قهوه و چای آلزایمر را کاهش می دهد
سایر خبرها
مصرف قهوه و چای خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهند
همراه بود. در این تحقیق، 365 هزار فرد 50 تا 74 ساله را برای بیش از یک دهه تحت نظر قرار گرفتند. در ابتدا افرادی که در این مطالعه شرکت داشتند، میزان مصرف قهوه و چای خود را گزارش کردند. در طول این دوره تحقیق، پنج هزار و 79 نفر از آنها دچار زوال عقل شدند و 10 هزار و 53 نفر حداقل یک بار سکته کردند. محققان دریافتند افرادی که دو تا سه فنجان قهوه یا سه تا پنج فنجان چای در روز یا ترکیبی ...
مصرف قهوه و چای خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهند
یا پاره شدن یک شریان مغزی که به دنبال آن اختلال در گردش خون آن ناحیه از مغز ایجاد شده و موجب بروز علائمی مثل فلج نیمه بدن، اختلال تکلم و اختلال در راه رفتن می شود. زوال عقل، اختلال مزمن و گاهی حاد فرایندهای روانی به علت بیماری عضوی مغز که با تغییر شخصیت و موقعیت ناشناسی و اختلال در حافظه و داوری و اندیشه همراه است. شایع ترین نوع زوال عقل، زوال عقل سالخوردگی یا بیماری آلزایمر است. محققان در مجله Plos Medicine نوشتند: یافته های ما نشان می دهد که مصرف متوسط قهوه و چای به طور جداگانه یا به صورت ترکیبی با خطر کمتر سکته مغزی و زوال عقل مرتبط است. ...
به خاطر مغزتان قهوه بخورید
بیشتری انجام دهند تا بفهمند آیا این رابطه علت و معلولی است یا خیر؟ علاوه بر این، آن ها معتقدند که در مورد ارتباط بین ترکیب چای و قهوه و خطر سکته مغزی و زوال عقل و زوال عقل پس از سکته اطلاعات کمی وجود دارد. علاوه بر این، نویسندگان مطالعه تاکید کردند که یافته ها در مورد اینکه آیا مصرف قهوه و چای با کاهش خطر سکته مغزی مرتبط است یا خیر، متناقض بوده است. در این پژوهش، محققان از داده های Biobank ...
فواید جالب قهوه برای مغز
آلزایمر در افراد ایجاد می شود”. نتایج نشان داد که مصرف کنندگان قهوه با گذشت زمان تغییر کمتری در مناطقی از مغز که درگیر عملکردهای اجرایی مانند برنامه ریزی، خودکنترلی و توجه هستند، ایجاد می شود. قهوه می تواند به ویژه برای افراد مسن که در معرض خطر زوال شناختی هستند اما هیچ علامتی ندارند مفید باشد. چندی پیش گزارش شد که مصرف منظم قهوه می تواند احتمال ابتلا به کووید 19 را کاهش دهد ...
با خوردن یک فنجان قهوه سیاه این اتفاقات در بدنتان روی می دهد !
.... با در نظر گرفتن این موضوع، با روزانه نوشیدن قهوه سیاه در واقع شانس خود را برای ابتلا به بیماری های خاص کاهش می دهید. قهوه می تواند مغز شما را از زوال عقل نیز محافظت کند. 2. خلق و خوی بهبود می یابد علاوه بر جلوگیری از بیماری ها، محتوای کافئین قهوه به طور مستقیم با مغز شما ارتباط دارد. اثرات آن به ویژه در سطوح پایین مصرف (حدود 75 میلی گرم) دیده می شوند. کافئین با اقدامات ...
مصرف دُز کم آسپرین تاثیری بر زوال عقل در دیابتی ها ندارد
آمریکا نوشت: نویسندگان مطالعه متوجه شدند که رویدادهای عروقی جدی، مانند حمله قلبی یا دوره های خونریزی عمده مانند سکته مغزی، با زوال عقل مرتبط است، اما محققان در افرادی که روزانه یک آسپرین 100 میلی گرمی مصرف می کردند، متوجه بروز رویدادهای عروقی جدی، مانند حمله قلبی یا دوره های خونریزی عمده مانند سکته مغزی که با زوال عقل مرتبط است، نشدند. احتمال ابتلا به زوال عقل، از دست دادن حافظه، گیجی یا ...
قهوه خوردن در این ساعات مضر است!
به گزارش برنا؛ همانطور که می دانید قهوه یکی از نوشیدنی های بیشتر افراد بخصوص نسل جوان است که آن را به چای یا نسکافه ترجیح می دهند و در روزهای سخت کاری و مشغل های ذهنی آن را می نوشند. این نوشیدنی پر طرفدار علاوه بر مزیت های فراوان مثل کاهش خطر ابتلا به زوال عقل ، افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست مضراتی هم دارد. واژه قهوه برگرفته از زبان عربی و به معنی زایل کننده ...
آلودگی صوتی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، شماری از محققان دانمارکی بر آثار بلندمدت سروصدای ترافیک جاده ای و راه آهن روی زوال عقل بین سال های 2004 تا 2017 مطالعه کرده اند. این تحقیق روی دو میلیون بزرگسال بالای 60 سال ساکن دانمارک است. صدای حمل و نقل ، دومین خطر زیست محیطی برای سلامت عمومی پس از آلودگی هوا در اروپا است این محققان در مدت مطالعه شان 103 هزار و 500 مورد جدید ...
این نوشیدنی پر طرفدار باعث بهم ریختن ضربان قلب می شود
انجمن قلب آمریکا در سال 2021 ارائه شد، افرادی که قهوه می نوشند در صورت مصرف بیش از حد، ممکن است ضربان قلب نامنظم تجربه کنند. در این مطالعه (که تا حدی توسط بخش قلب و عروق دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو تامین مالی شد) 100 داوطلب که به طور متوسط 38 سال سن داشتند، مورد بررسی قرار گرفتند. زمانی که شرکت کنندگان بیش از یک فنجان قهوه نوشیدند، دستگاه سنجش ضربان قلب دو برابر یا افزایش ...
با این نشانه ها بزودی آلزایمری می شوید
شناسایی کنند. این نوکلئوتیدها که microRNA نامیده می شوند، پروتئین های خونی هستند که به راحتی اندازه گیری شده و ممکن است خطر اولیه بیماری آلزایمر را شناسایی کنند. نقش این microRNA ها در هدایت mRNA ها برای محافظت از مغز در برابر التهاب، به این شکل است که هدف قرار دادن آنها برای درمان، می تواند آسیب سلولی در مغز را مهار کرده و شروع زوال عقل را به تاخیر بیندازد. تغییرات مغزی مولکولی مرتبط با بیماری ...
رابطه بالا رفتن سن و نیاز به مصرف آب بیشتر
به گزارش تازه نیوز، محققان از بزرگسالان مسن می خواهند که حتی زمانی که تشنه نیستند آب بنوشند و نوشیدنی هایی مانند نوشابه و قهوه را محدود کنند؛ زیرا باعث کم آبی بدن می شود. با بالا رفتن سن، باید آب بیشتری بنوشید به نقل از ایرنا، این توصیه یک مطالعه جدید است که در مجله فیزیولوژی منتشر شده است. محققان دانشگاه اتاوا اشاره می کنند که هیدراتاسیون (وجود آب در بدن) به تنظیم دمای بدن ...
داروهای ضد افسردگی ممکن است خطر مرگ ناشی از COVID-19 را کاهش دهند
نمی کنند، خطر مرگ نسبی کمتری دارند. این مطالعه به شواهدی از تحقیقات قبلی در مورد اثرات SSRI ها اضافه می کند. سه کارآزمایی بالینی که یکی از آنها ماه گذشته منتشر شد، نشان داد که استفاده از فلووکسامین با کاهش خطر زوال بالینی به دنبال عفونت SARS-CoV-2 ارتباط دارد. از بین افرادی که در این مطالعه مورد بررسی قرار گرفتند، 3401 SSRI مصرف می کردند. محققان شرکت کنندگان را از نظر ویژگی ...
سینوزیت مزمن با تغییرات در فعالیت مغز مرتبط است؟
افزایش یا کاهش فعالیت در مغز می توانند علائمی را که افراد گزارش می کنند، توضیح دهند. با این حال، 22 فرد مبتلا به سینوزیت مزمن هیچ نشانه قابل توجهی از زوال شناختی در آزمایشات نشان ندادند اما محققان این افراد را از محدوده سنی 22 تا 35 سال انتخاب کردند و معتقدند که این نوع کاهش در عملکرد شناختی مغز ممکن است بعد ها در زندگی که با مطالعه طولی می توان آن را کشف کرد، رخ دهد. کریستینا ...
سه قانون برای درست کردن یک فنجان قهوه عالی
بزرگ در مقابل ابتلا به بسیاری از بیماری ها باشد و سلامت سیستم بدنتان را تا حد زیادی افزایش دهد. حتی با نوشیدن دائم قهوه می توانید از بسیاری از بیماری های سرطانی جلوگیری کنید بنابراین نوشیدن قهوه می تواند برای بدن شما مانند یک داروی طبیعی در مقابل بسیاری از بیماری ها عمل کند و در واقع پیشگیری برای بسیاری از بیماری ها خواهد بود بنابراین نوشیدن یک فنجان قهوه خوش طعم در طول روز چیزی است که به شما پیشنهاد ...
هورمون شادی مغز در دست انسولین
مانده بود. در مطالعه اخیر، محققان آلمانی این موضوع را به طور گسترده مورد بررسی قرار دادند تا از نحوه تعامل این دو سیستم در جسم مخطط مغز اگاه شوند. جسم مخطط یکی از بخش های زیرقشری مغز جلویی است. این ناحیه، ورودی اصلی از عقده های قاعده ای است. خود جسم مخطط ورودی ها را از قشر مغز دریافت می کند. "استفانی کولمن"(Stephanie Kullmann) نویسنده ارشد این مطالعه گفت: رفتار خوردن ما با تعامل ...
اگر 2 تا 3 فنجان چای یا قهوه در روز بنوشیم، چه اتفاقی برایمان می افتد؟
به گزارش همشهری آنلاین، بر اساس نتایج منتشرشده در مجله پلاس مدیسن، شرکت کنندگان در این تحقیق که چای یا قهوه یا هر دو را نوشیده بودند، خطر سکته مغزی یا زوال عقل کم تر تهدیدشان می کرد. این خطر برای کسانی که 3 تا 5 فنجان چای یا قهوه در روز می خوردند، حتی کم تر بود. گرچه این تحقیق ثابت نکرد چای یا قهوه دلیل قطعی کاهش سکته مغزی یا زوال عقل در جمعیت مورد مطالعه بود، داگلاس شار، استاد اعصاب ...
کمک به هوشیاری مغز با مصرف ماهی
.... اگرچه هر سه این عوارض می توانند مدت ها قبل از بروز علائم واضح زوال عقل ایجاد شوند، اما همه آنها با افزایش طولانی مدت خطر زوال عقل و کاهش کلی در هوشیاری ذهنی مرتبط هستند. محققان در این مطالعه از افراد شرکت کننده در مورد رژیم غذایی آنها، تعداد دفعاتی که در هفته ماهی از جمله ماهی سالمون، تن یا ساردین مصرف می کردند، سوال کردند. در برنامه غذایی این گروه به طور متوسط حدود 2 ...
غذاهای سرشار از امگا3
دارند که سرشار از این چربی های مفید هستند. اسید های چرب امگا 3 موجود در غذا ها منجر به کاهش التهاب در بدن، جلوگیری از آسیب اکسیداتیو و بسیاری از مزایای دیگر می شوند: ماهی قزل آلا: این نوع ماهی سرشار از پروتئین، سلنیوم، پتاسیم، منیزیم و ویتامین های گروه ب بوده و تنها 100 گرم از آن شامل 2260 میلی گرم اسید چرب امگا 3 است. مصرف منظم ماهی قزل آلا خطر ابتلا به بیماری هایی مانند زوال عقل، بیماری ...
رژیم غذایی مناسب برای مبارزه با آلزایمر
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا وسیما، مطالعات جدید نشان می دهد رژیم غذایی ضد التهاب شامل انواع میوه و سبزی، حبوبات، چای یا قهوه، با کاهش التهاب سیستم ایمنی بدن و خطر بروز اختلال شناختی و آلزایمر مرتبط است با افزایش سن التهاب سیستم ایمنی بدن افزایش می یابد و به سلول ها آسیب می رساند. مطالعات جدید محققان یونانی با بررسی هزار و 59 نفر با میانگین سنی 73 سال نشان می دهد، رژیم ...
همه چیز در مورد ویتامین B12 + ارتباط با رشد مو
عملکرد بهینه مغز و سیستم عصبی بسیار مهم است. نقش آن در مغز آنقدر مهم است که تحقیقات نشان می دهد ویتامین B12 ممکن است در پیشگیری از زوال عقل نقش داشته باشد." با این حال، هیچ مدرکی مبنی بر بهبود کاهش حافظه در افرادی که قبلاً از بیماری آلزایمر رنج می برند، وجود ندارد. 3. خواص ویتامین ب 12 : ممکن است خلق و خو و علائم افسردگی را بهبود بخشد هنوز در مورد میزان تأثیر آن بحث وجود دارد ...
ویتامین B12 مانع بروز آلزایمر می شود
بیشتر بیماری ها از جمله آلزایمر عوامل خطر ژنتیکی خاصی دارد دلیل بروز این بیماری مشخص نشده است، اما عواملی مانند سن، جنسیت، سبک زندگی نامناسب، آسیب به مغز یا حتی ژن خاص می تواند نقش مهمی در این زمینه بر عهده داشته باشد. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که ورزش کردن به صورت منظم، مصرف غذاهای تازه و شرکت کردن در فعالیت های اجتماعی می توانند خطر ابتلاء به آلزایمر و زوال عقلی را کاهش دهند. ...
ارتباط بین رژیم غذایی و زوال عقلی
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، زوال عقلی یکی از دلایل اصلی ناتوانی و مرگ و میر در سراسر دنیا در نظر گرفته می شود که هیچ درمانی ندارد. سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرده است که بیش از 55 میلیون نفر در سراسر دنیا درگیر زوال عقلی هستند، تقریباً بین 60 تا 70 درصد افراد مبتلا به زوال عقلی از آلزایمر نیز رنج می برند. متخصصان معتقدند که خطر ابتلا به زوال عقلی با افزایش سن بیشتر می شود. نتایج ...
تاثیر مصرف آسپرین بر ریسک زوال عقل در افراد دیابتی
یا هذیان یا سردرگمی است. به گفته آرمیتاژ، نتایج هیچ اثر آشکاری از آسپرین با دوز کم روزانه را بر خطر زوال عقل نشان نمی دهد. محققان مطالعه متوجه شدند که وقایع جدی عروقی، مانند حمله قلبی یا دوره های خونریزی شدید مانند سکته مغزی، با زوال عقل مرتبط است. احتمال ابتلاء به زوال عقل، از دست دادن حافظه، سردرگمی یا زوال ذهنی در شرکت کنندگانی که یک رویداد عروقی بزرگ داشتند، تقریباً 2. ...
فقط 5 دقیقه چرت زدن می تواند مانع زوال عقل شود
مغز شود. اما باید توجه داشت افرادی که زیاد و طولانی مدت چرت می زنند خود ممکن است به دیگر بیماری ها از جمله افزایش چربی خون مبتلا باشند پس میزان زمان چرت زدن در روز نیز حائز اهمیت است. "سارا ایماریسیو" از سازمان آلزایمر در انگلستان گفت: "دانشمندان به تلاش خود برای کشف رابطه بین خواب و زوال عقل ادامه می دهند."الگوی خواب غیرمعمول در افراد مبتلا به زوال عقل رایج است، اما تحقیقات نشان می دهد که تغییرات خواب می تواند مدتها قبل از شروع علائم مانند از دست دادن حافظه آشکار شود. از این رو چرت زدن کواته مدت در میانه روز زمانی برای رفرش کردن یا بازسازی دوباره مغز برای انجام فعالیت های روزانه است. ...
این افراد هرگز نباید قهوه بخورند
محرک و ادرارآور است، نگرانی اصلی این است که مادر شیرده در معرض خطر کم آبی قرار گیرد. زنان باردار نیز برای جلوگیری از سقط جنین باید مصرف قهوه را محدود کنند. مصرف زیاد قهوه با افزایش دفعات تشنج مرتبط است اما مطالعات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است؛ به همین دلیل در صورت ابتلا به صرع در مورد مصرف کافئین با متخصص مغز و اعصاب خود صحبت کنید. مصرف بیش از حد کافئین در کودکان می تواند ...
زایمان زودرس و رشد ضعیف مغز بر اثر آلودگی هوا
این امر نه نتها ممکن است به تولد زودرس کودک منجر شود بلکه ممکن است بر مغز و رشد شناختی نوزاد نیز تاثیر بگذارد. وی افزود: آلودگی هوا یکی از عوامل اصلی مرگ کودکان زیر پنج سال است. بیش از 90 درصد کودکان زیر 15 سال هوای سمی تنفس می کنند که این رقم در کشورهای با درآمد کم و متوسط به 98 درصد و در کشورهای توسعه یافته 50 درصد رسیده است. محققان این مطالعه در ادامه اظهار کردند که کودکان به دلیل آلودگی ...
رژیم غذایی مناسب برای مبارزه با آلزایمر
به گزارش وب گردی خبرگزاری صدا وسیما ، مطالعات جدید نشان می دهد رژیم غذایی ضد التهاب شامل انواع میوه و سبزی، حبوبات، چای یا قهوه، با کاهش التهاب سیستم ایمنی بدن و خطر بروز اختلال شناختی و آلزایمر مرتبط است با افزایش سن التهاب سیستم ایمنی بدن افزایش می یابد و به سلول ها آسیب می رساند. مطالعات جدید محققان یونانی با بررسی هزار و 59 نفر با میانگین سنی 73 سال نشان می دهد، رژیم غذایی ضد ...
رژیم غذایی برای متولدین دهه 50 | متولدین دهه 50 بخوانند و عمل کنند
خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می شود. سبزیجات تیره بر اساس تحقیقات انجام شده، کسانی که در طول روز یک یا دو وعده سبزیجات تیره رنگ مصرف می کنند نسبت به همسالان خود از نظر توانایی شناختی تا 11 سال جوان تر خواهند بود. توت توت ها در انواع مختلف وجود دارند که همه آنها سرشار از مواد شیمیایی گیاهی یا فیتوکمیکال ها هستند. این مواد باعث افزایش خون رسانی به مغز و کاهش ...
نقش سلنیوم در پیشگیری از ابتلا به کووید
می کند ، در مورد مواد معدنی مانند سلنیوم چنین نیست. مصرف زیاد سلنیوم برای مدت زمان طولانی منجر به " سمیت سلنیوم" می شود. این، به نوبه خود، به شرایطی مانند سندرم پریشانی حاد تنفسی ، سبکی سر ، ریزش مو، حساسیت عضلانی ، سکته قلبی ، لرزش ، گرگرفتگی صورت ، نارسایی کلیه ، نارسایی قلبی و حتی سرطان پوست غیر ملانوم مرتبط بوده است. بنابراین ، زیاده روی نکنید. اما دقیقاً به چه مقدار سلنیوم نیاز ...