پوست این میوه پاییزی ضد سرطان است
سایر منابع:
سایر خبرها
این میوه درمان تمام دردهاست!
. بنابراین، مصرف منظم و هر روزه آن خول و مناسب خواهد بود. 8. گریپ فروت منبع ویتامین E: گریپ فروت، منبع خوبی از ویتامین E است که باعث می شود پوستی سالم و سلامت داشته باشید. این میوه از خانواده ی مرکبات، گزینه ی فوق العاده ای برای رژیم غذایی شما خواهد بود و تاثیر بسزایی در سلامت بدن و داشتن ظاهری جوان تر دارد. 9. گریپ فروت سرشار از مواد معدنی مختلف: این ...
از راه های پیشگیری چاقی مفرط در کودکان تا بروز بیماری پوستی کودکان با ضعف سیستم ایمنی
که می تواند در سلامت بدن معجزه کند. فواید فوق العاده شلغم برای سلامتی/ از این گیاه غافل نمانید شلغم سرشار از مواد مغذی است که به ویژه در فصل سرما بیشتر مصرف می شود. از بیماری هیپرفسفاتمی چه می دانید؟ یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره بیماری هیپرفسفاتمی توضیحاتی را ارائه کرد. فواید چغندر برای پوست چغندر به خاطر خوش طعم بودن، رنگ ...
نوشیدنی هایی که از ظهور آکنه جلوگیری می کنند
زردچوبه حاوی کورکومین است، ترکیبی که حاوی چندین خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است و لیمو حاوی ویتامین C است که به پاکسازی پوست کمک می کند. نوشیدنی زنجبیل و آمله این نوشیدنی یکی از مهم ترین آنتی بیوتیک ها برای اکسیداسیون و التهاب به شمار می رود و همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین C است. آملا یکی از مهم ترین مواد غذایی است که به افزایش سلامت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و ...
آسیب های پوستی فصل سرد را با این مواد غذایی از بین ببرید
...: حاوی ویتامین E و چربی های اشباع نشده به علاوه اسیدهای چرب امگا 3 است و یک نیروگاه تغذیه ای برای حفظ سلامت پوست محسوب می شود. مصرف روغن زیتون پوست را در برابر اگزما و اشعه ماوراء بنفش خورشید نیز محافظت می کند. خیار: سیلیس، در سبزیجات غنی از آب مانند خیار منجر به افزایش رطوبت و قابلیت ارتجاعی پوست می شود. خیار همچنین سرشار از ویتامین های آ و ث برای تسکین پوست و مبارزه با آسیب های ...
خواص ضدالتهابی انار برای بدن
به گزارش ایسنا : وجود مواد شیمیایی گیاهی، آنتی اکسیدانها و ویتامین C در انار این میوه را در گروه خوراکی هایی قرار داده که خواص درمانی آنها شناخته شده هستند. پلی فنول موجود در این میوه همچون آنتی اکسیدان قوی عمل می کند و طبق بررسی های انجام شده، خواص ضد التهابی انار برای بیماران مبتلا به التهاب مفاصل مفید است. همچنین آب این میوه به بهبود جریان خون کمک کرده و مانع از آن می شود که عروق ...
لاغری / خواص سرکه سیب در کاهش وزن
بدن و کاهش وزن می شود. مطالعات قبل نشان داده اند که سرکه سیب با کاهش وزن بدن، شاخص توده بدنی، اندازه دور کمر، و تری گلیسیریدهای خون (چربی موجود در خون) مرتبط است. افراد چاقی که روزانه نوشیدنی حاوی یک یا دو قاشق سوپخوری سرکه سیب مصرف کرده اند بعد از 12 هفته یک تا دو کیلوگرم وزن کم کرده اند. سرکه سیب سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروبیوتیک ها و آنزیم هاست. بتاکاروتن، کلسیم و ...
رازجوانی با خیار + طرز تهیه ماسک
به گزارش شهرآرانیوز ، خیار سرشار از ویتامین c و کافئیک است، این دو ماده کمک می کنند که التهاب پوست کاهش یابد از جمع شدن آب زیر پوست جلوگیری می کنند، به همین دلیل است که از خیار برای درمان پف زیر چشم، سوختگی و التهاب پوست استفاده می شود. خیار خواص دیگری هم برای پوست دارد، با ما همراه باشید تا بیشتر از خواص خیار برای پوست بدانید. آنچه شما نیاز دارید: آب خیار و آب لیمو. کاری که باید انجام ...
خطر مسمومیت غذایی با کدو تنبل
سرطان می شود. 7- پتاسیم، ویتامین C و فیبر موجود در آن باعث تقویت سلامت قلب می شود. 8- به سلامت و زیبایی پوست کمک می کند. 9- تطبیق پذیری آن باعث می شود که بتوانید به راحتی آن را با مواد غذایی دیگر ترکیب کنید.
درمان های طبیعی برای سوء هاضمه
...> درمان های خانگی سوء هاضمه بدون دارو چنانچه در ابتدای این بخش از سلامت گفتیم سوءهاضمه به صورت دل درد، نفخ، اسپاسم، ترش کردن معده اسهال، پیوست و یا بد هضم شدن غذا در افراد ظاهر می شود در صورتی که این افراد بخواهند جهت درمان خود از دارو استفاده کنند عوارض مصرف دارو های شیمیائی باعث نگرانی آنها خواهد بود اما همه ما می توانیم با درمان های خانگی بدون عوارض این بیماری شایع را بهبود بخشیم. ...
خواص گوشت غاز و فواید دارویی آن
استخوان جلوگیری می کند. سلامتی کلی را ارتقا می بخشد. فسفر با سلامت قلب همراه است که به جلوگیری از احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک می کند. اکسیژن را منتقل می کند آهن حامل اکسیژن است و آن را از سلول به سلول دیگر منتقل می کند. آهن برای انجام فعالیت ها هر روز در بدن ضروری است. مو و پوست سالم ویتامین B5 برای حفظ پوست سالم و ظاهر آن ضروری است. باعث کاهش ...
خواص عجیب کیک میوه ای برای بدن!
...> متخصصان تغذیه می گویند کیک های میوه ای در صورتی که فاقد شکر و چربی زیاد باشند، برای سلامتی بدن مفید هستند. ترکیبات میوه ای این کیک ها باعث افزایش آرامش بدن و خواب مناسب در طول شب می شود. همچنین کاهش استرس و اضطراب از دیگر فواید مصرف این کیک هاست. در تهیه برخی کیک های میوه ای از میوه های خشک شده استفاده می کنند. میوه های خشک دارای سطح بالایی از فیبر هستند که مانع از بروز یبوست و اختلالات ...
فواید چغندر برای پوست
چغندر یک گیاه ریشه ای است که حاوی مواد مغذی مهمی است. مطالعات جدید فواید آن را در کاهش فشار خون، تقویت انرژی و مبارزه با التهاب اثبات کرده است، مواد موجود در این گیاه به جایگزینی سلول های مرده پوست با سلول های جدید کمک می کند و باعث شادابی و زیبایی پوست می شود. خواص چغندر برای پوست جلوگیری از پیری: چغندر به دلیل داشتن ویتامین سی و خواص ضد التهابی در درمان مشکلات پوستی مانند آکنه موثر ...
درمان بیماری های مهم با کدو حلوایی
برابر آسم و بیماری های قلبی و کاهش خطر دژنراسیون ماکولای وابسته به سن. بسیاری از مطالعات نشان می دهند مصرف مواد غذایی گیاهی بیشتر مانند کدو حلوایی خطر چاقی و مرگ و میر را کاهش می دهد، همچنین می تواند با کمک به پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی به فرد کمک کند. به علاوه باعث حفظ سلامت پوست و مو، افزایش انرژی و شاخص توده بدن سالم می شود. تحقیقات مزایای زیادی را برای کدو حلوایی ...
طب سنتی / خواص روغن بادام تلخ
.... این روغن حاوی مواد شیمیایی سمی است که از انتشار عفونت در داخل بدن شما جلوگیری می کند. سیانید هیدروژن و بنزالدئید دو جز مسئول خواص ضد ویروسی، ضد باکتریایی و ضد قارچی روغن هستند. به شرطی که در دوزهای کم مصرف شود، به بدن کمک می کند تا با ویروس ها، عفونت ها و باکتری ها مقابله کند. روغن بادام تلخ برای ماساژ دادن به خوبی کار می کند. در واقع، در قسمت ماساژ چشمه های آب گرم بسیار ...
خواص شنبلیله و فواید برگ و روغن آن در زیبایی و سلامت بدن
...، ریشه خشک زنجبیل را با یکدیگر ترکیب کنید، تا بهترین و نتیجه را به دست آورید. برای بهبود تنفس بدبو مصرف یک فنجان چای تهیه شده از شنبلیله یک ایده آلی برای افراد مبتلا به نفس بد بو می باشد. درمان نقرس با شنبلیله شنبلیله، پودر زردچوبه و ریشه زنجبیل مواد اصلی برای درمان نقرس هستند. مبارزه با سرماخوردگی خواص آنتی اکسیدانی شنبلیله برای مبارزه با علائم سرماخوردگی بسیار مفید می باشد ...
فواید چهار مغز برای کودکان
کودکان همان طور که بیان کردیم مغذی ترین چهار مغز متشکل از پسته، فندق، بادام هندی و بادام درختی یا گردو است. در ادامه خواص چهار مغز را به صورت جداگانه شرح می دهیم. 1. خاصیت پسته پسته سرشار از روی و فسفر است. روی موجود در پسته نقش چشمگیری در تقویت ناخن، مو و پوست ایفا می کند. فسفر نیز در استخوان بندی، رشد دندان و رفع ضعف و خستگی از بدن کمک شایان می ...
بایدها و نبایدها در مصرف تخم کدو
شفاآنلاین سلامت متخصصان می گویند تخم کدو می تواند برای برخی افراد مفید و برای برخی دیگر مضر باشد. به گزارش شفاآنلاین : کدو تنبل یکی از میوه های بسیار مغذی است. با این حال، بسیاری از مردم پس از مصرف این میوه، دانه های آن را دور می ریزند. کمتر کسی می داند که تخم کدو غنی از فیبر، ویتامین A، C، و E است. همچنین آهن، کلسیم، نیاسین، ریبوفلاوین، روی و فولات نیز به وفور در تخم کدو یافت می شود ...
ساده ترین راهکار ها برای درمان کبودی بدن
بیشتر می شود. همچنین مصرف دارو های رقیق کننده خون و برخی بیماری های خاص مانند هموفیلی می تواند خطر کبودشدگی را در افراد افزایش دهد. متخصصان آمریکایی می گویند در صورت مشاهده کبودی، نخستین کار این است که از انجام فعالیت سنگین با آن بخش از بدن اجتناب کرده تا مانع از آسیب بیشتر و خونریزی در بافت شوید. برای تسریع روند التیام کبودی راهکار های متعددی پیشنهاد می شود. بدیهی است که ...
شیر الاغ چه خواصی دارد؟
مقداری شیر الاغ می نوشد. او نوشته بود: شیر الاغ سلامتی مرا بر گرداند و من این سلامتی را مدیون الاغ ها هستم و نه دانشمندان. تقویت ایمنی بدن از خواص شیر الاغ شیر الاغ باعث افزایش ایمنی بدن می شود و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. از این رو مصرف این شیر به خصوص برای افرادی که تحت درمان شیمیایی هستند بسیار مفید می باشد زیرا این دسته از افراد در طول فرایند شیمی درمانی دچار ضعف ...
فواید شگفت انگیز ارده برای سرفه
بپردازیم و آن مضرات احتمالی ارده است، زیرا استفاده از ارده برای اکثر افراد بی خطر است، اما برخی از افراد ممکن است از حساسیت به دانه کنجد رنج ببرند. علائم به شرح زیر است: خارش و گزگز همراه با قرمزی در دهان. بثورات در قسمت های مختلف پوست. تورم در قسمت های مختلف بدن مانند: لب، زبان، صورت و گلو. گرفتگی بینی همراه با خس خس سینه. اختلالات گوارشی: از جمله: درد معده، تهوع ...
تقویت استخوان ها با مصرف میخک!
شفاآنلاین سلامت میخک خواص درمانی و دارویی زیادی دارد و باعث درمان بسیاری از بیماری ها می شود. به گزارش شفاآنلاین :میخک که نام علمی آن Syzygium aromaticum است و به میخک صدپر هم معروف است، جوانه های گل درخت میخک هستند. میخک دارای عطر و طعم خوبی است و از گذشته به عنوان ادویه نیز مورد استفاده قرار می گیرد. میخک خواص درمانی و دارویی زیادی دارد، حتی چوب میخک نیز برای سلامت بدن و ...
بهبود سریع انواع زخم ها با چند راهکار ساده
روند التیام جراحت، بدن انسان به کالری بیشتر و نیز موادی همچون پروتئین، ویتامین A، C و در برخی موارد مواد معدنی همچون روی نیاز دارد. متخصصان می گویند بدن برای ترمیم جراحت های وارد شده به پوست، اندام و بافت نیازمند پروتئین است. به همین دلیل، مصرف 2 تا 3 وعده پروتئین در روز پیشنهاد می شود. بهترین منابع پروتئین شامل: گوشت، تخم مرغ، پنیر، شیر، ماست، حبوبات، و آجیل هاست. در کنار ...
تاثیر فوق العاده این خوراکی قرمز بر سلامت پوست
چغندر به دلیل طعم خوب و فوایدی که برای سلامتی دارد، جزو سبزیجات محبوب به شمار می رود. این گیاه مغذی سرشار از پتاسیم، فولات، فیبر، ویتامین C و آنتی اکسیدان است. چغندر علاوه بر تصفیه، جریان خون را نیز در بدن تحریک می کند که این موضوع نه تنها مزایای بی شماری برای سلامتی دارد، بلکه گردش خون متعادل در ناحیه صورت می تواند زیبایی زیادی را برای شما به ارمغان آورد. خواص ضد باکتریایی چغندر، آن ...
ویتامین هایی که بدن در فصول سرد نیاز دارد
بیشتر میشود. در طول زمستان احتمال بروز دردهای استخوانی و مفصلی به دلیل عدم تابش کافی نور خورشید بیشتر است. به گفته متخصصان تمام بزرگسالان زیر 70 سال باید روزانه 600 واحد بین المللی ویتامین دی مصرف کنند و حداقل 30 دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید باشند. ویتامین ای و حفظ سلامت پوست مصرف این ویتامین برای کمک به حفظ سلامت پوست ضروری است و از خشکی پوست در زمستان جلوگیری میکند. گوشت و ...
خواص باورنکردنی کلم قمری که متعجبتان می کند
بروز قند خون می شوند، مصرف منظم فیبر سبب جذب مواد مغذی توسط سلول های خون و اندام های بدن شده و از تجمع قند در خون جلوگیری می شود. سطح مناسب قند خون، به حفظ سلامتی و کاهش خطر سنگ صفرا و نارسایی کلیوی کمک می کند. 14. خواص کلم قمری برای سنگ کلیه و کلیه در طب سنتی یکی از خواص کلم قمری کمک به دفع سنگ کلیه است؛ و این کار را با تحریک مجاری ادراری انجام می دهد و باعث دفع سریع تر سنگ کلیه می ...
دلیل استفاده دارچین در رژیم غذایی چیست؟
تحقیقات نشان داده سطح کلاژن را افزایش می دهند. 3- رنگ پوست را یک دست تر می کند دارچین با افزایش گردش باعث رسیدن خون و اکسیژن به پوست می شود. این ادویه حاوی یک ماده قابض است، ماده ای شیمیایی که بافت های بدن را جمع یا منقبض می کند. این ماده ممکن است به افزایش لطافت ظاهری پوست کمک کند و سلامت آن را از داخل هم بهبود بخشد. التهاب به بدن کمک می کند تا با ویروس ها مبارزه و ...
اهمیت مصرف شیره انگور در فصل سرد سال
و امراض شریانی و وریدی است که مصرف شیره انگور نقش به سزایی در درمان این بیماری ها ایفا می کند. وی با تاکید بر اینکه یکی از مؤثرترین خواص شیره انگور خاصیت پاک کنندگی آن است، اضافه کرد: مصرف شیره انگور باعث دفع اوره و مقداری از اسیدهای غیرمفید بدن می شود و در نتیجه پاک کننده بقایای غذاها در روده و معده است، این ماده غذایی ضد نفخ است و به خون سازی نیز کمک می کند. یوسفیان ...
بهترین رژیم غذایی برای کم کاری تیروئید چیست؟
چنین پرتقال، تخم مرغ، شیر غنی شده سرشار از این ویتامین هستند. سلنیوم : این یک ماده معدنی مفید با خاصیت آنتی اکسیدانی است که از مواد حیاتی در تولید هورمون های تیروئید محسوب می شود؛ مشکلات سیستم ایمنی بدن که باعث تیروئید کم کار می شوند، معمولاً موجب ملتهب شدن این غده هستند و مصرف روزانه سلنیوم می تواند تا حدود زیادی آن را کاهش دهد. آجیل برزیلی یکی از مواد غذایی سرشار ...