یزد جزء سه استان اول کشور در زمینه سرطان است
سایر منابع:
سایر خبرها
خطر ابتلا به سرطان با مصرف گوشت طیور
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل Izvesita، آندری بازیلف، سرطان شناس و شیمی دان روس گفت که گوشت مرغ و بوقلمون می تواند باعث سرطان شود. بازیلف ادامه داد: این مطالعه بر روی بیش از 500 هزار نفر که به دلیل استفاده از آنتی بیوتیک ها و سایر مواد در تولید طیور که جهت افزایش وزن و ماندگاری بیشتر گوشت، در معرض خطر قرار گرفته بودند، انجام شد؛ که ...
مزایای مهم کم کردن گوشت قرمز از برنامه غذایی
نیز باشد. به عقیده کارشناسان، مصرف گوشت قرمز تورم بیشتری را در بدن به وجود می آورد و چنین تورم های مزمنی می توانند در پیشرفت سرطان تاثیر داشته باشند. کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ها حذف یا مصرف کم گوشت قرمز می تواند از بیماری های قلبی عروقی، چاقی و دیابت نیز جلوگیری کند. مصرف گوشت قرمز برخی از باکتری ها را در شکم شکل داده که می توانند بر متابولیسم بدن، دیواره های شریان ها و ...
برای پیشگیری از سرطان روده روزی یک سیب بخورید
فنول ها و فلاونوئیدها) است. این مواد شیمیایی گیاهی توانایی مبارزه با رشد سلول های سرطانی را دارند؛ سیب همچنین منبع خوبی از فیبر غذایی است، یکی دیگر از مواد گیاهی که با خطر کمتری برای سرطان روده ارتباط دارد. مطالعات دیگر نشان داده است که چگونه مواد شیمیایی موجود در سیب می تواند خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را کاهش دهد. کورستین، فلاونوئید طبیعی موجود در سیب، ممکن است به کاهش خطر ابتلا ...
هرآنچه از سیب زمینی لازم است بدانیم
به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ سیب زمینی یک ماده خوراکی بسیار خوشمزه می باشد که سرشار از بتاکاروتن است و وقتی که پخته شود به راحتی جذب بدن می شود. ساقه و برگ های سیب زمینی دارای سمی بنام سولانین می باشد که نباید آن را مصرف نمود. نشاسته یکی از عناصر اصلی موجود در سیب زمینی می باشد. برای تامین انرژی بدن می توان از سیب زمینی استفاده نمود. سیب زمینی به عنوان چهارمین غذای پرمصرف جهان ...
نفش تغذیه متعادل در سلامتی زنان
و خطر کمتری برای ابتلا به بیماری های مزمن و عفونی در کمین آن ها است. وی ادامه داد: حفظ و ارتقای وضعیت تغذیه مطلوب، باید بخشی از استراتژی های پیشگیری از کووید - 19 باشد تا افراد و جامعه در برابر این بیماری مقاومت کنند. یک رژیم غذایی سالم و متعادل، نقشی کلیدی در افزایش ایمنی و پیشگیری از بیماری های مزمن غیرواگیر دارد که عامل خطر مرگ و میر بیشتر ناشی از کووید - 19 هستند. ...
مصرف زیاد ویتامین B و احتمال افزایش ابتلا به سرطان
خطر ابتلا به سرطان ریه، به ویژه در مردان شوند. با توجه به اینکه تقریباً 46 درصد از بزرگسالان در بریتانیا ویتامین B6 و B12 را با قرص های مولتی ویتامین معمولی مصرف می کنند، ممکن است نگرانی هایی در مورد ارتباط این ویتامین ها با افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه وجود داشته باشد. بر اساس این مطالعه، مردان، به ویژه مردان سیگاری، در صورت مصرف دوز های زیاد ویتامین B6 و B12، بیشتر در معرض ...
قلبتان با مصرف آجیل مثل ساعت کار می کند/ خوراکی هایی که عمرتان را طولانی می کنند
ارتباط بین ALA و خطر مرگ از هر علتی، بیماری های قلبی عروقی و سرطان تجزیه و تحلیل کردند. در مجموع این تحقیقات شامل 120 هزار شرکت کننده بین 18 تا 98 سال بود که بین دو تا 32 سال تحت نظارت بودند و عواملی مانند سن، وزن، سابقه استعمال دخانیات، مصرف الکل و فعالیت بدنی را در بر می گرفتند. پس از ارزیابی کامل هر مطالعه برای سوگیری، محققان دریافتند مصرف زیاد ALA به ترتیب با 10، 8 و 11 درصد ...
بهترین روش های جلوگیری از سرطان پروستات
به گزارش روزپلاس، به طور دقیق راه های پیشگیری از سرطان پروستات و دیگر سرطان ها مشخص نیست. اما با تغییراتی در سبک زندگی می توان خطر ابتلا به این بیماری را کاهش داد. از جمله: رژیم غذایی سالم را انتخاب کنید. رژیم شما باید سرشار از میوه و سبزیجات باشد. انواع میوه ها، سبزیجات و غلات کامل را بخورید. این مواد حاوی ویتامین ها و مواد مغذی دیگر هستند و می توانند به سلامت بدن کمک کنند. ...
عادت های غلط پاییزی که سیستم دفاعی بدن را مختل می کند!
، میانگین خواب شبانه از 7 ساعت به 6ساعت و 15 دقیقه تقلیل یافته که ضعف سیستم ایمنی را تشدید می کند. کم تحرکی و ضعف سیستم دفاعی بدن عدم ورزش می تواند منجر به تشدید خطر ابتلا به عفونت دستگاه تنفسی فوقانی بخصوص در کسانی شود که کمتر از یک بار در هفته ورزش هوازی انجام می دهند. در واقع می توان گفت انجام ورزش های هوازی برای بیش از 5 بار در هفته منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت ...
با خوردن این خوراکی از بروز سرطان پیشگیری کنید
تهران (پانا) - شلغم دارای خواص بسیاری مانند تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت قلب، کاهش خطر ابتلا به سرطان و بهبود سلامت استخوان ها است. به گزارش برنا، شلغم جزء خانواده سبزیجات است که به صورت خام و پخته مصرف می شود. این سبزی پرخاصیت سرشار از ویتامین C، ویتامین B3، مواد معدنی، کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و منیزم است. حتی برگ های این گیاه نیز مفید است و از مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و ...
اگر این ماده غذایی را بپزید خواص آن بیشتر می شود
فرنگی در هفته می خورند، 18 درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند. مطالعه دیگری نشان داد رژیم غذایی غنی از گوجه فرنگی ممکن است با افزایش سطح آدیپونکتین (هورمونی که در تنظیم قند و چربی خون نقش دارد) همراه باشد که از زنان یائسه در برابر سرطان سینه محافظت می کند. برای دریافت مواد مغذی بیشتر علاوه بر پختن گوجه فرنگی، مصرف غذاهای ارگانیک را نیز در نظر بگیرید. تحقیقات ...
آیا چای داغ باعث سرطان مری می شود؟
سانتیگراد یا بالاتر می نوشند، خطر ابتلا به سرطان مری 90 درصد افزایش یافته است. البته منظور محققان، به طور کلی نوشیدنی های داغ است. تحقیقات دیگری نشان می دهند که نوشیدن چای داغ به تنهایی باعث ایجاد سرطان نمی شود بلکه عوامل خطر دیگری مانند استعمال سیگار یا قلیان، نوشیدن الکل، مصرف تنباکو، رژیم غذایی نامناسب و قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا نیز می توانند خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان ها را افزایش دهند ...
چهار خاصیت بی نظیر سویا
استخوان می شود. یافته ها نشان می دهند که مصرف روزانه 40-110 میلی گرم ایزوفلاون سویا می تواند روند تحلیل استخوان را کندتر کند. کاهش خطر ابتلا به سرطان رژیم های غذایی سرشار از سویا به کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان کمک می کنند. طبق آخرین مطالعات، مصرف زیاد ایزوفلاون های موجود در سویا می تواند خطر ابتلا به سرطان آندومتر (مخاط رحم) را حدود 19 درصد کاهش دهد. همچنین، داشتن رژیم های غذایی ...
مصرف بیش از حد نمک ممنوع!
موجود در ادرار را افزایش می دهد و افزایش پروتئین در ادرار خود عامل خطر ابتلا به بیماری های کلیوی است. علاوه بر این، رژیم غذایی با سدیم بالا، خطر ابتلا به سنگ کلیه را نیز افزایش می دهد. زخم معده: مطالعات ثابت کرده اند که مصرف بیش از حد نمک با آسیب رساندن به لایه پوشاننده معده، باعث زخم معده شود. مطالعات دیگر نیز رابطه مستقیم بین مصرف نمک بالا و ابتلا به سرطان معده را ثابت کرده اند؛ به ...
مشکلات دوران کودکی با مرگ زودرس مرتبط است
به نقل از مدیکال اکسپرس یافته های یک تحقیق جدید نشان می دهد مشکلات دوران کودکی عاملی موثر در سلامت جسمی و روانی طولانی مدت و البته عامل مهمی در علل زودهنگام و قابل پیشگیری از مرگ ومیر است. محققان دانشکده بهداشت عمومی میلمن دانشگاه کلمبیا و دانشگاه هاروارد دریافتند مشکلات دوران کودکی با افزایش خطر ابتلا به بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی و سرطان همراه است. البته پیش از این میزان ...
سرطان معده چیست؟
می تواند این نکته را نشان دهد که فرد خطر ابتلا در آن وجود دارد اما علائم را هنوز نشان نمی دهد. علائم سرطان معده: در مراحل اولیه هیچ گونه علامتی و نشانه ای از سرطان معده وجود ندارد. متأسفانه این بدان معناست که مردم در مراحل اول چیزی از این بیماری نمی دانند تا اینکه این بیماری به مراحل پیشرفته برسد. برخی از علائم پیشرفته شدن این بیماری: • حالت تهوع و ...
کرونا و تورم دو عامل بروز "ناامنی غذایی"
نمی افتد. در چنین شرایطی چاقی ناشی از فقر رخ می دهد که خود نوعی سوءتغذیه محسوب می شود. این درحالیست که کاهش تحرک مردم به دنبال کرونا عاملی مضاعف برای افزایش چاقی است که خود عامل خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و عروقی و سرطان نیز است. شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از ایسنا، تاریخ انتشار: 24 مهر 1400، کد خبر: 1400072115153، www.isna. ...
از اشتباهات رایج تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن تا بایدها و نبایدها بعد از خوردن غذای سنگین
...> مصرف زیاد ویتامین B و احتمال افزایش ابتلا به سرطان مطالعات نشان داده است که مردان، به ویژه مردان سیگاری، در صورت مصرف دوز های زیاد ویتامین B 6 و B 12، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان ریه قرار دارند. خمیازه ای که خبر از بیماری های خطرناک می دهد خمیازه انعکاس طبیعی در بدن است که روزانه بار ها آن را تجربه می کنیم، اما اگر مدام تکرار شود، می تواند نشانه ای از ابتلا به یک بیماری خطرناک باشد. انتهای پیام/ ...
هشدار برای بحران ناامنی غذایی در 8 استان کشور
...> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تاکید کرد: گرانی منابع اصلی غذایی پروتئینی و ریزمغذی ها، مردم و اقشار کم درآمد را به سمت مصرف بیشتر نان و برنج و نشاسته ای که ارزان تر و فاقد ارزش غذایی کافی است، سوق داده تا تنها شکم شان سیر شود و سیری سلولی برایشان اتفاق نمی افتد. در چنین شرایطی چاقی ناشی از فقر رخ می دهد که خود نوعی سوءتغذیه محسوب می شود. این در حالی است که کاهش تحرک مردم به دنبال کرونا عاملی مضاعف برای افزایش چاقی شده که خود عامل خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و عروقی و سرطان است. ...
علایمی که به ایجاد سرطان روده بزرگ می انجامد
میزان زیادی گوشت قرمز مصرف می کنند بیشتر است. کسانی که سبک زندگی شان به این صورت است که فعالیت جسمانی زیادی ندارند شانس ابتلا به سرطان روده بزرگ در آن ها بیشتر است. داشتن ورزش و فعالیت مرتب می تواند خطر ابتلا به سرطان روده ی بزرگ را کاهش دهد. افرادی که دیابت دارند و یا اینکه انسولین تزریق می کنند خطر ابتلا به سرطان روده ی بزرگ در آن ها بیشتر است. • اضافه وزن. افراد ...
استان یزد رتبه اول تا سوم ابتلا به 10 سرطان شایع کشور را داراست
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : فوق تخصص بیماری های خون و سرطان گفت: استان یزد در 10 سرطان شایع کشور، رتبه های اول تا سوم را دارد که ناشی از عوامل محیطی و ژنتیکی است. دکتر حسنعلی واحدیان اردکانی افزود: دیابت، توسعه صنعتی نامتوازن، مصرف مواد غذایی ناسالم، مصرف سیگار و قلیان از دلایل ابتلا به سرطان در استان یزد است. وی اظهار داشت: عدم وجود فضای کافی ورزشی ...
سالم غذا خوردن و غذای سالم خوردن، اصول کلیدی تغذیه ( قسمت اول )
می توانیم برنامه های موثری برای کاهش این عوامل خطر بر پایه مطالعات علمی و تحقیقی داشته باشیم. متاسفانه استان یزد اکنون در برخی انواع سرطان ها در کشور، رتبه اول و یا سطح بالایی از شیوع دارد که می توان به سرطان پروستات و دستگاه گوارش در این میان اشاره کرد. این شیوع بالا حاکی از علل مهم و عوامل دخیل مختلفی است که شاید در این استان وجود دارد. شناسایی و کنترل این عوامل خیلی مهم است. باید ...
کاهش سن ابتلا به سرطان در زنان یزدی/آلاینده های صنعتی و معدنی عامل ابتلا به سرطان
تاثیر گذار در ابتلا به سرطان ها به شمار می آید اما چاقی، نژاد و قومیت و نوع تغذیه نیز بی اثر نیست. مسئول مرکز تشخیص زودهنگام سرطان با بیان اینکه ارث و سابقه ابتلا در خانواده نیز از ابتلا به سرطان پستان در زنان است خاطرنشان کرد: از هر 200 زن، یک زن ژن ابتلا به سرطان را دارد که می تواند احتمال بروز سرطان را 45 تا 80 درصد افزایش دهد. وی با اشاره به اینکه خطر ابتلا به سرطان با افزایش ...
سبد خرید خالی و بدن های ضعیف
دفع رادیکال های آزاد و فلزات سنگین در بدن، از عوارض کاهش مصرف لبنیات است. او می گوید: بسیاری از افراد تصور می کنند بدون مصرف این مواد هم می توان به زندگی ادامه داد، در حالی که عوارض مصرف نکردن لبنیات در دراز مدت حدود 10 تا 15 سال به بعد به صورت پوکی استخوان و... بروز پیدا می کند. به طوری که هزینه های مصرف نکردن آن در موارد مراقبت، نگهداری و درمان برای خود افراد و همچنین جامعه، چندین برابر هزینه های ...
70 درصد جمعیت میانسال کاشان دچار اضافه وزن هستند
حدود 70 درصد جمعیت میانسال شهرستان دچار اضافه وزن و چاقی هستند که رژیم های غذایی ناسالم و سبک زندگی بی تحرک باعث افزایش میزان چاقی شده است. رئیس مرکز بهداشت شهرستان کاشان رژیم غذایی ناسالم را عامل خطر اصلی مرگ و میر ناشی از بیماری های غیر واگیر از جمله بیماری های قلبی عروقی، فشار خون، دیابت، اختلالات چربی خون و برخی از سرطان ها برشمرد و یادآور شد: عموم مردم باید نسبت به کاهش دریافت مواد پرکالری مانند نوشیدنی های شیرین، قند و شکر و غذاهای سرخ شده و همچنین داشتن فعالیت بدنی روزانه، توجه بیشتری داشته باشند. انتهای پیام/63123/ ...
عوارض پنهان در آرد سفید را بشناسید
غلات تصفیه شده، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. مصرف زیاد آرد سفید تصفیه شده، جزو همین دسته بندی قرار می گیرد. التهاب در بدن التهاب در بدن عامل بسیاری از بیماری ها از جمله دیابت و بیماری قلبی است. مطالعات نشان می دهد که آرد سفید تصفیه شده سطح التهاب دهندگان داخل خون را بالا می برد. درد مفاصل و حتی ناراحتی های گوارشی که با استرس اکسیداتیو دست در دست هم ...
آیا پروتئین های گوشتی فرآوری شده در کشور سرطان زا است؟
مصرف می کنند. وجود نیتروزامین در این فرآورده های گوشتی سرطان زا است، اما مهم است که نیتروزامین را ارزیابی خطر کنیم تا مشخص شود یک فرد در ماه چه میزان از این فرآوده ها را مصرف می کند و علاوه بر آن سایر ترکیبات سرطان زایی که وارد بدن فرد می شود، نیز باید ارزیابی شود، زیرا بسیاری از مواد دیگر هم سرطان زا است. به طور مثال هوای آلوده سرطان زا است و نمی توان به طور کلی گفت که ابتلاء به سرطان به ...