سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری نامرئی که استخوان ها را می شکند
بیماریهای عضلانی اسکلتی یکی از عمده ترین مشکلات سلامتی در دنیا هستند، در این گروه از بیماریها بر اساس شیوع بیماری و بار ناشی از آن، بیماریهای پوکی استخوان، کمردرد، استئوآرتروز و بیماری های دیسترفی عضلانی بیشتر مطرح هستند. ایران در شیوع شکایات روماتیسمی بالاترین رقم در منطقه آسیا را دارد بطوریکه حدود 70 درصد زنان و 50 درصد مردان بالای 50 سال نیز به نوعی دچار استئوپروز یا استئوپنی هستند ...
زنان جوان به فکر پیشگیری از پوکی استخوان باشند
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ، پوکی استخوان (Osteoporosis) یک اختلال اسکلتی است که بیشتر در دوران سالمندی بروز می کند، ویژگی بارز آن کاهش استحکام استخوان است و فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می دهد. رامش حسین خانی کارشناس پیشگیری و کنترل بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: به طور میانگین از هر 2 زن بالای 50 سال در کشورمان یک نفر ...
جلوگیری از ضعف استخوان در سالمندان با لبنیات
...> افراد مسنی که در مراکز مراقبتی سکونت دارند، اغلب میزان کلسیم و پروتئین کمی در بدن خود دارند و همین موضوع می تواند منجر به ضعف استخوان ها و افزایش خطر سقوط و شکستگی در آن ها شود. بر این اساس تخمین زده می شود که حدود 30 درصد از شکستگی های مفصل ران، مربوط به سالمندان ساکن در مراکز مراقبتی باشد. امروز ما به خوبی می دانیم که غذاهای غنی از کلسیم و پروتئین مانند شیر، ماست و پنیر به جلوگیری از ...
راهکارهای پیشگیری و درمان بیماری پوکی استخوان بررسی شد
میلیون نفر مبتلا به پوکی استخوان در کشورهای اتحادیه اروپا وجود داشته است که از این تعداد حدود 16 میلیون نفر خانمها و حدود 4 میلیون نفر از آقایان بوده اند. این متخصص اپیدمیولوژی ادامه داد: در ایران نیز درصد بالایی از جمعیت سالمند کشور مبتلا به پوکی استخوان هستند. در مطالعه ای که اخیراً بر روی جمعیتی بالغ بر دو هزار و 400 نفر از زنان و مردان بالای 60 سال در شهر بوشهر انجام شده، شیوع استئوپروز ...
این ماده معدنی خطر شکستگی لگن را به نصف کاهش می دهد
افراد مسن بودند، حتی اگر این افراد از قبل با مصرف مقدار کافی ویتامین D روی استحکام استخوان خود کار می کردند. محققان داده های باارزش دو ساله را بر اساس الگوهای غذایی 7195 سالمند مرد و زن در نزدیک به 60 مرکز مراقبت های مسکونی استرالیا جمع آوری کردند. نیمی از این مراکز مقادیر اضافی شیر، ماست و پنیر برای ساکنان آنجا فراهم می کردند. برای درک بسیار ساده این مقادیر کلسیم و پروتئین ...
تشابه بیماری سل و کرونا را بشناسید+ راهکار درمانی
محمدرضا مسجدی فوق تخصص ریه اظهار کرد: بیماری سل قدمتی 70 هزار ساله دارد و برای اولین بار در سال 1993 توسط سازمان جهانی بهداشت به عنوان اورژانس سلامت قلمداد شد. عامل بیماری، باسیل است و انتشار و سرایت آن عمدتاً از فرد مبتلا به دیگران صورت می گیرد و مانند ویروس کرونا از طریق تنفس صورت میگیرد. او ادامه داد: بیماری سل با تشخیص به موقع و مصرف صحیح و منظم دارو در مدت 6 ماه در بیشتر از 95 ...
آیا هپاتیت B قابل پیشگیری است؟
شدیدی مانند تب، تهوع و استفراغ، کاهش اشتها، زردی پوست یا چشم، درد عضلات و استخوان ها را نشان می دهند. برزگر با اشاره به علایم هپاتیت B مزمن ادامه داد: بیشتر کسانی که عفونت مزمن دارند تا مدت زمانی بدون علامت باقی می مانند و در واقع مبتلا به نوع غیرفعال می شوند. وی بیان کرد: برخی از بیماران ممکن است بعضی از علایم ذکر شده در هپاتیت حاد را نشان دهند. وی تاکید کرد: عفونت ...
پارگی رباط صلیبی قدامی زانو؛ علائم و درمان کشیدگی و پارگی
...> دکتر آرش شرافت وزیری تجربیات موفق بسیاری در زمینه درمان آسیب دیدگی ها رباط صلیبی دارد که در طول سال های اخیر ورزشکاران زیادی را معالجه کرده است. در این مقاله قصد داریم درباره عارضه هایی که امکان دارد برای رباط صلیبی قدامی زانو ایجاد شود، بحث و بررسی کنیم. با ما همراه باشید. چه عواملی باعث آسیب دیدن رباط صلیبی قدامی زانو می شود؟ رباط صلیبی بافتی است که درون مفصل زانو قرار دارد ...
مردان بیشتر از زنان در معرض ابتلا به هپاتیت قرار دارند
بیماران می رویم. کمتر از 200 هزار نفر مبتلا به هپاتیت C و کمتر از یک میلیون نفر مبتلا به هپاتیت B در کشور داریم. در این میان آمار ابتلا در میان مردان بیشتر از زنان است. درباره دلیل ابتلا افراد به این بیماری و علائم آن، دکتر ایرج خسرونیا روز یکشنبه و به بهانه آغاز هفته اطلاع رسانی درباره بیماری هپاتیت به خبرنگار اجتماعی ایرنا، گفت: هپاتیت یعنی تورم کبد و در نتیجه وقتی سلول های کبد به دلایلی ...
همه چیز درباره تومورهای خوش خیم پوست
هورمونی باشد (به ویژه در زنان زیرا در دوران بارداری تمایل زیادی به تکثیر دارند). آنها اغلب در افراد مبتلا به چاقی و دیابت رخ می دهند. به همین دلیل، آنها به عنوان نشانه ای از مقاومت بدن به انسولین توصیف شده اند. آنها در مناطقی ظاهر می شوند که لباس با بدن ما تماس زیادتری دارد مانند گردن ، زیر بغل و کشاله ران. معمولاً از درمان زیبایی برای آنها استفاده می کنند. گزینه هایی شامل کرایوتراپی ...
افسردگی در زنان، علت و درمان آن
شفاآنلاین سلامت افسردگی اختلال ذهنی رایجی است که تقریبا 5 درصد از جمعیت بزرگسالان سراسر دنیا را به خود گرفتار کرده است و در این میان زنان تقریبا دو برابر از مردها به این اختلال مبتلا می شوند. به گزارش شفاآنلاین :افسردگی بیماری رایجی است که بنابر آمار سازمان جهانی بهداشت در سال 2017 میلادی، حدود 300 میلیون نفر سراسر جهان به آن مبتلا بودند که 8,7 درصد زنان بزرگسال در مقایسه با 5,3 درصد ...
بیماری که زنان را بیشتر درگیر می کند
که پوکی استخوان تشخیص داده شد، باید برای درمان اقدام کنند. معمولاً درمان پوکی استخوان طولانی مدت بوده و در فاز اول درمان حداقل سه تا پنج سال فرد باید دارو را دریافت کند. بنابراین اهمیت زیادی دارد که افراد مبتلا به پوکی استخوان، درمان شان را کامل کنند تا تراکم معدنی استخوان افزایش یافته و خطر شکستگی بعد از درمان کاهش یابد. بنابراین ما به همه خانم های بالای 50 سال و مردان بالای 60 سال توصیه می کنیم ...
از هر 4 مرد بالای 50 سال 1 نفر شکستگی پوکی استخوان را تجربه می کند
از یائسگی و مردان بالای 60 سال باید با مراجعه به پزشک از سلامت استخوان ها اطمینان حاصل کنند و درمان این بیماری طولانی مدت بوده و باید سه تا پنج سال دارویی که پزشک تجویز می کند، مصرف شود تا خطر شکستگی بعد از درمان کاهش یابد. به گفته وی، حدود 200 میلیون نفر در دنیا به پوکی استخوان مبتلا هستند و از هر دو زن بالای 50 سال یک نفر و از هر پنج مرد بالای 50 سال یک نفر این بیماری را دارند. ...
انواع مشکلات زانو چیست؟ زانو درد را چطور درمان کنیم!
درد زانو یک مشکل شایع زانو است که می تواند در هر یک از ساختار های استخوانی که مفصل زانو (ران، درشت نی، نازک نی)، کشکک زانو (کشکک) یا رباط ها، تاندون ها و غضروف (منیسک) زانو را درگیر می کند، ایجاد شود. در این مطلب متوجه می شوید که انواع مشکلات زانو چیست؟ بیشتر بخوانید: علت و علائم زانو درد چیست؟ درد زانو می تواند افراد در هر سنی را تحت تأثیر قرار دهد، گاهی درمان های خانگی می ...
اثرات مثبت و منفی کووید-19 بر پوکی استخوان
درمان پوکی استخوان ایجاد کرده است، گفت: مطالعات ما نشان می دهند که در کشور در فضای کووید-19، استفاده از خدمات پیشگیری و تشخیص به موقع پوکی استخوان آسیب جدی دیده است. مردم به دلیل ترس از بیماری، کم تر به مراکز درمانی مراجعه می کنند. به خصوص سالمندان که در معرض کرونای شدیدتر و مرگ ناشی از کرونا قرار دارند، بنابر توصیه های بهداشتی کم تر مراجعه می کنند و تلاش می شود که با شیوه های دیگری مانند فضای ...
آیا کرونا باعث پوکی استخوان میشود؟
...: دکتر افشین استوار با تاکید بر اینکه پوکی استخوان از چند جنبه تحت تأثیر کووید قرار گرفته است گفت: پس از شیوع کرونا خدمات تشخیصی کمتر شده است، چون مردم برای تشخیص پوکی استخوان باید به مراکز درمانی رفته و سنجش تراکم استخوان انجام دهند. تشخیص و درمان دیرتر پوکی استخوان در دوران پاندمی کرونا وی اضافه کرد:، اما افراد از ترس ابتلا به کووید کمتر به مراکز درمانی مراجعه کردند ...
پوکی استخوان، بیماری خاموش است
یک نفر و از هر پنج مرد بالای 50 سال، یک نفر شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کنند. سهم کشور ما از شکستگی ناشی از پوکی استخوان 170 هزار مورد و 4 هزار مرگ در سال است. از هر 10 نفر که دچار شکستگی مفصل ران می شوند، 2 نفر در طی 6 ماه پس از شکستگی فوت می کند. نتایج حاصل از تحقیقات بیانگر این است که بیش از نیمی ( 62 درصد) از زنان و حدود یک سوم مردان بالای 60 سال دچار این بیماری هستند. خمیدگی ستون ...
علت قفل شدن زانو چیست؟روش درمان قفل شدگی زانو
... مفصل زانو بیش از سایر مفاصل گرفتار می شود و سطح خارجی کوندیل داخلی استخوان بیشتر مبتلا می شود. به عقیده بعضی از مؤلفین به علت تحت فشار قرار گرفتن این قسمت به وسیله خار قدامی استخوان درشت نی یا رباط متقاطع قدامی می باشد. در ابتدا قطعه استخوانی شکسته جدا شده در بستر خود ثابت بوده و غضروف روی آن به نظر سالم می رسد، ولی در مراحل پیشرفته این قطعه ممکن است از استخوان اصلی جدا شده و به صورت (Loose ...
طغیان بیماری خاموش با سرانه مصرف هفته ای 3 لیوان شیر!
کاهش سرانه مصرف شیر فریاد بیماری خاموش را هم در آورده است. از هر سه زن بالای 50 سال یک نفر و از هر پنج مرد بالای 50 سال، یک نفر شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کنند. در کشور ما هم سالانه 170 هزار مورد شکستگی ناشی از پوکی استخوان و 4 هزار مرگ ناشی از این شکستگی ها اتفاق می افتد. بیماری خاموش 62 درصد از زنان و حدود یک سوم مردان بالای 60 سال را با خود درگیر می کند. تغذیه سالم و مصرف لبنیات و ...
تحمیل سه هزار میلیارد تومان بر نظام سلامت بر اثر پوکی استخوان
سالمندی است و تراکم معدنی استخوان کاهش پیدا می کند و این عضو ترد و شکننده شده و با یک ضربه عضو مربوطه می شوند. در دنیا 200 میلیون نفر به این بیماری مبتلا هستند و از هر دو خانم بالای 50 سال و چهار مرد بالای 50 سال این بیماری را تجربه می کنند. او ادامه داد: در 80 درصد از مواقع شکستگی فرد به حالت قبل نمی رسد و در پنجاه درصد فرد به عصا نیاز پیدا می کند و در شکستگی لگن در 20 تا 59 درصد از ...
هشدار! مراقب تغذیه کودکان و نوجوانان باشید/ یک نفر از هر 2 خانم بالای 50 سال پوکی استخوان دارد/ 200 ...
های غیر واگیر تاکید کرد: مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع ممکن است. همه زنان بالای 50 سال به خصوص در سن یائسگی باید به پزشک مراجعه و برای درمان اقدام کنند. در فاز اول درمان 3 تا 5 سال باید دارو مصرف شود. او ضمن توصیه ای گفت: به همه خانم های بالای 50 سال و مردان بالای 60 سال توصیه می شود که بررسی های لازم را جهت وجود و عدم وجود پوکی استخوان انجام دهند. فرد در کودکی و نوجوانی به حداکثر ...
5 حرکت کششی برای زانو درد
، باید منبع درد خود را بررسی کنید. بهترین گزینه این است که با کمک فیزیوتراپ نقاط مشکل را پیدا کرده و راه حل های طولانی مدت پیدا کنید. این امر به ویژه در صورت ابتلا به التهاب مفصل یا آسیب هایی مانند پارگی رباط یا تاندون بسیار مهم است. اطمینان حاصل کنید که از هر گونه کششی که درد را بدتر می کند خودداری می کنید. در ادامه بخوانید: درمان درد زانو با 6 ورزش ساده و مفید + ورزش تصویر تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: https://blog.myfitnesspal. ...
مراقبت هایی که زنان برای سلامتی باید انجام دهند
شود زنان بالاتر از 50 سال هر دو سال یک بار ماموگرافی انجام دهند. انجمن سرطان امریکا می گویند زنان باید از 45 سالگی غربالگری سالانه را آغاز کنند و پس از 55 سالگی می توانند این کار را به دو سال یک بار کاهش دهند. 5. غربالگری تراکم استخوان زنان باید در 65 سالگی از نظر پوکی استخوان با آزمایش تراکم استخوان معاینه شوند. افراد مبتلا به عوامل خطر پوکی استخوان، شکستگی ها یا کمبود وزن ...
چکاپ هایی که باید بعد از 60 سالگی انجام داد
سلامت نیوز : بیماری های چشمی مانند آب مروارید و آب سیاه معمولا با افزایش سن در ارتباط هستند که اگر به موقع تشخیص داده شوند، قابل درمان هستند. فشار خون | افراد مسن با وجود فشارخون نرمال، باید هر دو سال یک بار فشار خود را بررسی کنند. اما اگر شما فشار خون نرمالی ندارید یا به بیماری های قلبی و عروقی، مغز، چشم و کلیه مبتلا هستید، فشار خون تان را باید دایم کنترل کنید. کنترل وزن ...
آشنایی با خواص تغذیه ای و سلامتی شیر الاغ
خواص شیر الاغ شیر الاغ حاوی موادی است که به کشتن سلول های سرطانی کمک می کند. از این رو مصرف این ماده خوراکی مفید می تواند برای افرادی که به سرطان مبتلا هستند بسیار کمک کننده باشد. این شیر همچنین برای سلول های بنیادی سازنده خون نیز بسیار مفید می باشد. همان طور که قبلا نیز اشاره شد این شیر به دلیل خاصیت تقویت کنندگی سیستم ایمنی بدن برای افرادی که تحت درمان های شیمیایی هستند مفید می باشد. کمک به رشد ذهنی جنین شیر الاغ دارای مقدار قابل توجهی امگا 3 است که این ماده برای همه افراد ضروری است. مادران باردار می توانند برای کمک به رشد ذهنی جنین خود امگا 3 و اسید فولیک مصرف کنند. ...
نحوه تشخیص سرطان مغز استخوان و درمان آن
سرطان مغز استخوان باعث شده که استخوان بیش از حد رشد کند به طوری که بافت جایگزین آن خواهد شد. چون بافت مقاومت استخوان را نداشته و موجب شکستگی استخوان ها می شود. منظور از مغز استخوان مغز قرمز رنگی است که درون استخوان قرار دارد، این مایع در اکثر استخوان ها مثل شانه، جمجمه، ستون فقرات، لگن، دنده و ران وجود دارد. انواع این سرطان به نام های مولتیپل و لوکمیا هستند که برای درمان این نوع معمولا از داروها ...