پودر سفیده تخم مرغ چیست و چه کاربردی دارد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه کیک کنجدی
. در مرحله بعد تخم مرغ ها و وانیل را درون ظرفی مناسب بریزید و با کمک همزن دستی تخم مرغ ها را هم بزنید تا صاف و یکدست شوند. شکر را به تخم مرغ های زده شده بیفزایید و با کمک همزن به مدت چند دقیقه دیگر نیز تخم مرغ ها را هم بزنید تا با یکدیگر مخلوط شوند. ماست و روغن و شیر را به مایه کیک اضافه کنید و مایه کیک را هم بزنید تا مواد با یکدیگر ترکیب شوند سپس پودر هل را به مایه کیک ...
طرز تهیه کیک وارونه زغال اخته
چایخوری جوش شیرین کمی نمک 2 فنجان شکر عصاره پوست پرتقال 3 عدد تخم مرغ 1 فنجان شیر پرچرب طرز تهیه کیک زغال اخته فر را در دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید. شکر قهوه ایی و 1⁄2 فنجان از کره را درون ماهی تابه ایی به قطر 25 سانت بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا ذوب شوند. ماهی تابه را از روی حرارت بردارید و کرن بری ها را به آن اضافه کنید و کنار بگذارید. آرد، بیکینگ پودر ...
طرز تهیه کوکو مرغ به سبک شمالی ها
چکیده یا یونانی:2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پودر سیر و پودر کاری: به میزان لازم پودر فلفل قرمز: به مقدار دلخواه زعفران دم کرده: به مقدار دلخواه بیکینگ پودر: 1⁄2 قاشق غذاخوری روغن مایع: به مقدار لازم مرحله اول ابتدا سینه مرغ پوست بکنید و آن را بشورید و با مقداری زردچوبه، یک عدد پیاز و یک حبه سیر بپزید. یک عدد سیب زمینی و یک عدد هویج را هم بپزید. بعد از این که م ...
“کوکو مرغ و پیازچه”، غذایی راحت و فو قالعاده لذیذ
مرحله بعد پیازچه ها را با مرغ های ریش ریش شده مخلوط کرده و تخم مرغ ها را در آنها می شکنیم و نمک و فلفل و زردچوبه را به اندازه به مواد اضافه می کنیم . بعد از حسابی هم زدن در روغن سرخ می کنیم. بعد از سرخ کردن کوکوها در روغن آنها را به همراه خیارشور و گوجه سرو می کنیم.
منابع منیزیم در این چند خوراکی
در 1 قاشق چایخوری سایر مزایای تخم کتان برای بدن: برای داشتن یک صبحانه سالم می توانید مقداری پودر تخم کتان روی یک لیوان ماست یا غلات بپاشید. یک قاشق غذاخوری از آن حاوی نیمی از مقدار مورد نیاز روزانه اسیدهای چرب امگا3 هستند. همچنین حاوی فیبر و آنتی اکسیدان لیگنین (lignin) هستند. بهترین روش برای خوردن تخم کتان: تخم کتان طعم بسیار خوبی دارد و به همراه ماست و غلات سازگار است یا ...
طرز تهیه انواع کورن داگ ساده و پنیری + نکات کلیدی
: 5 عدد مراحل طرز تهیه کورن داگ پنیری سوخاری با مرحله به مرحله طرز تهیه کورن داگ سوخاری و پنیری به روش کره ای همراه ما باشید. مرحله اول؛ مخلوط کردن آرد ذرت و گندم به همراه بکینگ پودر برای درست کردن کورن داگ ساده و پنیری ابتدا باید آرد ذرت یا آرد گندم را با نمک و بیکینگ پودر مخلوط کنید و چند بار الک کنید. مرحله دوم؛ اضافه کردن تخم مرغ به آرد ...
لاغری / زیره برای کوچک کردن شکم
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، همان طور که می دانید رژیم غذایی مناسب و ورزش به کنترل وزن کمک می کند. برخی افراد نیز برای کاهش وزن به داروها و محصولات گیاهی روی می آورند. زیره افزودنی بسیار خوبی است که با کاهش تجمع سلول های چربی باعث کاهش وزن می شود. این ماده نه تنها باعث ثابت ماندن وزن می شود بلکه باعث کاهش آن نیز می شود. زیره هم به صورت دانه و هم پودر مناسب است. زیره دانه ای معطر و ...
طرز تهیه مرغ شکم پر مجلسی، بدون فر
...: 2 عدد زعفران دم کرده: 1 فنجان جعفری و گشنیز خرد شده: 200 گرم رب انار: 2 قاشق غذاخوری آب لیمو ترش: 2 قاشق غذاخوری آلو خورشتی: 10 عدد مغز گردو خرد شده: نصف فنجان پیازداغ: 1 فنجان نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پودر سیر: به میزان لازم کره: 20 گرم روغن برای سرخ کردن: به میزان لازم نکات مربوط به مواد اولیه نکات مربوط به پیازداغ پیاز داغ عطر و طعم بسیار خوبی به غذا می ...
خرید شوید خشک به صورت آنلاین از گیاه مارکت
دارای خواص دارویی زیادی می باشد. استفاده از شوید خشک سبب کاهش چربی خون و درمان سوء هاضمه می گردد. شوید خشک در جلوگیری از پوکی استخوان نقش مستقیمی دارد. وجود املاحی همچون منگنر؛ آهن و منیزیم در شوید؛ به محکم و سالم ماندن استخوان های بدن کمک شایانی می کند. بررسی ها نشان می دهد منبع کلسیم در شوید نیز بسیار حائز اهمیت است. با خرید شوید خشک از گیاه مارکت و مصرف آن به سلامتی خود کمک کنید. برخی از ...
نکات کلیدی تغذیه در زمان ابتلا به کرونا
...> - صبحانه متنوع شامل عسل، عدسی، تخم مرغ، پنیر و گردو و ارده مصرف کنید - دانه های آجیلی مثل بادام درختی، فندق، پسته و گردو و کنجد را هر روز به صورت آسیاب شده در ماست، سوپ و فرنی ریخته و مصرف کنید - مکمل های ویتامین D، ویتامین C و روی را در این دوران فراموش نکنید، هفته ای یک مکمل ویتامین دی 50 هزار واحدی از زمان شروع علائم تا یک ماه بعد از اتمام علائم، مکمل روی 75 تا 100 میلی گرم و مکمل ...
بهترین پودرهای بدنسازی برای زنان
تاثیر زیادی در سلامتی دارد. پودر پروتئین سفیده تخم مرغ مکمل محبوبی است که می توانید برای افزایش مصرف پروتئین روزانه و بالا بردن عملکرد ورزشی از آن بهره ببرید. مانند پروتئین وی، پروتئین سفیده تخم مرغ نیز یک منبع عالی از آمینواسیدهای شاخه دار است که در تحریک رشد عضلات تاثیر می گذارد. پروتئین سفیده تخم مرغ خیلی راحت جذب می شود و برای کسانی که به لبنیات آلرژی دارند بهترین گزینه خواهد ...
آشنایی خواص و فواید تخم مرغ
درصد فولات:5 درصد ویتامین ب 5:7درصد ویتامین ب 12 :9 درصد ویتامین ب2:15درصد فسفر:9 درصد سلنیوم:22 درصد تخم مرغ همچنین حاوی مقدار معقولی از ویتامین D ، ویتامین E ، ویتامین K ، ویتامین B6، کلسیم و روی است. شامل 77 کالری، 6 گرم پروتئین و 5 گرم چربی های سالم است. تخم مرغ همچنین حاوی مواد مغذی مختلفی است که برای سلامتی مهم می باشند. در حقیقت، تخم مرغ ...
خلاص شدن از موی زائد پشت لب با این روش
غذاخوری آبلیمو تازه دو قاشق غذا خوری عسل طرز تهیه: عسل و آبلیمو را با هم ترکیب کنید و سپس روی صورت خود اعمال کنید و بعد از 15 تا 20 دقیقه به آرامی و با آب ولرم بشویید. این کار را حداقل دو بار در هفته به مدت چندین ماه ادامه دهید. 7 . تخم مرغ ،شکر و آرد ذرت مواد لازم: یک عدد سفیده تخم مرغ یک قاشق غذا خوری شکر یک و ...
هشدار؛ این هفت غذا را نباید دوباره گرم کرد!
به نیتریت تبدیل می شود که سمی است. 2. نیم رو به علت وجود باکتری سالمونلا در تخم مرغ نباید آن را دوبار گرم کنیم؛ زیرا ممکن است موجب مسموم شدن ما شود. در واقع نیم رو تنها بار اول تازه و خوشمزه است بنابراین نگذارید مدت زیادی از پخت تا سرو بگذرد و بیش از یک بار به تخم مرغ حرارت ندهید. 3. سیب زمینی پوره ی سیب زمینی را بعد از سرد شدن دوباره گرم نکنید؛ زیرا وقتی ...
پودر کاکائو چه مقدار کافئین دارد؟
گیاهان حاوی کافئین هستند. این ماده حتی در ساخت برخی از دارو ها نیز استفاده می شود. سازمان غذا و دارو (FDA) به دلیل خواص و کاربرد کافئین آن را به عنوان دارو و ماده افزودنی غذایی طبقه بندی نموده است. خواص کافئین آن را به یک آنتی اکسیدان بسیار قوی تبدیل نموده است. امروزه با افزایش میزان تقاضا برای استفاده از کافئین در صنایع غذایی و دارویی، فروش کافئین به صورت پودر نیز رشد قابل توجهی داشته است. ...
خورشت تره اسفناج با طعمی ترش و دلپذیر
مخصوصی مثل رب انار یا سیر را دارند، اما در این غذا علاوه بر سیر از آب نارنج هم استفاده می شود. ترشی نارنج طعم فوق العاده ای به این غذا می دهد. امروز با ما همراه شوید تا طرز تهیه خورشت تره اسفناج خوش عطر و طعم را یاد بگیرید. مواد لازم اسفناج 500 گرم تخم مرغ 3 عدد سیر 1 بوته متوسط نارنج 2 عدد یا ( آب نارنج 1/2 پیمانه ) برنج نیم دانه 1/2 پیمانه کره 50 گرم نمک و فلفل به مقدار لازم زردچوبه به ...
با این نمک خواب رفتن دست و پاها را درمان کنید
عصبی سالم ضروری هستند و کمبود آن ها می تواند باعث بی حسی در بخش های ویژه ای از جمله دست ها، بازوها، انگشتان و پاها شود. غذاهای حاوی ویتامین ب6، ویتامین ب 12 به رژیم غذایی خود اضافه کنید، از جمله تخم مرغ، گوشت، ماهی، دانه، آجیل، حبوبات، بلغور،شیر، موز، پنیر، ماست و میوه های خشک. حتی می توانید روزانه دو مکمل ویتامین ب بخورید البته قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کنید. ...
طرز تهیه کتلت جگر
.... پس از اینکه طریقه تهیه کتلت درون تابه را یاد گرفتید، پیشنهاد می کنیم تا با دستور پخت کتلت درون فر نیز آشنا شوید. مواد لازم 2 – 3 قاشق غذاخوری آرد گندم 3 – 4 شاخه سبزی جعفری 1 عدد تخم مرغ 1 عدد پیاز 350 گرم جگر مرغ میزان کافی نمک میزان کافی پودر سوخاری آموزش تهیه کتلت جگر مرغ درون فر ابتدا جگر مرغ را شسته، تکه تکه کرده و درون ظرفی گود بریزید. سبزی جعفری خرد شده خرد شده، پیاز خرد شده ...
دستور پخت قارچ سوخاری به چند روش خوشمزه+عکس
. قارچ ها را در آرد بغلتانید. 3. تخم مرغ را با نمک، فلفل و پودر سیر مخلوط کنید. 4. قارچ ها را در مایه تخم مرغ فرو ببرید 5. آردسوخاری را با پنیر پیتزا مخلوط کنید. 6. قارچ ها را در آردسوخاری و پنیر بغلتانید و کمی فشار دهید تا قارچ ها آرد سوخاری و پنیر را به خود بگیرند. 7. مقداری روغن را در یک ظرف نسبتاً گود ریخته و روی حرارت قرار دهید تا داغ شود ...
طرز تهیه کیک شنی
داده شده : دو قاشق غذاخوری طرز تهیه کیک شنی خوشمزه برای تهیه کیک شنی ماست و تخم مرغ را از درون یخچال بیرون آورید تا به دمای محیط برسند سپس فر را روی دمای 180 درجه سانتی گراد قرار دهید تا گرم شود. آرد و بیکینگ پودر را سه بار الک نمایید. سینی فر را چرب نمایید و مقداری آرد در کف سینی فر بریزید. در مرحله بعد ساخت کیک شنی وانیل و تخم مرغ ها را درون ظرفی مناسب بریزید و با دور تند همزن مخلوط این ...
دستور پخت املت شوید
سرشار از مواد مغذی است. شوید سرشار از ویتامین A و C می باشد که علاوه بر ویتامین موجود در این شوید خواص ضد میکروبی دارد. اما شوید برای پیشگیری از سرطان بسیار مفید است و باعث کاهش کلسترول می شود پس کسانی که چربی دارند می توانند این املت را آماده کنند و از خواص خوب آن لذت ببرند. مواد لازم برای تهیه املت شوید تخم مرغ 3 عدد کره 30 گرم پنیر سفید 50 گرم زیتون 5 عدد شوید خشک یا تازه به مقدار ...
فواید و خواص نان جو
کاسه ای بزرگ بریزید سپس مخمر شیمیایی را اضافه کرده و با کمک چنگال به خوبی مخلوط کنید. روغن زیتون و نیز شیر را اضافه کنید. حالا سعی کنید زرده تخم مرغ را از سفیده تخم مرغ جدا و سفیده تخم مرغ را به مخلوط قبلی اضافه کنید تا زمانی که خمیر سفت بدست آید خمیر را در ظرف قرار دهید تا نانی آماده کنید فر را چند دقیقه در200 درجه سانتی گراد گرم کنید سپس در فر قرار دهید و به مدت 15 دقیقه بپزید تا این که بپزد. ...
طرز تهیه پنکیک ساده و خوشمزه در خانه
مواد لازم شکر: یک قاشق غذاخوری تخم مرغ: یک عدد کره نرم شده: 1/2 قاشق غذاخوری شیر: 1.5 پیمانه آرد: 1.5 پیمانه بیکینگ پودر: یک قاشق غذاخوری کشمش: به میزان دلخواه آرد: 1.5 پیمانه طرز تهیه پنکیک ساده ابتدا شکر و آرد و بکینگ پودر و نمک را در درون ظرفی مناسب به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید. سپس تخم مرغ و کره و شیر را در درون ظرفی ...
طرز تهیه مک اند چیز/ غذای محبوب ایتالیایی ها
پنیر چدار 400 گرم شیر 1 و 1/4 فنجان آرد 1/2 فنجان کره 1/4 فنجان تخم مرغ 2 عدد پودر سوخاری 3 فنجان نمک و فلفل به میزان دلخواه روغن گیاهی برای سرخ کردن به میزان دلخواه طرز تهیه مک اند چیز سوخاری – توپک مک اند چیز این توپک های مک اند چیز سوخاری خوشمزه خیلی ساده آمده میشوند و ظاهر بسیار جذابی ...
جنیفر لوپز خواننده مشهور، چه رژیم غذایی ای را دنبال می کند؟
رژیم غذایی جنیفر جنیفر متقاعد شده است که خوردن غذای سالم و ورزش روزانه کلید تناسب اندام و پوست درخشان اوست. علاوه بر این، او معتقد است زمانی که سالم غذا می خورد، بهترین احساس را دارد. به گفته مربی شخصی او تریسی اندرسون، غذای سالم انرژی مورد نیاز جنیفر را برای انجام کاری که انجام می دهد فراهم می کند. او به مردم می گوید: غذای او بسیار مغذی، تازه و ارگانیک، با مقدار زیادی پروتئین است. ...
طرز تهیه سالاد ماکارونی رژیمی با سس خوشمزه و کم کالری
محسوب می شود و می توانید مطابق با ذائقه خودتان برای خوش طعم تر شدنش مقداری شوید یا گشنیز خرد شده با ماست مخلوط نمایید تا یک سالاد ماکارونی خوشمزه رژیمی داشته باشید. برای آموزش تهیه انواع سالاد ماکارونی خوشمزه رژیمی با ما همراه باشد. سالاد ماکارونی رژیمی با سبزیجات و تن ماهی مواد لازم سالاد ماکارونی رژیمی با سبزیجات و تن ماهی ماکارونی طرح دار 450 گرم ...
آموزش تصویری طرز تهیه املت هندی پاراتا تخم مرغ
همراه شوید تا طرز تهیه این املت خوشمزه را آموزش دهیم. مواد لازم املت هندی برای 1 نفر آرد: 1⁄2 لیوان فرانسوی دسته دار آب گرم: به مقدار لازم روغن: 1 قاشق غذاخوری تخم مرغ: 2 عدد پیاز: 1 عدد نگینی خرد شده فلفل تند: 1 عدد ریز خرد شده ( برای بچه ها حذف کنید) پودر فلفل قرمز: نوک قاشق چایخوری زردچوبه: نوک قاشق ...
طب سنتی / خواص درمانی گیاه شیرین بیان
بیان چشم را تقویت کرده و رفع سردرد می کند و برای این منظور 2 گرم ریشه شیرین بیان را پودر کرده و با یک گرم شکر و یک گرم رازیانه مخلوط کنید سپس آن را در آب خیس کرده و هر روز بخورید. * برای درمان سوختگی های شدید برگ خشک شیرین بیان را سائیده با روغن زیتون مخلوط نموده به صورت مرهم بمالند. * شیرین بیان ورم معده را برطرف می کند تنگی نفس را تسکین می دهد و برای درمان سوء هاضمه و از ...