خانه
شیوع فشار خون بالا بین کودکان 6تا 12سال
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان های گیاهی فشار خون بالا
بودن انسولین، لیپین و اوریک اسید با فشار خون بالا مرتبط اند. سطح این فاکتورها زمانی بالا می رود که رژیم غذایی تان پُر از قند و غذاهای فرآوری شده باشد. اگر شخصی دارای اضافه وزن هم باشد، تصلب شرایین داشته باشد و دچار استرس های مداوم هم باشد، آن وقت فشار خون بالا عوارض خاموش؛ اما بسیار مخربی برای سلامتی اش خواهد داشت. همه ی درمان های فشار خون بالا نیازمند اصلاح رژیم غذایی و مصرف غذاهای ...
شیوه زندگی سالم تر در دوران کرونا
به چاقی را افزایش می دهد و نداشتن فعالیت فیزیکی، از مهمترین عوامل ایجاد کننده آن است. او ادامه داد: در مطالعات متعدد مشخص شده است که چاقی و اضافه وزن می تواند زمینه ساز انواع بیماری ها بوده و خطر بیماری های قلبی عروقی، سندرم متابولیک، دیس لیپیدمی، آپنه، فشار خون را افزایش دهد و اینکه پدران چاق می توانند در19درصد موارد الگوی چاقی فرزندان خود بوده و اگر همسرشان نیز چاق باشد در40درصد موارد ...
دو راهکار مهم برای پیشگیری از ابتلا به کرونا
عواقب خطرناکی برای سلامت افراد داشته باشد. مطالعات نشان داده است که انتخاب غذای ناسالم تا بیش از هفت برابر شانس ابتلا به چاقی را افزایش می دهد و نداشتن فعالیت فیزیکی، از مهمترین عوامل ایجاد کننده آن است. همچنین در مطالعات متعدد مشخص شد که چاقی و اضافه وزن می تواند زمینه ساز انواع بیماری ها شود و خطر بیماری های قلبی عروقی، سندرم متابولیک، دیس لیپیدمی، آپنه، فشار خون را افزایش دهد ...
بیماری کبد چرب چیست؟ / توصیه ها و راههای درمان آن
بخش با علائم ، انواع ، علت و درمان کبد چرب آشنا خواهید شد. چرا بیماری کبد چرب بد است؟ در بیشتر موارد ، بیماری کبد چرب هیچ مشکل جدی ایجاد نمی کند و مانع عملکرد طبیعی کبد شما نمی شود. اما برای 7 تا 30 درصد از افراد مبتلا به این بیماری ، بیماری کبد چرب با گذشت زمان بدتر می شود. در سه مرحله پیش می رود: کبد شما ملتهب (متورم) می شود که به بافت آن آسیب می رساند. این ...
پیشرفت های چشمگیر درمان و کنترل فشار خون در ایران از طریق گسترش پوشش همگانی سلامت و تقویت مراقبت های ...
، تقریبا نیمی از افراد مبتلا به فشار خون (41 درصد از زنان و 51 درصد از مردان) در سراسر جهان در سال 2019 از وضعیت خود بی خبر بودند و بیش از نیمی از زنان و حدود 60 درصد از مردان مبتلا به این بیماری تحت درمان قرار نگرفته اند. همچنین بر اساس این گزارش در سراسر جهان، یک نفر از هر 4 زن و یک نفر از هر 5 مرد مبتلا به فشار خون بالا توانسته است با پیگیری درمان و اصلاح سبک زندگی، فشار خون خود را ...
از بیماری کبد چرب چه می دانید؟
برچسب ها بیماری کبد چرب دانستنی آنلاین درمان کبد چرب علائم کبد چرب برچسب ها
اعجاز این رژیم غذایی در درمان فشارخون بالا
بز در دسته ی گوشت های قرمز قرار می گیرند. افراد دارای فشارخون بالا سعی کنند تا جایی که ممکن است مصرف گوشت قرمز را محدود کنند یا برش های کوچکتری از این نوع گوشت را در وعده غذایی خود میل کنند. توجه داشته باشید هرچه رنگ گوشت قرمزتر باشد، احتمال افزایش سطح فشار خون بیشتر است. 5.غذاهای فرآوری شده و از پیش بسته بندی شده غذاهای بسته بندی شده ممکن است سالم به نظر برسند (مانند غذاهای ...
دیابت و راه های درمان آن
، سابقه دیابت در بستگان درجه یک ،سابقه دیابت بارداری یا تولد نوزاد با وزن بالا ، افرادی که به علت فشار خون بالا تحت درمان هستند . زنان با سندرم تخمدان پلی کیستیک ، وجود هموگلوبین مساوی یا بیشتر از %5.7 یا اختلال تحمل گلوکز در آزمایش خون یا اختلال گلوکز ناشتا در آزمایش های قبلی ابتلا به بیماری های همراه با مقاومت به انسولین مانند چاقی شدید، سابقه بیماری های قلبی عروقی ،چربی خون ...
بی اشتهایی عصبی به اختلال روانی منجر می شود
... وی اظهارداشت: معمولا این اختلال در سنین نوجوانی و جوانی آغاز می شود که اگر زودتر درمان نشود، عواقب خطرناکی متوجه این افراد می شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در پایان گفت: درمان این افراد باید هرچه زودتر آغاز شود زیرا اغلب این افراد در کنار بی اشتهایی عصبی، دچار اضطراب، افسردگی، اختلال شخصیت، وسواس شده و گاهی به مصرف مواد و افکار خودکشی گرایش پیدا می کنند. در حالی که این اختلال به مرور زمان با مشورت روانپزشک و انجام روان درمان و دارو درمانی رفع می شود. ...
چگونه در حالت استراحت از سوختن کالری مفید جلوگیری کنیم؟
به گزارش خارگ نیوز و بر اساس مطالعه جدیدی که توسط محققان موسسه فناوری پیشرفته شنژن (SIAT) از آکادمی علوم چین و دانشگاه روهمپتون انگلیس انجام شده است، ورزش میزان کالری سوخته در حالت استراحت را در افراد چاق کاهش می دهد. این مطالعه که در Current Biology منتشر شد، نشان داد افرادی که ورزش می کنند کالری مفید کمتری می سوزانند، این کاهش انرژی سوزانده شده در حالت استراحت بیشتر در افراد مبتلا به ...
نقش آنتی اکسیدان ها در دوران کرونا/ میوه های رنگی بخورید
میر کرونایی در افراد چاق بالاتر است. مهدوی روشن، بر داشتن وزن مناسب و متعادل تاکید کرد و گفت: حتما در مصرف مواد غذایی اعتدال داشته باشید و در خوردن میوه و سبزی نیز افراط نکنید، زیرا افزایش وزن، قند خون و چربی خون و کبد چرب ایجاد می کند. این متخصص تغذیه، با بیان اینکه حدود 60 تا 70 درصد وزن بدن ما از آب تشکیل می شود، اظهار کرد: مصرف مایعات در طول روز خیلی مهم است و باید تعادل ...
مطالبی که هیچگاه درباره نقرس نشنیده اید!
درصد از زنان دچار نقرس می شوند، زنان قبل از یائسگی، جزو گروه درگیر با نقرس هستند. عواملی که موجب افزایش اسید اوریک و ایجاد نقرس می شوند: آیا شما در معرض خطر هستید؟ برخی مشکلات ممکن است؛ احتمال بروز نقرس را افزایش دهند. این مشکلات و بیماری ها شامل: افزایش فشار خون، دیابت نوع 1 و 2، کلسترول بالا، مشکلات گوارشی، کاهش توده عضلانی، چاقی، مصرف غذا های پورین دار، گرسنگی یا ...
خواص شگفت انگیز میوه انجیر
هستند و می توانند به عنوان یک دسر ساده میوه مصرف شود. حال فواید انجیر را برای شما بیان می کنیم: کاهش فشار خون انجیر منبع خوب پتاسیم می باشد و همان طور که می دانیم، پتاسیم، عنصری است که برای کنترل فشار خون به کار می رود. کمبود پتاسیم، مخصوصا وقتی که غذاها دارای مقدار زیادی سدیم(نمک) باشند، می تواند موجب بالا رفتن فشار خون شود. کاهش وزن انجیر ...
آن چه باید در مورد دیابت بارداری بدانیم
در دوران بارداری سبب کاهش انگیزه های مادر می شود. پرخوری و اشتهای بالا در حالی که زن باردار دچار کاهش وزن شود از اصلی ترین علائم دیابت بارداری است. به گزارش سیناپرس، معمولا فرد مبتلا به دیابت بارداری دچار تشنگی زیادی می شود زیرا بدن برای رقیق کردن گلوکز بالا در خون نیازمند مایعات بیشتر است. عفونت در اینگونه افراد بیشتر دیده می شود چرا که بیماری دیابت توانایی مبارزه بدن با عفونت ها را ...
اگر درد و ورم پا دارید؛ بخوانید
شود و بیماری انسداد جریان خون ریوی را ایجاد می کند که در آن فرد به سختی نفس می کشد و دچار مشکلات تنفسی می شود. عواملی که باعث ایجاد بیماری DVT می شوند: چاقی و اضافه وزن مسافرت طولانی هوایی یا با خودرو مصرف قرص های ضد بارداری برخی از درمان های جایگزین استروژن سابقه شخصی یا خانوادگی استراحت طولانی و بیش از سه روز در بستر ...
عوارض مرگبار نوشیدن زیاد آب
و در حقیقت، تنها تغییر 1 درصد کمبود پتاسیم می تواند منجر به تغییر حدود 50 درصدی غلظت یون پتاسیم شود و این می تواند منجر به اسهال شدید و تعریق شدید شود. 4. تاثیر بر مغز: هیپوناترمی یا سدیم کم در خون می تواند باعث فشار به مغز شود و این به نوبه خود منجر به ناتوانی گفتار، آشفتگی، ناپایداری راه رفتن، جنون، و حتی مرگ می شود. 5. ضربان بالای قلب: قلب وظیفه حیاتی ...
چرا شرط وزنی برای اهدای خون لازم است؟
ناشی از واکنش کاهش حجم خون متعاقب اهدای خون جلوگیری شود. حاجی بیگی ادامه داد: فردی با وزن 50 کیلوگرم تقریبا دارای سه هزار و 750 میلی لیتر خون است و اهدای 405 تا 495 میلی لیتر معادل 10 تا 13 درصد حجم خون اهداکننده است. در برخی افراد علائم کاهش حجم خون برای مثال در سوانحی که افراد دچار خونریزی شدید می شوند با کاهش 15 درصد مجموعه حجم خون یا بیشتر آشکار می شود و به همین دلیل وزن اهداکننده ...
نشانه های هشدار دهنده فشارخون بالا
های فشار خون بالا اشاره کرده که در صورت مشاهده، ضرورت دارد فرد به پزشک مراجعه کند. تنگی نفس: افرادی که از فشارخون ریوی رنج می برند، معمولا به راحتی به تنگی نفس دچار و در انجام کارهای روزمره با مشکل روبرو می شوند. اما احساس خفگی ناگهانی می تواند نشانه سکته مغزی و حمله قلبی نیز باشد. فشار خون بالا برای طولانی مدت می تواند منجر به احساس خستگی و تنگی نفس شود. مشاهده لکه های خون در ...
آشنایی با خواص و مضرات وانیل برای سلامتی
ایفا می کند. منبع سدیم سدیم، یک ماده معدنی مفید برای حفظ تعادل PH و هیدراته بودن بدن است. همچنین در بهبود انقباضات عضلانی و انتقال های عصبی نیز نقش دارد. همچنین با مصرف متعادل سدیم می توانید عملکرد مغز خود را نیز بهبود دهید. اما از سوی دیگر، مصرف زیاد سدیم می تواند به فشار خون بالا منجر شود. بنابراین، مراقب مصرف سدیم باشید. منبع منیزیم همان گونه که در ...
بی خبری نیمی از مبتلایان فشار خون بالا از ابتلا به بیماری
سن 55 سالگی مبتلا به فشار خون بالا افزود: بیشترین میزان شیوع فشار خون بالا در بین گروه های مختلف سنی ایران را به ترتیب مربوط به افراد 60 سال و بالاتر (62 درصد)، 50 تا 59 سال (50 درصد) و 40 تا 49 سال (32 درصد) است همچنین شیوع فشار خون بالا در افراد دارای اضافه وزن و چاقی، مبتلایان به بیماری های قلبی عروقی، مبتلایان دیابت، افراد دارای سابقه مصرف سیگار، افراد بی سواد یا کم سواد، دارای وضعیت اقتصادی ...
بیماری هایی که چاق تان می کنند
نمی کند. افزایش وزن های یکدفعه بر اثر پرخوری 1 تا 2 کیلو در روز یا 3 کیلو در هفته این بیماری را تشدید می کند. این مشکل می تواند باعث فشار در پا ها و مچ پا بیشتر شود، ضربان بالا برود و تنفس سخت در کنار فشار خون بالا و از دست دادن حافظه و چیزی شبیه به سردرگمی اتفاق بیفتد. بروز چنین حالاتی فوق العاده خطرناک است که باید سریعا به پزشک مراجعه شود. مصرف دارو های استروئیدی ...
با فواید و مضرات چای سیاه آشنا شوید
است که برای سلامت قلب مفید هستند. فلاونوئیدها علاوه بر چای در سبزیجات، میوه ها و شکلات تلخ نیز وجود دارند. مصرف منظم آن ها ممکن است بتواند به کاهش بسیاری از عوامل خطر بیماری های قلبی ازجمله فشار خون بالا، کلسترول، تری گلیسیرید و چاقی کمک کند. در مطالعه تصادفی کنترل شده ای، نوشیدن چای سیاه به مدت 12 هفته سطح تری گلیسیریدها را 36 درصد، سطح قند خون را 18 درصد و نسبت پلاسمایی LDL/HDL را 1 ...
چرا ماش مصرف نمی کنید؟26 معجزه دانه طلایی
... 9. لاغری و کاهش وزن مطالعات نشان داده اند که مقادیر بالای فیبر و پروتئین موجود در ماش، می توانند هورمون های گرسنگی از جمله گرلین را سرکوب کنند، در نتیجه با جلوگیری از پرخوری به لاغری و کاهش وزن افراد کمک می کنند. 10. فشار خون مقادیر قابل توجه پتاسیم، منیزیم و فیبر موجود در ماش به کاهش فشار خون بالا کمک می کند. 11. کلسترول خون و قلب تحقیقات نشان می دهد که ...
مردان از پزشک می ترسند!
، ارزیابی الگوی تغذیه، بررسی قند و چربی خون و بررسی سلامت روان به صورت رایگان انجام می شود. وی بیان کرد: آمارها نشان می دهد در سال 1399 تعداد 14 هزار و 162 فرم رده های مختلف سنی مردان تکمیل شده که از این تعداد چهار هزار و 643 نفراز مردان مبتلا به فشارخون بالابوده و درکل 14.73 درصد از جمعیت بالای 30 سال شهرستان کاشمر (مرد و زن) فشار خون بالا شناسایی شده دارند که میزان برآورد خطرسنجی حوادث ...
چای سبز برای این افراد ممنوع!
خون و پیشگیری از افزایش قندخون و افزایش ایمنی بدن می باشد. مدیرگروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد در مورد منع مصرف چای سبز در افراد مختلف گفت: افرادی که داروهای ضدانعقاد مثل وارفارین استفاده می کنند و یا افرادی که عادت به مصرف آسپرین دارند باید از مصرف این نوشیدنی خودداری کنند. همچنین مصرف آن در دوره بارداری و شیردهی طبق نظر و توصیه پزشک و با احتیاط مصرف شود. ...
