جلوگیری از یک بیماری خطرناک با جادوی اسفناج
سایر منابع:
سایر خبرها
گیاه هایی شگفت انگیز که سرطان را فراری می دهند!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، تقریبا همه سلول های سرطانی رشد سریعی دارد، اما درمان آن به نوع سرطان، مرحله بیماری و قسمتی از بدن که درگیر بیماری است، ارتباط دارد، برخی از انواع سرطان ها تنها از طریق شیمی درمانی یا دارو درمان می شود، در حالی که برخی از انواع آن به جراحی، پرتودرمانی، شیمی درمانی یا هر دو نیاز پیدا می کند. در این زمینه محققان روی گیاهان زیادی مطالعه و تاثیر آن ها را ...
غذا های غنی از آنتی اکسیدان برای دوری ازسرطان
درصد بالایی از آنتی اکسیدان هاست به طوری که در هر 100 گرم شکلات تا 15 میلی مولار آنتی اکسیدان است. یک مطالعه نشان داد که خوردن شکلات منجر به کاهش سطح کلسترول در بدن می شود . گردو دارای درصد بالایی از آنتی اکسیدان ها به میزان 10/6 میلی مول در 100 گرم است و در یک مطالعه مشخص شد افرادی که روزانه گردو مصرف می کردند، سطح آنتی اکسیدان ها خون آن ها میزان قابل توجهی بیشتر شده بود ...
ورزش رشد سلول های سرطانی را کند می کند
بر اساس یک مطالعه جدید مشخص شد ورزش ممکن است کلید مبارزه با تومورهای سرطانی در بدن باشد. محققان دانشگاه ادیت کاوان می گویند که عرق کردن نه تنها به طور کلی سلامت را بهبود می بخشد، بلکه منجر به ترشح ماده ای در بدن می شود که روند سرطان را کند می کند. به گزارش سیناپرس، پژوهشگران استرالیایی دریافتند که ورزش باعث می شود ماهیچه های فرد بیمار پروتئین هایی به نام میوکین (myokines) را در خون ...
خواص دارویی نهفته در این میوه درمانگر را بدانید
از آنتی اکسیدان های کاروتنوئیدی مانند بتاکاروتن است، رنگدانه ای که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات رنگ روشن یافت می شود. مطالعات رژیم غذایی سرشار از بتاکاروتن را با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان ریه، سرطان روده بزرگ و بیماری های متابولیک مرتبط دانسته اند. علاوه بر این، یک مطالعه روی بیش از 37000 نفر نشان داد افرادی که در رژیم غذایی خود مقدار زیادی از بتاکاروتن دریافت کرده اند ...
نقش ویتامین ها در بدن چیست
موجب عوارض و آتروفی بافت های مخاطی بینی می گردد. ویتامین آ در دوران بیماری ها و عفونت های مختلف در بدن مقاومت بدن را زیاد و عوامل ضد بیماری و میکروب را تقویت می نماید و موجب رفع بیماری شده و به سلامت بدن کمک می نماید. ویتامین آ در رشد و نمو تاثیر دارد و برای کودکان جزو ضروریات حیاتی می باشد که رشد و نمو آن به نحو شایسته ای انجام پذیرد و موجب فعالیت و نشاط آنان می گردد. ...
ورزش رشد تومورهای سرطانی را کند می کند!
...، عضلات را وادار به آزاد کردن نوعی پروتئین می کند که می تواند سرعت رشد تومورهای سرطانی را کاهش دهد. کشف ارتباط میان فعالیت فیزیکی و آمار کم سرطان موضوع تعجب آوری نیست. بیماران مبتلا به سرطان که به طور مداوم ورزش می کنند نتایج درمانی بهتری نشان داده اند اما اینکه چگونه ورزش می تواند در مقابله با سرطان موثر باشد هنوز مشخص نیست. در این تحقیقات جدید، 10 فرد مبتلا به سرطان ...
برداشت گردو از باغات خلخال؛ با خواص درمانی آن آشنا شوید
اشباع است که مصرف آن خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. براساس یک مطالعه زنان و مردانی که 28 گرم گردو دو بار در هفته مصرف می کردند 24 درصد کمتر به دیابت نوع 2 مبتلا شده اند. 16. سرطان مقادیر بسیار بالای آنتی اکسیدان ها و ترکیبات فنولی موجود در مغز گردو به کاهش رادیکال های آزاد بدن کمک کرده و خطر ابتلا به انواع سرطان و تومور را کاهش می دهد. یک تحقیق در سال 2013 در ...
دانستنی های ویتامین C
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، ویتامین C قابل ذخیره در بدن نیست و بدن نیز قادر به ساخت آن نخواهد بود. برای حفظ سطح طبیعی این ویتامین، باید روزانه به مقدار کافی (تقریبا 90 میلی گرم) در برنامه غذایی مصرف شود. چرا ویتامین C مهم است؟ ویتامین C از جمله ویتامین های حیاتی است که در روند رشد طبیعی بدن نقش دارد. اهمیت مصرف این ویتامین را زمانی بهتر می دانیم که با عملکرد ...
معجزه آب انگور ؛ از درمان سرماخوردگی تا ایمنی در برابرکرونا
. جلوگیری از سرطان: انگور سرشار از آنتی اکسیدانی به نام پلی فنول است که روند گسترش سرطان را کندتر می کند یا آن را متوقف می کند. به خصوص آب انگور بنفش می تواند به هنگام مصرف منظم از بسیاری از سرطان ها مانند ریه، دهان، حلق، تخمدان، گردن رحم، پروستات، روده بزرگ و لوزالمعده جلوگیری کند. 2. کنترل دیابت: به بیماران دیابتی توصیه می شود که آب انگور مصرف کنند زیرا نشاسته ها و ...
پیشگیری از رماتیسم با واکسن
رماتیسم مفصلی یک بیماری خودایمنی مزمن است که باعث درد مفاصل، تورم و التهاب می شود. علیرغم درک برخی از عوامل ژنتیکی و محیطی موثر در بروز آرتریت روماتوئید، هنوز محققان به درستی دلیل این بیماری و نحوه کنترل و تسکین آن را نمی دانند. با این حال مطالعات نشان می دهد میکروبیوم روده نقش مهمی در بروز این عارضه دارد. رماتیسم مفصلی زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به بافت سالم حمله و آن را مورد تجزیه ...
10 منبع خوراکی مهم ویتامین E
به گزارش ایسنا، آنتی اکسیدان ها از سلول های بدن در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد محافظت می کنند و می توانند خطر ابتلا به بیماری های خطرناکی مانند سرطان، بیماری های قلبی یا حتی آلزایمر را کاهش دهند بنابراین مقادیر مناسب ویتامین E می تواند فرد را در برابر بیماری های قلبی، سرطان و آسیب چشمی مرتبط با سن (دژنراسیون ماکولا) محافظت کند. از مهمترین مزایای ویتامین E شامل نقش آن ...
عوارض نخوابیدن در شب
...> کمبود خواب به دید محدود، دوتائی دیدن و تاری دید ربط داده شده است. هر چقدر بیشتر بیدار بمانید، با خطاهای دید بیشتری روبرو خواهید شد و احتمال توهم زدن شما نیز بیشتر می شود. بیماری قلبی وقتی که محققان افرادی را برای 88 ساعت بیدار نگاه داشتند، فشار خون آنها بالا رفت که البته غافلگیرکننده هم نیست. اما حتی افرادی که اجازه داشتند 4 ساعت در شب بخوابند هم ضربان قلب بالاتری را نسبت به ...
3 دلیل برای اینکه در پاییز به بخوریم!
این میوه، به صورت خام مصرف شود. ترجمه: مریم سادات کاظمی منبع: santemagazine.fr 4 دلیل برای کنار گذاشتن شکر تاثیر پیشگیرانه اسفناج در برابر سرطان روده بزرگ کدام سالم تر است؛ پنکیک یا تخم مرغ؟! برچسب ها ممکن است این مطالب هم برای شما مفید باشد راهبردنامه ...
لبنیات دشمنِ سرطان روده بزرگ و تخمدان
...: کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهرستان بوشهر گفت: تحقیقات مختلفی از تاثیر مثبت مصرف محصولات لبنی در پیشگیری از سرطان روده بزرگ و تخمدان، حفظ فشارخون طبیعی و انقباض عضلانی گزارش شده است. به گزارش فکرشهر از ایسنا، محمدصادق موجی اظهار کرد: دسترسی به رژیم غذایی سالم و تغذیه مناسب برای رشد و نمو و ارتقا سیستم ایمنی کودک، حفظ بدن و محافظت از بیماری های عفونی و غیر واگیر ...
چگونه سیستم ایمنی بدن می تواند معکوس عمل کند؟
که سیستم ایمنی یا وجود ندارد یا به درستی عمل نمی کند که مانع از نظارت محققان بر تعامل بین آن و سلول های تومور می شود. در این مطالعه از مدلی استفاده شد که تکامل سلول های سرطانی را در مدل های حیوانی با سیستم ایمنی عملکردی مورد بررسی قرار داد. این امر به سرطان اجازه می دهد تا به تدریج تا مرحله ایجاد یک تومور عظیم رشد کند که نظارت دقیق بر توسعه آن و در طول فرآیند، برهمکنش بین سلول های سرطانی و ...
کشف حقایقی جالب درباره دومین مغز بدن
آمریکایی در مطالعه اخیرشان نشان داده اند که سلول های گلیا نقش بسیار فعال تری در سیستم عصبی روده دارند. نتایج مطالعه جدید محققان حاکی از آن است که گلیا دقیقا بر سیگنال های منتقل شده توسط مدار های عصبی تاثیر می گذارند. استاد "برایان گالبرانسن" (Brian Gulbransen) از دانشکده فیزیولوژی دانشگاه ایالتی میشیگان در این باره گفت: اگر مغز دوم را به عنوان رایانه در نظر بگیریم، می توانیم بگوییم ...
خواص گندم سیاه، از کنترل قند خون تا سلامت قلب و عروق
پخته را به خود اختصاص می دهند. ارزش غذایی این گیاه به میزان قابل توجهی بیشتر از سایر غلات است. این محتوا به ازای 100 گرم گندم سیاه خام به صورت زیر خواهد بود: کالری: 343 آب: 10 درصد پروتئین : 13.3 گرم کربوهیدرات: 71.5 گرم فیبر : 10 گرم چربی: 3.4 گرم گندم سیاه حاوی مقادیر مناسبی فیبر است که ماده ای مغذی برای سلامت روده بزرگ به شمار می رود. از نظر وزنی فیبر 2.7 درصد از غلات پخ ...
آجیل بخورید تا سرطان نگیرید!
هزار نفر هم جان خودشان را از دست دادند. نتایج این تجزیه و تحلیل نشان داد که آجیل یک منبع قدرتمند مبارزه با بیماری است. در این تحقیقات گفته شده که خوردن آجیل توان بدن برای مبارزه با بیماری ها را افزایش می دهد. محققان گفته اند که آجیل در بیماری های مختلف تاثیرهای متفاوتی می گذارد و به نحوی باعث بهبود اوضاع سلامت افراد می شود. یافته ها نشان می دهد که این افراد همچنین خطر ابتلا به ...
ویتامین های موجود در عرق نعنا را بشناسید
A در کاهش بیماری آب مروارید، اسهال و سرطان سینه بسیار کمک کننده است. پیشگری از خستگی و ناتوانی از دیگر اثرات نعنا است و می تواند علائم سرماخوردگی را کاهش دهد. جوزانی افزود: عرق نعنا در کاهش باکتری های داخل بدن نیز تاثیر دارد و بنابر این می تواند در سلامت دهان و دندان ها نقش داشته باشد. توصیه می شود عرق نعنا همراه با دارو ها استفاده نشود، زیرا باعث ایجاد تداخل بین آنها می شود. توصیه می شود مصرف عرق نعنا و خود گیاه نعنا به صورت متعادل باشد و مقدار زیاد در حجم بالا از این گیاه استفاده نشود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
10 مزیت گریپ فروت با پشتوانه علمی
فشارخون بالا و کلسترول، سلامت قلب را بهبود بخشد. در مطالعه ای، افرادی که سه مرتبه در روز و به مدت شش هفته گریپ فروت مصرف کردند، کاهش چشمگیری در فشارخون خود در طول مطالعه نشان دادند. آن ها همچنین سطح مجموع کلسترول و کلسترول LDL بدِ پایین تری را مشاهده کردند. این اثرات احتمالاً به دلیل مواد مغذی مهمی است که گریپ فروت حاوی آن است و نقش کلیدی در حفظ کارکرد مناسب قلب شما ایفا می نماید. ...
تاثیر اسفناج بر سرطان روده
، نوع خانوادگی موروثی تنها 10-15 درصد را شامل می شود. علاوه بر این، فقط 5 تا 10 درصد از پولیپ ها به سرطان روده بزرگ تبدیل می شوند. مطالعه جدید به بررسی ارزش اسفناج برای افرادی که دارای شکل ارثی سرطان روده بزرگ به نام پولیپوز آدنوماتوز خانوادگی هستند، می پردازد. پولیپوز آدنوماتوز خانوادگی منجر به رشد چندین، گاهی صد ها پولیپ روده بزرگ غیر سرطانی می شود. اکثر افراد مبتلا به این ...
کاهش خطر ابتلا به سرطان روده با خوردن اسفناج
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز به نقل از مدیکال نیوز، تحقیق قبلی نشان داده است که اسفناج دارای خواص ضدسرطانی روده است و ریسک سرطان روده را تا نصف کاهش می دهد. مطالعه محققان دانشگاه A&M تگزاس نشان می دهد که این سبزی می تواند از رشد پولیپ در افراد مبتلا به سرطان روده بزرگ غیرژنتیکی یا ژنتیکی جلوگیری کند. محققان، خواص ضد سرطانی اسفناج را تأیید کرده و نحوه تعامل این ...
سبزیجات حاوی روی یا زینک
اختلالات حسی و ناکارآمد شدن سیستم ایمنی، بروز آترواسکلروز، افزایش استرس اکسیداتیو، به تاخیر افتادن رشد جسمی و ذهنی در نوزادان و باعث کاهش عملکرد تولید مثلی و باروری در افراد بالغ خواهد شد. علاوه بر این فقر روی در بدن می تواند موجب اختلالات معده و روده، بروز بیماری لکه زرد چشم (دژنراسیون ماکولا)، بیماری های کلیوی، بروز سرطان، افسردگی، آلزایمر و بیماری ویلسون شود. سیستم ایمنی ضعیف و ابتلای ...
کدام سالم تر است؛ پنکیک یا تخم مرغ؟!
مواد مغذی صبحانه شما را به طرز چشمگیری افزایش می دهد و همچنین شما را برای ساعات طولانی سیر نگه می دارد. نویسنده: کری آن جنینگز (متخصص تغذیه) ترجمه: ندا احمدلو منبع: eatingwell تاثیر پیشگیرانه اسفناج در برابر سرطان روده بزرگ 8 سبزی که بیشترین پروتئین را دارند، بشناسید! چرا با افزایش سن، چاق می شویم؟ راهبردنامه ...
کشف حقایقی منحصر به فرد از مغز دوم انسان
شکم عملکرد بخش های زیادی از بدن را به عهده دارد.مغز دوم مسئولیت کنترل اعمال، تفکر و واکنش های بدن ما را به عهده دارد . شما یک مغز دوم در شکم خود به نام سیستم عصبی روده دارید که بیش از حد تصور شما اعمال و سیستم های بدن را کنترل می کند. بیشتر افراد با عملکرد مغز آشنا هستند این عضو مسئولیت کنترل اعمال، تفکر و واکنش های بدن ما را به عهده دارد اما گروه بزرگی ازمحققان در طول تحقیقات خود ...
چه کنیم تا دچار کرونا نشویم؟
به گزارش خارگ نیوز،به طور کلی برای تقویت سیستم ایمنی بدن چندین فاکتور لازم است. تغذیه، اصلاح عادت های غلط، سبک زندگی سالم و ورزش از بهترین راه های مقابله با ویروس هاست. مصرف پروبیوتیک ها و پروبیوتیک ها از جمله مواد غذایی هستند که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند که شامل موارد می شوند: 1- قارچ قارچ از جمله مواد مغذی مفید و حاوی مواد معدنی، سلنیوم و آنتی اکسیدان ...
نوشیدن آب گرم ناشتا معجزه می کند
محققان معتقدند که به جای مصرف آب خنک بهتر است آب گرم و ولرم مصرف کنید تا بدن سالم تری داشته باشید. فواید نوشیدن آب گرم نوشیدن آب گرم برای بهبود گوارش بسیار مفید است. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند. آب گرم به بدن در خلاص شدن از شر اسید اضافی معده و خنثی سازی شیره های گوارشی کمک می کند. افرادی که از گوارش ضعیف رنج می برند می توانند نوشیدن یک لیوان آب گرم در ابتدا و ...
کولیت چیست؟
شروع به بزرگ شدن می کند. اشعه ایکس شکم می تواند گاز حبس شده را در قسمت های فلج روده نشان دهد. مگاکولون سمی : روده بزرگ منبسط می شود و توانایی خود را برای انقباض صحیح و حرکت گاز روده در امتداد خود از دست می دهد. اتساع شکمی می تواند شدید باشد و بیماران باید بلافاصله به دنبال مراقبت های پزشکی باشند. هدف از درمان جلوگیری از پارگی روده است. افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ : خطر ...
مشاهده خون در مدفوع و زمان مراجعه به پزشک
...، التهاب معده و روده درمان خون در مدفوع در خانه اگر می دانید که خون در مدفوع شما از بواسیر است، کمک به بهبود هموروئید باعث قطع خونریزی می شود. این شامل موارد زیر می شود: هنگام حرکت روده، فشار وارد نکنید برای تمیزکردن بعد از مدفوع، از دستمال توالت مرطوب و نه خشک استفاده کنید بعد از هر بار اجابت مزاج به مدت 15 دقیقه در آب گرم (وان یا حمام نشسته) بنشینید افزایش ...