سایر خبرها
خواص مصرف خرما در هوای سرد
خوراکی به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از فیبرهای محلول و نامحلول به رفع مشکلات گوارشی کمک می کند. خرما همچنین ترشح اسیدهای گوارشی را افزایش می دهد که در نهایت جذب غذا را آسان می کند. علاوه بر این، مصرف خرما خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. تغذیه کننده پوست سرمای هوا باعث می شود پوست چربی طبیعی خود را از دست بدهد و مصرف منظم خرما پوست را تغذیه کرده و سطح رطوبت را کنترل می کند. خرما همچنین با خواص آنتی اکسیدانی به جوانی پوست و ترمیم آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند. انتهای پیام ...
خانم های باردار و یائسه سمنو بخورند
عوارض یائسگی و سلامت استخوان هایشان می شود؛ فیبر بالای سمنو سبب می شود که این غذای مقوی برای لاغری مفید باشد؛ سمنو حاوی ویتامین C فراوانی است و بنیه و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند؛ مصرف سمنو برای بهبود افراد دچار سرماخوردگی مفید است. بتاکاروتن موجود در سمنو از آسیب های بینایی و عصبی در چشم جلوگیری می کند و به سلامت چشم کمک می کند؛ سمنو حاوی آهن، اسید فولیک و ویتامین های گروه B است و ...
خواص بیشمار کشمش که از آن بی خبر هستید
دارند و کشمش ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند به همین علت مصرف روزانه چند عدد کشمش به پیشگیری از ابتلای افراد به انواع سرطان کمک خواهد کرد. همچنین در صورت استفاده کشمش سلول های بدنی شما همواره تقویت خواهند شد. کاهش فشار خون فشار خون معضل اصلی این روز های برخی افراد است که به علت تغذیه نامناسب بالا و پایین می رود و از آن جایی که پتاسیم یک منبع قوی برای کاهش فشار خون افراد به ...
علائم رایج کمبود کلسیم چیست؟
.... دیگر علائم کمبود کلسیم در بدن چیست؟ کمبود کلسیم در طولانی مدت می تواند به خشکی پوست، ناخن های خشک و شکننده، مو خشک، اگزما، التهاب پوست، خارش پوست و پسوریازیس منجر شود. همچنین، کمبود کلسیم در طول زمان می تواند باعث کاهش تراکم مواد معدنی در استخوان ها و در نهایت بروز استئوپنی و پوکی استخوان شود، در این صورت آسیب پذیری و شکنندگی استخوان ها افزایش پیدا می کند. کمبود کلسیم در ...
با کرچک و فواید روغن کرچک آشنا شوید
مفید است. • روغن کرچک دارای تری گلیسیرید است. این ماده یکی از طبیعی ترین پاک کننده های قوی پوست از آلودگی ها به شمار می رود. • در طب سنتی برای درمان خشکی و قرمزی چشم از روغن کرچک استفاده می کردند. عوارض مصرف بیش از حد روغن کرچک روغن کرچک به طور کلی بی خطر است؛ اما می تواند در برخی افراد واکنش های نامطلوب و عوارض جانبی ایجاد کند. • می تواند موجب زایمان زودرس یا سقط ...
قلب خود را با شلغم تقویت کنید
استخوانی یا عضلانی در بدن خود می شوید، به هیچ عنوان از مصرف شلغم غافل نشوید. از آن جایی که شلغم دارای خواص فراوانی است و باعث رشد استخوان ها می شود؛ بنابراین احتمال کمتری دارد که با مصرف آن دچار درد مفاصل یا پوکی استخوان و یا بیماری هایی نظیر آن شوید. تقویت دستگاه گوارش با مصرف این گیاه! امروزه بیشتر افراد جامعه از مشکلات دستگاه گوارش رنج می برند که متخصصان پزشکی این موضوع را ...
خواص شگفت انگیز شلغم که حیرت زده تان می کند
پتاسیم برای سلامت اسکلت بدن (استخوان ها و ماهیچه ها) بسیار مفید است. شلغم، مواد مغذی رشد استخوان ها را افزایش داده و موجب قوی تر شدن استخوان ها می شود. بنابراین، افراد کمتر به بیماری های مرتبط با ماهیچه ها و یا استخوان هایی نظیر آسیب مفاصل و یا پوکی استخوان مبتلا خواهند شد. شلغم مفید برای دستگاه گوارش مصرف متعادل شلغم می تواند یبوست را برطرف نماید. همچنین مصرف مداوم آن ...
خواص شگفت انگیز سه میوه پاییزی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ شمار مبتلایان به این بیماری ها با شروع پاییز و رسیدن به فصل زمستان به علت سرمای هوا افزایش می یابد. خواص ضدالتهابی انار برای بدن، درمان 100 نوع بیماری با خوردن نارنگی و فواید شگفت انگیز خرمالو برای سلامتی بدن را دراین بسته سلامت بخوانید. کاهش سرفه و تنظیم اعمال قلب با مصرف نارنگی نارنگی 100 نوع بیماری را درمان می کند و پوست آن نیز برای ...
قیمت خودرو
فولیک و آنتوسیانین (Anthocyanin) نوعی آنتی اکسیدان قوی است. مصرف مداوم تربچه باعث حرکت آسان روده و در نتیجه منجر به بهبود تدریجی اشتها خواهد شد. تربچه گیاهی ادرارآور بوده که به دفع سموم بدن کمک می کند و این خاصیت ضد سمومی و ضدسرطانی برای درمان سرطان های مختلف مانند: کلیه، روده، معده و ... تاثیرگذار است. تربچه با دارا بودن ویتامین c، فسفر، روی و ویتامین B کمپلکس، برای پوست مفید ...
روغن بادام شیرین حیات بخش پوست و مو در روزهای سرد
به گزارش تازه نیوز، هوا رو به سرما است و اگر پوستتان در فصول سرد پوسته پوسته یا قرمز می شود بدانید که روغن بادام شیرین یکی از بهترین درمان ها است. این روغن گیاهی فواید زیادی برای پوست های حساس دارد و باعث نرمی و لطافت آن می شود. البته خواص این روغن به پوست ختم نشده و برای موهای شما نیز مفید است. در ادامه با بخشی از فواید روغن بادام شیرین آشنا می شوید. ترکیبات روغن بادام ...
خواص بی نظیر روغن درخت چای برای زیبایی
لایه هیدرولیپیدی، پوست به نوعی حجاب و محافظ خود را از دست می دهد. بنابراین اگر پوست خشکی دارید، بهتر است از چنین درمان هایی اجتناب کنید و به درمان های کمتر تهاجمی روی آورید! نحوه مصرف روغن درخت چای برای درمان مشکلات پوستی مانند آکنه، این اسانس بسیار موثر است اما مراقب باشید که خودسرانه از آن استفاده نکنید!برای شروع، تکه ای از پنبه را با محصول آغشته نمایید و در ادامه، اندکی ...
با خواص گوشت شتر آشنا شوید!
کلسترول پایین می تواند به عنوان جایگزین گوشت گاو مخصوصا برای افراد کهنسال استفاده شود. بهبود درد مفاصل گوشت شتر مملو از کلسیم و فسفر می باشد از این رو برای افرادی که از درد مفاصل رنج می برند بسیار مفید و اثر بخش می باشد. مناسب برای دستگاه گوارش ویژگی های منحصر به فردی مانند خاصیت طعم دهندگی و معطری که گوشت شتر دارد سبب می شود تا مصرف آن ترشح شیره معده را ...
همه دانستنی های گل گاوزبان
گرفته شود، و گروه های خاصی از افراد باید از مصرف این ماده بطور کلی اجتناب کنند. خواص گل گاوزبان برای اعصاب در طب سنتی چیست؟ گل گاو زبان که به نام starflower نیز شناخته می شود، گیاهی است که به دلیل داشتن گل های بنفش پررنگ و خواص دارویی شناخته شده است. در طب سنتی، گل گاوزبان برای اتساع (گشاد شدن) رگ های خونی، آرام کردن اعصاب (به عنوان آرام بخش) و درمان تشنج استفاده شده است. ...
درمان فشار خون با مصرف کدو سبز
کدو سبز یکی از انواع سبزیجات است که خواص بیشماری دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، همچنین برای جلوگیری از بروز چین و چروک و پیری هم موثر است. کدو سبز از نظر علم گیاه شناسی در گروه میوه جات و در آشپزی در بخش سبزیجات قرار می گیرد. کدو دارای ارزش غذایی بالایی است و به علت ویتامین ها و مواد مغذی موجود باعث کاهش وزن و در نتیجه لاغری خواهد شد. همچنین، کربوهیدرات کم و فیبر بالای موجود ...
روش های خانگی برای کاهش درد دوران قاعدگی
دردها شدیدتر هستند، گرفتگی شکم را کاهش می دهد. در واقع زنجبیل با کاهش تولید مواد شیمیایی التهابی مانند پروستاگلاندین ها در بدن، با التهاب مبارزه می کند. زنجبیل همچنین ممکن است به کاهش حالت تهوع که گاهی اوقات با گرفتگی های قاعدگی همراه است، کمک کند. در طول ماه نیازی به خوردن زنجبیل نیست؛ فقط پس از شروع پریود به آن نیاز دارید. بدین صورت که با یک تکه زنجبیل پوست کنده و تازه و قرار دادن آن ...
به جای قرص؛ آب لیمو مصرف کنید!
پزشکتان به طور خاص در باره جایگزین کردن آب لیمو مشورت نمایید. بیماری کیسه صفرا : بیماری کیسه صفرا عموما ناشی از التهاب و تحریک کیسه صفرا است. این نکته ثابت شده که کمبود ویتامین سی در بدن شما را در معرض خطر این بیماری قرار می دهد. از آنجا که لیمو خاصیت ضد التهابی دارد و منبع ویتامین سی است، مصرف آن می تواند به پیشگیری از بیماری کیسه صفرا کمک کند. آکنه : آب لیمو می تواند به تقویت پوست و محافظت در برابر استرس های محیطی کمک کند و مانع ابتلا به آکنه شود. سنگ کلیه : پتاسیم و اسید سیتریک موجود در لیمو باعث کاهش اشباع ادرار و جلوگیری از رشد کریستال و ابتلا ه سنگ کلیه می شود. ...
درمان های خانگی برای آکنه و جوش صورت
به گزارش تازه نیوز، گفتنی است که در مصرف هریک از این مواد غذایی باید صبور باشید و به طور مرتب از این مواد استفاده کنید. روغن درخت چای آکنه یکی از مشکلات رایج پوستی است که به دلیل التهاب فولیکول های پیلوسباسه(منافد پوستی) بروز می کند. استفاده از روغن درخت چای به دلیل دارا بودن خواص ضدالتهابی برای مقابله با آکنه ها موثر است البته اثربخشی آن در مقایسه با محلول بنزوئیل پراکساید ...
شیره خرمالو جایگزین مناسبی برای شیرین کننده های مصنوعی
خرمالو را دارد، خواص شیره خرمالو عبارتند از: افزایش انرژی: شیره خرمالو جزو مواد غذایی انرژی زا بوده و برای مواقعی که بدن به انرژی بیشتری نیاز دارد، بهترین غذا محسوب می گردند، بنابراین مصرف شیره خرمالو برای بدنسازان مفید است. فعال شدن سلول های عصبی: مصرف شیره خرمالو در وعده ی صبحانه باعث فعال شدن سلول های عصبی و مانع ایجاد کم خونی در افراد می شود. تسکین ...
گیاه با ارزشی به نام کندر
...> درمان آسم، تومور مغزی، سردرد یکی از مهمترین خواص درمانی کندر تاثیر آن در درمان بیماری آسم است. مصرف عصاره کندر می تواند به درمان آسم کمک کند و همچنین افراد مبتلا به تومور مغزی می توانند از کندر برای بهبود بیماری خود استفاده کنند. در یک تحقیق نشان داده شده است که مصرف روزانه 4200 میلی گرم عصاره کندر اندازه آن را کاهش می دهد. استفاده از کندر همچنین قادر به کاهش توالی و شدت سردردها می باشد ...
با خواص تخم شربتی آشنا شوید
کاهش وزن و به نوعی لاغری بسیار مؤثر است و دارای اهمیت می باشد. به طور عموم بعد از صرف غذاهای دارای کربوهیدرات و به شرحی نشاسته، فشار خون بالا می رود که با صرف شربت تخم شربتی این فشار تعدیل می گردد. این گیاه و شربت حاصل از آن به دلیل خواص آنتی باکتریال در درمان عفونت مثانه، مجاری ادرار و واژن در خانم ها مؤثر و حائز اهمیت می باشد. به علاوه که این شربت مدر است و همین ویژگی باعث پاکسازی مثانه ...
آب ماست مفید است؟
. آب ماست با دارا بودن حالت دفع بلغم و پاکسازی بدن از اخلاط مضر که گاهاً باعث تورم مفاصل در افراد بلغمی مزاج می شود باعث کاهش تورم در مفاصل و درمان در طولانی مدت خواهد شد. طبق نتایج تحقیقات ، فرآیند گوارش و دفع اغلب افراد سالمند که دچار مشکلات گوارشی بسیاری هستند با مصرف مداوم و مرتب آب پنیر و ماست نه تنها اصلاح می شود بلکه باعث درمان بسیاری از مشکلات مانند:بواسیر و هموروئید که در اثر ...
فواید شگفت انگیز ارده برای سرفه
. دارا بودن خواص ضد التهابی مشخصه ارده محتوای غنی از آنتی اکسیدان هایی است که با استرس اکسیداتیو و رادیکال های آزاد که به سلول ها حمله کرده و باعث التهاب می شوند، مبارزه می کند. راه های دست یابی به فواید ارده برای سرفه با رعایت روش های زیر می توان از نقش ارده برای درمان سرفه استفاده کرد: - ارده را با عسل مخلوط کرده و روزانه آن را میل کنید. ...
سیر خام بهتر است یا سیر ترشی؟
،سیر سرخ شده و...استفاده می کنند. بعضی از افراد از روغن بدست آمده از سیر برای درمان عفونت های قارچی، زگیل ها و میخچه استفاده می نمایند. هرچند تحقیقات علمی نشان می دهد که سیر می تواند قادر به درمان عفونت های قارچی از قبیل پای ورزشکاران می باشد، اما کارایی روغن سیر برروی زگیل ها و میخچه ثابت نشده است. مصرف سیر در باردرای زمانیکه در مقادیر درست مصرف شود، عموما بی خطر می باشد. سیر ...
خوردن سیر قرمز چه فوایدی برای سلامتی بدن دارد
بدن را کاهش می دهد. التهاب مزمن در بدن باعث افزایش احتمال بروز بیماری هایی از جمله سرطان ، چاقی ، بیماری قلبی و دیابت می شود. خواص سیر قرمز برای بدن خواص ضد باکتری ، ضد قارچ و ضد ویروس سیر قرمز خاصیت ضد باکتری و ضد ویروسی سیر قرمز به قدری زیاد است که برای درمان و پیشیگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا قابل استفاده است. سیر به دلیل داشتن خواص ضد عفونی کننده طبیعی به ...
جلبک اسپیرولینا چیست و چه کاربردی دارد
می دهد که اسپیرولینا می تواند راهی برای درمان افراد مسموم باشد. در مطالعه ای در سال 2016 مشخص شد که اسپیرولینا دارای خواص آنتی توکسیک بوده و می تواند آلاینده های بدن از جمله آرسنیک، فلوراید، آهن، قلع، جیوه و... را خنثی کند. این محققان نشان دادن که اسپیرولینا می تواند مکمل مفیدی برای استفاده در کنار درمان بالینی مسمومیت با آلاینده ها باشد. حمایت از سلامت روان مقاله ...