانه ماسک عسل، لیمو، جعفری و جوش شیرین چند قاشق غذاخوری عسل ، چند قاشق غذاخوری دارچین، یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب و یک قاشق چای خوری روغن زیتون، یک ماسک بسیار عالی برای پاکسازی پوست صورت است. لیمو یک لایه بردار طبیعی است. بنابراین می ...
طرز تهیه سوهان درخانه
را بگیرید. بادام هم باید به صورت خلال باشد. بادام را نباید خیلی کوبید. همان طور که گفته شد مدت زمان پخت سوهان کمی طولانی است.می توانید برای کاهش مدت آماده شدن آن از گلوکز یا بادکا استفاده کنید. همچنین می توانید در مواد به جای روغن حیوانی از روغن نباتی یا کره استفاده کنید. برای خوشمزه شدن طعم آن می توانید کمی عسل هم به مواد اضافه کنید. علاوه بر این یکی از روش های پخت، روش تهیه سوهان کنجدی، است. اگر به پختن شیرینی علاقه مند هستید توصیه می کنیم با پختن یک سوهان خوشمزه و مقوی کام خودتان و اعضای خانواده تان را شیرین کنید. ...
بهترین روش ها برای مراقبت از وسایل چرمی در خانه
رو پریدگی کند و محصول چرمی شما کیفیت و رنگ اولیه خود را از دست بدهد. به همین دلیل بهتر است در خانه و به دور از تابش مستقیم آفتاب قرار بگیرند. برای پاک کردن لکه های چرب از روی چرم مانند لکه کره، روغن و یا هر گونه چربی می توانید مقدار اضافی آن را با یک پارچه نرم از روی چرم خشک کنید و سپس از یک شوینده ملایم و پارچه سفید برای پاک کردن باقیمانده استفاده کنید. استفاده از کرم نرم کننده چرم یکی از ...
طرز تهیه سالاد ضد کرونا به روش سلنا گومز!
آبلیموی تازه، طعم دار کنید. پس از آماده کردن سالاد، گوشت مرغ یا بوقلمون را داخل تابه ای نچسب، قرار دهید و هر طرف آن را حدود 3 تا 5 دقیقه حرارت بدهید. بهتر است گوشت به صورت گرم و در آخرین مرحله به سالاد شما اضافه بشود. در صورت تمایل، می توانید فیله ماهی را هم با نمک، پودر سیر و سرکه سفید، طعم دار کنید و پس از گریل یا تنوری کردن، آن را به سالاد های سبز اضافه کنید. سالاد های حاوی نخود با گوشت ماهی خوشمزه تر می شوند و سالاد های حاوی لوبیا با گوشت مرغ یا بوقلمون! میزان مواد مورد استفاده برای طعم دار کردن گوشت سالاد ها هم کاملا به ذائقه خانواده شما بستگی دارد. ...
طرز تهیه کباب چنجه با گوشت گوسفندی
را هم با رنده ریز رنده کنید و به همراه آب لیمو ترش تازه، فلفل و روغن زیتون داخل ماست بریزید و هم بزنید تا مخلوط شوند سپس گوشت را در سس پیاز و ماست بخوابانید. در ظرف را ببندید و در یخچال قرار دهید تا به مدت 5 ساعت در یخچال استراحت کند و ترد و مزه دار شود. گوشت را پس از نرم شدن، از سس بیرون بیاورید و کمی نمک روی آن بریزید و با پشت چاقو به صورت ضربه ای دو طرف گوشت را کمی بکوبید ...
طرز پخت شله زرد + نکات کلیدی
که شله زردتان به رنگ نارنجی درآید. 3- هنگام پخت برنج از اضافه کردن آب خودداری کنید چراکه باعث آب انداختن شله زردتان می شود. 4- از آنجا که پودر هل سیاه است و رنگ شله زرد را تغییر می دهد در صورت استفاده از آن بهتر است پودر هل را مستقیماً داخل شله زرد نریزید و از روش های زیر استفاده کنید: پودر هل را داخل یک دستمال بریزید و گره بزنید و داخل یک لیوان بگذارید و آب جوش ...
بهترین شستشوی صورت برای پوست چرب کدام است؟
...: روغن های طبیعی موجود در پوست ممکن است به حفظ مانع پوستی شما کمک کنند، اما همچنین در هر زمان ممکن است دچار اضافه مصرف شوند. با این حال، آیا می دانید با پاک کننده مناسب صورت، نیازی به این محصولات آرایشی ندارید تا پوست شما از چربی اضافی در امان بماند؟ پاک کننده مناسب به کنترل تولید بیش از حد چربی کمک کرده و پوست شما را برای مدت طولانی متعادل نگه می دارد. در این مقاله به شما کمک می کنیم ...
بعداز روغن موتور نرخ انواع تایر ایرانی هم 15 درصد افزایش خواهد یافت
ها آخرین قیمت مواد اولیه و هزینه های دستمزد و سربار شرکت ها مدنظر قرار گرفته اند و نرخ ارز مورد استفاده در صنعت تایر نیز 23هزار و 500تومان به ازای هر دلار تعیین شده است. این مصوبه بر اساس تصمیمات دهم آبان سال 98 و بیستم آذر ماه سال 99ستاد تنظیم بازار اتخاذ شده اند که براساس آنها اختیار تعیین قیمت لاستیک خودرو به انجمن صنفی صنعت تایر سپرده شده بود. بر اساس صورتجلسه این انجمن به تاریخ ...
