خانه
طغیان بیماری خاموش با سرانه مصرف هفته ای 3 لیوان شیر!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقب علایم پوکی استخوان در جوانی باشید
23 درصد از زنان بالای 40 سال و 14 درصد از مردان بالای 60 سال از پوکی استخوان رنج می برند. محققان تخمین زدند که در ایرلند 300 هزار نفر در سن 50 سالگی با این بیماری مواجه هستند و تنها 15 درصد از آنان از بیماری خود مطلع هستند. نتایج بررسی ها نشان می دهد که حدود 4000 نفر در سال 2019 به علت شکستگی مفصل ران مرتبط با پوکی استخوان در بیمارستان های ایرلند بستری شدند که 69 درصد آنان ...
بیماری نامرئی که استخوان ها را می شکند
سلامت نیوز :پوکی استخوان بیماری نامرئی لقب گرفته است که علاوه بر مرگ و میر ناشی از بیماری به دلیل شکستگی های مکرر، هزینه زیادی نیز به خانواده ها و جامعه تحمیل می کند و این درحالی است که رعایت تعذیه مناسب و ورزش می تواند تا حدود زیادی از این بیماری پیشگیری کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،بیماریهای عضلانی اسکلتی یکی از عمده ترین مشکلات سلامتی در دنیا هستند، در این گروه از ...
زنان جوان به فکر پیشگیری از پوکی استخوان باشند
پوکی استخوان (Osteoporosis) یک اختلال اسکلتی است که بیشتر در دوران سالمندی بروز می کند، ویژگی بارز آن کاهش استحکام استخوان است و فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می دهد. رامش حسین خانی روز دوشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: به طور میانگین از هر 2 زن بالای 50 سال در کشورمان یک نفر شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کند به همین دلیل نیاز است که زنان از دوران نوجوانی و جوانی با ...
افزایش شیوع پوکی استخوان در ایران
شدید است به دنبال شکستگی در 80 درصد موارد فرد به وضعیت قبلی خود از لحاظ توانایی انجام فعالیت های روزانه نمی رسد و در 50 درصد موارد فرد به کمک برای راه رفتن نیاز پیدا خواهد کرد و در موارد شکستگی لگن در 20 تا 50 درصد موارد ظرف یک سال پس از وقوع شکستگی فرد فوت میکند، این در حالی است که بالغ بر 170 هزار مورد شکستگی ناشی از پوکی استخوان در ایران رخ میدهد و حدود 4 هزار و 200 مورد مرگ به علت شکستگی ناشی ...
سالانه بیش از 4هزار مرگ بر اثر پوکی استخوان/لزوم تامین لبنیات برای دهک های پایین از سوی دولت
موارد شکستگی لگن که یکی از شدیدترین عواقب بیماری پوکی استخوان است، در 20 تا 50 درصد موارد ظرف یکسال بعد از وقوع شکستگی فرد فوت می کند. استوار ادامه داد: این درحالیست که بالغ بر 170 هزار مورد شکستگی ناشی از پوکی استخوان در کشور اتفاق می افتد. حدود 4200 مورد مرگ به علت شکستگی ناشی از پوکی استخوان در کشور ما اتفاق می افتد که عدد بسیار زیادی است. هزینه اقتصادی پوکی استخوان و شکستگی ناشی از آن ...
پوکی استخوان علامت خاصی ندارد
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، افشین استوار رئیس مرکز بیماری های غیر واگیر وزارت بهداشت طی گفت وگوی زنده تلفنی با شبکه سلامت با اشاره به پیشگیری از شکستگی و افتادگی اظهار کرد: در چهارمین روز از هفته سلامت استخوان به سر می بریم به طوری که شعار امسال پیشگیری از شکستگی و افتادگی در نظر گرفته شده است. او با اشاره به اینکه پوکی استخوان وضعیتی ...
از بیماری هیپرفسفاتمی چه می دانید؟
خود کم یا حذف کنند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اضافه کرد: فسفر سطح خون معمولا بررسی نمی شود و اگر مشکل کلیوی شود حتما چک خواهد شد و اگر سطح فسفات بدن اون بالا باشد باید دارو هایی مصرف کند که مانع فسفات افزایش سطح خون می شوند و مکمل های دیگر حذف می شوند و جایگزین آن ها ویتامین D خواهد شد. جوزدانی گفت: کسانی که دارای فسفر زیادی هستند دچار خستگی خواهند شد که در اینصورت با روش های گفته ...
لبنیات، رمز جلوگیری از ضعف استخوان در سالمندان
این اساس تخمین زده می شود که حدود 30 درصد از شکستگی های مفصل ران، مربوط به سالمندان ساکن در مراکز مراقبتی باشد. امروز ما به خوبی می دانیم که غذاهای غنی از کلسیم و پروتئین مانند شیر، ماست و پنیر به جلوگیری از شکننده شدن استخوان ها کمک می کنند، اما در این خصوص که آیا افزایش مصرف روزانه این غذاها، یک راه موثر و ایمن برای کاهش خطر شکستگی در افراد مسن است یا خیر، مطالعات اندکی انجام شده است ...
ویدئو | فاجعه خشکسالی پشت سد لتیان | کسری 300 میلیون مترمکعبی در ابتدای پاییز | مصرف تهرانی ها، 70 ...
...، مدیر دفتر مدیریت مصرف آب و فاضلاب منطقه 2 شهر تهران در گفتگو با همشهری: با 300میلیون مترمکعب کسری آب در تهران مواجهیم. کاهش نزولات جوی باعث می شود به ناچار از منابع زیر زمینی برداشت بیشتری کنیم. وضعیت سدهای طالقان و لتیان بسیار شکننده است؛ ورودی سدها از ابتدای سال آبی با کاهش40درصدی مواجه است. میانگین سرانه مصرف در کشور به ازای هر نفر 170 لیتر در روز است اما در شهر تهران 240 لیتر به ازای هر نفر است. درواقع تهرانی ها 70لیتر نسبت به میانگین سرانه، آب بیشتر مصرف می کنند گزارش: پریسا نوری، پروانه بهرام نژاد تدوین: عاطفه سادات حسین زاده ...
خواص باورنکردنی کلم قمری که متعجبتان می کند
از آنتی اکسیدان هستند می تواند مانع از بروز بیماری پارکینسون شوند. 11. کلم قمری به داشتن عمر طولانی تری کمک می کند مصرف روزانه سبزیجاتی مانند کلم قمری می تواند به شما کمک کند تا طول عمر بیشتری داشته باشید. طبق گزارشی که در مجله بین المللی اپیدمیولوژی منتشر شد، برآورد شد که اگر افراد روزانه 10 وعده میوه و سبزیجاتی مصرف کنند، این کار سالانه مانع از مرگ زودهنگام 7.8 میلیون نفر در ...
دمنوش گل داوودی، آنتی اکسیدانی قوی برای تقویت سلامت بدن
...> خاصیت آنتی اکسیدانی دمنوش گل داوودی حاوی مقدار زیادی آنتوسیانین است که به عنوان آنتی اکسیدان های قوی شناخته می شوند. مطالعه ای که در سال 2019 در مجله علی Food Research International منتشر شد نشان داد که گل داوودی دارای مکانیسم های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. تقویت سلامت قلب همچنین با وجود آنکه تحقیقات در مورد این موضوع محدود است، اما طبق پژوهشی که روی موش ها ...
توصیه برای کاهش علائم پوکی استخوان
مرد بالای 50 سال، یک نفر شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کنند. سهم کشور ما از شکستگی ناشی از پوکی استخوان 170 هزار مورد و 4 هزار مرگ در سال است. از هر 10 نفر که دچار شکستگی مفصل ران می شوند، 2 نفر در طی 6 ماه پس از شکستگی فوت می کند. نتایج حاصل از تحقیقات بیانگر این است که بیش از نیمی ( 62 درصد) از زنان و حدود یک سوم مردان بالای 60 سال دچار این بیماری هستند. خمیدگی ستون فقرات و کاهش 4 سانتی ...
پوکی استخوان سالانه سبب مرگ 4200 نفر می شود
به گزارش خبرنگار بهداشت و سلامت ایرنا، افشین استوار روز شنبه در یک نشست خبری به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان ( 28 مهر) که به صورت مجازی برگزار شد، افزود: پوکی استخوان در 20 تا 50 درصد موارد ناشی از شکستگی های وارد شده بر فرد باعث مرگ و میر می شود و بیش از 170 هزار مورد شکستگی ناشی از این بیماری در کشور اتفاق می افتد. وی، اظهار داشت: پوکی استخوان و شکستگی های ناشی از آن بیش از سه هزار ...
چاقی و دیابت تهدید جدی برای بیماری کبدی
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، بیماری کبدی بیشتر با مصرف مواد الکلی یا هپاتیت مرتبط است اما نتایج یک بررسی نشان می دهد چاقی و دیابت نیز به تهدیدی جدی در بروز آسیب های کشنده کبدی تبدیل شده است. در این گزارش آمده است: در حقیقت، بیماری پیشرفته کبد چرب خطر مرگ را نزدیک به هفت برابر افزایش می دهد و محققان آمریکایی هشدار داده اند که این بیماری قاتل خاموش است و هنگامی علائم مربوط به آسیب ...
نقدی بر تحلیل الگوی مصرف مواد غذایی در ایران در مقایسه با سایر کشور ها
شعار سال: یکی از مهم ترین عوامل شکل دهنده الگوی غذایی هر جامعه مجموعه عادات و فرهنگ غذایی آن جامعه است. ایرانیان مردمی خوش ذائقه و دارای تنوع غذایی بسیار بالا هستند، اما در این میان آنچه قابل تامل است، الگوی تغذیه ای ماست. سطح سلامت جامعه وابستگی زیادی به تغذیه مناسب و سالم دارد. الگوی تغذیه کشور ما دستخوش تغییرات زیادی شده است و به گفته کارشناسان، وضعیت تغذیه ایرانیان در حد مطلوبی نیست. ...
افتتاح 4 پروژه ورزشی دانش آموزی در شیراز
کوچ را براین اساس پی ریزی و اجرا کردیم. وی با بیان اینکه بر اساس آمار سال 1398 وزارت بهداشت 80 درصد علت مرگ و میر افراد جامعه را بیماری های غیر واگیر دار تشکیل می دهد افزود: عامل بروز 70 درصد بیماری های غیرواگیر دار کم تحرکی افراد می باشد. مدیرکل دفتر تربیت بدنی و فعالیت های ورزشی وزارت آموزش و پرورش گفت: بر اساس تحقیقات انجام گرفته بر روی بیش از 112 هزار دانش آموز در سال 97 ...
خواص شگفت انگیز شلغم که حیرت زده تان می کند
به گزارش اخبار کوهپایه شلغم یکی از سبزیجات بسیار مفیدی است که نقش قوی ترین آنتی بیوتیک ها را بازی می کند، اما متأسفانه، چون نسبت به انواع دیگر سبزیجات کاربرد کمتری در وعده های غذایی مان دارد، کمتر از آن استفاده می کنیم. مصرف شلغم چه بصورت پخته که معمولا بوی آن برایمان غیر قابل تحمل است و چه به شکل خام، نقش مهمی در درمان انواع بیماری ها دارد. در ادامه بیشتر با خواص و موارد مصرف این ...
تحمیل سه هزار میلیارد تومان بر نظام سلامت بر اثر پوکی استخوان
ضربه عضو مربوطه می شوند. در دنیا 200 میلیون نفر به این بیماری مبتلا هستند و از هر دو خانم بالای 50 سال و چهار مرد بالای 50 سال این بیماری را تجربه می کنند. او ادامه داد: در 80 درصد از مواقع شکستگی فرد به حالت قبل نمی رسد و در پنجاه درصد فرد به عصا نیاز پیدا می کند و در شکستگی لگن در 20 تا 59 درصد از مواقع بعد از شکستگی لگن فرد فوت می کند. 4 هزار و 200 مرگ ناشی از شکستگی ناشی از پوکی ...
جدول تأسف برانگیز خروج سرمایه از ایران به ترکیه و گرجستان و امارات!
به گزارش تازه نیوز، طی 16سال گذشته یعنی از سال 1384 تا1399 حدود 170میلیارد و 617میلیون دلار سرمایه از کشور خارج شده که در چند سال اخیر اوج آن را در خرید و سرمایه گذاری مسکن در کشورهای همسایه مثل ترکیه، گرجستان و امارات توسط ایرانیان می بینیم. ببینید: ایران از لیست کشورهای ثروتمند آسیا اخراج شد! سرانه مصرف بنزین ایران، 3 برابر پرجمعیت ترین کشور جهان جدیدترین رتبه ایران در ابتلا و مرگ کرونایی در جهان اعلام شد +عکس ...
حقایقی درباره پوکی استخوان
نامناسب و مصرف کورتون و الکل افزایش پیدا کرد که لازم است افراد جامعه با توجه به پیامد های ناشی از پوکی استخوان، تا حد ممکن این عوامل خطر را در زندگی خود کاهش دهند. او اضافه کرد: یافته ها نشان می دهد از هر 2 زن و از هر 4 مرد بالای 50 سال، یک نفر در طی زندگی خود شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کند. یکی از شایع ترین این شکستگی ها، شکستگی در ناحیه لگن است و 30 تا 50 درصد در طی سال نخست پس از شکستگی لگن، جان خود را از دست می دهد. ...
افزایش پوکی استخوان با مصرف نوشابه های گازدار
بعد تخریب استخوان سرعت می یابد و این رقم دو برابر می شود، بنابراین توصیه داریم افراد در سنین جوانی به فکر پیشگیری باشند. دکتر فریمانی با بیان اینکه پوکی استخوان بیماری خاموش بوده و زمانی فرد با آن مواجه می شود که به پوکی استخوان دچار شده، تصریح کرد: اولین علائم پوکی استخوان آخرین علائم آن محسوب می شود چراکه این بیماری خاموش بوده و فرد به شکستگی استخوان مواجه می شود و خرد شدن استخوان بر اثر کوچکترین غلتیدن برای وی اتفاق می افتد. وی گفت: برخی افراد مسن با قوز و کوتاهی قد مواجه می شوند و این افراد به علت پوکی استخوان به این بیماری دچار شده اند. ...
هشدار! مراقب تغذیه کودکان و نوجوانان باشید/ یک نفر از هر 2 خانم بالای 50 سال پوکی استخوان دارد/ 200 ...
.... استوار تصریح کرد: به دنبال شکستگی در این بیماران، فرد از نظر توانایی حرکتی به حالت قبل باز نمی گردد و در 50 درصد موارد افراد با کمک عصا تردد می کند و در 20 تا 50 درصد موارد ظرف یک سال بعد از شکستگی فرد فوت می کند. رییس مرکز بیماری های غیر واگیر افزود: بالغ بر 170 مورد شکستگی ناشی از پوکی استخوان در کشور اتفاق می افتد و 4200 مرگ به علت شکستگی در کشور رخ می دهد. هزینه ...
از بیماری کشنده خاموش چه می دانید؟
تراکم استخوان سنجیده شود و اگر پوکی بالا بود زیر نظر پزشک متخصص و متخصص تغذیه درمان شوند. به گزارش سلامت نیوز، متن گفت وگوی شفقنا زندگی با دکتر صفوی را می خوانید: _ بسیاری از مردم طی دوران شیوع کرونا زمان بیشتری را در خانه های خود بودند و فعالیت کمتری داشتند، مشکل پوکی استخوان در چنین شرایطی تشدید می شود آیا می توان با تغذیه از این بیماری پیشگیری کرد؟ مصرف دو تا ...
وقوع سالانه بیش از 4 هزار مرگ بر اثر پوکی استخوان در کشور/ هزینه های اقتصادی شکستگی استخوان برای نظام ...
به گزارش تجارت گردان به نقل از ایلنا، افشین استوار ، رییس مرکز بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت در نشستی با موضوع پوکی استخوان گفت: در بیست تا پنجاه درصد موارد ظرف یکسال بعد از شکستگی استخوان، فرد فوت میکند، این درحالی است که بالغ بر 160 هزار مورد شکستگی پوکی استخوان در کشور اتفاق می افتد، همچنین 4200 مورد مرگ ناشی از شکستگی استخوان اتفاق می افتد که بسیار زیاد است. هزینه اقتصادی آن هم بالاست و ...
چگونه متوجه شویم در معرض پوکی استخوان هستیم؟
خطر ابتلا به پوکی استخوان با بالا رفتن سن افزایش می یابد. مطالعات نشان می دهد، در سن 60 سالگی نیمی از خانم های سفید پوست دچار کاهش توده استخوانی یا پوکی استخوان هستند. هزینه های بالایی که پوکی استخوان به جامعه و افراد تحمیل می کند، باعث ایجاد چالش در سلامت عمومی می شود به خصوص که اکثر بیماران با مبتلا شدن به پوکی استخوان تحت درمان قرار نمی گیرند. شکستگی مهم ترین عارضه پوکی استخوان در ...
نقش مهم ویتامین K در سلامت بدن
سلامت قوه تشخیص افزایش سطح ویتامین کا در خون با بهبود حافظه مقطعی در سنین پیری در ارتباط است. در یکی از مطالعات افراد بالای هفتاد سال با داشتن بیشترین مقدار ویتامین کا در خون بهترین عملکرد حافظه مقطعی را داشتند. سلامت قلب ویتامین کا به کاهش فشار خون با جلوگیری از رسوب مواد معدنی در شریان ها کمک می کند. این خاصیت قلب را قادر می سازد خون را آزادانه در بدن پمپ کند. رسوب ...
